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文檔簡介
1、小學體育水平一(一年級)立定跳遠教學設計一、教材分析立定跳遠是低年級體育教學的重點內容。教學重點是兩腳同時起跳,落地平穩(wěn)。所以,教學應著重解決兩個問題:1.培養(yǎng)學生正確的跳躍姿勢,為兒童以后的發(fā)展與提高打下基礎。2.學會輕巧落地的方法,增強安全地參加體育活動的意識,提高自我保護的能力。二、學生分析1.一年級學生已能模仿小兔子、袋鼠等動物的跳躍動作。對跳躍有了一定的基礎認識,這些為學生探究、合作學習提供了基礎和可能。教學重點應放在協(xié)調用力和落地輕巧上。2.學生已經熟悉學習環(huán)境,能通過合作,共同參加身體練習,能在學習中發(fā)揮自主性和創(chuàng)造性,并相互交流。三、設計理念1.對于一年級小學生來說,在體育課中
2、體驗運動參與的樂趣,增進健康,并掌握一定的技能是主要任務。所以教師要充分考慮到兒童的身體現(xiàn)狀和心理需求,讓兒童在富有情境的環(huán)境中學習體育,參加鍛煉。2.體育健康課關注的核心是滿足學生發(fā)展的需求和情感的體驗,所以,應給學生自我設計、自我展示、自我體驗的機會,以完成運動參與、身體健康、社會適應等各領域的教學目標。3.突出“以人為本”的教學理念,適當滲透自我保護的常識,并能夠在生活中運用。四、教學目標1.運動參與目標:積極活潑地參與體育,并表現(xiàn)出全身性的活動。2.運動技能目標:掌握兩腳同時起跳和輕巧落地的跳躍方法。3.身體健康目標:發(fā)展跳躍能力,養(yǎng)成良好的健康習慣。4.心理健康目標:養(yǎng)成主動與同伴交
3、流,愛動腦筋的好習慣。5.社會適應目標:培養(yǎng)學生尊重他人和合作學習的習慣。五、教學重、難點:重點:雙腳起跳,雙腳輕巧、緩沖落地;難點:上下的肢協(xié)調配合,輕巧落地。六、教法、學法 :教法:引導法,探究法、指導法、比賽法、評價法等。學法:讓學生通過小組合作學習探究、觀察、模仿,相互學習來完成學、練的目標。七、教學準備:小體操墊41張五、教學流程1,情景導入游戲“紅綠燈”:來到動物世界想象公路上紅綠燈的情景,根據(jù)自己的想象,用身體、動作、語言(聲音)表現(xiàn)出來。教師變化口令,學生練習。當教師喊“綠燈”,學生做“跑”,當教師喊“黃燈”,學生做“原地踏步”當教師喊“紅燈”,學生做“站如松”,迅速站好。(反
4、復幾次)猜謎語:綠衣小英雄,田里捉害蟲,水陸都是家,唱歌頂呱呱。學生猜出謎語,小青蛙最擅長跳躍了,我們來模仿一下,首先請大家先模仿小青蛙,自己練習,讓老師來看看誰模仿的最像。2,新授立定跳遠教師完整動作示范:剛才老師看了同學們的小青蛙跳,感覺不錯,大家想不想看看老師跳一次?如果你覺得老師跳的好,請把你最熱烈的掌聲送給我?!臼痉锻暾麆幼鳌恐x謝同學們的掌聲,大家想像老師一樣跳得高,落得穩(wěn)嗎?那就跟老師一起來看這里的掛圖。首先跟老師一起大聲的誦讀動作要領口訣:一擺二蹲三跳起,快速蹲地展身體;收腹提膝伸小腿,后跟著地向前起。教師語言激勵:口訣誦讀響亮,站姿標準。原地縱跳練習:兩腳自然左右開立,與肩同寬
5、,聽到1時手臂伸直上舉;聽到2時手臂后擺,兩腿彎曲;聽到哨音時,手臂充分向上擺,兩腿同時用力蹬地,看看誰跳的最高,記住在跳起時將我們的身體盡量舒展。先跟老師做2次,每人練習6次。向前上方跳練習:剛才的練習大家完成的非常好,下面老師要大家要把手臂向額頭前上方擺,盡力向前上方跳,注意落地時要做到屈膝緩沖,蹲下去,減緩落地時地面對身體的沖擊。先跟老師做2次練習,同樣,每人練習6次。跟老師集體練習:請大家跟老師一起練習。注意前后左右的間隔距離稍微大一點,以免在跳的過程中碰到小伙伴。1.兩腳自然左右開立,與肩同寬,手臂伸直上舉; 2.手臂后擺,兩腿彎曲;3.聽到哨音時,手臂充分向上擺,兩腿同時用力蹬地。
6、(語速慢,強調)(口令+哨音 集體練習2次)2人一組互相糾錯:下面請大家找個小伙伴,2人一組,一個做一個觀察,如果有錯誤請及時指出并幫助他糾正。開始練習。分層練習 升級競賽:相信經過剛才的練習,我們的小青蛙們已經學會這項本領了吧。下面,就讓我們來實際體驗一下。在我們面前出現(xiàn)了一條小溝,小青蛙們想跳過去嗎?不過,河對岸是一條不規(guī)則的岸堤,是一條斜線,老師已經豎著將其劃分為了三個區(qū)域,分別是一星區(qū)、二星區(qū)和三星區(qū),請大家根據(jù)自己的能力,選擇適合自己的地方過河,不過注意了,千萬不能掉溝里噢!在跳躍時,如果你連續(xù)2次都能在自己選擇的區(qū)域成功完成,你就可以嘗試到稍寬點的區(qū)域練習。好,下面請大家先選擇適合的地點,然后就可以練習了!教師評價:看了大家的練習,老師欣喜的發(fā)現(xiàn)小青蛙們各個都很棒,而且有不少小青蛙已經成功升級到了三星區(qū),值得表揚,來,舉起你們
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