第二講自我認(rèn)識測試

1、第二章第二章 自我認(rèn)識與職業(yè)規(guī)劃自我認(rèn)識與職業(yè)規(guī)劃大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo) 導(dǎo)入：導(dǎo)入： 學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)習(xí)目標(biāo)：1 1增強(qiáng)對自我的了解增強(qiáng)對自我的了解2 2職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃 心理測試前言：心理測試前言：本心理測試是由中國現(xiàn)代心理研究以著名的美國蘭德公司（戰(zhàn)略研究所）擬制的一套經(jīng)典心理測試題為藍(lán)本，根據(jù)中國人心理特點(diǎn)加以適當(dāng)改造后形成的心理測試題，目前已被一些著名大公司，如聯(lián)想、長虹、海爾等公司作為對員工心理測試的重要輔助試卷，據(jù)說效果很好?，F(xiàn)在已經(jīng)有人建議將來作為對公務(wù)員的必選輔助心理測試推廣使用。注意：每題只能選擇一個答案，應(yīng)為你第一印象的答案，把相應(yīng)答案的分值加在一起即為你的得分

2、 1、你更喜歡吃那種水果？A、草莓2分B、蘋果3分C、西瓜5分D、菠蘿10分 E、橘子15分2、你平時休閑經(jīng)常去的地方A、郊外2分B、電影院3分C、公園5分D、商場10分E、酒吧15分F、練歌房20分 3、你認(rèn)為容易吸引你的人是？A、有才氣的人2分B、依賴你的人3分C、優(yōu)雅的人5分D、善良的人10分 E、性情豪放的人15分4、如果你可以成為一種動物，你希望自己是哪種？A、貓2分B、馬3分C、大象5分D、猴子10分E、狗15分F、獅子205、天氣很熱，你更愿意選擇什么方式解暑？A、游泳5分B、喝冷飲10C、開空調(diào)15分 6、如果必須與一個你討厭的動物或昆蟲在一起生活，你能容忍哪一個？A、蛇2分B

3、、豬5分C、老鼠10分D、蒼蠅15分7、你喜歡看哪類電影、電視?。緼、懸疑推理類2分B、童話神話類3分C、自然科學(xué)類5分D、倫理道德類10分E、 戰(zhàn)爭槍戰(zhàn)類15分8、以下哪個是你身邊必帶的物品？A、打火機(jī)2分B、口紅2分C、記事本3分D、紙巾5分E、手機(jī)10分 9、你出行時喜歡坐什么交通工具？A、火車2分B、自行車3分C、汽車5分D、飛機(jī)10分E、步行15分10、下列運(yùn)動中挑選一個你最喜歡的（不一定擅長）？A、瑜珈2分B、自行車3分C、乒乓球5分D、拳擊8分E、足球10F、蹦極15分11、如果你擁有一座別墅，你認(rèn)為它應(yīng)當(dāng)建立在哪里？A、湖邊2分B、草原3分C、海邊5分D、森林10分E、城中區(qū)1

4、5分 12、你更喜歡以下哪種天氣現(xiàn)象？A、雪2分B、風(fēng)3分C、雨5分D、霧10分E、雷電15分 13、你希望自己的窗口在一座30層大樓的第幾層？A、七層2分B、一層3分C、二十三層5分D、十八層10分E、三十層15分 14、你認(rèn)為自己更喜歡在以下哪一個城市中生活？A、麗江1分B、拉薩3分C、昆明5分D、西安8分E、杭州10分F、北京15分 15.以下顏色你更喜歡哪種？A紫2分B黑3分C藍(lán)5分D白8分E黃12分F紅15分 180分以上： 意志力強(qiáng)，頭腦冷靜，有較強(qiáng)的領(lǐng)導(dǎo)欲，事業(yè)心強(qiáng)，不達(dá)目的不罷休。外表和善，內(nèi)心自傲，對有利于自己的人際關(guān)系比較看重，有時顯得性格急噪，咄咄逼人，得理不饒人，不利于

5、自己時頑強(qiáng)抗?fàn)?，不輕易認(rèn)輸。思維理性，對愛情和婚姻的看法很現(xiàn)實(shí)，對金錢的欲望一般。140分至179分： 聰明，性格活潑，人緣好，善于交朋友，心機(jī)較深。事業(yè)心強(qiáng)，渴望成功。思維較理性，崇尚愛情，但當(dāng)愛情與婚姻發(fā)生沖突時會選擇有利于自己的婚姻。金錢欲望強(qiáng)烈。100分至139分： 愛幻想，思維較感性，以是否與自己投緣為標(biāo)準(zhǔn)來選擇朋友。性格顯得較孤傲，有時較急噪，有時優(yōu)柔寡斷。事業(yè)心較強(qiáng)，喜歡有創(chuàng)造性的工作，不喜歡按常規(guī)辦事。性格倔強(qiáng)，言語犀利，不善于妥協(xié)。崇尚浪漫的愛情，但想法往往不切合實(shí)際。金錢欲望一般。70分至99分： 好奇心強(qiáng)，喜歡冒險，人緣較好。事業(yè)心一般，對待工作，隨遇而安，善于妥協(xié)。善于

6、發(fā)現(xiàn)有趣的事情，但耐心較差，敢于冒險，但有時較膽小?？释寺膼矍?，但對婚姻的要求比較現(xiàn)實(shí)。不善理財。40分至69分： 性情溫良，重友誼，性格塌實(shí)穩(wěn)重，但有時也比較狡黠。事業(yè)心一般，對本職工作能認(rèn)真對待，但對自己專業(yè)以外事物沒有太大興趣，喜歡有規(guī)律的工作和生活，不喜歡冒險，家庭觀念強(qiáng)，比較善于理財。40分以下： 散漫，愛玩，富于幻想。聰明機(jī)靈，待人熱情，愛交朋友，但對朋友沒有嚴(yán)格的選擇標(biāo)準(zhǔn)。事業(yè)心較差，更善于享受生活，意志力和耐心都較差，我行我素。有較好的異性緣，但對愛情不夠堅持認(rèn)真，容易妥協(xié)。沒有財產(chǎn)觀念. 四種氣質(zhì)類型測試及分析請認(rèn)真閱讀下列各題，對于每一題，你認(rèn)為非常符合自己情況的記+2

7、，比較符合的記+1，拿不準(zhǔn)的記0，比較不符合的記 -1，完全不符合的記-2。 一、題目： 1、 做事力求穩(wěn)妥，一般不做無把握的事。 2、 遇到可氣的事就怒不可遏，想把心里話全說出來才痛快。 3、 寧可一個干事，不愿很多人在一起。 4、 到一個新環(huán)境很快就能適應(yīng)。 5、 厭惡那些強(qiáng)烈的刺激，如尖叫、噪音、危險鏡頭等。 6、 和別人爭吵時總是先發(fā)制人，喜歡挑釁別人。 7、 喜歡安靜的環(huán)境。 8、 我善于和別人交往。 9、 是那種善于克制自己感情的人。 10、 生活有規(guī)律，很少違反作息制度。 11、 在多數(shù)情況下，情緒是樂觀的。 12、 碰到陌生人覺著很拘束。 13、 遇到令人氣憤的事，能很好的自我

8、克制。 14、 做事總是有旺盛的精力。 15、 遇到事情總是舉棋不定，優(yōu)柔寡斷。 16、 再人群中從不覺得過分拘束。 17、 情緒高昂時，覺著干什麼都有趣，情緒低落時，又覺得干什麼都沒意思。 18、 當(dāng)注意力集中于一事物時，別的事很難使我分心。 19、 理解問題總比別人快。 20、 碰到問題總有一種極度恐怖感。 21、 對學(xué)習(xí)、工作懷有很高熱情。 22、 能夠長時間做枯燥單調(diào)的工作。23、 符合興趣的事情，干起來勁頭十足，否則，就不想干。 24、 一點(diǎn)小事就能引起情緒波動。 25、 討厭那種需要耐心細(xì)致的工作。 26、 與人交往不卑不亢。 27、 喜歡參加熱鬧的活動。 28、 愛看感情細(xì)膩、描

9、寫人物內(nèi)心活動的文藝作品。 29、 工作學(xué)習(xí)時間長了，常感到厭倦。 30、 不喜歡長時間談?wù)撘粋€問題。 31、 愿意侃侃而談，不愿切切私語。 32、 別人總是說我悶悶不樂。 33、 理解問題常比別人慢些。 34、 疲倦時只要短暫休息就能精神抖擻，重新投入工作。 35、 心理有話，寧愿自己想，不愿自己說出來。36、 認(rèn)準(zhǔn)一個目標(biāo)，就希望盡快實(shí)現(xiàn)，不達(dá)目的，誓不罷休。 37、 學(xué)習(xí)或工作同樣一段時間后，常比別人更疲倦。 38、 做事有些莽撞，不考慮后果。 39、 老師或他人講授新知識、技術(shù)時總希望他講的慢些多重復(fù)幾遍。 40、 能夠很快忘記那些不愉快的事情。 41、 做作業(yè)或完成一項工作總比別人花

10、時間多。 42、 喜歡運(yùn)動量大的劇烈體育活動，或者參加文藝活動。 43、 不能很快地把注意力從一件事情上轉(zhuǎn)移到另一件事情上去。44、 接受一個任務(wù)后，就希望把它迅速解決。 45、 任為墨守成規(guī)比冒險些強(qiáng)。 46、 能夠同時注意幾件事物。 47、 當(dāng)我煩惱時，別人很難使我高興起來。 48、 愛看情節(jié)起伏跌宕，激動人心的小說。 49、 對工作認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)，始終一貫的態(tài)度。 50、 和周圍人的關(guān)系總是相處不好。 51、 喜歡復(fù)習(xí)學(xué)過的知識，重復(fù)做熟練的工作。 52、 喜歡做變化大，花樣多的工作。 53、 小時侯會背的詩歌，我似乎比別人記得清楚。 54、 別人說我出語傷人，可我并不覺得這樣。 55、 在體

11、育活動中，常因反應(yīng)慢而落后。 56、 反應(yīng)敏捷，頭腦機(jī)智。 57、 喜歡有條理而不甚麻煩的工作。 58、 興奮的事常使我失眠。 59、 老師講新概念，常常聽不懂，但弄懂以后就很難忘記。 60、 假如工作枯燥，馬上就回情緒低落。 二、得分情況： 在回答問題時，很符合自己情況記2分，較符合記1分，一般（即符合又不符合）記0分，較不符合記-1分，很不符合記-2分，并把各個類型得分分別計算出來。 膽汁質(zhì) 2 6 9 14 17 21 27 31 36 38 42 48 50 54 58 總分（） 多血質(zhì) 4 8 11 16 19 23 25 29 34 40 44 46 52 56 60 總分（） 黏

12、液質(zhì) 1 7 10 13 18 22 26 30 33 39 43 45 49 55 57 總分（） 抑郁質(zhì) 3 5 12 15 20 24 28 32 35 37 41 47 51 53 59 總分（） 記分方法： A、如果某一項，或兩項的得分超過20，則為典型的該氣質(zhì)。 B、如果某一項，或兩項的得分在20分以下，10分以上，其他各項分?jǐn)?shù)較低，則為該項一般氣質(zhì)。 C、若各項得分均在10分以下，但某項或幾項得分較其余幾項為高（相差5分以上），則為略傾向于該氣質(zhì)，（或幾項的混合），如果略偏黏液質(zhì)型，多血質(zhì)-膽汁混合型。其余類推，一般來說，正分值越高，表明該氣質(zhì)越明顯，反之，分值越低越負(fù)，表明越不

13、具備該項氣質(zhì)特征。 一、膽汁質(zhì) 情緒興奮性高、易沖動；性格直率、抑制力差；精力旺盛，但情緒急躁辦事簡單。積極參加各種活動，有創(chuàng)新精神、工作積極，遇到困難時能以極大毅力去克服困難。 膽汁質(zhì)的優(yōu)點(diǎn)是有毅力、積極熱情、有獨(dú)創(chuàng)型。 不良表現(xiàn)是缺乏自制性、粗暴和急躁、易生氣、易激動。 這類型的人要注意在耐心、沉著和自制力等方面的心理修養(yǎng)。宜從事耐受性高，能忍受強(qiáng)烈刺激，堅持長時間工作而不知疲憊的工作。如飛行員、航海員、空姐、汽車司機(jī)，煤礦工、野外作業(yè)、考古工作者等。 本 粘液質(zhì)型粘液質(zhì)類型的特征是：性情沉靜，情感發(fā)生緩慢而微弱，不外露、動作遲緩、易抑制、沉默寡言。 該類型的人在情緒方面表現(xiàn)為沉著、平靜、遲緩、心境平穩(wěn)、不易激動，很少發(fā)脾氣、情感很少外露。 在行為方面表現(xiàn)為沉默寡言、面部表情單一，胸懷寬廣，不計小事，能委曲求全，自制力強(qiáng)，活動中表現(xiàn)為有條有理、深思熟慮、堅韌不拔。 這種人容易形成勤勉、實(shí)事求是的精神，堅