糾正孩子學習時注意力分散的十大有效方法

1、糾正孩子學習時注意力分散的十大有效方法常聽到一些家長這樣抱怨孩子寫作業(yè)時心不在焉的情形，老師經常說學生在課堂上注意力不集中，凈開小差?？梢?，孩子學習注意力不集中，的確讓家長傷腦筋。怎樣才能糾正孩子學習時注意力分散的壞習慣呢？小編整理了一些經驗，以供家長們參考。No.1家長陪孩子讀書不可提倡。正如一位權威人士所說：“有的孩子學習拖拉是因為沒有養(yǎng)成良好的學習習慣，更多的則是因為父母過度注重他們做作業(yè)，甚至包辦代筆”。事實上，絕大部分兒童教育專家都不贊成家長陪孩子讀書，因為家長總會情不自禁地敦促孩子不要這樣做，而要那樣做。這些時斷時續(xù)的語言刺激，更易于分散孩子的注意力。同時，也會讓孩子對家長產生強烈

2、的依賴性。No.2發(fā)現(xiàn)孩子注意力不集中的癥侯。比如，有的孩子注意力不集中是因為患有“多動癥”，這就需要看心理醫(yī)生。注意力不集中有如下癥侯：經常無緣無故就煩躁不安，好像對什么都不太感興趣;對任何一種東西都無法保持較長時間的專注;在課堂上，眼神游戈，自己都不知道自己在想些什么。出現(xiàn)上述行為時，家長須帶孩子去醫(yī)院就診，也能夠去競思注意力訓練機構做注意力訓練，借助于腦電生物反饋治療儀將大腦皮層各區(qū)的腦電活動節(jié)律反饋出來，并對特定的腦電活動實行訓練，針對大腦情緒情感腦神經反饋訓練促使這些點位的喚醒水平，提升工作效率。通過訓練選擇性強化某一頻段的腦電波以達到預期的治療目的。No.3給孩子一個明確的完成作業(yè)

3、的期限。比如能夠這樣對孩子說：你能夠不著急，但你必須在8點鐘之前完成作業(yè)，不然，周末就不能做什么等。培養(yǎng)孩子的時間緊迫感，慢慢地讓孩子形成學習規(guī)律。有了明確的任務，孩子學習時就有了動力，才能保持緊張狀態(tài)。當然，要求孩子學習時，時間不能太長，也不能要求孩子長時間做同一件事。因為這些都是導致孩子注意力不集中的因素。No.4給孩子適當?shù)莫剟睢１热?，當孩子按時完成作業(yè)，家長不但要從言語上加以表揚，還能夠輔助一些別的獎勵。同時，還能夠為孩子設定一個假想的競爭對手，提醒他“誰每天晚上只需花一個小時就能完成作業(yè)，還有時間看動畫片什么的”。No.5為孩子營造一種良好的學習環(huán)境。很多孩子注意力不集中，主要與家庭

4、環(huán)境相關。有的家長白天上班很累，晚上就喜歡看電視，而且聲音很大，還有的家長喜歡把鄰居、同事約在家里打麻將，這必然會影響孩子的注意力。當孩子學習時，家長一定要保持安靜。不要讓孩子注意到家長在做什么。如果家長一直保持著良好的讀書、學習的習慣，孩子就能耳濡目染。此外，要注意排除干擾孩子學習的因素。No.6適時解除孩子內心的憂郁。當孩子心理壓力比較重的時候，孩子的注意力就無法集中。很多孩子害怕考試，尤其是害怕一些家長們告誡為“將決定一生命運”的考試。為此，孩子們經常心神不安，甚至胡思亂想。背負沉重的心理負擔，孩子自然就無法專心學習。所以，但凡優(yōu)秀的家長，都是孩子稱職的心理安慰師。No.7主要培養(yǎng)孩子的

5、責任感。家長應該讓孩子明白，學習是孩子自個兒的事，用心學習，是對自己將來負責。通過刻苦學習，掌握了各種技能，是將來在社會上立足的資本。一個對自己都不負責的孩子，將來是不可能關心、愛護他人，更不用說能做出一番大事業(yè)來。No.8發(fā)掘孩子的學習興趣。如果一個學生那門功課毫無興趣，那就很難要求他集中注意力。假如孩子對學習的內容興致勃勃，根本不用誰督促就能全神貫注。興趣是最好的老師，是獲取成功的重要條件。No.9孩子學習的速度和難度要適中。在每一個年齡段，孩子接受的新知識都有一定的量。當要求孩子的學習速度太快時，孩子肯定會囫圇吞棗。如果速度太慢，孩子的思維就容易懈怠，從而造成開小差、走神。與此同時，如果孩子學習的內容太難，孩子無法真正理解透，學起來就沒什么興趣可言，開小差在所難免。相反，如果孩子學習的內容太簡單，孩子就會感到索然無味，也會造成注意力不集中。No.10注意孩子的身體狀況，千萬不