體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生健康心理素質(zhì)的途徑

1、體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生健康心理素質(zhì)的途徑作者：高波 吳佳芹單位：山東省膠州市膠東鎮(zhèn)第二小學(xué)郵編：266317 電子郵箱地址：摘要：學(xué)生的心理健康已經(jīng)引起教育工作者的廣泛關(guān)注，教育工作者正努力探索各種各樣培養(yǎng)學(xué)生健康心理的途徑，體育教學(xué)主要是要達(dá)到“健康體育”的目的，培養(yǎng)學(xué)生健康心理也包含其中。那么在體育教學(xué)中如何來加強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)呢？筆者通過對(duì)學(xué)生非智力的研究，在這方面進(jìn)行了探索。關(guān)鍵詞：心理素質(zhì)；非智力因素；求知?jiǎng)訖C(jī)；新異刺激1.研究目的 心理素質(zhì)是指一定的心理結(jié)構(gòu)對(duì)外界信息的加工、處理、綜合所表現(xiàn)出來的心理特征。它是由許多因素構(gòu)成的復(fù)合體。是學(xué)生發(fā)展的一個(gè)綜合能力指標(biāo)。實(shí)踐證明它是導(dǎo)致學(xué)

2、生健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵。體育教學(xué)作為人才培養(yǎng)眾多內(nèi)容中的一個(gè)部分。在培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)方面將有義不容辭的責(zé)任，同時(shí)因?yàn)轶w育教學(xué)的眾多特殊性，在培養(yǎng)學(xué)生健康心理的培養(yǎng)，探索良好的心理素質(zhì)培養(yǎng)途徑，將是體育教育工作者探討的課題。2. 研究方法：采用文獻(xiàn)法、分析法、觀察法、調(diào)查法3.培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)的途徑與方法 在體育教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)的措施是多種多樣的。筆者主要從動(dòng)機(jī)、興趣、情感、性格等非智力因素方面進(jìn)行了探索。3.1確定教學(xué)目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生的求知?jiǎng)訖C(jī)動(dòng)機(jī)是推動(dòng)或激勵(lì)人們?nèi)バ袆?dòng)以達(dá)到一定目的的內(nèi)在原因。學(xué)生的求知?jiǎng)訖C(jī)是推動(dòng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的動(dòng)力，對(duì)學(xué)習(xí)效果起著極其重要的作用。在體育教學(xué)中，如果針對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)

3、體育的心理行為特征確定體育教育目標(biāo)，就能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。在確定教學(xué)目標(biāo)時(shí)，以免挫傷學(xué)生的積極學(xué)習(xí)心理。要向?qū)W生闡述學(xué)習(xí)體育的意義，把課堂體育教學(xué)同課外健身鍛煉涼席起來，把運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽與維護(hù)集體利益聯(lián)系起來，這樣能有效地調(diào)動(dòng)學(xué)生機(jī)體生理與心理潛力，促進(jìn)學(xué)習(xí)成績(jī)的提高。另外，進(jìn)行目標(biāo)教育要充滿競(jìng)爭(zhēng)活力，多用正誤對(duì)比、經(jīng)驗(yàn)交流等形式，鼓勵(lì)學(xué)生的求知欲望，以次幫助他們形成持久的正確學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。3.2利用新異刺激，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣現(xiàn)代體育教學(xué)不僅是體育知識(shí)、技術(shù)的傳遞過程，而且是一種情感的交流過程。課堂知識(shí)、技能和情感在師生之間的雙向流動(dòng)，可以導(dǎo)致師生雙方思想的共鳴。教師要抓住體育教學(xué)過程的這個(gè)特點(diǎn)，

4、努力創(chuàng)造良好的教學(xué)情境。我們?cè)谶x擇教學(xué)內(nèi)容和教法時(shí)，要從愛護(hù)學(xué)生情感方面考慮學(xué)生的體育興趣、愛好和認(rèn)識(shí)水平，注意突出一個(gè)“新”字，因?yàn)樾庐愂挛锟梢砸饘W(xué)生的探究反射。便于學(xué)生對(duì)體育 知識(shí)、技能產(chǎn)生更高水平的定向。如果體育教學(xué)內(nèi)容和方法枯燥乏味，長(zhǎng)時(shí)間的單一刺激，易使學(xué)生引起超限抑制，會(huì)讓學(xué)生產(chǎn)生逆反情緒，降低學(xué)習(xí)興趣。只有采用新穎、實(shí)用、豐富的體育教學(xué)內(nèi)容，生動(dòng)、多樣活潑的教法，才能引起學(xué)生的注意，是學(xué)生不斷的獲得新的體育知識(shí)、技術(shù)。比如：在發(fā)展學(xué)生的下肢力量素質(zhì)時(shí)，就可圍繞活動(dòng)身體這一部位的任務(wù)，創(chuàng)造出多種發(fā)展下肢力量素質(zhì)的練習(xí)形式。因此，這就要求我們體育教師不斷更新知識(shí)了解本學(xué)科發(fā)展的前沿

5、，爭(zhēng)取把最新的體育知識(shí)、技能帶進(jìn)課堂，運(yùn)用體育知識(shí)教學(xué)的言語之趣，技術(shù)動(dòng)作之趣，游戲和競(jìng)賽之趣來啟發(fā)學(xué)生練習(xí)、思考、探索，努力培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力。3.3運(yùn)用體育比賽，以賽帶練，培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)強(qiáng)意志和心理承受能力體育比賽不僅是學(xué)生身體和運(yùn)動(dòng)技能的競(jìng)爭(zhēng)，而且更是雙方心理、智慧和意志的較量。激烈的拼搏需要學(xué)生身體、認(rèn)識(shí)、情感、意志等方面綜合發(fā)揮內(nèi)在力量進(jìn)行工作，顯然它可以促進(jìn)學(xué)生心理品質(zhì)的發(fā)展。例如，在足球比賽中，某隊(duì)學(xué)生為了爭(zhēng)取主動(dòng)，在對(duì)方嚴(yán)密防守、阻擋、干擾的情況下，千方百計(jì)地運(yùn)用自己的肌肉耐力、速度、協(xié)調(diào)、靈敏等活動(dòng)，動(dòng)員全身的力量來努力獲得競(jìng)賽中的優(yōu)勢(shì)。與此同時(shí)心理因素，特別是意志力量起著巨大

6、的積極作用。比如說，意志的堅(jiān)定性、果斷性、勇敢、自信、自制力等影響，使行動(dòng)計(jì)劃付諸實(shí)踐。沒有堅(jiān)定的意志，就不會(huì)在艱苦、緊張的比賽中你爭(zhēng)我奪，力爭(zhēng)取勝。因此，運(yùn)用體育比賽是發(fā)展學(xué)生意志品質(zhì)的最好的手段。3.4運(yùn)用遷移規(guī)律，培養(yǎng)學(xué)生良好心理個(gè)性體育學(xué)習(xí)遷移指的是在體育教學(xué)中把學(xué)生已經(jīng)學(xué)到的知識(shí)、技能以及方法、態(tài)度等對(duì)學(xué)習(xí)新知識(shí)、新技能的形式產(chǎn)生積極影響。例如，在排球課中，當(dāng)學(xué)生學(xué)會(huì)了扣球技術(shù)之后，就比較容易學(xué)會(huì)吊球技術(shù)；如果學(xué)生已經(jīng)掌握了“中一、二”進(jìn)攻技術(shù)，再學(xué)“馬蹄”型防守戰(zhàn)術(shù)時(shí)就顯得很容易，這種動(dòng)作技能遷移叫做正遷移。反之，已經(jīng)掌握的體育技能對(duì)學(xué)習(xí)新技能的形成發(fā)生消極影響，阻礙新技能的掌握，

7、就稱為技能的干擾，又稱負(fù)遷移。在體育課上，教師正確運(yùn)用技能遷移規(guī)律有助于順利地完成教學(xué)任務(wù)。個(gè)性是學(xué)生精神面貌的具體表現(xiàn)，它的形成依賴于先天遺傳因素，但后天的生活環(huán)境對(duì)其培養(yǎng)和發(fā)展也很重要。每個(gè)人的生活情況不同，在心理上的感情表現(xiàn)也是有差異的。在體育教學(xué)中，運(yùn)動(dòng)環(huán)境本身能夠?yàn)閷W(xué)生提供發(fā)展良好個(gè)性品質(zhì)的有利條件。例如，教學(xué)活動(dòng)的內(nèi)容不同，可以培養(yǎng)學(xué)生的不同的個(gè)性能力，如運(yùn)動(dòng)感知覺能力，觀察分析能力，注意力和豐富的想象力，以及比賽情況下形成的特殊的性格、自信心、穩(wěn)重、冷靜、機(jī)智勇敢、協(xié)同作戰(zhàn)等等。這些丟是促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展的重要因素。在體育教學(xué)中，我們運(yùn)用遷移規(guī)律培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)性品質(zhì)，可以借助于其他活動(dòng)的心理動(dòng)機(jī)，促進(jìn)學(xué)生對(duì)體育產(chǎn)生直接興趣；可以利用某學(xué)科學(xué)的專業(yè)活動(dòng)需要領(lǐng)帶體育的關(guān)系，把學(xué)習(xí)心理遷移到體育運(yùn)動(dòng)上，來重點(diǎn)發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)；可以運(yùn)用體育技能之間相互作用的正遷移規(guī)律，來培養(yǎng)學(xué)生的體育個(gè)性品質(zhì)等等。類似這樣的做法，我們只要掌握學(xué)生心理和生理活動(dòng)規(guī)律，積極進(jìn)行科學(xué)教學(xué)，嚴(yán)格管理，就能有效地提高體育教學(xué)質(zhì)量。4.結(jié)論體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐與人的心理活動(dòng)有著緊密的聯(lián)系，提高體育教學(xué)質(zhì)量不容忽視學(xué)生健康心理素質(zhì)培養(yǎng)。在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，應(yīng)結(jié)合學(xué)生的實(shí)際，采用各種途徑和方法重點(diǎn)抓學(xué)生的學(xué)習(xí)