七年級上冊政治思維導(dǎo)圖

1、部編版七年級上冊政治思維導(dǎo)圖&知識匯總,期末復(fù)習(xí)必備第一課中學(xué)時代【思維導(dǎo)圖】r新的起點一一初中生活飄體瞼成長的禮物f中學(xué)生活提供了發(fā)展自我的多種機會中學(xué)序曲I我們做好準備的方法中學(xué)時代r有夢就有希望少年要有夢想的摩因L少年有夢努力就有改變少年實睨夢想的方法【知識整合】中學(xué)序曲1.新的起點(初中生活有什么新體驗？)(1)中學(xué)生活把我們帶進一個別樣的天地：富有挑戰(zhàn)的課程，新奇的實驗器材，豐富多彩的社團，新校園、新老師、新同 學(xué)我們站在一個新的起點上。(2)成長中的每個階段都有獨特的價值與意義，中學(xué)階段是人生發(fā)展的一個新階段，這段時間并不是很長，卻可以為我們 的一生奠定重要基礎(chǔ)。(3)中學(xué)

2、時代見證著一個人從少年到青年的生命進階。隨著身心的不斷發(fā)展，我們開始深入探尋生命的奧秘，滿懷好奇地 撩開精神世界的面紗；隨著自我意識的逐步覺醒，我們開始主動發(fā)現(xiàn)和認識自己；隨著思維水平和理解能力的不斷提高，我們 對世界的認識越發(fā)具體而深入；隨著生活體驗的日漸豐富，我們開始自覺磨礪意志和品格，思考生活的意義這將為我們的人生長卷打上更加豐富而厚實的底色。2.成長的禮物(1)生命給了我們哪些成長的禮物？中學(xué)生活，對我們來說意味著新的機會和可能，也意味著新的目標和挑戰(zhàn)。這些都是生命饋贈給我們的成長禮物。中學(xué)生活提供了發(fā)展自我的多種機會。集體生活，涵養(yǎng)我們的品格，豐富我們的個性；新的課程，引領(lǐng)我們探索新

3、的知 識領(lǐng)域；豐富多彩的社團活動，給我們提供發(fā)展興趣的平臺；各種各樣的社會實踐，為我們打開認識社會之門進入中學(xué)，新的目標和要求激發(fā)著我們的潛能，激勵著我們不斷實現(xiàn)自我超越。茍日新，日日新，又日新?！蔽覀兯坪趺刻於加凶鲎詈玫奈摇钡纳鼪_動。在新的環(huán)境中，我們有機會改變在父母、老師和同學(xué)心目中那些不夠完美的形象，重新塑造一個我”。(2)理想的 我”是怎樣的？越來越有活力，能堅持，有韌勁；越來越堅強，會合作，能包容；越來越有主見，敢于表達自我(3)我們?nèi)绾螌Υ砷L的禮物？千里之行，始于足下?！敝袑W(xué)生活的序幕剛剛拉開，面對各種可能與挑戰(zhàn)，我們要珍視當下，把握機遇，從點滴做起，為 美好明天付出不懈的努力

4、。少年有夢1.有夢就有希望(為什么少年要有夢想？)(1)編織人生夢想，是青少年時期的重要生命主題。夢想是我們對未來美好生活圖景的愿望，它能不斷激發(fā)生命的激情和 勇氣，讓生活更有色彩。有夢想，就有希望。(2)少年的夢想，是人類天真無邪、美麗可愛的愿望。它雖然總是和現(xiàn)實有一定距離，有時甚至不切實際，但是人類需要 這樣的夢想，因為有了這樣的夢想，才能不斷地進步和發(fā)展。(3)少年的夢想，與個人的人生目標緊密相連。明確的人生目標，猶如燈塔，能夠幫助我們在茫茫大海中找到前進的方向(4)少年的夢想，與時代的脈搏緊密相連，與中國夢密不可分。生活在這個時代的我們，共同享有人生出彩的機會，共同 享有夢想成真的機會

5、，共同享有同祖國和時代一起成長與進步的機會。2.努力就有改變(1)對待夢想有什么不同的態(tài)度？少年的夢想，有人放棄，將夢想視為一種臆想；有人堅持，將進取變成一種信念。(2)我們怎樣才能實現(xiàn)夢想？?少年有夢，不應(yīng)止于心動，更在于行動。不懈地追夢、圓夢才能改變生活，改變我們自己。努力，是夢想與現(xiàn)實之間 的橋梁。努力，是一種生活態(tài)度，是一種不服輸?shù)膱匀毯褪『髲念^再來的勇氣，是對自我的堅定信念和對美好的不懈追求。努力，需要立志。志向是人生的航標。青少年要從小學(xué)習(xí)立志，早立志，立大志，立長志，并且把自己最重要的人生志 向同祖國和人民聯(lián)系在一起。努力，需要堅持。如果努力不落實在每一天的具體行動中，夢想就會

6、成為空想，只能是畫餅充饑。只要堅持努力，即使 過程再艱難，也有機會離夢想更近一步。努力也有方法。分清輕重緩急，合理規(guī)劃和管理時間。勞逸結(jié)合，學(xué)會科學(xué)用腦，每天進步一點點，學(xué)思并進，珍視團隊合作，【易錯點撥】1 .進入初中對我們來說意味著一個新起點。新起點不僅是指新環(huán)境、新老師、新同學(xué)，更重要的是我們從一個小學(xué)生成長 為初中生，有新的學(xué)習(xí)任務(wù)，在這個階段度過青春期，為今后的升學(xué)和就業(yè)奠定基礎(chǔ)，這是我們發(fā)展的新階段，必須要好好珍 惜。2 .少年要有夢想，夢想是對生活的盼望，夢想或許不是生活的必需品，卻可以使生活更有色彩；夢想的內(nèi)容或許會有變化, 但夢想的激情可以一直在身體里流淌。有夢想的日子，就有

7、希望在生長。但少年的夢想不是空想，把夢想變成現(xiàn)實，需要付出 努力。夢想帶給我們動力，而努力才會帶來改變。努力，讓我們拉近夢想和現(xiàn)實的距離。第二課學(xué)習(xí)新天地【思維導(dǎo)圖】打開學(xué)習(xí)之窗一一正確認識學(xué)習(xí) 學(xué)習(xí)伴成長學(xué)習(xí)點亮生命一一學(xué)習(xí)的重要性享受學(xué)習(xí)體味學(xué)習(xí)體味學(xué)習(xí)中的舌與樂23 / 22學(xué)習(xí)新天地【知識整合】一、學(xué)習(xí)伴成長1 .打開學(xué)習(xí)之窗(如何正確認識學(xué)習(xí)？)(1)中學(xué)階段，學(xué)習(xí)是我們的重要任務(wù)。初中階段的學(xué)習(xí)，包括知識的獲取，還包括各種能力的培養(yǎng)。譬如，學(xué)會運用所 學(xué)知識思考、處理生活中遇到的問題，學(xué)習(xí)如何與不同個性的人相處，等等。(2)學(xué)習(xí)不僅僅局限在學(xué)校，我們所看，我們所聽，我們所嘗，我們所

8、觸，我們所做，都可以是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)不僅表現(xiàn)為接 受和掌握，而且表現(xiàn)為探究、發(fā)現(xiàn)、體驗和感悟。我們可以從一切經(jīng)歷中學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)思考，認識世界，關(guān)愛他人，遵守規(guī)則(3)學(xué)習(xí)需要自覺、主動的態(tài)度。假如我們沒有積極學(xué)習(xí)的態(tài)度，即使身處學(xué)校，也可能收獲不多。帶著學(xué)習(xí)的心態(tài)，生 活中的點點滴滴都是學(xué)習(xí)。(4)學(xué)習(xí)伴隨著我們的成長。人有學(xué)習(xí)的天性，從牙牙學(xué)語到能言善辯，從懵懂兒童到明理少年，都是一個不斷學(xué)習(xí)和發(fā) 展的過程。(5)學(xué)習(xí)沒有終點。我們終生都在學(xué)習(xí)，終生都需要學(xué)習(xí)，即使離開了學(xué)校，也要不斷地學(xué)習(xí)，不斷地充實自己。只有善 于抓住和利用各種機會去學(xué)習(xí)，才能適應(yīng)不斷發(fā)展的社會。2 .學(xué)習(xí)點亮生命(我們?yōu)槭裁?/p>

9、要學(xué)習(xí)？)(1)學(xué)習(xí)，不僅讓我們能夠生存，而且可以讓我們有更充實的生活。學(xué)習(xí)，打開了生命的視窗，讓我們面前的世界變得更 廣闊、更精彩；學(xué)習(xí)，拓展了新的通道，讓我們體驗不同的生活方式； 學(xué)習(xí)，改變了思維方式和行為，提升我們的能力和智慧； 學(xué)習(xí)，帶來了更多的選擇，讓我們變得更加獨立和自由；等等。(2)學(xué)習(xí)就是給生命添加養(yǎng)料。如果不學(xué)習(xí)，人的生命將會枯萎。(3)學(xué)習(xí)點亮我們內(nèi)心不熄的明燈，激發(fā)前進的持續(xù)動力。在學(xué)習(xí)中，我們分享生命經(jīng)驗，獲得成長，同時也增益他人， 服務(wù)社會，為幸福生活奠基。二、享受學(xué)習(xí)1.體味學(xué)習(xí)(如何體味學(xué)習(xí)中的苦與樂？)(1)學(xué)習(xí)中有快樂。對某方面的知識有強烈興趣時，自己解決某個

10、問題時，學(xué)習(xí)中找到志趣相投的同伴時，發(fā)現(xiàn)自己的潛 能時我們都可以體味到學(xué)習(xí)帶來的快樂。(2)學(xué)習(xí)是多方面的，學(xué)習(xí)是一個過程，我們并不是每時每刻都能從中感受到快樂。(3)學(xué)習(xí)中也有辛苦。盡管抱有興趣和探索欲望，學(xué)習(xí)也并不是輕而易舉的事情。學(xué)習(xí)過程中需要集中注意力、耗費精力, 遇到困難和阻撓時需要調(diào)節(jié)不良情緒等，這些都需要我們憑借堅強的意志作出努力。(4)我們經(jīng)歷了學(xué)習(xí)的辛苦，收獲學(xué)習(xí)的成果時，那種發(fā)自內(nèi)心的愉悅讓我們體驗到學(xué)習(xí)的美好，它是學(xué)習(xí)過程帶給我們 的美妙享受。2.學(xué)會學(xué)習(xí)(1)如何學(xué)會學(xué)習(xí)？學(xué)會學(xué)習(xí)，需要發(fā)現(xiàn)并保持對學(xué)習(xí)的興趣。知之者，不如好之者；好之者，不如樂之者。”有了學(xué)習(xí)興趣，學(xué)習(xí)

11、可以成為艱苦卻十分快樂的探索之旅。學(xué)會學(xué)習(xí)，需要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。學(xué)習(xí)意味著要善于從生活中汲取養(yǎng)料，掌握一些基本的學(xué)習(xí)策略，合理安排學(xué)習(xí) 時間，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不斷提升自己的學(xué)習(xí)能力。不同學(xué)科有不同的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)方法也因人而異，適合自己的方法 就是最好的方法。好記性不如爛筆頭。學(xué)會學(xué)習(xí)，還意味著要善于運用不同的學(xué)習(xí)方式達成目標，比如合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)等。學(xué)習(xí)興趣與個人的學(xué)習(xí)目的有什么關(guān)系?學(xué)習(xí)興趣與個人的學(xué)習(xí)目的密切相關(guān)， 一個有遠大志向和明確學(xué)習(xí)目標的人，學(xué)習(xí)興趣就會濃厚而持久。 即便對有些科目內(nèi)容暫時不感興趣，也可以在堅持中摸索出適當?shù)姆椒?，逐漸培養(yǎng)起探究的興趣?！疽族e點撥】1 .

12、學(xué)習(xí)并不是多余的，學(xué)習(xí)，讓我們能夠生存，讓我們有更好的生活：學(xué)習(xí)，打開了生命的視窗，讓面前的世界變得更大、 更精彩；學(xué)習(xí)，拓展了新的通道，讓我們體驗不同的生活方式；學(xué)習(xí)，改變了思維方式和行為，提升我們的能力和智慧；學(xué)習(xí)， 帶來了更多的選擇，讓我們變得更加獨立和自由。 如果不學(xué)習(xí)，人的生命將會枯萎。今天的學(xué)習(xí)，正是為明天的發(fā)展積蓄力量， 我們要珍惜當下，把握好現(xiàn)在學(xué)習(xí)的機會。2 .學(xué)習(xí)過程有苦有樂，學(xué)習(xí)過程中我們會出現(xiàn)科目多、作業(yè)難、成績不理想等問題，從而感受到學(xué)習(xí)的壓力，讓人苦惱。 但正是在這個過程中，我們不斷地發(fā)現(xiàn)自身的潛能，獲得一種不斷超越自己的快樂。第三課發(fā)現(xiàn)自己【思維導(dǎo)圖】認識自己X貴

13、自知一一認識自己的原因 “多把尺子量自己r認識自己的途徑 I1正確對待他人的評價自筠評價的方法發(fā)現(xiàn)自己I接納與欣賞自己）接納自己的原因I接納自己的方法j欣賞自己的方法做更好的自己1做更好的自己的方法j認識自己的潛能我要飛得更高j發(fā)掘自己潛能的方法I，I改正缺點的方法【知識整合】、認識自己1 .人貴自知（我們?yōu)槭裁匆J識自己？）正確認識自己，可以促進自我發(fā)展。每個人都是獨一無二的個體，認識到自己的稟賦和獨特性，有助于我們增強對自 己的信心，更好地發(fā)展自己的能力。正確認識自己，可以促進與他人的交往。正確認識自己，有助于我們認識到自己離不開他人和社會，從而更好地理解、 寬容和善待他人，與他人積極互動

14、。2 .多把尺子量自己(1)我們通過什么途徑認識自己？我們可以從生理、社會、心理等方面來認識自己：可以從身體特征和生理狀況來認識自己，如自己的身材、相貌、體能、性別等；可以從個性心理特征來認識自己， 如性格、氣質(zhì)等；可以從在群體中的關(guān)系來認識自己，如自己在家庭或班級中的角色等。我們可以通過自我評價和他人評價來認識自己：A對自己有一個恰當?shù)淖晕以u價，能幫助我們接受自己，對自己抱有正確的態(tài)度，不驕傲也不自卑；能幫助我們調(diào)節(jié)和控 制自己的行為。B他人評價是我們認識自己的一面鏡子。他人評價有助于我們形成對自己更為客觀、完整、清晰的認識。(2)自我評價的方法有哪些？自我觀察和分析?？梢杂^察自己在學(xué)校和家

15、庭中的表現(xiàn)、自己的強項和弱項、自己感興趣的事情和討厭的事情等，可以 分析自己過去的生活經(jīng)歷、自己成功的經(jīng)驗或失敗的教訓(xùn)等。例如，可以有意識地通過日記等方式記錄自己的內(nèi)心活動，描繪 自己的情緒、情感體驗，評價自己的個性特征和行為表現(xiàn)。與他人比較。比較的內(nèi)容，可以是全面的，也可以是單方面的；比較的對象，可以是現(xiàn)實的人，也可以是歷史上或文學(xué) 作品中的人物。尤其是通過把自己與同齡伙伴作比較，可以加深對自身特點的認識和了解。(3)我們應(yīng)如何正確對待他人的評價？我們要重視他人的態(tài)度與評價，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。用理性的心態(tài)面對他人的評價，是走 向成熟的表現(xiàn)。用心聆聽，虛心接受。重視他

16、人的評價，不過早下結(jié)論；感謝他人幫助我們更清楚地認識自己。勇于面對。在他人評價中，有些是我們不愿意聽到的，但當我們有足夠的勇氣面對這些評價時， 不僅能更好地看清自己， 而且可以不斷提升自己。平靜拒絕。有時我們會聽到別人帶有貶抑的評價，這樣的評價也許并不能真實地表明自己究竟是怎樣一個人。我們可以經(jīng)過理性思考后平靜地拒絕，不讓這樣的評價傷害自己。二、做最好的自己3 .接納與欣賞自己我們?yōu)槭裁匆蛹{自己?如同世界上沒有兩片完全相同的樹葉一樣，世界上也沒有完全相同的兩個人。我們每個人在性格、興趣等方面都有自己的特點。隨著對自己認識的不斷深入，我們的自我形象也會越發(fā)清晰。(2)我們怎樣接納自己？?接納自

17、己，需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點，也接納自己的不完美；既接納自己的性格，也接納自己的身材、 相貌；既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過去。?接納自己滿意的部分是容易的，接納自己不滿意的部分有時候會很難接納自己，需要樂觀的態(tài)度，更需要勇氣和智慧。(3)我們怎樣欣賞自己？我們要學(xué)會欣賞自己。欣賞自己的獨特，欣賞自己的優(yōu)點，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻。欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人。欣賞自己的人，既能展現(xiàn)自己的風(fēng)采，也能看到他人的美麗；既能為自己 鼓掌，也能為他人喝彩。4 .我要飛得更高(1)我們?nèi)绾巫龈玫淖约?？做更好的自己，就要揚長避短。要善于利用自己的優(yōu)點和長處，最大限度

18、地展現(xiàn)自己的才華。做更好的自己，需要主動改正缺點。改正缺點需要決心、信心、勇氣和毅力，改正缺點的過程就是自我完善、自我發(fā)展 的過程。做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)的。(2)如何認識人的潛能？每個人的潛能都不盡相同。就智力方面而言，我們都不同程度地擁有多種智力。每個人都有自己的優(yōu)勢領(lǐng)域，需要我們探 索、嘗試、發(fā)現(xiàn)并激活它們。(3)如何發(fā)掘自己的潛能？通過珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領(lǐng)域；通過廣泛參與多方面的活動，發(fā)現(xiàn)他人和社會對自己的需要；通過積極 合作，與他人共同完成任務(wù) 我們就可以更好地激

19、發(fā)自己的潛能。(4)改正缺點的方法有哪些？?具體描述自己的缺點。？從小的缺點、對你來說最容易改正的缺點開始。？只要做到了，哪怕只是做到一部分，都給自己肯定或獎勵。請一個信任的人來協(xié)助你。在公開場合做出改正缺點的承諾。運用自己以前改正缺點的成功經(jīng)驗?！疽族e點撥】1 .我們要正確看待他人對自己的評價。周圍人對自己的態(tài)度與評價，能幫助我們認識、了解自己。我們要重視他人的態(tài)度 與評價，冷靜地分析。既不能盲從，也不能忽視。2 .做更好的自己，并不意味著完全改變?nèi)ビ蟿e人的喜好。做更好的自己，需要發(fā)現(xiàn)并充分運用自己擁有的資源。做更好 的自己，需要主動改正缺點。改正缺點需要決心、信心、勇氣和毅力，改正缺點的

20、過程就是自我完善、自我發(fā)展的過程。做更 好的自己，還需要探索未知的自己，發(fā)掘自己的潛能。第四課友誼與成長同行【思維導(dǎo)圖】rr和朋友在一起我的朋友圈進入初中，我們的朋友圈發(fā)生的變化J交在中會遇到的困難L友誼的力量一一朋友對我們的影響友誼與成長同行深深淺淺話友誼住誼的特質(zhì)一一正確認識友誼 友誼曲登清r友誼并非一成不變j J竟爭不會傷害友誼i朋友相處需要摩則【知識整合】一、和朋友在一起1 .我的朋友圈（進入初中，我們的朋友圈發(fā)生了什么變化？）隨著年齡的增長，也許有人發(fā)現(xiàn)，自己的交往范圍擴大了，朋友圈也擴大了，與朋友的活動內(nèi)容更豐富了；也許有人發(fā)現(xiàn), 自己的朋友圈比以前要小了，但是交往更加深入，朋友關(guān)

21、系更加密切。2 .友誼的力量（朋友對我們有什么影響？）朋友對一個人的影響很大，我們的言談舉止、興趣愛好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影響。朋友正在做的事情， 我們會關(guān)注；朋友覺得有趣的事情，我們會去嘗試。與樂觀開朗的朋友相處，我們會變得豁達；與樂于助人的朋友相處，我們 會變得富有愛心。朋友，見證了我們一起走過的成長歷程，我們需要真誠友善的朋友。因為朋友，我們少了幾分孤獨，多了些許溫暖，活 得更加自在；因為朋友，我們感受到自身的價值，多了一份對自己的欣賞；因為朋友，我們學(xué)會了更好地與人相處，享受交往 的快樂。與正直、誠信和見識廣的人交朋友，是有益的。朋友豐富了我們的生活經(jīng)驗，友誼讓我們更深刻地

22、體悟生命的美好。二、深深淺淺話友誼3 .友誼的特質(zhì)(如何正確認識友誼？)友誼是一種親密的關(guān)系。每個人對友誼的理解和需要不盡相同，我們都希望在友誼中得到理解和支持、忠誠和信任、肯 定和關(guān)心。和朋友在一起，這種感覺能讓我們獲得認可，在精神上得到滿足。友誼是平等的、雙向的。接受幫助，也學(xué)習(xí)幫助對方；感受關(guān)懷，也學(xué)習(xí)關(guān)懷對方。我們共同分享，也相互分擔(dān)，在相 處中體驗積極的情感。友誼是一種心靈的相遇。友誼的美好就在于它可以超越物質(zhì)條件、家庭背景、學(xué)習(xí)成績等。志同道合、志趣相投的友誼,更能夠經(jīng)得住時間的考驗和風(fēng)雨的洗禮。4 .友誼的澄清(1)友誼是一成不變的嗎？ P46二段友誼不是一成不變的。自己變了，對

23、方變了，或者環(huán)境變了在這些改變中，有些友誼得到保持，而有些友誼則逐漸淡出。我們要學(xué)會接受一段友誼的淡出，坦然接受新的友誼。(2)競爭會傷害友誼嗎？ P47競爭并不必然傷害友誼，關(guān)鍵是我們對待競爭的態(tài)度。如果我們能坦然接受并欣賞朋友的成就， 就不會沉溺于失利的痛苦。 在競爭中自我反省和激勵，我們會收獲更多。(3)朋友相處需要原則嗎？ P48 一段友誼不能沒有原則。友誼需要信任和忠誠，但 講義氣”、夠朋友”并不等于不加分辨地為朋友做任何事。其實，當朋友誤 人歧途，不予規(guī)勸甚至推波助瀾，反而會傷害朋友，傷害友誼?！疽族e點撥】1 .交友不能只索取不付出，友誼是平等的、雙向的。接受幫助，也學(xué)習(xí)幫助對方：

24、感受關(guān)懷，也學(xué)習(xí)關(guān)懷對方。我們共同 分享，也相互分擔(dān)，在相處中體驗積極的情感。2 .交友不能沒有原則。友誼需要信任和忠誠，但哥們兒義氣要不得，不能不加分辨地為朋友做任何事。當朋友誤人歧途， 不予規(guī)勸甚至推渡助瀾，反而會傷害朋友，傷害友誼。第五課交友的智慧【思維導(dǎo)圖】/讓友誼之樹常青建立友誼一一建立友誼的方法呵護友誼一一呵護友誼的方法,網(wǎng)上交友一一網(wǎng)絡(luò)交往的特點交友的智彗網(wǎng)上交往新時空J慎重結(jié)交網(wǎng)友慎重結(jié)交網(wǎng)友的原因慎重結(jié)交網(wǎng)友的方法網(wǎng)絡(luò)交往的利與弊？L【知識整合】一、讓友誼之樹常青1 .建立友誼(i)如何建立友誼？建立友誼，需要開放自己。建立友誼的過程中，會有驚喜，也會有意外，還有一點兒冒險。

25、無論怎樣，敞開心扉，主動 表達，朋友才不會彼此錯過。 建立友誼，需要持續(xù)的行動。在行動前要有恰當?shù)钠诖?，即使對方拒絕，也并不意味著自己不好。如果一次嘗試不成 功，別氣餒，只要真誠待人，我們就有找到朋友的機會。(2)有助于建立友誼的方法有哪些？面帶微笑。微笑，能縮短人與人之間的距離；微笑，是一種自我介紹，它展示了你的熱情、快樂和親和力。誰都愿意看 到一張燦爛的笑臉。記住對方的名字。準確地說出對方的名字，會令對方覺得被你關(guān)注和尊重。真誠夸贊。想與一個人成為朋友，他身上自然有吸引你的地方。真誠的稱贊是對他的肯定和接納，他自然也會愿意接納 你，因為人際交往中的喜歡與疏遠是相互的。尋找共同之處。找到了共

26、同的地方，自然就有更多的共同語言。找到共同點并不難，如都熱愛某支球隊，去過同一個地 方，等等。做一個耐心的傾聽者。鼓勵對方多談自己，可以更多地了解對方，也可以讓對方感覺到他很重要。要保持好奇。他是什么樣的人呢？有著怎樣的生活？與自己相似還是有很大的不同？帶著好奇走近對方，你更有機會了解對方。2 .呵護友誼(1)如何呵護友誼？呵護友誼，需要用心去關(guān)懷對方。體會朋友的需要，在朋友需要的時候站到他的身旁，以行動向朋友表達關(guān)心和支持。呵護友誼，需要學(xué)會尊重對方。每個人都是獨立的個體，要給朋友一些空間，把握好彼此的界限和分寸。朋友之間需要 坦誠相待，但這并不意味著毫無保留；給予朋友積極合理的建議，但不要

27、替朋友做決定。呵護友誼，需要學(xué)會正確處理沖突。沖突發(fā)生時，可以相互協(xié)商，尋找彼此能夠接受的解決方式。如果處理得當，沖突 可以把彼此的距離拉得更近。呵護友誼，需要學(xué)會承受并正確對待交友中受到的傷害。當朋友背叛了自己，或者做出了傷害友誼的舉動，我們可以選 擇寬容對方，也可以選擇結(jié)束這段友誼。兩者都需要勇氣，也需要智慧。聰明的我們要學(xué)會選擇：哪些朋友可以深交；哪些朋 友可以保持較好關(guān)系；哪些朋友可以慢慢疏遠，甚至要保持距離。(2)處理沖突的基本策略有哪些？?保持冷靜。在做決定前先想辦法穩(wěn)定自己的情緒。必要時，可以采取冷處理的方式。坦誠交流，不回避。否認問題的存在，只會導(dǎo)致誤解和怨恨。與朋友坦誠討論，

28、給朋友也給自己一個解釋的機會，及時處理。時間拖得越久，會使問題的解決越困難。勇于承擔(dān)自己的責(zé)任：不把過錯全部推給對方。如果自己錯了，真誠地說一聲對不起”；如果對方錯了，向自己道歉，也要能夠諒解對方。換位思考。不要只忙于表達自己的想法，試著從對方的角度看問題。二、網(wǎng)上交往新時空3 .網(wǎng)上交友(網(wǎng)絡(luò)交往有什么特點？)(1)網(wǎng)絡(luò)上的交往具有虛擬、 平等、自主等特點，它把天涯海角、素不相識的人連在一起，讓人們自由地宣泄內(nèi)心的快樂、 煩惱、孤獨、痛苦，舒緩壓力，拓展人際交往圈。(2)網(wǎng)絡(luò)開啟了通往世界的又一個窗口，但是有時卻關(guān)閉了與他人溝通的心靈之門。4 .慎重結(jié)交網(wǎng)友(1)我們?yōu)槭裁匆髦亟Y(jié)交網(wǎng)友？在

29、網(wǎng)絡(luò)上交友，需要考慮對自己學(xué)習(xí)和生活的影響，學(xué)會理性辨別、慎重選擇。對于交友而言，網(wǎng)絡(luò)只是一個工具，關(guān)鍵在于我們怎么使用它。（2）我們?nèi)绾巫龅缴髦亟Y(jié)交網(wǎng)友？?虛擬世界的交往，帶有很多不確定的因素，我們要有一定的自我保護意識。例如，對陌生人的邀請，予以回絕；對個人 的家庭住址、經(jīng)濟狀況、聯(lián)系方式等，要注意保密；遇到問題時，要學(xué)會求助。?將網(wǎng)上的朋友轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實中的朋友，需要慎重。（3）網(wǎng)絡(luò)交往的利與弊？它把天涯海角、素不相識的人連在一起，讓人們自由地宣泄內(nèi)心的快樂、 煩惱、孤獨、痛苦，舒緩壓力，拓展人際交往圈 （利）網(wǎng)絡(luò)開啟了通往世界的又一個窗口，但是有時卻關(guān)閉了與他人溝通的心靈之門。（弊）在網(wǎng)絡(luò)

30、中交往，可以滿足我們的一些心理需要，并且不必承擔(dān)現(xiàn)實交往中那么多的壓力和責(zé)任。（利）但是，虛擬的交往難以觸摸到生活中的真實。（弊）不管網(wǎng)絡(luò)生活多么精彩，我們不可能只停留在這里。我們要學(xué)會在現(xiàn)實中與同伴交往，增加真實而貼近的感受，奠定友誼 更可靠的基礎(chǔ)?！疽族e點撥】1 .友誼是需要經(jīng)營和呵護的，我們要學(xué)會呵護友誼的方法。2 .來自朋友的傷害讓我們難過，呵護友誼，需要學(xué)會承受并正確對待交友中受到的傷害。當朋友背叛了自己，或者做出 了傷害友誼的舉動，我們可以選擇寬容對方，也可以選擇結(jié)束這段友誼。兩者都需要勇氣，也需要智慧。3 .網(wǎng)絡(luò)交往有利有弊，我們要發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)的利，盡量避免網(wǎng)絡(luò)的弊。要在網(wǎng)絡(luò)交往中學(xué)

31、會自我保護，認清現(xiàn)實交往的重要 性。第六課師生之間走近老師1 .了解教師職業(yè)（1）教師的工作有什么特點？教師是一個古老的職業(yè)。人類數(shù)千年文明的延續(xù)，在很大程度上靠教育來傳承。教師作為教育工作者，是人類文明的主 要傳承者之在現(xiàn)代社會，教師已發(fā)展成為一種專門職業(yè)。教師是履行教育教學(xué)職責(zé)的專業(yè)人員，承擔(dān)教書育人的使命。(2)時代對教師有什么要求？有理想信念、有道德情操、有扎實學(xué)識、有仁愛之心。2.風(fēng)格不同的老師(1)為什么老師有不同的風(fēng)格？由于年齡、學(xué)識、閱歷、性格、情感與思維方式等差異，每位老師解決問題的方法和表達方式不同，由此呈現(xiàn)出不同的風(fēng) 格。尊重老師的 不同"，可以讓我們走近老師，

32、更深入地了解老師。(2)我們?yōu)槭裁匆蛹{不同風(fēng)格的老師？每個人心目中都有好老師的形象，我們喜歡的老師，風(fēng)格可能不盡相同。無論什么風(fēng)格的老師，都應(yīng)該受到尊重。我們要 學(xué)會接納不同風(fēng)格的老師。(3)我們怎樣與風(fēng)格不同的老師相處？承認老師的差別。發(fā)現(xiàn)不同風(fēng)格老師的優(yōu)點。了解老師教育行為的目的。主動交往。師生交往1.教學(xué)相長(1)我們?yōu)槭裁匆c老師相互交流？我們的學(xué)習(xí)離不開老師的引領(lǐng)和指導(dǎo)；我們與老師交流互動，也可以促進老師更好地教”。(2)我們怎樣與老師交流？面對老師的引領(lǐng)和指導(dǎo)，主動參與、勤學(xué)好問的態(tài)度有助于我們與老師相互交流。學(xué)會正確對待老師的表揚和批評，是我們成長的重要內(nèi)容。2.亦師亦友(1)

33、師生交往的良好狀態(tài)是怎樣的？學(xué)生樂于學(xué)習(xí)，老師寓教于樂，師生之間彼此尊重、相互關(guān)心、攜手共進，是師生交往的良好狀態(tài)。(2)如何與老師建立良好的關(guān)系？彼此尊重，是我們與老師建立良好關(guān)系的開始。在平等相待、相互促進的師生交往中，我們可以和老師成為朋友。(3)與老師發(fā)生分歧該怎么處理？自我反思，冷靜、客觀地分析原因。相信善意，多些寬容和理解。坦誠相待，注意溝通方式。求同存異，主動關(guān)心。易錯點撥1 .我們不能只接納自己喜歡風(fēng)格的老師。每個人心目中都有好老師的形象，我們喜歡的老師，風(fēng)格可能不盡相同。無論什 么風(fēng)格的老師，都應(yīng)該受到尊重。我們要學(xué)會接納不同風(fēng)格的老師。2 .我們不喜歡受到老師的批評，但其實

34、學(xué)會正確對待老師的表揚和批評，是我們成長的重要內(nèi)容。老師的表揚意味著肯定、 鼓勵和期待，激勵我們更好地學(xué)習(xí)和發(fā)展；老師的批評意味著關(guān)心、提醒和勸誡，可以幫助我們反省自己，改進不足。對待老 師的批評，我們要把注意力放在老師批評的內(nèi)容和用意上，理解老師的良苦用心。3 .與老師發(fā)生分歧或者沖突不應(yīng)記恨老師，而要主動與老師溝通，求同存異，主動關(guān)心老師。師生問的分歧多因溝通方式 不當引發(fā)。要找出共同點，保留不同意見，尊重、關(guān)心老師。第七課親情之愛家的意味1 .生命的居所(1)什么是家庭？家庭是由婚姻關(guān)系、血緣關(guān)系或收養(yǎng)關(guān)系結(jié)合成的親屬生活組織。(2)家對我們有什么意義？家是我們身心的寄居之所。家是我們心

35、靈的港灣。2.中國人的家”(1)我們?yōu)槭裁匆⒕锤改福吭谥腥A文化中，家有著深厚的意味、豐富的內(nèi)涵。在中國人的心目中，家是代代傳承、血脈相連的生活共同體，是甜蜜、 溫暖、輕松的避風(fēng)港。在中國的家庭文化中，孝”是重要的精神內(nèi)涵。孝親敬長是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是每個中國公民的法律義務(wù)。(2)我們?nèi)绾涡⒂H敬長？盡孝在當下。尊敬。傾聽。感恩。愛在家人間1 .體味親情(我們?nèi)绾误w味親情？)每個人的內(nèi)心都有一份對家人割舍不斷的情感。親人之間的愛，有的是細致入微的照顧，有的是脈脈溫情的牽掛，有的是設(shè)身處地的體諒?，F(xiàn)實生活中，由于親人的離開、新成員的出現(xiàn)，我們的家庭結(jié)構(gòu)也會因之改變。但是，只要我們用心感悟就會

36、發(fā)現(xiàn)，家 中的親情仍在，盡管它的表現(xiàn)形式可能會發(fā)生變化。2 .愛的碰撞(1)我們與父母的關(guān)系發(fā)生了什么變化？我們希望父母像對待成人一樣尊重我們，不要過多干涉我們的生活；面對父母的信任和放手，有時我們又覺得失落和不安，期望得到更多的關(guān)注和呵護。我們開始審視父母給予我們的愛， 開始質(zhì)疑父母，甚至挑戰(zhàn)父母的權(quán)威與經(jīng)驗，親子之間的碰撞增多了，有時伴著甜蜜, 有時出現(xiàn)緊張，甚至發(fā)生沖突。(2)我們?yōu)槭裁磿c父母產(chǎn)生沖突？作為兩代人，由于我們與父母在心智、學(xué)識、經(jīng)歷等方面差異較大，對問題的理解、感受等方面必然存在差異，沖突難以 避免。如果處理不好，親子沖突就會傷害雙方的感情，影響家庭的和睦。有效地化解沖突

37、，既需要父母做出榜樣，也需要我們 自己努力。3 .溝通傳遞愛(1)我們?nèi)绾闻c父母溝通？接納父母的做法，理解父母行為中蘊含的愛。愛是需要呵護的。我們要學(xué)習(xí)應(yīng)對與父母發(fā)生的沖突o(2)和父母溝通的技巧有哪些？注意事實。把握時機。留意態(tài)度。選擇方式。考慮環(huán)境。讓家更美好4 .現(xiàn)代家庭面面觀(1)現(xiàn)代家庭發(fā)生了哪些變化？現(xiàn)代家庭的結(jié)構(gòu)、規(guī)模、觀念等都發(fā)生了不同程度的變化。家庭成員的交流、溝通方式發(fā)生了較大的變化。家庭氛圍越來越平等、民主。(2)現(xiàn)代家庭生活的重要內(nèi)容：關(guān)心世界和國家大事，探討社會和人生問題，學(xué)習(xí)現(xiàn)代科學(xué)文化知識，創(chuàng)建學(xué)習(xí)型家庭， 參與社區(qū)活動，這些已成為現(xiàn)代家庭生活的重要內(nèi)容。5 .和

38、諧家庭我出力(1)家庭中為什么會存在矛盾？在一個家庭中，祖輩、父輩、子輩之間有著不同的價值觀念和生活方式，這些差異可能帶來家庭成員間的矛盾和沖突，影 響家庭和睦。(2)怎樣建立和諧家庭？家庭成員之間和睦相處是家庭美滿幸福的重要條件。有效交流和溝通，可以增進理解，化解矛盾和沖突。(3)如何調(diào)節(jié)家庭成員之間的矛盾或沖突？幫助家庭成員舒緩情緒。明確自己是不偏不倚的中立者。引導(dǎo)家庭成員看到對方的優(yōu)點幫助家庭成員走出面子”圈境。易錯點撥1 .孝敬父母不僅僅是成年子女的責(zé)任，未成年子女也要承擔(dān)責(zé)任。孝親敬長是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是每個中國公民的 法律義務(wù)。2 .孝敬父母不是長大以后的事，盡孝在當下。孝敬

39、雙親長輩，關(guān)愛家人，不僅僅是長大成人以后的事，從現(xiàn)在開始，我們 就應(yīng)該用行動表達孝敬之心。3 .我們與父母產(chǎn)生沖突和矛盾是不可避免的。作為兩代人，由于我們與父母在心智、學(xué)識、經(jīng)厲等方面差異較大，對問題 的理解、感受等方面必然存在差異，沖突難以避免。4 .家庭并非一成不變。隨著社會歷史的演進，現(xiàn)代家庭的結(jié)構(gòu)、規(guī)模、觀念等都發(fā)生了不同程度的變化。家庭變得越來越 小，家庭關(guān)系也越來越簡單。同時隨著人口的遷移和流動、現(xiàn)代溝通手段的豐富，家庭成員的交流、溝通方式發(fā)生了較大的變 化。第八課探問生命生命可以永恒嗎1 .生命有時盡(1)我們?yōu)槭裁匆湎?？生命來之不易。生命是獨特的。生命是不可逆的。生命是?/p>

40、暫的。(2)如何正確看待死亡？我們每個人都難以抗拒生命發(fā)展的自然規(guī)律。死亡是人生不可避免的歸宿，它讓我們感激生命的獲得。向死而生，讓我們 擁有一份好好活著的感動，從容面對生命的不可預(yù)知，更加熱愛生命。2.生命有接續(xù)(生命的接續(xù)有什么意義？)在歷史的長河中，個人的生命雖然短暫，但正是一代又一代的個體生命實現(xiàn)了人類生命的接續(xù)。生命的接續(xù)，使得每個人的生命不僅僅是我”的生命，還是我們”的生命。在生命的接續(xù)中，人類生命不斷發(fā)展，人類的精神文明也不斷積累和豐富。敬畏生命1 .生命至上(1)怎樣認識生命至上？(為什么要對生命懷有敬畏之心？)生命是脆弱的、艱難的；生命是堅強的、有力的、崇高的、神圣的。我們的

41、生命都是寶貴的，每個人的生命都比金錢、權(quán)勢等更重要。在這些外在的東西面前，生命價值高于一切。生命至上，并不意味著只看到自己生命的重要性，我們也必須承認別人的生命同樣重要。(2)我們?yōu)槭裁匆鋹鬯说纳?？生命至上，并不意味著只看到自己生命的重要性，我們也必須承認別人的生命同樣重要。 仁者愛人"推巳及人”，具備這樣的情懷，理解這樣的道理，才會讓我們自覺地珍愛他人的生命，如同珍愛自己的生命 一樣。2 .休戚與共(我們應(yīng)如何敬畏生命？)敬畏生命，讓我們從對自己生命的珍惜走向?qū)λ松年P(guān)懷，使我們意識到每個人都需要與他人共同生活。我們只有不漠視自己的生命，也不漠視他人的生命，謹慎地對待生命

42、關(guān)系、處理生命問題，才會尊重、關(guān)注、關(guān)懷和善 待身邊的每一個人。我們對生命的敬畏并不是誰的命令，而是內(nèi)心的自愿選擇。當我們能夠與周圍的生命休戚與共是，我們就走向了道德的生活。易錯點撥1 .我們要珍惜生命，不可輕生或自殘。生命是大自然的奇跡，個體的生命是在無數(shù)的偶然性中產(chǎn)生的。每個人的生命都來 之不易，生命是屬于我們自己的幸運。在時間的長河中，個人的生命很短暫，我們應(yīng)該珍惜生命的每一寸時光，讓每天都過得 充實，不錯過美好的青春年華。2 .生命會消失，但生命的接續(xù)永不消失。在歷史的長河中，個人的生命雖然短暫，但正是一代又一代的個體生命實現(xiàn)了人 類生命的接續(xù)。在人類生命的接續(xù)中，我們總能為自己的生命

43、找到一個位置，擔(dān)當一份使命。生命的接續(xù)，使得每個人的生命 不僅僅是我”的生命，還是我們”的生命。在生命的接續(xù)中，人類生命不斷發(fā)展，人類的精神文明也不斷積累和豐富。3 .我們不僅要珍惜自己的生命，也要珍惜其他生命，尤其是其他人的生命。生命至上，并不意味著只看到自己生命的重要 性，我們也必須承認別人的生命同樣重要。第九課珍視生命守護生命1 .愛護身體：守護生命需要注意哪些方面?守護生命首先要關(guān)注自己的身體。更加關(guān)注自己的內(nèi)在感受。我們需要增強安全意識、自我保護意識，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自護方法。2.養(yǎng)護精神(1)我們?yōu)槭裁匆B(yǎng)護精神？我們每個人活著，除了要關(guān)注生理需要和身體健康，還

44、要過精神生活，滿足精神需求。我們的精神發(fā)育，需要物質(zhì)的支持，但不完全受物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境的制約。(2)我們?nèi)绾勿B(yǎng)護精神家園？人類在發(fā)展過程中產(chǎn)生了不同的文化，每個國家和民族都有著自己的精神史詩。作為中國人，我們每個人的精神生命都流淌著民族文化的血脈，離不開優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的滋養(yǎng)。守護精神家園，我們不能丟失優(yōu)秀的民族文化，需要在個人精神世界的充盈中發(fā)揚民族精神。增強生命的韌性1 .生活難免有挫折(1)什么是挫折？生活的道路并不總是平坦的，在我們懷揣美好的愿望、目標、期待去努力的過程中，難免會遇到一些阻礙、失利乃至失敗。(2)為什么人們面對挫折時的認識和態(tài)度不同？面對不同的挫折，不同的人會有不同的

45、情緒感受和行為反應(yīng)；即使遭遇同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的；同一個人在生命的不同時期，對于挫折也會有不同的感受和行為反應(yīng)。產(chǎn)生這些不同感受和行為反應(yīng)的主要原因，是人們對挫折的認識和態(tài)度不同。(3)挫折的消極影響：面對挫折，我們可能會感到失落、焦慮、難過、憤怒、不滿等。產(chǎn)生這些負面的情緒感受是很正常 的，但如果一味沉浸在負面情緒中，我們就容易消沉，甚至做出不恰當?shù)男袨椤?4)挫折的積極影響：得意時，挫折會使我們更清醒，避免盲目樂觀、精神懈怠；失意時，挫折會使我們獲得更加豐富的 生活經(jīng)驗面對挫折的正確態(tài)度：生活中的挫折是我們生命成長的一部分；我們需要及時調(diào)整自己，正確對待挫折。2

46、 .發(fā)掘生命的力量(1)為什么要發(fā)掘生命的力量？面對挫折，各種損害生命的應(yīng)對方式都是不明智的。我們每個人的生命都蘊含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力。面對挫折，發(fā)掘自身的生命力量，我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅強的意志。(2)增強生命韌性的方法有哪些？欣賞、培養(yǎng)幽默感。和自己信任的人談一談?？紤]并接受最糟糕的結(jié)果。關(guān)心、幫助他人。培養(yǎng)某方面的興趣。(3)如何發(fā)掘生命的力量？發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力，我們在堅持目標和不斷努力的道路上，學(xué)會與他人建立聯(lián)系，向他人尋求幫助，獲得 他人的支持和鼓勵，有助于增強我們的生命力量。易錯點撥1 .我們在養(yǎng)護精神的過程中，需要物質(zhì)的支持，但不完全受物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境的制約。一方面，過度的物質(zhì)追求、 物質(zhì)攀比，容易使我們喪失對真、善、美的體驗，丟失精神世界的財富。另一方面，即使在物質(zhì)貧乏、外部環(huán)境艱苦的情況下， 只要我們守住自己的心靈，仍然可以看到真、善、美。2 .人們面對挫折采取不同的態(tài)度，有會不同的結(jié)果。面對不同的挫折，不同的人會有不同的情緒感受和行為反應(yīng)；即使遭 遇同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的；同一個人在生命的不同時期，對于挫折也會