《足球》（副項(xiàng)）教學(xué)大綱.docx

1、足球（副項(xiàng)）教學(xué)大綱一、說(shuō)明適用專(zhuān)業(yè)體育教育專(zhuān)業(yè)先修課程足球（必修）總學(xué)時(shí)112總學(xué)分7（一）本課程的目的、要求本課程的教學(xué)目的是培養(yǎng)具有足球?qū)I(yè)知識(shí)、技術(shù)及技能的合格體育人才。通過(guò)足球副項(xiàng)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生：1、熱愛(ài)體育教育事業(yè)，熱愛(ài)足球運(yùn)動(dòng)，愛(ài)崗敬業(yè)；2、全面系統(tǒng)地掌握足球運(yùn)動(dòng)的基本理論和基本知識(shí)：3、全面系統(tǒng)地掌握足球運(yùn)動(dòng)的基本技能，培養(yǎng)學(xué)生中、小學(xué)體育與健康課程正確的講解與示范能力；教學(xué)中，能及時(shí)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作并能正確進(jìn)行糾錯(cuò)的能力。4、掌握足球運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽組織工作的基本知識(shí)和技能，具有組織中、小型足球比賽和臨場(chǎng)裁判的實(shí)際運(yùn)用能力。水平突出的學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力和裁判水平可達(dá)到或接近國(guó)家足球二級(jí)運(yùn)動(dòng)員

2、和裁判員等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)。（-）內(nèi)容選取和實(shí)施中注意的問(wèn)題首先避免講述太復(fù)雜的戰(zhàn)術(shù)配合，其次還要避免講述太深太空的理論知識(shí)。1、通過(guò)對(duì)足球運(yùn)動(dòng)、競(jìng)賽的基本特征、基本矛盾的分析，使學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)有一定的理解。2、介紹足球運(yùn)動(dòng)的規(guī)則和裁判法使學(xué)生在實(shí)踐中能用、夠用，對(duì)學(xué)生在比賽中的問(wèn)題能及時(shí)解答。3、理論教學(xué)要和實(shí)踐緊密結(jié)合，能夠真正使學(xué)生通過(guò)理論學(xué)習(xí)能夠很好的指導(dǎo)自己實(shí)踐及比賽。4、在教學(xué)過(guò)程中，加強(qiáng)實(shí)踐環(huán)節(jié)教學(xué)，重視學(xué)生能力培養(yǎng)。5、重視教學(xué)方法的改革創(chuàng)新，注重采用多樣化、現(xiàn)代化的教學(xué)手段，提倡教學(xué)相長(zhǎng)，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力和創(chuàng)新能力。（三）教學(xué)方法采用理論課、實(shí)踐課、觀摩等形式進(jìn)行。1 .理論課：分一

3、般理論與技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)分析。其主要任務(wù)是使學(xué)生初步掌握足球運(yùn)動(dòng)的基本理論知識(shí)以及從事教學(xué)、組織競(jìng)賽、輔導(dǎo)課外活動(dòng)等方面的基礎(chǔ)知識(shí)。2 .實(shí)踐課：學(xué)習(xí)足球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)，掌握其一般的教學(xué)和訓(xùn)練方法，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)際工作能力。3.觀摩課：為了提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，加深對(duì)足球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)的理解，還可結(jié)合參觀大型比賽、觀看電視、錄像等方法進(jìn)行學(xué)習(xí)。（四）考核方式I、考核要求考核包括平時(shí)、技術(shù)和技能三部分，這三個(gè)部分均及格者方可按比例進(jìn)行成績(jī)?cè)u(píng)定，若其中某一部分不及格，即作為不及格論，按要求進(jìn)行重修?？己藨?yīng)注重評(píng)價(jià)方法的多樣化，做到過(guò)程評(píng)價(jià)與終結(jié)評(píng)價(jià)相結(jié)合，定性評(píng)價(jià)與定最評(píng)價(jià)相結(jié)合；加強(qiáng)理論與實(shí)踐的結(jié)合，評(píng)價(jià)

4、既要包括學(xué)生對(duì)基本理論知識(shí)、基本技術(shù)和基本技能掌握的程度，又要有體現(xiàn)學(xué)生實(shí)際運(yùn)用能力及創(chuàng)新能力的方面，學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度須納入評(píng)價(jià)之列。考核采取平時(shí)檢查，期中素質(zhì)考核和定期考核相結(jié)合?？己说姆椒ㄓ刑釂?wèn)、作業(yè)、實(shí)際操作、技術(shù)評(píng)分、口試、筆試等?？己顺煽?jī)應(yīng)分為第三學(xué)期和第四學(xué)期成績(jī)。2、考核內(nèi)容與比例第五學(xué)期(1) 平時(shí)20%內(nèi)容：出勤，作業(yè)，提問(wèn)，實(shí)際操作，練習(xí)情況等。形式：教師平時(shí)記錄考核。(2) 技能20%內(nèi)容：課的準(zhǔn)備部分實(shí)習(xí)。重點(diǎn)是足球游戲的編寫(xiě)與組織形式：教案、口令和組織能力，任課教師考核。(3) 期中素質(zhì)考核20%內(nèi)容：12分鐘跑。男：2700米;女：2300米。時(shí)間：12周左右。(4)

5、 技術(shù)考核(40%)a. 兩腳背交替顛球滿(mǎn)分20分，50次滿(mǎn)分，少一次扣0.4分。b. 25米傳接球要求：踢球動(dòng)作規(guī)范，傳球準(zhǔn)確。接球要把球停在自己的控制范圍內(nèi)。評(píng)分方法：傳接空中球滿(mǎn)分為10分。每項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作準(zhǔn)確、效果好10分，較好8分，一般6分，較差4分，差0-2分。第六學(xué)期(1) 平時(shí)20%內(nèi)容：出勤，作業(yè)，提問(wèn)，實(shí)際操作，練習(xí)情況等。形式：教師平時(shí)記錄考核。(2) 技能20%內(nèi)容：課的基本部分實(shí)習(xí)。重點(diǎn)是錯(cuò)誤動(dòng)作的糾正。形式：教案、講解示范和組織能力，任課教師考核。(3) 期中素質(zhì)考核20%內(nèi)容：50米折返跑每隔5米設(shè)一標(biāo)志，由短到長(zhǎng)依次折返跑。評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：2分10秒為滿(mǎn)分。每慢1秒減2分

6、。(女生2分30秒為滿(mǎn)分)時(shí)間：12周左右。（4）技術(shù)考核（40%）a. 三角傳接空中球三人呈三角站立，距離不限，傳接一人次2分，滿(mǎn)分20分。b. 點(diǎn)球點(diǎn)射門(mén)（20分）考核方法：在點(diǎn)球點(diǎn)射小門(mén)（距門(mén)柱3。5米）。考核要求：分別用左右腳的腳內(nèi)側(cè)向左右小門(mén)各踢五次，球須脫離地面進(jìn)門(mén)有效,評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：射中一次得2分。（五）教學(xué)內(nèi)容與學(xué)時(shí)分配分類(lèi)五六合計(jì)理論部分1.足球運(yùn)動(dòng)概述2222.足球運(yùn)動(dòng)技術(shù)分析及教學(xué)訓(xùn)練223.足球運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)分析244.足球運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)訓(xùn)練25.足球競(jìng)賽規(guī)則與裁判法26實(shí)踐部分技術(shù)1.踢球2.接球3.射門(mén)4.運(yùn)球5.突破6.頭頂球7.搶截球302454戰(zhàn)術(shù)1.個(gè)人戰(zhàn)術(shù)2.戰(zhàn)術(shù)

7、基礎(chǔ)配合3局部戰(zhàn)術(shù)4整體戰(zhàn)術(shù)5定位球戰(zhàn)術(shù)6比賽陣型應(yīng)用81422能力1. 制訂教學(xué)訓(xùn)練工作文件及獨(dú)立擔(dān)任教學(xué)訓(xùn)練工作能力2. 組織競(jìng)賽和裁判工作能力44614合計(jì)4864112備注部分理論內(nèi)容在實(shí)踐課中講授二、大綱內(nèi)容理論課內(nèi)容:第一章足球運(yùn)動(dòng)概述第一節(jié)古代足球運(yùn)動(dòng)的起源、發(fā)展與衰亡知識(shí)點(diǎn)：古代足球運(yùn)動(dòng)的社會(huì)功能及其興衰的內(nèi)在規(guī)律第二節(jié)現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)的興起、傳播與發(fā)展知識(shí)點(diǎn)：與古代足球不同的社會(huì)功能以及迅速發(fā)展的動(dòng)因第三節(jié)國(guó)際足聯(lián)及其主辦的比賽知識(shí)點(diǎn)：國(guó)際足聯(lián)的機(jī)構(gòu)設(shè)置與運(yùn)作機(jī)制；世界性比賽的內(nèi)在聯(lián)系第四節(jié)中國(guó)的現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)知識(shí)點(diǎn)：我國(guó)職業(yè)足球發(fā)展的現(xiàn)狀以及中國(guó)足球水平提升緩慢的原因分析第二章足

8、球技術(shù)分析第一節(jié)足球技術(shù)概論知識(shí)點(diǎn)：足球技術(shù)的基本含義；技術(shù)在四大要素中的地位和作用第二節(jié)主要技術(shù)分析知識(shí)點(diǎn)：踢、接、帶、頂?shù)戎饕夹g(shù)的力學(xué)原理和動(dòng)作結(jié)構(gòu)第三節(jié)足球技術(shù)的教學(xué)訓(xùn)練原則知識(shí)點(diǎn)：技術(shù)學(xué)習(xí)的全面性、個(gè)體性以及實(shí)用性第三章足球戰(zhàn)術(shù)分析第一節(jié)足球戰(zhàn)術(shù)概論知識(shí)點(diǎn)：足球戰(zhàn)術(shù)的基本含義和體系；作為集體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目戰(zhàn)術(shù)的特殊作用第二節(jié)比賽陣型知識(shí)點(diǎn)：比賽陣型的作用及其歷史演變；各種陣型的結(jié)構(gòu)與優(yōu)劣特點(diǎn)第三節(jié)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)分析知識(shí)點(diǎn)：進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的構(gòu)成；各種進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的特點(diǎn)第四節(jié)防守戰(zhàn)術(shù)分析知識(shí)點(diǎn)：防守戰(zhàn)術(shù)的構(gòu)成；各種防守戰(zhàn)術(shù)的特點(diǎn)第五節(jié)定位球攻防戰(zhàn)術(shù)分析知識(shí)點(diǎn)：定位球的特殊作用；角球和任意球攻防的要領(lǐng)第四章足球

9、運(yùn)動(dòng)員的身體訓(xùn)練第一節(jié)身體訓(xùn)練概論知識(shí)點(diǎn)：身體訓(xùn)練的作用以及基本原則第二節(jié)足球比賽的供能特征分析知識(shí)點(diǎn)：有氧和無(wú)氧供能體系的機(jī)制和特點(diǎn)第三節(jié)幾種主要身體素質(zhì)的基本訓(xùn)練方法知識(shí)點(diǎn)：盡可能與比賽需要相結(jié)合；控制量與強(qiáng)度的變化；體現(xiàn)個(gè)體化特征第五章足球運(yùn)動(dòng)員的心理訓(xùn)練第一節(jié)心理訓(xùn)練概論知識(shí)點(diǎn)：心理訓(xùn)練的作用與一般原則第二節(jié)賽前心理訓(xùn)練知識(shí)點(diǎn)：增感與減感訓(xùn)練的手段與方法；體現(xiàn)個(gè)體化特征第三節(jié)賽中心理調(diào)節(jié)知識(shí)點(diǎn)：賽中心理調(diào)節(jié)的常見(jiàn)方法；換人的技巧第六章足球競(jìng)賽規(guī)則與裁判法簡(jiǎn)析第一節(jié)足球競(jìng)賽規(guī)則簡(jiǎn)析第二節(jié)足球競(jìng)賽裁判法簡(jiǎn)析第三節(jié)運(yùn)用足球競(jìng)賽規(guī)則提高比賽水平第七章比賽分析第一節(jié)比賽分析概論知識(shí)點(diǎn)：分析比賽既

10、是-切訓(xùn)練工作的前提又是歸宿；分析比賽有嚴(yán)格的程序要求：分析比賽的能力是可以經(jīng)由反復(fù)的訓(xùn)練獲得提高的第二節(jié)足球比賽的三個(gè)主要時(shí)段知識(shí)點(diǎn)：本方控球、對(duì)方控球和球權(quán)轉(zhuǎn)換是一切足球比賽的主要結(jié)構(gòu)；球權(quán)轉(zhuǎn)換是足球比賽的核心環(huán)節(jié)第三節(jié)描述“足球問(wèn)題”知識(shí)點(diǎn)：用五"W”方法準(zhǔn)確、確切地描述“足球問(wèn)題”第四節(jié)形成訓(xùn)練主題知識(shí)點(diǎn)：根據(jù)輕重緩急的原則將“足球問(wèn)題”轉(zhuǎn)換為訓(xùn)練主題，并依據(jù)相關(guān)原理設(shè)計(jì)訓(xùn)練手段解決問(wèn)題實(shí)踐課內(nèi)容：1. 基本技術(shù)控制球與支配球（重點(diǎn)）顛球、側(cè)身護(hù)球、拖、拉球等。踢球：（重點(diǎn)）腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)踢球。（介紹）腳背外側(cè)、腳背正面踢球。接球：（重點(diǎn)）腳內(nèi)側(cè)停地滾球、高球。（一般）腳掌

11、停反彈球。（介紹）腳背外側(cè)部位停地滾球、腳背正面停球、大腿正面停球、胸部停球。運(yùn)球與運(yùn)球過(guò)人：（重點(diǎn)）腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球、腳背外側(cè)運(yùn)球過(guò)人。（一般）腳背正面運(yùn)球。頭頂球（重點(diǎn)）原地前額正面頭頂球。（介紹）跳起前額正面頭頂球。搶斷球（重點(diǎn)）正面搶球、側(cè)面合理沖撞搶球。（介紹）正面斷球。擲界外球（介紹）原地?cái)S界外球、助跑擲界外球。守門(mén)員技術(shù)：（介紹）接地滾球、平高球。2. 基本戰(zhàn)木進(jìn)攻（重點(diǎn)）擺脫、胞位、踢墻式二過(guò)一配合、斜傳直插二過(guò)一、直傳斜插二過(guò)一。（介紹）回傳反切二過(guò)一、交叉掩護(hù)二過(guò)一。防守（重點(diǎn)）選位、叮人。（一般）保護(hù)、補(bǔ)位、其它：（介紹）邊路、中路進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)、區(qū)域防守、442陣型、352陣型。

12、3、身體素質(zhì)（一）一般身體素質(zhì)（-）專(zhuān)項(xiàng)身體素質(zhì)。1、速度素質(zhì)（1）各種姿勢(shì)的起跑（1030米）。（2）在活動(dòng)情況下的突然起動(dòng)練習(xí)（510米）。（3）全速運(yùn)球跑、變速運(yùn)球跑、變向運(yùn)球跑。（4）追球射門(mén)。（5）小場(chǎng)地3對(duì)3、4對(duì)4等傳搶、攻守對(duì)抗練習(xí)。2、靈敏素質(zhì)（1）各種狀況下的起動(dòng)跑練習(xí)。（2）各種跑的練習(xí)。（3）帶球繞障礙。（4）快速跑動(dòng)中接不規(guī)則傳球。3、耐力素質(zhì)（1）較長(zhǎng)距離的勻速跑、越野跑、庫(kù)柏跑。（2）重復(fù)多次的306（）米沖刺跑。（3）無(wú)球或有球連續(xù)折返跑。(4) 往返沖刺傳球。(5) 1/4場(chǎng)地4對(duì)4傳搶?zhuān)?/2場(chǎng)地6對(duì)6傳搶等。4、力量素質(zhì)(1) 俯臥撐、屈臂撐、推小車(chē)、實(shí)心球。(2) 仰臥起坐、側(cè)臥體側(cè)屈、俯臥體后屈、展腹跳、收腹用力頂球。(3) 多級(jí)跳遠(yuǎn)、蛙跳、遠(yuǎn)距離傳球、大力射門(mén)。(4) 合理沖撞搶球。5、柔韌素質(zhì)(1) 頸前屈、側(cè)屈、后屈，體前屈、側(cè)屈、后屈，弓步和側(cè)弓步壓腿。