一年級(jí)第二學(xué)期衛(wèi)生與健康全冊(cè)教案

1、第一課時(shí)：坐、站、行一、教學(xué)目的、要求。 讓學(xué)生掌握正確的坐、站、行姿勢(shì)，從小注重儀表美。二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：掌握正確的坐、站、行姿勢(shì)。難點(diǎn)：堅(jiān)持正確的坐、站、行姿勢(shì)，指導(dǎo)學(xué)生糾正不良姿勢(shì)。三、教學(xué)過程教師準(zhǔn)備幾幅掛圖：坐、站、 行姿勢(shì)正確的和姿勢(shì)不良的。結(jié)合掛圖和做示范給學(xué)生講解正確的坐姿、站姿 、行走姿勢(shì)。1、正確的坐姿 ：頭抬平、肓放平，上身正直，臀部平穩(wěn)地坐在凳子上，大腿平放，小腿垂直，兩腳掌平放在地上。坐時(shí)伏在桌子上或歪頭、窩胸、雙腳科伸、繞腿 等 均為不良姿勢(shì)，長期坐姿 汪良，會(huì)造成脊柱彎曲、心肺功能受影響、大腿神經(jīng)麻木和肌肉疼痛等。2、正確的站姿 ：身體正直，如松樹一樣挺拔。

2、抬頭挺胸，雙肩自然下垂，雙腳立地平穩(wěn)，雙腳距離與肩同寬。站時(shí)垂頭塌胸、身體歪余等均為不良站姿，不但看起來不雅觀不精神，還會(huì)影響骨骼、肌肉的生長發(fā)育，長大后影響體形的健美。3、正確的行走姿勢(shì)：昂首挺胸，精神抖擻，保持軀干的正直和全身平衡，雙肩自然擺動(dòng)，雙腳著地由腳跟過渡到尖，膝關(guān)節(jié)和腳 尖應(yīng)始終正對(duì)前進(jìn)的方向，防止舉足外撇。走路還慶保持一定的速度 ，符合“行如風(fēng)”的要求。行走時(shí)聳肩駝背，左扭右歪、舉點(diǎn)頭外撇（八字腳）等均為不良形態(tài)；左扭右丕得會(huì)引起膝關(guān)節(jié)畸形和酸痛，舉足外撇者會(huì)變成“八字腳 ”，有抽外表雅觀。4、少年獐期，身體還在發(fā)育中，脊柱和四肢的骨骼具有較在的可塑性，不良的體態(tài)易使骨骼變形，

3、到成年后骨骼 變硬，不良的體態(tài)便很難矯正了，所以發(fā)現(xiàn)體態(tài)不良者要注意及時(shí)糾正。四、思考題：什么是正確的坐、站、行姿勢(shì)？第二課時(shí)：愛護(hù)眼睛一、 教學(xué)目的、要求。讓學(xué)生了解眼睛的重要性，從小懂得愛護(hù)眼睛。二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：讓學(xué)生知道眼睛的重要性。難點(diǎn)：讓學(xué)生懂得用眼衛(wèi)生。三、教學(xué)過程1、眼睛的重要性。眼睛是人體的重要感覺器官，有一雙好眼睛，我們才能看見各種各樣的東西，分辨色彩和物件的遠(yuǎn)近、大小和光線，儀靠眼睛致病古籍和了解周圍的事物。如果一個(gè)人的眼睛看不見或盾不清東西，應(yīng)付以行動(dòng)不便，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)、工作和日常生活。我們應(yīng)當(dāng)愛護(hù)眼睛，不讓它愛到任何傷害。2、良好的用眼衛(wèi)生。愛護(hù)眼睛就像愛護(hù)生命

4、一樣重要，而要愛護(hù)好眼睛就人講究用眼衛(wèi)生。良好用眼衛(wèi)生包括：一是注意眼睛本身的清潔衛(wèi)生，平時(shí)不要用手，尤其是不干凈的手去擦眼睛；洗臉用的毛巾、臉盆要專人專用，防止病菌的交叉感染。眼睛有毛病，要告訴家長，直快找醫(yī)生治療。二是不要長時(shí)間看書寫字和看電視，每次看書寫字半小時(shí)砸碎不要休息幾分鐘。加為長時(shí)間用眼，使眼睛常處于緊張狀態(tài)，有損于眼睛的調(diào)節(jié)功能，導(dǎo)致近視。另要注意讀寫姿勢(shì)正確，因?yàn)殚L期近距離讀書寫字的人，他的眼睛會(huì)受到傷害，導(dǎo)致近視或余視。三是堅(jiān)持做眼保健操。眼保健操的作用，是通過按摩刺激眼部周圍的穴位和皮膚肌肉，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，改善神經(jīng)營養(yǎng)，迅速排除眼內(nèi)調(diào)節(jié)活動(dòng)的代謝產(chǎn)物，消除眼睛疲勞。堅(jiān)

5、持譚間須知眼保健操不僅對(duì)正常的眼睛有預(yù)防近社的作用，而且對(duì)已經(jīng)近視的眼睛有控制近視加深，逐步恢復(fù)正常視和的作用。四、思考題：我們應(yīng)該怎樣去愛護(hù)眼睛？第三課時(shí)：不要隨地吐痰一、 教學(xué)目的、要求。讓學(xué)生了解隨地吐痰是一種不文明的壞習(xí)慣，因痰中含有大量的病菌。二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：隨地吐痰是一種不文明的壞習(xí)慣。難點(diǎn)：痰是怎樣傳播疾病的？三、教學(xué)過程隨地吐痰是一種非常不文明的壞習(xí)慣，在整潔干凈的環(huán)境中，如果有一口黃痰，會(huì)讓以過的人感到非常不舒服，而盡可能地繞開它，這個(gè)體會(huì)，大家可能都會(huì)有，這是人們本能地對(duì)痰的惡厭。因此說隨地吐痰是一種不文明的壞習(xí)慣。另外，痰多往往是一種疾病的表現(xiàn)，我們都有這第一個(gè)體

6、會(huì)，就是當(dāng)我們患感冒，咳喇等病時(shí)，痰就特別多。因此痰中含有不少致病菌。當(dāng)我們把痰吐在地上時(shí)，痰與灰塵混在一起，隨著灰塵的揚(yáng)起，痰中的致病菌便會(huì)隨著空氣的流動(dòng)傳播疾病。那么當(dāng)我們患感冒等呼吸道疾病時(shí)，有痰要不要吐出呢？我們講有痰應(yīng)吐出，如把痰吞下肚子里，有時(shí)會(huì)引起胃腸疾病。因此，當(dāng)我們有痰時(shí)，最好隨身帶手帕或紙巾，把談吐在后帕里或紙巾上，可幫助機(jī)體排出致病微生物；手帕拿回家清洗哐將紙巾反進(jìn)垃圾梭內(nèi)由環(huán)保部門統(tǒng)一處理，將減少疾病的傳播，美化環(huán)境。四、思考題：痰是怎樣摶播疾病的？第四課時(shí)：注意安全防止事故一、教學(xué)目的、要求。讓學(xué)生了解在日常生活、玩耍、行走時(shí)要注意安全，學(xué)會(huì)把握自己，避免意外事故發(fā)生

7、。二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：了解日常生活中的安全知識(shí)。難點(diǎn)：怎樣避免意外事故的發(fā)生。三、教學(xué)過程離開幼兒園，來到了學(xué)校后，獐的活動(dòng)便由大人的監(jiān)護(hù)下活動(dòng)，向自由支配方面轉(zhuǎn)變。特別是在學(xué)校， 群差不多大的孩子在玩耍時(shí)，相互追逐、攀比能力的活動(dòng)中，易出現(xiàn)不安全的行為。因此，必須明確告訴他們什么活動(dòng)是不斷安全的。下樓梯時(shí)要穩(wěn)步走。每天做課間操或上體育廛時(shí)需離開課室。為抓緊時(shí)間，有的同學(xué)下樓梯時(shí)，喜歡相互擁擠地向樓梯跑。這是一種非常不安全的下樓方式，因?yàn)橐话禑o天日前面有一個(gè)學(xué)生不小心踩空接續(xù)倒時(shí)，后面的同學(xué)就有可能因停不住腳而跟著接續(xù)下，在這樣一連串摔倒同學(xué)的壓力下，處在被壓底層的同學(xué)會(huì)有嚴(yán)重骨折的可能，

8、因此，同學(xué)們?cè)谙聵菚r(shí)一定要一個(gè)接一個(gè)穩(wěn)步走，不要擁擠和奔跑。課室外走廊，陽臺(tái)和圍墻，千萬別攀爬。學(xué)校課室外走廊及陽臺(tái)與幼兒園的不一樣，通常的烹調(diào)護(hù)設(shè)施在1.2米左右，圍墻就更沒有防擴(kuò)投放。如果逞強(qiáng)爬上，難免會(huì)不小心失手，附下跌傷。因此會(huì)爬高不算英雄，會(huì)保護(hù)自己才算本事?；丶衣飞?，要遵守紀(jì)律，排成一排走，不要追逐打鬧。過馬路要走人行道，注意紅燈信號(hào)，不亂跑亂闖。電器、刀具不亂動(dòng)，不玩蠟燭和火柴。四、思考題：1、 上下樓梯為什么不能奔跑？2、 玩火有什么危害性？第五課時(shí)：不喝生水一、教學(xué)目的、要求。讓學(xué)生了解水中有大量的細(xì)菌，其中有些可能是致病菌，喝了不潔凈的生水會(huì)患病。要求學(xué)生自學(xué)做到不喝生水。

9、二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：喝生水會(huì)得病。難點(diǎn)： 生水怎樣使人得??？三、教學(xué)過程1、 說明人類的生存離不開水。（舉例說明）2、 我們身邊有江水、河水、井水、自來水等等，這些水能喝嗎？（說明道理）3、 通過做實(shí)驗(yàn)了解生水與開水的區(qū)別，從而教育學(xué)生應(yīng)喝什么樣的水，不應(yīng)喝什么樣的水。4、 飲用水中不管含什么細(xì)菌，只要將水煮沸，便可將細(xì)菌殺死。因此飲用開水是一種防病的好習(xí)慣。四、思考題： 為什么不能喝生水？第六課時(shí)：春夏易得胃腸病一、教學(xué)目的、要求。讓學(xué)生了解春夏季節(jié)天氣熱，病菌易繁殖；人們因天氣熱飲水多，現(xiàn)贊成腸胃的抵抗力下降；吃不新鮮的食物可造成胃腸病。二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：春夏季是細(xì)菌及蒼蠅等害中

10、心最易生長繁殖的季節(jié)。難點(diǎn)：為什么春夏易得胃腸??？三、教學(xué)過程1、 說明細(xì)菌易生長繁殖的季節(jié)及其原因。2、 說明為什么春夏季節(jié)易得胃腸病？3、 蒼蠅等害蟲經(jīng)常和容易污染食物，細(xì)菌從中生長，食物變質(zhì)，如果吃了這些不潔凈食物，人使會(huì)得病，4、 還有一個(gè)原因是因天氣熱，飲水多，使人的胃腸抵抗力下降，也給疾病的發(fā)生創(chuàng)造了條件。因此人們?cè)诖合募疽椎梦改c病。四、思考題：為什么不要吃不新鮮的食物？第七課時(shí)：大家來打預(yù)防針一、教學(xué)目的、要求。 讓學(xué)生了解打預(yù)防針可以預(yù)防多種疾病，消除快報(bào)打針的恐懼心理，愉快接受各種預(yù)防接種。二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：打預(yù)防針瑟健康的關(guān)系。難點(diǎn)：打預(yù)防針為什么能預(yù)防傳染??？三、教

11、學(xué)過程1、 說明打預(yù)防針為什么可以預(yù)防傳染病？2、 傳染病是由致病微生物引趣的一類閏病的統(tǒng)稱。傳染病不僅引起感染者發(fā)病，而且還可通過病人把疾病傳播給沒有抵抗力的人。打了預(yù)防針或吃了預(yù)防藥，身體就有抵抗力，就不會(huì)得傳染病。嵋二種預(yù)防針或預(yù)防藥只能預(yù)防一種或某幾種傳染病，因此我們?cè)诔砷L過程中要打好多次預(yù)防針，這樣才能保障我們的健康。3、 打預(yù)防針時(shí)要做好以下準(zhǔn)備：A：有感冒發(fā)熱等身體不適要告訴醫(yī)生。B：打預(yù)防針時(shí)要勇敢，排好隊(duì)，一個(gè)輪著一個(gè)來。C：針口處不要用手摳，以免感染。D：要聽醫(yī)生囑咐。4、兒童應(yīng)接受接種的六種疫苗是：（1） 小兒麻痹糖丸（用于預(yù)防脊髓活質(zhì)炎?；颊咄邢轮楸缘暮筮z癥，故又

12、稱小兒麻痹癥。）（2） 麻疹疫苗（用于預(yù)防麻疹。此病由麻疹病毒引起，是小我冬春季急性覺呼吸道傳染病之一）。（3） 乙肝疫苗（用于預(yù)防乙型肝炎。此病在廣東的人群感染較高，且患病后易轉(zhuǎn)為慢性，若長期不能治愈，有可能發(fā)展為肝硬化甚至肝癌）（4） 乙腦疫苗（用于預(yù)防流行性乙型腦炎，本病是兒童春夏季易得的傳染病之一，死亡率為3%10%，重型病人愈后，多數(shù)有神經(jīng)系統(tǒng)后遺癥，如癡呆、失語等）。（5） 卡介苗（用于預(yù)防結(jié)核病。結(jié)核是一種慢性傳染病，解放后，此病患病率和死亡率有很大的下降，但近年來又有所回升。（6） 百白破（用于預(yù)防百日咳、白喉、破傷內(nèi)三種傳染病。這三種病都是嚴(yán)懲危害健康，特別是白喉、破傷風(fēng)死亡

13、率很高）。四、思考題： 訂預(yù)防針有什么好處？第八課時(shí)：除“四害”一、教學(xué)目的、要求。 讓學(xué)生了解什么是“四害”，“四害”的危害是什么？二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：什么叫“四害”難點(diǎn)： “四害”的危害是什么？三、教學(xué)過程1、“四害”通常指蚊子、蒼蠅、老鼠和蟑螂。2、蚊子的生長過程可分為卵幼蟲蛹成蟲四個(gè)時(shí)期，對(duì)人體產(chǎn)生危害的是成蟲。成熟的雌蚊在吸血后才能在水中產(chǎn)卵，雄蚊不及血。3、防蚊、滅蚊的方法有：使用紗窗、蚊帳來防蚊。滅蚊可用藥噴灑滅成蚊，亦可清除或用藥來噴灑蚊子產(chǎn)孳生地。4、蒼蠅喜歡在垃圾、糞便等污穢之地棲身，除帶一身細(xì)菌外，還喜歡叮食人類的食物，并有邊進(jìn)食邊排匯的習(xí)性。它聊騷擾人類的生活環(huán)境外，并以蠅卵、蠅蛆和全向的短毛攜還傳染病菌污染人類食物，導(dǎo)致病癥的發(fā)生。蒼蠅主要傳播的疾病如霍亂、傷寒、細(xì)菌性痢疾、脊髓灰質(zhì)炎。5、防蠅、滅蠅的措施有：不亂倒垃圾，不隨地大小便、擒好環(huán)境衛(wèi)生，減少蒼蠅的孳生地。滅蠅可采用紅物噴殺和用蠅拍打成蠅。6、老鼠的危害是偷吃糧食、破壞衣物和物品、傳播疾病。老鼠的繁殖力很強(qiáng)，每年消耗糧食量也很大