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1、體育與健康課程教材分析 體育組 李國(guó)華小學(xué)低段年級(jí)實(shí)驗(yàn)教材,是依據(jù) “ 以目標(biāo)的達(dá)成來(lái)統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容 ” 和 “ 領(lǐng)域目標(biāo)構(gòu)建課程內(nèi)容體系 ” 的精神,嚴(yán)格按六個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域水平一的內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn),設(shè)定了具體內(nèi)容。 一、 體育基本常識(shí) 這部分教材是體育教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分,是其他活動(dòng)性教材不可替代的內(nèi)容。如果說(shuō)過(guò)去的體育、衛(wèi)生基本常識(shí),強(qiáng)調(diào)育人和豐富體育文化知識(shí),提高體育文化素養(yǎng)的功能;那么現(xiàn)在的這部分內(nèi)容,更關(guān)注促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)等整體健康水平的提高和學(xué)生真心關(guān)注自己健康的意識(shí)、鍛煉習(xí)慣與衛(wèi)生習(xí)慣的不斷養(yǎng)成。 二、 基本活動(dòng) 基本活動(dòng),是根據(jù)小學(xué)小學(xué)學(xué)生的身心特點(diǎn)選編的。包括自然的走、跑、跳
2、躍、投擲、攀爬、滾翻、簡(jiǎn)單的體操動(dòng)作、韻律活動(dòng)和簡(jiǎn)易舞蹈等內(nèi)容的總稱。這些活動(dòng)內(nèi)容,都是一些最簡(jiǎn)單、實(shí)用性很強(qiáng)的活動(dòng)。 1、 隊(duì)列和隊(duì)形 按課程標(biāo)準(zhǔn)編寫的隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)中,是根據(jù)上課和組織活動(dòng)的需要進(jìn)行的簡(jiǎn)單的原地和行進(jìn)間的練習(xí)內(nèi)容。通過(guò)操練,使學(xué)生能夠隨集體完成協(xié)同一致的集合站隊(duì),變換隊(duì)形和參加課上練習(xí)及課外組織的活動(dòng)。發(fā)展學(xué)生身體反應(yīng)和靈敏、協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)正確的站立、行走姿勢(shì)。 2、徒手操小學(xué)徒手操是根據(jù)兒童身心特點(diǎn)編選的,共三套,即:第三套兒童廣播韻律體操、模仿操和拍手操。徒手操練習(xí),是培養(yǎng)學(xué)生正確身體姿勢(shì),促進(jìn)身體協(xié)調(diào)、勻稱發(fā)展的重要手段;對(duì)于增進(jìn)身體健康和發(fā)展節(jié)奏感、韻律感、表現(xiàn)力等都
3、有積極的意義和作用。徒手操教學(xué),應(yīng)采用多種教法手段和生動(dòng)活潑的練習(xí)的方式進(jìn)行,如通過(guò)個(gè)人練、結(jié)組練、小組練、整體練,以及變換隊(duì)形、圖形等,提高練習(xí)興趣。改變總是方陣形的學(xué)練方式和 “ 精雕細(xì)琢 ”“ 一步到位 ” 等整齊劃一的枯燥教法。 3、 走 走的教材豐富多樣,包括各種姿勢(shì)的自然走 ( 兩臂放在不同部位的走、頭頂沙袋走、模仿各種人物和動(dòng)物形象的走、持物走等 ) 、兩臂放在不同部位的前腳掌走、沿著窄道 ( 直線 ) 以及各種圖形走等。在這些走的練習(xí)中,有的用來(lái)強(qiáng)化正確走的動(dòng)作意識(shí),有的矯正不正確走的動(dòng)作,有的發(fā)展走的能力,也有的通過(guò)模仿人物或動(dòng)物形象發(fā)展想象力和表現(xiàn)力等。通過(guò)教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生自
4、然走的正確姿勢(shì),發(fā)展走的能力。 培養(yǎng)走的正確姿勢(shì)的練習(xí),重點(diǎn)抓腳的著地動(dòng)作,上體姿勢(shì)和上下肢協(xié)調(diào)配合;發(fā)展走的能力的練習(xí),主要是變化動(dòng)作姿勢(shì)、速度、幅度,以及通過(guò)各種組織形式進(jìn)行。 4、 跑 小學(xué)跑的教材,包括各種姿勢(shì)起動(dòng)的自然跑,一定距離的加速、快速跑,各種方式的接力跑,追逐游戲跑和走跑交替等內(nèi)容。沒(méi)有典型的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。通過(guò)這些跑的練習(xí),使學(xué)生初步掌握正確的自然奔跑的動(dòng)作方法,培養(yǎng)自然跑的正確姿勢(shì),發(fā)展體能和靈敏程度,協(xié)調(diào)及一般耐力,促使身心全面發(fā)展。小學(xué)各種自然跑的練習(xí)多以游戲化的方式進(jìn)行,趣味性強(qiáng),能夠提高學(xué)生練習(xí)興趣。教學(xué)要針對(duì)各種跑的形式特點(diǎn),充分發(fā)揮該教材的功能作用,促進(jìn)教學(xué)目標(biāo)的全
5、面達(dá)成。 5、 跳躍 小學(xué)跳躍教材,都是一些簡(jiǎn)單的單、雙腳練習(xí)活動(dòng)和基本的跳躍方法。包括各種方式的單、雙腳跳 ( 模仿動(dòng)物跳、跳單雙圈游戲等 ) 、單雙腳跳上跳下一定高度的物體、助跑幾步的簡(jiǎn)單跳遠(yuǎn)和直跑屈腿跳高等內(nèi)容,沒(méi)有典型的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。通過(guò)這些教材的練習(xí),使學(xué)生掌握簡(jiǎn)單的跳躍方法,培養(yǎng)正確的跳躍姿勢(shì),發(fā)展體能和靈敏、協(xié)調(diào)等能力,以及果敢、克服困難等心理品質(zhì)。 小學(xué)跳躍教材,多以游戲化的方式進(jìn)行。其結(jié)構(gòu)特點(diǎn)為原地或行進(jìn)的 “ 單踏雙落 ” 或 “ 雙起雙落 ” 的動(dòng)作兩種。小學(xué)學(xué)生腿部力量較弱,單純的跳躍練習(xí),容易使下肢疲勞或使下肢肌肉、骨骼疼痛甚至受傷。因此應(yīng)注意調(diào)整好練習(xí)與間歇的節(jié)奏。有助
6、跑的單腳踏跳的練習(xí),不要求學(xué)生養(yǎng)成固定用一腳踏跳的習(xí)慣,培養(yǎng)雙腳都能踏跳的能力,以使雙腿力量協(xié)調(diào)發(fā)展和有助于大腦左右兩半球功能的研發(fā)。 跳躍教學(xué),要培養(yǎng)學(xué)生安全練習(xí)和安全使用器材的意識(shí)和習(xí)慣,并建立必要的練習(xí)常規(guī),確保練習(xí)安全。 6、 投擲 小學(xué)的投擲教材,是一些自然、簡(jiǎn)單的投、擲、滾、拋的練習(xí)活動(dòng)。包括拋擲輕物 ( 低飛機(jī)、飛鏢、沙包、小皮球等 ) 、地滾球擲準(zhǔn),持輕物投準(zhǔn)擲遠(yuǎn),以及雙手前拋實(shí)心球等練習(xí)內(nèi)容。這些內(nèi)容,從動(dòng)作方式到所用器材,都接近兒童生活,游戲性、趣味性很濃。通過(guò)教學(xué),使學(xué)生掌握基本的投擲方法和揮動(dòng)、拋擲、轉(zhuǎn)體等基本活動(dòng)技能及生活實(shí)用技能;發(fā)展上肢力量及身體協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì);
7、培養(yǎng)學(xué)生按順序輪流使用同一塊練習(xí)場(chǎng)地、器材的合作精神,體驗(yàn)集體活動(dòng)和個(gè)人活動(dòng)的區(qū)別,以及聽從指揮、相互幫助等良好的作風(fēng)等。 小學(xué)學(xué)生上肢、肩帶力量較差,因此投擲器材 ( 如實(shí)心球等 ) 的重量,練習(xí)的密度、強(qiáng)度以及間歇節(jié)奏要適當(dāng)。同時(shí),要重視左右肢的勻稱發(fā)展,使有力手和非有力手都得到鍛煉;因此不要求養(yǎng)成一側(cè)手臂投擲的習(xí)慣,以利于大腦左右兩半球功能的開發(fā)。 投擲教學(xué)要重視運(yùn)用多種練習(xí)方式,以提高學(xué)生練習(xí)興趣和投擲能力。但也存在練習(xí)組織形式與練習(xí)安全以及場(chǎng)地、器材使用等關(guān)系問(wèn)題。為此,要加強(qiáng)教學(xué)管理,建立必要的練習(xí)常規(guī),協(xié)調(diào)好各種關(guān)系;同時(shí)要培養(yǎng)學(xué)生安全練習(xí)意識(shí)和預(yù)防能力,確保安全。 7、 滾翻
8、滾翻,在小學(xué)屬于單一的體操動(dòng)作?;顒?dòng)方式接近生活,具有自我保護(hù)的實(shí)用價(jià)值。小學(xué)的滾翻教材,包括各種方式的滾動(dòng)、前滾翻成坐撐及其他變化動(dòng)作、連續(xù)前滾翻以及改變動(dòng)作結(jié)構(gòu)的滾動(dòng)、滾翻的創(chuàng)新活動(dòng)。通過(guò)教學(xué),使學(xué)生初步掌握簡(jiǎn)單的滾翻技術(shù)技能,發(fā)展身體柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)性和基本活動(dòng)能力,提高學(xué)生控制身體的能力、特別是身體突發(fā)性失衡時(shí)的自我保護(hù)能力。 滾翻教學(xué),要嚴(yán)格限制學(xué)生攜帶尖利物件上課,以確保練習(xí)安全。要重視教學(xué)組織工作,要求學(xué)生自覺(jué)遵守練習(xí)常規(guī),按順序輪流使用同一練習(xí)場(chǎng)地設(shè)備 ( 如墊子等 ) ,并在練習(xí)中表現(xiàn)出對(duì)同伴的尊重和關(guān)心,不妨礙他人參加活動(dòng),與同學(xué)建立良好合作的關(guān)系。 8、 攀爬 攀登與爬越是學(xué)生日常生活中的移動(dòng)動(dòng)作,是實(shí)用性活動(dòng)技能。小學(xué)教材包括模仿各種動(dòng)物爬行 ( 如鱷魚爬、海獅爬、螞蟻爬、大象行等 ) 、各種方式的攀爬 ( 如攀爬肋木架、繩架、攀登架、體操架 ) 、
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