網(wǎng)球教學大綱普修網(wǎng)球1

1、課 程 檔 案 網(wǎng) 球網(wǎng)球教學大綱一、課程簡介網(wǎng)球是一項通常在兩個單打球員或兩對雙打組合之間進行的體育運動。網(wǎng)球被稱之為貴族運動，如今看來，其貴族性不在于高消費，更多的是網(wǎng)球的貴族文化和高素質(zhì)的修養(yǎng)。隨著科技的發(fā)展和人們生活水平的日益提高，網(wǎng)球已成為世界性普及運動。網(wǎng)球在高校開展多年，已成為當代大學生最為喜愛的運動項目。網(wǎng)球課則是為在校大學生提供網(wǎng)球技術(shù)和理論教學的重要課程，其教學內(nèi)容主要分為技戰(zhàn)術(shù)和理論兩大部分。其中技戰(zhàn)術(shù)又包含，正手擊球、反手擊球、發(fā)球、截擊、高壓、切削球、放小球和非常規(guī)擊球等技術(shù)，技術(shù)組合和步法結(jié)合組成戰(zhàn)術(shù)。理論則分為技戰(zhàn)術(shù)理論、網(wǎng)球規(guī)則和裁判法等內(nèi)容?，F(xiàn)代網(wǎng)球具有不受年

2、齡、性別和身體條件的限制等特點，具有廣泛的適應(yīng)性和較高的鍛煉價值，經(jīng)濟的快速發(fā)展使網(wǎng)球場不斷增多，為網(wǎng)球的開展和普及提供了有利條件。參加網(wǎng)球運動可以發(fā)展人的靈敏性和協(xié)調(diào)性，提高動作的速度和上下肢活動能力，改善心肺機能，促進新陳代謝，增強體質(zhì)，并能培養(yǎng)人的勇敢頑強，機智果斷等品質(zhì)。本課程主要講授網(wǎng)球運動的基本理論知識、技術(shù)、技能和競賽規(guī)則，介紹網(wǎng)球運動在國際和國內(nèi)發(fā)展的最新動態(tài)與趨勢，引導學生逐步學習好乒乓球基本技術(shù)。 本課程為專業(yè)技術(shù)必修課程。學習期限為一學期。共32學時，2學分。二、課程目標1.掌握網(wǎng)球的基本技術(shù)和相關(guān)理論。2.培養(yǎng)學生團結(jié)友愛、自信頑強以及勇于拼搏的意志品質(zhì)。3.提高學生的

3、靈敏、協(xié)調(diào)能力，改善心肺機能，全面提高身體素質(zhì)。重點：正反手擊球技術(shù)、步法、發(fā)球技術(shù)、網(wǎng)球競賽規(guī)則。難點：正反手技術(shù)的穩(wěn)定性和發(fā)球的精準性三、教材使用教材選用董杰主編，網(wǎng)球教程，高等教育出版社·北京，2015年1月第2版；以及陶志祥主編，網(wǎng)球運動教程，高等教育出版社，2003年8月第1版.四、教學大綱內(nèi)容理論部分1.網(wǎng)球運動概述（1）網(wǎng)球運動的起源、特點和價值（2）世界網(wǎng)球運動的發(fā)展（3）我國的網(wǎng)球運動2.網(wǎng)球運動競賽規(guī)則（1）網(wǎng)球競賽的組織與編排（2）網(wǎng)球基本競賽規(guī)則實踐部分1.基本技術(shù)（1）握拍法、基本站位、準備姿勢（2）基本步法（3）正手擊球技術(shù)（4）反手攻球技術(shù)（5）發(fā)球技術(shù)

4、（6）接發(fā)球技術(shù)（7）切削球技術(shù)2.基本戰(zhàn)術(shù)（介紹）（1）相持戰(zhàn)術(shù)（2）上網(wǎng)戰(zhàn)術(shù)（3）放小球戰(zhàn)術(shù)（4）雙打戰(zhàn)術(shù)五、教學內(nèi)容與學時分配教學內(nèi)容教學形式學時分配/學期理論課1.網(wǎng)球運動的起源與發(fā)展，網(wǎng)球競賽組織與編排，基本裁判方法（2學時）講授2實踐課網(wǎng)球基本技術(shù)：1.握拍法、基本站位、準備姿勢、基本步法（2學時）2.正手擊球技術(shù)（6學時）3.反手擊球技術(shù)（6學時）4.發(fā)球技術(shù)（6學時）5.切削求技術(shù)（4學時）實踐20身體素質(zhì)速度、靈敏、耐力、協(xié)調(diào)、力量、爆發(fā)力（2學時）實踐、測試2考核機動計時計數(shù)考核（2學時）補考（2學時）技術(shù)考核4學 時 合 計 32六、考核內(nèi)容、評分方法及評分標準考核內(nèi)容：

5、1.出勤率（10%）：平時點名簽到情況。2.技術(shù)部分（60%）：運用正反手技術(shù)隔網(wǎng)對打、發(fā)球。3.課堂理論考試（30%）：熟悉競賽規(guī)則，勝任裁判工作。評分方法及標準：技評成績技評參考回合數(shù)回合成績評定總評備注優(yōu)秀擊球技術(shù)動作完整規(guī)范流暢，發(fā)力均勻協(xié)調(diào)，10拍以上優(yōu)秀優(yōu)秀8-9拍良好6-7拍中等良好5拍合格中等4拍不合格不合格良好擊球技術(shù)動作相對完整規(guī)范，發(fā)力相對協(xié)調(diào)10拍以上優(yōu)秀優(yōu)秀8-9拍良好良好6-7拍中等中等5拍合格合格4拍不合格不及格不合格技術(shù)動作不定型，發(fā)力不正確不予對打回合認定不合格不及格七、實施大綱的措施與要求1、教學中，按照理論與實際聯(lián)系的原則，要求將網(wǎng)球知識與網(wǎng)球運動相結(jié)合；

6、注重培養(yǎng)學生在技能練習中分析問題、解決問題的能力。 2、教學中要積極探索科學的教學方法和教學手段，改變傳統(tǒng)的教學觀念和思維方式，充分發(fā)揮學生學習的主動性，注重學生的創(chuàng)造思維、創(chuàng)新能力和實踐能力的培養(yǎng)，切實提高教學質(zhì)量。八、參考教材1 網(wǎng)球教程董杰主編，高等教育出版社，2015.012 網(wǎng)球運動教程陶志祥主編，高等教育出版社，2003.08網(wǎng)球考試大綱一、課程性質(zhì)與特點現(xiàn)代網(wǎng)球具有不受年齡、性別和身體條件的限制等特點，具有廣泛的適應(yīng)性和較高的鍛煉價值，經(jīng)濟的快速發(fā)展使網(wǎng)球場不斷增多，為網(wǎng)球的開展和普及提供了有利條件。參加網(wǎng)球運動可以發(fā)展人的靈敏性和協(xié)調(diào)性，提高動作的速度和上下肢活動能力，改善心肺

7、機能，促進新陳代謝，增強體質(zhì)，并能培養(yǎng)人的勇敢頑強，機智果斷等品質(zhì)。二、課程的基本要求通過本課程的學習，學生應(yīng)達到以下要求：1、了解網(wǎng)球的現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢；2、理解并掌握網(wǎng)球基本技術(shù)動作；3、掌握網(wǎng)球競賽規(guī)則，了解技戰(zhàn)術(shù)方法。三、考核目標和具體要求考核目標1、領(lǐng)會：網(wǎng)球理論的各個概念。2、掌握：網(wǎng)球?qū)I(yè)知識和技能。3、熟練掌握網(wǎng)球的基本技術(shù)動作、競賽規(guī)則。具體要求1、理論部分（課堂考試）：主要考核網(wǎng)球的概念、意義、任務(wù)和特點、乒乓球的發(fā)展趨勢以及乒乓球的基本技戰(zhàn)術(shù)知識，學習目的與要求。2、基本技術(shù)：主要考核乒乓球的基本技術(shù)動作。四、技術(shù)測試內(nèi)容、方法（一）考試內(nèi)容：應(yīng)用正反手擊球技術(shù)隔網(wǎng)對打。（

8、二）考試方法：兩個以上教師對學生動作技術(shù)給予評判。（三）評分標準1、隔網(wǎng)對打技評成績技評參考回合數(shù)回合成績評定總評備注優(yōu)秀擊球技術(shù)動作完整規(guī)范流暢，發(fā)力均勻協(xié)調(diào)，10拍以上優(yōu)秀優(yōu)秀8-9拍良好6-7拍中等良好5拍合格中等4拍不合格不合格良好擊球技術(shù)動作相對完整規(guī)范，發(fā)力相對協(xié)調(diào)10拍以上優(yōu)秀優(yōu)秀8-9拍良好良好6-7拍中等中等5拍合格合格4拍不合格不及格不合格技術(shù)動作不定型，發(fā)力不正確不予對打回合認定不合格不及格2、發(fā)球技術(shù)（加分項目）技評成績技評參考成功數(shù)回合成績評定總評備注優(yōu)秀發(fā)球技術(shù)動作完整規(guī)范流暢，發(fā)力均勻協(xié)調(diào)，發(fā)出的球有一定的速度和旋轉(zhuǎn)5球優(yōu)秀優(yōu)秀4球良好3球中等良好2球合格中等1球不合格不及格合格發(fā)球技術(shù)動作基本完整規(guī)范，發(fā)力基本協(xié)調(diào)5球優(yōu)秀優(yōu)秀4球良好良好3球中等中等2球合格及格1球不合格不合格不合格沒有完整