蹲踞式起跑評(píng)課稿1

1、蹲踞式起跑評(píng)課稿鳳縣雙石鋪中學(xué)：張木蘭董偉老師初二（9）班這堂課實(shí)效性更大，也是一節(jié)很好的體育示范課，備課充分，教學(xué)方法熟練，練習(xí)內(nèi)容生動(dòng)活潑，整節(jié)課能夠收放自如，及時(shí)調(diào)控，因此收到了很好的教學(xué)效果。    1 、在課上能體現(xiàn)以學(xué)生為主的主體性，教師為學(xué)生創(chuàng)設(shè)自主、自學(xué)、自練的空間，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣，對(duì)不同個(gè)性、不同能力的學(xué)生能采用不同的要求和方法，注重他們身心發(fā)展的敏感期和身心特點(diǎn)。2 、課中的組織、教法、引導(dǎo)、評(píng)價(jià)和師生互動(dòng)，使學(xué)生左右大腦和身體各部分得到平衡與協(xié)調(diào)發(fā)3展，達(dá)到掌握運(yùn)動(dòng)方法、增強(qiáng)體質(zhì)之目的，更有效地促進(jìn)他們的身體形態(tài)、機(jī)能和素質(zhì)

2、的正常發(fā)展。與此同時(shí)，兼顧學(xué)生思維能力、創(chuàng)新精神、塑造健全人格的發(fā)展、培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和競(jìng)爭(zhēng)力。 3、為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍?！岸拙崾狡鹋堋睂?duì)初中二年級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō)，還是很熟悉的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，但董老師很巧地為學(xué)生創(chuàng)設(shè)特定的情境。讓學(xué)生積極參與，教學(xué)內(nèi)容雖然簡(jiǎn)單枯燥，但董老師卻通過(guò)使用學(xué)生間的追逐跑練習(xí)把課堂教學(xué)變得趣味盎然，學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣高，參與性強(qiáng)，增強(qiáng)了鍛煉身體和學(xué)習(xí)的技術(shù)目的。 4、適當(dāng)增加反應(yīng)練習(xí)例如：反口令練習(xí)，單雙數(shù)起跑（單數(shù)加速跑，雙數(shù)轉(zhuǎn)身加速）等，既能提高起跑反應(yīng)能力又能提高學(xué)生積極性。 5、另外在基本部分再補(bǔ)充一點(diǎn)我的一些想法： 先采用直立重心前移身體前傾快速跑，讓學(xué)生體會(huì)以快

3、速擺臂帶動(dòng)起動(dòng)速度的過(guò)程。 再采用站立式起跑聽(tīng)信號(hào)快速起動(dòng)，讓學(xué)生體會(huì)以快速擺臂帶動(dòng)快速步頻如何從靜止到讓自己在最短時(shí)間達(dá)到自己的最快速度。 最后學(xué)習(xí)蹲踞式起跑起跑后疾跑，讓學(xué)生了解蹲踞式起跑的優(yōu)勢(shì)，學(xué)習(xí)蹲踞式起跑及起跑后的疾跑銜接動(dòng)作要領(lǐng)及方法：重心逐漸抬高，后蹬腿快速蹬地起跑，步幅逐漸加大，快速擺臂帶動(dòng)步頻，盡快使自己在最短的時(shí)間內(nèi)達(dá)到自己最快速度，并保持最快速度進(jìn)行途中跑。 蹲踞式起跑的追逐跑練習(xí)可設(shè)計(jì)成游戲比賽。 建議把準(zhǔn)備部分的立臥撐、俯臥撐、后蹬練習(xí)放在基本部分后進(jìn)行。 6、不足之處： 教學(xué)重難點(diǎn)明確，但是教師卻流于形式，學(xué)生只是機(jī)械的進(jìn)行練習(xí)。特別是利用小組合作體會(huì)身體逐步上升，

4、學(xué)生只是完成任務(wù)，沒(méi)有主動(dòng)參與的意識(shí)。小組長(zhǎng)沒(méi)發(fā)揮作用。設(shè)計(jì)雖好，沒(méi)落到實(shí)處，難點(diǎn)的突破就成了紙上談兵。 反饋不及時(shí)：教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生在分段學(xué)習(xí)起跑時(shí)，老師對(duì)蹲踞式起跑的動(dòng)作講解不夠詳細(xì)，學(xué)生完成時(shí)的錯(cuò)誤動(dòng)作沒(méi)及時(shí)的反饋糾正和強(qiáng)化 不了解學(xué)生的需要：在完成用起跑器起跑的過(guò)程中，學(xué)生不知道正確使用起跑器的方法。老師也忽略了學(xué)生的需要，沒(méi)及時(shí)予以講解和指導(dǎo)。 在能力拓展這個(gè)環(huán)節(jié)，教師設(shè)計(jì)不夠完善，最好采用激勵(lì)機(jī)制，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與興趣。否則能力拓展只是個(gè)擺設(shè)，沒(méi)發(fā)揮任何作用?？傊F(xiàn)在的體育課都是處于轉(zhuǎn)型階段，既要努力緊跟時(shí)代的步伐，勇于大膽探索，展示新課改的理念，又必須遵循一切從實(shí)際出發(fā)的原則，有的放矢，講究踏實(shí)誠(chéng)信，量力而行，把握好可行度。因此教師在觀摩課上要充分體現(xiàn)自己的應(yīng)變能力，因材施教，循