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文檔簡介

1、驅(qū)寒姜湯要怎么做 有什么功效 在以前醫(yī)學(xué)還不發(fā)達(dá)的時代，人們更多的是喝姜湯來驅(qū)寒。這個方法自然也沿用到了至今。那么驅(qū)寒姜湯的做法是怎樣的，又有什么其他的功效呢？ 驅(qū)寒姜湯的做法 原料：生姜、紅糖、水、鍋、爐灶。 1、取生姜若干洗凈。小貼士：燒姜湯最好是選擇新奇生姜，鮮姜姜汁多，驅(qū)寒效果更好些。 2、從大塊生姜上掰一塊，切片，片切的越薄越好。小貼士：假如你想姜湯更有味，可以將生姜切絲。 3、用水壺倒350ml500ml水用于煮姜湯。 4、將姜片或姜絲和水倒入搪瓷鍋，打開爐灶燒開。 5、在水燒至半開時(即水在翻騰，但水汽沒從鍋蓋冒出時)，取適量紅糖放入水中，用筷子將紅糖攪勻，連續(xù)燒。 6、當(dāng)水燒開

2、時，生姜紅糖湯即告完成。 溫馨提示：熱乎乎的姜湯喝下去可以使你出汗驅(qū)寒，預(yù)防感冒。剛燒好的姜湯溫度很高，肯定要吹至溫度相宜才能喝下去，千萬別被姜湯燙傷食道。 姜湯的作用有哪些？ 1、紅糖姜湯： 紅糖具有養(yǎng)血、活血的作用，加到姜湯里，可改善體表循環(huán)，治療傷風(fēng)感冒。需要留意的是，生姜紅糖水只適用于風(fēng)寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑熱感冒或風(fēng)熱感冒。女性痛經(jīng)的時候，一碗紅糖姜湯也能有很好的緩解痛經(jīng)的作用。 2、綠茶姜湯： 鮮榨的姜汁可防中暑，尤其是配上清熱解毒、益氣舒心的綠茶，效果更佳。做法非常簡潔，取綠茶和姜絲各5克，用沸水沖泡10分鐘左右即可。特殊相宜在盛暑與秋熱交替時喝，有清熱舒心的功效。 3、鹽醋姜湯： 盛夏不少人簡單得“空調(diào)病”，肩膀和腰背會患病風(fēng)、寒、濕等病邪的侵?jǐn)_，特殊是老人簡單復(fù)發(fā)肩周炎。遇到這種狀況，可熬一些熱姜湯，先在熱姜湯里加少許鹽和醋，然后用毛巾浸水?dāng)Q干，敷于患處，反復(fù)數(shù)次，能使肌肉由張變弛、舒筋活血，大大緩解痛苦。也可用毛巾蘸熬制好的熱姜湯敷于四肢酸痛處。 4、大棗姜湯： 大棗性味甘溫，具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的作用;生姜性味辛溫，具有溫中止嘔、解表散寒的作用;二者合用，可充分發(fā)揮姜的作用，促進(jìn)氣血流通

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