籃球—行進間單手肩上投籃

1、籃球行進間單手肩上投籃 一、教材分析 1教材的地位與作用 以行進間單手肩上投籃作為教學(xué)內(nèi)容，是在水平五學(xué)習(xí)目標(biāo)的引領(lǐng)下，以人教版體育與健康課本為依據(jù)，考慮到高一女生身心發(fā)展特點和及其籃球?qū)W習(xí)的具體情況而選定。進間單手肩上投籃是籃球比賽中最常用的基本技術(shù)之一。通過該技術(shù)的學(xué)習(xí)，能發(fā)展學(xué)生身體基本運動能力，改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)控制、支配肌肉活動的能力，提高呼吸和心血管系統(tǒng)功能；能提高學(xué)生節(jié)奏感和審美情趣，培養(yǎng)學(xué)生自信、勇敢、果斷等良好的心理品質(zhì)與合作、競爭意識；能促進學(xué)生籃球?qū)ｉL的形成，從而提高學(xué)生終身體育的意識與能力。因此，學(xué)生通過行進間單手肩上投籃的學(xué)習(xí)對全面達(dá)成水平五的學(xué)習(xí)目標(biāo)具有積極的促進作用

2、。 2學(xué)情分析 該班女學(xué)生都是籃球運動的愛好者，通過初中及上學(xué)期的籃球?qū)W習(xí)，已經(jīng)具備了一定的支配球、控制球能力，但是女學(xué)生由于力量較弱，在跑動或空中完成動作的能力較差。這在行進間單手肩上投籃練習(xí)時，往往容易造成由于跑動動作地不正確而無法“高跳”，甚至根本跳不起來的現(xiàn)象。因此，在教學(xué)中，應(yīng)結(jié)合學(xué)生所學(xué)力學(xué)知識闡明“一大二小三高跳”的原理，并循序漸進地引導(dǎo)學(xué)生討論與分析，通過多種教學(xué)手段指導(dǎo)學(xué)生逐步掌握正確的腳步動作。 3本課的重點、難點 根據(jù)以上分析，本課的重點與難點是“一大二小三高跳”的腳步動作。 二、本課的指導(dǎo)思想 在設(shè)計上，充分體現(xiàn)“健康第一”的指導(dǎo)思想，使學(xué)生在循序漸進的學(xué)練過程中，逐漸

3、掌握技能，并發(fā)展身心。在教學(xué)上，力求做到面向全體學(xué)生，以學(xué)生為主體，以小組合作探究為主線，通過靈活多樣的教學(xué)手段，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)練的能力并體驗獲得知識與技能的快樂與成功感；充分發(fā)揮班集體和體育骨干的作用，培養(yǎng)學(xué)生的堅強意志、協(xié)作競爭意識和創(chuàng)新精神，通過師生、生生活動，增強情感交流，力求建立民主和諧的師生關(guān)系。 三、本課的教學(xué)目標(biāo) 1知道行進間單手肩上投籃動作是最常用的跑動投中投籃技術(shù)，并積極參與學(xué)練活動。 2能清晰地知道行進間單手肩上投籃動作的動作要領(lǐng)，并能做出“一大二小三高跳”的動作，并能較協(xié)調(diào)與單手肩上投籃動作相銜接；個別同學(xué)能在動作正確的基礎(chǔ)上，較熟練地完成行進間單手

4、肩上投籃動作，并有較高的投籃命中率。 3能與同伴相互合作，積極討論，并積極發(fā)表自己的見解；能主動幫助同學(xué)進行學(xué)習(xí)。 四、本課的教法、學(xué)法 教法：本課圍繞教學(xué)目標(biāo)、針對學(xué)生實際情況，在小組合作學(xué)習(xí)及降低練習(xí)難度的情況下，通過游戲與競賽、分析與討論、分解與完整及多種輔助練習(xí)的教法來突破重點難點。 學(xué)法：本課主要通過激趣引疑導(dǎo)撥釋疑反思明理拓展運用來解決重點難點、提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。激趣引疑是通過學(xué)生跨越小墊子摸橡皮筋接力賽發(fā)現(xiàn)不能“跳得高”的問題；導(dǎo)撥釋疑是通過問題引導(dǎo)激活學(xué)生已有力學(xué)知識，并運用該知識進行分析與討論，知道如何才能“跳得高”的問題；反思明理是在已有理論知識的指導(dǎo)下，通過反復(fù)的跑動拿球

5、灌籃練習(xí)中，用身體去感悟如何跳得高；拓展運用是把已理解的知識和已掌握的技能運用到學(xué)習(xí)行進間單手肩上投籃上，并能完成正確合理行進間單手肩上投籃腳步動作。 五、教學(xué)過程 學(xué)習(xí)內(nèi)容 行進間單手肩上投籃 學(xué) 習(xí) 目 標(biāo) 1知道行進間單手肩上投籃動作是最常用的跑動投中投籃技術(shù)，并積極參與學(xué)練活動。 2能清晰地知道行進間單手肩上投籃動作的動作要領(lǐng)，并能做出“一大二小三高跳”的動作，并能較協(xié)調(diào)與單手肩上投籃動作相銜接；個別同學(xué)能在動作正確的基礎(chǔ)上，較熟練地完成行進間單手肩上投籃動作，并有較高的投籃命中率。 3能與同伴相互合作，積極討論，并積極發(fā)表自己的見解；能主動幫助同學(xué)進行學(xué)習(xí)。 4學(xué)練時，能表現(xiàn)出勇敢、

6、頑強的意志品質(zhì)，并體驗學(xué)習(xí)的成功感。 程序 教學(xué) 內(nèi)容 教師指導(dǎo) 學(xué)生活動 組織與要求 時間 次數(shù) 興趣激發(fā) 課 堂 常 規(guī) 1教師提前到場準(zhǔn)備與檢查器械 2接受體委報告,向?qū)W生問好！ 3宣布本課內(nèi)容 （1）行進間單手肩上投籃1體委整隊,檢查人數(shù),向教師報告。 2向教師問好！ 3見習(xí)生離開隊伍。 4認(rèn)真聽，做好心理準(zhǔn)備。 組織: 四列橫隊（圖1） 要求: 1集合“快、靜、齊”，精神集中，明確目標(biāo) 2做好積極參與的心理準(zhǔn)備。 1 | 2 1 程序 教學(xué) 內(nèi)容 教師指導(dǎo) 學(xué)生活動 組織與要求 時間 次數(shù) 運動體驗 運 球 與 投 籃 游戲：跨越小墊子用球觸橡皮筋接力賽 1講解方法與要求：分三組依次

7、輪換進行以下三個練習(xí)。 （1）繞小墊子變方向運球 （2）運球投籃 2協(xié)助學(xué)生分組 3巡回指導(dǎo) 1講解與示范方法要求： 抱球跑動中跨過平放的小墊子、邁過橫放的小墊子后迅速單腳起跳用球觸一定高度的橡皮筋后，運球返回?fù)舻诙耸终疲来芜M行。 2協(xié)助學(xué)生分組 3指揮學(xué)生比賽 4提出問題：有些同學(xué)的球為什么觸不到皮筋？ 5總結(jié)與分析 6組織學(xué)生體驗練習(xí) 1認(rèn)真聽方法與要求 2自主分組 3按要求積極參與練習(xí) 1認(rèn)真聽方法與要求 2自主分組 3按要求積極參與比賽 4動腦思考并積極回答 5明確動作要點 6積極體驗性練習(xí) 組織：全班分成兩組 要求： 1練習(xí)積極，氛圍良好 組織：全班分成4組 要求： 1邁步起跳快

8、、高 2學(xué)習(xí)氣氛良好 10 | 11 5 | 6 4 | 5 10 | 15 5 程序 教學(xué) 內(nèi)容 教師指導(dǎo) 學(xué)生活動 組織與要求 時間 次數(shù) 拓展運用 跑動拿球“投籃”練習(xí) 行進間單手肩上投籃練習(xí)（有標(biāo)志物控制的） 1 調(diào)整橡皮筋高度 2講解與示范 方法：全班分成4組，傳球跨越接球邁步起跳單手“投籃”。 要求：在跨越豎向平放的小墊子時接球。用單手肩上“投籃”時球準(zhǔn)碰橡皮筋。 3協(xié)助學(xué)生分組 4巡回指導(dǎo) 1語言提示：剛才的腳步動作能不能與我們已學(xué)過的單手肩上投籃相連接 2總結(jié)（與“灌籃”相比），得出結(jié)論 3提示學(xué)生：可以看圖片（行進間單手肩上投籃動作要領(lǐng)和動作過程） 4協(xié)助學(xué)生分組和布置場地

9、5巡回指導(dǎo)學(xué)生練習(xí) 6組織學(xué)生展示與討論 7總結(jié)與示范 （左腿邁部不要小，左腳以全腳掌落地迅速有力） 8指揮體驗練習(xí) 1認(rèn)真聽方法與要求 2自主分組 3按要求積極參與練習(xí) 4體驗積極高跳與“投籃”的協(xié)調(diào)銜接 1思考并回答 2布置場地（移動墊子到籃下） 3進行接球行進間單手肩上投籃練習(xí) 4邊體驗邊積極與圖片比較邊討論，自主糾正錯誤動作 5積極參與展示與討論 6認(rèn)真總結(jié)和看示范，明白道理 7體驗練習(xí) 組織：全班分成4組 要求： 1跨步接球協(xié)調(diào) 2起跳有力 3銜接良好 組織：全班分成4組 要求： 1積極體驗、討論 2能根據(jù)圖示自主學(xué)練 3動作協(xié)調(diào)，成功感 4樂于接受指導(dǎo)。 5 | 6 14 | 15 4 | 5 12 | 15 程序 教學(xué) 內(nèi)容 教師指導(dǎo) 學(xué)生活動 組織與要求 時間 次數(shù) 行進間單手肩上投籃練習(xí) 1巡回指導(dǎo)中讓學(xué)生拿走墊子，進行接球行進間單手肩上投籃 2巡回指導(dǎo) 1積極進行接球行進間單手肩上投籃練習(xí) 2針對要領(lǐng)與示范及圖片，積極改進動作。 組織：全班分成4組進行練習(xí) 要求： 1明白道理，有針對性的自主進行糾正練習(xí) 2樂于接受指導(dǎo)。 3 | 4 4 | 5 恢復(fù)身心 放松與總結(jié) 1學(xué)生一起手拉手跳放松舞，讓學(xué)生暢談感受。 2根據(jù)本課情況進行總結(jié)（對進步較大的、學(xué)習(xí)認(rèn)真的進行表揚）。 3布置課外作業(yè) 利用課外活動嘗試運