【體育與健康】實踐課教案

1、1 / 3【體育與健康】實踐課教案健康第以學生發(fā)展為中心幫助學生學會學習重視教學內容的基礎年、班級六（1）（ 2）（ 3）（ 4）課次56周次20日期12.30激發(fā)運動興趣培養(yǎng)鍛煉的意識和習慣關注地區(qū)和個體差異保證每位學生受益學習內容球類：籃球課課練：【耐久跑】施教 構 思1.為何學：球類：球類活動是大豕都喜愛的運動，籃球比賽更是吸引人們的眼球，它 們體現(xiàn)了團隊精神。2.學什么：籃球：學會三對三的比賽3如何學：籃球，學會籃球的運球、兩人一球進行傳接球練習；了解比賽規(guī)程，學會對三的比賽。學 習 目標1能做出正確的胸前傳球和雙手墊球動作，發(fā)展學生的靈敏、協(xié)調能力。2能正確的完成各種傳接球練習和墊球

2、練習。3培養(yǎng)學生勇敢、果斷和克服困難等優(yōu)良品質以級團結協(xié)作的意識。學習重點傳球和墊球動作正確。學習難點傳球線路準確；墊球的擊球位置正確。過程用 時課的內容組織與施教運動負荷次 數(shù)時間強度開 始部 分8分鐘一、 集隊二、 體育委員整隊，報告出勤，師生問好。三、宣布本課內容：四、 隊列練習：五、 準備活動：1慢跑或自然地形跑2準備操：（一般或專項）四列橫隊體育與健康課隊伍站位。 自律三要求：縱橫隊齊、立正。 體委整隊口令清晰、洪亮、有預動令， 學生正確動作且力求令行禁止”， 教師全程關注，做好出勤記載。多形式導出本課內容，帶隊學生整隊、帶隊慢跑或自然地形 跑；哨響組織隊形；帶領小組準備操。（具體隊

3、行由組長定、在規(guī)定區(qū)域內 散點、相對集中。）4，中2 / 3性 選擇 性基27男籃：原地胸前傳接球組織:如圖重本分1.學習傳球動作手部握球時20引視兩手拇指成八字，身體重心 2-導教部鐘前移伸前臂，雙手手腕前屈， 3學學分食指和中指用力撥球和抖生方腕，球成直線傳出。2，掌法2兩人一球進行練習。1握的 有3.學習接球動作接球前雙手1-20體育伸直向前，接球后雙手向后 收于胸、腹之間。4.兩人一球進行原地傳接球教法:1.講解示范212，中效性和與健康練習。2.興趣分組多樣性女排：3.小組比賽上基 礎知 識1.復習預備姿勢和擊球動作4.巡視指導1202.繼續(xù)一人一球進行自拋自5.1127墊練習。2，基3.規(guī)定數(shù)量至少要 5 個球以要求:1.遵守規(guī)則本增上。2.充分開動腦筋技強臺匕學生課課練：耐久跑利用學校自然地形跟著老師一路縱隊進行練習130北和方法的結一、集隊、放松。T小5啟發(fā)學生體會： 身體哪部位有感覺？體能束分指導學生放松、啟發(fā)學生學會放松。部鐘師生一起回顧所學所練，暢談【學練分二、小結（含知識點）感】 教師匯總（含知識點）、點評。引發(fā)導二、預告下節(jié)（周）課內容展3 / 3學生自我相互評價提高自評能力、fn-K夕誘果F W1布稈宣O見再掌擊生師果效計預度密習練數(shù)指度強授課記載班 級丄2 21313一4141丄40%40%3 31 1