心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案：我高興我快樂(lè)適用年級(jí)大班、小學(xué)一年級(jí)

1、我高興，我快樂(lè) 【適用年級(jí)】幼兒園大班、小學(xué)一年級(jí)?！纠砟铌U述】幼兒期是培養(yǎng)幼兒情感的重要時(shí)期，當(dāng)今的社會(huì)大部分都是獨(dú)生子女，大部分孩子以自我為中心，調(diào)控自己情緒的能力差，容易生氣。如果遇事經(jīng)常生氣，而且將生氣作為對(duì)外界的一種經(jīng)常性的反應(yīng)，那就是不正常的行為了，對(duì)身體有著不良的影響。因此，我設(shè)計(jì)了“讓自己高興”這一主題活動(dòng)，滲透了多個(gè)領(lǐng)域內(nèi)容，同時(shí)整合多種活動(dòng)形式（如談話、音樂(lè)、游戲、多媒體、繪畫等），引導(dǎo)幼兒正確使用多種不同的排解方式，使自己高興起來(lái)?！净顒?dòng)目標(biāo)】1、讓學(xué)生了解人的基本情結(jié)，知道情緒可以自我控制。2、懂得愉快情緒有利于身體健康，學(xué)習(xí)正確的排解方式?！净顒?dòng)準(zhǔn)備】音樂(lè)、課件、水彩

2、筆、卡片（畫有人頭）【活動(dòng)設(shè)計(jì)】環(huán)節(jié)活動(dòng)過(guò)程設(shè)計(jì)意圖（一）感受音樂(lè)老師給小朋友帶來(lái)了一首好聽(tīng)的曲子，請(qǐng)你們仔細(xì)聽(tīng)，聽(tīng)好后告訴老師你的感覺(jué)怎么樣？1.聽(tīng)曲子洋娃娃和小熊跳舞提問(wèn)：聽(tīng)后你的感覺(jué)怎么樣？（高興、快樂(lè)）再請(qǐng)小朋友聽(tīng)一首曲子，告訴老師聽(tīng)的感覺(jué)怎樣？2.聽(tīng)曲子二泉映月提問(wèn)：聽(tīng)后你的感覺(jué)怎么樣？（傷心、難過(guò)）老師小結(jié)：高興、難過(guò)是人的情緒。通過(guò)兩段截然不同的音樂(lè)，讓幼兒從中感受到不同情緒體驗(yàn)，知道高興、難過(guò)都是人的情緒表現(xiàn)。（二）做猜拳游戲下面讓我們來(lái)玩猜拳游戲。玩法：兩人一組，相對(duì)而坐，手握拳。游戲開(kāi)始時(shí)，兩人念：“咚咚咚鏘”，念到“鏘”時(shí)，同時(shí)出示手指，把兩數(shù)相加或相減，說(shuō)出答案，誰(shuí)先說(shuō)

3、出正確答案就獲勝。獲勝者抓住失敗者，在身體某個(gè)部位拍打三下，游戲重新開(kāi)始。提問(wèn)：1.請(qǐng)獲勝者說(shuō)說(shuō)你的心情怎樣？（高興、開(kāi)心）2.平時(shí)，你還會(huì)遇到哪些開(kāi)心的事？開(kāi)心時(shí)你會(huì)用什么動(dòng)作表示？（大笑，唱歌、跳舞等）3.采訪沒(méi)有獲勝的小朋友你的心情怎樣？（傷心、難過(guò)）4.平時(shí)你遇到哪些不高興的事？誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)？（媽媽不買玩具、與同伴吵架等）5.不開(kāi)心時(shí)你會(huì)怎么樣?(吃不下飯、睡不著、對(duì)任何事情都沒(méi)興趣)6.你喜歡開(kāi)心的自己還是不開(kāi)心的自己？（開(kāi)心）老師小結(jié)：生活象面鏡子，你對(duì)它笑，它也對(duì)你笑，你板著臉對(duì)它，它也會(huì)用同樣的方式對(duì)你。小朋友不能隨便生氣，生氣是種不良的行為習(xí)慣，時(shí)間長(zhǎng)了對(duì)你們的身體產(chǎn)生壞的影響

4、：吃不下飯、睡不著覺(jué)、不愛(ài)運(yùn)動(dòng)、不和同伴交往。所以我們要盡量讓自己高興、開(kāi)心起來(lái)。游戲是幼兒的生命，心理健康教育要融合于游戲中。使學(xué)生在游戲中感受。讓每個(gè)幼兒參與，使他們從中體驗(yàn)不同情緒，有高興、開(kāi)心、傷心、難過(guò)等。（三）化解不開(kāi)心下面我們到消氣商店看看、聽(tīng)聽(tīng)消氣專家是怎么說(shuō)的。（播放課件）提問(wèn)：1.什么是消氣商店？2.誰(shuí)來(lái)消氣商店？（小男孩、小老鼠、鵝、 熊）3.請(qǐng)小朋友幫他們想辦法消氣，如果現(xiàn)在你是消氣商店工作人員，你會(huì)想什么辦法呢？4.消氣商店好嗎？為什么？5.生活中難免會(huì)遇到不開(kāi)心的事，你用什么辦法讓自己高興的呢？老師小結(jié)：每個(gè)人都有生氣的時(shí)候，你生氣時(shí)可以唱歌、跳舞大聲叫、看動(dòng)畫片等

5、。低年級(jí)的孩子更喜歡形象、感官刺激的動(dòng)畫，課堂上，我們只要將活動(dòng)內(nèi)容有活動(dòng)性、趣味性，孩子們才喜歡。這樣，才有助于吸引孩子們的注意力，又能激發(fā)孩子們的興趣性。通過(guò)觀看畫面，根據(jù)畫面幫幼兒創(chuàng)設(shè)情境，可通過(guò)采訪幫顧客們消氣，想辦法幫別人消氣的同時(shí)，使幼兒掌握多種消氣的方法。學(xué)會(huì)正確的排解方式。（四）制作微笑卡片請(qǐng)小朋友與同伴討論平時(shí)在生活中快樂(lè)的事情，記錄在卡片上。（畫一個(gè)小笑臉）提問(wèn)：1.出示人頭，問(wèn)這人頭缺什么？（請(qǐng)你們把高興的表情畫在人頭上）2.請(qǐng)每個(gè)小朋友作畫。3.展示作品，請(qǐng)幼兒講一講你畫的是什么笑臉？4.最后把小笑臉贈(zèng)送別班的同學(xué)。配上音樂(lè)幸福拍手歌，通過(guò)制作小笑臉卡片，營(yíng)造歡樂(lè)的氣氛，讓他們把小笑臉與大家分享。