培養(yǎng)孩子積極健康的心態(tài)

1、培養(yǎng)孩子積極健康的心態(tài)*導(dǎo)讀：培養(yǎng)孩子積極健康的心態(tài)對(duì)孩子的一生很重要,很多家長(zhǎng)為此而煩惱.那么究竟該如何培養(yǎng)孩子積極健康的心態(tài)呢下面小編就來教大家一些經(jīng)驗(yàn),請(qǐng)家長(zhǎng)們進(jìn)來看一下,也許對(duì)你們有幫助.*一、培養(yǎng)孩子健康的心態(tài)心理專家認(rèn)為,如果是長(zhǎng)期消極和不良的心理暗示就會(huì)使情緒受到波動(dòng),必然影響到個(gè)體的認(rèn)知思維過程,使人形成不良的心理反響和行為模式,嚴(yán)重的甚至?xí)绊懙浇】?而對(duì)于缺乏辨別水平的兒童來講,不良的心理反響更易于形成和固定下來,嚴(yán)重的甚至?xí)绊懙狡湟簧拈_展.心理研究說明,每個(gè)人在生活中總會(huì)接受這樣或那樣的心理暗示,這些暗示有的是積極的,有的那么是消極的.而一些比擬敏感、脆弱,獨(dú)立性不強(qiáng)

2、的人,譬如婦女和兒童就比擬容易接受暗示.因此,作為父母和老師,對(duì)于兒童的正常開展具有很重要的作用,尤其是父母的一言一行都會(huì)對(duì)兒童的思維水平和心理的健康開展起到促進(jìn)或限制作用.無(wú)論在什么樣的情況下,都要盡量多給兒童積極健康的心理影響以及實(shí)際的幫助和引導(dǎo).止匕外,讓孩子形成正確的自我觀念、恰當(dāng)?shù)淖晕艺J(rèn)知,更利于他們成年后在社會(huì)上找到正確的位置.*二、關(guān)注孩子的心理健康家長(zhǎng)關(guān)注孩子的心理健康要從二個(gè)方面進(jìn)行:1、家長(zhǎng)關(guān)注孩子的心理健康,要學(xué)會(huì)看穿孩子的心事,出現(xiàn)心理問題的孩子一般會(huì)有以下的一些表現(xiàn)：1-1、易緊張、煩惱、焦慮,不敢與人交往,膽小害怕、怯懦,內(nèi)心總有不平安感.1-2、敏感多疑、過分克制

3、、思慮過多、優(yōu)柔寡斷、注重細(xì)節(jié)、做事要求十全十美,具有強(qiáng)迫癥傾向.1-3、有的孩子有緊張、焦慮等情緒,告訴家長(zhǎng)或醫(yī)生的卻是頭疼、失眠、胃不舒服、沒勁兒等軀體化病癥.1-4、還有的孩子心理問題比擬隱性,不易發(fā)現(xiàn),具體表現(xiàn)為：該做的事拖著不做,遇到問題總是拖延,有的甚至去喝酒,把問題拋到意識(shí)之外不去解決.1-5、一遇到解決不了的挫折和問題就發(fā)泄,用砸東西等行為發(fā)泄.1-6、逃避現(xiàn)實(shí)的正常生活.比方,白天睡覺,晚上通宵上網(wǎng)；厭學(xué),整天在大街上溜達(dá)或離家出走等；內(nèi)向不說話,悲觀的想法和行為2、關(guān)注孩子的心理健康,首先就必須懂孩子,就必須理解孩子,就必須知道孩子的心理需求,就必須知道孩子的感受.需要家長(zhǎng)

4、在平時(shí)教育孩子時(shí),做到下面幾個(gè)方面：2-1、不要太親近孩子,應(yīng)該鼓勵(lì)孩子與同年齡人一起生活、學(xué)習(xí)、玩耍,這樣才能學(xué)會(huì)與人相處的方法,掌握人際交流的技2-2、不過分關(guān)心孩子,這樣做容易使孩子過度地以自我為中央,認(rèn)為人人都應(yīng)該尊重他,結(jié)果成為自高自大的人.2-3、不過分夸獎(jiǎng)孩子,孩子做事取得了成績(jī),過分夸獎(jiǎng)會(huì)使孩子沾染沽名釣譽(yù)的不良心理.2-4、不對(duì)孩子喜怒無(wú)常,家長(zhǎng)與孩子相處時(shí),要保持情緒上的克制.不能太情緒化,這樣會(huì)使孩子敏感多疑,情緒不穩(wěn),膽小畏縮.2-5、不要欺騙和嚇孩子,這樣會(huì)喪失父母在孩子心目中的權(quán)威性,以后的一切告誡,孩子就不會(huì)服從了.2-6、尊重孩子,不當(dāng)眾揭孩子的短,不要在孩子的

5、同齡人面前當(dāng)眾批評(píng)或嘲笑孩子,這會(huì)損害孩子的自尊心,從而導(dǎo)致孩子養(yǎng)成自卑、害怕、逃避等不健康心理,無(wú)形中的不良刺激可強(qiáng)化孩子的弱點(diǎn).2-7、培養(yǎng)孩子自我價(jià)值,利于培養(yǎng)孩子的自尊和自信,利用各種時(shí)機(jī)幫助孩子獲得他們可能掌握的水平.這就要求家長(zhǎng)對(duì)孩子要有一個(gè)恰當(dāng)?shù)钠谕?這個(gè)要求必須是孩子經(jīng)過努力便能到達(dá)的.另外,應(yīng)盡量讓孩子自己解決問題.設(shè)計(jì)一些能促使孩子成功的情境,成人一定要耐心地讓孩子完成其力所能及的活動(dòng),切不可加以干預(yù)或包辦代替,那會(huì)讓孩子永遠(yuǎn)感受不到成功的體驗(yàn).2-8、積極情緒的培養(yǎng),父母在對(duì)孩子教育的時(shí)候,要用積極樂觀的情緒去培養(yǎng)孩子,由于這種情緒是讓孩子心理正常發(fā)育和身體健康發(fā)育的重

6、要條件,家長(zhǎng)以身作那么的教育孩子,時(shí)刻保持這種情緒,有利于培養(yǎng)孩子的愉快的積極的情緒狀態(tài).*三、讓孩子保持心理健康1、情感投資讓孩子天天快樂輕松愉快的情緒能使孩子順利地進(jìn)行各種活動(dòng),父母應(yīng)使孩子經(jīng)常處于一種興高采烈的狀態(tài).幼兒情緒的開展具有易受感染性的特點(diǎn),為使孩子擁有良好的情緒體驗(yàn),父母要做到：1-1、為孩子樹立模仿的典范,時(shí)時(shí)處處以自己樂觀向上的情緒去感染孩子.1-2、父母之間要建立和諧、默契的關(guān)系,以便對(duì)孩子產(chǎn)生潛移默化的影響,孩子的臉是父母之間關(guān)系的晴雨表,說的就是這個(gè)道理.1-3、要對(duì)孩子進(jìn)行情感投資.美國(guó)精神病專家坎貝爾提出,要使孩子心理健康,父母要作相應(yīng)的精神投資.深情地注視孩子

7、,和孩子進(jìn)行溫馨的身體接觸,一心一意地關(guān)心孩子.2、尊重孩子-讓孩子感到父母可親可敬2-1、尊重孩子,盡管他們年齡小,也要把他們看成家庭中具有一定獨(dú)立自主性的成員,有自己的情感和需要.放下做家長(zhǎng)的架子,蹲下身來與孩子講話,以減少威嚴(yán)感,使孩子覺得父母和自己是平等的,使其保持愉快的心情以及與家人融洽的關(guān)系.2-2、父母要禮待孩子,對(duì)孩子講文明禮貌,不要打罵孩子.無(wú)論孩子做了什么好事或有什么成績(jī),父母都要表示祝賀,絕不吝嗇贊賞.父母對(duì)孩子的正確態(tài)度應(yīng)是愛而不嬌,既嚴(yán)格要求又和藹可親,在這樣民主自由、寬嚴(yán)適度氣氛下成長(zhǎng)的孩子,必然表現(xiàn)出熱情、直率、活潑、開朗、自信、活動(dòng)水平強(qiáng)、善與人共事、社會(huì)適應(yīng)力

8、等良好等優(yōu)良品質(zhì).3、循循善誘-讓孩子熟悉自我3-1、孩子是否能正確地熟悉自己、估價(jià)自己的水平,是其心理健康的一項(xiàng)重要指標(biāo).為了幫助孩子形成良好的自我意象,開展孩子的自尊心,提升孩子的自我意識(shí)水平,父母應(yīng)使孩子認(rèn)識(shí)到世界上只有一個(gè)我.我是獨(dú)特的,有動(dòng)聽的名字、短短的黑發(fā)、小小的嘴巴、大大的眼睛；我很能干,能用自己的雙手吃飯、穿衣、剪紙、繪畫、彈琴,能用自己的雙腳行、奔跑、跳躍、攀登,能用自己的鼻子聞出多種不同的味道,能用自己的耳朵聽出各種奇妙的聲音.我有許多優(yōu)點(diǎn),當(dāng)然也有一些缺點(diǎn),不過,經(jīng)過努力,我能改正自己的缺點(diǎn),做個(gè)好孩子.3-2、塑造孩子良好的個(gè)性品質(zhì)也十分重要.在培養(yǎng)孩子獨(dú)立性的時(shí)候,

9、父母要寓教于日常生活之中,使孩子做到自己的事情自己做；在培養(yǎng)孩子自控力的時(shí)候,父母要和孩子一起制訂規(guī)章制度,鼓勵(lì)孩子做家庭的稽查隊(duì)長(zhǎng),帶頭遵守家規(guī)家法.3-3、為使孩子能適應(yīng)集體生活,從而得到較好的生存和發(fā)展,父母還必須培養(yǎng)孩子與人合作的意識(shí),練習(xí)孩子的合作行為,增加孩子的合作水平.要使孩子意識(shí)到與人合作的價(jià)值,可通過游戲來進(jìn)行.例如,父母和孩子玩扶盲人過馬路的游戲,先讓孩子扮成盲人,由父母扶其過馬路；再由父母扮作盲人,讓孩子扶著過馬路.孩子成長(zhǎng)的道路不可能是一帆風(fēng)順的,父母應(yīng)注意培養(yǎng)孩子戰(zhàn)勝失敗、消除恐懼的技能,磨練孩子的意志,提升孩子的抗挫水平.4、撫養(yǎng)方式要正確盡可能親自撫養(yǎng)和教育孩子一

10、方面,孩子有與父母在一起的強(qiáng)烈的心理需要,這一需要得不到滿足就容易產(chǎn)生感情饑餓和被遺棄感等不健康的心理.另一方面,假設(shè)把孩子交給祖輩撫養(yǎng),孩子打容易受到溺愛,加之他們的文化水平和觀念的差距,往往施以不正確的教育.假設(shè)把孩子交給其他親戚撫養(yǎng),由于生怕教育不好孩子不好交待,這種強(qiáng)烈的責(zé)任意識(shí)和巨大的壓力感往往使他們產(chǎn)生緊張和焦慮,因而對(duì)孩子的言行過分敏感,這些都是不利因素.5、環(huán)境的影響創(chuàng)設(shè)良好的情感環(huán)境家庭是孩子最早接觸的環(huán)境,父母對(duì)待孩子的正確態(tài)度、和諧的家庭氣氛、嚴(yán)而適當(dāng)?shù)慕逃绞郊案改傅牡浞妒痉蹲饔檬呛⒆有纬山】祩€(gè)性和行為的必要條件.家庭成員之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)是和睦的、平等的、互相關(guān)心和互相保護(hù).孩子在良好的情感環(huán)境中生活、成長(zhǎng),他們會(huì)感到自由、舒暢、溫暖、幸福,從而形成健康的人格.家長(zhǎng)還應(yīng)做個(gè)有心人,多注意觀察孩子的日常行為,注意他們的心理變化,特別是在環(huán)境發(fā)生變化時(shí),如轉(zhuǎn)學(xué)、家庭搬遷等,以便使一些不良情緒在開始產(chǎn)生中時(shí)就能得到有效的