我不想和別人說(shuō)話

1、我不想和別人說(shuō)話,更喜歡和動(dòng)物一起今天下午，我來(lái)到咨詢(xún)室的時(shí)間早了些，習(xí)慣性地翻看了咨詢(xún)預(yù)約登記表，沒(méi)人預(yù)約，心里頗有幾分快樂(lè)，正好可以做點(diǎn)自己的事情。大約六點(diǎn)了，我本想做完手頭的事情就回家，值班學(xué)生敲響了我辦公室的門(mén)，說(shuō)有同學(xué)來(lái)咨詢(xún)。我看了一下來(lái)訪的學(xué)生，便請(qǐng)她進(jìn)到個(gè)別咨詢(xún)室坐了下來(lái)。有什么我可以幫你的嗎？我先翻開(kāi)話茬。我很煩，最近這段時(shí)間都讀不進(jìn)書(shū)。我老是會(huì)想別人是不是喜歡我，是不是覺(jué)得我討厭這樣的問(wèn)題。我特別敏感，人家只要一個(gè)眼神，或者我跟人打招呼人家沒(méi)反響等，我都會(huì)想很多。我不喜歡周?chē)哪切┤?，所以我一個(gè)人搬到前排自己坐。因?yàn)槲矣X(jué)得這樣就不用跟她們接觸，免得看那些人的言行，我只想專(zhuān)心讀

2、我的書(shū)，考個(gè)理想的大學(xué)。聽(tīng)上去你好象喜歡一個(gè)人，是不是周?chē)娜俗屇阌X(jué)得不舒適了？我試圖讓她說(shuō)出更多的話。恩，我不喜歡和人說(shuō)話，因?yàn)槿硕己茏运?，她們只知道享用別人的付出，卻不懂得給予相應(yīng)的回報(bào)，這不公平！我曾經(jīng)就這么天真的付出過(guò)，結(jié)果我的心都寒了。所以，我更喜歡和動(dòng)物在一起，動(dòng)物還更有人性，比方，狗，見(jiàn)人就叫，還搖尾巴。她說(shuō)話的時(shí)候，總喜歡伴有一些手勢(shì)，語(yǔ)氣中夾雜著幾分堅(jiān)決。你認(rèn)為人與人之間應(yīng)該是互利的，對(duì)嗎？我順著她的話說(shuō)。對(duì)！她做了一個(gè)特爽快的手勢(shì)，顯得很自信。說(shuō)實(shí)在的，我如今不敢也不相信人，我害怕在與相處中，被別人的話中傷。以前，我的人際還不錯(cuò)，都是我在逗人開(kāi)心的那種。后來(lái)我覺(jué)得累了，不想

3、那么去做了，我更愿意自己一個(gè)人獨(dú)處，無(wú)論什么時(shí)候，連放學(xué)回家我也喜歡一個(gè)人，走一條比較少人走的路，靜靜的走，不用和人招呼，.只做自己想做的事。很多時(shí)候也會(huì)在路上哭，然后擦干眼淚回家。喜歡一個(gè)人獨(dú)處，卻又會(huì)在路上哭，你的內(nèi)心一定很難受？我理解你當(dāng)時(shí)的心情。我運(yùn)用了理解、共情的輔導(dǎo)的技巧。我想讓她更進(jìn)一步地向我敞開(kāi)心扉，訴說(shuō)她的故事。她哭了，她說(shuō)：我不喜歡我的爸媽?zhuān)麄兂商斐臣?，他們幾乎不關(guān)心我的一切，從來(lái)不過(guò)問(wèn)我的學(xué)習(xí)和生活。雖然他們給了我不錯(cuò)的經(jīng)濟(jì)條件，但是那不是我想要的。我每次看到人家小孩子跟父母幸福的呆在一起的時(shí)候，我都好羨慕。所以我有時(shí)心情不好會(huì)回到家里發(fā)泄，可是也沒(méi)什么用，父母可能已經(jīng)

4、習(xí)慣了。您知道嗎？我父親竟然等到我高二時(shí)才知道我的名字，當(dāng)時(shí)我哭了。后來(lái)我還是告訴自己要諒解他，因?yàn)樗俏腋赣H。我想只要努力考上比較好的大學(xué)，將來(lái)也就用不著靠他們了。我遞給她一張紙巾，好讓她整理一下自己的情緒。她接過(guò)紙巾說(shuō)了聲謝謝老師！可以看出這個(gè)女孩其實(shí)內(nèi)心很孤寂，她渴望像別的小孩一樣可以擁有父母的呵護(hù)，卻從小到大一直從來(lái)不曾有過(guò)這樣的溫暖。隨著年齡的增長(zhǎng)，她開(kāi)始懂得了去開(kāi)展家庭以外的人際關(guān)系。一開(kāi)始她的人際關(guān)系是成功的，因?yàn)樗苷J(rèn)真的對(duì)待著每一次人際交往，她想從同學(xué)中獲得一些人際的溫暖，直到有一次她被好友傷害了。之后，她認(rèn)為人是自私的，是冷漠的，每個(gè)人都只知道利用別人的付出，從來(lái)沒(méi)想到應(yīng)該

5、要回報(bào)。于是，她開(kāi)始把自己關(guān)在自己的世界里，認(rèn)為這樣才是平安的，沒(méi)有接觸與溝通，就不會(huì)受到別人的傷害。加上她個(gè)性要強(qiáng)，總是習(xí)慣性地用自己的觀點(diǎn)與看法，對(duì)待身邊的每個(gè)人，這進(jìn)一步使她失去了人際交往的動(dòng)力與信心。過(guò)了一會(huì)兒，我覺(jué)得她的情緒漸漸恢復(fù)了，便試探性地問(wèn)她：你如今好點(diǎn)了嗎？我們可以繼續(xù)談話嗎？恩，我沒(méi)事的，如今真的感覺(jué)有一種從來(lái)沒(méi)有過(guò)的輕松。以前，我不會(huì)輕易地把自己的心事告訴別人，今天在您這兒，我徹底地放松了一回，謝謝您！我非常理解你此時(shí)的心情，你并不喜歡自己如今的人際關(guān)系，否那么你也不會(huì)來(lái)找我，對(duì)嗎？我運(yùn)用了面質(zhì)的輔導(dǎo)的技巧，我試圖告訴她這是她的真實(shí)感受，也為了促進(jìn)她進(jìn)一步的自我探究。是

6、，我如今每天坐在前排，心里想著能專(zhuān)心地讀書(shū)，因?yàn)槲覜](méi)有多少時(shí)間可以等待了，高考馬上就要到來(lái)，我想考個(gè)理想一點(diǎn)的大學(xué)，可實(shí)際上，我根本就看不進(jìn)去書(shū)本。我很煩躁，我會(huì)忍不住去想別人是不是喜歡我，或者她們是不是在討論我這樣的問(wèn)題。我不知道該怎么辦，我可以做到不去理會(huì)她們的，我只想讓自己靜下心來(lái)讀書(shū)，等到了大學(xué)，我想重新面對(duì)自己的人際交往也來(lái)得及。老師，您能幫我嗎？她每一次說(shuō)話的時(shí)候，都顯得那么自信你如今只想讓自己靜下心來(lái)學(xué)習(xí)，對(duì)嗎？我想我應(yīng)該與她進(jìn)展協(xié)商輔導(dǎo)方案。是，我知道我如今最想做的是好好學(xué)習(xí)，準(zhǔn)備高考。但是靜不下心來(lái)。她很堅(jiān)決也很平靜地說(shuō)。那么，我們來(lái)想想是什么事情讓你的心情不能平靜？我想讓她

7、自己說(shuō)出來(lái)。人際關(guān)系，我沒(méi)有方法去承受這樣的人際，我放不下我受過(guò)的傷害，我不能相信人。她的表情又開(kāi)始變的很不開(kāi)心。從你的談話中，我覺(jué)得你是一個(gè)邏輯思維特別清楚的女生，而且你很有主觀意見(jiàn)，假設(shè)你好好運(yùn)用的話，這些都可以幫助你更好地進(jìn)展人際交往。你之所以不能敞開(kāi)心扉地與人交往，是因?yàn)槟愕母改负雎粤藢?duì)你的關(guān)愛(ài)，加上一次失敗的人際經(jīng)歷，這不能怪你。但是一次的失敗，并不能說(shuō)明所有的人都是冷漠的，他們都會(huì)排斥你。相反，你將自己關(guān)閉在單獨(dú)的世界里，不去接觸人群，不去理解人，也不給人理解你的時(shí)機(jī)，只是在不停地猜測(cè)著、害怕著。我運(yùn)用了肯定鼓勵(lì)的方法，再次打入她的內(nèi)心深處。我想我明白您的意思了，我以前可以勸自己理解父母，盡可能地喜歡父母，我從來(lái)沒(méi)有想過(guò)也可以盡可能地喜歡身邊的其別人。也許只有這樣，我的內(nèi)心才會(huì)平靜下來(lái)。她終于笑