2022年公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)感想

1、高品質(zhì)文檔2022年公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)感想 為了增進(jìn)員工之間的感情，不少公司都會(huì)組織拓展訓(xùn)練，下文是公司拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)，盼望對(duì)大家有關(guān)心。 公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)感想篇一 20XX年6月30日，我們參與了公司組織的拓展訓(xùn)練活動(dòng)，在訓(xùn)練過(guò)程中，笑翻天樂(lè)園的教練教會(huì)我們?cè)谌魏螘r(shí)候都不忽視鼓舞和信任的作用，從而激發(fā)出每一個(gè)成員劇烈的集體榮譽(yù)感，從氣概上為成員鼓足士氣，并保證合作的順當(dāng)進(jìn)行。在這次訓(xùn)練中，以簡(jiǎn)潔的嬉戲，闡述抽象的道理，讓我找回了工作中被時(shí)間磨蝕掉卻特別寶貴的東西：意志、堅(jiān)決、激情、英勇、合作。此次拓展訓(xùn)練將直接引深到我們實(shí)際工作中,做好自己份內(nèi)的每一件事就是對(duì)自己對(duì)公司最大的回報(bào)!

2、下面就這次拓展訓(xùn)練的體會(huì)簡(jiǎn)潔的介紹一下： 在“孤島求生”這個(gè)不太起眼的項(xiàng)目中，我卻有著極其深刻的體會(huì)。這個(gè)項(xiàng)目我們隊(duì)做得是比較勝利的，協(xié)作默契，動(dòng)作快速。但令我感受最深的還是教練的一席話。教練分析了我們勝利的緣由，大家都沒(méi)有以個(gè)人為中心，考慮的都是整體，因此能夠準(zhǔn)時(shí)發(fā)覺(jué)問(wèn)題，以最快速度找到解決的方法，并得到了大家的認(rèn)同，才能使工作能夠有條不紊地開(kāi)展下去。但同時(shí)也有不足之處，最高指揮者縱觀全局，心里很明白卻表達(dá)不清，與他人溝通不夠;中間層雖有好的想法，卻苦于自己所在的位置(啞人島)，因而難于得到其他人的理解;最底層只顧發(fā)表自己的見(jiàn)解，談?wù)撨^(guò)多，沒(méi)有留意聽(tīng)從指揮。由此引申到我們的工作中，身處不同的

3、職位，有著不同的角色，從個(gè)人的角度動(dòng)身，總會(huì)有這樣那樣的沖突。要想使大家分散為一個(gè)整體，必需各守其職，各盡其責(zé)，準(zhǔn)時(shí)溝通，排解沖突，使大家有著統(tǒng)一的熟悉，共同朝著一個(gè)目標(biāo)而努力，這樣才會(huì)取得勝利。真有聽(tīng)君一席話，勝讀十年書(shū)之感。 通過(guò)“穿越電網(wǎng)”“沖出亞馬遜”“畢業(yè)墻”協(xié)作項(xiàng)目競(jìng)賽結(jié)束后給我的感悟是：其一，集體的協(xié)作精神特別重要，一個(gè)人的力氣是有限的，個(gè)人要聽(tīng)從集體利益，只有大家齊心協(xié)力才能共渡難關(guān)。其二，任何一個(gè)團(tuán)隊(duì)，都不能忽視領(lǐng)導(dǎo)的作用。不管這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)是否聰慧、是否有力量，大家都應(yīng)當(dāng)圍圍著這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)核心，一起出謀劃策共同開(kāi)展工作。其三，在做任何事情之前，要有個(gè)具體的策劃，再加上領(lǐng)導(dǎo)最終的系統(tǒng)決

4、策，才會(huì)避開(kāi)做些無(wú)用功。其四，團(tuán)隊(duì)中成員的相互溝通和溝通是特別重要的。 與實(shí)際工作相聯(lián)系，我最大的感受就是：其實(shí)每個(gè)人都是很頑強(qiáng)的，所以每個(gè)人在平常工作和生活中都有潛在的力量未曾發(fā)揮出來(lái);有時(shí)候可能連自己都不清晰能不能完成的一項(xiàng)艱難任務(wù)，能不能超越的一個(gè)困難，實(shí)際上只要有信念、有士氣去面對(duì)，就沒(méi)有過(guò)不去的坎。同時(shí)我還熟悉到：自己在困難面前，腦瓜轉(zhuǎn)得還不夠快,自己的心里素養(yǎng)還不是很好。通過(guò)這次拓展訓(xùn)練讓我的心胸變的更加寬敞。讓我時(shí)刻提示自己：信任自己，勇于把握機(jī)會(huì)，時(shí)時(shí)保持樂(lè)觀進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神! 拓展訓(xùn)練雖然是結(jié)束了，但我信任參加其中的每一個(gè)人，都會(huì)從拓展培訓(xùn)中得到了或多或少的啟發(fā)，

5、我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到日后實(shí)際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活中遇到的困難當(dāng)中，還需要一個(gè)更長(zhǎng)的磨練時(shí)間。我們要用拓展了的心靈、激情和意志重新面對(duì)嶄新的每一天，面對(duì)公司的每一項(xiàng)工作任務(wù)，我們將攻無(wú)不克! 公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)感想篇二 很短的兩天拓展培訓(xùn)結(jié)束了，留下的是我終身受益的感悟。以前對(duì)于“拓展培訓(xùn)”這個(gè)活動(dòng)僅是耳聞，但從未親身參加其中，所以也不知道所謂的“拓展”畢竟是何內(nèi)容。這次有機(jī)會(huì)參加公司的拓展培訓(xùn)活動(dòng)，讓作為建工集團(tuán)這個(gè)大團(tuán)隊(duì)中的新人的我受益匪淺，感受良深! 一、團(tuán)結(jié)全都，相互協(xié)作。 我們參與的第一個(gè)培訓(xùn)活動(dòng)就深刻的體現(xiàn)出這個(gè)道理。信任背摔這個(gè)項(xiàng)目開(kāi)頭的時(shí)

6、候，看到那比人還高的背摔臺(tái)，心中真的有一種可怕的感覺(jué)，其實(shí)，怯意不是來(lái)自信任背摔的背摔臺(tái)的高度，是來(lái)自那種背摔的方式，一個(gè)人直挺著、往后倒! 在培訓(xùn)師的鼓舞、指導(dǎo)下，我們團(tuán)隊(duì)的每個(gè)隊(duì)員，都嘗試著、體驗(yàn)了那個(gè)信任背摔的剎那感覺(jué)。剛開(kāi)頭，我站在接人的隊(duì)列，看著一個(gè)個(gè)英勇同事，背對(duì)著我們，喊“預(yù)備好了嗎?”、再聽(tīng)到我們齊心回答“預(yù)備好了請(qǐng)信任我們，同事猛的倒下來(lái)的一那瞬間是需要多么大的士氣，乃至是對(duì)下面接的同事寄予了百分之百的信任。 正因?yàn)槿绱?，站在下面接的人，哪里?huì)有半點(diǎn)閃失，全神貫注地把跳下來(lái)的人一個(gè)個(gè)平安地接下來(lái)并扶起來(lái)站穩(wěn)，我值得信任，我要愛(ài)護(hù)好這個(gè)同事，稍有不慎、就會(huì)使他受傷的、甚至骨折、

7、生命危急。 此時(shí)，一種驕傲感、被信任的感覺(jué)油然而生、這種感覺(jué)、是能切切實(shí)實(shí)體會(huì)的到的、能真真實(shí)切的看到的，同事需要關(guān)心，我能給他關(guān)心!我要做好這件事情。只有大家心往一處想，勁往一起使，那樣才能同舟共濟(jì)、制造奇跡! 二、拓展培訓(xùn)彼此信任，相互關(guān)愛(ài)。 在“穿越電網(wǎng)”的嬉戲中，各成員必需在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)一一穿越數(shù)量有限且大小不一的網(wǎng)眼，特殊強(qiáng)調(diào)的是，在穿越過(guò)程中人的身體任何部分都不能接觸網(wǎng)線，否則便是失敗。可是有的網(wǎng)眼狹小無(wú)比，想要穿越簡(jiǎn)直就是不行為之事。但是培訓(xùn)師一再鼓舞：要信任自己，沒(méi)什么做不到的。于是大家便抱著將信將疑的心情開(kāi)頭嘗試，我們吸取了之前所做過(guò)的嬉戲帶給我們的感受，事先有方案的部署討論

8、，怎么樣才能利用有限的資源獵取最大的效益。最終我們打算使用幾個(gè)稍大一點(diǎn)的網(wǎng)眼過(guò)去兩為男士，再剩兩位男士最終通過(guò)，四位男士主要起到承前啟后的作用，大家用托舉的方法懸空地把幾位女士轉(zhuǎn)移到“電網(wǎng)”的另一頭，嬉戲的過(guò)程中，托舉者手上承載著他人的“性命”，而被托舉者又是肯定信任的把自己的“生命”交給了自己的同伴來(lái)把握。這就是拓展培訓(xùn)一種彼此信任的表現(xiàn)。在一個(gè)集體中，做任何事情都需要有這種大無(wú)畏的信任精神，而且大家都要抱之以真心關(guān)愛(ài)的心情去對(duì)待自己的同伴，人人都要以他人為先，那樣才能發(fā)揮出最大的潛質(zhì)。在工作中也是如此，假如大家都各存異心，各自為戰(zhàn)，關(guān)系冷漠，缺乏溝通，甚至相互猜嫉，那樣只能與原來(lái)爭(zhēng)取的工作

9、目的背道而馳。 三、合理分工，方案有序。 在這么多的項(xiàng)目中，讓我感受最深的是盲陣。這個(gè)看似簡(jiǎn)潔甚至剛開(kāi)頭會(huì)覺(jué)得稚嫩的嬉戲卻帶給我們最深刻的思索。當(dāng)被分到第4組，拿到任務(wù)書(shū)的時(shí)候，一頭霧水?？墒撬查g彼此都已被蒙上雙眼，更是盲人般的不知所措，突然聽(tīng)到隊(duì)長(zhǎng)召集我們開(kāi)頭群策群計(jì)。一段時(shí)間之后，場(chǎng)面開(kāi)頭變得混亂，這個(gè)需要繩子、那個(gè)需要解繩子、這個(gè)要守時(shí)間、那個(gè)要站到不著調(diào)的正方形框子里。我們的隊(duì)伍在隊(duì)長(zhǎng)的合理支配下，也在索取與傳遞之間忙得不亦樂(lè)乎。雖然有事可做了，但是實(shí)際狀況卻被別的組攪和的是不知所以然，整個(gè)任務(wù)狀況不容樂(lè)觀，拆了西墻補(bǔ)東墻。盡管后來(lái)我們也意識(shí)到了統(tǒng)一任務(wù)，共同協(xié)作的必要性，但是時(shí)間的緊

10、迫以及別的組的意見(jiàn)不統(tǒng)一還是打亂了我們步入正軌的方案，在隊(duì)長(zhǎng)的協(xié)調(diào)下，一段時(shí)間的有條不紊后，又恢復(fù)了混亂。最終結(jié)果可想而知，沒(méi)有完成任務(wù)。 經(jīng)過(guò)后來(lái)教練的解釋，我們才明白原來(lái)彼此的任務(wù)就是大家共同的任務(wù)，我們沒(méi)有發(fā)揮到它應(yīng)有的作用。通過(guò)這次失敗的經(jīng)受，首先讓我意識(shí)到了領(lǐng)導(dǎo)的重要性。每個(gè)團(tuán)隊(duì)都需要一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者，他是整個(gè)團(tuán)隊(duì)的靈魂和核心，只有通過(guò)領(lǐng)導(dǎo)的高屋建瓴，合理統(tǒng)籌，制定統(tǒng)一明確的目標(biāo)，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才有共同的努力方向和行動(dòng)力，沒(méi)有目標(biāo)和領(lǐng)導(dǎo)的團(tuán)隊(duì)只能是一盤散沙，失敗也是意料之中的事情。 四、講究方法，眾志成城。 “七巧板拼圖”，我們被分成七個(gè)小組去完成拼圖任務(wù)。說(shuō)實(shí)話，這個(gè)嬉戲充分暴露了我們?cè)趯?shí)際工

11、作中存在的問(wèn)題。因?yàn)殒覒驈拈_(kāi)頭我們就根據(jù)既定的思維方式去做，領(lǐng)導(dǎo)小組沒(méi)有能夠充分發(fā)揮自己的領(lǐng)導(dǎo)作用，其他六個(gè)小組以自己的小團(tuán)隊(duì)為單位，各自為政。就在我們小組緊急的完成任務(wù)的剎那，我們才意識(shí)到，僅僅是我們小組完成任務(wù)對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)任務(wù)的完成根本起不到什么作用。而回過(guò)頭來(lái)想一下，在這個(gè)過(guò)程中，我們忽視了太多的因素。明確的目標(biāo)，充分的溝通溝通，執(zhí)行力。一開(kāi)頭就各自悶頭做事，不知道整個(gè)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)，更沒(méi)有做到充分的溝通溝通，即使在嬉戲進(jìn)行一半的時(shí)候才知道團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)，而這個(gè)目標(biāo)卻沒(méi)有得到徹底的執(zhí)行。各個(gè)小組之間沒(méi)有 充分的溝通，導(dǎo)致各忙各的，有的甚至連七巧板片片都得到不到，白白耽擱時(shí)間。這一點(diǎn)在實(shí)際的工作中，

12、又何嘗不是呢。公司就是一個(gè)大團(tuán)隊(duì)，全體員工都要明確我們共同的目標(biāo)，然后各個(gè)部門圍圍著這個(gè)目標(biāo)，去調(diào)動(dòng)本部門的資源，分工協(xié)調(diào)，有效溝通，并以完善的執(zhí)行力最終完成公司的目標(biāo)?！?總而言之，此次拓展培訓(xùn)借用一個(gè)個(gè)簡(jiǎn)潔而有通俗的嬉戲敘述了許很多多有理有力的人生哲理，原來(lái)是枯燥乏味的嬉戲通過(guò)培訓(xùn)師的講授在各位員工的心中折射出栩栩如生而又絢麗多姿的思想火花，給了我很多觀念上的啟迪。也教會(huì)了我通過(guò)這些哲理怎么樣正確對(duì)待生活和工作中所遇到的相關(guān)問(wèn)題。這種經(jīng)受也是一種人生的閱歷，也是對(duì)自己思想境界和傳統(tǒng)觀念的一次提高和更新，仿佛踏上了一塊更高的基石，使自己看到了前方別有洞天的美景。 公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)感想篇三

13、 端午之際，公司組織“野外拓展培訓(xùn)”活動(dòng)，歡樂(lè)的時(shí)間是短暫的，蘊(yùn)涵的意義卻是深遠(yuǎn)的。 在這短短的一天時(shí)間里，拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺，對(duì)工作態(tài)度，自信念、團(tuán)隊(duì)協(xié)作，創(chuàng)新等多方面都有了新的熟悉，讓我加深了對(duì)克服心理壓力，戰(zhàn)勝自我，團(tuán)結(jié)協(xié)調(diào)，相互促進(jìn)等許多道理的印象，并且自己在這些方面也有了一些提高。 27號(hào)早上早早起床，公司的每一次活動(dòng)，都會(huì)讓我迫不及待地參與。上到車上，同事不約而同的穿上了萬(wàn)人長(zhǎng)跑的運(yùn)動(dòng)服，看上去個(gè)個(gè)精神抖擻，斗志昂揚(yáng)，呈現(xiàn)了我公司團(tuán)結(jié)全都的精神風(fēng)貌。 整個(gè)推展訓(xùn)練我的總體收獲如下： 一、用于挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我，要有更高的目標(biāo)，更遠(yuǎn)的目標(biāo)。在第一項(xiàng)：“空中抓杠”，讓我信任一切皆有可

14、能。動(dòng)身前的恐慌擔(dān)心，在同事們的鼓舞聲中漸漸減去;對(duì)自己的不信任，在同事們的關(guān)懷下，慢慢平靜;在同事們的擁抱，以及關(guān)懷的目光中，我動(dòng)身了。人往往對(duì)未知的世界有一種恐驚的心理，站在8米高的墩子上，我真不敢信任自己能站起來(lái)，能跳過(guò)去抓住平衡杠。但最終在伴侶的鼓舞中，在自己的鞭策下，要緊牙，沖了出去，抓住平衡杠那一瞬間，我滿心欣喜，“我做到了，我勝利了!”現(xiàn)實(shí)生活中也是一樣，前途的不行測(cè)往往使人畏懼不前。但拓展訓(xùn)練一下子使我對(duì)前途的挑戰(zhàn)欲望猛然增加。在工作中，業(yè)務(wù)的拓展往往無(wú)法預(yù)見(jiàn)其結(jié)果，使自己裹足不前。但拓展訓(xùn)練使自己猛然醒悟到在今后的工作中，不要因?yàn)椴恍姓J(rèn)知而畏懼，不要因從來(lái)未嘗試過(guò)而輕言放棄。

15、一個(gè)人對(duì)自身的熟悉往往是有保留的，對(duì)自己的潛能熟悉是模糊的、低估的。拓展訓(xùn)練使自己更清楚地熟悉到自己身上埋伏的能量，增加了自己克服困難，迎接挑戰(zhàn)的信念與決心。通過(guò)拓展訓(xùn)練，我重新熟悉到了自身的潛能，也將把這種潛力發(fā)揮到以后的工作中。 二、信任同伴，會(huì)取得意想不到的效果。第二個(gè)項(xiàng)目：“信任背摔”，就是信任與責(zé)任的檢驗(yàn)。站在高臺(tái)上面，沒(méi)有一個(gè)人不害怕，沒(méi)有一個(gè)人不可怕。而在下面的同事，沒(méi)有一個(gè)不想平安接住倒下的同事，沒(méi)有一個(gè)不想完善的完成任務(wù)。當(dāng)自己倒下來(lái)了，被接住了，這一剎那我感受到信任的成功以及團(tuán)隊(duì)的力氣，一個(gè)相互信任的團(tuán)隊(duì)是無(wú)往而不勝的。這樣的責(zé)任，以及信任，正是我們?cè)谄匠５墓ぷ魃钪胁恍腥鄙俚钠焚|(zhì)：我們不僅要意識(shí)到自我的責(zé)任，也要和其他同伴合作，信任團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人，完成每