怎樣提升女人氣質(zhì)

1、怎樣提升女人氣質(zhì) 怎樣提升女人氣質(zhì) 怎樣提升女人氣質(zhì)?每天抽點時間看看書。書可以拓寬人的視野，增長人的見識，拓寬思路。多看書，看好書，會讓一個女孩子變得更加聰慧與開朗。能夠與人在溝通中顯得輕松大方，無形中增加女孩的氣質(zhì)。 健身，女孩子也是需要健身的。一個好的體型不僅讓你更加美麗，還會讓人感到你的生活很充實，氣質(zhì)不僅是美麗，也是多方面的組成，而美麗的體型也會為你的氣質(zhì)加分。 不要化濃妝，濃妝給人一種說不出的不舒適感。化妝是需要技術(shù)的，而不是一味的將那些胭脂水粉堆砌在臉上就是美了，香水味淡淡的芳香即可，不要用那種劣質(zhì)的嗆鼻的，更會讓人遠離。 有氣質(zhì)的女孩，即使丑點，人們根本不會說她丑。無知的美在外

2、表，其實很難在男孩們的心底烙上美印。前者高雅，后者俗氣。氣質(zhì)是多方來實現(xiàn)的，不僅僅是外表的注意。還要注意內(nèi)涵的提升。 提升氣質(zhì)的方法一 古語說，腹有詩書氣自華，多讀書、下棋、聽音樂，讓她多接觸各種的人，讓她親近大自然吧。這樣養(yǎng)出的女子，無一不美。 有涵養(yǎng)的女人愛潔凈，特殊是單身的女人，讓自己的小窩潔凈暖和，疲乏的一天結(jié)束后，想到回到濃濃暖意家里，肯定會給自己疲乏的身心一些安慰。 當然個人衛(wèi)生也特殊重要，重中之重就是鞋子，鞋子潔凈與否反應(yīng)了一個人是否潔凈，假如你平常不愛搭理，就盡量買不簡單臟的。 有氣質(zhì)的女人愛讀書，不肯定要什么文學(xué)名著，但也不是說什么言情小白的書都能看，此類書看看作為消遣可以，

3、但有時會潛移默化的使我們布滿幻想。 養(yǎng)成超喜愛喝牛奶的習(xí)慣，皮膚會很白。酸奶也好，可以防止乳腺問題還可以預(yù)防便秘。那些從來沒有喝牛奶習(xí)慣的姑娘看上去總是矮矮的黑黑粗粗的。 提升氣質(zhì)的方法二 外貌是給別人的第一印象，注意外表不是要你化上厚厚的妝，而是以合適的妝容消失在不同的場合。平常裸妝出門或者簡潔做好防曬措施即可，把在家邋遢的面容收起，要給人以清爽的感覺。 穿著不行任意選擇，女孩不要常常跑到網(wǎng)上掃貨，不當心遇到同款真的很尷尬，而且廉價的衣服的質(zhì)量是一眼就會看出來的。衣柜里至少應(yīng)當有幾件彰顯氣質(zhì)的衣服，平常著裝時而休閑時而風(fēng)光，也是給他人新奇的感覺。另外，肯定要選擇適合自己的衣服，許多衣服不是看

4、起來好看就真的適合你，多嘗試不同類型的衣服，找到適合自己的。 我的一個伴侶常常告知我要挺直后背，不論是走路還是坐著，其實這一點我以前常常做不到，但是自從我看到一個和我一樣不喜愛挺直后背的人以后，我才恍然明白挺胸抬頭對于女孩來講是有多重要，駝背不僅會給身高打折扣，還會給人以邋遢的感覺，尤其從側(cè)面看的時候，彎曲的脊柱立即將你的氣質(zhì)指數(shù)降為零。 身材上也要多費些心思，常常運動，掌握好飲食，假如必要的話肯定要針對性地減肥，即使沒有身材上的困擾也要有意識的保持身材。擁有好的身材，選擇衣服的范圍也會擴大，著裝也不會遇到尺碼上的麻煩。 提升氣質(zhì)的方法三 堅持做運動。運動的女人會顯得特殊有靈氣，思想活潑，身體敏捷，身體好，做什么都好。所以，無論工作多忙，都要堅持運動，每天運動半小時，可以做瑜伽、跳繩、漫步、慢跑等等這些有氧運動，能使你越來越年輕。 堅持早睡早起。熬夜會加速年輕，也會增加色斑，聰慧的女人都會堅持每晚十一點前睡覺，其次天六點半起床，早起去做事情。 每晚睡覺前做好皮膚護理。有氣質(zhì)的女人，都會懂得好好保養(yǎng)自己的皮膚，每天晚上睡覺前能敷面膜，做好皮膚的基本護理工作，削減色斑和皺紋的產(chǎn)生。 堅持讀書，增加見識。不要由于結(jié)婚生子，就與社會脫軌了。人只有活著，就應(yīng)當堅持讀書，去學(xué)習(xí)新學(xué)問，去探究不一樣的領(lǐng)域。 嚴格要求自己，做一個自律的人。世界上沒有丑女人，只有懶女人