實習(xí)報告范文及格式

1、實習(xí)報告范文及格式導(dǎo)讀：本文 實習(xí)報告范文及格式， 僅供參考， 如果能幫助到您， 歡迎 點評和分享?！緦嵙?xí)報告范文及格式】生產(chǎn)實習(xí)（專業(yè)實習(xí)）報告包括內(nèi)容（一）封面;（二）正文：實習(xí)報告正文內(nèi)容必須包含下面五個方面：1.以實習(xí)時間、地點、任務(wù)作為引子，或把幾個月的實踐感受、 結(jié)果，用高度概括的語言概括出來以引出報告的內(nèi)容。2.實習(xí)目的：言簡意賅，點明主題。3.實習(xí)單位及崗位介紹：要求詳略得當(dāng)、重點突出，重點應(yīng)放在 實習(xí)崗位的介紹。4.實習(xí)安排：簡單介紹整個實習(xí)過程的總體安排。5.實習(xí)內(nèi)容及過程：這是重點，篇幅不少于XX字。要求內(nèi)容詳 實、層次清楚;側(cè)重實際動手能力和技能的培養(yǎng)、鍛煉和提高，但切

2、 忌日記或記帳式的簡單羅列。實習(xí)過程（實習(xí)內(nèi)容、環(huán)節(jié)、做法）（1）將學(xué)校里學(xué)到的理論、方式方法變成實踐的行為;（2）觀察體驗在學(xué)校沒有接觸的東西，他們是以什么樣的面目、方式方法，以怎樣的形態(tài)或面貌出現(xiàn)的。比如，部門職能，原先你不 了解，后從工作中由什么樣的問題，引發(fā)了你對職能部門的了解。再 比如人際協(xié)調(diào)方法， 工作中的人際協(xié)調(diào)和你學(xué)的公關(guān)理論與實務(wù)有什么樣的差異，你怎樣體會公關(guān)理論等。6.實習(xí)總結(jié)及體會： 這是精華， 篇幅不少于500字。要求條理清 楚、邏輯性強(qiáng);著重寫出對實習(xí)內(nèi)容的總結(jié)、體會和感受，特別是自 己所學(xué)的專業(yè)理論與實踐的差距和今后應(yīng)努力的方向?！緦嵙?xí)報告范文】 轉(zhuǎn)眼間，三年大學(xué)生

3、活已經(jīng)接近尾聲，畢 業(yè)的鐘聲將要敲響。 將課堂所學(xué)知識運用于實踐成為畢業(yè)生們必經(jīng)的 道路。帶著老師的忠告，20 xx年10月15日我有幸來到合肥華勝泡 沫包裝有限公司行政辦公室實習(xí)。 合肥華勝包裝有限公司始建于1994年，注冊資金達(dá)到500萬，占地面積16000平方米，年產(chǎn)值 可達(dá)3000萬。是生產(chǎn)聚苯乙烯泡沫定型產(chǎn)品和泡沫板材的專業(yè)生產(chǎn) 廠家。目前這家公司已經(jīng)擁有員工100多人，采用先進(jìn)的大規(guī)模生產(chǎn) 設(shè)備，這家公司自成立以來始終致力于聚苯乙烯泡沫的推廣， 擁有各 式成型機(jī)， 可以滿足不同客戶的要求。這家公司主要生產(chǎn)各種電動車 電池，酒水食品，海鮮類保險箱，醫(yī)用針劑，機(jī)械零件等各種包裝。 這家

4、公司還生產(chǎn)不同尺寸規(guī)格， 不同密度的泡沫板材。 而且還可以根 據(jù)客戶要求，大小厚薄任意切割。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在短暫的實習(xí)過程中，我深 深的感覺到自己所學(xué)知識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏。 剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，上 班第一天領(lǐng)導(dǎo)就派給我個師父， 讓他對我的實習(xí)進(jìn)行全程指導(dǎo)。 剛上 班時讓我熟悉公司生產(chǎn)已經(jīng)銷售的流程， 暫時沒有分配什么工作給我。 而我身為一個文員實習(xí)者，首先接觸的應(yīng)該是如何融入工作，該公司 處理基本工作業(yè)務(wù)的流程是：首先由銷售人員去各個有需要潛力的公 司進(jìn)行業(yè)務(wù)洽談，然后簽訂生產(chǎn)合同。之后便是業(yè)務(wù)單位根據(jù)自己的日期需要提

5、前對產(chǎn)品下訂單，然后交由倉庫進(jìn)行已有貨物和差額的統(tǒng)計，再將數(shù)據(jù)交給車間進(jìn)行生產(chǎn)， 倉庫再按照指定日期安排貨車送貨。幾天后知道自己的工作主要是產(chǎn) 品數(shù)量統(tǒng)計這塊兒，并每天寫工作總結(jié)。平時也到網(wǎng)站發(fā)博客、論壇， 感覺和自己的專業(yè)有些出入。岡併始進(jìn)行的是完成培訓(xùn)的工作。由于感覺和專業(yè)不怎么對口， 所以對于培訓(xùn)便沒有在意，總以為這些工作很簡單，但是這種浮躁的 態(tài)度讓我忽視了實習(xí)的目的一一接觸和融入社會， 以至于后來考核時 有點手足無措。雖說發(fā)博客和論壇看上去有點象小學(xué)生都會做的事， 可重復(fù)量如此大的工作如果沒有一定的耐心和細(xì)心是很難勝任的。從此以后，我每天埋頭于博客和論壇中了。平時與同事相處中， 雖然

6、年齡差距大，好在有師傅溫和地指導(dǎo)，我發(fā)覺和各位長輩們相處 也并不是很難，他們善于處事，有很大的包容心，我也慢慢融入這個 大家庭，這得感謝給位前輩的淳淳教育。時間過的真快，轉(zhuǎn)眼間，在華勝包裝有限公司的實習(xí)馬上要接近 尾聲了。通過這三個月的實習(xí)，我接觸到了真正的規(guī)模、工作，親手 進(jìn)行了簡業(yè)務(wù)單子的處理，真正從課本中走到了現(xiàn)實中，從抽象的理 論回到了多彩的實際生活，細(xì)致地了解了現(xiàn)實業(yè)務(wù)處理的流程，認(rèn)真 觀摩了專家們針對公司各項業(yè)務(wù)的處理， 使我對一個公司的運行模式 的認(rèn)識從純理性的上升到實踐，從實踐中的感性認(rèn)識上升到了更深刻 的理性認(rèn)識。 在學(xué)校總以為自己學(xué)的是中文， 和實際很脫軌， 但是在 四年大

7、學(xué)生活中學(xué)到的點點滴滴很多都能代入工作過程中。譬如如何與人相處、真誠對人，譬如不論干什么都需要本著踏實 的態(tài)度不斷學(xué)習(xí)，此刻在實習(xí)中我才真正領(lǐng)悟到“活到老學(xué)到老”的 含義。實際的工作能力是書本上沒有辦法教授給我們的， 必須要通過 實際工作來積累與強(qiáng)化。三個月實習(xí)滿后， 我?guī)е鴮W(xué)滿的知識離開了合肥華勝包裝有限公 司。 從那里，我學(xué)會了下面幾點找工作的心態(tài)：一、 繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷提升理論涵養(yǎng)。在信息時代，學(xué)習(xí)是不斷地汲取新信息，獲得事業(yè)進(jìn)步的動力。作為一名青年學(xué)子更應(yīng)該把學(xué)習(xí)作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后，我會積極響應(yīng)單位號召，結(jié)合工作實際，不斷學(xué)習(xí)理 論、業(yè)務(wù)知識和社會知識，用先進(jìn)的

8、理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務(wù)知 識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。二、 努力實踐，自覺進(jìn)行角色轉(zhuǎn)化。只有將理論付諸于實踐才能實現(xiàn)理論自身的價值， 也只有將理論 付諸于實踐才能使理論得以檢驗。 同樣，一個人的價值也是通過實踐 活動來實現(xiàn)的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰顯人的意志。 必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進(jìn)行這種角色的轉(zhuǎn)換。三、 提高工作積極性和主動性。實習(xí)，是開端也是結(jié)束。展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責(zé)任。在今后的工作和生活中，我將 繼續(xù)學(xué)習(xí)，深入實踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績，繼續(xù)創(chuàng)造的價 值。我認(rèn)為大學(xué)生實習(xí)難，就業(yè)難，除非你有

9、關(guān)系，能給你輕松找到 工作，否則就難逃市場選擇的厄運。 我在該公司實習(xí)總結(jié)了五個攻略， 只能智勇雙全，才能在這個社會中出人頭地。1、宜主動出擊：找實習(xí)崗位和找工作一樣，要講究方法。公司 一般不會對外公布實習(xí)機(jī)會， 可以主動和其人力資源部門聯(lián)系， 主動 爭取實習(xí)機(jī)會?？商貏e留意正在招聘人選的公司， 說明其正缺乏人手， 在沒有招到合適的員工的情況下，很有可能會暫時選擇實習(xí)生替代。2、宜知己知彼：求職信和求職電話要穩(wěn)、準(zhǔn)、狠，即穩(wěn)當(dāng)?shù)亓?解公司所處的行業(yè)大背景及所申請崗位的要求， 準(zhǔn)確地闡述自己的競 爭力，自信自己就是對方要找的人;同時很誠懇地表現(xiàn)出低姿態(tài)，表 示實習(xí)的熱望和決心。此外，規(guī)范的簡歷，

10、良好的面試技巧都有助于 提高實習(xí)成功率。3、宜避熱趨冷：尋找實習(xí)單位時，宜避開熱門的實習(xí)單位和實 習(xí)發(fā)布網(wǎng)站，勇于找冷門公司，回避熱點信息和實習(xí)高峰期，實習(xí)成 功的可能性反而更大。4、忌免費午餐：實習(xí)生與實習(xí)單位之間是雙贏關(guān)系，主動跟對 方說我不要錢來干活是很糟糕的開始， 說明自己缺乏自信。 有價值的 付出一定要有價值的回報， 不存在施舍性的實習(xí)崗位， 能夠為雇主創(chuàng) 造價值的實習(xí)生才是對方所需，而理性考慮到實習(xí)生價值的單位會給予實習(xí)生的鍛煉機(jī)會。5、忌盲目實習(xí)：未來求職拼的是專業(yè)度而不是態(tài)度。謀職實習(xí) 不應(yīng)是簡單的勞動經(jīng)驗積累和態(tài)度培養(yǎng)， 比如端盤子一類的工作， 可 能會增加挫折體驗;與專業(yè)不

11、對口的實習(xí)在未來求職競爭時含金量很 低，從找工作的角度，這樣的實習(xí)弊大于利。實際上，實習(xí)只是接觸社會的一個過程， 大學(xué)生實習(xí)的目的應(yīng)該 是為了自己日后的發(fā)展， 而不僅僅是累計工作經(jīng)驗， 然后幫助找到一 個薪水較高的工作而已。在實習(xí)中， 我嚴(yán)格按照實習(xí)規(guī)程進(jìn)行操作。 做為一名初出茅廬的 普通大學(xué)生， 我不會放松對自己的要求， 我希望用自己一開始的學(xué)習(xí) 熱情來對待日后的每一項任務(wù)工作。 在這次畢業(yè)實習(xí)期間， 雖然經(jīng)常 感到很苦，很累，但苦中有樂，累中有趣，也都表現(xiàn)的非常地積極努 力認(rèn)真。現(xiàn)在，實習(xí)已經(jīng)結(jié)束，這次實習(xí)內(nèi)容主要就是文員工作，時間雖 然只有三個月，但我獲益不淺，感慨良多。我感受最深的，有

12、如下幾 點：八、其一，實習(xí)是個人綜合能力的檢驗。要想優(yōu)秀完成工作，除了辦 公室基礎(chǔ)知識功底深厚外， 還需有一定的實踐動手能力， 操作能力，應(yīng)付突發(fā)故障的能力，還要對辦公室中常用軟件都能熟練操作。 作為 一名工作人員， 還要求有較強(qiáng)的表達(dá)能力， 同時還要善于引導(dǎo)自己思 考、調(diào)節(jié)與人相處的氛圍等。另外，還必須有較強(qiáng)的應(yīng)變能力、組織 管理能力和堅強(qiáng)的毅力。 其二，此次實習(xí)，我深深體會到了積累知識的重要性。俗話說：要給學(xué)生一碗水，自己就得有一桶水。我對此話深有感 觸。以往覺得很容易操作的office，但我的師父要求我完成某次產(chǎn)品 統(tǒng)計的數(shù)據(jù)與記錄時，我卻一頭霧水， 感覺和平時計算機(jī)課堂中學(xué)的 完全不一樣， 這也讓我感到巨大的慚愧。 因為以前的自己總以為這些 東西學(xué)不學(xué)得好與專業(yè)沒有多大聯(lián)系， 殊不知工作不是專攻一個方面， 而是考察我們的綜合知識水平。再次，此次實習(xí)增強(qiáng)了我畢業(yè)就業(yè)