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文檔簡介

1、五月份健康教育活動記錄活動時間:2016 年 3 月 10 日活動地點:電教室參加人員:各班老師、各班學生代表8 名教育內容:患了流行性腮腺炎應注意什么流行性腮腺炎多見于2 15 歲兒童,好發(fā)于冬春季節(jié),在集體兒童機構中易暴發(fā)流行。該病是一種由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病,病毒在唾液中通過飛沫傳播,傳染性強。流行性腮腺炎潛伏期為2 3 周,起病大多較急,多數(shù)患兒以腮腺腫大開始發(fā)病,少數(shù)患兒開始有發(fā)熱、頭痛、咽痛、食欲不佳、厭食、惡心、嘔吐、全身疼痛等不適癥狀,數(shù)小時腮腺腫痛逐漸明顯。腫大的腮腺炎應注意以下事項:1 、隔離患兒,預防交叉感染?;純涸诎Y狀出現(xiàn)9 天內,不應到學?;蚬矆鏊?。傳染

2、期從癥狀出現(xiàn)前一個星期到出現(xiàn)癥狀后9 天。隔離患者至腫脹完全消失1 周,避免跟其他未患此病的小兒接觸。2、讓患兒適當臥床休息,多喝水,保證液體攝入量,以利于毒素排出。要常用溫開水或淡鹽水等漱口,特別是每頓飯后,要堅持漱口,保持口腔的清潔衛(wèi)生,以預防口服腮腺管口繼發(fā)細菌性感染。3、居室要注意通風換氣,保持室內空氣新鮮,陽光充足。一般開窗通風30 分鐘即可。開窗通風對防止空氣傳播病毒會有一定的作用,也是降低室內空氣污染的有效措施。在冬季,一間80 平方米的房間在無風且與室外溫差為20 度時,開窗通風9 分鐘即可置換室內空氣一次。但要注意避免受風著涼。4、注意合理飲食。給患兒吃流質(如米湯、豆?jié){、蛋

3、湯等)或軟質(如掛面、面片、米粥等)高維生素、易消化的食物,忌吃酸辣等刺激性強的食物,因為這些食物易刺激唾液腺分泌,導致局部疼痛加劇。5、對高熱患兒出汗過多者要及時更換衣服,避免受涼。6、患兒口鼻分泌物污染過的用具(如生活用品、玩具、文具等)可煮沸消毒,被褥可在陽光下暴曬消毒。預防腮腺炎和并發(fā)癥的發(fā)生,要注意在冬春季節(jié)加強營養(yǎng)、保暖及耐寒鍛煉。注射腮腺炎減毒活疫苗也能起到預防作用?;顒訒r間:2016 年 5 月 12 日活動地點:電教室參加人員:各班老師、各班學生代表5 名教育內容:一、中暑的急救處理。到了盛夏季節(jié),在烈日下和高溫環(huán)境里學習和勞動時,由于高溫不斷作用于人體,使 體內散熱困難,很

4、容易引起頭痛、頭暈、體溫升高、惡心和嘔吐等中暑癥狀,嚴重的 甚至可發(fā)生虛脫暈倒。發(fā)現(xiàn)有人中暑時,首先將病人搬到陰涼通風的地方,讓病人躺下,但頭部不要墊高。然后解開病人衣領,同時用浸濕的冷毛巾敷在頭部。輕者一般經(jīng)過上述處理會逐漸好 轉,再服一些仁丹或十滴水。對中暑較嚴重者,除上述降溫方法外,還可用冰塊或冰棒敷其頭部、腋下和大腿腹股 處,同時用井水或涼水反復擦身、扇風進行降溫,然后應立即送醫(yī)院救治。二、溺水的急救處理。溺水是兒童少年最常發(fā)生的意外事故。中小學生自己下河游泳而又不熟悉水性是發(fā)生 溺水的最主要原因。還可因在河邊、井邊玩時失足而落水。溺水者被營救上岸后,必須立即清除口鼻內的雜草及嘔吐物,

5、以確保呼吸道通暢。對 口腔緊閉者可捏其兩側臉并用力啟開牙關。然后采用以下方法:( 1 )搶救者半跪,將溺水者的腹部放在屈膝大腿上,使頭部下垂,按壓背部。( 2)抱起溺水者的腰腹部,使背部向上,頭部下垂。( 3)抱起溺水者的兩腿,腹部放在搶救者的肩上,快步奔跑。應注意的是,無論采用哪種方法,都要以最快的速度完成,切不可因倒水影響其他搶 救措施而延誤時間。溺水者的呼吸和心跳如果均已停止,應立即進行人工呼吸和心臟擠壓。人工呼吸與心按摩應同時進行。在不停止現(xiàn)場搶救的同時,盡快喊來成人幫忙或叫救護車送醫(yī)院做進一步的搶救治療?;顒訒r間:2016 年 9 月 16 日活動地點:電教室參加人員:各班老師、各班

6、學生代表8 名教育內容:一、近視眼的預防近視眼是中小學生的常見病之一,得了近視眼,不僅影響生活和學習,在以后的工作、 服兵役、報考高校時也會受到限制。在少年兒童中,近視眼主要是不良的用眼衛(wèi)生習 慣引起的。讀寫姿勢不端正,眼睛與書本的距離太近,用眼時間過長,經(jīng)常在光線太暗或太強的地方讀書寫字,以及體質虛弱等,都容易引起近視。預防近視眼要做到以下幾條:1 、“二要”:讀書寫字姿勢要端正,眼與書本的距離保持一市尺;連續(xù)讀寫一小時左 右要何處片刻,或向遠處望一會。2、養(yǎng)成良好的用眼習慣,做到“五不”:不在光線太暗及光線過強的地方讀寫;不在動蕩的車廂里、走路時看書;不連續(xù)長時間讀寫;不趴在桌子上讀寫或躺

7、在床上看書; 不看字體太小或印刷不清的書。3、堅持做眼保健操,平時注意加強營養(yǎng),積極參加體育鍛煉,增強體質。定期進行檢 查視力,發(fā)現(xiàn)視力下降要及早治療。二、沙眼的防預沙眼是一種常見的慢性傳染性眼病,由一種叫作沙眼衣原體的病原微生物引起。沙眼 衣原體比細菌還要小,存在于病人眼的分泌物內。健康人若接觸病人眼分泌物污染了的毛巾、手帕、臉盆等物品,就會被傳染。預防沙眼的主要方法是加強健康教育,培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,不和別人共用 毛巾、手帕、洗臉水,更不要用臟手揉眼和用臟手帕、衣袖擦眼睛。手帕、毛巾要經(jīng)常燙洗或者煮沸消毒。要勤洗手和剪指甲。得了沙眼要及時治療?;顒訒r間:2016 年 9 月 18

8、日活動地點:電教室參加人員:各班老師、各班學生代表8 名教育內容:一、少年兒童對衣服有什么特殊要求。少年兒童正是長身體的大好時期,此階段對衣服的選擇,應適應其生長發(fā)育的年齡特 點。( 1 )衣服要寬松、柔軟。在購買或自做衣服時,要想到孩子生長發(fā)育的生理特點,服裝要寬松些,柔軟些。( 2)衣服要透氣、保暖。生長發(fā)育時期,身體不僅需要的熱量增多,而且也要散發(fā)出大量的熱量,此時的衣服需透氣性能好;但冬天又在注意衣服的保暖性,以防止柔嫩的皮膚發(fā)生凍傷。( 3)衣服要美觀、大方。少年兒童正在成長發(fā)育,性格多表現(xiàn)活潑、開朗,穿著應美 觀、整齊、大方。( 4)要預防衣服導致的皮炎。新買回的衣服,一定要放在清

9、水里浸泡、清洗,使殘留在衣服上的化學物質清除掉。平時衣服要常洗常曬,以保持清潔整齊及衣料的良好性 能。二、少年兒童怎樣穿著打扮。( 1 )合于少年兒童的身份和年齡特征。少年兒童的穿著不在于質地昂貴、做工考究、式樣奇異,而在于能否顯示時代的風貌和少年兒童的活潑、健美的年齡、性格特點。因此,服裝以簡潔、明快的線條和豐富、和諧的色彩為宜,打扮則以樸實、大方為美。( 2)合于舒適、和諧的原則。穿著打扮不能只跟著“流行”轉,而忽略了自己的體型、腳型、膚色等具體情況。( 3)合于自然、健美的原則。少年兒童動作靈敏、體型健美、皮膚光滑紅潤,是一生中最充滿朝氣的黃金時期,具有得天獨厚的自然美和健康美,一般元須

10、多加打扮。十一月份健康教育活動記錄活動時間:2016 年 11 月 10 日活動地點:電教室參加人員:各班老師、各班學生代表8 名教育內容:一、骨折后怎樣急救骨折可分為兩類:單純骨折(即閉合性骨折),指骨折處皮膚沒有損害,折斷的骨頭 不外露;復雜性骨折(即開放性骨折),指斷骨刺傷了局部肌肉、皮膚、斷骨露在處 面,容易感染并發(fā)骨髓炎。根據(jù)骨損傷程度又可分為不完全骨折和完全骨折。骨折的主要癥狀:(1 )疼痛。先輕后重,以致可出現(xiàn)痛性休克。骨折處壓痛明顯。( 2)功能喪失。如下肢骨折不能走路等。(3)肢體畸形。骨折處原來附著的肌肉失去了平衡,加上組織腫脹,局部出現(xiàn)成角、變短等。(4)骨摩擦音。(5)

11、骨傳導音減弱。骨折的急救處理:送醫(yī)院前急救的重點是及時正確地止痛、止血、固定,防治休克。要認真檢查有否其它嚴重損傷。要限制患處活動,以免骨折殘損的尖端刺傷周圍神經(jīng)、 血管、組織等。限制活動的方法是用夾板固定。如果沒有夾板,可就地取材,選用木棒、硬紙板等物代用夾板。夾板固定后,急送醫(yī)院救治。二、異物阻塞氣管怎么辦氣管異物多發(fā)生于幼兒和少年,當孩子邊吃邊玩時,突然停止活動,出現(xiàn)陣發(fā)性高聲 嗆咳、陣發(fā)生喘鳴等現(xiàn)象應懷疑為氣管異物。其救治措施如下:( 1 )立即將一個牙墊或類似牙墊的代用品塞進患者口里,使嘴張開,以便從口腔中排 出異物。( 2)向病人口腔內伸進食指或牙刷柄,直達咽部,刺激患者作防御性深

12、呼吸。( 3)設法使病人增加上腹部的腹壓,以便排除氣管異物。如是小兒,可讓其趴在救護者的膝蓋上,頭朝下,捶其背部。上述方法,若不成功,應立即送往醫(yī)院搶救。活動時間:2017 年 3 月 9 日活動地點:電教室參加人員:各班老師、各班學生代表8 名教育內容:一、怎樣防治凍傷。凍傷,是由于寒冷的空氣引起局部血液循環(huán)障礙聽致,多發(fā)生于手、足、耳朵、面頰、 鼻尖等血流不暢的末梢部位。凍傷的癥狀和體征,可分為三度。( 1 )一度凍傷。局部紅腫,灼痛,刺癢。皮膚漸變?yōu)樗{色或紫色,癥狀為1 周左右可自行消退。(2)二度凍傷。除上述癥狀外,腫脹更明顯,且出現(xiàn)水泡,約2 3 周形成痂皮,脫痂后痊愈,不留下瘢痕。

13、(3)三度凍傷。損傷可累及皮膚全層,并擴展到皮下組織甚至肌肉,可出現(xiàn)組織壞死,常有血性水泡。凍傷的防治措施如下:( 1 )一度凍傷的處理。最好的辦法是先在屋里活動活動,然后用手輕輕地摩擦,打一盆溫水泡一泡,待到自我感覺好些時再換一盆熱水泡,直至皮膚顏色呈現(xiàn)深紅色或紫紅色為止(約需40 分鐘)。( 2)二度凍傷的處理。發(fā)生水泡和破爛前,可用消毒針挑破,蓋上無菌紗布墊保暖,或將紗布上涂一層厚厚的凍瘡膏,每天換藥一次。( 3)三度凍傷的處理。可用1: 4000 高錳酸鉀溶液沖洗,然后涂上1-2% 的龍膽紫。凍傷和凍瘡的預防:冬季多進行體育鍛煉,增強御寒能力;經(jīng)常摩擦雙手等促進局部血液流動;多吃熱的食

14、物,多吃蛋白質、脂肪類食物,增強體質等。二、腹部受了傷如何處理。腹部受傷可分為兩大類。( 1 )擠、壓、跌、打和踢傷。主要表現(xiàn)是通常沒有傷口或只有一二處淺傷,但里面的胃腸可能受到了破壞;腹痛,用手一壓痛得厲害;休克,病人頭暈、面色蒼白、皮膚濕冷、呼吸表淺、脈搏快而弱;內出血,大量出血可引起暈例、臉色蒼白、呼吸極淺、病人干渴,不斷要喝水。( 2)刺傷、彈傷。傷口一般不大,可推測傷了什么臟器。如果傷了胃腸,就會發(fā)生腹膜刺激癥狀,此時腹部痛得厲害,肚皮摸著發(fā)硬,像木板一樣。如果傷了腹內較大的血管,或者傷了肝臟、脾臟,就有“內出血”的現(xiàn)象。腹部受傷的急救處理,一般說來,胃腸貫通傷除了嚴重者外,在傷后6

15、 小時內尚未引起腹膜炎或內出血不多的時候,送到醫(yī)院施行手術是大有希望的;12 小時以后,腹膜已開始發(fā)炎,內出血已經(jīng)相當多時,施行手術希望就小了;等到18 小時后,腹膜炎已很嚴重,內出血已經(jīng)太多時,再施行手術作用不大,而且有促進早死的可能。所以,腹部受傷必須盡快地送往醫(yī)院搶救。在送醫(yī)院前要做些臨時救護。( 1 )有深傷口者:把傷者放平,解開衣服,把肚皮上的傷完全露出來;找一兩條干凈毛巾或一大塊干凈布,浸在開水里,取出擰干,蓋在傷口處;傷者不準喝水和吃東西,因為喝水、吃東西都能導致傷口擴大;急送醫(yī)院。( 2)有內出血現(xiàn)象者:把傷者放平;松開衣服,用被包好,預防或治療休克;傷者不能喝水、吃東西;若內

16、出血嚴重,就用布條或繃帶由手指尖與腳趾尖用力向上纏裹,一直達到大腿根,使四肢血的大部分集中在腦與心、肺等關系生命的重要臟器里;迅速送到醫(yī)院搶救。活動時間:2017 年 4 月 12 日活動地點:電教室參加人員:各班老師、各班學生代表8 名教育內容:一、鼻子流血怎么辦。少年兒童不小心碰到墻壁上,或做游戲時互相碰撞,或經(jīng)常用手指挖鼻孔,或摔了一 跤都可能使鼻中隔前下方被稱了“出血區(qū)”的毛細血管破裂而流鼻血。鼻出血,通常有如下原因。( 1 )外傷:最為常見。因鼻腔血管豐富,鼻粘膜很薄,外界打擊或內部各種刺激首先 殃及此處。( 2)局部原因:鼻腔異物、鼻?。ㄈ缪装Y)、鼻中隔出血性息肉等。( 3)全身性

17、原因:急性傳染病(傷寒、腥紅熱、急性扁桃體炎等)、血液?。ò籽?、血小板減少等)、高血壓病、結核病、維生素C缺乏病等,均可引起鼻出血。鼻出血的處理:鼻出血不要驚慌,應鎮(zhèn)靜下來,半臥或平臥,若血流到口腔后方,應將血吐出,然后采取職下措施。(1 ) 90% 以上的鼻出血在鼻中隔前下方,可用拇指及食指捏緊兩側鼻翼,5-10 分鐘即可止血。(2)用毛巾浸冷水敷于額部、鼻部,或出血側的頸部。(3)三七粉、云南白藥適量口服。經(jīng)上述處理后仍出血或有輕度休克者,應及時送往醫(yī)院處理。二、眼睛受傷怎么辦。眼睛是一個精細而嬌嫩的器官,遭受外傷后視力即受影響,嚴重者可致失明。活潑好 動、朝氣蓬勃的少年兒童,尤其應當重視保護自己的眼睛。( 1 )彈弓、子彈擊傷。立即到醫(yī)院眼科就診,聽從醫(yī)生指導,以

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