二年級(jí)人與自我教學(xué)設(shè)計(jì)

1、青云小學(xué)人與自我教學(xué)設(shè)計(jì)年級(jí)二年級(jí)備課教師車秋顏教學(xué)內(nèi)容唱出好心情教學(xué)目標(biāo)1 .知識(shí)目標(biāo)：了解人的情緒是豐富多彩的，認(rèn)識(shí)、體驗(yàn)、表現(xiàn)人類常見的各種情緒，知道情緒對(duì)自己生活和學(xué)習(xí)的影響；明確調(diào)節(jié)好情緒的重要性和方法。2 .能力目標(biāo)：增強(qiáng)對(duì)情緒的體驗(yàn)和自知，掌握表達(dá)情緒的方法途徑，學(xué)會(huì)通過唱歌緩解消極情緒。3 .情感與價(jià)值觀目標(biāo)：經(jīng)常擁有快樂的情緒，學(xué)會(huì)在生活中找“樂”，培養(yǎng)樂觀的情緒和人生態(tài)度。教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：知道人類常見的各種情緒，了解唱歌對(duì)情緒的作用。難點(diǎn)：通過唱歌表達(dá)和調(diào)節(jié)情緒，經(jīng)常擁有快樂的情緒教學(xué)基本流程通過聽不同情感的歌曲，感受不同的情緒，學(xué)生思考并懂得歌聲是心聲的流露1 .看一看。

2、每個(gè)人都有不同的情緒，學(xué)生了解情緒像樂譜一樣后起伏。2 .說一說。學(xué)生說一說唱歌的作用，從而體會(huì)到唱歌是表達(dá)情緒的方法之一3 .1.“唱”游歌的海洋。(1)寫一寫。學(xué)生寫出自己喜歡的歌，教師注意引導(dǎo)學(xué)生多寫些符合小學(xué)生年齡特點(diǎn)的、積極向上的中國歌曲(2)說一說。學(xué)生明白可以用不同類型的歌曲抒發(fā)不同的情緒。（3）講一講。學(xué)生說出最喜歡的歌，講講這首歌能抒發(fā)自己怎樣的情緒（4）填一填。學(xué)生進(jìn)行深人的情緒體驗(yàn)，舉例說出在不同情緒時(shí)各唱什么樣的歌。2.尋歌大王。學(xué)生介紹自己知道的播放、下載歌曲的電視、廣播頻道或網(wǎng)站、軟件等。1.快樂拍手歌。學(xué)生隨著歌曲的歡快節(jié)奏做游戲，教師適時(shí)點(diǎn)撥學(xué)生宣泄消極情2,快

3、樂分享會(huì)。0）班級(jí)歌會(huì)。教師鼓勵(lì)學(xué)生在班級(jí)演唱自己創(chuàng)編的快樂歌。（2）家庭歡樂唱。學(xué)生請(qǐng)父母幫忙把快樂歌、祝福歌錄成小視頻上傳到網(wǎng)絡(luò)，與家人一起感受幸福，分享快樂。目關(guān)鏈接（一）相關(guān)指導(dǎo)文件認(rèn)識(shí)情緒、調(diào)節(jié)情緒是中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）中的主要內(nèi)容。小學(xué)低年級(jí)主要包括：幫助學(xué)生初步學(xué)會(huì)自我控制（二）相關(guān)研究音樂與情緒誘發(fā)的機(jī)制模型馬諧白學(xué)軍陶云一般來說，平均音高較高的旋律讓人感覺開闊興奮，而平均音高較低的旋律讓人壓抑消沉；平滑整齊的節(jié)奏通常讓人聽起來充滿著安穩(wěn)和幸福感，而不規(guī)則、緊湊、變化過快的節(jié)奏讓人感到曲折、糾結(jié)；小節(jié)幅度較大的旋律，讓人覺得流暢、舒緩，小節(jié)幅度較小的旋律

4、，讓人緊張、擔(dān)憂；和諧音程產(chǎn)生美感，而不和諧音程往往讓人戰(zhàn)栗驚悚等。（選自心理科學(xué)進(jìn)展，有刪改）作業(yè)練唱自己喜歡的歌板書設(shè)計(jì)唱出好心情年級(jí)二年級(jí)備課教師車秋顏教學(xué)內(nèi)容好脾氣人人夸教學(xué)目標(biāo)知識(shí)目標(biāo)：通過活動(dòng)了解自我，認(rèn)識(shí)自我。了解身心健康的發(fā)展過程，認(rèn)識(shí)控制情緒的重要性。能力目標(biāo)：掌握控制情緒的方法，培養(yǎng)正確的人際交往能力。情感與價(jià)值觀目標(biāo)：在日常生活中保持良好情緒教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：認(rèn)清任性的壞處，養(yǎng)成良好的情緒習(xí)慣。難點(diǎn)：掌握形成良好情緒的方法。教學(xué)基本流程通過展現(xiàn)與父母、兄弟姐妹小伙伴、鄰居亂發(fā)脾氣的事情，引發(fā)學(xué)生思考，同時(shí)提出問題，尋求大家的幫助。從家庭引申到學(xué)校，學(xué)生了解同學(xué)間都是平等的，

5、要和同學(xué)好好相處。通過教材中學(xué)生舌L發(fā)脾氣的事例，學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到不良情緒帶來的苦惱和危害，進(jìn)而感受到難以控制自己的情緒將會(huì)傷人害己。1,身邊人身邊事。學(xué)生從身邊的事例出發(fā)，說一說遇到具體情況時(shí)，小伙伴是樣表現(xiàn)的，講講身邊的例子，從中懂得好脾氣人人夸。2"趕走壞脾氣”交流會(huì)。學(xué)生交流趕走不良情緒的辦法。教師適當(dāng)點(diǎn)撥小妙招。1、情景劇脾氣碰碰車。教師引導(dǎo)學(xué)生聽聽老師、同學(xué)、家長對(duì)“我”的情緒的看法和幫助，使學(xué)生知道通過調(diào)節(jié)，情緒會(huì)越來越好。2、小紅的星期天。學(xué)生在表演中體會(huì)小紅的做法是否正確，同時(shí)在勸阻情境中了解對(duì)不合自己心意的事時(shí)的應(yīng)辦法，體會(huì)好情緒人人愛。''3.大

6、大事事好脾氣。學(xué)生每天結(jié)合個(gè)事例，記錄一周內(nèi)在家庭、學(xué)校里自己的情緒狀況，在生活中不斷調(diào)整自己的情緒，時(shí)刻提醒自己要有好脾氣。目關(guān)鏈接（一）相關(guān)指導(dǎo)文件普及心理健康知識(shí)，樹立心理健康意識(shí)是中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要000年修訂）中的主要內(nèi)容。小學(xué)低年級(jí)主要包括：培養(yǎng)學(xué)生禮貌友好的交往品質(zhì)，樂于與老師、同學(xué)交往，在謙讓、友善的交往中感受友情；初步學(xué)會(huì)自我控制。（二）相關(guān)研究影響小學(xué)生同伴接納因素的研究程利國高翔大量研究表明，兒童的行為表現(xiàn)與其在同伴心目中的地位有著顯著的相關(guān)。兒童合作、友善與親社會(huì)行為和同伴接受性成正相關(guān)，而攻擊與破壞行為則導(dǎo)致同伴拒“另有研究表明，在男孩中，軀體或直接的攻擊和同

7、伴拒絕無明顯的相關(guān)；事實(shí)上，些孩子表現(xiàn)出攻擊性行為只是為了獲得領(lǐng)導(dǎo)地位。在一些同伴團(tuán)體中，攻擊性行為一種保護(hù)自我的有效方法，并不妨礙友誼的建立和保持。然而，當(dāng)兒童表現(xiàn)出伴隨擊性產(chǎn)生的不協(xié)調(diào)行為，如漠然、心不在焉、破壞和笨拙的行為時(shí)，就易被同伴色。同時(shí)，旌會(huì)退縮也不一定都導(dǎo)致同0關(guān)系的惡化和適應(yīng)不良。一些兒童喜歡安靜、思考，只有當(dāng)他們進(jìn)入喜歡團(tuán)體活動(dòng)的同伴集體時(shí)，才會(huì)被該團(tuán)體拒絕。另一方隨著認(rèn)知心理學(xué)的發(fā)展，心理學(xué)家對(duì)影響兒童同伴接納因素的研究也開始從關(guān)行為特征轉(zhuǎn)向?qū)?nèi)部認(rèn)知的探討，即關(guān)社會(huì)認(rèn)知在同伴接納中的作用并指出（知能力也是影響兒童同伴接納的另一個(gè)重要因素。作業(yè)板書設(shè)計(jì)好脾氣人人夸年級(jí)二年

8、級(jí)備課教師車秋顏教學(xué)內(nèi)容小觀察大學(xué)問教學(xué)目標(biāo)1 、.知識(shí)目標(biāo)：知道觀察的重要性，掌握觀察方法。2 .能力目標(biāo)：通過活動(dòng)體驗(yàn)，培養(yǎng)觀察能力3情感與價(jià)值觀目標(biāo)：了解觀察對(duì)學(xué)習(xí)生活的意義，養(yǎng)成良好的觀察習(xí)慣教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：了解仔細(xì)觀察的重要性和方法。難點(diǎn)：知道仔細(xì)觀察的方法并養(yǎng)成良好的觀察習(xí)慣。教學(xué)基本流程通過故事，學(xué)生領(lǐng)悟只要用心觀察，生活會(huì)變得更加豐富，體會(huì)仔細(xì)觀察的重性教師引導(dǎo)學(xué)生體會(huì)觀察對(duì)人類的幫助，、了解觀察的作用。1,火眼金睛。對(duì)比學(xué)生出現(xiàn)前后有什么不同，從而知道觀察要注意細(xì)節(jié)。2.看影子，猜動(dòng)物。先看動(dòng)物影子，再找到動(dòng)物原形，從而知道觀察要抓特點(diǎn)3 .看頭像，找差異。學(xué)生找到唯一一個(gè)與

9、其他頭像都沒有任何共同點(diǎn)的頭像，交流一下是怎么找出來的，從而明確觀察要有重點(diǎn)，要有選擇。4 ,“觀察小妙招"交流會(huì)。學(xué)生結(jié)合自己的生活和學(xué)習(xí)實(shí)際情況，進(jìn)行觀察妙招交消1,眼見為“實(shí)"5 ）看一看，說一說。學(xué)生觀察后說出自己的答案。（2）量一量，悟一悟。通過用尺子量一量，學(xué)生驗(yàn)證自己說的是否正確，領(lǐng)悟其中的原因，從而體會(huì)用眼睛觀察也會(huì)出錯(cuò)，借助工具間接觀察很重要。2我的“小觀察"。學(xué)生仔細(xì)觀察小動(dòng)物或者植物，堅(jiān)持寫觀察日記，與同伴交流分享，從而愛觀察、會(huì)觀察，養(yǎng)成觀察的好習(xí)慣。3.走進(jìn)大自然。教師引導(dǎo)學(xué)生走進(jìn)大自然，觀察一下這個(gè)季節(jié)有什么特點(diǎn)，寫下觀察記錄。學(xué)生互相

10、學(xué)習(xí)觀察方法，提升觀察能力。目關(guān)鏈接（一J相關(guān)指導(dǎo)文件學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)是中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）中的主要內(nèi)容，其中學(xué)會(huì)觀察是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的一項(xiàng)重要能力。小學(xué)低年級(jí)主要包括：幫助學(xué)生初步感受學(xué)習(xí)知識(shí)的樂趣，重點(diǎn)是學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)與訓(xùn)練；幫助學(xué)生適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活。（二）相關(guān)研究觀察習(xí)慣的持效性康志誠首先，觀察中要有思考其次，在生活中觀察再次，學(xué)寫觀察日記。最后，家校緊密結(jié)合。觀察是智力的第一要素，是智力發(fā)展的基礎(chǔ)，觀察習(xí)慣是否能養(yǎng)成，直接影響學(xué)蜘的精確性，影響學(xué)生的想象力和思維能力的發(fā)展（選自教育理論與實(shí)踐；有刪改）作業(yè)板書設(shè)計(jì)小觀察大學(xué)問年級(jí)二年級(jí)備課教師車秋顏教學(xué)內(nèi)容管好我的時(shí)間教學(xué)目標(biāo)

11、1.知識(shí)目標(biāo)：了解個(gè)人身心健康知識(shí)，學(xué)會(huì)自己合理安排時(shí)間，知道應(yīng)該怎樣抓緊時(shí)間，提高效率。2能力目標(biāo)：掌握正確作息時(shí)間的規(guī)劃方法，學(xué)會(huì)時(shí)間管理，提高自己利用時(shí)間的能力。3情感與價(jià)值觀目標(biāo)：知道養(yǎng)成良好的作息時(shí)間的重要性，知道做事磨蹭影響學(xué)習(xí)和工作，也影響休息和娛樂。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：學(xué)會(huì)合理安排作息時(shí)間的方法。難點(diǎn)：學(xué)會(huì)利用零星時(shí)間和規(guī)劃時(shí)間的方法。教學(xué)基本流程教師和學(xué)生一起回憶日常生適中浪費(fèi)時(shí)間的現(xiàn)象，并通過提問創(chuàng)設(shè)學(xué)生探究良好作息習(xí)慣的情境，引發(fā)學(xué)生對(duì)養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣的思考。1,紙上人生。(1)撕紙游戲。教師帶領(lǐng)學(xué)活動(dòng)，引發(fā)學(xué)生對(duì)人生中時(shí)間管理的思考(2)畫方格游戲。

12、學(xué)生通過身邊人一一自己父母的事例來感受時(shí)間的寶貴，再聯(lián)系到自己的人生。教師通過直觀、有說服力的數(shù)字、圖形，使學(xué)生明確時(shí)間的珍貴，指導(dǎo)管理好時(shí)間的重要性。教師進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生不僅要利用好整塊的時(shí)間，更要善于有效利用零星時(shí)間。2、體驗(yàn)一分鐘。小組組合，各組各有一名學(xué)生計(jì)時(shí)，學(xué)生結(jié)合體驗(yàn)自由討論，說出自己一分鐘都能干些什么，層層深人，從而懂得要珍惜每一分鐘3“巧用零星時(shí)間"交流會(huì)。學(xué)生先討論再交流，通過活動(dòng)體驗(yàn)，學(xué)生總結(jié)出巧用零星時(shí)間的方法，最后使思想得到升華，學(xué)會(huì)科學(xué)地利用時(shí)間。1 .作息習(xí)慣好榜樣。學(xué)生根據(jù)教材中人物的做法，制訂合理的作息時(shí)間表，并嚴(yán)格遵守，長期堅(jiān)持。2 .時(shí)間規(guī)劃我最棒

13、。體會(huì)高效的人是先制訂好計(jì)劃，重點(diǎn)做好重要但不緊急的事情，立即去做緊急但又重要的事情。教師鼓勵(lì)學(xué)生分享良好的作息習(xí)慣。1 .記錄我的時(shí)間。學(xué)生記錄自己上學(xué)時(shí)一天的時(shí)間安排，看看哪些做得好，哪些需要改進(jìn)2 .規(guī)劃我的時(shí)間。學(xué)生制訂科學(xué)合理的周末作息時(shí)間表，要具體到每個(gè)小時(shí)，并堅(jiān)持一個(gè)月，記錄完成情況，不科學(xué)的地方及時(shí)調(diào)整。教師引導(dǎo)學(xué)生做好評(píng)價(jià)，放假前評(píng)出做得最好的學(xué)生。相關(guān)鏈接（一）相關(guān)指導(dǎo)文件學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)生活是中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）中的主要內(nèi)容，其中學(xué)會(huì)管理時(shí)間是一項(xiàng)重要能力。小學(xué)低年級(jí)主要包括：幫助學(xué)生初步感受學(xué)習(xí)知識(shí)的樂趣，重點(diǎn)是學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)與訓(xùn)練；初步學(xué)會(huì)自我控

14、制；幫助學(xué)生樹立時(shí)間意識(shí)。（二）相關(guān)研究論個(gè)人的時(shí)間管理傾向更布庭.張志杰時(shí)間無時(shí)不在，無處不在；它傾向于所有的人，給每個(gè)人以相同的機(jī)會(huì)。但人彳口對(duì)時(shí)間的認(rèn)知、態(tài)度和行為是不同的。我們?cè)趯?duì)5至8歲兒童的時(shí)間知覺的研究中發(fā)現(xiàn)，有的兒童不論對(duì)哪一種時(shí)距0秒、5秒、15秒、30秒）的再現(xiàn)絕大多數(shù)均做提前反應(yīng)，巾另一些兒童恰好相反。不論對(duì)哪種時(shí)距沁多數(shù)均做錯(cuò)后反應(yīng)。每個(gè)人對(duì)時(shí)間的緊迫感也不同。時(shí)間是種重要的資源，一天24小時(shí)對(duì)于每個(gè)人都是相同的，但是由于管理的不同，時(shí)間可以使個(gè)人在青春年華里成就事業(yè)，也可以使年輕人碌碌無為作業(yè)板書設(shè)計(jì)管好我的時(shí)間年級(jí)二年級(jí)備課教師車秋顏教學(xué)內(nèi)容三餐要吃好教學(xué)目標(biāo)1-知

15、識(shí)目標(biāo)：了解偏食、挑食對(duì)健康的影響，認(rèn)識(shí)早餐的重要性，知道健康的飲食習(xí)慣有哪些以及吃飯要定時(shí)定量。2能力且標(biāo)：養(yǎng)成健康生舌方式和良好的飲食習(xí)慣。3情感與價(jià)值觀目標(biāo)：懂得健康與飲食、營養(yǎng)之間的關(guān)系，養(yǎng)成科學(xué)飲食的好習(xí)慣。教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：知道一日三餐要定時(shí)定量，講究飲食衛(wèi)生難點(diǎn)：養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣教學(xué)基本流程通過圖片展示家人T吃飯的嗜景，學(xué)生了進(jìn)餐時(shí)立心以過好日三餐的基本知識(shí)：1-胃“工作實(shí)驗(yàn)：過實(shí)驗(yàn)活立，學(xué)生了解不健康飲食習(xí)慣對(duì)身體健康的影響。知道吃飯要定時(shí)定量，不暴飲暴食，培養(yǎng)觀察、合作的能力，知道每次用餐時(shí)間一般為20-30分鐘；早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要適量且不要吃的太晚，少吃難以消化

16、的食物2、飲食好習(xí)慣：學(xué)生進(jìn)行自我檢測(cè)，以促進(jìn)自己飲食習(xí)慣的改善，了解偏食、挑食對(duì)身體健康的影響，掌握健康的飲食習(xí)慣：吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽；不亂吃零食、不偏食、挑食.1 .我來當(dāng)大廚學(xué)生認(rèn)識(shí)到好早餐重要性，知道養(yǎng)成按時(shí)吃早餐的好習(xí)慣，早餐營養(yǎng)要均衡，搭配要合理，食物的種類、數(shù)量要適中。2 .我來幫幫他。了解課間餐吃得太多的危害，知道適當(dāng)吃課間餐有益身體健康1.對(duì)教材圖中同學(xué)的做法，止確的送個(gè)“笑臉”，需要努力的送個(gè)“加油"。教師指導(dǎo)學(xué)生做出正確判斷。2學(xué)生判斷教材圖中同學(xué)的行為是否正確，對(duì)不正確的說明正確做法。目關(guān)鏈接（一）相關(guān)指導(dǎo)文件中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要中規(guī)定，小學(xué)生要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)

17、慣；了解偏食、挑食對(duì)健康的影響，知道吃好早餐，一日三餐有規(guī)律。遼寧省義務(wù)教育地方課程指導(dǎo)綱要中規(guī)定，小學(xué)生要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。（二）相關(guān)知識(shí)1 .三餐合理，規(guī)律進(jìn)餐，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。兒童每天學(xué)習(xí)、活動(dòng)會(huì)消耗大量的能量，而能量的來源就是我們的一日三餐，所以飲食要規(guī)律。兒童應(yīng)做到一日三餐，兩餐間隔4、6小時(shí)，三餐要定時(shí)定量。要每天吃早餐，保證早餐的營養(yǎng)充足。要做到三餐清淡飲食，少吃高鹽、高糖和高脂肪的快餐2 .合理選擇零食。兒童可選擇衛(wèi)生、營養(yǎng)豐富的食物作為零食，如水果和能生吃的新鮮蔬菜、奶制品、豆制品或堅(jiān)果。油炸食品、高鹽或高糖食品不宜作為零食3,不健康的飲食習(xí)慣可能會(huì)引起胃腸方面的疾病，

18、如消化不良、胃炎、消化性潰瘍、便秘等。板書設(shè)計(jì)三餐要吃好年級(jí)二年級(jí)備課教師車秋顏教學(xué)內(nèi)容第六課白開水是個(gè)寶教學(xué)曰標(biāo)1、知識(shí)目標(biāo)：了解過量喝飲料的危害，指導(dǎo)適量飲水有益健康，掌握科學(xué)飲水的知識(shí)。2能力目標(biāo)：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理飲水3、情感與價(jià)值、目標(biāo)：了解飲水與健康的關(guān)系，愿意養(yǎng)成良好的飲水習(xí)慣河教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：知道適量飲水有益健康，掌握健康、科學(xué)飲水的方法。難點(diǎn)：養(yǎng)成科學(xué)飲水的好習(xí)慣，提身健康意識(shí)。教學(xué)基本流程學(xué)生讀兒歌，了解白開水對(duì)人體的重要作用以及科學(xué)飲水的基本知識(shí)。1.選擇健康的水。學(xué)生出示自帶的水，并介紹喜歡喝這種水的原因，從而知道白開水是最健康的水。2飲料中的秘密。通過實(shí)驗(yàn)活動(dòng)，

19、學(xué)生了解有色飲料中含有色素等不利于身體健康的物質(zhì)，提高健康意識(shí)，知道為了身體健康，應(yīng)少喝或不喝飲料。學(xué)生掌握每日適宜飲水量、科學(xué)飲水的具體方法和需要注意的問題，養(yǎng)成科學(xué)飲水的好習(xí)慣，日常生活中能自覺飲水，知道不要等到口渴時(shí)飲水，要少量多次飲水，不能喝生水、臟水。喝水行為大搜索。結(jié)合校園場(chǎng)景，學(xué)生培養(yǎng)觀察能力和判斷能力；懂得飲水衛(wèi)生不能邊吃飯邊喝水，不與他人共用水杯喝水，運(yùn)動(dòng)后不要立即大量喝水；了解過飲料對(duì)身體健康的嚴(yán)重危害，學(xué)會(huì)選擇有益健康的飲用水。1學(xué)生判斷哪種水更有利于健康。2如果你是他們的好朋友，你會(huì)對(duì)他們說什么？（參見本頁“相關(guān)知識(shí)”）目關(guān)鏈接一）相關(guān)指導(dǎo)文件中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要中規(guī)

20、定，小學(xué)生要養(yǎng)成良好的飲水習(xí)慣；知道適量飲水有益健康，每日適宜飲水量，提倡喝白開水。遼寧省義務(wù)教育地方課程指導(dǎo)綱要中規(guī)定，小學(xué)生要了解個(gè)人保健知識(shí)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。（二）相關(guān)知識(shí)1 .人體大約由25%的固體物質(zhì)和75%的水組成，腦組織中大約含有85%的水，血液中水的含量大約為90%。水不僅是人體中含量最多的成分，也是消化食物、輸送養(yǎng)分至各個(gè)組織的關(guān)鍵載體。2 .兒童要保障充足飲水，提倡喝白開水。兒童正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，飲水不足或過量，會(huì)直接影響身體健康和智力發(fā)育，還會(huì)影響行為活動(dòng)表現(xiàn)、認(rèn)知功能和精神狀態(tài)3當(dāng)我們感到口渴時(shí)，說明身體早已處于干涸狀態(tài)。感覺到口渴才喝水，其實(shí)身體已受損害，

21、因?yàn)榭诳时硎救梭w水分已失去平衡，細(xì)胞缺水到一定程度，中樞神經(jīng)發(fā)出要求補(bǔ)水的信號(hào)口渴實(shí)際上是脫水的最后信號(hào)，因此水作為人體必不可少的營湯質(zhì)，應(yīng)該適時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充4.功能飲料含有較高的能量，過量飲用會(huì)引起肥胖，有些功能飲料還富含咖啡因亞避免將功能飲料與酒精或其他藥物T服用，以防出現(xiàn)不良反應(yīng)；避免在體育運(yùn)一和體育運(yùn)動(dòng)過程中飲用功能飲料，睡前也要避免飲用功能飲料。作業(yè)板書設(shè)計(jì)白開水是個(gè)寶年級(jí)一年級(jí)備課教師車秋顏教學(xué)內(nèi)容第七課假日出游要自護(hù)教學(xué)目標(biāo)1.知識(shí)目標(biāo)：了解并遵守公共場(chǎng)所活動(dòng)的安全常識(shí)，了解并掌握乘坐電動(dòng)扶梯的安全常識(shí)2能力目標(biāo)：人多擁擠時(shí)會(huì)自護(hù)自救。不做危險(xiǎn)行為，能按要求安全乘坐電動(dòng)扶梯。3情感與

22、價(jià)值觀目標(biāo)：培養(yǎng)出行安全的意識(shí)。教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：有預(yù)防被踩踏的意識(shí)，采取止確的避險(xiǎn)方法。難點(diǎn)：面臨危險(xiǎn)時(shí)，能做出正確判斷，不慌亂，做好及時(shí)有效的自護(hù)。教學(xué)基本流程學(xué)生了解到每逢節(jié)假日，旅游景區(qū)、購物中心等地方人多擁擠，非常危險(xiǎn)。危險(xiǎn)行為大揭秘。大量的游人和雜亂的秩序，使旅游景、很容易變成安全事故的多發(fā)地。學(xué)生思考分析危險(xiǎn)性行為并改正，避免出游時(shí)發(fā)生危險(xiǎn)。1 .自護(hù)方法我知道。'學(xué)生知道擁擠時(shí)采用正確的自護(hù)方法。2 .避險(xiǎn)動(dòng)作我會(huì)做。如果陷入人群，學(xué)生要掌握止確的姿勢(shì)前行，學(xué)一學(xué)自護(hù)姿勢(shì)。1.連一連。學(xué)生了解并掌握電動(dòng)扶梯上的標(biāo)志和含義。連一連，說一說，如果遇到緊急情況，知道即使按下紅色

23、按鈕。2、找一找根據(jù)圖片內(nèi)容，學(xué)生找出乘坐電動(dòng)扶梯時(shí)有哪些危險(xiǎn)行為，談一談這、做的后果，知道要時(shí)刻預(yù)防危險(xiǎn)的發(fā)生。(一)相關(guān)指導(dǎo)文件1 中小學(xué)公共安全教育指導(dǎo)綱要中規(guī)定，小學(xué)1、3年級(jí)的教育內(nèi)容重點(diǎn)為：防和應(yīng)對(duì)社會(huì)安全類和意外傷害事故。(1) 了解社會(huì)安全類突發(fā)事故的危險(xiǎn)和危害。(2) 了解并遵守各種公共場(chǎng)所活動(dòng)的安全常識(shí)。(3) 初步具備使用電梯、索道、游樂設(shè)施等特種設(shè)備的安全意識(shí)。2遼寧省義務(wù)教育地方課程指導(dǎo)綱要中規(guī)定，小學(xué)生要初步識(shí)別各種危險(xiǎn)標(biāo)志解并遵守各種公共場(chǎng)所活動(dòng)的安全常識(shí)。(二)相關(guān)研究電梯安全易發(fā)情況及注意事項(xiàng)門智峰聶立濤張士涂電梯使用頻率高且種類繁多，控制系統(tǒng)也越來越復(fù)雜。由

24、于安裝維修過程中的“、當(dāng)操作，或者因?yàn)橐恍┤说牟缓侠硎褂?，發(fā)生一些問題在所難免。但每發(fā)生一次，事故，都會(huì)給人們?cè)斐删薮蟮男睦韷毫?，在社?huì)上造成極大的負(fù)面影響，越來越使用單位的高度重視。常見故障有：(4) 困人、溜梯故障門系統(tǒng)故障。2曳引系統(tǒng)故障。.安全保護(hù)系統(tǒng)故障。磅氣控制系統(tǒng)故障，即電器元件、線路的老化。(2)自動(dòng)扶梯常見故障0運(yùn)轉(zhuǎn)中逆轉(zhuǎn)。2碰撞、剪切間隙引起的擠壓。乘客乘坐電梯時(shí)注意事項(xiàng)在等候電梯時(shí)不要倚靠門，當(dāng)門打開時(shí)，確認(rèn)轎廂在此平層位置停穩(wěn)后再進(jìn)少出電梯，應(yīng)該快速有序，當(dāng)看見轎廂內(nèi)人數(shù)太多或者聽到轎廂發(fā)出超載警示時(shí)，等候下一趟電梯。出現(xiàn)緊急情況后，電梯中的被困者要臨危不懼，及時(shí)發(fā)出求

25、救彳一二口且抱頭蹲地，耐心等待專業(yè)人員的救援。自動(dòng)扶梯也具有一定的危險(xiǎn)性，同時(shí)作業(yè)板書設(shè)計(jì)假日出游要自護(hù)年級(jí)一年級(jí)備課教師車秋顏教學(xué)內(nèi)容第八課集體出行守紀(jì)律教學(xué)目標(biāo)1 .知識(shí)目標(biāo)：了解游樂設(shè)施、影院等公共場(chǎng)所的安全常識(shí)。2 能力目標(biāo)：遵守游樂園、動(dòng)物園、電影院等場(chǎng)所的規(guī)則。3情感與價(jià)值觀目標(biāo)：提高出行時(shí)防范危險(xiǎn)的意識(shí)，培養(yǎng)自律精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：知道集體出行時(shí)要遵守紀(jì)律，注意安全。難點(diǎn)：懂得集體出行時(shí)紀(jì)律與規(guī)則是安全的保障，自覺遵守紀(jì)律。從學(xué)校組織看電影的情境引導(dǎo)學(xué)生說出紀(jì)律要求。觀影紀(jì)律知多少。學(xué)生各抒己見，總結(jié)觀影紀(jì)律，安全觀影，爭(zhēng)做文明小觀眾1 .平安快樂去游玩。游樂園是同學(xué)們最喜歡的地方。學(xué)生看圖片找出有益又安全的做法，和同學(xué)們一起分享。2 .愛護(hù)動(dòng)物保安全。在動(dòng)物園里既要保證自身的安全，也要愛護(hù)動(dòng)物。做到安全出游，文明觀賞1 .危險(xiǎn)活動(dòng)不可做。在社區(qū)的兒童活動(dòng)區(qū)中，有些小朋友正在做危險(xiǎn)活動(dòng)，學(xué)生指出并改正。2 .集體出游承諾書。學(xué)生以小組為單位，制訂一份集體出游承諾書，大家要共同遵守，爭(zhēng)做文明小公民。相關(guān)鏈接(一)相關(guān)指導(dǎo)文件1 .中小學(xué)公共安全教育指導(dǎo)綱要中規(guī)定，小學(xué)糅3年級(jí)的教育內(nèi)