戶外拓展訓練介紹

1、拓展訓練介紹拓展訓練介紹財務(wù)部財務(wù)部在拓展中體驗成功，體驗團隊的力量在拓展中體驗成功，體驗團隊的力量拓展訓練的由來拓展訓練的由來 拓展訓練，又稱外展訓練（Outward bound）,原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰(zhàn)。這種訓練起源于二戰(zhàn)期間的英國。 當時大西洋商務(wù)船隊屢遭德國人襲擊，許多缺乏經(jīng)驗的年輕海員葬身海底，針對這種情況，漢思等人創(chuàng)辦了阿伯德威海上學校，訓練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧，使他們的身體和意志都得到鍛煉。戰(zhàn)爭結(jié)束后，許多人認為這種訓練仍然可以保留。于是拓展訓練的獨特創(chuàng)意和訓練方式逐漸被推廣開來，訓練對象也由最初的海員擴大

2、到軍人、學生、工商業(yè)人員等各類群體。訓練目標也由單純的體能、生存訓練擴展到心理訓練、人格訓練、管理訓練等。 拓展訓練通常利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環(huán)境，通過精心設(shè)計的活動達到磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊的培訓目的。拓展訓練的收益拓展訓練的收益參訓學員將在以下方面有明顯收益：參訓學員將在以下方面有明顯收益：1.認識自身潛能，增強自信心，改進自身形象；2.克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力； 3.調(diào)適身心狀態(tài)，不浮躁，不頹廢，更達觀地面對工作與生活的挑戰(zhàn)；4.認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心；5.啟發(fā)想象力與創(chuàng)造性，提高解決問題的能力；6.改善人際關(guān)系，學會關(guān)心，更為融洽地與

3、他人合作學習欣賞、關(guān)注、愛護大自然。 參訓單位將在以下方面有明顯收益：參訓單位將在以下方面有明顯收益：進一步明確和認同組織目標，增強組織的凝聚力；樹立相互配合，互相支持的團隊精神和整體意識；改善人際關(guān)系，形成積極向上的組織氛圍；改進組織內(nèi)部的溝通與信息交流；拓展訓練的特色拓展訓練的特色l1 1、綜合活動性：拓展訓練的所有項目都以體能活動為引導，引發(fā)出認知活動、情感活動、綜合活動性：拓展訓練的所有項目都以體能活動為引導，引發(fā)出認知活動、情感活動、 意志活動和交往活動，有明確的操作過程，要求學員全身心的投入。意志活動和交往活動，有明確的操作過程，要求學員全身心的投入。l2 2、挑戰(zhàn)極限：拓展訓練的

4、項目都具有一定的難度，表現(xiàn)在心理考驗上，需要學員向自己的、挑戰(zhàn)極限：拓展訓練的項目都具有一定的難度，表現(xiàn)在心理考驗上，需要學員向自己的能力極限挑戰(zhàn)，跨越能力極限挑戰(zhàn)，跨越“極限極限”。l3 3、集體中的個性：拓展訓練實行分組活動，強調(diào)集體合作。力圖使每一名學員竭盡全力為、集體中的個性：拓展訓練實行分組活動，強調(diào)集體合作。力圖使每一名學員竭盡全力為集體爭取榮譽，同時從集體中吸取巨大的力量和信心，在集體中顯示個性。集體爭取榮譽，同時從集體中吸取巨大的力量和信心，在集體中顯示個性。l4 4、高峰體驗：在克服困難，順利完成課程要求以后，學員能夠體會到發(fā)自內(nèi)心的勝利感和、高峰體驗：在克服困難，順利完成課

5、程要求以后，學員能夠體會到發(fā)自內(nèi)心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗。自豪感，獲得人生難得的高峰體驗。l5 5、自我教育：培訓師只是在活動進行前把活動的內(nèi)容、目的、要求以及必要的安全注意事、自我教育：培訓師只是在活動進行前把活動的內(nèi)容、目的、要求以及必要的安全注意事項向?qū)W員講清楚，活動中一般不進行講述，也不參與討論，充分尊重學員的主體地位和主觀項向?qū)W員講清楚，活動中一般不進行講述，也不參與討論，充分尊重學員的主體地位和主觀能動性。即使在活動后的總結(jié)中，培訓師只是點到為止，主要讓學員自己來講。達到了自我能動性。即使在活動后的總結(jié)中，培訓師只是點到為止，主要讓學員自己來講。達到了自我教育的目

6、的。教育的目的。l6 6、綜合素質(zhì)的提高：認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；認識群體的作用，增進、綜合素質(zhì)的提高：認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心；改善人際關(guān)系，學會關(guān)心，更為融洽地與群體合作；學習欣賞、對集體的參與意識與責任心；改善人際關(guān)系，學會關(guān)心，更為融洽地與群體合作；學習欣賞、關(guān)注和愛護大自然關(guān)注和愛護大自然 方案設(shè)計方案設(shè)計方案方案方案設(shè)計方案設(shè)計1 突出“團隊建設(shè)團隊建設(shè)” 的主題 ，通過培訓讓參與培訓的學員更好的融合在一起,體會到團隊協(xié)作的重要性.并借此機會提升員工的工作熱情和工作效率。 通過培訓讓學員更好地認識自己,增強

7、對自己的信心并挑戰(zhàn)自己的潛力極限。同時，透過培訓增強員工的創(chuàng)新意識，同時引導學員積極思考，自主尋求解決問題的方法。 增進溝通、加強員工對信任，責任的理解。從而能更好的看待崗位職責、能夠多換位思考，能更好遵從公司目標并為之努力，從而加強團隊的向心力。23體驗式學習（體驗式學習（Experiential LearningExperiential Learning）l何謂體驗式學習？何謂體驗式學習？ 人類學習一切新事物最有效果的方法，更是所獲得效果最持久人類學習一切新事物最有效果的方法，更是所獲得效果最持久的方式。學習不再是單向、沉悶，而是從不同的活動的方式。學習不再是單向、沉悶，而是從不同的活動練

8、習中體驗練習中體驗分享分享交流及應(yīng)用不同的思想交流及應(yīng)用不同的思想技巧及知識，所以我們的訓練形技巧及知識，所以我們的訓練形式會采用較活潑和互動的手法，包括講授式會采用較活潑和互動的手法，包括講授討論討論游戲游戲習作習作角角色扮演色扮演個案研討個案研討個人反思及仿真技術(shù)實習等。透過體驗式學習，個人反思及仿真技術(shù)實習等。透過體驗式學習，學員可以利用所學到的體驗，來應(yīng)用到工作學員可以利用所學到的體驗，來應(yīng)用到工作生活生活家庭及人生中家庭及人生中 l體驗式學習由既獨立又密切關(guān)聯(lián)的五個環(huán)節(jié)組成體驗式學習由既獨立又密切關(guān)聯(lián)的五個環(huán)節(jié)組成 體驗體驗 、 分享分享 、 交流交流 、整合、整合 、 應(yīng)用應(yīng)用方案

9、設(shè)計依據(jù)方案設(shè)計依據(jù)體驗式培訓理論體驗式培訓理論課程設(shè)計依據(jù)課程設(shè)計依據(jù)體驗式學習圈體驗式學習圈體驗體驗體驗體驗ExperienceExperience體驗體驗ExperienceExperience回顧回顧Reflection分享、回顧Reflection提升提升Conceptualization思考、提升Conceptualization嘗試嘗試ExperimentationExperimentation移植、實踐ExperimentationExperimentation課程注重課程注重“體驗體驗反思反思”，強調(diào)，強調(diào)“真正實真正實踐踐+ +合理引導合理引導”，而非單調(diào)的理論灌輸；，而非

10、單調(diào)的理論灌輸；心理挑戰(zhàn)為主，體能挑戰(zhàn)為輔，團隊智慧心理挑戰(zhàn)為主，體能挑戰(zhàn)為輔，團隊智慧決定成??；決定成?。淮罅刻卦O(shè)的個人及團隊行為體驗項目，能大量特設(shè)的個人及團隊行為體驗項目，能夠幫助學員在行動中發(fā)現(xiàn)自身問題并引起反夠幫助學員在行動中發(fā)現(xiàn)自身問題并引起反?。皇?；通過通過“分享分享提升提升實踐實踐”，促使學員深，促使學員深入探討團隊協(xié)作模式，反復嘗試，加以總結(jié)入探討團隊協(xié)作模式，反復嘗試，加以總結(jié)，達成共識，并運用到工作實踐中。，達成共識，并運用到工作實踐中。課程設(shè)計依據(jù)課程設(shè)計依據(jù)團隊理論團隊理論高績效團隊建設(shè)理論：高績效團隊建設(shè)理論：團隊并不是先天就有的，它是經(jīng)歷一系列階段的發(fā)展，逐漸成熟

11、起來的。團隊并不是先天就有的，它是經(jīng)歷一系列階段的發(fā)展，逐漸成熟起來的。成功團隊的特征：成功團隊的特征：l選擇合適的成員，最大限度地表現(xiàn)每個隊員的業(yè)績選擇合適的成員，最大限度地表現(xiàn)每個隊員的業(yè)績l有明確的分工和責任有明確的分工和責任l隊員的在強項上得到發(fā)揮，在弱項上得到支持隊員的在強項上得到發(fā)揮，在弱項上得到支持l共同的目標共同的目標l致力于內(nèi)部交流的有效性致力于內(nèi)部交流的有效性 通過正式或非正式的途徑通過正式或非正式的途徑l維持紀律的有效性，通過正式或非正式的途徑維持紀律的有效性，通過正式或非正式的途徑l保證質(zhì)量，追求不斷改進保證質(zhì)量，追求不斷改進l有一個好的領(lǐng)導有一個好的領(lǐng)導課程設(shè)計依據(jù)課

12、程設(shè)計依據(jù)團隊理論團隊理論不成功團隊的特征：不成功團隊的特征：l個人，以自己的方式，追求個人的目標個人，以自己的方式，追求個人的目標l分工和責任不清，導致重復的勞動分工和責任不清，導致重復的勞動l隊員之間只有相互競爭而不是合作隊員之間只有相互競爭而不是合作l隊員的技能與性格特征沒有得到平衡隊員的技能與性格特征沒有得到平衡l低效的交流，無論是通過正式還是非正式的方式低效的交流，無論是通過正式還是非正式的方式l隊員沒有真正融入團隊隊員沒有真正融入團隊l破壞團隊績效的工作方式，例如沒有責任感，糟糕的時間管理，拒破壞團隊績效的工作方式，例如沒有責任感，糟糕的時間管理，拒絕變革等等絕變革等等l沒有領(lǐng)導沒

13、有領(lǐng)導 課程設(shè)計依據(jù)課程設(shè)計依據(jù)團隊理論團隊理論團隊發(fā)展的進程；團隊發(fā)展的進程；l第一階段第一階段 成立：成立： 明了你所處的環(huán)境明了你所處的環(huán)境/ /確保隊員充滿興確保隊員充滿興趣趣/ /以身作則以身作則/ /鼓勵隊員之間分享觀點鼓勵隊員之間分享觀點/ /鼓勵分享個人的鼓勵分享個人的經(jīng)歷經(jīng)歷l第二階段第二階段 磨合：磨合： 鼓勵表達個人的感受鼓勵表達個人的感受/ /建立隊員之間建立隊員之間溝通橋梁溝通橋梁/ /化解沖突化解沖突l第三階段第三階段 穩(wěn)定：穩(wěn)定： 增進解決問題的能力增進解決問題的能力/ /創(chuàng)立實驗機會創(chuàng)立實驗機會/ /發(fā)展個人技能發(fā)展個人技能/ /保證隊員相互了解各自的強項及弱項

14、保證隊員相互了解各自的強項及弱項 l第四階段第四階段 成效：成效： 闡明總體目標闡明總體目標/ /保持士氣保持士氣/ /回顧總結(jié)回顧總結(jié)l第五階段第五階段 成熟：成熟： 允許將領(lǐng)導權(quán)交給其它人允許將領(lǐng)導權(quán)交給其它人/ /鼓勵團隊鼓勵團隊以外的聯(lián)系以外的聯(lián)系/ /容納意見分歧容納意見分歧/ /打破常規(guī)打破常規(guī)拓展訓練的組成拓展訓練的組成1 1、團隊熱身、團隊熱身: :在培訓開始時，團隊熱身活動將有助于加深學員之間的相互在培訓開始時，團隊熱身活動將有助于加深學員之間的相互了解，消除緊張，建立團隊，以便輕松愉悅的投入到各項培訓活動中去。了解，消除緊張，建立團隊，以便輕松愉悅的投入到各項培訓活動中去。

15、2 2、個人項目、個人項目: :本著心理挑戰(zhàn)最大、體能冒險最小的原則設(shè)計本著心理挑戰(zhàn)最大、體能冒險最小的原則設(shè)計, ,每項活動對受每項活動對受訓者的心理承受力都是一次極大的考驗。訓者的心理承受力都是一次極大的考驗。3 3、團隊項目、團隊項目: :團隊項目以改善受訓者的合作意識和受訓集體的團隊精神為團隊項目以改善受訓者的合作意識和受訓集體的團隊精神為目標，通過復雜而艱巨的培訓項目，促進學員之間的相互信任、理解、默目標，通過復雜而艱巨的培訓項目，促進學員之間的相互信任、理解、默契和配合。契和配合。4 4、回顧總結(jié)、回顧總結(jié): :回顧將幫助學員消化、整理、提升訓練中的體驗，以便達到回顧將幫助學員消化

16、、整理、提升訓練中的體驗，以便達到活動的具體目的?？偨Y(jié)，使學員能將培訓的收獲遷移到工作和生活中去，活動的具體目的?？偨Y(jié)，使學員能將培訓的收獲遷移到工作和生活中去，以實現(xiàn)整體培訓目標。以實現(xiàn)整體培訓目標。課程效果課程效果 建立融洽和諧的工作氛圍，增強競爭力建立融洽和諧的工作氛圍，增強競爭力 挖掘團隊潛能激發(fā)團隊創(chuàng)意，提升團隊凝聚力挖掘團隊潛能激發(fā)團隊創(chuàng)意，提升團隊凝聚力 改善人際關(guān)系，促進員工心靈溝通、相互促進信任改善人際關(guān)系，促進員工心靈溝通、相互促進信任 掌握團隊沖突與溝通，提高團隊士氣掌握團隊沖突與溝通，提高團隊士氣 通過互動游戲體驗團隊精神，培養(yǎng)團隊雙贏的共識理念通過互動游戲體驗團隊精神

17、，培養(yǎng)團隊雙贏的共識理念方案方案安全保障安全保障 安全對不僅意味著完善的體系，嚴密的制度，它更是我們企業(yè)文化的一部分，已融入到拓展人的安全對不僅意味著完善的體系，嚴密的制度，它更是我們企業(yè)文化的一部分，已融入到拓展人的日常工作和生活習慣中。富于經(jīng)驗的培訓師嚴格地依照安全程序指導、監(jiān)控活動的全過程。日常工作和生活習慣中。富于經(jīng)驗的培訓師嚴格地依照安全程序指導、監(jiān)控活動的全過程。 方針：方針：100%100%的安全保障。的安全保障。原則：安全主動預(yù)防，檢查設(shè)備、勘察地形、控制活動進程、要求學員嚴格遵守安全規(guī)則。原則：安全主動預(yù)防，檢查設(shè)備、勘察地形、控制活動進程、要求學員嚴格遵守安全規(guī)則。備份原則

18、：任何需要安全防護的地方及器械都有備份，確保萬無一失。備份原則：任何需要安全防護的地方及器械都有備份，確保萬無一失。復查原則：所有的安全保護在準備完成后都要再復查一遍，消除操作失誤的可能性。復查原則：所有的安全保護在準備完成后都要再復查一遍，消除操作失誤的可能性。監(jiān)護原則：培訓師對項目進行中可能遇到的安全問題進行全程監(jiān)護，將任何隱患消除在萌芽中。監(jiān)護原則：培訓師對項目進行中可能遇到的安全問題進行全程監(jiān)護，將任何隱患消除在萌芽中。目標：目標：讓安全成為我們的一種生活方式，因為安全與不安全之間沒有過渡，只要踏出讓安全成為我們的一種生活方式，因為安全與不安全之間沒有過渡，只要踏出100100的安全一

19、步的安全一步就進入就進入100100的不安全。的不安全。安全保障：安全保障：來自完善的安全管理體系、隨時隨地的安全意識、國際認證的器材裝備、嚴格規(guī)范的操作方法、來自完善的安全管理體系、隨時隨地的安全意識、國際認證的器材裝備、嚴格規(guī)范的操作方法、多年積累的實戰(zhàn)經(jīng)驗；多年積累的實戰(zhàn)經(jīng)驗；項目介紹項目介紹陸地項目陸地項目熱身、團隊建立熱身、團隊建立【項目特性】 團隊創(chuàng)意【項目簡介】 分小組起隊名、選隊長、設(shè)計隊徽、隊歌、隊訓各小組展示設(shè)計成果，風采表演1.710人組成一隊，形成若干團隊，團隊成員用彩帶綁在身體的不同部位以示區(qū)分。2.自我介紹：每個團隊成員用十字盾牌法進行介紹(名字,夢想,你能為部落做

20、什么貢獻)?？谔枺阂竽芄奈枋繗怅犻L：團隊成員選舉出隊長,領(lǐng)導大家1.完成團隊名稱、團隊歌曲、團隊LOGO、 創(chuàng)意；2.安全說明。【訓練目標】 破冰、建立團隊、相互熟悉，迅速建 立親和關(guān)系【訓練回顧】一系列的熱身將團隊中的壓抑與驕燥情緒一掃而凈，高漲的團隊氣氛保證每個人都將以一種開放的心態(tài)迎接訓練。 【體能要求】【活動刺激指數(shù)】陸地項目陸地項目變形蟲尋寶變形蟲尋寶體驗項目：變形蟲尋寶（仙人指路）體驗項目：變形蟲尋寶（仙人指路）在一定規(guī)則限制下，每組隊員在黑暗中，通過自行創(chuàng)作的一系列肢體語言指令，行進一段鋪滿坎坷障礙的路程，并完成規(guī)定的任務(wù)。 體驗?zāi)繕耍后w驗?zāi)繕耍?診斷剛剛組建好的團隊在計劃、溝

21、通、執(zhí)行、協(xié)作等方面的狀態(tài)； 培養(yǎng)領(lǐng)導者的預(yù)見性、信息的傳遞的時效性與準確性； 加強基層員工的執(zhí)行力、協(xié)作配合能力，感受信息反饋的重要性。陸地項目陸地項目穿越電網(wǎng)穿越電網(wǎng)【項目特性】個人挑戰(zhàn)與團隊協(xié)作【項目簡介】所有組員安全通過蜘蛛網(wǎng)才能安全生存下來，觸網(wǎng)犯規(guī)組員將被退回，一個網(wǎng)洞僅限一人次使用，一旦觸網(wǎng)或一個人通過后將被封掉?！居柧毮繕恕?.團隊合作，克服困難；看似不可能的事情是可以完成的；2.如何在真正的困難、壓力的條件下，保持熱情、必勝的信心和決心；3.合理的規(guī)劃，系統(tǒng)、周密計劃；盯住目標努力達成；4.個人奉獻精神，所有成員的配合和鼓勵是成功的重要因素；【訓練回顧】1.體驗團隊合作溝通，

22、執(zhí)行的細節(jié)處理、資源的合理分配。2.有限的資源，緊迫的時間，大小不一的網(wǎng)洞如何分配、與我們所處的工作環(huán)境何等相似。3.任務(wù)本身往往不難，最難的是協(xié)調(diào)所有人的工作和努力，防止內(nèi)耗。看似簡單的一個任務(wù),卻涵蓋了企業(yè)管理,領(lǐng)導風格及個人領(lǐng)導技巧的方方面面，每個人都會發(fā)現(xiàn)自己的局限。 【體能要求】 【活動刺激指數(shù)】 陸地項目陸地項目風雨人生路風雨人生路體驗項目：風雨人生路體驗項目：風雨人生路室外心旅歷程,挑戰(zhàn)團隊相互協(xié)作與配合的，主要磨練和提升人跟人之間的信任度和關(guān)心度。 體驗?zāi)繕耍后w驗?zāi)繕耍?體驗“信任”的感覺。在信任別人的同時給別人以信任。堅持與相互支持。體驗相互信任的重要性，信任貴在相互。 理解與誤解