如何讓體育學(xué)困生動起來

1、如何讓體育學(xué)困生動起來【摘 要】體育課程以促進學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力整體健康水平的提高為目標(biāo),以“健康第一”為指導(dǎo)思想。由于種種原因體育課中也會出現(xiàn)“體育學(xué)困生”。 新課程的基本理念之一就是要“關(guān)注個體差異與不同需求,確保每一個學(xué)生受益”,因此,體育教師也要關(guān)注“體困生”的轉(zhuǎn)化工作。針對體育課教學(xué)中的“學(xué)困生”，教師要從諸多方面入手，結(jié)合學(xué)生的心理和生理特點，激發(fā)學(xué)生上體育課的積極性，讓他們自覺地動起來?！娟P(guān)鍵詞】體育學(xué)困生；增強自信；激發(fā)興趣在體育課教學(xué)中，“學(xué)困生”是客觀存在的。如一些瘦小型的、肥胖型的、弱不禁風(fēng)型的、懶惰型的學(xué)生，他們的運動能力和體育品德等方面的發(fā)展水平與體育教學(xué)不

2、相適應(yīng)，身體素質(zhì)較差，往往完成不了體育教學(xué)任務(wù)。這些學(xué)生在上課時往往比較膽小、忸怩，不夠勇敢，缺乏自信心等。如何根據(jù)這些學(xué)生的心理和生理特點，提高他們上體育課的積極性，讓他們自覺地動起來呢？筆者結(jié)合多年的教學(xué)實踐，認為應(yīng)做好以下幾點。一、消除恐懼，增強自信“體育學(xué)困生”在學(xué)習(xí)掌握動作技術(shù)時，往往是不想做甚至不敢做，也有的付出了極大努力卻收效甚微，本身就有一種失落感。此時，教師應(yīng)充分理解、關(guān)心他們，分清情況，不要隨意批評，指責(zé)；而應(yīng)對他們倍加關(guān)心和愛護，與他們交朋友，鼓勵引導(dǎo)他們，樹立信心。教學(xué)過程中要善于發(fā)現(xiàn)他們的“閃光點”，及時給以肯定和恰當(dāng)?shù)谋頁P，從而增強信心，喚起獲得成功的愿望，促進他們

3、更好、更快地掌握技術(shù)動作。如單雙杠中的一些項目，既要求力量又要求身體協(xié)調(diào)性好，還容易磕磕碰碰。有些學(xué)生反復(fù)練習(xí)多次還不能完成動作，在這種情況下，教師要耐心地加以指導(dǎo)，不要過于嚴厲地急于指責(zé)。要將技術(shù)教育和思想教育結(jié)合起來進行，與他們交朋友，鼓勵引導(dǎo)他們，切忌損傷他們的自尊和自信。對他們寬容卻不放縱，嚴格卻不苛刻，給予學(xué)生最充分的保護與幫助，再由老師給學(xué)生作一個輕快流暢、完整準(zhǔn)確的示范動作，并鼓勵學(xué)生去完成，教師要在旁邊提示動作要領(lǐng)，并做好保護。這樣，學(xué)生就能逐步消除恐懼，增強自信，從而很好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。二、降低標(biāo)準(zhǔn)，培養(yǎng)興趣興趣是最好的老師，一個既適合學(xué)生又能使學(xué)生感興趣的體育項目會讓一節(jié)課

4、變得很輕松。學(xué)校體育的基本任務(wù)是增強學(xué)生的體質(zhì)，促進學(xué)生身體機能的正常發(fā)育和心理的健康發(fā)展。比如教師在器械體操教學(xué)時，不要把著眼點只放在動作技術(shù)上，要在學(xué)習(xí)技術(shù)，發(fā)展體力和意志力三個方面提高學(xué)生的素質(zhì)，才能獲得促進學(xué)生身心發(fā)展的效果。在學(xué)習(xí)同一技術(shù)動作或練習(xí)時，要適當(dāng)降低難度和動作質(zhì)量的要求，使“ 體育學(xué)困生 ”嘗到鍛煉的愉快、競爭的刺激、合作的歡樂。對此，教師應(yīng)事先對他們提出合理的練習(xí)密度、強度要求，以及完成動作的標(biāo)準(zhǔn)。分組時盡量把他們分在一組，以克服自卑心理，增強完成動作的信心。學(xué)習(xí)過程中發(fā)現(xiàn)其閃光點及時給予肯定和表揚，并要在表揚的基礎(chǔ)上不斷提高要求，這樣就能激發(fā)其學(xué)習(xí)興趣和熱情，讓他們體

5、驗到拼搏與成功帶來的興奮與快樂。三、因材施教，對癥下藥“ 體育學(xué)困生 ”在學(xué)習(xí)技術(shù)動作時往往會出現(xiàn)許多錯誤，有的是由于技術(shù)概念不清楚，有的是由于身體素質(zhì)差，也有的是心理因素原因或外界環(huán)境影響。教師在教學(xué)中要根據(jù)他們在練習(xí)中的不同表現(xiàn)，幫助其分析錯誤產(chǎn)生的原因，有的放矢地進行指導(dǎo)。同時還要根據(jù)個人的身體素質(zhì)，如靈敏性、協(xié)調(diào)性等分別提出不同的要求，制訂適合他們的練習(xí)方法。如武術(shù)教學(xué)：如果學(xué)生因接受能力和協(xié)調(diào)性差而出現(xiàn)錯誤時，教師要耐心地示范分解動作或放慢速度，多領(lǐng)做來幫助學(xué)生糾正。如果學(xué)生因為身體素質(zhì)差，而做不好動作時，教師應(yīng)采用一定的措施，提高學(xué)生的相關(guān)專項素質(zhì)，使學(xué)生逐步完成動作。教師不要因急

6、躁而挫傷學(xué)生的自尊心。如果學(xué)生因不理解動作的性質(zhì)和作用而出現(xiàn)錯誤時，教師應(yīng)根據(jù)動作的攻防性質(zhì)，用攻防相克的方法啟發(fā)誘導(dǎo)，幫助糾正。所以在教學(xué)中，教師要仔細地觀察，是身體素質(zhì)太差還是技術(shù)概念不清，或是二者兼而有之，問題一旦找準(zhǔn)，即刻提出糾正方法，使其盡快掌握技術(shù)。四、尊重信任，個別指導(dǎo)考慮到每個“體育學(xué)困生 ”的特殊心理狀態(tài)，教師在體育教學(xué)中應(yīng)成為他們的知心朋友，以消除其畏懼心理和對立情緒。他們之間存在個體差異，因此要針對他們不同的興趣、能力、性格、身體素質(zhì)等特點，對其進行思想教育，引導(dǎo)其端正學(xué)習(xí)態(tài)度，克服自卑心理及自身不利因素的影響，提高自覺練習(xí)的積極性。另外，還可以指定體育骨干或技術(shù)較好的學(xué)

7、生幫助他們。但要努力創(chuàng)設(shè)一種學(xué)生之間互相尊重、互相關(guān)心、互相幫助，團結(jié)友愛的和諧氛圍，以緩解少數(shù)學(xué)困生的緊張情緒，激發(fā)練習(xí)熱情，增強克服困難的勇氣和信心。此外，在傳授、指導(dǎo)學(xué)困生練習(xí)時，教師態(tài)度要親切，指導(dǎo)要耐心，手段要多樣，這樣才能使師生關(guān)系融洽，建立起濃厚的師生情感，使學(xué)困生“親其師，而信其道”，從而放下包袱，喚起上好體育課的熱情。成功體驗，激發(fā)熱情。在體育課中，教師必須盡可能創(chuàng)造讓學(xué)生獲得成功的機會，增加再次成功的體驗，達到自我教育、自我提高的目的。如：上跳高課時，可根據(jù)學(xué)困生彈跳力的差異調(diào)整不同的高度，讓每個學(xué)生根據(jù)自己的實力，選擇適合自己的高度進行練習(xí)，另外，教師還可以不拘一格，采用靈活多樣的練習(xí)方式更容易被學(xué)生接受，這樣，學(xué)生就會獲得一次又一次的成功體驗，學(xué)習(xí)的興趣就會得到激發(fā)，主動學(xué)習(xí)和參與鍛煉的積極性從而得以調(diào)動，進而體驗到成功的樂趣。老師還應(yīng)該給學(xué)困生布置有針對性的課外鍛煉計劃。如對過度肥胖的同學(xué)，老師可以布置每天堅持5分鐘的慢跑、一分鐘跳繩，一分鐘仰臥起坐。鼓勵學(xué)生培養(yǎng)一個體育項目興趣，養(yǎng)成課余鍛煉的習(xí)慣，長期堅持積累學(xué)生就會由量變到質(zhì)變，整個身體素質(zhì)就會全面提高，并為其終身體育意識的形成奠定堅實的基礎(chǔ)。總之，針對體育課教學(xué)中的“學(xué)困生”，教師要從消除恐懼，增強自信；降低標(biāo)準(zhǔn)，培養(yǎng)興趣；因材施教，對癥