心理健康類書籍讀后感

1、讀后感，希望對您有幫助!心理健康類書籍讀后感本文是關(guān)于讀后感的，僅供參考，如果覺得很不錯，歡迎點評和分享。心理健康類書籍讀后感（一）暑假中，我讀了專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)適這本書，本書集科學(xué)性和實用性為一體，系統(tǒng)介紹心理健康與心理調(diào)適的專業(yè) 知識，就專業(yè)技術(shù)人員如何了解和維護(hù)自己的心理健康，保持良好的精神狀態(tài)投入工作和生活，積極預(yù)防心理疾病提供了一系列理論、策 略和方法。它對當(dāng)前我國教師的改革將產(chǎn)生重大而深遠(yuǎn)的影響。作者不僅僅從教師專業(yè)化事實的角度來理解教師群體的基本心 理問題，而且還高屋建甑，視角廣闊，從社會發(fā)展、文化進(jìn)步的高度 來看待教師的心理問題。如何提高教師的心理素質(zhì)，培養(yǎng)和造就能

2、夠 滿足全面實施素質(zhì)教育要求的教師，是關(guān)系到能否進(jìn)一步深化教育改 革，能否實現(xiàn)跨世紀(jì)素質(zhì)教育工程的重要工作。隨著社會的發(fā)展和進(jìn)步，心理健康已經(jīng)成為現(xiàn)代健康概念中一個 不可缺少的部分，作為一名人民教師我們應(yīng)向孔子所說主張的：教師要關(guān)心學(xué)生，公正無私、以身作則、勇于改過、樂觀向上、情緒穩(wěn)定、 三思而行、態(tài)度端正、寬以待人。當(dāng)我們在工作中遇到問題而產(chǎn)生消 極心態(tài)時，就要學(xué)會治氣、養(yǎng)心，對自身的缺陷進(jìn)行自我矯正和修煉。 心理健康類書籍讀后感（二）我閱讀了有關(guān)學(xué)生心理學(xué)的一些著作， 其中對我影響最深，而又 有很強(qiáng)針對性的是中學(xué)生心理健康教育一書。這本書試圖通過學(xué)生心理問題的分析來解決或消除一些學(xué)生比較常

3、見的心理問題，促進(jìn)教學(xué)工作的正常開展，讓教學(xué)始終運行在良性軌道上。該書的第一部 分闡述了當(dāng)前學(xué)生心理問題的主要表現(xiàn)。學(xué)生心理問題的現(xiàn)狀是該書 立論的動因和出發(fā)點，也是從事研究的前提。我通過兩年的從教發(fā)現(xiàn)不少學(xué)生存在的心理問題， 加以分析和整 理，主要有厭學(xué)、執(zhí)拗、自我為中心、孤寂等幾種。該書的第二部分 分析了學(xué)生心理問題造成的原因。學(xué)生心理問題的分析是該書的核 心部分，這是要解決學(xué)生心理問題必須首先剖析的。 作者通過閱讀大 量的相關(guān)資料，以及做了針對性的社會 調(diào)查，認(rèn)為心理問題的形成 主要有內(nèi)部自身的因素和外部客觀世界的影響兩個方面。內(nèi)部主要是由學(xué)生年齡的增長而隨之出現(xiàn)的心理和生理的成熟造成的

4、。 外部主要 是學(xué)校，家庭和社會，其中家庭是學(xué)生心理問題產(chǎn)生的溫床，學(xué)生的 主要心理問題都來自家庭，家庭的氛圍和家庭經(jīng)濟(jì)以及家庭成員的素 質(zhì)、態(tài)度是其產(chǎn)生的直接原 因，學(xué)校對學(xué)生心理問題的形成主要來 自于學(xué)習(xí)的壓力。此外社會的冷漠和殘酷促成了學(xué)生心理問題的產(chǎn)生。 該書的第三部分有針對性 地提出了學(xué)生心理問題的對策。學(xué)生心理 問題的對策是該書研究的目的和意義所在。 作者針對學(xué)生存在的心理 問題的具體情況進(jìn)行分析后，根據(jù)實際，提出相應(yīng)的措施。主要從兩方面著手，一方面，學(xué)校教學(xué)，這是解決學(xué)生的心理問題的主渠道。從現(xiàn)象羅列到揭示本質(zhì)，最后展現(xiàn)具體措施這是本書的特色。由于書中列舉了大量的事實和相應(yīng)的作方

5、法，因此有很強(qiáng)的教育性和指導(dǎo)性，給我的教育工作提供了理論支持。以前自己對生活和教學(xué)中的現(xiàn)象只停留在表面，一般只是就事論事，缺少對隱含在表面之下 問題的深入分析。每天與學(xué)生相處，可對學(xué)生還是不甚了解。每天都 在處理一些沒完沒 了的瑣碎事情，許多事情的處理都比較的難，頭 痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳，剪不斷理還亂，花了大量時間，做了大量工作， 但卻把握不住中心。此書豐富了我的專業(yè)知識，并接觸了最新的心理研究成果和發(fā)展動向，使自己的教學(xué)工作能夠置身于一種新的高度， 得益匪淺。心理健康類書籍讀后感（三）某日閑暇時，見到一本學(xué)生心理健康與社會適應(yīng)教育 ，好奇 所至，便翻閱起來，只粗略地翻了幾頁，便禁不住用心地細(xì)細(xì)讀

6、來， 往日對兒子的一些怪異的做法便在書中理解和感悟出來， 心情和思維 豁然開朗。書中談到的關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生心理教育的理論及例舉的事 實，著實讓我感到作為一個教師應(yīng)注重孩子心理健康的責(zé)任，同時我也感到沉重起來：如今還有多少家庭對加強(qiáng)孩子的心理健康教育仍然 置若罔聞或一無所知，這是作為為人父母的痛中之痛和極大的悲哀。書中的精華所在：加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育，就要逐步改變以往課 程內(nèi)容的“難、繁、偏、舊”和過于注重書本知識的現(xiàn)狀，加強(qiáng)課程 內(nèi)容與學(xué)生生活以及現(xiàn)代社會和科技發(fā)展的聯(lián)系， 注學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣 和經(jīng)驗，精選終生學(xué)習(xí)必備的基礎(chǔ)知識和技能，改變課程實施，過于 強(qiáng)調(diào)接受學(xué)習(xí)、死記硬背、機(jī)械訓(xùn)練的現(xiàn)狀。

7、倡導(dǎo)學(xué)生主動參與和樂 于研究、勤于動手，培養(yǎng)學(xué)生搜集和處理信息的能力，獲取新知識的 能力，分析和解決問題的能力以及交流與合作的能力等。毋庸置疑， 這些都是對現(xiàn)今孩子生長、學(xué)習(xí)、基礎(chǔ)教育和思想教育的新起點、新 課題。對于像一株小小的幼苗的孩子來說， 培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)就 是它生長發(fā)育所需的各種營養(yǎng)，如果營養(yǎng)不全面，必將造成各種各樣 的疾病。而作為家長，及時發(fā)現(xiàn)、掌握和幫助他們糾正心理上的猊端， 為他們營造一個和諧的生活學(xué)習(xí)環(huán)境和空間， 并幫助他們調(diào)控好自我 的健康心理、發(fā)展自我能力和力，才能使他們不走彎路。心理健康教育是德育教育的重要環(huán)節(jié)，它也是一門攻“心”的藝 術(shù)。攻“心”的心理健康教育工作又是一項系統(tǒng)工程，在具體的“施工”中，無論是家長還是教師都要把系統(tǒng)的教育工程劃分一個個子系 統(tǒng)，使之成為日常性的心理啟迪與心靈塑造工作。宛如涓涓細(xì)流匯成 大海，棵棵樹木連成密林，教育孩子的長期功效是在點滴的培養(yǎng)中完 成的。因此，加強(qiáng)孩子的心理健康教育要從大處著眼，小處著手，使 孩子在沒有明顯痕跡的家庭教育中， 不知不覺地潛移默化，并使其具 有藝術(shù)的魅力。我本人認(rèn)為，在心理健康教育目標(biāo)和教育任務(wù)既定的情況下， 選 擇什么樣的方法，直接關(guān)系到最終結(jié)果。方法得當(dāng)，心理健康教育的 要求可以有效落實；方法不當(dāng)，預(yù)期的教育效果不但可以實現(xiàn)，還可 能起反作用。因此，對