版權(quán)說(shuō)明:本文檔由用戶(hù)提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡(jiǎn)介
1、 所所屬學(xué)屬學(xué)科科單單元:水平三元:水平三作者:李作者:李順順作者作者單單位:位:教學(xué)內(nèi)容籃球運(yùn)球技術(shù)教學(xué)目的 1.體驗(yàn)籃球的運(yùn)球動(dòng)作,感受籃球的活動(dòng)的樂(lè)趣。 2.發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。教學(xué)過(guò)程 1.高運(yùn)球 高運(yùn)球一般在沒(méi)有防守阻撓的情況下,用于行進(jìn)間快速運(yùn)球。 動(dòng)作要點(diǎn):原地運(yùn)球時(shí),手要控制球的正上方。行時(shí)間運(yùn)球時(shí),手要控制球的后側(cè)上方,以肘關(guān)節(jié)為軸做上下的按拍動(dòng)作 2.低運(yùn)球 低運(yùn)球是常用于擺脫防守的一種方法。 動(dòng)作要點(diǎn):通常在膝關(guān)節(jié)部位上下按拍球。以腕關(guān)節(jié)為軸,用手腕的力量按拍。運(yùn)運(yùn)球技球技術(shù)術(shù)教學(xué)中易犯錯(cuò)誤 1、掌心觸球(拍球時(shí)有聲響)原因是手型不正確(沒(méi)有成半球形);手沒(méi)有主動(dòng)
2、迎接從地面反彈起來(lái)的球,隨球上引緩沖不好;沒(méi)有第一指節(jié)觸及球.糾正方法:講清正確動(dòng)作概念,做正確示范,幫助分析原因;多做(體會(huì))手指,手腕隨球上引和按拍的動(dòng)作,如對(duì)墻連續(xù)拍球,坐在小凳上拍球等. 2、帶球跑原因是對(duì)待球跑的概念理解不清,或銜接其他動(dòng)作時(shí)腳步動(dòng)作不清楚,球運(yùn)的太高。 糾正方法:運(yùn)球教學(xué)要結(jié)合規(guī)則進(jìn)行,講清概念,并對(duì)易犯的幾種違例現(xiàn)象一一示范,進(jìn)行分析;練習(xí)中要嚴(yán)格要求,發(fā)現(xiàn)走步違例要及時(shí)糾正,重做,反復(fù)練習(xí);運(yùn)球時(shí)用力要適度。 3、兩次運(yùn)球原因是手接觸球的部位不正確,停止運(yùn)球時(shí)沒(méi)有接穩(wěn)球(注意力不集中或緊張);雙手運(yùn)球。糾正方法:結(jié)合規(guī)則講清兩次運(yùn)球概念,并多做正,誤示范和模仿,嚴(yán)格要求,及時(shí)糾正,養(yǎng)成好習(xí)慣.。 奧運(yùn)會(huì)籃球比賽和世界籃球錦標(biāo)賽的比賽場(chǎng)地長(zhǎng)度為28米,寬15米,其他比賽長(zhǎng)度可減少4米,寬度減少2米,要求其變動(dòng)互相成比例。球場(chǎng)的丈量從界線(xiàn)的
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶(hù)所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒(méi)有圖紙預(yù)覽就沒(méi)有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶(hù)上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶(hù)上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶(hù)因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 2025年物流園區(qū)配套設(shè)施租賃合同范本3篇
- 2025年度動(dòng)畫(huà)設(shè)計(jì)個(gè)人聘用合同范本3篇
- 二零二五年荒山資源開(kāi)發(fā)合作合同書(shū)范本3篇
- 2025年送餐服務(wù)與外賣(mài)配送智能化改造合作協(xié)議范本3篇
- 2025年度智能車(chē)展場(chǎng)地租賃及環(huán)保回收利用合同4篇
- 2025年新型屋頂蓋瓦施工安全監(jiān)管協(xié)議3篇
- 2025年物業(yè)股權(quán)抵押擔(dān)保協(xié)議范本3篇
- 2025版城市綠化工程承包合同示范文本4篇
- 2025年度環(huán)保項(xiàng)目個(gè)人環(huán)境監(jiān)測(cè)服務(wù)合同樣本4篇
- 2025版美容院與美甲美睫培訓(xùn)機(jī)構(gòu)合作協(xié)議4篇
- 橋梁監(jiān)測(cè)監(jiān)控實(shí)施方案
- 書(shū)籍小兵張嘎課件
- 藝術(shù)哲學(xué):美是如何誕生的學(xué)習(xí)通超星期末考試答案章節(jié)答案2024年
- 北京海淀區(qū)2025屆高三下第一次模擬語(yǔ)文試題含解析
- 量子醫(yī)學(xué)治療學(xué)行業(yè)投資機(jī)會(huì)分析與策略研究報(bào)告
- 多重耐藥菌病人的管理-(1)課件
- (高清版)TDT 1056-2019 縣級(jí)國(guó)土資源調(diào)查生產(chǎn)成本定額
- 環(huán)境監(jiān)測(cè)對(duì)環(huán)境保護(hù)的意義
- 2023年數(shù)學(xué)競(jìng)賽AMC8試卷(含答案)
- 神經(jīng)外科課件:神經(jīng)外科急重癥
- 2023年十天突破公務(wù)員面試
評(píng)論
0/150
提交評(píng)論