活動(dòng)一：目標(biāo),人生的導(dǎo)航燈

1、Part 1現(xiàn)場(chǎng)游戲游戲規(guī)則游戲規(guī)則1.全班分為兩組，每組每次派出一位代表參加游戲全班分為兩組，每組每次派出一位代表參加游戲2.推出的代表蒙上眼睛，原地左轉(zhuǎn)三圈，右轉(zhuǎn)三圈，推出的代表蒙上眼睛，原地左轉(zhuǎn)三圈，右轉(zhuǎn)三圈， 然后進(jìn)行探索。然后進(jìn)行探索。分享體驗(yàn)1.蒙上眼睛的那一刻，你有什么感受？蒙上眼睛的那一刻，你有什么感受？2.你知道你的目標(biāo)物在哪里嗎？你知道你的目標(biāo)物在哪里嗎？現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查你你有自己的奮斗目標(biāo)嗎有自己的奮斗目標(biāo)嗎? ?如果你不知道自己要駛向哪個(gè)碼頭，如果你不知道自己要駛向哪個(gè)碼頭， 那么任何風(fēng)對(duì)你來(lái)說(shuō)都不會(huì)是順風(fēng)。那么任何風(fēng)對(duì)你來(lái)說(shuō)都不會(huì)是順風(fēng)。哈佛大學(xué)關(guān)于哈佛大學(xué)關(guān)于目標(biāo)對(duì)

2、人生影響目標(biāo)對(duì)人生影響的跟蹤調(diào)查的跟蹤調(diào)查調(diào)查的對(duì)象：智力、學(xué)歷、環(huán)境等條件都差不多的大學(xué)畢業(yè)生調(diào)查的對(duì)象：智力、學(xué)歷、環(huán)境等條件都差不多的大學(xué)畢業(yè)生人數(shù)人數(shù)目標(biāo)情況目標(biāo)情況2525年后年后27%27%沒(méi)有目標(biāo)沒(méi)有目標(biāo)60%60%目標(biāo)模糊目標(biāo)模糊10%10%有清晰但比有清晰但比較短期目標(biāo)較短期目標(biāo)3%3%有清晰而長(zhǎng)有清晰而長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)遠(yuǎn)的目標(biāo)常常抱怨他人，抱怨社會(huì)、抱怨這常常抱怨他人，抱怨社會(huì)、抱怨這個(gè)個(gè)“不肯給他們機(jī)會(huì)不肯給他們機(jī)會(huì)”的世界的世界安穩(wěn)的生活與工作，但都沒(méi)有什么特別安穩(wěn)的生活與工作，但都沒(méi)有什么特別的成績(jī)，幾乎都生活在社會(huì)的中下層的成績(jī)，幾乎都生活在社會(huì)的中下層短期目標(biāo)不斷的實(shí)現(xiàn)

3、，成為各個(gè)領(lǐng)域中短期目標(biāo)不斷的實(shí)現(xiàn)，成為各個(gè)領(lǐng)域中的專業(yè)人士，大都生活在社會(huì)的中上層的專業(yè)人士，大都生活在社會(huì)的中上層幾乎都成為社會(huì)各界的成功人士，幾乎都成為社會(huì)各界的成功人士，其中不乏行業(yè)領(lǐng)袖、社會(huì)精英其中不乏行業(yè)領(lǐng)袖、社會(huì)精英Part 2故事分享故事分享五年后你在干什么五年后你在干什么? ? 一個(gè)對(duì)音樂(lè)非常執(zhí)著的人，不知道下一步該怎么一個(gè)對(duì)音樂(lè)非常執(zhí)著的人，不知道下一步該怎么走。走。 朋友問(wèn)他：朋友問(wèn)他：“想像一下你五年后在做什么想像一下你五年后在做什么? 他沉思后回答：我希望能有一張很受歡迎的唱片他沉思后回答：我希望能有一張很受歡迎的唱片在市場(chǎng)上發(fā)行在市場(chǎng)上發(fā)行 。 朋友說(shuō)：朋友說(shuō)：“既

4、然你確定了，我們就把這個(gè)目標(biāo)倒既然你確定了，我們就把這個(gè)目標(biāo)倒算回來(lái)。算回來(lái)。” “如果如果第五年第五年，你要有一張唱片在市場(chǎng)上發(fā)行，那，你要有一張唱片在市場(chǎng)上發(fā)行，那么你的么你的第四年第四年一定是要跟一家唱片公司簽上合約。一定是要跟一家唱片公司簽上合約。” “那么你的那么你的第三年第三年一定是要有一個(gè)完整的作品，一定是要有一個(gè)完整的作品，可以拿給很多很多的唱片公司聽(tīng)對(duì)不對(duì)？那么你的可以拿給很多很多的唱片公司聽(tīng)對(duì)不對(duì)？那么你的第第二年二年，一定要有很棒的作品開始錄音了。，一定要有很棒的作品開始錄音了?！?“那么你的那么你的第一年第一年，就一定要把你所有要準(zhǔn)備錄，就一定要把你所有要準(zhǔn)備錄音的作品

5、全部編曲，排練就位準(zhǔn)備好。音的作品全部編曲，排練就位準(zhǔn)備好?！?“那么你的那么你的第六個(gè)月第六個(gè)月，就是要把那些沒(méi)有完成的，就是要把那些沒(méi)有完成的作品修飾好，然后讓你自己可以逐一篩選。那么你的作品修飾好，然后讓你自己可以逐一篩選。那么你的第一個(gè)月第一個(gè)月就是要把目前這幾首曲子完工。就是要把目前這幾首曲子完工。” “那么你的那么你的第一個(gè)禮拜第一個(gè)禮拜就是要先列出一整個(gè)清單，就是要先列出一整個(gè)清單，排出哪些曲子需要修改，哪些需要完工。排出哪些曲子需要修改，哪些需要完工?！?“好了，我們現(xiàn)在不就已經(jīng)知道你下個(gè)星期一要好了，我們現(xiàn)在不就已經(jīng)知道你下個(gè)星期一要做什么了嗎做什么了嗎?”第五年第五年有一張

6、很受歡迎的唱片在市場(chǎng)上發(fā)行有一張很受歡迎的唱片在市場(chǎng)上發(fā)行第四年第四年要跟一家唱片公司簽上合約要跟一家唱片公司簽上合約第三年第三年要有一個(gè)完整的作品，給很多的唱片公司要有一個(gè)完整的作品，給很多的唱片公司第二年第二年要有很棒的作品開始錄音要有很棒的作品開始錄音第一年第一年要把你所有要準(zhǔn)備錄音的作品全部編要把你所有要準(zhǔn)備錄音的作品全部編曲，排練就位準(zhǔn)備好曲，排練就位準(zhǔn)備好第六個(gè)月第六個(gè)月要把那些沒(méi)有完成的作品修飾好要把那些沒(méi)有完成的作品修飾好第一個(gè)月第一個(gè)月要把目前這幾首曲子完工要把目前這幾首曲子完工第一個(gè)禮拜第一個(gè)禮拜先列出一整個(gè)清單，排出哪些曲子需先列出一整個(gè)清單，排出哪些曲子需要修改，哪些需

7、要完工要修改，哪些需要完工你心動(dòng)了嗎？首先，想象自己十年后的樣子，畫在彩色紙上。首先，想象自己十年后的樣子，畫在彩色紙上。然后，寫上你在干什么。然后，寫上你在干什么。最后，別忘了簽上你的大名。最后，別忘了簽上你的大名。時(shí)光穿梭 十年后我的目標(biāo)十年后我的目標(biāo)_ 1、 實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)我最大的優(yōu)勢(shì)實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)我最大的優(yōu)勢(shì)_ 2、 目前我最大的阻力是目前我最大的阻力是 3、 為了實(shí)現(xiàn)它，我應(yīng)該怎么做？為了實(shí)現(xiàn)它，我應(yīng)該怎么做？ 4、 半個(gè)學(xué)期后，我應(yīng)該達(dá)到一個(gè)什么結(jié)果？半個(gè)學(xué)期后，我應(yīng)該達(dá)到一個(gè)什么結(jié)果？_ 5、 一年后，我應(yīng)該達(dá)到一個(gè)什么結(jié)果？一年后，我應(yīng)該達(dá)到一個(gè)什么結(jié)果？_自我探索單（1）目標(biāo)的制

8、定要循序漸進(jìn)。（2）目標(biāo)的制定要與現(xiàn)實(shí)結(jié)合，可實(shí)現(xiàn)性。（3）目標(biāo)要具體，可操作，可檢查。 制定目標(biāo)小提示制定目標(biāo)小提示Part 3 開學(xué)第一天，古希臘大哲學(xué)家蘇格拉底對(duì)學(xué)生開學(xué)第一天，古希臘大哲學(xué)家蘇格拉底對(duì)學(xué)生們說(shuō)：們說(shuō)：“今天咱們只學(xué)一件最簡(jiǎn)單也是最容易做的今天咱們只學(xué)一件最簡(jiǎn)單也是最容易做的事兒。每人把胳膊盡量往前甩，然后再盡量往后事兒。每人把胳膊盡量往前甩，然后再盡量往后甩。甩?！闭f(shuō)著，蘇格拉底示范做了一遍。說(shuō)著，蘇格拉底示范做了一遍?！皬慕裉扉_從今天開始，每天做始，每天做300下。大家能做到嗎？下。大家能做到嗎？”學(xué)生們都笑了。學(xué)生們都笑了。這么簡(jiǎn)單的事，有什么做不到的？這么簡(jiǎn)單的事

9、，有什么做不到的？ 過(guò)了一個(gè)月，蘇格拉底問(wèn)學(xué)生們：過(guò)了一個(gè)月，蘇格拉底問(wèn)學(xué)生們：每天甩手每天甩手300下，哪些同學(xué)堅(jiān)持了？下，哪些同學(xué)堅(jiān)持了？有有90的同學(xué)驕傲地舉的同學(xué)驕傲地舉起了手。起了手。 故事分享故事分享堅(jiān)持到最后的那個(gè)人堅(jiān)持到最后的那個(gè)人 又過(guò)了一個(gè)月，蘇格拉底又問(wèn)，這回，堅(jiān)持下來(lái)又過(guò)了一個(gè)月，蘇格拉底又問(wèn)，這回，堅(jiān)持下來(lái)的學(xué)生只剩下八成。的學(xué)生只剩下八成。 一年過(guò)后，蘇格拉底再一次問(wèn)大家：一年過(guò)后，蘇格拉底再一次問(wèn)大家：“請(qǐng)告訴請(qǐng)告訴我，最簡(jiǎn)單的甩手運(yùn)動(dòng)，還有哪幾位同學(xué)堅(jiān)持了？我，最簡(jiǎn)單的甩手運(yùn)動(dòng)，還有哪幾位同學(xué)堅(jiān)持了？”這時(shí)，整個(gè)教室里，只有一人舉起了手。這個(gè)學(xué)生就這時(shí)，整個(gè)教室

10、里，只有一人舉起了手。這個(gè)學(xué)生就是后來(lái)成為古希臘另一位大哲學(xué)家的柏拉圖。是后來(lái)成為古希臘另一位大哲學(xué)家的柏拉圖。 故事分享故事分享 世間最容易的事是堅(jiān)持，最難的事也是世間最容易的事是堅(jiān)持，最難的事也是堅(jiān)持。說(shuō)它容易，是因?yàn)橹灰敢庾?，人人?jiān)持。說(shuō)它容易，是因?yàn)橹灰敢庾觯巳硕寄茏龅?；說(shuō)它難，是因?yàn)檎嬲茏龅降?，都能做到；說(shuō)它難，是因?yàn)檎嬲茏龅降?，終究只是少數(shù)人。終究只是少數(shù)人。 一個(gè)人說(shuō)：“太陽(yáng)每天都要落下去！”一個(gè)人卻說(shuō)：“太陽(yáng)每天都會(huì)升起來(lái)！” 目標(biāo)行動(dòng)心態(tài)心向著自己目標(biāo)前進(jìn)的人心向著自己目標(biāo)前進(jìn)的人 ， 整個(gè)世界都會(huì)給他讓路！整個(gè)世界都會(huì)給他讓路！愛(ài)默生愛(ài)默生測(cè)試最適合你的職場(chǎng)領(lǐng)域測(cè)

11、試最適合你的職場(chǎng)領(lǐng)域 你參加了世界景觀驚奇之旅，其中一項(xiàng)活動(dòng)是讓你你參加了世界景觀驚奇之旅，其中一項(xiàng)活動(dòng)是讓你站在一扇特殊的窗戶前面，按下按鈕之后就可觀賞到你站在一扇特殊的窗戶前面，按下按鈕之后就可觀賞到你從未見(jiàn)過(guò)的景觀，你希望看到的是下面哪一樣？從未見(jiàn)過(guò)的景觀，你希望看到的是下面哪一樣？A A充滿挑戰(zhàn)的崎嶇山路充滿挑戰(zhàn)的崎嶇山路B B任何和食物有關(guān)的景色任何和食物有關(guān)的景色C C一片綠油油的草原風(fēng)光一片綠油油的草原風(fēng)光DD海天一線的遠(yuǎn)眺美景海天一線的遠(yuǎn)眺美景E E任何和樹木有關(guān)的景色任何和樹木有關(guān)的景色F F有繁星點(diǎn)點(diǎn)的黑夜有繁星點(diǎn)點(diǎn)的黑夜A 千里馬：目標(biāo)堅(jiān)定勇往直前！千里馬：目標(biāo)堅(jiān)定勇往直

12、前！ 你早已為自己的人生訂好完美的目標(biāo)你早已為自己的人生訂好完美的目標(biāo)，并且會(huì)全力以赴去實(shí)踐，所以無(wú)論身處，并且會(huì)全力以赴去實(shí)踐，所以無(wú)論身處在什么樣的環(huán)境，都能有一番令人羨慕的成就。在什么樣的環(huán)境，都能有一番令人羨慕的成就。適合你發(fā)展的領(lǐng)域是適合你發(fā)展的領(lǐng)域是計(jì)算機(jī)、貿(mào)易、金融、出版計(jì)算機(jī)、貿(mào)易、金融、出版、新科技、新科技等。等。B 快樂(lè)豬：人生以快樂(lè)豬：人生以HAPPY為目的！為目的！你覺(jué)得自己只是在做一些自己想做的你覺(jué)得自己只是在做一些自己想做的事而己，人生的哲學(xué)就是事而己，人生的哲學(xué)就是“精神重于物質(zhì)，精神重于物質(zhì)，開心就好！開心就好！”適合你發(fā)展的領(lǐng)域是適合你發(fā)展的領(lǐng)域是創(chuàng)意、藝術(shù)家

13、、室內(nèi)設(shè)計(jì)、創(chuàng)意、藝術(shù)家、室內(nèi)設(shè)計(jì)、美容、烹飪美容、烹飪等。等。C 勤勞牛：腳踏實(shí)地勤勞第一！勤勞牛：腳踏實(shí)地勤勞第一！ 你只要把份內(nèi)的工作完成，就覺(jué)得愉悅你只要把份內(nèi)的工作完成，就覺(jué)得愉悅滿足。你的執(zhí)行能力很強(qiáng)，還有難能可貴的滿足。你的執(zhí)行能力很強(qiáng)，還有難能可貴的責(zé)任感。責(zé)任感。你適合發(fā)展的領(lǐng)域是你適合發(fā)展的領(lǐng)域是秘書、行政、教育、專業(yè)技秘書、行政、教育、專業(yè)技術(shù)人員、運(yùn)動(dòng)員術(shù)人員、運(yùn)動(dòng)員等。等。D 悠游鳥：自由追求新鮮！悠游鳥：自由追求新鮮！你的反應(yīng)力、社交能力一級(jí)棒，如果你的反應(yīng)力、社交能力一級(jí)棒，如果能每天接觸不同的新鮮事或認(rèn)識(shí)不同的朋友，能每天接觸不同的新鮮事或認(rèn)識(shí)不同的朋友，會(huì)讓你

14、的人生更有意義。會(huì)讓你的人生更有意義。適合你發(fā)展領(lǐng)域是適合你發(fā)展領(lǐng)域是傳播、演藝、推銷員、公關(guān)、傳播、演藝、推銷員、公關(guān)、旅游旅游等。等。F 神秘貓：忽冷忽熱超級(jí)情緒化！神秘貓：忽冷忽熱超級(jí)情緒化！你對(duì)人總是忽冷忽熱，凡事都依你你對(duì)人總是忽冷忽熱，凡事都依你的心情而定，做事情掌控權(quán)必須在自己的心情而定，做事情掌控權(quán)必須在自己手上。手上。適合你發(fā)展的領(lǐng)域是適合你發(fā)展的領(lǐng)域是心理分析師、作者、心理分析師、作者、征信社、自由業(yè)征信社、自由業(yè)等。等。E 聰明猴：聰明但沒(méi)耐性！聰明猴：聰明但沒(méi)耐性！你總是能擅用自己的優(yōu)勢(shì)，讓別人不你總是能擅用自己的優(yōu)勢(shì)，讓別人不自覺(jué)地喜歡、肯定你。雖然有時(shí)候會(huì)顯露自覺(jué)地

15、喜歡、肯定你。雖然有時(shí)候會(huì)顯露出不耐煩，但是無(wú)損于你的好型象。出不耐煩，但是無(wú)損于你的好型象。適合你發(fā)展的領(lǐng)域是適合你發(fā)展的領(lǐng)域是新聞、律師、政治新聞、律師、政治等。等。速度七十邁速度七十邁 心情是自由自在心情是自由自在希望終點(diǎn)是愛(ài)琴海希望終點(diǎn)是愛(ài)琴海 全力奔跑夢(mèng)在彼岸全力奔跑夢(mèng)在彼岸我們想漫游世界我們想漫游世界 看奇跡就在眼前看奇跡就在眼前等待夕陽(yáng)染紅了天等待夕陽(yáng)染紅了天 肩并著肩許下心愿肩并著肩許下心愿隨風(fēng)奔跑自由是方向隨風(fēng)奔跑自由是方向 追逐雷和閃電的力量追逐雷和閃電的力量把浩瀚的海洋裝進(jìn)我胸膛把浩瀚的海洋裝進(jìn)我胸膛即使再小的帆也能遠(yuǎn)航即使再小的帆也能遠(yuǎn)航隨風(fēng)飛翔有夢(mèng)作翅膀隨風(fēng)飛翔有夢(mèng)作

16、翅膀敢愛(ài)敢做勇敢闖一闖敢愛(ài)敢做勇敢闖一闖哪怕遇見(jiàn)再大的風(fēng)險(xiǎn)再大的浪哪怕遇見(jiàn)再大的風(fēng)險(xiǎn)再大的浪也會(huì)有默契的目光也會(huì)有默契的目光1952年7月4日清晨，美國(guó)加利福尼亞海岸籠罩在濃霧中。在海岸以西21英里的卡塔林納島上，一位34歲的婦女躍入太平洋海水中，開始向加州海岸游去。要是成功的話，她就是第一個(gè)游過(guò)這個(gè)海峽的婦女。這名婦女叫弗羅倫絲。在此之前，她曾經(jīng)作為婦女在世界上第一個(gè)游過(guò)英吉利海峽。那天早晨，海水凍得她全身發(fā)麻。霧很大，她連護(hù)送她的船都幾乎看不到。時(shí)間一個(gè)小時(shí)一個(gè)小時(shí)地過(guò)去，千千萬(wàn)萬(wàn)人在電視上看著。有幾次，鯊魚靠近了她，被人開槍嚇跑了。她仍然在游著。15個(gè)小時(shí)之后，她又累又冷，她知道自己不能

17、再游了，就叫人拉她上船。她的母親和教練在另一條船上。他們都告訴她離海岸可能很近了，叫她不要放棄。但她朝加州海岸望去，除了濃霧什么也看不到。又堅(jiān)持游了幾十分鐘出發(fā)15個(gè)小時(shí)55分鐘之后她實(shí)在堅(jiān)持不下去了。人們把她拉上船。過(guò)了一段時(shí)間，大霧散了，她抬頭向前看去，加州海岸就在眼前，距離只有半英里！她跪倒在船上，雙手狠命的拍打著船甲板，號(hào)啕大哭。她說(shuō)“說(shuō)實(shí)在的，我真的不是為自己找借口。如果當(dāng)時(shí)我能看見(jiàn)陸地，我一定會(huì)堅(jiān)持下來(lái)的?！?弗羅倫絲是優(yōu)秀的，她一生中只有這么一次沒(méi)有堅(jiān)持到底。這次失敗以后，她并沒(méi)有放棄。兩個(gè)月之后，在一個(gè)晴朗的日子里，她終于成功地游過(guò)了加洲這個(gè)令她終生難忘的海峽。 她失敗的原因是因?yàn)樗跐忪F中看不到目的地。如果那天沒(méi)有大霧，她就不會(huì)喪失信心而放棄最后的努力。這個(gè)故事給我們的啟示是：要想獲得成功，就必須要確定一個(gè)清晰可見(jiàn)的目標(biāo)，因?yàn)槟繕?biāo)是人奮勇