腳內(nèi)側(cè)踢毽球(教案)

1、腳內(nèi)側(cè)踢毽球（教案）班級(jí)五年級(jí)（3）班單元課節(jié)第十單兀執(zhí)教教師萬(wàn)偉明學(xué)習(xí)1.運(yùn)動(dòng)技能：通過(guò)學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)擊球的動(dòng)作要領(lǐng)，使90%以上的冋學(xué)掌握內(nèi)腳背擊球的技術(shù)；目標(biāo)2身體健康：通過(guò)腳內(nèi)側(cè)擊球訓(xùn)練，提咼學(xué)生力量、耐力、身體協(xié)調(diào)性等體能素質(zhì)；3.心理、社會(huì)適應(yīng)：通過(guò)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生探究意識(shí)及勇敢、果斷、團(tuán)結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)。學(xué)習(xí)1:個(gè)人腳內(nèi)側(cè)擊打毽球練習(xí)內(nèi)容2:雙人腳內(nèi)側(cè)擊打毽球練習(xí)重點(diǎn)擊球的位置，力度難點(diǎn)掌握擊球的位置場(chǎng)地籃球場(chǎng)1個(gè)；每人一個(gè)毽球器材安全1.加強(qiáng)課前安全教育；2.做好熱身活動(dòng)，預(yù)防受傷；措施教學(xué)課堂常規(guī)一熱身活動(dòng)（繞圈慢跑、）一技能學(xué)習(xí)（學(xué)習(xí)個(gè)人擊球練習(xí)、雙人內(nèi)腳背擊球練習(xí)）一身心放松（

2、靜態(tài)拉伸）一課堂小結(jié)流程課時(shí)達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容學(xué)生活動(dòng)組織方式教師活動(dòng)練練運(yùn)的間習(xí)習(xí)動(dòng)結(jié)時(shí)次量構(gòu)間數(shù)課堂常規(guī)2分鐘1. 培養(yǎng)良好組織紀(jì)律性。2. 形成行為規(guī)范。3. 加強(qiáng)安全意識(shí)。4. 了解本節(jié)課的內(nèi)容。1. 集合整隊(duì)。2. 師生問(wèn)好。3. 宣布本節(jié)課的內(nèi)容和要求。1. 集合快、靜、齊2. 體育委員向老師報(bào)告3. 認(rèn)真聽(tīng)好老師布置的內(nèi)容。組織隊(duì)形（圖一）XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX1. 組織整隊(duì)集合。2. 與學(xué)生問(wèn)好。3. 提岀安全要求。4. 宣布本課內(nèi)容。5. 安排見(jiàn)習(xí)生。1分鐘1小執(zhí)八、身運(yùn)動(dòng)7分鐘1. 充分活動(dòng)全身各關(guān)節(jié)，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。2. 降低運(yùn)動(dòng)損傷風(fēng)

3、險(xiǎn)1. 繞跑道慢跑熱身。2. 熱身操：（1）頭部運(yùn)動(dòng)（2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（3）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（4）正壓腿（5）側(cè)壓腿（6）膝關(guān)節(jié)（7）內(nèi)腳背內(nèi)收下壓1. 在體育委員的帶領(lǐng)下完成慢跑。2. 積極參與游戲，注意安全，不能推拉同學(xué)。3. 在老師的帶領(lǐng)下完成熱身操，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)，達(dá)到熱身效果。熱身操隊(duì)形：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXA1. 教師帶領(lǐng)學(xué)生慢跑、熱身操2. 講解規(guī)則，安全提醒。通過(guò)口語(yǔ)調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性。3. 引領(lǐng)示范，聽(tīng)口令一起做熱身操。1分鐘1分鐘2分鐘111中小技能學(xué)習(xí)26分鐘通過(guò)學(xué)習(xí)，使90%以上的同學(xué)掌握內(nèi)腳背踢球的基本動(dòng)作。1講解示范內(nèi)腳背踢球的動(dòng)作；踢球時(shí)，右腳膝

4、關(guān)節(jié)微彎曲支撐身體，左腳大腿帶到小腿屈膝上擺，踝關(guān)節(jié)內(nèi)屈端平，用腳弓內(nèi)側(cè)把球踢岀，踢岀的球要垂直或控制岀球方向。1.2.分成四列前排蹲下，認(rèn)真聽(tīng)講示范分成四列，成橫隊(duì)散開(kāi)，原地練習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球3.認(rèn)真學(xué)練，積極思考。2.組織分解練習(xí)；4.在練習(xí)中積極思考，發(fā)展4.相互學(xué)習(xí)學(xué)生自主探索探究，注意的能力。安全。5.通過(guò)腳內(nèi)側(cè)的練習(xí)，提高學(xué)生綜合素3.組織雙人對(duì)練5.積極參與質(zhì)。體能訓(xùn)練，相互配合，注意安全。5分鐘1大身1.培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)1.放松運(yùn)動(dòng)：靜態(tài)1.在老師的帶1.組織如（圖一）1.教師帶領(lǐng)學(xué)生做3心5動(dòng)后放松的良拉伸。動(dòng)下做靜態(tài)拉XXXXXXX靜態(tài)拉伸。分1放好習(xí)慣，讓學(xué)伸。鐘分（1）站立手部上

5、舉松鐘生體會(huì)運(yùn)動(dòng)后的愉悅感。（2）立位體前屈XXXXXXX?。?）左腳拉伸XXXXXXXXXXXXXX（4）右腳拉伸2.迅速集合，認(rèn)厶真聽(tīng)講。12.集合小結(jié)、安排2.同上2.教師小結(jié)本課情分學(xué)生收回器材。況，安排學(xué)生回收器鐘小材。1平均心145+-5次/分強(qiáng)度指數(shù)預(yù)計(jì)1.41.5練50%習(xí)率預(yù)計(jì)密度預(yù)55%計(jì)課后反思五年級(jí)毽球單元教學(xué)設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想貫徹“以學(xué)生發(fā)展為中心”，重視學(xué)生的主導(dǎo)地位，關(guān)注學(xué)生個(gè)體發(fā)展的差異，激發(fā)學(xué)生的體育興趣，改變單一的教學(xué)方式，淡化枯燥的鍵球練習(xí)，能讓學(xué)生主動(dòng)式、探究式的學(xué)習(xí)，做到寓教于樂(lè)，使學(xué)生在輕松愉快中完成教學(xué)目標(biāo)，并從中學(xué)到一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作方法和活動(dòng)技能，培

6、養(yǎng)學(xué)生從小樹(shù)立“健康第一”是設(shè)計(jì)本次課的基本指導(dǎo)思想。二、教材分析毽球是深受小學(xué)生喜愛(ài)的體育教材內(nèi)容，經(jīng)常進(jìn)行毽球，對(duì)于促進(jìn)運(yùn)動(dòng)器官的發(fā)育和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展有重要的作用，尤其能夠提高靈敏、協(xié)調(diào)、速度、耐力等身體素質(zhì)具有顯著的效果。本課程將根據(jù)小學(xué)生身心特點(diǎn),培養(yǎng)學(xué)生練習(xí)的積極性，針對(duì)學(xué)生的個(gè)體差異，采用分層次教學(xué)的方法，滿足學(xué)生們的不同需求，確保每個(gè)學(xué)生都受益，通過(guò)練習(xí)提高團(tuán)結(jié)、協(xié)作、競(jìng)爭(zhēng)以及群體意識(shí)和集體榮譽(yù)感，使學(xué)生得到全面的發(fā)展，在學(xué)習(xí)中體會(huì)快樂(lè)，在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)成功的同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)。三、學(xué)情分析五年級(jí)學(xué)生對(duì)毽球興趣高，模仿和求知欲強(qiáng)，愛(ài)表現(xiàn)自己，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性比較好調(diào)動(dòng)。五年級(jí)的學(xué)生大部分都有毽球基礎(chǔ)，其中有個(gè)別學(xué)生在細(xì)節(jié)方面略有不規(guī)范，我們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程中要注意提醒糾正，不然在接觸新的毽球技術(shù)時(shí)會(huì)有障礙。因此，在教學(xué)時(shí)要遵守循序漸進(jìn)原則，由易到難，采用多樣的教學(xué)手段，豐富內(nèi)容的同時(shí)，也增強(qiáng)學(xué)生的自信和興趣，使教學(xué)能順利進(jìn)行。四、教學(xué)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)技能：通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生能體會(huì)一些多用的方法，培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力。身體健康：通過(guò)學(xué)生在毽球中主動(dòng)設(shè)計(jì)、創(chuàng)造的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生快速、靈敏、協(xié)調(diào)的能力，并促進(jìn)學(xué)生智力開(kāi)發(fā)。心