正面雙手頭上傳球

1、排球雙手正面?zhèn)髑蚪虒W(xué)設(shè)計(jì) 一、教學(xué)目標(biāo)1、運(yùn)動(dòng)參與：通過讓學(xué)生主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的學(xué)習(xí)，使學(xué)生具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。2、運(yùn)動(dòng)技能：使學(xué)生掌握正確的排球正面雙手上手傳球方法，指出正確姿勢與錯(cuò)誤姿勢的區(qū)別3、身體健康：發(fā)展學(xué)生全身協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)身體健康。4、心理健康   培養(yǎng)學(xué)生想象力和創(chuàng)新能力，使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中體驗(yàn)快樂。5、社會適應(yīng)：通過合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)和諧的人際關(guān)系，提高學(xué)生的競爭意識二、教學(xué)內(nèi)容1、排球正面雙手上手傳球2、游戲：砸龍尾三、教材分析排球運(yùn)動(dòng)是初中體育課的重點(diǎn)教材，它講究集體性、競爭性、團(tuán)隊(duì)精神，從而發(fā)展學(xué)生的跑、跳的能力，以及

2、學(xué)生的速度、靈敏、彈跳、力量等身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。本課次教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的正面雙手傳球技術(shù)，傳球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)之一，是排球技戰(zhàn)術(shù)的重要一環(huán)，是各種技戰(zhàn)術(shù)串連的紐帶，起著穿針引線的作用。本次課重點(diǎn)要解決雙手正面?zhèn)髑蚝腿韰f(xié)調(diào)配合這一問題。四、學(xué)生分析    八年級學(xué)生已經(jīng)掌握正面雙手下手墊球，對排球有一定的認(rèn)識，但今天的正面雙手上手傳球使學(xué)生害怕手指受傷，不敢大膽的伸臂和利用指腕的反彈力，由此造成一定的心理障礙。因此在教學(xué)時(shí)，要設(shè)計(jì)新穎、有趣的聯(lián)系方式和手段消除學(xué)生的這一心理障礙。如通過游戲的方式誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色，激發(fā)練習(xí)興趣。另外

3、在教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，尊重學(xué)生的主體地位、正確利用學(xué)生活潑好動(dòng)、興趣廣泛、爭強(qiáng)好勝、善于模仿、喜歡表現(xiàn)子的特點(diǎn)。五、教學(xué)策略本課采用游戲式教學(xué)引入，遵循快樂體育的宗旨，讓學(xué)生在“樂中學(xué)、學(xué)中樂”，并根據(jù)學(xué)生個(gè)體差異采用分層教學(xué)，讓學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅。六、教學(xué)用具器材：排球20個(gè)   課題排球雙手正面?zhèn)髑驅(qū)W習(xí)階段水平四  教學(xué)領(lǐng)域目標(biāo)運(yùn)動(dòng)參與通過讓學(xué)生主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的學(xué)習(xí)，使學(xué)生具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。運(yùn)動(dòng)技能使學(xué)生掌握正確的排球正面雙手正面?zhèn)髑蚍椒?，指出正確姿勢與錯(cuò)誤姿勢的區(qū)別。身體健康發(fā)展學(xué)生全身協(xié)調(diào)能力。心理健康培

4、養(yǎng)學(xué)生想象力和創(chuàng)新能力，使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中體驗(yàn)快樂。社會適應(yīng)通過合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)和諧的人際關(guān)系，提高學(xué)生的競爭意識場地器材排球20個(gè)教學(xué)過程 教  學(xué)  內(nèi)  容時(shí)間 組 織 形 式 和 要 求練習(xí)次 數(shù)  熱身激發(fā)興趣階段1、體育委員集合，整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)2、宣布課的內(nèi)容任務(wù)3、檢查服裝4、 安排見習(xí)生   5、 慢跑 300米6、 由學(xué)生自編6節(jié)徒手操7、

5、 游戲：“砸龍尾”游戲開始，圈外的人相互傳遞球，捕捉時(shí)機(jī)，擲擊“龍尾”?！褒堫^”可以用手擋打來的球，“龍尾”則迅速奔跑躲閃，以避開來球。如果“龍尾”被擊中，則擔(dān)任“龍頭”，圈外的人，再打新的“龍尾”。記下規(guī)定時(shí)間內(nèi)“龍尾”被打中的次數(shù)。時(shí)間到，兩隊(duì)互換角色。最后以“龍尾”被打中次數(shù)少的隊(duì)勝。                10  組織形式：四列橫隊(duì)密集形式。要求：比比誰站的快、靜、齊。組織形式：四列橫隊(duì)（如

6、圖）      ××××××      ××××××      ××××××      ××××××組織形式：慢跑田徑場

7、一圈，以二路縱隊(duì)進(jìn)行慢跑隊(duì)形：× × × × ×× × × × ×規(guī)則：1、擲擊者必須站在圈外，不得踏線、越線。2、只準(zhǔn)擲擊龍尾腰以下的部位。3、“龍頭”、“龍尾”必須保持縱隊(duì)隊(duì)形。“龍尾”不能蜷縮在隊(duì)伍內(nèi)，隊(duì)伍也不能斷開。           4節(jié)拍    2      提高興

8、趣階段              保持興趣階段一、徒手模仿練習(xí) :動(dòng)作：傳球前要取半蹲式準(zhǔn)備姿勢，手放在胸前，移動(dòng)找球，要把來球保持在自己的前額上方，傳球的手型應(yīng)是雙手成球型，把球“包”住，小指在前，兩手的拇指相對接近成“一”字型。手未觸球時(shí)，手臂和全身向45度角的方向迎球，手指緩沖彈球。 （傳球基本動(dòng)作）二、持球模仿練習(xí)：動(dòng)作：一人按傳球手型持球于臉前，另一人用手以適當(dāng)?shù)牧α繅鹤∏颉?#160;三、原地自拋?zhàn)詡鳎簞?dòng)作：二人一組，相距5

9、米左右，自拋球離手一米高度自傳一次后傳給對方。  四、原地傳拋來的球：  動(dòng)作：二人一組，相距45米，對面站立，一人拋球，另一人模仿傳球動(dòng)作，以傳球手型在臉前上方將球接住，以同樣手型將球再拋給對方。           6       4           4

10、0;      4組織隊(duì)形：××××××××××××××××××要求：蹬地和伸臂動(dòng)作協(xié)調(diào)，動(dòng)作要正確無誤。   組織隊(duì)形：×××××××××××××××××&#

11、215;要求：手掌不能觸及球，上下肢動(dòng)作配合協(xié)調(diào)。   組織隊(duì)形：×××××××××××פ¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤要求：十指觸及球體，運(yùn)用手指彈力擊球，體會手指觸球時(shí)的正常感覺。 組織隊(duì)形：×××××××××××

12、;פ¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤要求：拋球的高度和落點(diǎn)要相對的固定，傳球者對準(zhǔn)來球，及時(shí)迎球，用力協(xié)調(diào)，手指、手腕擊球動(dòng)。     5      10         10        

13、60;  10 展示自我階段 按能力由學(xué)生進(jìn)行分組：各組派34名代表進(jìn)行展示自己的學(xué)習(xí)成果，培養(yǎng)學(xué)生的自信心，體驗(yàn)排球運(yùn)動(dòng)帶來的愉快感，成就感。      8A組：傳球過網(wǎng)練習(xí)B組：45次接球過網(wǎng)練習(xí)C組：3次過網(wǎng)練習(xí)       3  恢復(fù)身心階段放松活動(dòng)：1、抖動(dòng)上下肢2、拍動(dòng)大小腿 3、課后總結(jié)4、布置課外作業(yè)5、收器材6、下課     4組

14、織隊(duì)形：××××××    ××××××    ××××××    ××××××要求：放松上下肢，達(dá)到放松的目的要求：學(xué)生認(rèn)真聽老師總結(jié)。  若干次預(yù)計(jì)練習(xí)密度和心率練習(xí)密度：35% 預(yù)計(jì)心率：130±5次/分      課后反思本節(jié)課安排了排球雙手正面?zhèn)髑?，全面提高學(xué)生正面?zhèn)髑虻募夹g(shù)及全身協(xié)調(diào)配合能力。充分發(fā)揮學(xué)生的主體性，使不同層次的學(xué)生都能掌握一門基本技術(shù)，達(dá)到學(xué)生積極主動(dòng)地進(jìn)行體育鍛煉，取得了理想的教學(xué)效果。本課從開始利用游戲展開活動(dòng)，體現(xiàn)學(xué)生相互合作，積極進(jìn)取的團(tuán)隊(duì)精神，“砸龍尾”不僅培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)，也為雙手正面?zhèn)髑虻囊苿?dòng)作好充分準(zhǔn)備