湖南科技學(xué)院課程建設(shè)評(píng)估指標(biāo)體系與評(píng)估情況表_第1頁(yè)
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1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上湖南人文科技學(xué)院精品課程建設(shè)評(píng)估指標(biāo)體系一級(jí)指標(biāo)二級(jí)指標(biāo)項(xiàng)目序號(hào)主要觀測(cè)點(diǎn)評(píng) 估 標(biāo) 準(zhǔn) (Ki)評(píng)估方式滿(mǎn)分值(Mi)評(píng)價(jià)結(jié)果(A、B、C、D)A(1.0)C(0.6)教學(xué)隊(duì)伍20分1-1課程負(fù)責(zé)人與主講教師(5分)1學(xué)術(shù)水平、教學(xué)水平、教師風(fēng)范課程負(fù)責(zé)人與主講教師師德高尚,學(xué)術(shù)造詣高,教學(xué)能力強(qiáng)、經(jīng)驗(yàn)豐富,教學(xué)特色鮮明。課程負(fù)責(zé)人具有副教授及以上職稱(chēng),主講(指導(dǎo))教師具有相應(yīng)中級(jí)及以上職稱(chēng)。課程負(fù)責(zé)人與主講教師能為人師表、從嚴(yán)執(zhí)教,有較高的學(xué)術(shù)水平和教學(xué)水平。調(diào)查相關(guān)教師、學(xué)生,查看有關(guān)信息資料。51-2教學(xué)隊(duì)伍結(jié)構(gòu)及整體素質(zhì)(6分)2知識(shí)結(jié)構(gòu)、年齡結(jié)構(gòu)、人員配置

2、教學(xué)團(tuán)隊(duì)中的教師責(zé)任感強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神好;知識(shí)結(jié)構(gòu)合理,碩士學(xué)位以上教師所占比例60%;老、中、青教師呈合理的梯隊(duì);根據(jù)課程需要合理配備輔導(dǎo)教師和教輔人員。教學(xué)團(tuán)隊(duì)中的教師能夠團(tuán)結(jié)協(xié)作;學(xué)歷結(jié)構(gòu)基本合理,碩士學(xué)位以上教師所占比例40%;年齡結(jié)構(gòu)基本合理;能基本根據(jù)課程需要配備輔導(dǎo)教師。查看教學(xué)人員配置情況及人員信息資料。43中青年教師培養(yǎng)中青年教師的培養(yǎng)計(jì)劃科學(xué)合理,并取得明顯的實(shí)際效果。有中青年教師培養(yǎng)計(jì)劃和具體措施,實(shí)際效果不明顯。查看培訓(xùn)計(jì)劃與實(shí)施效果。21-3教學(xué)研究與教學(xué)改革(9分)4教研教改活動(dòng)能經(jīng)常性地開(kāi)展教學(xué)研究活動(dòng),教研活動(dòng)推動(dòng)了教學(xué)改革,近三年課程組獲得省部級(jí)及以上或校級(jí)重

3、點(diǎn)教改立項(xiàng)數(shù)1項(xiàng)。能經(jīng)常開(kāi)展教學(xué)研究活動(dòng),近三年課程組獲得校級(jí)及以上教改立項(xiàng)數(shù)1項(xiàng)。查看實(shí)物、活動(dòng)記錄、總結(jié)等。45教改成果和教學(xué)成果教學(xué)思想活躍,教學(xué)改革有創(chuàng)意,成果顯著。近三年課程組完成省部級(jí)及以上教改項(xiàng)目或校級(jí)重點(diǎn)項(xiàng)目1項(xiàng);或獲得省部級(jí)及以上教學(xué)成果獎(jiǎng)勵(lì)(或校級(jí)一等獎(jiǎng))、教學(xué)表彰1項(xiàng);或在國(guó)家核心期刊上發(fā)表了高質(zhì)量的教改教研論文1篇/5人。教學(xué)研究和教學(xué)改革取得一定成效,近三年課程組完成校級(jí)及以上教改項(xiàng)目1項(xiàng);或獲得校級(jí)及以上教學(xué)成果獎(jiǎng)勵(lì)或教學(xué)表彰1項(xiàng);或公開(kāi)發(fā)表教改教研論文1篇/5人。查看實(shí)物、總結(jié)等。5教學(xué)內(nèi)容20分2-1 課程內(nèi)容(12分)6課程指導(dǎo)思想與定位教學(xué)大綱能夠反映該課程

4、對(duì)學(xué)生知識(shí)、能力、素質(zhì)培養(yǎng)的要求,指導(dǎo)思想明確,能準(zhǔn)確定位課程在人才培養(yǎng)計(jì)劃中的地位;強(qiáng)調(diào)對(duì)理工科專(zhuān)業(yè)學(xué)生的工程實(shí)踐能力的培養(yǎng)。教學(xué)大綱基本符合培養(yǎng)目標(biāo)和授課對(duì)象實(shí)際。查看教學(xué)大綱與培養(yǎng)計(jì)劃。47課程內(nèi)容設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容符合教學(xué)大綱要求,理論教學(xué)與實(shí)踐教學(xué)內(nèi)容配置合理,突出了學(xué)生實(shí)踐能力的培養(yǎng);能及時(shí)把教改教研成果或?qū)W科最新發(fā)展成果引入教學(xué);課程內(nèi)容的基礎(chǔ)性與先進(jìn)性關(guān)系處理得當(dāng)。本課程與相關(guān)課程內(nèi)容關(guān)系處理得當(dāng)。教學(xué)內(nèi)容基本符合教學(xué)大綱要求,理論教學(xué)與實(shí)踐內(nèi)容配置基本合理;注重引進(jìn)學(xué)科發(fā)展新成果;較好地處理了基礎(chǔ)性與先進(jìn)性之間以及本課程與其他課程內(nèi)容的關(guān)系。查看教案及有關(guān)教學(xué)檔案資料。82-2教學(xué)

5、內(nèi)容組織與安排(8分)8教學(xué)內(nèi)容安排能理論聯(lián)系實(shí)際,融知識(shí)傳授、能力培養(yǎng)、素質(zhì)教育于一體;能很好地突出重點(diǎn)、突破難點(diǎn),抓住關(guān)鍵課內(nèi)、課外有機(jī)結(jié)合。設(shè)計(jì)的各類(lèi)實(shí)踐活動(dòng)能很好地滿(mǎn)足培養(yǎng)學(xué)生的要求。能理論聯(lián)系實(shí)際,注重知識(shí)傳授與能力培養(yǎng);能突出重點(diǎn),突破難點(diǎn),抓住關(guān)鍵。設(shè)計(jì)的各類(lèi)實(shí)踐活動(dòng)能很好地滿(mǎn)足培養(yǎng)學(xué)生的要求。查看教案及聽(tīng)課。8教學(xué)條件16分3-1教材及有關(guān)資料 (7分)9教材建設(shè)與選用編選并重,選用國(guó)家級(jí)、省部級(jí)優(yōu)秀教材;有校級(jí)及以上優(yōu)秀自編教材,形成了與基本教材和輔助教材配套使用的多種媒體有機(jī)結(jié)合的立體化教材體系。實(shí)驗(yàn)教材配套齊全,滿(mǎn)足教學(xué)需要。選用國(guó)家級(jí)、省部級(jí)優(yōu)秀教材,有主講教師自編的相

6、關(guān)教材,配套的輔助教材齊備。實(shí)驗(yàn)教材基本滿(mǎn)足教學(xué)需要。查看教材實(shí)物。510配套文獻(xiàn)資料為學(xué)生的自主學(xué)習(xí)和研究性學(xué)習(xí)指定了有效的文獻(xiàn)資料;配備了豐富的與課程教學(xué)有關(guān)的文獻(xiàn)資料,并能及時(shí)更新、充實(shí),滿(mǎn)足教學(xué)需要。擁有比較充足的文獻(xiàn)資料。查看文獻(xiàn)資料庫(kù)。23-2實(shí)踐教學(xué)環(huán)境(7分)11實(shí)踐教學(xué)環(huán)境的完備性實(shí)踐教學(xué)環(huán)境和設(shè)備能夠滿(mǎn)足教學(xué)需要;對(duì)安排實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié)的,要求有穩(wěn)定的教學(xué)基地(或場(chǎng)地)和充足、先進(jìn)的教學(xué)設(shè)施;對(duì)實(shí)驗(yàn)教學(xué)要求的必做實(shí)驗(yàn)開(kāi)出率達(dá)到100%,并具有開(kāi)設(shè)高水平選作實(shí)驗(yàn)的現(xiàn)代實(shí)驗(yàn)設(shè)備與實(shí)驗(yàn)技術(shù),設(shè)備完好率95%。實(shí)踐教學(xué)環(huán)境和設(shè)備基本滿(mǎn)足教學(xué)要求;必做實(shí)驗(yàn)開(kāi)出率95%;具有開(kāi)設(shè)選做實(shí)驗(yàn)的

7、設(shè)備和技術(shù);設(shè)備完好率85%。在教學(xué)大綱中無(wú)實(shí)踐內(nèi)容的課程不評(píng)估11、12項(xiàng)。實(shí)物及相關(guān)記錄。412實(shí)踐教學(xué)環(huán)境的開(kāi)放性實(shí)施了開(kāi)放式教學(xué);學(xué)生可自由選擇教學(xué)內(nèi)容和時(shí)間,因材施教和個(gè)性化培養(yǎng)效果明顯。部分實(shí)施了開(kāi)放式教學(xué),允許學(xué)生選擇教學(xué)內(nèi)容和時(shí)間,調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。實(shí)物及相關(guān)記錄。33-3網(wǎng)絡(luò)教學(xué)環(huán)境(2分)13網(wǎng)絡(luò)資源建設(shè),網(wǎng)絡(luò)教學(xué)硬件環(huán)境和軟件環(huán)境網(wǎng)絡(luò)教學(xué)資源已經(jīng)初具規(guī)模,教學(xué)大綱、教案、CAI課件、習(xí)題等已上網(wǎng)。網(wǎng)上運(yùn)行情況良好,能滿(mǎn)足本課程的教學(xué)需要,在教學(xué)中發(fā)揮了良好作用。 已建設(shè)課程網(wǎng)站,并將教學(xué)資源有計(jì)劃有步驟地上網(wǎng)。上網(wǎng)查看。2教學(xué)管理10分4-1教學(xué)檔案建設(shè)(5分)14

8、課程建設(shè)規(guī)劃課程建設(shè)規(guī)劃合理、可行,課程負(fù)責(zé)人能夠帶領(lǐng)課程組成員開(kāi)展課程建設(shè)工作,且取得明顯成效。課程建設(shè)規(guī)劃合理,課程負(fù)責(zé)人能夠帶領(lǐng)課程組成員開(kāi)展課程建設(shè)工作,且取得一定成效。查看課程建設(shè)計(jì)劃,查看成果證明材料。215教學(xué)檔案的完備性教學(xué)大綱、教學(xué)日歷、教案齊全、規(guī)范,符合大綱要求,反映授課特色;教學(xué)工作計(jì)劃、總結(jié)、試卷分析、教學(xué)活動(dòng)記錄等資料齊全、規(guī)范;建立了必要的試題庫(kù)、試卷庫(kù)。各種教學(xué)檔案資料基本齊全。查看實(shí)物、總結(jié)。34-2教學(xué)管理制度(5分)16教學(xué)基本制度及執(zhí)行情況試講、聽(tīng)課、教學(xué)檢查、教學(xué)研討、教學(xué)大綱、教學(xué)計(jì)劃制定、教材選用等教學(xué)活動(dòng),以及備課、講課、輔導(dǎo)答疑、批改作業(yè)、實(shí)踐

9、、成績(jī)考核等教學(xué)環(huán)節(jié)的有關(guān)制度健全、規(guī)范,執(zhí)行嚴(yán)格,落實(shí)到位。各種教學(xué)活動(dòng)、教學(xué)環(huán)節(jié)要求等制度基本健全,執(zhí)行情況較好。查看實(shí)物、總結(jié)。5教學(xué)方法與手段18分5-1教學(xué)方法(10分)17教學(xué)方法的使用能采用恰當(dāng)形式實(shí)現(xiàn)師生互動(dòng),運(yùn)用討論式、研究式、參與式等教學(xué)方法,啟迪學(xué)生思考,有效地調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。實(shí)踐教學(xué)方法得當(dāng),在培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力方面已有顯著成效。注重教學(xué)方法的改進(jìn),能夠運(yùn)用多種教學(xué)方法;能夠調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。實(shí)踐教學(xué)方法的采用在培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力方面作用明顯。聽(tīng)課、調(diào)查。518考試方法改革積極進(jìn)行考試改革,能根據(jù)課程的特點(diǎn)靈活運(yùn)

10、用多種方法進(jìn)行考試,注重對(duì)學(xué)生知識(shí)運(yùn)用能力的考察。實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié)的考核對(duì)促進(jìn)學(xué)生動(dòng)手能力、綜合應(yīng)用能力以及創(chuàng)新能力培養(yǎng)成效顯著。進(jìn)行了考試改革,有比較適用的考試方法。實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié)的考核注重學(xué)生動(dòng)手能力、綜合應(yīng)用能力以及創(chuàng)新能力培養(yǎng),取得較好效果。查看試卷、考試分析材料、調(diào)查有關(guān)學(xué)生。55-2教學(xué)手段(8分)19教學(xué)手段的應(yīng)用能根據(jù)課程特點(diǎn)恰當(dāng)運(yùn)用現(xiàn)代教育技術(shù)和傳統(tǒng)教學(xué)手段,以最佳方式教學(xué)。能根據(jù)課程特點(diǎn)合理選用現(xiàn)代教育技術(shù)和傳統(tǒng)教學(xué)手段,效果較好。聽(tīng)課、查看評(píng)價(jià)材料。8教學(xué)效果16分6-1課堂教學(xué)效果評(píng)價(jià)(10分)20同行教師評(píng)價(jià)和聲譽(yù)評(píng)價(jià)優(yōu)秀,證明材料真實(shí)可靠;有良好聲譽(yù)。評(píng)價(jià)良好,證明材料真

11、實(shí)可靠。同行評(píng)價(jià)材料、問(wèn)卷調(diào)查、網(wǎng)上評(píng)價(jià)等形式。421學(xué)生評(píng)價(jià)評(píng)價(jià)優(yōu)秀,評(píng)價(jià)材料真實(shí)可靠。評(píng)價(jià)良好,評(píng)價(jià)材料真實(shí)可靠。 學(xué)生評(píng)價(jià)材料、問(wèn)卷調(diào)查、網(wǎng)上評(píng)價(jià)等形式。66-2學(xué)習(xí)效果(3分)22后續(xù)課程反映從事后續(xù)課程教學(xué)的教師反映好,為后續(xù)課程學(xué)習(xí)奠定了良好的知識(shí)、能力、素質(zhì)基礎(chǔ)。從事后續(xù)課程教學(xué)的教師反映較好,認(rèn)為多數(shù)學(xué)生能掌握了本課程的基本知識(shí)。問(wèn)卷調(diào)查。36-3錄像資料評(píng)審23課堂實(shí)錄講課精神飽滿(mǎn),有感染力,能吸引學(xué)生的注意力,能給學(xué)生思考、聯(lián)想、創(chuàng)新的啟迪。講課精神飽滿(mǎn),有一定的感染力,基本能吸引學(xué)生的注意力,能給學(xué)生一定的思考、聯(lián)想、創(chuàng)新的啟迪。查看上課錄像3特色項(xiàng)課程特色(2

12、0分)23課程特色具有獨(dú)特而卓有成效的教學(xué)風(fēng)格,在全校具有一定影響力。形成了課程建設(shè)特色,取得了一定的實(shí)踐效果。特色介紹、總結(jié)材料和實(shí)際效果。20說(shuō) 明1本課程評(píng)估指標(biāo)體系是根據(jù)國(guó)家精品課程評(píng)審指標(biāo)體系制定而成。2本指標(biāo)體系分常規(guī)項(xiàng)目和特色項(xiàng)目?jī)刹糠郑R?guī)項(xiàng)目包括一級(jí)指標(biāo)7項(xiàng),二級(jí)指標(biāo)15項(xiàng),共23個(gè)主要評(píng)估觀測(cè)點(diǎn)。針對(duì)每個(gè)觀測(cè)點(diǎn),分出A、B、C、D四個(gè)質(zhì)量等級(jí)。指標(biāo)體系中給出了A、 C兩個(gè)等級(jí)的評(píng)估標(biāo)準(zhǔn),實(shí)際評(píng)估時(shí),當(dāng)某項(xiàng)目質(zhì)量達(dá)不到A級(jí)標(biāo)準(zhǔn),又高于C級(jí)標(biāo)準(zhǔn)時(shí),評(píng)為B;達(dá)不到C級(jí)標(biāo)準(zhǔn),則評(píng)為D。3評(píng)估得分計(jì)算:M常規(guī)= M特色= K特色 ×20其中Ki為評(píng)估等級(jí)系數(shù),A、B、C、D

13、級(jí)分別為1.0、0.8、0.6、0.4,Mi是各評(píng)估項(xiàng)目的分值。在教學(xué)大綱中無(wú)實(shí)踐教學(xué)內(nèi)容課程的常規(guī)項(xiàng)滿(mǎn)分為93分。4評(píng)估等級(jí):優(yōu)秀:M常規(guī)90分,且M特色10分,無(wú)D級(jí),C級(jí)3項(xiàng);不合格:M常規(guī)<60分或D3項(xiàng)。(教學(xué)大綱中有實(shí)踐教學(xué)內(nèi)容課程的評(píng)估等級(jí)標(biāo)準(zhǔn))優(yōu)秀:M常規(guī)84分,且M特色10分,無(wú)D,C級(jí)3項(xiàng);不合格:M常規(guī)<56分或D3項(xiàng)。(教學(xué)大綱中無(wú)實(shí)踐教學(xué)內(nèi)容課程的評(píng)估等級(jí)標(biāo)準(zhǔn))湖南人文科技學(xué)院教務(wù)處2009年12月這就像我們身處喧囂的鬧市,卻在渴望山清水秀的僻靜之地。心若靜,何處都是水云間,都是世外桃源,都是僻靜之所,心若浮躁,不管你居所何處,都難寧?kù)o。其實(shí),很多人懼怕喧

14、囂,卻又怕極了孤獨(dú),人實(shí)在是矛盾的載體。然而,人的最高境界,就是孤獨(dú)。受得了孤獨(dú),忍得了寂寞,扛得住壓力,才能成為生活的強(qiáng)者,才不會(huì)因?yàn)樯畹陌到付?duì)美好事物的追求。常常喜歡靜坐,沒(méi)有人打擾,一個(gè)人,也有一個(gè)人的宿醉。面對(duì)這喧囂塵世,安靜下來(lái)的時(shí)光,才是最貼近心底的那一抹溫柔,時(shí)光如水,靜靜流淌。即便獨(dú)自矗立夜色,不說(shuō)話(huà),也很美。這恬淡時(shí)光,忘卻白日的傷感,撿起平淡,將靈魂在寧?kù)o的夜色里放空。回頭看看曾經(jīng)走過(guò)的路,每一個(gè)腳印,都是豐富而厚重的,是對(duì)未來(lái)的希望,是對(duì)生活的虔誠(chéng)。我們都是生活里的平凡之人,不管一天中多么努力,多么辛苦,老天總是會(huì)給你時(shí)不時(shí)的開(kāi)個(gè)玩笑,可能有些玩笑,來(lái)的有點(diǎn)猛,有

15、點(diǎn)不知所措,但是又怎么樣呢?你要知道,人的能力和智慧是無(wú)窮的。面對(duì)生活的暗礁,我們只能用坦然的心態(tài)去接受它,然后盡量去改變它,讓它激起生命的浪花。即使改變不了,只要努力了,就不言后悔。有時(shí)候,難過(guò)了,想哭就哭出來(lái),哭又不是罪,哭完了繼續(xù)努力,總有一天,時(shí)間會(huì)告訴你,你的眼淚是不會(huì)白流的。沒(méi)有苦難的人生,它一定是不完美的。生命里,沒(méi)有一帆風(fēng)順,總有一些看不見(jiàn)的暗礁等著你,既然注定要撞上,那就努力尋找岸的方向。只要不放棄,一定有抵達(dá)岸邊的希望,若選擇放棄,那么岸依然是岸,死神只會(huì)離你越來(lái)越近。能和災(zāi)難抗衡,能珍惜生命的人,那么他的人生一定不會(huì)太灰暗。只要你不放棄自己,生活就不會(huì)放棄你,成功的希望就

16、會(huì)被實(shí)現(xiàn)。凡事成功的人,經(jīng)歷生活的暗礁,那是必然途徑。生命路上的災(zāi)難和創(chuàng)傷,會(huì)讓你更好的前進(jìn)。行走塵世間,保持好心態(tài),一切都有可能被改變,當(dāng)別人在為你吶喊助威時(shí),自己千萬(wàn)不要放棄,不要半途而廢,前功盡棄。只要堅(jiān)持,生命一定會(huì)被你改寫(xiě)。人生何其短,千萬(wàn)不要讓過(guò)往和未來(lái),羈絆住今天的心情,應(yīng)該尊重生命,珍惜時(shí)光,活好每一天。林清玄說(shuō):“今天掃完今天的落葉,明天的樹(shù)葉不會(huì)在今天掉下來(lái),不要為明天煩惱,要努力地活在今天這一刻。”還有一句話(huà)叫,昨天的太陽(yáng)曬不干今天的衣裳。假若有人問(wèn),你的一生有多長(zhǎng)?請(qǐng)告訴他,只有三天,昨天,今天和明天。在這三天的生命里,昨天我們已經(jīng)浪費(fèi)掉了,明天不一定屬于你,那你的時(shí)間

17、就只有今天,所以不珍惜今天的人,就不配擁有明天。這就像我們身處喧囂的鬧市,卻在渴望山清水秀的僻靜之地。心若靜,何處都是水云間,都是世外桃源,都是僻靜之所,心若浮躁,不管你居所何處,都難寧?kù)o。其實(shí),很多人懼怕喧囂,卻又怕極了孤獨(dú),人實(shí)在是矛盾的載體。然而,人的最高境界,就是孤獨(dú)。受得了孤獨(dú),忍得了寂寞,扛得住壓力,才能成為生活的強(qiáng)者,才不會(huì)因?yàn)樯畹陌到付?duì)美好事物的追求。常常喜歡靜坐,沒(méi)有人打擾,一個(gè)人,也有一個(gè)人的宿醉。面對(duì)這喧囂塵世,安靜下來(lái)的時(shí)光,才是最貼近心底的那一抹溫柔,時(shí)光如水,靜靜流淌。即便獨(dú)自矗立夜色,不說(shuō)話(huà),也很美。這恬淡時(shí)光,忘卻白日的傷感,撿起平淡,將靈魂在寧?kù)o的夜色

18、里放空?;仡^看看曾經(jīng)走過(guò)的路,每一個(gè)腳印,都是豐富而厚重的,是對(duì)未來(lái)的希望,是對(duì)生活的虔誠(chéng)。我們都是生活里的平凡之人,不管一天中多么努力,多么辛苦,老天總是會(huì)給你時(shí)不時(shí)的開(kāi)個(gè)玩笑,可能有些玩笑,來(lái)的有點(diǎn)猛,有點(diǎn)不知所措,但是又怎么樣呢?你要知道,人的能力和智慧是無(wú)窮的。面對(duì)生活的暗礁,我們只能用坦然的心態(tài)去接受它,然后盡量去改變它,讓它激起生命的浪花。即使改變不了,只要努力了,就不言后悔。有時(shí)候,難過(guò)了,想哭就哭出來(lái),哭又不是罪,哭完了繼續(xù)努力,總有一天,時(shí)間會(huì)告訴你,你的眼淚是不會(huì)白流的。沒(méi)有苦難的人生,它一定是不完美的。生命里,沒(méi)有一帆風(fēng)順,總有一些看不見(jiàn)的暗礁等著你,既然注定要撞上,那就努力尋找岸的方向。只要不放棄,一定有抵達(dá)岸邊的希望,若選擇放棄,那么岸依然是岸,死神只會(huì)離你越來(lái)越近。能和災(zāi)難抗衡,能珍惜生命的人,那么他的人生一定不會(huì)太灰暗。只要你不放棄自己,生活就不會(huì)放棄你,成功的希望就會(huì)被實(shí)現(xiàn)。凡事成功的人,經(jīng)歷生活的暗礁,那是必然途徑。生命路上的災(zāi)難和創(chuàng)傷,會(huì)讓你

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