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文檔簡介
1、新鄉(xiāng)市第二十二中學體育創(chuàng)優(yōu)課教案 時間:3 月 28 日 場地: 人數: 40 執(zhí)教者:秦繼東教學目標1 學會彎道跑技術,增強學生體能。2 發(fā)展學生個性,培養(yǎng)運動的興趣和愛好,為終身體育活動打基礎。3 提高競爭意識與合作精神,培養(yǎng)創(chuàng)新精神。場地器材1、 畫一個R為10米圓圈,及十字形。2、軟式排球、毽球若干。 教學內容根據教學目標和場地實際情況,本課選取:1、彎道跑技術。2、選項活動:(1)軟式排球 (2)足球 (3)羽毛球 (4)踢毽重點、難點。難點:克服離心力,提高速度。教學順序隊列練習-徒手操-慢跑-游戲-選項練習-放松順序教學目標教學內容教師指導學生練習一 七分鐘
2、1、 培養(yǎng)學生社會適應能力。2、加強學生組織紀律性。3、培養(yǎng)團隊精神。1、課的常規(guī)(圖 一)2、隊列練習(圖二)(1) 并隊走(2) 裂隊走(3) 并隊走(4) 裂隊走 (5) 錯肩行進1明確教學目標,宣布本課教學內容及要求。2、教師指導,音樂引導(國徽進行曲)。1、 值日體委組織隊伍(圖一)(圖二)2、 要求:(1)嚴肅認真,精神飽滿。(2)動作正確,步調一致。 二 五分鐘1、 讓學生了解運動損傷產生主要原因及主要的預防措施。2、 全體參與,體驗集體力量及團隊精神。1、 徒手操(1) 踝腕關節(jié)(2) 膝關節(jié)(3) 正壓腿(4) 腹背(5) 體轉(6) 上肢運動
3、2、 慢跑(圖三)1、 引導學生做準備活動2、 簡述運動損傷產生主要原因及準備活動的重要性。3、 誘導學生喊號、拍掌、激發(fā)興趣。1、 動作幅度舒展大方。要求:保持距離,不許推拉,防止運動損傷的產生。三 十五分鐘1、 提高競爭意識,培養(yǎng)創(chuàng)新和合作精神。2、 提高抗挫折能力和情緒調節(jié)能力,培養(yǎng)堅強意志品質,增強自尊和自信心。3、 初步學會彎道跑技術,增強學生體能。1、 游戲"貼燒餅"方法除2人外的所有人兩人一組前后站立,圍成一圈,各組之間有一定間隔,圈子應適當大一點。剩下2人一捉(A)一逃(B),初始時A站圈內,B站圈外 。B如果站到任意一組兩人的前面,則
4、這組的后面一人變成B。B碰到A則雙方角色互換。2、 彎道跑技術1、 講解游戲的規(guī)則及要求,強調安全第一。2、 表揚先進,鼓勵落后。 3、彎道跑技術引入教學游戲中,讓學生在實踐中體驗。1、 各小組集體討論,排出出場順序。2、 學生參與游戲,給同伴加油。2、3、 小結后繼續(xù)進行游戲比賽練習。四 十三分鐘1、 全體參與,培養(yǎng)學生運動興趣及愛好。2、 發(fā)展學生個性,培養(yǎng)特長,為終身體育運動打基礎。選項活動1、 軟式排球2、 立定跳遠3、 雙手擲實心球4、 踢毽1、 規(guī)定學生活動范圍(圖五)2、 參與學生活動,輔導學生。3、 關注每一個學生。4、 鼓勵并肯定學生,使他們充滿自信。場地安排:學生在規(guī)定范圍內盡情地自由發(fā)揮。(圖五)五 五分鐘1、 學生在輕松的活動氣氛中,身心得到放松。放松活動方法:(略)規(guī)則:(略)1、 介紹游戲的規(guī)則,提出要求。2、 強調安全意識。3、 啟發(fā)學生如何獲得成功。4、 師生評價。(集隊如圖)(1) 結合本課教學重點啟發(fā)學生彎道跑技術成功體會。(2) 肯定成績,提出希望(引導學生課外積極參加體育活動,讓學生崇尚體育活動)。5、布置收器
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