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文檔簡介
1、讓我們把一調(diào)頂起!讓我們把一調(diào)頂起!1.1.記清自己的考號(與平時作業(yè)不同),與考記清自己的考號(與平時作業(yè)不同),與考場位置,網(wǎng)上閱卷,考試間隙的復(fù)習(xí)資料場位置,網(wǎng)上閱卷,考試間隙的復(fù)習(xí)資料2.2.堅(jiān)決杜絕一切作弊行為,一經(jīng)查實(shí)立即開除堅(jiān)決杜絕一切作弊行為,一經(jīng)查實(shí)立即開除3.3.提前答題、滯后答題按作弊對待(選擇題做提前答題、滯后答題按作弊對待(選擇題做完就立即涂卡)完就立即涂卡)4.4.保持考場的嚴(yán)肅性與安靜,考場不允許三五保持考場的嚴(yán)肅性與安靜,考場不允許三五成群湊到一起說笑打鬧成群湊到一起說笑打鬧5. 5. 帶好自己物品不要丟三落四帶好自己物品不要丟三落四 考試是緊張、激烈的腦力勞動
2、,需要考試是緊張、激烈的腦力勞動,需要考生全身心投入,且處于最佳狀態(tài),以保考生全身心投入,且處于最佳狀態(tài),以保證每分鐘都能積極思維??荚囬_始前,考證每分鐘都能積極思維??荚囬_始前,考生應(yīng)像運(yùn)動員比賽前先做準(zhǔn)備活動一樣,生應(yīng)像運(yùn)動員比賽前先做準(zhǔn)備活動一樣,摒棄與考試無關(guān)的一切雜念,排除種種可摒棄與考試無關(guān)的一切雜念,排除種種可能在考場中分散注意力的因素,適當(dāng)熱身,能在考場中分散注意力的因素,適當(dāng)熱身,提前進(jìn)入提前進(jìn)入“角色角色” 考試是一個人的戰(zhàn)斗,而你唯一考試是一個人的戰(zhàn)斗,而你唯一的敵人就是你的試卷,保持自己的的敵人就是你的試卷,保持自己的答題節(jié)奏,不要受別人影響。答題節(jié)奏,不要受別人影響。
3、 “慢審題,快答題慢審題,快答題”,不要吝嗇,不要吝嗇花在審題上的時間?;ㄔ趯忣}上的時間。 審題的目標(biāo),難題審會,易題審題的目標(biāo),難題審會,易題審對。審對。 靜下心,不急躁,將這個題目打上靜下心,不急躁,將這個題目打上記號暫時放一下,繼續(xù)做下面的題目。記號暫時放一下,繼續(xù)做下面的題目。 遇到事情想得開,不要一條路走到黑,遇到事情想得開,不要一條路走到黑,不要為了個芝麻丟掉個大西瓜不要為了個芝麻丟掉個大西瓜 。 來點(diǎn)來點(diǎn)“阿阿Q Q精神精神”,可以觀察周圍考,可以觀察周圍考生,認(rèn)定生,認(rèn)定“我難他們更難我難他們更難”、 “我沒有我沒有做出來的題目他們也可能做不出做出來的題目他們也可能做不出” 。
4、 忽然來了靈感,豁然開朗,心情忽然來了靈感,豁然開朗,心情異常興奮,。正確做法:告誡自己必異常興奮,。正確做法:告誡自己必須冷靜,不要被勝利沖昏頭腦須冷靜,不要被勝利沖昏頭腦 ??荚嚻陂g做到五不:切記!考試期間做到五不:切記! 不同別人對答案,不同別人對答案, 不討論不會做的題,不討論不會做的題, 不找老師解題。不找老師解題。 決不能一失敗就灰心喪氣,要有恒心,要決不能一失敗就灰心喪氣,要有恒心,要有鍥而不舍的精神,有鍥而不舍的精神, 不管前面的學(xué)科考得如何,不要因?yàn)橐坏啦还芮懊娴膶W(xué)科考得如何,不要因?yàn)橐坏李}耽誤一科,不要因?yàn)橐豢频⒄`整個考試。題耽誤一科,不要因?yàn)橐豢频⒄`整個考試。戰(zhàn)斗到最后一
5、秒。戰(zhàn)斗到最后一秒。敢于亮劍、相信自己敢于亮劍、相信自己 “光會學(xué)習(xí)還不行,還要能成光會學(xué)習(xí)還不行,還要能成為考試的高手。不會考試的人,為考試的高手。不會考試的人,十分實(shí)力只能發(fā)揮出五分;而會十分實(shí)力只能發(fā)揮出五分;而會考試的人,十分實(shí)力能考出十二考試的人,十分實(shí)力能考出十二分的成績。希望你們飛的更高。分的成績。希望你們飛的更高?!笨荚嚳荚?313錦囊錦囊-祝你成功祝你成功 只要我們充滿自信,激情澎只要我們充滿自信,激情澎湃,想不超常發(fā)揮都難!湃,想不超常發(fā)揮都難! 不管風(fēng)風(fēng)雨雨,老師們會陪你不管風(fēng)風(fēng)雨雨,老師們會陪你成功!成功!錦囊錦囊1 1:自我暗示:自我暗示 利用暗示語句的強(qiáng)化作用,進(jìn)行
6、心利用暗示語句的強(qiáng)化作用,進(jìn)行心理調(diào)節(jié)。暗示語要具體、簡短和肯理調(diào)節(jié)。暗示語要具體、簡短和肯定。比如定。比如“我早就準(zhǔn)備好了,就等我早就準(zhǔn)備好了,就等這一天了!這一天了!”這樣可以讓大腦形成這樣可以讓大腦形成一個興奮中心,抑制緊張情緒。一個興奮中心,抑制緊張情緒。 經(jīng)典暗示語經(jīng)典暗示語:我今我今天表現(xiàn)不錯天表現(xiàn)不錯, ,明天我會更明天我會更好好! !我我明天一定能做好明天一定能做好! !相信自相信自己!己!我愿意我愿意面對現(xiàn)實(shí)面對現(xiàn)實(shí), ,并勇敢地去并勇敢地去改變它,改變它,讓一切都好起來讓一切都好起來. .錦囊錦囊2 2 :消除緊張 做深呼吸可去除緊張情緖。做深呼吸可去除緊張情緖。 填寫信息
7、,穩(wěn)定情緒。試卷填寫信息,穩(wěn)定情緒。試卷一發(fā)下來,立即忙于答題是一發(fā)下來,立即忙于答題是不科學(xué)的,應(yīng)先填寫信息,不科學(xué)的,應(yīng)先填寫信息,寫清姓名、班級寫清姓名、班級 考號等,這考號等,這樣做不僅是考試的要求,更樣做不僅是考試的要求,更是一劑穩(wěn)定情緒的是一劑穩(wěn)定情緒的“良良藥藥”。 錦囊錦囊3 3 :總覽全卷,區(qū)別難易 打開試卷,看看哪些是基礎(chǔ)題,哪打開試卷,看看哪些是基礎(chǔ)題,哪些是中檔題,哪些是難題或壓軸題,些是中檔題,哪些是難題或壓軸題,按先易后難的原則,合理分配時間,按先易后難的原則,合理分配時間,確定解題順序,逐題解答。力爭做確定解題順序,逐題解答。力爭做到到“巧做低檔題,全部做對;穩(wěn)做
8、巧做低檔題,全部做對;穩(wěn)做中檔題,一分不浪費(fèi);盡力沖擊高中檔題,一分不浪費(fèi);盡力沖擊高檔題,做錯也無悔。檔題,做錯也無悔?!卞\囊錦囊4 4 :處變不驚 在面對變化的問題或困難時,在面對變化的問題或困難時,能冷靜地分析、判斷,采取能冷靜地分析、判斷,采取科學(xué)的應(yīng)對措施。比如,面科學(xué)的應(yīng)對措施。比如,面對試題的難易,要有對試題的難易,要有“人難人難我難,我不怕難;人易我易,我難,我不怕難;人易我易,我不大意我不大意”的心態(tài)。的心態(tài)。錦囊錦囊5 5 :認(rèn)真審題,靈活答題 審題要做到:一不漏掉題,審題要做到:一不漏掉題,二不看錯題,三要審準(zhǔn)題,二不看錯題,三要審準(zhǔn)題,四要看全題目的條件和結(jié)論。四要看全
9、題目的條件和結(jié)論。五要找好題眼,五要找好題眼, 錦囊錦囊6 6 :認(rèn)真審題,認(rèn)真計(jì)算 認(rèn)真審題,認(rèn)真計(jì)算,重視認(rèn)真審題,認(rèn)真計(jì)算,重視最后結(jié)果,防范低級錯誤,最后結(jié)果,防范低級錯誤,會做的一定要拿滿分,不留會做的一定要拿滿分,不留遺憾是我們的目標(biāo),難題做遺憾是我們的目標(biāo),難題做錯也無悔,堅(jiān)決不空著。錯也無悔,堅(jiān)決不空著。一要書寫清晰;二要重視第一要書寫清晰;二要重視第一遍的正確率,不要奢望檢一遍的正確率,不要奢望檢查;三要提高答題速度;四查;三要提高答題速度;四要科學(xué)使用草稿紙;五要力要科學(xué)使用草稿紙;五要力求準(zhǔn)確,防止欲速不達(dá)。求準(zhǔn)確,防止欲速不達(dá)。錦囊錦囊7 7 :過程清晰,穩(wěn)中求快。:過
10、程清晰,穩(wěn)中求快。選擇題可利用選項(xiàng)輔助做選擇題可利用選項(xiàng)輔助做題或用排除法,做題要有題或用排除法,做題要有依據(jù),不要憑感覺做題。依據(jù),不要憑感覺做題。大題寫清步驟和字跡,不大題寫清步驟和字跡,不管對錯堅(jiān)決不空著管對錯堅(jiān)決不空著 錦囊錦囊8 8錦囊錦囊9 9 :盡量多做,每分必爭。:盡量多做,每分必爭。 考試評分,文科是按要點(diǎn)給分。考試評分,文科是按要點(diǎn)給分。在答題時,要會多少答多少,哪在答題時,要會多少答多少,哪怕是一小段文字,都得寫上,沒怕是一小段文字,都得寫上,沒有把握的也要敢于寫,千萬不要有把握的也要敢于寫,千萬不要將不能完全做出或答案算不出的將不能完全做出或答案算不出的題放棄不做。題放
11、棄不做。 每分必爭,要學(xué)會“擠”分 擠分的主要方法有:就是能做幾分是擠分的主要方法有:就是能做幾分是幾分。這是考試中最好的策略作文尤幾分。這是考試中最好的策略作文尤其主要開頭和結(jié)尾,文科一般都按要其主要開頭和結(jié)尾,文科一般都按要點(diǎn)給分。所以每一道題都認(rèn)真思考,點(diǎn)給分。所以每一道題都認(rèn)真思考,能做幾步就做幾步,因此考生在考試能做幾步就做幾步,因此考生在考試時,不急燥,不氣餒,要學(xué)會用時,不急燥,不氣餒,要學(xué)會用擠擠的辦法提高自己的得分率。的辦法提高自己的得分率。 易題,容易使人輕視,不注意易題,容易使人輕視,不注意題目的細(xì)微變化,不費(fèi)思索順題目的細(xì)微變化,不費(fèi)思索順手寫來,可能鑄成大錯。所以手寫
12、來,可能鑄成大錯。所以有有“容易題,容易錯容易題,容易錯”的說法。的說法。要知道,題目對你容易,對別要知道,題目對你容易,對別人也容易。人也容易。 錦囊錦囊11:思路暫塞,學(xué)會變通:思路暫塞,學(xué)會變通 考試時,熟知的知識、方法突然想考試時,熟知的知識、方法突然想不起來,這時要學(xué)會變通。一是換不起來,這時要學(xué)會變通。一是換個角度或思路,從與題目有關(guān)的項(xiàng)個角度或思路,從與題目有關(guān)的項(xiàng)目開始回想;二是利用本卷中其他目開始回想;二是利用本卷中其他題目中的信息;三是暫時放棄,換題目中的信息;三是暫時放棄,換另一道題做,等情緒穩(wěn)定、思路清另一道題做,等情緒穩(wěn)定、思路清晰時,再回過頭來做,可能有意外晰時,再
13、回過頭來做,可能有意外的收獲。的收獲。 做題過程中對于沒有把握的題做好做題過程中對于沒有把握的題做好標(biāo)記,若有一定的時間檢查答卷,標(biāo)記,若有一定的時間檢查答卷,主要是檢查題目是否遺漏,是否弄主要是檢查題目是否遺漏,是否弄錯了題意,是否抄錯了什么,盡量錯了題意,是否抄錯了什么,盡量減少失誤。對一些減少失誤。對一些“疑似疑似”答案,答案,尤其要注意檢查尤其要注意檢查可以對思路檢可以對思路檢查,對步驟檢查,對結(jié)果檢查,對查,對步驟檢查,對結(jié)果檢查,對試題要求檢查等。試題要求檢查等。 如果某科題比較難,要全力以如果某科題比較難,要全力以赴,要相信自己。最后赴,要相信自己。最后15分鐘分鐘的心態(tài)要把握好
14、!我難別人也的心態(tài)要把握好!我難別人也難,這就看誰的毅力堅(jiān)強(qiáng),盡難,這就看誰的毅力堅(jiān)強(qiáng),盡百分之百的力量去做,不放棄,百分之百的力量去做,不放棄,結(jié)果可能會讓你意想不到。結(jié)果可能會讓你意想不到。 一個月的辛辛苦苦一個月的辛辛苦苦, ,早出晚歸早出晚歸, ,只在這只在這兩天激情釋放兩天激情釋放, ,以前的成功與失敗都已經(jīng)以前的成功與失敗都已經(jīng)成為歷史成為歷史, ,成為過去成為過去, ,我們所能做的就是我們所能做的就是吸取以前考試的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)吸取以前考試的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn), ,認(rèn)真仔細(xì)做認(rèn)真仔細(xì)做對每一道自己會做的題就足夠了。對每一道自己會做的題就足夠了。讓我們銘記讓我們銘記: :什么都不要想什么都不要想, ,只需全身心只需全身心的投入的投入, ,相信每位同學(xué)都能取得進(jìn)步相信每位同學(xué)都能取得進(jìn)步, ,考考出自己滿意的成績。出自己滿意的成績。會的做對,會的做對,無怨無悔!無怨無悔!會的做完,會的做完,不留遺憾!不留遺憾! 為了含辛茹苦的父母為了含辛茹苦的父母為了起早貪
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