耐久跑教學(xué)設(shè)計(jì)水平二小學(xué)三年級

1、耐久跑教學(xué)設(shè)計(jì)水平二：小學(xué)三年級一、指導(dǎo)思想：本課貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，樹立“教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，師生互動(dòng)，和諧發(fā)展為中心”的教學(xué)觀念，體現(xiàn)以人為本，強(qiáng)調(diào)個(gè)性化，多樣化學(xué)習(xí)，運(yùn)用情景教學(xué)等多種教學(xué)模式充分激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的熱情，實(shí)現(xiàn)學(xué)生全面發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。二、學(xué)情分析本課教學(xué)對象是四年級學(xué)生，本階段學(xué)生天真、活潑、好動(dòng)，模仿能力和接受新鮮事物的能力強(qiáng)，敢于表現(xiàn)自我，但學(xué)生存在一定的個(gè)體差異。針對這點(diǎn)，設(shè)置了不同的運(yùn)動(dòng)難度，讓每個(gè)孩子都能在體育課中受益。三、教材分析本課依據(jù)2011年教育部頒布的體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，選擇耐久跑做為小學(xué)四年級學(xué)生的教學(xué)內(nèi)容。耐久跑在小學(xué)四

2、年級安排四個(gè)課時(shí)，本課是第三課時(shí)。耐久跑是人的基本運(yùn)動(dòng)技能，通過耐久跑，獲得奔跑的動(dòng)作體驗(yàn)和耐力素質(zhì)的發(fā)展。同時(shí)，耐久跑還可以磨練一個(gè)人的意志品質(zhì)，培養(yǎng)一個(gè)人吃苦耐勞的精神，提高良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)身心健康發(fā)展。針對控制跑的節(jié)奏這一教學(xué)重點(diǎn)，在教學(xué)時(shí)，可以讓學(xué)生單手持長繩慢跑，同伴之間互相提醒跑的節(jié)奏。在整個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)，運(yùn)用形象直觀的教學(xué)手段，帶領(lǐng)學(xué)生模仿教師的動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)，真正讓學(xué)生充分體驗(yàn)到體育課上的樂趣和快樂，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育游戲的熱情。四、教學(xué)目標(biāo)1. 知識技能目標(biāo)：通過游戲的形式，重點(diǎn)讓學(xué)生了解多種耐久跑的方法，知道正確的耐久跑姿勢。2. 身體健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生正確跑的姿勢，發(fā)展速

3、度、靈敏、協(xié)調(diào)和一般耐力等身體素質(zhì)，促進(jìn)下肢力量和內(nèi)臟器官的發(fā)展。3. 情感態(tài)度目標(biāo)：學(xué)生在練習(xí)中能夠表現(xiàn)出較高的熱情，在游戲中感受到合作的快樂及運(yùn)動(dòng)樂趣。五、教學(xué)過程4分鐘）（一）、開始部分1. 課堂常規(guī)（略）2. 教師宣布本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容，目標(biāo)。（設(shè)定情景，以“尋寶”為主題，各隊(duì)展示隊(duì)名、對訓(xùn)，來展開教學(xué)。）（二）、準(zhǔn)備部分.（8分鐘）教師以“尋寶”行動(dòng)前的熱身來展開練習(xí)。1. 判斷方向.（3分鐘）（1）原地踏步找方向生活常識中的方向的辨認(rèn)（正東、正西、正南、正北）（2）走動(dòng)中找方向隊(duì)列齊步走中，教師提示方向。（3）跑動(dòng)中找方向2. 解繩.（2分鐘）教師提前將長繩攪?yán)p在一起，通過全隊(duì)的協(xié)作，

4、將長繩解開并雙手拿在體前。3. 集體繩操（3分鐘）（1）伸展運(yùn)動(dòng)4*8拍（2）下蹲運(yùn)動(dòng)4*8拍（3）全身運(yùn)動(dòng)4*8拍（三）、基本部分（25分鐘）1. 耐久跑技術(shù)要領(lǐng)（2分鐘） 教師講解技術(shù)動(dòng)作，學(xué)生模仿老師動(dòng)作，積極練習(xí)。 教師引導(dǎo)學(xué)生在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題，勇敢的提出問題。2. 發(fā)放任務(wù)書（3分鐘） 教師向各小隊(duì)發(fā)放任務(wù)書。 各隊(duì)隊(duì)長帶領(lǐng)隊(duì)員研究、討論任務(wù)書，確定行動(dòng)路線。提醒學(xué)生一定要找準(zhǔn)方向，認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)，勇往直前。3耐久跑練習(xí)“尋寶”（15分鐘） 教師介紹練習(xí)規(guī)則（學(xué)生以小隊(duì)形式，按任務(wù)書上的路線，跑完幾個(gè)方向；在整個(gè)過程中，每小隊(duì)隊(duì)員單手持繩，若有一個(gè)同伴掉隊(duì)或松開，則練習(xí)重新開始；完成本次任

5、務(wù)后，最先返回起點(diǎn)的隊(duì)為勝。） 跑的練習(xí)有三個(gè)任務(wù)，每個(gè)小隊(duì)自己定跑動(dòng)路線，并互相加油助威。 練習(xí)結(jié)束，教師宣布尋寶結(jié)果，每小隊(duì)展示自己尋找到的寶藏。4. 推小車游戲.（5分鐘）將積累滿寶藏的長繩放在地上分別成起點(diǎn)、終點(diǎn)，學(xué)生成四列橫隊(duì)，前后兩人一組。其中一人呈“小車”狀，另一人呈推“小車”狀，到終點(diǎn)后倆人交換并返回，最先完成的小隊(duì)為勝。 教師組織學(xué)生，先將長繩鋪成跑道，講解游戲方法與規(guī)則。 學(xué)生倆人一組進(jìn)行比賽，注意安全。（四）、結(jié)束部分（3分鐘） 教師用語言引導(dǎo)同學(xué)身心放松。 學(xué)生組內(nèi)評價(jià)，小組間互相評價(jià)，教師評價(jià)。 收器材，宣布下課。六、課的效果預(yù)計(jì)學(xué)生能夠掌握基本的耐久跑動(dòng)作，在整個(gè)教

6、學(xué)過程中，學(xué)生表現(xiàn)出極高的練習(xí)熱情，學(xué)生在歡笑聲中快樂的學(xué)體育，預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為40%，預(yù)計(jì)學(xué)生平均心率為120次/分，預(yù)計(jì)學(xué)生最高心率達(dá)150次/分。七、場地器材場地：田徑場背風(fēng)的空地器材：紙簍4個(gè)，長繩4條，自制教具若干。八、教學(xué)評價(jià)1. 知識技能目標(biāo)：90%的學(xué)生能夠明確的判斷方向，80%的學(xué)生能掌握耐久跑的技術(shù)動(dòng)作。2. 身體健康目標(biāo)：75%的學(xué)生能夠連續(xù)跑動(dòng)600米，30%的學(xué)生能夠連續(xù)跑動(dòng)400米。3. 情感態(tài)度目標(biāo)：學(xué)生在練習(xí)中能夠表現(xiàn)出較高的熱情，在游戲中感受到合作的快樂，及學(xué)生能夠感受到體育的樂趣。九、本課特色本課以情景教學(xué)為主，結(jié)合小群體教學(xué)模式，給學(xué)生呈現(xiàn)一堂生動(dòng)、有趣

7、的體育課，在準(zhǔn)備部分，設(shè)定解繩、判斷方向的小難關(guān)，發(fā)展學(xué)生的動(dòng)手能力，以及根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)教師自編的繩操，充分激發(fā)了學(xué)生興趣，整節(jié)課在設(shè)計(jì)時(shí)，以團(tuán)結(jié)協(xié)作完成“任務(wù)書”，探尋到寶藏，作為基本部分的教學(xué)環(huán)節(jié)，每個(gè)環(huán)節(jié)都以學(xué)生的討論、思考為主，使學(xué)生充分參與到體育學(xué)習(xí)中，在推小車游戲中，更是根據(jù)全面發(fā)展的原則，讓學(xué)生發(fā)展上肢、腰腹力量能力，使學(xué)生感受到體育的樂趣，為培養(yǎng)學(xué)生終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。體育課教案水平二（三年級）任課教師：高俊霞教學(xué)內(nèi)容（1）耐久跑（2）“推小車”游戲教學(xué)目標(biāo)1. 知識技能目標(biāo)：通過游戲的形式，重點(diǎn)讓學(xué)生了解多種耐久跑的方法，知道正確的耐久跑姿勢。2. 身體健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生正

8、確跑的姿勢，發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)和一般耐力等身體素質(zhì)，促進(jìn)下肢力量和內(nèi)臟器官的發(fā)展。3. 情感態(tài)度目標(biāo)：學(xué)生在練習(xí)中能夠表現(xiàn)出較高的熱情，在游戲中感受到合作的快樂及運(yùn)動(dòng)樂趣。重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合難點(diǎn)：學(xué)生控制跑的節(jié)奏課的部分教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)負(fù)荷教學(xué)組織與要求教育目標(biāo)次數(shù)時(shí)間開始部分課堂常規(guī)1. 師生問好；2. 宣布本次課任務(wù)，提出課堂要求；3.安排見習(xí)生4各隊(duì)展示隊(duì)名、對訓(xùn)1. 體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)；2. 師生問好；3. 精神飽滿，注意力集中14OOCOCOOOOOCCOOOCOCOO0000000000OOOOOOOOOO©整隊(duì)要求快、靜、齊1. 抓學(xué)生的注意力，讓學(xué)

9、生明確內(nèi)容。2. 通過各隊(duì)呼號活躍課堂氣氛。準(zhǔn)備部分1、判斷方向（1）原地踏步找方向（2）走動(dòng)找方向（3）慢跑找方向2、解繩3、集體繩操伸展運(yùn)動(dòng)下蹲運(yùn)動(dòng)全身運(yùn)動(dòng)1 教師用語言提示方向，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。2 教師引導(dǎo)學(xué)生快速解繩。3 .教師領(lǐng)做繩操，學(xué)生模仿。1. 根據(jù)老師口令做練習(xí)。2. 學(xué)生聽到老師開始的口令后，積極思考、小隊(duì)內(nèi)協(xié)作。3. 模仿老師動(dòng)作111323OOOOOOOOOCXDOOOOCDOOOOOOOOOOCOCODOOOO©培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識，全體協(xié)作的能力。一、耐力跑練習(xí)：尋寶1、第一次疋向耐力1教師講解1模仿老師動(dòng)作跑：判斷方向的練耐力跑的技習(xí)。術(shù)要點(diǎn)：中等2模仿動(dòng)

10、作要領(lǐng)跑的距離100米。速度，步伐均并找回指定的“寶勻、重心平3.好的同學(xué)作展藏”，積累在繩子穩(wěn)、上體放示上松、呼吸有節(jié)4.改正錯(cuò)誤奏（23步5.繼續(xù)練習(xí)吸氣，23步呼氣）。2、第二次定向耐力2教師發(fā)給1.各小隊(duì)按照任跑：根據(jù)標(biāo)出的目學(xué)生練習(xí)的務(wù)書上的目標(biāo)進(jìn)標(biāo)點(diǎn)，依次跑完兩任務(wù)書。行討論，確定行動(dòng)個(gè)方向。路線。跑的距離300米并找回指定的“寶藏”，積累在繩子上3、第三次定向耐力3教師巡回2.學(xué)生一定要找跑：根據(jù)標(biāo)出的目指導(dǎo)參與其準(zhǔn)方向，認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)點(diǎn)，依次跑完三中。標(biāo)，勇往直前。個(gè)方向。跑的距離600米4教師適當(dāng)3.合理安排體并找回指定的“寶點(diǎn)評，激勵(lì)學(xué)力，控制好跑的節(jié)藏”，積累在繩子生。奏。注意

11、安全。上設(shè)置分層教學(xué)：在5參與學(xué)生4.運(yùn)動(dòng)困難的學(xué)第3次定向跑練習(xí)練習(xí)隊(duì)伍，及生可根據(jù)自己的時(shí)，設(shè)立“醫(yī)療救時(shí)了解學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力按要求助中心”。的練習(xí)狀況。進(jìn)行適當(dāng)休息。二、游戲“推小1.介紹游戲1.認(rèn)真聽游戲規(guī)車”規(guī)則則游戲方法：將積累2.教師做完2.學(xué)生認(rèn)真觀看滿寶藏的長繩放在整示范動(dòng)作地上分別成起點(diǎn)、終點(diǎn)，學(xué)生成四列3.組織學(xué)生3.學(xué)生做好準(zhǔn)備橫隊(duì)，前后兩人一做好準(zhǔn)備157組織:4隊(duì)，將全體學(xué)生分成集合于起點(diǎn)處。組織:1、學(xué)的培養(yǎng)生跑正確姿勢。2、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、頑強(qiáng)拼搏的精神申。組。其中一人呈“小車”狀，另一人呈推“小車”狀，到終點(diǎn)后倆人交換并返回，最先完成的小隊(duì)為勝。4. 游戲開始5. 發(fā)現(xiàn)游戲中同學(xué)動(dòng)作的問題6. 集中同學(xué)做示范講解7. 宣布游戲4. 自己指定比賽戰(zhàn)術(shù)5. 游戲開始6. 認(rèn)真聽老師示范講解終占XXXXX起點(diǎn)XXXXX教師AOOOOOOOOOO起點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的集體意識，培養(yǎng)學(xué)生合作互助勇敢克服困難的精神。結(jié)束，亙布成績5米F結(jié)束部分1、學(xué)生放松2、學(xué)生評價(jià)，組內(nèi)評價(jià)，組間評價(jià)，教師評價(jià)。1師生共同做身心調(diào)整2.對本次課的學(xué)練進(jìn)行總