足球課心得體會(huì)優(yōu)秀范文 足球培訓(xùn)心得體會(huì).doc

1、足球課心得體會(huì)優(yōu)秀范文 足球培訓(xùn)心得體會(huì)足球課心得體會(huì)優(yōu)秀范文篇一：足球課學(xué)習(xí)心得一直以來(lái)對(duì)足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都很感興趣的我，這個(gè)學(xué)期，我很榮幸地進(jìn)入了張老師的足球課。通過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，增長(zhǎng)了我的足球知識(shí)和技能，讓我深入地體會(huì)到足球的樂(lè)趣。這個(gè)學(xué)期我們方案先進(jìn)展一局部技術(shù)課的指導(dǎo)，然后進(jìn)展一次技術(shù)課的考試，理論課根本上張老師是穿插在技術(shù)教學(xué)課當(dāng)中的。按照方案我們完成了技術(shù)課的教學(xué)，并進(jìn)展了考試。技術(shù)課我們首先講了如何踢球：腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球、腳背外側(cè)踢球。其次是如何運(yùn)球：腳背正面運(yùn)球、腳背外側(cè)運(yùn)球、腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球。自我認(rèn)為在我們這學(xué)期的課中最重要的就是對(duì)球性的熟悉，而最好的熟悉球性

2、的方法就是顛球。我們這個(gè)學(xué)期重點(diǎn)考察的工程就是踢球。我們踢足球最注重的就是這個(gè)“踢”字。踢得遠(yuǎn)近可以決定是否可以進(jìn)展長(zhǎng)傳，踢得準(zhǔn)確性決定我們長(zhǎng)傳的精度，也就是我們能不能精準(zhǔn)的把球傳到自己隊(duì)友的腳下。踢球也是射門的必需。我們射門的間隔 影響我們射門的力道和精度?？梢蕴叩眠h(yuǎn)無(wú)論對(duì)我們的傳球和射門都有很大的幫助。首先，關(guān)于個(gè)人技巧，我在課上學(xué)到了很多，停球、短傳、長(zhǎng)傳等等。上了足球課，我才知道自己有很多的動(dòng)作都是不標(biāo)準(zhǔn)、甚至是不正確的。比方傳地滾球，之前總是踢球的中下部，結(jié)果總是把球踢飛。老師教給我們要踢球的中上部，這樣球就不會(huì)飛，而是地滾。其次，足球很考驗(yàn)?zāi)土?。我的體質(zhì)一直不是很好，也希望通過(guò)足球

3、課得到鍛煉。足球比賽中的跑動(dòng)是很必要的。我往往就堅(jiān)持不到比賽的最后便氣喘吁吁了。通過(guò)了這一學(xué)期的足球課，我覺(jué)得自己的體質(zhì)得到了提升。一場(chǎng)比賽過(guò)后，并不像之前那樣全身無(wú)力酸痛，也不會(huì)氣喘吁吁了。最重要的，我在足球課上學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)配合，團(tuán)隊(duì)意識(shí)明顯增強(qiáng)了。足球，是需要團(tuán)隊(duì)配合的。必要的配合是足球比賽制勝的關(guān)鍵。在團(tuán)隊(duì)的配合、傳接過(guò)程中，我們體味著足球的真諦，享受著足球的樂(lè)趣。另外，更重要的是，團(tuán)隊(duì)配合意識(shí)并不僅僅局限于足球，在今后的學(xué)習(xí)工作中，擁有團(tuán)隊(duì)意識(shí)是極其重要的。沒(méi)有配合，很多的工作不可能按時(shí)完成。團(tuán)隊(duì)配合也可以進(jìn)步工作的效率，增強(qiáng)人與人之間的關(guān)系，增強(qiáng)自己的溝通交流才能。還有，在足球課上，我

4、認(rèn)識(shí)了一些同學(xué)。通過(guò)足球比賽，我加深了跟同學(xué)間的關(guān)系，也豐富了自己的人際關(guān)系。足球課，我學(xué)會(huì)了寬容，學(xué)會(huì)了抱歉，學(xué)會(huì)了忍受，學(xué)會(huì)了很多書(shū)本中學(xué)不到的知識(shí)。篇二：足球課心得體會(huì)一直以來(lái)對(duì)足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都很感興趣的我，這個(gè)學(xué)期，我很榮幸地進(jìn)入了陳老師的足球課。通過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，增長(zhǎng)了我的足球知識(shí)和技能，讓我深入地體會(huì)到足球的樂(lè)趣。這個(gè)學(xué)期我們?cè)桨赶冗M(jìn)展一局部技術(shù)課的指導(dǎo)，然后進(jìn)展一次技術(shù)課的考試，理論課根本上陳老師是穿插在技術(shù)教學(xué)課當(dāng)中的，最后，我們將進(jìn)展教學(xué)比賽。按照方案我們已經(jīng)完成了技術(shù)課的教學(xué)，并進(jìn)展了考試。技術(shù)課我們首先講了如何踢球：腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球、腳背外側(cè)踢球。

5、如何接球：腳內(nèi)側(cè)接球地滾、反彈、空中、腳背外側(cè)地滾、反彈、胸部接球挺胸式。其次是如何運(yùn)球：腳背正面運(yùn)球、腳背外側(cè)運(yùn)球、腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球。自我認(rèn)為在我們這學(xué)期的課中最重要的就是對(duì)球性的熟悉，而最好的熟悉球性的方法就是顛球。我們這個(gè)學(xué)期重點(diǎn)考察的工程就是踢球。踢球時(shí)一個(gè)很重要的話題，我們踢足球最注重的就是這個(gè)“踢”字。踢得遠(yuǎn)近可以決定是否可以進(jìn)展長(zhǎng)傳，踢得準(zhǔn)確性決定我們長(zhǎng)傳的精度，也就是我們能不能精準(zhǔn)的把球傳到自己隊(duì)友的腳下。踢球也是射門的必需。我們射門的間隔 影響我們射門的力道和精度?？梢蕴叩眠h(yuǎn)無(wú)論對(duì)我們的傳球和射門都有很大的幫助。我認(rèn)為，我們的足球課還存在著很多缺乏，這可能與這學(xué)期假期比擬多有關(guān)吧！

6、我希望我們的足球課可以多一些技術(shù)課的教學(xué)，我也希望我們的足球課也可以介紹一些世界上先進(jìn)的足球戰(zhàn)術(shù)，畢竟足球是11個(gè)人的運(yùn)動(dòng)，我們只有團(tuán)結(jié)合作，才能獲得成功；才能充分的體會(huì)到足球的樂(lè)趣與激情；才能真正的享受足球給我們帶來(lái)的快樂(lè)。我希望我們的足球課可以教一些頭頂球，包括：前額正面頂球，前額側(cè)面頂球、跳起頂球；搶截球，包括：正面搶球正面跨步搶球、側(cè)面搶球合理沖撞搶球；擲界外球，包括：原地?cái)S界外球、助跑擲界外球；還有一些守門員技術(shù)和假動(dòng)作；個(gè)人戰(zhàn)術(shù)：傳球跑位；二過(guò)一配合：傳切直插二過(guò)一、踢墻式二過(guò)一、穿插掩護(hù)二過(guò)一、回傳反切二過(guò)一；選位與盯人；保護(hù)與補(bǔ)位；中路進(jìn)攻、邊路進(jìn)攻、混合防守；定位球戰(zhàn)術(shù)：任意

7、球攻防戰(zhàn)術(shù)、角球攻防戰(zhàn)術(shù)；等等。也不能說(shuō)車?yán)蠋熗耆珱](méi)有教到，一些常用的頭頂球和戰(zhàn)術(shù)還是演練給我們看了，我們想學(xué)的還有很多很多。希望老師可以在課時(shí)允許的情況下多教一些。我在初中時(shí)就開(kāi)場(chǎng)踢球了，但是在高中的時(shí)候因?yàn)閰⒓影嗉?jí)的比賽，再一次“校園杯“中不幸被鏟傷，休息了長(zhǎng)達(dá)半年的時(shí)間，傷好之后一直不敢參加比賽，有些時(shí)候甚至認(rèn)為足球是一項(xiàng)極為野蠻的運(yùn)動(dòng)。每次參加運(yùn)動(dòng)都會(huì)有些受傷，有些是小傷，有些是大傷。我的心理承受著一點(diǎn)點(diǎn)恐懼。但是經(jīng)過(guò)將近一個(gè)學(xué)期的足球課，和這么多熱愛(ài)足球的同學(xué)們?cè)谝黄鹣硎苤闱蜻\(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣，我的心也被那種激情燃燒。足球從不缺少激情！足球要的就是激情！我們的足球課讓我看到了中國(guó)足球的

8、希望，雖然我對(duì)中國(guó)足球傷心了那么多年，但是我還是期盼有一天中國(guó)足球可以強(qiáng)大起來(lái)。足球課就要完畢了，我想說(shuō)我學(xué)到了很多，怎一個(gè)受益匪淺了得？篇三：足球課心得這學(xué)期我選修了足球，雖然之前對(duì)足球不是很理解，但一學(xué)期的學(xué)習(xí)，增長(zhǎng)了我的足球知識(shí)和技能，讓我深入地體會(huì)到足球的樂(lè)趣，使我對(duì)足球產(chǎn)生了濃重的興趣，下面談一下我上足球課的心得。這個(gè)學(xué)期我們的足球課主要由兩大局部組成，每次上課經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單熱身和準(zhǔn)備活動(dòng)后開(kāi)場(chǎng)正式上課，第一大局部就是老師對(duì)根本技術(shù)動(dòng)作的教授，第二局部那么是進(jìn)展教學(xué)比賽。根本的足球技能老師了我們腳內(nèi)側(cè)傳接球、腳背射門、運(yùn)球、過(guò)人的技術(shù)動(dòng)作，教我們了一些簡(jiǎn)單的雙人配合。為了熟悉球性老師還教我

9、們?cè)鯓拥嗲?。通過(guò)足球課我學(xué)到了很多相關(guān)知識(shí)，以前我們踢球只是跟著感覺(jué)走，從來(lái)不去注意踢球的技術(shù)要領(lǐng)，不知道傳球，停球的考前須知，如今拿到足球，我便知道踢球時(shí)需要注意什么了。根本技術(shù)訓(xùn)練完畢之后就會(huì)踢教學(xué)比賽，在比賽中我們對(duì)足球的根本規(guī)那么有了很多理解，以前看球賽不懂的地方也漸漸懂了。 作為足球課的體委，每節(jié)課都要提早來(lái)到操場(chǎng)取足球，課上整隊(duì)、帶同學(xué)們熱身、做準(zhǔn)備活動(dòng)，雖然比其他同學(xué)稍稍辛苦一點(diǎn)，但是在擔(dān)任體委的過(guò)程中所培養(yǎng)的責(zé)任感以及當(dāng)眾講話才能的提升，是我一生中珍貴的財(cái)富。在這一個(gè)學(xué)期的足球課學(xué)習(xí)過(guò)程中，我不光學(xué)到了足球技術(shù)，同時(shí)體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)的快樂(lè)。不同學(xué)院、不同年級(jí)的同學(xué)在一起踢比

10、賽，我們認(rèn)識(shí)了好多新朋友，收獲了新的友誼。比賽過(guò)程中我們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)協(xié)作，互相配合。大學(xué)里大家一起踢球，也將成為我大學(xué)生活中很重要的一局部分回憶。體育課不光學(xué)習(xí)了知識(shí)，還收獲了快樂(lè)，同時(shí)鍛煉了身體，我覺(jué)的讓我收獲很大，今后我希望還能再學(xué)習(xí)到足球的其他知識(shí)，不斷豐富自己。篇四：足球課心得體會(huì)我一直以來(lái)對(duì)足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都很感興趣，這次，我很快樂(lè)選修了姚老師的足球課。通過(guò)這次的學(xué)習(xí)，增長(zhǎng)了我的足球知識(shí)和技能，讓我深入地體會(huì)到足球的樂(lè)趣。這次培訓(xùn)我們是足球理論和理論相結(jié)合并進(jìn)展了考試。技術(shù)課我們首先講了如何踢球：腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球、腳背外側(cè)踢球。如何接球：腳內(nèi)側(cè)接球地滾、反彈、空中、腳

11、背外側(cè)地滾、反彈、胸部接球挺胸式。其次是如何運(yùn)球：腳背正面運(yùn)球、腳背外側(cè)運(yùn)球、腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球。踢球時(shí)一個(gè)很重要的話題，我們踢足球最注重的就是這個(gè)“踢”字。踢得遠(yuǎn)近可以決定是否可以進(jìn)展長(zhǎng)傳，踢得準(zhǔn)確性決定我們長(zhǎng)傳的精度，也就是我們能不能精準(zhǔn)的把球傳到自己隊(duì)友的腳下。踢球也是射門的必需。我們射門的間隔 影響我們射門的力道和精度?？梢蕴叩眠h(yuǎn)無(wú)論對(duì)我們的傳球和射門都有很大的幫助。姚老師結(jié)合20_歐洲杯進(jìn)球進(jìn)展講解指導(dǎo)，使我們加深足球?qū)紤?zhàn)術(shù)的理解和運(yùn)用。姚老師教一些頭頂球，包括：前額正面頂球，前額側(cè)面頂球、跳起頂球；搶截球，包括：正面搶球正面跨步搶球、側(cè)面搶球合理沖撞搶球；擲界外球，包括：原地?cái)S界外球、助

12、跑擲界外球；還有一些守門員技術(shù)和假動(dòng)作；個(gè)人戰(zhàn)術(shù)：傳球跑位；二過(guò)一配合：傳切直插二過(guò)一、踢墻式二過(guò)一、穿插掩護(hù)二過(guò)一、回傳反切二過(guò)一；選位與盯人；保護(hù)與補(bǔ)位；中路進(jìn)攻、邊路進(jìn)攻、混合防守；定位球戰(zhàn)術(shù)：任意球攻防戰(zhàn)術(shù)、角球攻防戰(zhàn)術(shù)；等等。通過(guò)這次足球培訓(xùn)，我學(xué)到了很多足球理論和理論知識(shí)，有助于我在以后學(xué)校足球興趣班的訓(xùn)練。篇五：校園足球培訓(xùn)心得體會(huì)陳 熙 20_年3月14日到3月15日學(xué)校派我參加了校園足球指導(dǎo)員培訓(xùn)，我很快樂(lè)參加這次足球協(xié)會(huì)和教育局針對(duì)黃陂區(qū)中小學(xué)校園足球活動(dòng)指導(dǎo)員培訓(xùn)班。我非常珍惜這次難得的培訓(xùn)時(shí)機(jī)，特別意外的是“草根足球之父”、亞足聯(lián)講師、著名球員蒿俊閔啟蒙教練鄧世俊親自指導(dǎo)我們這些學(xué)員。在這短短的2天時(shí)間里，我真真切切地感受到我們國(guó)家對(duì)青少年足球的開(kāi)展工作的重視。我作為一名體育老師，作為青少年足球活動(dòng)的推廣者之一，感到很榮幸，相信在以后的工作中，盡自己的棉薄之力。鄧?yán)蠋煶錆M自信，語(yǔ)言幽默、含蓄、大方。表情豐富，非常富有感染力，并且沉穩(wěn)干練，不茍言笑，看得出專業(yè)理論知識(shí)深沉。這次培訓(xùn)活動(dòng)是理論和理論相結(jié)合的形式。先是對(duì)足球理論知識(shí)進(jìn)展培訓(xùn)，然后就是到足球場(chǎng)上去理論活動(dòng)。理論課重點(diǎn)學(xué)習(xí)了準(zhǔn)備活動(dòng)、運(yùn)球、打破、傳球、接應(yīng)、控球、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練以及比賽指導(dǎo)，非常實(shí)用。針對(duì)訓(xùn)練方法以及訓(xùn)練手段，鄧?yán)蠋熤v解的清楚、簡(jiǎn)練、實(shí)用，我感到受益匪淺。從形式上來(lái)講，