2020體育活動策劃書范文

1、、活動目的:為了豐富同學(xué)們的大學(xué)生活，活躍校園氣氛，增強(qiáng)同學(xué)們的青春活力，加強(qiáng)同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生的身體健康和增強(qiáng)體質(zhì)，也為激發(fā)同學(xué)們積極參加體育鍛煉的熱情，以良好的道德風(fēng)貌展現(xiàn)大學(xué)生朝氣蓬勃積極進(jìn)取，開拓創(chuàng)新的時代風(fēng)采和精神風(fēng)貌，在學(xué)習(xí)之余，增加同學(xué)們的生活樂趣，特決定舉行此次體育活動。二、活動名稱：體育文藝放光彩三、主辦單位：讀書協(xié)會與蝸牛俱樂部四、比賽時間、20 xx20 xx 年 5 5 月 2525 日20 xx20 xx 年 5 5 月 3131 日五、比賽地點：學(xué)校足球場，籃球場，乒乓球場等六、賽事：比出風(fēng)采，超越自我七、比賽項目分為團(tuán)體和個人團(tuán)體項、倒退接力賽（8 8

2、 人一組 4 4 男、4 4 女）運兵乓球接力賽（8 8 人一組 4 4 男、4 4 女）男、女組合 4x1004x100 米、4x4x 米個人項、1 1、男子一千五百米長跑女子八百米長跑2 2、男子一百米女子一百米兵乓球單打羽毛球單打八、參賽辦法及資格、1 1、參賽隊伍組成、團(tuán)體賽、各個系必須派出三個班參加比賽，以班級為代表個交報名費 5050 元。以社團(tuán)為單位，參賽的每個社團(tuán)交報名費 3030 元個人賽、各個系必須派出 1010 人參加。2 2、參加本次比賽的運動員必須為本校在校生。九、競賽辦法、1 1、8X508X50 米倒退接力賽、以倒退的方式進(jìn)行接力比賽，以用時最少者為勝方地方法。2

3、 2、8X508X50 米運兵乓球接力賽、在一個勺子里放上兵乓球，參賽的選手用勺子帶著兵乓球進(jìn)行接力賽，以用時最少者為勝地方法。3 3、長跑、以 5 5 人為一組，男子圍繞學(xué)校足球場跑 0 0 米，女子圍繞學(xué)校足球場跑 800800 米。以用時最短者為勝。4 4、男子女子 4x1004x100 米、4x4x 米接力賽為男、女各兩個組合、從起點跑到終點，以用時最短者為勝。5 5、男子、女子一百米，以用時最短者為勝。5 5、兵乓球單打，羽毛球單打，為兩人對抗淘汰賽。十、獎勵辦法、1 1、團(tuán)體項、4x1004x100 米第一名獎金 8080 元及一張獎狀，第二名獎金 6060 元及一張獎狀。4x4x

4、 米第一名獎金 8080 元及一張獎狀，第二名獎金 6060 元及一張獎狀。倒退接力獎金待定及一張獎狀。運乒乓球接力獎金待定及一張獎狀。2 2、個人項、冠、亞軍長跑冠軍、獎金 5050 元及一本證書長跑亞軍、獎金 4040 元及一本證書短跑冠軍、獎金 4040 元及一本證書短跑亞軍、獎金 3030 元及一本證書兵乓球單打（分男女隊）、冠軍、一本證書亞軍、一本證書羽毛球單打（分男女隊）、冠軍、一本證書亞軍、一本證書注、1 1、各參賽隊伍及個人應(yīng)自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判，否則后果自負(fù)。十二、附件一、活動籌備情況目前籌備工作正準(zhǔn)備開展， 將設(shè)立了專門的裁評機(jī)構(gòu)以及相應(yīng)的監(jiān)督管理人員； 對比賽期間場

5、地的安全問題做了較為詳細(xì)的籌劃，特別是對賽前場地清理工作以及賽后場地清理工作做了重點安排布置；對可能出現(xiàn)的違規(guī)現(xiàn)象都做了具體說明，特別對請外援的現(xiàn)象將堅決杜絕，確保比賽公平、公正。請對本次活動予以批準(zhǔn)。后勤工作為保障活動的順利進(jìn)行，將提供礦泉水等飲品，并將對突發(fā)事件加以提防。二、資金預(yù)算1 1、團(tuán)體賽、獎金共 280280 元2 2、個人賽、長跑、獎金元短跑、獎金 140140 元請裁判、100100 元其它、100100 元合計、800800 元一、活動目的：為了豐富同學(xué)們的大學(xué)生活，活躍校園氣氛，增強(qiáng)同學(xué)們的青春活力，加強(qiáng)同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生的身體健康和增強(qiáng)體質(zhì)，也為激發(fā)同學(xué)們積

6、極參加體育鍛煉的熱情，以良好的道德風(fēng)貌展現(xiàn)大學(xué)生朝氣蓬勃積極進(jìn)取，開拓創(chuàng)新的時代風(fēng)采和精神風(fēng)貌，在學(xué)習(xí)之余，增加同學(xué)們的生活樂趣，特決定舉行此次體育活動。二、活動名稱：體育文藝放光彩三、主辦單位：四、比賽時間、20 xx20 xx 年 5 5 月 2525 日20 xx20 xx 年 5 5 月 3131 日五、比賽地點：學(xué)校足球場，籃球場，乒乓球場等六、賽事口號：比出風(fēng)采，超越自我七、比賽項目分為團(tuán)體和個人團(tuán)體項：倒退接力賽（8 8 人一組 4 4 男、4 4 女）運兵乓球接力賽（8 8 人一組 4 4 男、4 4 女）男、女組合 4x1004x100 米、4x4x 米個人項：1 1、男子一

7、千五百米長跑女子八百米長跑2 2、男子一百米女子一百米3 3、兵乓球單打羽毛球單打八、參賽辦法及資格1 1、參賽隊伍組成、團(tuán)體賽、各個系必須派出三個班參加比賽，以班級為代表個交報名費 5050 元。以社團(tuán)為單位，參賽的每個社團(tuán)交報名費 3030 元個人賽、各個系必須派出 1010 人參加。2 2、參加本次比賽的運動員必須為本校在校生。九、競賽辦法1 1、8X508X50 米倒退接力賽、以倒退的方式進(jìn)行接力比賽，以用時最少者為勝方地方法。2 2、8X508X50 米運兵乓球接力賽、在一個勺子里放上兵乓球，參賽的選手用勺子帶著兵乓球進(jìn)行接力賽，以用時最少者為勝地方法。3 3、長跑、以 5 5 人為

8、一組，男子圍繞學(xué)校足球場跑 0 0 米，女子圍繞學(xué)校足球場跑 800800 米。以用時最短者為勝。4 4、男子女子 4x1004x100 米、4x4x 米接力賽為男、女各兩個組合、從起點跑到終點，以用時最短者為勝。5 5、男子、女子一百米，以用時最短者為勝。6 6、兵乓球單打，羽毛球單打，為兩人對抗淘汰賽。十、獎勵辦法1 1、團(tuán)體項、4x1004x100 米第一名獎金 8080 元及一張獎狀，第二名獎金 6060 元及一張獎狀。4x4x 米第一名獎金 8080 元及一張獎狀，第二名獎金 6060 元及一張獎狀。倒退接力獎金待定及一張獎狀。運乒乓球接力獎金待定及一張獎狀。2 2、個人項、冠、亞軍

9、長跑冠軍、獎金 5050 元及一本證書長跑亞軍、獎金 4040 元及一本證書。短跑冠軍、獎金 4040 元及一本證書短跑亞軍、獎金 3030 元及一本證書。兵乓球單打（分男女隊）、冠軍、一本證書亞軍、一本證書。羽毛球單打（分男女隊）、冠軍、一本證書亞軍、一本證書。注、1 1、各參賽隊伍及個人應(yīng)自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判，否則后果自負(fù)。2 2、本活動最終解釋權(quán)歸讀書協(xié)會與蝸牛俱樂部十一、附件一、目前籌備工作正準(zhǔn)備開展，將設(shè)立了專門的裁評機(jī)構(gòu)以及相應(yīng)的監(jiān)督管理人員；對比賽期間場地的安全問題做了較為詳細(xì)的籌劃，特別是對賽前場地清理工作以及賽后場地清理工作做了重點安排布置；對可能出現(xiàn)的違規(guī)現(xiàn)象都做了具

10、體說明，特別對請外援的現(xiàn)象將堅決杜絕，確保比賽公平、公正。請對本次活動予以批準(zhǔn)。為保障活動的順利進(jìn)行，將提供礦泉水等飲品，并將對突發(fā)事件加以提防。、資金預(yù)算1 1、團(tuán)體賽、獎金共 280280 元2 2、個人賽、長跑、獎金元短跑、獎金 140140 元請裁判、100100 元其它、100100 元合計、800800 元一、活動背景經(jīng)歷了六月高考，我們踏入了南航的校園。大學(xué)的課程比高中的課程更深、更廣，需要同學(xué)們用更多的課余時間消化。種類繁多的社團(tuán)活動也占據(jù)了我們不少的時間，這使得我們常常忽視了自身健康，缺乏體育鍛煉。二、活動目的1 1、通過科學(xué)合理、適度適量的體育活動增強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì)，培養(yǎng)同學(xué)

11、們的堅毅品質(zhì)，是體育鍛煉成為同學(xué)們受益終生的良好習(xí)慣。2 2、在活動中，通過互幫互助、男女互動，進(jìn)一步增強(qiáng)我班凝聚力，形成良好的團(tuán)隊合作精神，培養(yǎng)溝通交際能力，展示我班昂揚向上、陽光自信的精神風(fēng)貌，展現(xiàn)我自動化學(xué)院新生自強(qiáng)不息、奮發(fā)向上、團(tuán)結(jié)互助的青春風(fēng)采。三、活動要求1 1、活動規(guī)劃做到科學(xué)、合理，做到以人為本。通過適宜、適量運動，真正做到有益于同學(xué)的身體健康及身心發(fā)展。2 2、活動要有可行性、趣味性，通過開展同學(xué)們喜愛的活動形式，激發(fā)同學(xué)們自覺參加體育鍛煉的熱情，使大家在享受戶外陽光，進(jìn)行戶外鍛煉的同時，能感受到體育鍛煉的快樂，把“陽光體育”詮釋為強(qiáng)健的體魄和陽光般自信燦爛的笑容。四、參與

12、人員xxxx 班全體同學(xué)五、活動形式集體活動、分組活動、班級聯(lián)動六、活動內(nèi)容1 1、太極拳：時間：每周三下午 16:16:303017:17:3030場地：空閑場地方式：通過課上學(xué)習(xí)掌握動作要領(lǐng)，由動作熟練的同學(xué)帶領(lǐng)大家做?？陕?lián)合其他班級一起鍛煉，成為我院具有特色的太極拳方陣。2 2、趣味鍛煉活動：時間：周日下午地點：操場方式：可輪次開展跳大繩、 踢鍵子比賽、快速往返跑比賽、兩人三腿跑等形式多樣的活動，充分調(diào)動大家的積極性。3 3、競技體育：根據(jù)同學(xué)的興趣愛好，分成籃球小組、足球小組、羽毛球小組、乒乓球小組等小隊自行安排合適時間參加鍛煉。由小組組長負(fù)責(zé)，并可與其他班級開展友誼賽，激發(fā)同學(xué)興趣，

13、樂在體育中。4 4、爬山：每周二或周三可組織一次全體爬山活動。地點可選在翠屏山，領(lǐng)略山川秀麗，呼吸新鮮空氣，感受山文浩然，促進(jìn)身心健康。七、注意事項1 1、各小組長要開展切實可行的鍛煉計劃，積極組織合理安排，遇到問題要盡力解決并及時聯(lián)系班長、團(tuán)支書。2 2、注意安全，適量適宜；外出時注意人員安全，做足準(zhǔn)備工作。3 3、具體安排應(yīng)視天氣等因素有所變通。一、策劃書名稱盡可能具體的寫出策劃名稱，如“X X 年 x x 月 xxxx 大學(xué) xxxx 活動策劃書”，置于頁面然可以寫出正標(biāo)題后將此作為副標(biāo)題寫在下面。活動背景這部分內(nèi)容應(yīng)根據(jù)策劃書的特點在以下項目中選取內(nèi)容重點闡述；具體項目有：基本情況簡介

14、、主要執(zhí)行對象、近期狀況、組織部門、活動開展原因、社會影響、以及相關(guān)目的動機(jī)。其次應(yīng)說明問題的環(huán)境特征，主要考慮環(huán)境的內(nèi)在優(yōu)勢、弱點、機(jī)會及威脅等因素，對其作好全面的分析（SWOSWO 松析），將內(nèi)容重點放在環(huán)境分析的各項因素上，對過去現(xiàn)在的情況進(jìn)行詳細(xì)的描述，并通過對情況的預(yù)測制定計劃。如環(huán)境不明，則應(yīng)該通過調(diào)查研究等方式進(jìn)行分析加以補(bǔ)充。三、活動目的、意義和目標(biāo)：活動的目的、意義應(yīng)用簡潔明了的語言將目的要點表述清楚；在陳述目的要點時，該活動的核心構(gòu)成或策劃的獨到之處及由此產(chǎn)生的意義（經(jīng)濟(jì)效益、社會利益、媒體效應(yīng)等）都應(yīng)該明確寫出?；顒幽繕?biāo)要具體化，并需要滿足重要性、可行性、時效性四、需要：

15、列出所需人力，物力，包括使用的地方，如教室或使用活動中心都詳細(xì)列出?？梢粤袨橐延泻托枰獌刹糠帧Ｎ?、活動開展：作為策劃的正文部分， 表現(xiàn)方式要簡潔明了， 使人容易理解， 但表述方面要力求詳盡， 寫出每一點能設(shè)想到的東西，沒有遺漏。在此部分中，不僅僅局限于用文字表述，也可適當(dāng)加入統(tǒng)計圖表等；對策劃的各工作項目，應(yīng)按照時間的先后順序排列，繪制實施時間表有助于方案核查。人員的組織配置、活動對象、相應(yīng)權(quán)責(zé)及時間地點也應(yīng)在這部分加以說明，執(zhí)行的應(yīng)變程序也應(yīng)該在這部分加以考慮。這里可以提供一些參考方面：會場布置、接待室、嘉賓座次、贊助方式、合同協(xié)議、媒體支持、校園宣傳、廣告制作、主持、領(lǐng)導(dǎo)講話、司儀、會場服

16、務(wù)、電子背景、燈光、音響、攝像、信息聯(lián)絡(luò)、技術(shù)支持、秩序維持、衣著、指揮中心、現(xiàn)場氣氛調(diào)節(jié)、接送車輛、活動后清理人員、合影、餐飲招待、后續(xù)聯(lián)絡(luò)等。請根據(jù)實情自行調(diào)節(jié)。六、經(jīng)費預(yù)算：活動的各項費用在根據(jù)實際情況進(jìn)行具體、周密的計算后，用清晰明了的形式列出。七、活動中應(yīng)注意的.問題及細(xì)節(jié)：內(nèi)外環(huán)境的變化，不可避免的會給方案的執(zhí)行帶來一些不確定性因素，因此，當(dāng)環(huán)境變化時是否有應(yīng)變措施，損失的概率是多少，造成的損失多大,應(yīng)急措施等也應(yīng)在策劃中加以說明。八、活動負(fù)責(zé)人及主要參與者：注明組織者、參與者姓名、嘉賓、單位（如果是小組策劃應(yīng)注明小組名稱、負(fù)責(zé)人）。注意：1 1、本策劃書提供基本參考方面，小型策劃

17、書可以直接填充；大型策劃書可以不拘泥于表格，自行設(shè)計，力求內(nèi)容詳勁頁面美觀；2 2、可以專門給策劃書制作封頁，力求簡單，凝重；策劃書可以進(jìn)行包裝，如用設(shè)計的徽標(biāo)做頁眉，圖文并茂等；3 3、如有附件可以附于策劃書后面，也可單獨裝訂；4 4、策劃書需從紙張的長邊裝訂；5 5、一個大策劃書，可以有若干子策劃書。一、舉辦單位：*大學(xué)生二、比賽時間：*年*月*日三、比賽地點：活動中心四、參賽對象：*學(xué)生五、參賽規(guī)則：某某專業(yè)各班級分別派出代表隊六、團(tuán)體大項1 1、袋鼠跳比賽方法：每組比賽四隊參加，每隊 1010 人，全部由男生組成。每支隊伍平均分為 2 2 個小隊記為 A,B,A,B,相向各排成一縱隊。

18、比賽開始前，每組 A A 隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向 B B 隊前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至 B B 隊時脫去布袋，由 B B 隊隊員套上布袋向 A A 隊前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。最終用時最短的隊伍獲勝。道具：每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標(biāo)記劃出各隊的起跑線和跑道線。A,BA,B 兩隊起跑線間距離 3030 米，每條跑道寬 1.21.2 米。詳細(xì)規(guī)則：比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊的比賽結(jié)束后

19、，以用時較短的次序排出前三支隊伍。2 2、8 8 字大繩比賽方法：每組比賽由 4 4 隊參加，每隊 1010 人，2 2 人搖繩，8 8 人跳（4 4 男 4 4 女，次序不限）。按照 8 8 字的比劃順序依次循環(huán)通過。在 3 3 分鐘內(nèi)以通過繩的人次多者為勝。道具：每組一條長約 2020 米的長跳繩。詳細(xì)規(guī)則：比賽前列隊在繩一端，裁判員施令后開始搖繩，并開始計時。隊員依次通過大繩。最終以 3 3 分鐘內(nèi)通過大繩的人次數(shù)多為勝者。如果有隊員在中途使比賽中斷，則此人不計入成績，從下名隊員開始繼續(xù)比賽。3 3、多人大繩比賽方法：每組比賽由 4 4 隊參加，每隊十人。每隊 2 2 個人搖繩，8 8

20、個人跳（4 4 男 4 4 女，次序不限）。在規(guī)定時間內(nèi)，以 8 8 個人全部進(jìn)入大繩開始計數(shù)。最終以 3 3 分鐘內(nèi)計數(shù)多者為勝。道具：每組一條長約 2020 米的長跳繩。詳細(xì)規(guī)則：比賽前列隊在繩一側(cè)，裁判員施令后開始搖繩，并開始計時。最終以 3 3 分鐘內(nèi)大繩搖過的圈數(shù)多者為勝。如果途中有任何一名隊員沒有進(jìn)入大繩，則取消成績。4 4、十人九足比賽方法：以系別為單位，共七個隊伍。每隊十人，五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。分成三組進(jìn)行比賽，抽簽決定比賽次序。道具：每組一條長約五米的繩子詳細(xì)規(guī)則：相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。分成三

21、組進(jìn)行比賽，抽簽決定比賽次序。5 5、過桿舞比賽方法：以系別為單位，共七個隊伍。每隊五人，三男女女。道具：一根長約五米的桿子詳細(xì)規(guī)則：每組隊員必須彎腰后仰從桿下走過去。若沒有碰掉桿子，工作人員把桿子挪下一級（1010 厘米）再開始。若有隊員碰掉桿子即淘汰出局。最低過桿紀(jì)錄的隊伍獲勝。每隊按順序進(jìn)行比賽。七、團(tuán)體小項 1.1.齊心協(xié)力比賽方法：每組比賽由四隊參加，每隊三人，兩男一女，次序不限。每支隊伍三個人站成一縱列，所有人的左腳固定在一支長條木板上，所有人的右腳固定在另一支長條木板上，這樣一隊三人行走時就必須同時邁動左腳或右腳。在裁判員施令后參加的數(shù)隊一齊向終點跑去，最終用時最短的隊伍獲勝。道

22、具：每隊兩條相同的木板，每個木板寬 25cn25cn 長 100cm,100cm,在板上均勻固定三條尼龍繩環(huán)，以便將隊員的腳固定在板上。用明顯的標(biāo)記劃出起跑線、終點線和跑道線。起跑線和終點線間距離 5050 米，每條跑道寬 1.21.2 米。詳細(xì)規(guī)則：比賽前由裁判檢查各隊隊員的腳是否已牢固的固定在木板上。檢查完畢后，各隊就位在同一起跑線上。裁判員發(fā)令的同時，各隊成員按照本隊的跑道一齊邁步?jīng)_向終點。裁判在發(fā)令時一并開始對各隊分別計時。每隊通過終點線的標(biāo)志是，兩只腳中較后的一只所在的木板的后沿越過終點線。如果某隊在比賽中摔倒，可自行爬起，但不得脫離木板。如果某隊在比賽中脫離木板，必須在脫離時立即停

23、下，并在重新固定后繼續(xù)比賽。比賽中各隊必須沿本隊的跑道線行進(jìn)，不行越線。如果本隊的木板越線，比賽成績無效。所有隊的比賽結(jié)束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。2 2、端水梅花樁比賽方法：每組比賽由四隊參加，每隊四人，兩男兩女，男女間隔。比賽開始后，第一個人從起點處的水桶中向自己的水盆中倒?jié)M水，然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點跑去。到達(dá)終點后將水盆中的水倒進(jìn)指定的水桶，然后持空盆沿直線返回，將臉盆交給下個隊員，再由下個隊員完成同一任務(wù)。四個人循環(huán)輪流。從開始計時，當(dāng)起點處的水全部被運送到終點后這一隊的比賽完成。當(dāng)所有隊完成比賽后比較每隊運到目的地的水量，以多者為勝。當(dāng)水位相差不足 1 1

24、公分的，以用時短的取勝。道具：用明顯的標(biāo)記劃出起跑線、終點線和跑道線，起終點間距離 3030 米，每條跑道寬 2 2 米。用 5050 塊磚以一定間隔，擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路，目的是使運動員因為控制平衡而把水從盆中灑出。兩條跑道間有 1 1 米的間隔，而且磚塊擺法必須一致。起跑線外放置兩大桶水，要保證比賽時間內(nèi)不會將起點處的水運空。終點要放置兩只大空桶，要保證比賽時間內(nèi)不會將桶裝滿。水盆要小號的，而且必須是足夠牢固的輕質(zhì)塑料盆。每隊所用的盆和桶的規(guī)格必須一致。詳細(xì)規(guī)則：比賽前由裁判檢查各隊起點處的桶里是否已裝有相同量的水，并檢查終點處的桶里是否有剩水。檢查完畢后，各隊人員站成一縱列就位

25、在同一起跑線前。裁判員發(fā)令的同時，各隊第一名成員自行將桶里的水倒入臉盆，并開始進(jìn)行搬運。倒水時必須由該次搬動的人員自己倒，有其它隊員協(xié)助的將取消成績。行進(jìn)時必須按順序和規(guī)定路徑，一次一只腳踩一只磚塊，任何一只腳不得落地，一只腳落地一次加 5 5 秒，但在重新上磚塊之前不再加秒。從哪里落地的必須從哪里上磚，如果有一塊磚被有被踩到，加 1010 秒。四個人必須依次輪流搬運，不得插隊、跳過，如果有這類事件發(fā)生，取消成績。任何一隊都可以在任何時候示意裁判比賽完成， 一旦示意該隊的計時就停止， 之后該隊的任何隊員不得向終點的桶中倒入水。所有隊的比賽完成后先比較各隊終點處的水量多少，如果差距較大，以多者為

26、勝。如果差距不大，水位差小于 1cm,1cm,則以用時較短的隊伍為勝。3 3、呼啦圈跑比賽方法：每組比賽 4 4 隊參加，每隊 3 3 人，2 2 名女性在起點 1 1 名男性在終點。比賽開始前，每隊第一名參賽隊員將呼啦圈放至腰部，聽裁判發(fā)令后一邊搖動呼啦圈一邊向終點線前進(jìn)，到達(dá)終點后將胡拉圈傳給終點處的隊員，并由以相同的方式跑回，再傳給起點處的隊員向終點跑去，最終完成比賽。跑動過程中盡可能保持呼啦圈不要落地，最終用時最短的隊員獲勝。道具：每名隊員所用呼啦圈規(guī)格一致。用明顯的標(biāo)記劃出起跑線、終點線和跑道線。起跑線和終點線間距離 5050 米，每條跑道寬 1.21.2 米。詳細(xì)規(guī)則：跑動過程中呼啦圈也不能觸地。如果呼啦圈觸地后，必須在原地停下，重新將呼啦圈放至腰間方能繼續(xù)進(jìn)行比賽。呼拉圈未觸地時手臂不得觸碰呼啦圈