論文p淺析體育鍛煉與大學生情緒狀況的關(guān)系pt

1、淺析體育鍛煉淺析體育鍛煉與與大學生情緒狀況大學生情緒狀況的關(guān)系的關(guān)系答辯人：答辯人：專專 業(yè)：體育教育業(yè)：體育教育班班 級：級：學學 號：號：指導教師：指導教師：淺析體育鍛煉與大學生情緒狀況的關(guān)系淺析體育鍛煉與大學生情緒狀況的關(guān)系選題背景及意選題背景及意義義研究任務(wù)研究任務(wù)論文要點論文要點結(jié)論結(jié)論12345建議建議一、選題背景及意義 進入21世紀，人類對自身生命的認識不斷更新和發(fā)展?，F(xiàn)代人在追求身體健康的同時，更大程度地追求心理上的健康。 然而，近幾年的許多調(diào)查表明，大學生的心理狀況令人擔憂。據(jù)前幾年國家教育部在全國范圍內(nèi)對12.6萬大學生的心理健康狀況進行調(diào)查。其結(jié)果顯示，大學生患有心理疾病

2、者竟占23.6%。心理疾病在很大程度上與長期情緒低落、煩躁、壓抑等有關(guān)。情緒問題：抑郁焦慮焦慮恐懼參與體育鍛煉與其情緒狀況之間參與體育鍛煉與其情緒狀況之間存在的聯(lián)系？存在的聯(lián)系？二、研究任務(wù)二、研究任務(wù) 通過研究分析找出大學生參與體育鍛煉與其情緒狀況的關(guān)系，進一步對大理學院學生參與體育鍛煉的現(xiàn)狀進行調(diào)查,對調(diào)查結(jié)果認真統(tǒng)計分析,了解大理學院學生情緒的健康水平，并根據(jù)研究結(jié)果提出相應(yīng)的對策。 研究方法 結(jié)果分析結(jié)果分析三、論文要點三、論文要點研究方法：研究方法： 1、文獻資料法、文獻資料法 2、問卷調(diào)查法、問卷調(diào)查法 3、數(shù)理統(tǒng)計法、數(shù)理統(tǒng)計法 4、比較研究法、比較研究法結(jié)果分析結(jié)果分析經(jīng)常參加

3、體育鍛煉與不經(jīng)常參加體育鍛煉學生情緒狀況一覽表經(jīng)常參加體育鍛煉與不經(jīng)常參加體育鍛煉學生情緒狀況一覽表結(jié)果分析結(jié)果分析不同運動量的學生情緒狀況比較一覽表不同運動量的學生情緒狀況比較一覽表四、結(jié)論四、結(jié)論 1、xx學院學生對體育鍛煉的態(tài)度大部分比較積極，喜愛體育鍛煉的人數(shù)高達82.06%。其中男、女生之間有所差別，女生占的比例相對較低。在體育鍛煉的頻率和持續(xù)時間上，經(jīng)常參加體育鍛煉的學生為52.37%，不經(jīng)常參加體育鍛煉的人數(shù)為47.63%，兩者相差不多。分析大理學院學生鍛煉時間，大多數(shù)學生會超過45分鐘，可見大家對體育鍛煉的熱情比較高，但女生相對男生鍛煉時間要少。大部分學生參與體育鍛煉的運動量適中，只有很少一部分學生的運動量很小。 2、經(jīng)常參加體育鍛煉的學生情緒狀況相對于不經(jīng)常參加體育鍛煉和偶爾參加體育鍛煉的學生較健康。不同運動量的學生，情緒狀況整體差異不大。運動量適中的學生相對健康狀況要優(yōu)于運動量大和運動量小的學生。四、結(jié)論四、結(jié)論1、本研究顯示了參與體育鍛煉有利于改善情緒，促進心理健康。學?？梢栽鰪妼w育鍛煉能穩(wěn)定情緒的宣傳力度。從而讓更多的學生意識到這點，并投身于體育鍛煉中。五、建議五、建議 2、優(yōu)化體育課堂的教學，在教學過程中向?qū)W生灌輸體育鍛煉的作用，是學生意識并運用體育鍛