茉莉花茶的功效與作用有哪些

1、茉莉花茶的功效與作用有哪些 我信任對于茉莉花茶大家肯定都不會(huì)感到生疏，這是我們生活中比較常見的一種茶葉，常常喝的話對人的身體是非常有好處的，但是許多人對于茉莉花茶的詳細(xì)好處并不是很了解，今日我要為大家介紹的就是茉莉花茶的功效與作用，假如大家有需要的話就來看看吧。 茉莉花茶，有“在中國的花茶里，可聞春天的氣味”之美譽(yù)。 依據(jù)我國中醫(yī)學(xué)及現(xiàn)代藥理學(xué)對茶葉的保健功效討論認(rèn)為：茶葉苦、甘，性涼，人心、肝、脾、肺、腎、五經(jīng)。茶苦能瀉下、祛燥濕、降火;甘能補(bǔ)益緩和;涼能清熱瀉火解表。茶葉含有大量有益于人體健康的化合物。如：兒茶素、維生素C、A、咖啡堿、黃烷醇、茶多酚等，而茉莉花茶也含有大量芳香油、香葉醇、

2、橙花椒醇、丁香酯等20多種化合物。依據(jù)茶葉獨(dú)特的吸附性質(zhì)和茉莉花的吐香特性，經(jīng)過一系列工藝流程加工窨制而成的茉莉花茶，既保持了綠茶濃郁爽口的自然茶味，又飽含茉莉花的鮮靈芳香，因此它是我國乃至全球現(xiàn)代最佳自然保健飲品。 茉莉花茶的功效與作用： 茉莉花有“理氣開郁、辟穢和中”的功效，并對痢 疾、腹痛、結(jié)膜炎及瘡 毒等具有很好的消炎解 毒的作用。茉莉花有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風(fēng)解表、療 瘺、堅(jiān)齒、益氣力、降 血 壓、強(qiáng)心、防齲防輻射損傷。茉莉花有抗 癌、抗 年輕之功效，使人延年益壽、身心健康。 1、行氣開部。茉莉花所含的揮發(fā)油性物質(zhì)，具有行氣止痛，解郁散結(jié)的作用，可緩解胸腹脹痛，

3、下痢里急后重等病狀，為止痛之食療佳品。 2、抗菌消炎。茉莉花對多種細(xì)菌有抑制作用，內(nèi)服外用，可治療目赤，瘡 瘍，皮膚潰 爛等炎性 病癥。 茉莉花食療：茉莉花菜又稱木梨花、奈花、香花等，常飲茉莉花，有清肝明目、使人延年益壽、身心健康。 食用方法有茉莉花炒雞蛋、茉莉冬瓜湯、茉香蜜豆花枝片、枸杞茉莉雞、茉莉花粥、茉莉豆腐、茉莉銀耳湯等。 茉莉花茶飲用留意事項(xiàng)： 平常心情簡單感動(dòng)或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人，晚上還是以少飲或不飲茶為宜。另外，晚上喝茶時(shí)要少放茶葉，不要將茶泡得過濃。喝茶的時(shí)間最好在晚飯之后，由于空腹飲茶會(huì)傷身體，尤其對于不常飲茶的人來說，會(huì)抑制胃液分泌，阻礙消化，嚴(yán)峻的還會(huì)引起心 悸、頭痛等“茶醉”現(xiàn)象。 茉莉花茶的功效與作用有哪些呢？上文已經(jīng)具體的為我們做出來了介紹，我信任大家也都了解了，不過