身體起了雞皮疙瘩 很癢 這樣保健會(huì)更好

1、身體起了雞皮疙瘩 很癢 這樣保健會(huì)更好 在生活中，突然一陣涼意，皮膚受到刺激，消失雞皮疙瘩，許多人都遇到過(guò)，身體受到刺激時(shí)會(huì)突然產(chǎn)生腎上腺素，造成身體立毛肌收縮，產(chǎn)生了雞皮疙瘩。但是，隨后會(huì)有懷疑，為什么自己皮膚上消失雞皮疙瘩后，會(huì)特別的癢，那種癢需要自己不斷的抓撓，但是，效果還是不明顯，造成皮膚發(fā)癢的緣由有哪些？有沒(méi)有危害？是這里爭(zhēng)論的重點(diǎn)了，先來(lái)看看，形成雞皮疙瘩的緣由。 皮膚消失雞皮疙瘩的緣由 遺傳導(dǎo)致 皮膚上消失雞皮疙瘩是常見的狀況，在專家看來(lái)，消失這樣的皮膚，屬于毛囊角化癥，也被稱作“雞皮膚”，屬于角質(zhì)化的疾病。 相對(duì)來(lái)說(shuō)，消失這種皮膚，往往是由于毛周角化病導(dǎo)致，這種病是常染色體顯性

2、遺傳病的一種，攜帶這種基因，毛囊四周的角質(zhì)會(huì)漸漸變厚，導(dǎo)致皮膚毛囊口被堵塞，形成了一個(gè)粒粒凸起的東西，就像是小疙瘩。 吃過(guò)多油膩食物 在生活中，油膩食物吃多了，會(huì)造成體內(nèi)脂肪代謝紊亂，脂肪代謝也會(huì)影響到皮膚，造成雞皮疙瘩的消失。 洗澡時(shí)搓背過(guò)重 洗澡時(shí)搓背能去除死皮，當(dāng)然，肯定要在合理的力道下，一些含有磨砂顆粒的沐浴露會(huì)在洗澡結(jié)束后，造成皮膚變得更加干燥，“雞皮膚”會(huì)更加明顯。 知道了“雞皮膚”產(chǎn)生的緣由，不少人會(huì)有懷疑，消失這樣的皮膚，對(duì)健康有沒(méi)有危害呢？ “雞皮膚”有沒(méi)有危害 一般來(lái)說(shuō)，雞皮膚除了發(fā)癢之外，是不會(huì)產(chǎn)生其它大病癥的，但是，這樣的發(fā)癢感覺(jué)，往往會(huì)對(duì)皮膚形成肯定的破壞，造成皮膚變

3、得特別粗糙。對(duì)于愛(ài)美的女性，這會(huì)影響到形象，無(wú)疑是一件特別糟糕的事情。 既然“雞皮膚”可能會(huì)造成肯定的危害，那么在生活中，如何保健成了一件特別重要的事情。 如何保健 避開陽(yáng)光直射皮膚 許多人會(huì)忽視保健，在陽(yáng)光較為猛烈的時(shí)候外出，或者沒(méi)有做好防曬措施，陽(yáng)光直接照在皮膚上，會(huì)造成皮膚受到損害，形成發(fā)癢。 留意皮膚衛(wèi)生 在生活中，留意愛(ài)護(hù)好皮膚衛(wèi)生，也是一件極其重要的事情，不要隨便的用手抓、撓皮膚，會(huì)造成毛孔四周組織變得水腫，進(jìn)而會(huì)形成粉刺、毛囊炎、色素沉淀。 多喝水 通過(guò)喝水，能讓皮膚得到水分的滋養(yǎng)，皮膚中水分充分，也能減輕“雞皮膚”的癥狀。 中藥調(diào)整 在生活中，服用一些中藥對(duì)緩解這個(gè)癥狀也特別有效，例如，一些清熱祛斑、滋潤(rùn)肌膚、養(yǎng)血活絡(luò)的中藥，對(duì)促進(jìn)內(nèi)循環(huán)特別有效。 避開辛辣食物 有“雞皮膚”癥狀的人，在日常生活中，感覺(jué)到皮膚癢，就不要食用辛辣的食物了，避開發(fā)癢更加嚴(yán)峻，對(duì)于酒水也不要飲用。 這就是在生活中，發(fā)覺(jué)皮膚消失雞皮疙瘩的描述，對(duì)