企業(yè)全員健康促進(jìn)項(xiàng)目方案

1、 最新資料推薦企業(yè)全員健康促進(jìn)項(xiàng)目方案健康走遍石化全員健康促進(jìn)方案中國石油石化公司3 / 212019 年 4 月 2 目錄 一、 背景的案4四、健康管理平儀10與者件1011包組織分工14九、實(shí)施步驟14附件1 : 19附件2 : 293 、 背景 近年來，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和生活方式的改變，慢性病正在以潛移默化的方式迅速侵害著人們的健康。在我國，慢性病在居民死因構(gòu)成中的比例已高達(dá) 80%由慢性病造成的疾病負(fù)擔(dān)從 1990年的47.4%上升為2003年的 68.7%。職業(yè)人群作為企業(yè)和社會的寶貴財(cái)富，其健康狀況正受到慢性 病的侵蝕。據(jù)2019年中國企業(yè)員工健康綠皮書報(bào)道，中國企業(yè)員工健康問題日益

2、嚴(yán)重。在男女普適指標(biāo)中， 包括頸椎異常、 單一 HBsAg陽性、屈光 不正、骨質(zhì)減少、幽門螺桿菌陽性、 超重或肥胖、 血脂異常、脂 肪肝和慢性咽炎在內(nèi)的9項(xiàng)體檢指標(biāo)異常率超過20% 其中，頸椎 異常率高達(dá)65.68%,而單一 HBsAg陽性、屈光不正、 骨質(zhì)減少及 超重或肥胖四項(xiàng)指標(biāo)異常率超過 40%中國石油 石化公司員工的健康狀況亦不容樂觀，QHSE部對各單位2019年員工體檢數(shù)據(jù)的初步統(tǒng)計(jì)，部分單位超重檢出率高達(dá)？ % （ ?人）、脂肪肝達(dá)？ % （ 464人）、高血脂達(dá)？ （ 317 人）、高血壓達(dá)？ % （ 153人）、高尿酸血癥達(dá)？ %（ 46人）、高 血糖達(dá)？ （ 37人）?，F(xiàn)代醫(yī)

3、學(xué)研究顯示，超重和肥胖是人體健康的重要危險(xiǎn)因素。與肥胖相關(guān)的疾病包括高血壓、冠心病、 缺血性腦卒中、 糖尿病、部分癌癥、 痛風(fēng)及骨質(zhì)梳松等。大量前瞻性研究表明BMI增加是冠心病、 腦卒中，特別是缺血 性腦卒中發(fā)生的重要危險(xiǎn)因素。有證據(jù)表明，BMI24 kg/m2者患高血壓的危險(xiǎn)性是體重正常者的3-4倍，患糖尿病的危險(xiǎn)是體重正常者的2-3倍，具有2項(xiàng)及2 項(xiàng)以上危險(xiǎn)因素（血壓高、血糖高、血清總膽固醇高、 血清三酰甘 油高和血清高密度脂蛋白膽固醇低等）的危險(xiǎn)性是體重正常者的 3-4 倍。針對當(dāng)前國內(nèi)外慢性病防控的嚴(yán)峻形勢，一種以控制體重為主要目的的治療性生活4方式干預(yù)在慢性病的防控中悄然興起。資料

4、顯示：如果BMI控制在25 kg/m2以下，64%的男|i與74%勺女性糖尿 病都可以預(yù)防。研究和實(shí)踐驗(yàn)證得到結(jié)論：組織、激勵和追蹤督導(dǎo) 是治療性生活方式干預(yù)的三大有效促進(jìn) 方式。由于工作場所內(nèi)的職業(yè)人群具有很強(qiáng)的組織力，因而在工作場所開展以體重控制為主要目的的治療性生活方式干預(yù)健康促進(jìn)活動 是遏制慢性病蔓延、保護(hù)和提高職業(yè)人群生命質(zhì)量的重要手段。中國石油 石化公司QHS陪B 2019年10月，準(zhǔn)備以組織、 激 勵和追蹤督導(dǎo)為促進(jìn)方式，開展健康走遍石化的全員健康促進(jìn)活 動，活動以減輕體重為首選，重點(diǎn)干預(yù)三高 人群。為進(jìn)一步促進(jìn) 石化員工整體健康水平的提高， 在相關(guān)部門的支 持下，在知情同事的熱

5、情參與下，形成此健康走遍石化全員健康促進(jìn)方案。二、目的 通過總公司整體規(guī)劃， 各單位的主動參與， 利用 專業(yè)健康管理機(jī)構(gòu)的定向服務(wù)， 依靠科學(xué)的組織方式， 對參與個體 提供治療性生活方式干預(yù)，形成全員健康促進(jìn)的整體活動格局。參與者通過參與健康走遍石化全員健康促進(jìn)活動，培養(yǎng)健康的 膳食習(xí)慣和運(yùn)動習(xí)慣， 樹立崇尚健康生活、 降低健康風(fēng)險(xiǎn)、 提高 生活質(zhì)量 的價值觀， 最終達(dá)到提高員工健康質(zhì)素 的目的。三、項(xiàng)目實(shí)施方案1、項(xiàng)目的指導(dǎo)思想 通過建設(shè)企業(yè)健康管 理信息系統(tǒng)，為石化公司提供一個低成本、廣覆蓋適合于全員人 人使用的健康管理自助平臺； 通過健康生活方式理念導(dǎo)入， 全面 提升以人為本 的健康文化

6、內(nèi)涵， 促進(jìn)干部職5工的健康素養(yǎng)不斷 提高。最新資料推薦通過行為危險(xiǎn)因素的矯正，降低慢性病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，全面提升干 部職工的健康水平，提高工作創(chuàng)新能力。2 、項(xiàng)目目標(biāo)目標(biāo)一：建立現(xiàn)代信息技術(shù)下的全員健康管理系統(tǒng)目標(biāo)值：公司干部職工健康建檔率100%; 意義：每年把干部職工的健康體檢信息管理起來， 建立完善的個人健 康電子檔案，是開展企業(yè)人群健康管理工作的基礎(chǔ)， 是符合干部職 工的切身健康利益。沒有完善的健康檔案， 個人的健康風(fēng)險(xiǎn)也無法預(yù)測，就很難真正做到慢性病防控落到實(shí)處。措施：在企業(yè)建立一個基于互聯(lián)網(wǎng)信息技術(shù)的健康管理信息系統(tǒng)，能夠動態(tài)地把干部職工的健康體檢信息、生活方式信息、 健康風(fēng)險(xiǎn)信息都管

7、理起來， 能夠讓健康管理醫(yī)生很清楚地通過信息平臺了解干 部職工的健康需求，以做到實(shí)施個性化的健康維護(hù)服務(wù)。目標(biāo)二：全面提升企業(yè)干部職工的健康素養(yǎng) 目標(biāo)值：健康教育覆蓋率不少于90%; 意義：80%的疾病是由于無知造成的， 高鹽飲食習(xí)慣， 必然導(dǎo)致高血 壓、腎??；缺乏運(yùn)動和飲食營養(yǎng)不合理， 必然導(dǎo)致冠心病、 腦卒 中；吸煙酗酒和不良的生活方式容易導(dǎo)致腫瘤疾病高發(fā)。提高干部職工的健康認(rèn)知能力是改變不健康生活行為,預(yù)防疾病死亡的必要條件。措施：通過有計(jì)劃地開展健康管理專家講座、發(fā)放個人健康管理手冊、辦公場所設(shè)置健康宣傳板報(bào)、 健康教育專欄等多種形式， 讓 健康知識教育普及率覆蓋到每一個 6干部職工，

8、全面提升健康素 養(yǎng)。目標(biāo)三：建立工作場所健康風(fēng)險(xiǎn)監(jiān)測工作站目標(biāo)值：干部職工定期健康監(jiān)測率不低于 90%,重點(diǎn)人群健康監(jiān)測率 100%意義：權(quán)威機(jī)構(gòu)調(diào)查發(fā)現(xiàn)， 在我國2億多的高血壓、 糖尿病、冠心 病、腎病的患者人群， 有近50%的病人是在出現(xiàn)了并發(fā)癥痛苦后才 找醫(yī)院檢查確診出慢性病。而這些高額醫(yī)療費(fèi)用消費(fèi)的慢性病是完全可以通過定期的自我 監(jiān)測提前發(fā)現(xiàn)的。措施：分別在慢性病高風(fēng)險(xiǎn)人群就近的辦公場所安裝健康管理一體機(jī) 用于及時地監(jiān)測健康風(fēng)險(xiǎn)。方便干部職工能夠不去醫(yī)院就能夠監(jiān)測自己的血壓、血糖、心電、血氧飽和度、體重、尿常規(guī)十項(xiàng)，在健康管理醫(yī)生的指導(dǎo)下， 能夠及時地篩查出肥胖、高血壓、糖尿病、冠心病

9、、腎病等五大 疾病風(fēng)險(xiǎn)。目標(biāo)四：建立在健康管理醫(yī)生指導(dǎo)下的行為危險(xiǎn)因素干預(yù)機(jī)制目標(biāo)值：行為危險(xiǎn)因素矯正率不低于 80%; 意義：不良的飲食習(xí)慣（高鹽高脂、 不規(guī)律飲食）、吸煙酗酒、 缺 乏必要的體力活動量是導(dǎo)致慢性病發(fā)生的行為危險(xiǎn)因素。世界衛(wèi)生組織專家提出，對行為危險(xiǎn)因素的有效干預(yù)可以大大降低心腦血管疾病死亡率，可以預(yù)防腫瘤、糖尿病、心腦血管疾病、慢阻肺等慢性病發(fā)生的最重要的措施。措施：針對多年形成的行為習(xí)慣難以改變的挑戰(zhàn)， 可以通過健康管理 醫(yī)生一對一指導(dǎo)和一套行為改變幫助工具， 以及健康績效獎勵制度， 來幫助超重肥胖、高血壓、糖尿病、脂肪肝等人群改變生活方式， 大大降低患心臟病、腦卒中、腎

10、衰重大疾病的風(fēng)險(xiǎn)。四、健康管理平臺 健康走遍石化 全員健康促進(jìn)管理平臺（ 以 下簡稱平臺） 是健康走遍石化7全員健康促進(jìn)活動的重要內(nèi)容， 也是活動實(shí)施的重要工具。平臺分為個人服務(wù)管理功能、所屬單位機(jī)構(gòu)管理功能、專業(yè)服務(wù)機(jī)構(gòu)健康管理功能，分別對應(yīng)健康走遍石化全員健康促進(jìn)活動參 與個體、參與單位和專業(yè)機(jī)構(gòu)。三方通過各自的賬戶登錄平臺后，可實(shí)現(xiàn)各自的管理功能。利用平臺的個人服務(wù)功能管理， 活動參與者可完成個人健康風(fēng) 險(xiǎn)評估、個人運(yùn)動能耗監(jiān)測管理、個人膳食監(jiān)測記錄及管理等事宜； 利用平臺的管理功能， 參與活動的單位可以管理本單位參與人員的 賬戶信息、獲取本單位參與者的健康指標(biāo)信息等；利用平臺的專業(yè)服務(wù)

11、機(jī)構(gòu)管理功能，專業(yè)機(jī)構(gòu)可有效提供活動實(shí)施、 追蹤督導(dǎo)、提 醒等服務(wù)，并可借助該功能實(shí)現(xiàn)數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)分析。1、個人服務(wù)管理功能 平臺的個人服務(wù)管理功能包括個人健康動態(tài)檔案管理、 健康風(fēng)險(xiǎn)評估、 個人健康監(jiān)測、 膳食管理、 運(yùn) 動管理、健康教育和心理壓力評價與音樂干預(yù)等 6個功能模塊，具 體功能模塊及其功能見表1。表1、平臺個人服務(wù)管理模塊及其功能 功能模塊 功能 個人 健康動態(tài)管理檔案管理及時記錄個人健康動態(tài)信息（包括體檢檔 案、體檢指標(biāo)跟蹤），并能夠按照健康信息進(jìn)行統(tǒng)計(jì)健康風(fēng)險(xiǎn)評 估根據(jù)個體錄入系統(tǒng)的信息生產(chǎn)個體健康風(fēng)險(xiǎn)評估報(bào)告及健康指導(dǎo) 報(bào)告（包括膳食處方、 運(yùn)動處方）個人健康監(jiān)測 動態(tài)記錄個

12、體基本健康指標(biāo)（包括體重、血壓、血糖、腰圍），并形成個體 健康指標(biāo)趨勢變化，指導(dǎo)、8評價健康改善計(jì)劃膳食管理記錄、 評價個體膳食日記、 膳食習(xí)慣及重點(diǎn)膳食監(jiān)測指標(biāo)，生成個性化的膳食處方 運(yùn)動管理 記錄、評估個體運(yùn)動日記、 運(yùn)動習(xí)慣和運(yùn)動能 耗情況，生成并指導(dǎo)個性化的運(yùn)動處方 健康教育 傳遞、分發(fā)各類 健康宣傳資料心理壓力評價與音樂干預(yù) 評價個體心理健康狀況， 并實(shí)施音樂干預(yù)療法2、所屬單位機(jī)構(gòu)管理功能機(jī)構(gòu)管理功能主要進(jìn)行會員管理、 前臺管理、客戶管理、數(shù)據(jù)分析和系統(tǒng)管理，詳見下表2。表2、所屬單位機(jī)構(gòu)管理模塊及其功能功能模塊功能會員 健康管理1.用戶信息管理及用戶積分管理 2.會員評估 前臺管

13、理1. 網(wǎng)站維護(hù)管理 客戶管理1.客戶信息管理（個人注冊賬戶和密碼的 生成以及個人賬戶的變更和遷移）2.組織機(jī)構(gòu)生產(chǎn)、 密碼的生成以及組織機(jī)構(gòu)的變更 數(shù)據(jù)分析1.基本數(shù)據(jù)分析2.高級數(shù)據(jù)分析（按照可視化的操作步驟，對各單位的主要健康統(tǒng)計(jì)指9標(biāo)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，并輸出相應(yīng)的統(tǒng)計(jì)圖表）系統(tǒng)管理1.系統(tǒng)角色管理2.系統(tǒng)化配置3、專業(yè)服務(wù)機(jī)構(gòu)健康管理功能專業(yè)服務(wù)機(jī)構(gòu)健康管理功 能主要是專業(yè)健康管理機(jī)構(gòu)進(jìn)行操作管理的一系列功能，包括會員健 康管理、 數(shù)據(jù)分析、 接口管理和系統(tǒng)管理，詳見下表3。表3、專業(yè)健康管理機(jī)構(gòu)管理模塊及其功能功能模塊具體功能 會員管理1.健康檔案管理2.健康評估管理 出具個人健康風(fēng) 險(xiǎn)評估

14、報(bào)告3.健康干預(yù)管理開制個性化運(yùn)動處方開制個性化膳食 處方4.健康咨詢管理5.站內(nèi)短消息管理6.手機(jī)短信管理 數(shù)據(jù)分 析1.基本數(shù)據(jù)分析2.高級數(shù)據(jù)分析 接口管理 體檢數(shù)據(jù)導(dǎo)入 系統(tǒng) 管理密碼修改10 五、康動儀康動儀可監(jiān)測和記錄人的運(yùn)動信息 和數(shù)據(jù)指標(biāo)，根據(jù)這些運(yùn)動信息和數(shù)據(jù)指標(biāo)， 可指導(dǎo)其進(jìn)行科學(xué)的、 有效的運(yùn)動健身，達(dá)到控制體重、提高心肺功能、控制血壓、血 脂、血糖等的目的，促進(jìn)人的健康。康動儀可以檢測和記錄的指標(biāo)有：（1）動作類型（走、跑、跳、轉(zhuǎn)身、靜止等基本動作 類型） （2）動作強(qiáng)度（3）運(yùn)動時間（可精確到運(yùn)動的*日* 時*分）（4 ）運(yùn)動節(jié)奏（持續(xù)運(yùn)動，間歇運(yùn)動、間隔時間）（5

15、） 每分鐘運(yùn)動能量消耗數(shù)量 （6）運(yùn)動產(chǎn)生的脂肪和糖代謝能量消耗 量及其比例（7）運(yùn)動形態(tài)通過佩戴康動儀，可獲得個人每天總 的能量消耗量，并與本活動設(shè)定的目標(biāo)能耗值進(jìn)行比較。將運(yùn)動數(shù)據(jù)通過數(shù)據(jù)線傳輸?shù)骄W(wǎng)絡(luò)服務(wù)器，可獲得個人每分鐘的詳細(xì)運(yùn)動情況和相應(yīng)的能量代謝情況。六、 參與者的條件1、納入條件 （1 ）體重因素 凡在 24kg/m2BMI35 kg/m2 （2）（）（mkgBMI身高體重 ）范圍的個體應(yīng)考 慮參與本活動。11（ 2）代謝綜合征 因素高脂血癥、 脂肪肝、 血壓高、血糖高、尿酸高2、排除條件（不應(yīng)參與的禁忌因素）凡存在以下條件之一者，不能參加本活動 （1 ）存在需要?？凭驮\的心腦血

16、管嚴(yán)重并發(fā)癥；（2 ）慢性疾病處于病情不穩(wěn)定期（如血壓180/110mmH g ;（ 3）不承諾堅(jiān)持全程參加健康促進(jìn)活動的人員；（4）孕婦，或產(chǎn)婦（嬰兒6個月），或乳母；（5） 正在使用胰島素治療或血糖16.7mmol/L的糖尿病患者；（6） 近 1年內(nèi)被診斷為缺血性心血管疾病如心肌梗塞、心絞痛等； （7）患有骨骼肌肉關(guān)節(jié)疾患，影響正常行走者。七、專業(yè)技術(shù)服務(wù)包 專業(yè)技術(shù)服務(wù)包分三類，分別為:9 / 21最新資料推薦甲類健康體重管理包、乙類自助式健康管理包、 丙類高血壓健康管理包。選擇甲類：將有專業(yè)服務(wù)機(jī)構(gòu)提供健康培訓(xùn)、專業(yè)指導(dǎo)、依從性追蹤、反饋和督導(dǎo)等服務(wù)。選擇乙類：需要組織內(nèi)參與甲類活動的

17、人員協(xié)助，沒有專業(yè)機(jī)構(gòu)的主動指導(dǎo)，但可登錄健康管理平臺并可電話向?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)尋求指導(dǎo)幫助。選擇丙類：主要針對高血壓人群， 在甲類的基礎(chǔ)上， 增加了在活動開始、 實(shí)施中期、結(jié)束時宣武醫(yī)院臨床專家 3次主動電話指導(dǎo)參與者血壓 管理及控制和規(guī)范用藥建議的服務(wù)。3 類服務(wù)主要產(chǎn)品、服務(wù)對象及實(shí)施要求和價格見表 4。12 表4主要專業(yè)服務(wù)包類別介紹 類別服務(wù)項(xiàng)目主要產(chǎn) 品產(chǎn)品主要服務(wù)對象及實(shí)施要求價格甲健康體重管理包1. 一張 注冊卡、 一臺康動儀、 一本健康管理手冊；2.為期12周 的健康管理師全程指導(dǎo)式健康體重管理服務(wù)。1.參與者佩戴康動儀；2.專業(yè)機(jī)構(gòu)指導(dǎo)每個參與者注冊、使用平臺并上傳個人信息；3.專

18、業(yè)機(jī)構(gòu)指導(dǎo)每個參與者執(zhí)行個人膳食處方、運(yùn)動處方，督促每個參與者每日實(shí)現(xiàn)運(yùn)動能耗目標(biāo)，幫 助參與者培養(yǎng)良好的膳食習(xí)慣和運(yùn)動習(xí)慣；4.專業(yè)機(jī)構(gòu)根據(jù)每個參與者的執(zhí)行情況，及時調(diào)整個人膳食處方、運(yùn)動處方、 能耗目標(biāo)；5.參與者按時參加專業(yè)機(jī)構(gòu)組織的各類健康講座培訓(xùn)，并及時完成監(jiān)測數(shù)據(jù)的上傳和記錄；6.參與者定期在平臺上記錄個人膳食日記；7.參與者嚴(yán)格執(zhí)行專業(yè)機(jī)構(gòu)管理師的各項(xiàng)建議。1200 元/套乙 自助式健康管理包1. 一張注冊卡、 一臺康動 儀、一本健康管理手冊1.參與者使用康動儀；2.參與者 注冊、使用平臺并上傳個人信息；3. 參與者執(zhí)行個人膳食處方、運(yùn)動處方，并完成每日運(yùn)動能耗目標(biāo)；4.在項(xiàng)目實(shí)

19、施中遇到任何 疑問和問題，可向?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)咨詢。450 元/套13 丙高血壓健康管理包1. 一張注冊卡、 一臺 康動儀、 一臺電子血壓計(jì)、一部健康手機(jī)、一臺電子血糖儀、一本高血壓管理手冊；2.為期12周的健康管理師全程指導(dǎo)式 高血壓管理；3. 3 次宣武醫(yī)院臨床專家主動健康咨詢服務(wù) （規(guī) 范用藥管理）。1. 參與者使用康動儀；2.專業(yè)機(jī)構(gòu)指導(dǎo)每個參與者注冊、 使 用平臺并上傳個人信息；3.專業(yè)機(jī)構(gòu)指導(dǎo)每個參與者執(zhí)行個人膳食處方、運(yùn)動處方，督促每個參與者每日實(shí)現(xiàn)運(yùn)動能耗目標(biāo)，幫助 參與者培養(yǎng)良好的膳食習(xí)慣和運(yùn)動習(xí)慣；4.專業(yè)機(jī)構(gòu)根據(jù)每個參與者的執(zhí)行情況， 及時調(diào)整個人膳食處方、運(yùn)動處方、能耗目標(biāo)；5

20、.參與者按時參加專業(yè)機(jī)構(gòu)組織的各類培訓(xùn)，并及時完成監(jiān)測數(shù)據(jù)的上傳和記錄；6.參與者定期在平臺上記錄個人膳食日記；7.參與者嚴(yán)格執(zhí)行專業(yè)機(jī)構(gòu)管理師的各項(xiàng)建議；8.宣武醫(yī)院臨床專家在活動開始、 實(shí)施中期、 結(jié)束時3次主動電話指導(dǎo)參與者血壓 管理及控制和規(guī)范用藥建議。3200 元/套14 八、組織分工1、乙方公司乙方公司承擔(dān) 信息平臺運(yùn)行內(nèi)容的管理和各參與單位運(yùn)行狀況的比較和促進(jìn)。并按照每種類型所需要的活動內(nèi)容，組織相關(guān)活動。選擇甲類服務(wù)后，參與單位負(fù)責(zé)組織參加者及時參加專業(yè)機(jī)構(gòu) 提供的各類培訓(xùn)、 活動，承擔(dān)與專業(yè)機(jī)構(gòu)的溝通職責(zé)。由于甲類服務(wù)中由專業(yè)機(jī)構(gòu)承擔(dān)組織、激勵和追蹤督導(dǎo) 三項(xiàng)內(nèi)容中的激勵和追

21、蹤督導(dǎo)， 因此，實(shí)施起來的效果明顯。對于其中的組織 內(nèi)容，建議由QHSE部、人力資源部、 思想 政治工作部聯(lián)合組織開展該活動。其中包括：負(fù)責(zé)組織本單位參與人員及時參加專業(yè)機(jī)構(gòu)組織的活動啟動會、 各期健康培訓(xùn)講座、末次問卷調(diào)查和激勵獎勵活動，承擔(dān)與專業(yè)機(jī) 構(gòu)的日常溝通； 負(fù)責(zé)分批次確定各單位或部門符合要求的參與人員 名單；負(fù)責(zé)宣傳該活動的目的和意義， 對活動實(shí)施過程中依從性好、 效果明顯的人員給與宣傳報(bào)導(dǎo)，及時報(bào)導(dǎo)各類健康培訓(xùn)講座等。2 、專業(yè)機(jī)構(gòu)向石化公司定期提交活動進(jìn)展情況報(bào)告和平臺健 康知識更新報(bào)告?；顒舆M(jìn)展情況報(bào)告包括月度進(jìn)展情況報(bào)告、半年度和年度綜合報(bào)告。平臺健康知識更新報(bào)告包括月度、

22、季度和年度平臺健康知識更 新報(bào)告。九、實(shí)施步驟 活動實(shí)施分為4個階段，選擇甲類服務(wù)者每 個階段具體活動和要求見表5 ,選擇乙類服務(wù)者每個階段具體活動 和要求見表6。在乙類服務(wù)中，專業(yè)機(jī)構(gòu)不主動提供指導(dǎo)服務(wù)，但在活動實(shí)施 的任何階段， 參與者可主動打電話向?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)尋求指導(dǎo)或者幫助。15 表5甲類服務(wù)各實(shí)施階段具體活動和要求管理流程服務(wù)內(nèi)容 實(shí)施活動/要求 第1階段：動員準(zhǔn)備期（項(xiàng)目開始之前1周）健康診斷1.啟動健康走遍石化 全員健康促進(jìn)活動；2.填寫個人健康承諾書；3.專業(yè)機(jī)構(gòu)對參與者提出活動要求；4.健康管理師發(fā)放康動儀等工具并 指導(dǎo)參與者使用；5.專業(yè)機(jī)構(gòu)開展健康講座；6.利用平臺完成 健康

23、風(fēng)險(xiǎn)評估問卷、膳食習(xí)慣評價問卷、個人健康知識問卷調(diào)查；第2階段：運(yùn)動習(xí)慣和膳食習(xí)慣培養(yǎng)期（ 第1-6周） 健康評估與個性化 的健康干預(yù)計(jì)劃1.健康管理師根據(jù)參與者的健康風(fēng)險(xiǎn)評估問卷結(jié)果評估個人健康風(fēng)險(xiǎn)；2.結(jié)合上傳的能耗數(shù)據(jù)和膳食習(xí)慣評價問 卷的分析結(jié)果，健康管理師為參與者制定個性化干預(yù)計(jì)劃，包括減重目標(biāo)、運(yùn)動目標(biāo)和膳食目標(biāo)。上傳數(shù)據(jù) 每周定期利用平臺上傳康動儀的能耗數(shù)據(jù)、體重?cái)?shù)據(jù)、腰圍數(shù)據(jù)，記錄膳食日記 實(shí)施督導(dǎo)1.健康管理師對上傳的數(shù) 據(jù)做出評估，確定參與者干預(yù)計(jì)劃的完成情況； 2.通過電話或者 短信督促參與者實(shí)施計(jì)劃、 上傳相關(guān)數(shù)據(jù)；3.每周公布個人健康 行為矯正關(guān)鍵點(diǎn)以及膳食處方16和

24、運(yùn)動處方。調(diào)查和講座1.第5周開展?jié)M意度評價問卷的調(diào)查；2.第 6周開展健康講座。第3階段：行為鞏固期（第7-11周） 鞏固前期取得的改善成果1.健康 管理師分析運(yùn)動能耗反饋和完成情況；2.健康管理師了解參與者膳食日記的記錄和膳食習(xí)慣改善情況；3.監(jiān)測體重、 上傳數(shù)據(jù)；4.健康管理師調(diào)整運(yùn)動和膳食目標(biāo)；5.健康管理師督促參與者實(shí) 施個人運(yùn)動計(jì)劃。第4階段：效果評價期（第12-13周）調(diào)查再次完成膳食習(xí)慣評價問卷、 健康風(fēng)險(xiǎn)評估問卷、個人健康知識問卷、滿意度評價問卷監(jiān)測 繼續(xù)監(jiān)測能耗反饋和完成情況、膳食日記的記錄情況、膳食行為改善情況 健康激勵評比及效果總結(jié) 通過激勵評比對完成好的參與者給 予獎

25、勵；全面總結(jié)項(xiàng)目的效果。17 表6乙類服務(wù)各實(shí)施階段具體活動和要求實(shí)施階段 主題 實(shí)施活動/要求 第1階段：動員準(zhǔn)備期（項(xiàng)目開始之前1周）健康診斷1.啟動健康走遍石化 全員健康促進(jìn)活動；2.填寫員工參與承諾書；3.對參 與者提出活動要求；4.發(fā)放康動儀，并指導(dǎo)參與者使用；5.利 用平臺完成健康風(fēng)險(xiǎn)評估問卷 、膳食習(xí)慣評價問卷，生成個人健 康評估報(bào)告、 個人膳食處方、 個人運(yùn)動處方； 第2階段：運(yùn)動習(xí)慣和膳食習(xí)慣培養(yǎng)期（第1-6周） 個性化減重目標(biāo)設(shè) 定1.根據(jù)參與者健康風(fēng)險(xiǎn)評估問卷 結(jié)果評估個人健康風(fēng)險(xiǎn)； 2. 結(jié)合上傳的能耗數(shù)據(jù)和膳食習(xí)慣評價問卷的分析結(jié)果， 制定每個參與 者的個性化的減重目

26、標(biāo)、 運(yùn)動能耗目標(biāo)。上傳數(shù)據(jù) 每周定期利用平臺上傳康動儀的能耗數(shù)據(jù)， 記錄膳 食日記實(shí)施督導(dǎo)1.對上傳的數(shù)據(jù)做出評估， 確定參與者干預(yù)計(jì)劃 的完成情況；2.通過電話或者短信督促參與者實(shí)施計(jì)劃、 上傳相 關(guān)數(shù)據(jù)。第3階段：行為鞏固期（第7-11周）鞏固前期取得的改善成果1.分析運(yùn)動能耗反饋和完成情況；2. 了解膳食日記的記錄和膳食習(xí)慣改善情況；3.上傳能耗數(shù)據(jù)；18 4.督促參與者實(shí)施個人運(yùn)動計(jì)劃，尤其針對效果不明顯人員。第4階段：效果評價期（第12-13周） 調(diào)查（參與者負(fù)責(zé)） 再次利 用平臺完成膳食習(xí)慣評價問卷、健康風(fēng)險(xiǎn)評估問卷 激勵評比 專業(yè) 機(jī)構(gòu)對完成好的參與者給予獎勵（若參加）效果總結(jié)

27、全面總結(jié)項(xiàng) 目的效果 附件1 :健康走遍石化 全員健康促進(jìn)管理平臺介紹一、系統(tǒng)介紹 健康走遍石化全員健康促進(jìn)管理平臺是基于互聯(lián)網(wǎng)信息技術(shù)與移動 信息技術(shù)相結(jié)合的可多人、 多機(jī)構(gòu)實(shí)時在線的自我管理與健康管理 專家座席服務(wù)相結(jié)合的專業(yè)平臺。提供了基于個人健康體檢數(shù)據(jù)與生活方式信息的健康風(fēng)險(xiǎn)評估模塊；提供了針對個人健康風(fēng)險(xiǎn)改善的健康處方模塊； 提供了針對 個人膳食、 運(yùn)動、心理壓力管理的行為指導(dǎo)模塊； 提供了個人健 康指標(biāo)遠(yuǎn)程與移動監(jiān)測指導(dǎo)模塊， 以此滿足 石化的各類服務(wù)需求。操作界面簡便易用系統(tǒng)界面簡潔大方、友好直觀，普通 用戶無需特殊培訓(xùn)即可快速掌握、熟練使用。員工憑借個人帳號登錄平臺。實(shí)施遠(yuǎn)程

28、健康監(jiān)測服務(wù)支持平臺可與工作場所健康監(jiān)測設(shè)備與移動健康監(jiān)測設(shè)備進(jìn)行數(shù)據(jù)對接，支持全國各地二級單位在工作場所配置的健康檢測終端數(shù)據(jù)傳輸?shù)焦芾聿块T。能夠支持二級單位醫(yī)務(wù)室的醫(yī)生到現(xiàn)場開展重點(diǎn)健康檢測服務(wù)， 能夠支持經(jīng)常出差在外的個人隨時隨地的通過移動傳輸將健康檢測 數(shù)據(jù)傳輸?shù)结t(yī)生。實(shí)施專項(xiàng)健康管理服務(wù) 針對超重肥胖、 高血壓、 代謝綜 合征的患者， 可以通過平臺的幫助來獲得自我或?qū)＜疫h(yuǎn)程座席兩種健康管理服務(wù)， 包括健康體重管理、 高血壓健康管理、 糖尿病20 健康管理等專項(xiàng)服務(wù)。進(jìn)行以提升身體活動水平為目標(biāo)的激勵 全面提升身體活動 水平是預(yù)防疾病的最有效手段。通過平臺科學(xué)地指導(dǎo)個人運(yùn)動鍛煉，通過有

29、效的獎勵方式， 激勵員工保持一定量的可持續(xù)鍛煉時間，在健康危險(xiǎn)因素改變體驗(yàn)的基礎(chǔ)上，讓員工堅(jiān)定信念， 掌握科學(xué)量化的運(yùn)動方法， 養(yǎng)成運(yùn)動 習(xí)慣。二、系統(tǒng)結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì) 系統(tǒng)主要由以下幾個部分組成：健康風(fēng)險(xiǎn)評估系統(tǒng)全員健康風(fēng)險(xiǎn)評估系統(tǒng)，員工可以基于個人體檢數(shù)據(jù)以及在網(wǎng)上填寫個人生活方式信息問卷，獲得生活方式疾病風(fēng)險(xiǎn)分析報(bào)告。包括：生活方式危險(xiǎn)因素分析、 代謝綜合征分析、 高血壓、糖尿病、 冠心病風(fēng)險(xiǎn)分析。并且能夠獲得針對個人健康風(fēng)險(xiǎn)改善的指南和膳食營養(yǎng)改善處方、運(yùn)動能耗處方。21 膳食營養(yǎng)管理系統(tǒng) 個人可以通過系統(tǒng)的膳食管理模塊，來分析自己的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)、 膳食行為是否合理？ 并且獲得專家 系統(tǒng)提出的個人

30、膳食行為矯正重點(diǎn)目標(biāo)。所有的膳食處方都建立在預(yù)防高血壓、糖尿病、冠心病以及控制體重上。22 量化的運(yùn)動處方管理系統(tǒng) 個人通過健康風(fēng)險(xiǎn)評估后可以得到針對體重問題、 血壓、血脂、血糖等健康危險(xiǎn)因素改 善的運(yùn)動處方，包括：每天必須消耗的卡路里數(shù)，有氧運(yùn)動、柔韌運(yùn)動、 力量運(yùn)動。通過康動儀的運(yùn)動卡路里數(shù)據(jù)采集與定期上傳， 系統(tǒng)會詳細(xì)地 分析每天、每周、每月的運(yùn)動能量消耗數(shù)據(jù)， 與目標(biāo)值比較， 運(yùn) 動過程中脂肪消耗比例等指標(biāo)。23 健康監(jiān)測管理系統(tǒng)健康走遍石化全員健康促進(jìn)管理平臺可以通過工作場所健康監(jiān)測一體機(jī)和移動健康監(jiān)測工具的數(shù) 據(jù)對接，實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)程健康監(jiān)測管理。包括：體重、 血壓、 血糖、 尿常規(guī)、 血脂四項(xiàng)、 心電等幾項(xiàng)指標(biāo)。可以提供給健24康管理醫(yī)生作為重點(diǎn)人群健康