康復(fù)科普肌筋膜鏈康復(fù)技術(shù)(康復(fù)師必備掌握)

1、精心整理康復(fù)科普肌筋膜鏈康復(fù)技術(shù)（康復(fù)師必備掌握）一、什么是肌筋膜鏈康復(fù)技術(shù)？肌筋膜鏈理論是由美國著名物理治療大師，羅夫治療學(xué)派的創(chuàng)始人-IdaRolf-IdaRolf 提出，由其學(xué)生，同時也是國際著名的手法治療大師 -ThomasMyers-ThomasMyers 通過解剖實踐驗證得出，并出版著作解剖列車一書，在I / _- .物理治療界引起了革命，讓人們對于人體的構(gòu)造又有了進一步的認識。該研究表明：筋膜（fasciafascia ）是一種包裹人體從頭到腳各組織器官的結(jié)締 組織。體內(nèi)的每塊肌肉都被筋膜沿不同方向包裹。肌肉的運動是相對獨立 的，而肌筋膜是聯(lián)系的，稱為筋膜鏈。觸發(fā)點（trigge

2、rpointtriggerpoint ）觸發(fā)點（triggerpointtriggerpoint ）又稱為激痛點或扳機點，是肌肉內(nèi)能夠激惹疼痛的某一個特定位置，這個位置通常可以觸摸到一個 疼痛結(jié)節(jié)和繃緊肌纖維痙攣帶，觸壓時有疼痛加重和局部肌肉顫搐以及引 起遠處牽涉痛的癥狀。大多數(shù)的損傷是結(jié)締組織（筋膜）損傷，而不是肌 肉損傷肌筋膜鏈康復(fù)技術(shù)在國際上已經(jīng)普遍推廣，并且成為了物理治療師、 手法治療師、按摩師、整骨醫(yī)師、私人教練、體能教練等必備的進階課程， 也成為了他們在工作中不可缺少的一部分。在國內(nèi)這個還是一個比較新的 技術(shù)，是由國內(nèi)著名私人教練，同時也是中國第一個博士私人教練- -畢義明博士引入

3、中國，并融合了多年的運動經(jīng)驗和康復(fù)理論，形成了“評估診 斷- -手法治療- -功能訓(xùn)練”三維一體的治療與康復(fù)模式，并在國內(nèi)的醫(yī)療界、 健身界和運動界引起了很大的轟動！二、 肌筋膜鏈康復(fù)技術(shù)能解決什么問題？1.1.慢性疼痛當今社會中有太多的 人在經(jīng)受慢性疼痛的困擾，幾乎每個人都會有頸肩痛、腰腿痛的經(jīng)歷。肌精心整理筋膜鏈理論就像一張地圖一樣，它能夠讓我們清楚地找到解決疼痛的路線， 并用最簡單直接的方法將其消除。2.2.姿態(tài)不良開車、辦公、學(xué)習(xí)、家務(wù)等工作和生活方式造就了我們很多不良的身體姿態(tài)：駝背、含胸、探頭、圓 肩、0 0型腿、臀部扁平等，既影響了美觀，又會引起身體的疼痛以及內(nèi)臟 系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)

4、功能的紊亂。如果發(fā)生在青少年身上還有可能會影響身體 發(fā)育和心理的健康發(fā)展。肌筋膜鏈康復(fù)技術(shù)會告訴我們是姿態(tài)紊亂與肌肉I / _- .與筋膜的關(guān)系，并能夠找出方案進行解決和矯正。三、肌筋膜鏈康復(fù)技術(shù) 的優(yōu)勢？1.1.從整體上看待和分析人體肌筋膜鏈理論將人體分為了七對軀 干鏈和四對手臂鏈，打破了過去單塊肌肉起止點的觀念，與中國傳統(tǒng)文化 的“牽一發(fā)而動全身”的思想不謀而合，為中醫(yī)經(jīng)絡(luò)中的“頭痛醫(yī)腳”提 供了理論支持 2.2.避免多次反復(fù)治療，減少患者的痛苦我們經(jīng)常會遇到治療 或按摩后身體很放松，但第二天痛苦馬上又回來的情況，即所謂的“常治 常痛”。這種現(xiàn)象之所以會發(fā)生，是因為我們沒有找到病痛的原因-

5、 -肌筋膜鏈的紊亂，而只注重掩蓋病痛的現(xiàn)象- -局部炎癥反應(yīng)，“掩耳盜鈴”！3.3.方法簡單易學(xué)不需要記住繁瑣的肌肉起止點，不需要記住復(fù)雜的經(jīng)絡(luò)與 穴位，只需要了解人體的幾條拉力線- -肌筋膜鏈，能夠判斷身體的歪斜與偏移，那就能夠準確的判斷可能發(fā)生的疼痛，并能清楚的了解解決的方法 與策略4.4.效果持久能夠找到真正的疼痛原因所在，再配合康復(fù)性功能訓(xùn)練，則達到事半功倍的效果 5.5.手法輕柔，患者與客戶體驗良好肌筋膜鏈康復(fù)技 術(shù)的手法輕緩，盡可能的減少客戶與患者的痛苦，并能夠很大的節(jié)省施術(shù) 者的體力，既能服務(wù)了他人，又能保護了自己。四、為什么要學(xué)習(xí)肌筋膜 鏈康復(fù)技術(shù)？ 1.1.治療效果好，讓你能

6、夠快速獲得患者與客戶的信賴，并能 夠得到同行的認可！ 2.2.肌筋膜鏈理論是一個開放的理論，她可以幫你評估精心整理與診斷病因所在，讓你的針刀、針灸、按摩、拉伸、訓(xùn)練的等技術(shù)有的放 矢、如虎添翼！3.3.如果你是一名私人教練，無數(shù)的同行告訴我他在學(xué)習(xí)完 肌筋膜鏈康復(fù)技術(shù)后幫他眾多的會員解除的多年未愈的疼痛困擾，并形成 了新的訓(xùn)練模式- -一節(jié)體能訓(xùn)練課加一節(jié)肌筋膜鏈康復(fù)課！課程結(jié)束后， 會員會趕到神清氣爽，沒有任何的疲勞感，并可以第二天繼續(xù)訓(xùn)練！4.4.如果你是一名醫(yī)生，或者是物理治療師，那么你將可以幫助更多的患者解除 =痛苦，因為你已經(jīng)摒棄了過去局限的“頭痛醫(yī)頭腳痛醫(yī)腳”的思維方式，能夠從更加

7、根源上看待病癥，找出原因！5.5.如果你是一名按摩師或手法治療師，你將會在快速解決患者疼痛的同時盡可能的節(jié)省了自己的體能，讓 你在當?shù)匮杆倜p收！五、肌筋膜鏈理論下的產(chǎn)品一一電動肌肉振動儀DMS-1000DMS-1000 將機械震動和沖擊波二合為一，通過振動頭產(chǎn)生動能沖擊和機械振動，在深層肌肉組織 產(chǎn)生具有一定壓力的沖擊波，這種高能沖擊波能量可達到肌肉深層，作用 于扳機點，可降低交感神經(jīng)興奮，釋放痙攣的微循環(huán)，加速血液及淋巴循 環(huán)，增加粘多糖水分，增加纖維膠原質(zhì)彈性，使筋膜恢復(fù)潤滑，從而達到 調(diào)整筋膜鏈系統(tǒng)，使其恢復(fù)到正常狀態(tài)的作用！作用功效1 1、促進血液循環(huán)與淋巴回流，促進組織修復(fù)與生長2 2、松弛攣縮肌肉，恢復(fù)肌肉彈性 3 3、促進肌肉功能恢復(fù)，糾正肌肉失衡 4 4、改善本體感覺障礙， 有利于關(guān)節(jié)位置重現(xiàn) 5