中小學(xué)心理健康教育課程設(shè)計(jì)

1、 中小學(xué)心理健康教育課程設(shè)計(jì)中小學(xué)心理健康教育課程設(shè)計(jì)劉志雅劉志雅 博士、副教授博士、副教授 華南師范大學(xué)應(yīng)用心理研究中心華南師范大學(xué)應(yīng)用心理研究中心電子郵箱電子郵箱: : 本講主要內(nèi)容 一、中小學(xué)心理健康教育課程概述一、中小學(xué)心理健康教育課程概述 二、中小學(xué)心理健康教育課程目標(biāo)二、中小學(xué)心理健康教育課程目標(biāo) 三、中小學(xué)心理健康教育課程教法三、中小學(xué)心理健康教育課程教法 四、中小學(xué)心理健康教育課程設(shè)計(jì)四、中小學(xué)心理健康教育課程設(shè)計(jì) 五、中小學(xué)心理健康教育課程組織五、中小學(xué)心理健康教育課程組織 六、中小學(xué)心理健康教育課程評(píng)價(jià)六、中小學(xué)心理健康教育課程評(píng)價(jià) 一、心理健康教育課程概述一、心理健康教育

2、課程概述 （一）心理健康教育課的內(nèi)涵 （二）心理健康教育課與一般學(xué)科課程的區(qū)別 （三）心理健康教育課的特征（一）心理健康教育課的內(nèi)涵 1、多種稱謂： 學(xué)校心理課程 心理輔導(dǎo)課程 心理教育活動(dòng)課程 心理素質(zhì)培養(yǎng) 心理教育活動(dòng)（一）心理健康教育課的內(nèi)涵 2、三種觀點(diǎn)： （1）新增加的一門傳授心理知識(shí)的課程 （2）針對(duì)心理問題開展團(tuán)體和個(gè)體輔導(dǎo) （3）面向全體學(xué)生重在發(fā)展預(yù)防的活動(dòng) 比較贊同第三種觀念故事 三個(gè)打魚人 第一次：跳水救人心理治療 第二次：勸說、樹牌子心理咨詢和輔導(dǎo) 第三次：教人游泳心理教育 心理教育最重要、最直接的形式就是心理教育課程。（一）心理健康教育課的內(nèi)涵 3、基本觀點(diǎn) （1）以

3、學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)為立足點(diǎn) （2）以學(xué)生的心理需要為基礎(chǔ) （3）關(guān)注學(xué)生當(dāng)前的心理狀態(tài) （4）以培養(yǎng)學(xué)生健康心理為主線 （5）關(guān)注學(xué)生自身的成長(zhǎng)為出發(fā)點(diǎn) （6）幫助學(xué)生學(xué)習(xí)處理學(xué)習(xí)、生活、擇業(yè)等問題 （7）以學(xué)生學(xué)會(huì)自助為歸宿 （8）整個(gè)活動(dòng)過程以學(xué)生為主體 （二）心理健康教育課與一般學(xué)科課程的區(qū)別 1、內(nèi)容不同 2、形式不同 3、師生關(guān)系不同 4、評(píng)價(jià)的方法不同 5、心理機(jī)制不同 1、內(nèi)容不同 一般學(xué)科課程側(cè)重人類積累的學(xué)科知識(shí)的傳授，注重知識(shí)的內(nèi)在邏輯性及其相應(yīng)的技能培養(yǎng) 。 心理教育活動(dòng)課不是單純的心理學(xué)知識(shí)的傳授，也不是單項(xiàng)心理品質(zhì)的訓(xùn)練，它以學(xué)生個(gè)人的直接經(jīng)驗(yàn)為中心，在學(xué)生沒有學(xué)習(xí)知

4、識(shí)的壓力下，為學(xué)生提供了一個(gè)放松心情的緩沖地帶，使學(xué)生在這里能夠重新審視自我、認(rèn)識(shí)自我、悅納自我，為更好地發(fā)展自我奠定基礎(chǔ)。它的側(cè)重點(diǎn)主要包括：良好自我意識(shí)的建立、理性價(jià)值觀念的建立、情緒的合理調(diào)控、良好人際的建立，挫折承受能力訓(xùn)練指導(dǎo)等。2、形式不同 學(xué)科教育以講授為主要形式，即使是活動(dòng)式教學(xué)，也學(xué)科教育以講授為主要形式，即使是活動(dòng)式教學(xué)，也是學(xué)生自身單個(gè)活動(dòng)居多，學(xué)生之間、師生之間的交是學(xué)生自身單個(gè)活動(dòng)居多，學(xué)生之間、師生之間的交流互動(dòng)不足，討論局限于講授的知識(shí)，參與討論的學(xué)流互動(dòng)不足，討論局限于講授的知識(shí)，參與討論的學(xué)生范圍有限。生范圍有限。 心理教育活動(dòng)課以活動(dòng)為主要形式，在班中一般以

5、小心理教育活動(dòng)課以活動(dòng)為主要形式，在班中一般以小組為單位開展各種活動(dòng)。主要有游戲、情景創(chuàng)設(shè)、角組為單位開展各種活動(dòng)。主要有游戲、情景創(chuàng)設(shè)、角色扮演、討論等方式。色扮演、討論等方式。 心理教育活動(dòng)課中的游戲和活動(dòng)是根據(jù)學(xué)生年齡和心心理教育活動(dòng)課中的游戲和活動(dòng)是根據(jù)學(xué)生年齡和心理特點(diǎn)，根據(jù)心理教育的目標(biāo)選擇設(shè)計(jì)的、有主題、理特點(diǎn)，根據(jù)心理教育的目標(biāo)選擇設(shè)計(jì)的、有主題、有活動(dòng)形式和方法、有設(shè)計(jì)方案、能控制活動(dòng)的過程、有活動(dòng)形式和方法、有設(shè)計(jì)方案、能控制活動(dòng)的過程、能評(píng)價(jià)活動(dòng)的結(jié)果。能評(píng)價(jià)活動(dòng)的結(jié)果。3、師生關(guān)系不同 學(xué)科知識(shí)教學(xué)過程中，教師對(duì)知識(shí)擁有權(quán)威性，應(yīng)試學(xué)科知識(shí)教學(xué)過程中，教師對(duì)知識(shí)擁有權(quán)威

6、性，應(yīng)試教育中教師發(fā)展的職能仍是傳統(tǒng)意義上的傳道、授業(yè)、教育中教師發(fā)展的職能仍是傳統(tǒng)意義上的傳道、授業(yè)、解惑，教師的主體地位比較明顯，學(xué)生處于相對(duì)被動(dòng)解惑，教師的主體地位比較明顯，學(xué)生處于相對(duì)被動(dòng)的地位。的地位。 心理教育活動(dòng)課中的師生關(guān)系是一種新型的人際關(guān)系，心理教育活動(dòng)課中的師生關(guān)系是一種新型的人際關(guān)系，平等、相互尊重、真誠(chéng)、親密，像大朋友和小朋友的平等、相互尊重、真誠(chéng)、親密，像大朋友和小朋友的關(guān)系，還似向?qū)c游客的關(guān)系；學(xué)生是關(guān)系中的主體，關(guān)系，還似向?qū)c游客的關(guān)系；學(xué)生是關(guān)系中的主體，教師發(fā)揮的是主導(dǎo)作用，對(duì)學(xué)生持非批評(píng)態(tài)度，鼓勵(lì)教師發(fā)揮的是主導(dǎo)作用，對(duì)學(xué)生持非批評(píng)態(tài)度，鼓勵(lì)學(xué)生自主探

7、索，為學(xué)生提供心理服務(wù)，教師給予學(xué)生學(xué)生自主探索，為學(xué)生提供心理服務(wù)，教師給予學(xué)生充分的尊重、理解、信任。師生之間的活動(dòng)是一種合充分的尊重、理解、信任。師生之間的活動(dòng)是一種合作的、民主的、商談式的協(xié)助活動(dòng)，教師不是代替學(xué)作的、民主的、商談式的協(xié)助活動(dòng)，教師不是代替學(xué)生解決問題，而是協(xié)助學(xué)生解決問題。生解決問題，而是協(xié)助學(xué)生解決問題。4、評(píng)價(jià)的方法不同 學(xué)科課程的評(píng)價(jià)主要是以考試作為主要形式，對(duì)學(xué)生知識(shí)掌握狀況做客觀定量評(píng)價(jià)。 心理教育活動(dòng)課效果的評(píng)價(jià)，以心理測(cè)驗(yàn)、問卷調(diào)查等方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)。 5、心理機(jī)制不同 學(xué)科課程教學(xué)過程是一種認(rèn)知過程，主要是感覺、知覺、表象、判斷、推理的過程，它著

8、重訓(xùn)練學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)的概念、原理等本質(zhì)規(guī)律的把握。 心理教育活動(dòng)課教學(xué)主要是對(duì)學(xué)生情緒的喚醒，注重學(xué)生的心理感受及心理體驗(yàn)?？傊?心理健康教育活動(dòng)課與一般學(xué)科課程的不同：一般學(xué)科課程內(nèi)容以知識(shí)為中心（間接經(jīng)驗(yàn)），形式以教師講授為主、學(xué)生被動(dòng)接受，關(guān)注學(xué)習(xí)結(jié)果，師生關(guān)系以教師為中心，評(píng)價(jià)方法以客觀定量評(píng)價(jià)為主，心理機(jī)制注重學(xué)生知識(shí)的系統(tǒng)邏輯性。 心理教育活動(dòng)課內(nèi)容以學(xué)生的直接經(jīng)驗(yàn)為中心，形式以學(xué)生活動(dòng)為主，主動(dòng)探究，注重過程經(jīng)驗(yàn)，師生關(guān)系以學(xué)生為中心，評(píng)價(jià)方法以主體綜合評(píng)價(jià)為主，心理機(jī)制注重學(xué)生的情緒的喚起和情感。 （三）心理健康教育課的特征 1、內(nèi)在特征 （1）計(jì)劃性 （2）目的性 （3）經(jīng)驗(yàn)

9、性（1）計(jì)劃性 心理教育活動(dòng)課之所以不同于一般意義上的心理教育活動(dòng)，就在于它的計(jì)劃性，也就是說，它是依照學(xué)生的年齡、心理發(fā)展特點(diǎn)有計(jì)劃、系統(tǒng)地、循序漸進(jìn)地對(duì)學(xué)生的心理施加輔導(dǎo)影響、進(jìn)行心理訓(xùn)練，在活動(dòng)一段后要做出相應(yīng)地評(píng)價(jià)。在這個(gè)意義上，其他的相關(guān)心理教育形式是不具備這一特點(diǎn)的。因?yàn)槠渌问酵唠S機(jī)性，不甚系統(tǒng)，且不一定都有評(píng)價(jià)。 （2）目的性 心理教育活動(dòng)課是有明確的預(yù)期目標(biāo)的。它側(cè)重在學(xué)生良好自我觀念的建立，人際交往能力的提高，理性價(jià)值觀念的建立，調(diào)控情緒能力的增強(qiáng)，意志品質(zhì)的改善等方面?？梢钥闯?，這些目標(biāo)都是發(fā)展的和預(yù)防性的目標(biāo)。 （3）經(jīng)驗(yàn)性 心理教育活動(dòng)課重視學(xué)生的個(gè)體經(jīng)驗(yàn)，能夠

10、在活動(dòng)中獲得新的體驗(yàn)、新的經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)，它還重在學(xué)生之間的經(jīng)驗(yàn)分享，經(jīng)驗(yàn)分享便是學(xué)習(xí)間接經(jīng)驗(yàn)和即時(shí)信息的一種非常好的形式。2、外顯特征 （1）形式的活動(dòng)性 （2）結(jié)構(gòu)的開放性 （3）訓(xùn)練的系統(tǒng)性 （4）學(xué)生的主體性（1）形式的活動(dòng)性 心理教育活動(dòng)課就是讓學(xué)生在活動(dòng)中去體會(huì)，去感悟，心理教育活動(dòng)課就是讓學(xué)生在活動(dòng)中去體會(huì)，去感悟，它不同于傳授和說教。學(xué)生在活動(dòng)中，不斷能接受到它不同于傳授和說教。學(xué)生在活動(dòng)中，不斷能接受到新的信息和他人的反饋，他要考慮如何做出反應(yīng)，這新的信息和他人的反饋，他要考慮如何做出反應(yīng)，這就使其思維處于激活狀態(tài)，思維的靈活性、流暢性、就使其思維處于激活狀態(tài)，思維的靈活性、流暢

11、性、獨(dú)創(chuàng)性得以顯現(xiàn)和培養(yǎng)，思維變得積極而活躍。隨著獨(dú)創(chuàng)性得以顯現(xiàn)和培養(yǎng)，思維變得積極而活躍。隨著思維的活躍調(diào)動(dòng)學(xué)生的其他感官也將得到協(xié)同的行動(dòng)，思維的活躍調(diào)動(dòng)學(xué)生的其他感官也將得到協(xié)同的行動(dòng)，尤其是與思維直接相關(guān)的語言表達(dá)能力會(huì)得到鍛煉和尤其是與思維直接相關(guān)的語言表達(dá)能力會(huì)得到鍛煉和發(fā)展；伴隨積極的思維狀態(tài)，學(xué)生全身心技投人活動(dòng)，發(fā)展；伴隨積極的思維狀態(tài)，學(xué)生全身心技投人活動(dòng)，在情感上會(huì)有愉悅的體驗(yàn)，參與自主意識(shí)將增高，使在情感上會(huì)有愉悅的體驗(yàn)，參與自主意識(shí)將增高，使活動(dòng)變得積極、主動(dòng)、輕松、愉快?；顒?dòng)變得積極、主動(dòng)、輕松、愉快。（2）結(jié)構(gòu)的開放性 構(gòu)成心理活動(dòng)課的要素與實(shí)施過程所涉及的要素之

12、間不是封閉的 活動(dòng)目標(biāo)的開放 活動(dòng)內(nèi)容的開放 活動(dòng)時(shí)間的開放 活動(dòng)空間的開放 活動(dòng)中師生關(guān)系的開放（3）訓(xùn)練的系統(tǒng)性 活動(dòng)訓(xùn)練的系統(tǒng)性表現(xiàn)為整體活動(dòng)目標(biāo)的系統(tǒng)性。不同年齡階段學(xué)生的心理發(fā)展?fàn)顩r不一樣，因此每一階段心理教育活動(dòng)課的目標(biāo)要求一致但程度不一樣，隨著年齡的增加，活動(dòng)的內(nèi)容、形式、水平會(huì)逐步加深和提高。就是同一年齡不同的內(nèi)容的心理教育活動(dòng)課也呈現(xiàn)出活動(dòng)之間的系統(tǒng)性。（4）學(xué)生的主體性 能動(dòng)性：學(xué)生可以根據(jù)自己的需要和心理教育活動(dòng)能動(dòng)性：學(xué)生可以根據(jù)自己的需要和心理教育活動(dòng)課的目標(biāo)自己設(shè)計(jì)活動(dòng)形式，在活動(dòng)中，每個(gè)學(xué)生都課的目標(biāo)自己設(shè)計(jì)活動(dòng)形式，在活動(dòng)中，每個(gè)學(xué)生都可以依照自己原有認(rèn)知結(jié)構(gòu)，

13、主動(dòng)地感受所創(chuàng)設(shè)的活可以依照自己原有認(rèn)知結(jié)構(gòu)，主動(dòng)地感受所創(chuàng)設(shè)的活動(dòng)環(huán)境的影響，或吸收或排斥或改造，籍以實(shí)現(xiàn)自身動(dòng)環(huán)境的影響，或吸收或排斥或改造，籍以實(shí)現(xiàn)自身認(rèn)知結(jié)構(gòu)的重建與改造。認(rèn)知結(jié)構(gòu)的重建與改造。 自主性：學(xué)生活動(dòng)中，具有明確的活動(dòng)目的和自覺自主性：學(xué)生活動(dòng)中，具有明確的活動(dòng)目的和自覺活動(dòng)的態(tài)度。教師予以宏觀指導(dǎo)，學(xué)生能主動(dòng)地支配活動(dòng)的態(tài)度。教師予以宏觀指導(dǎo)，學(xué)生能主動(dòng)地支配和調(diào)節(jié)自己的活動(dòng)，協(xié)調(diào)與他人的關(guān)系，發(fā)展、完善和調(diào)節(jié)自己的活動(dòng)，協(xié)調(diào)與他人的關(guān)系，發(fā)展、完善自己。自己。 創(chuàng)造性：由于是活動(dòng)，既創(chuàng)造性：由于是活動(dòng)，既“活活”又又“動(dòng)動(dòng)”，在團(tuán)體，在團(tuán)體中會(huì)不斷有新的思想意識(shí)、方法的

14、涌現(xiàn)，使活動(dòng)過程中會(huì)不斷有新的思想意識(shí)、方法的涌現(xiàn)，使活動(dòng)過程處于處于“活活”的態(tài)勢(shì)下，學(xué)生能夠在的態(tài)勢(shì)下，學(xué)生能夠在“接受和產(chǎn)生接受和產(chǎn)生”的的思想碰撞中實(shí)現(xiàn)對(duì)自身的思想碰撞中實(shí)現(xiàn)對(duì)自身的“重組重組”和和“刷新刷新”。二、中小學(xué)心理健康教育的課二、中小學(xué)心理健康教育的課程目標(biāo)和內(nèi)容程目標(biāo)和內(nèi)容 （一）確定心理教育課程目標(biāo)的原則 1、超前的社會(huì)適應(yīng)原則 2、發(fā)展性原則 3、可操作性的原則 1、超前的社會(huì)適應(yīng)原則 學(xué)校教育的基本目的就是為社會(huì)培養(yǎng)所需的人才。我們的學(xué)生不僅是當(dāng)今社會(huì)所需要的人才，而且更應(yīng)該是今后社會(huì)所需要的人才，能夠適應(yīng)今后發(fā)展了的社會(huì)環(huán)境。因?yàn)槲覀兊纳鐣?huì)正在迅速發(fā)展變化，如果我

15、們的眼光短淺，教育目標(biāo)沒有一定的超前性，只是根據(jù)當(dāng)前社會(huì)，甚至是過去社會(huì)的需要來制定教育目標(biāo)，我們培養(yǎng)出來的學(xué)生將難以適應(yīng)今后社會(huì)的心理特征作為我們教學(xué)的目標(biāo)。2、發(fā)展性原則 所謂發(fā)展性原則，就是教學(xué)目標(biāo)的制度要符合學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，符合學(xué)生心理發(fā)展的需要，每個(gè)年齡階段都有其相應(yīng)的課程教學(xué)目標(biāo)，達(dá)到這樣的目標(biāo)可以一步一步地促進(jìn)學(xué)生心理健康完善地發(fā)展。例如，要培養(yǎng)學(xué)生關(guān)心和愛人的品質(zhì)，從學(xué)前到高中各個(gè)年齡發(fā)展的階段，心理教育課程的目標(biāo)應(yīng)該在水平上從低到高有所變化：在學(xué)前期，重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生關(guān)心和愛護(hù)身邊的人（父母、老師和同學(xué)）：在小學(xué)階段，強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)學(xué)生的熱愛家鄉(xiāng)和集體觀念：在中學(xué)階段，主要培養(yǎng)學(xué)生

16、社交技能，以及愛祖國(guó)和愛人民的思想。3、可操作性的原則 所謂可操作性原則就是教育目標(biāo)不能假大空，而要明所謂可操作性原則就是教育目標(biāo)不能假大空，而要明確、具體化為可以觀察評(píng)定是和可以訓(xùn)練培養(yǎng)的行為確、具體化為可以觀察評(píng)定是和可以訓(xùn)練培養(yǎng)的行為特征。例如，我們不能泛泛地把特征。例如，我們不能泛泛地把“完善的自我完善的自我”、“道德高尚道德高尚”和和“心理健康心理健康”等作為人格教育的目標(biāo)，等作為人格教育的目標(biāo)，而應(yīng)該把這些抽象的概念具體化為各種心理和行為特而應(yīng)該把這些抽象的概念具體化為各種心理和行為特征，如了解自己、接受自己和肯定自己、自己的事自征，如了解自己、接受自己和肯定自己、自己的事自己做、

17、敢于表達(dá)自己的觀點(diǎn)和感情、遵紀(jì)守法等等。己做、敢于表達(dá)自己的觀點(diǎn)和感情、遵紀(jì)守法等等。這樣的特征是可以觀察到的，可以通過一定的測(cè)驗(yàn)和這樣的特征是可以觀察到的，可以通過一定的測(cè)驗(yàn)和評(píng)定方法來評(píng)估，并且可以通過一定的教育手段和措評(píng)定方法來評(píng)估，并且可以通過一定的教育手段和措施來加以訓(xùn)練和改造。施來加以訓(xùn)練和改造。（二）心理教育課程的目標(biāo)1. 協(xié)助學(xué)生了解自己的能力、興趣愛好、氣質(zhì)和性格特點(diǎn)，達(dá)到正確的自我認(rèn)識(shí)和自我悅納。2. 協(xié)助學(xué)生認(rèn)識(shí)所處的環(huán)境和他人，發(fā)展良好的社會(huì)適應(yīng)和人際關(guān)系。3. 協(xié)助學(xué)生培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志力和樂觀進(jìn)取的人生態(tài)度，發(fā)展健全的人格和健康的心理。4.協(xié)助學(xué)生培養(yǎng)主動(dòng)的學(xué)習(xí)態(tài)度，養(yǎng)

18、成良好的學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣，促進(jìn)創(chuàng)造性解決問題的能力和學(xué)業(yè)的提高。5.協(xié)助學(xué)生形成正確的性戀觀、職業(yè)觀和價(jià)值觀。 （三）心理教育課程的內(nèi)容 心理健康教育課程的內(nèi)容是圍繞人的心理活動(dòng)和品質(zhì)來展開的，具體包括下面幾方面： 1.智能方面-觀察力、記憶力、思維能力、注意力、想象力和創(chuàng)造力等。 2.情緒方面-樂觀的人生態(tài)度、情緒的調(diào)節(jié)(良好情緒培養(yǎng)和不良情緒的消除)、心理承受能力的增強(qiáng)等。 3.意志方面-自主獨(dú)立性、勇敢堅(jiān)強(qiáng)性、堅(jiān)持性、責(zé)任心、敢于接受困難和挫折的挑戰(zhàn)等。 4.學(xué)習(xí)方面-學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)能力等。 5.社會(huì)方面-認(rèn)識(shí)和接受現(xiàn)實(shí)、樂于交往、適應(yīng)環(huán)境、正確的勞動(dòng)觀和職業(yè)

19、觀等。認(rèn)知篇我是誰？ 生活體驗(yàn)生活體驗(yàn) 故事導(dǎo)入故事導(dǎo)入 評(píng)價(jià)自己評(píng)價(jià)自己 心靈溝通心靈溝通 認(rèn)識(shí)自我認(rèn)識(shí)自我 提高拓展提高拓展 生活體驗(yàn)生活體驗(yàn) 故事導(dǎo)入故事導(dǎo)入 評(píng)價(jià)自己評(píng)價(jià)自己 心靈溝通心靈溝通 認(rèn)識(shí)自我認(rèn)識(shí)自我 提高拓展提高拓展孤兒院中的小男孩聽故事聽故事 一個(gè)生長(zhǎng)在孤兒院中的小男孩，常常悲觀地問院長(zhǎng)：“像我這樣沒人要的孩子，活著究竟有什么意思呢？”院長(zhǎng)笑而不答。有一天，院長(zhǎng)交給男孩一塊石頭說：“明天早上，你拿著這塊石頭到集市上去賣，但不是真賣，記住，無論別人出多少錢，絕對(duì)不能賣?！钡诙?，男孩拿著石頭蹲在集市的角落，意外地發(fā)現(xiàn)有不少人對(duì)他的石頭感興趣，而且價(jià)錢愈出愈高。回到院內(nèi)，男孩

20、興奮地向院長(zhǎng)報(bào)告，院長(zhǎng)笑了笑，要男孩明天拿到黃金市場(chǎng)上去賣。在黃金市場(chǎng)上，有人出比昨天高十倍的價(jià)錢來買這塊石頭。最后，院長(zhǎng)讓男孩把石頭拿到珠寶市場(chǎng)上去展示，結(jié)果，石頭的身價(jià)又漲了十倍，更由于男孩怎么都不賣，竟被傳揚(yáng)為“稀世珍寶”。 啟示：“生命的價(jià)值就像這塊石頭一樣，在不同的環(huán)境下就有不同的意義。一塊不起眼的石頭，由于你的珍惜、惜售而提升了它的價(jià)值，竟被傳為稀世珍寶。你不就像這塊石頭一樣？只要自己看中自己，自我珍惜，生命就有意義，有價(jià)值。” 自己把自己不當(dāng)回事，別人更瞧不起你，生命的價(jià)值首先取決于你自己的態(tài)度，珍惜獨(dú)一無二的幾自己，珍惜這短暫的幾十年光陰，然后再去不斷充實(shí)、發(fā)覺自己，最后世界才

21、會(huì)認(rèn)同你的價(jià)值。 駱駝和羊同學(xué)們，你能用語言同學(xué)們，你能用語言表達(dá)你們剛才看動(dòng)畫片表達(dá)你們剛才看動(dòng)畫片的感受和情緒嗎？的感受和情緒嗎？我是誰？我是一個(gè)我是誰？我是一個(gè)( )( )的人。的人。性格性格好動(dòng)活潑文靜孤僻幽默脾氣暴躁好動(dòng)活潑文靜孤僻幽默脾氣暴躁勤勞懶惰愛笑愛哭急噪慢條斯理勤勞懶惰愛笑愛哭急噪慢條斯理樂觀樂觀 愛好愛好喜歡運(yùn)動(dòng)經(jīng)?？凑n外書愛吃零食喜歡運(yùn)動(dòng)經(jīng)?？凑n外書愛吃零食愛打扮愛打扮 學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)態(tài)度態(tài)度書寫整潔上課講小話刻苦學(xué)習(xí)守紀(jì)律書寫整潔上課講小話刻苦學(xué)習(xí)守紀(jì)律積極發(fā)言經(jīng)常開小差認(rèn)真完成作業(yè)積極發(fā)言經(jīng)常開小差認(rèn)真完成作業(yè)粗心大意粗心大意 與人與人交往交往誠(chéng)實(shí)團(tuán)結(jié)同學(xué)有禮貌小氣大方誠(chéng)

22、實(shí)團(tuán)結(jié)同學(xué)有禮貌小氣大方 生活體驗(yàn)生活體驗(yàn) 故事故事導(dǎo)入導(dǎo)入 評(píng)價(jià)自己評(píng)價(jià)自己 心靈溝通心靈溝通 認(rèn)識(shí)自我認(rèn)識(shí)自我 提高拓展提高拓展 生活體驗(yàn)生活體驗(yàn) 故事導(dǎo)入故事導(dǎo)入 評(píng)價(jià)自己評(píng)價(jià)自己 心靈溝通心靈溝通 認(rèn)識(shí)自我認(rèn)識(shí)自我 提高拓展提高拓展 生活體驗(yàn)生活體驗(yàn) 故事導(dǎo)入故事導(dǎo)入 評(píng)價(jià)自己評(píng)價(jià)自己 心靈溝通心靈溝通 認(rèn)識(shí)自我認(rèn)識(shí)自我 提高拓展提高拓展 通過自我檢查認(rèn)識(shí)自己。 通過別人的態(tài)度和評(píng)價(jià)來了解自己。 回家聽聽家長(zhǎng)、鄰居、朋友對(duì)自己 的評(píng)價(jià)。 羅森博格自尊量表 生活體驗(yàn)生活體驗(yàn) 故事導(dǎo)入故事導(dǎo)入 評(píng)價(jià)自己評(píng)價(jià)自己 心靈溝通心靈溝通 認(rèn)識(shí)自我認(rèn)識(shí)自我 提高拓展提高拓展1 1我認(rèn)為自己是個(gè)有價(jià)值

23、的人，至少與別我認(rèn)為自己是個(gè)有價(jià)值的人，至少與別人不相上下。人不相上下。2 2我覺得我有許多優(yōu)點(diǎn)。我覺得我有許多優(yōu)點(diǎn)。3 3總的來說，我傾向于認(rèn)為自己是一個(gè)失總的來說，我傾向于認(rèn)為自己是一個(gè)失敗者。敗者。* *4 4我做事可以做得和大多數(shù)人一樣好。我做事可以做得和大多數(shù)人一樣好。5 5我覺得自己沒有什么值得自豪的地方。我覺得自己沒有什么值得自豪的地方。* *6 6我對(duì)自己持有一種肯定的態(tài)度。我對(duì)自己持有一種肯定的態(tài)度。7 7整體而言，我對(duì)自己覺得很滿意。整體而言，我對(duì)自己覺得很滿意。8 8我要是能更看得起自己就好了。我要是能更看得起自己就好了。* *9 9有時(shí)我的確感到自己很沒用。有時(shí)我的確感

24、到自己很沒用。* *1010有時(shí)我覺得自己一無是處。有時(shí)我覺得自己一無是處。* * 生活體驗(yàn)生活體驗(yàn) 故事導(dǎo)入故事導(dǎo)入 評(píng)價(jià)自己評(píng)價(jià)自己 心靈溝通心靈溝通 認(rèn)識(shí)自我認(rèn)識(shí)自我 提高拓展提高拓展情緒篇心態(tài)調(diào)適 消極思維的人，對(duì)事物永遠(yuǎn)都會(huì)找到消消極思維的人，對(duì)事物永遠(yuǎn)都會(huì)找到消極的角度，總能找到抱怨的借口，最終極的角度，總能找到抱怨的借口，最終得到消極的結(jié)果。而消極的結(jié)果又會(huì)逆得到消極的結(jié)果。而消極的結(jié)果又會(huì)逆向強(qiáng)化消極思維，從而使人成為更加消向強(qiáng)化消極思維，從而使人成為更加消極的思維者。極的思維者。 牧師、半瓶酒牧師、半瓶酒積極分享，積極傾聽積極分享，積極傾聽 弦子 - 舍不得T.flv天亮了

25、韓紅 - 56網(wǎng)視頻.flv人生五樣平衡 請(qǐng)寫出你五個(gè)一生中認(rèn)為最珍貴的財(cái)富.感恩 蘋果樹和男孩壓力知多少-減輕學(xué)習(xí)壓力 用不同大小的圓圈表示各種壓力。 小組討論壓力來源、影響情況。 小組探索處理壓力的方法，如積極暗示、轉(zhuǎn)移注意、運(yùn)動(dòng)、心理咨詢。行為篇甩掉壞習(xí)慣 每人在一張紙上寫上自己的三個(gè)壞習(xí)慣。 貼在背上，人后找到和自己相同壞習(xí)慣的人組成小組。 小組討論，為什么會(huì)有這樣的壞習(xí)慣，這樣的壞習(xí)慣會(huì)帶來什么影響，如何改進(jìn)壞習(xí)慣？ 討論完，揭下背上的壞習(xí)慣字條，進(jìn)行“壞習(xí)慣丟棄儀式”，將字條扔進(jìn)塑料袋。角色扮演-沖突的處理 YESBUT 公式人際篇尋人行動(dòng) 一、活動(dòng)目的一、活動(dòng)目的 1通過“尋人游

26、戲”，讓學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)交往。 2學(xué)生在交往中介紹自己、了解他人，發(fā)現(xiàn)共同的興趣愛好。 二、活動(dòng)時(shí)間：二、活動(dòng)時(shí)間：大約需要25分鐘。 三、活動(dòng)道具：三、活動(dòng)道具：“尋人信息卡”、筆。 四、活動(dòng)場(chǎng)地：四、活動(dòng)場(chǎng)地：室內(nèi)、室外均可。 五、活動(dòng)程序五、活動(dòng)程序?qū)と诵袆?dòng) 1“尋人行動(dòng)”要求學(xué)生根據(jù)“尋人信息卡”上的信息，在10分鐘內(nèi)找到具有該特征的人簡(jiǎn)單交流后簽名。 2大家交流“尋人信息卡”，看看誰的簽名最多。主持人邀請(qǐng)有代表性的學(xué)生進(jìn)行全班交流，如簽名最多的和某一特征簽名最少的。 3交流完畢后，主持人在全班梳理信息，請(qǐng)具有同一特征的人站立一排相互介紹與交流。尋人信息卡序號(hào)特征簽名序號(hào)特征簽名1穿39碼

27、的鞋17戴眼鏡2會(huì)打乒乓球18補(bǔ)過牙3有白發(fā)的人19穿黑色襪子4喜歡古典音樂20喜歡唱周杰倫5去過北京21喜歡上網(wǎng)聊天6騎自行車上學(xué)22當(dāng)過志愿者7身高170厘米23網(wǎng)絡(luò)游戲高手8媽媽是教師24有住院開刀經(jīng)歷9校運(yùn)動(dòng)會(huì)獲獎(jiǎng)25體重54公斤10讀過韓寒的書26喜歡紅色11參加愛心捐款27喜歡爬山12未來想當(dāng)醫(yī)生28不是本地人13四月出生29愛養(yǎng)小動(dòng)物14色盲、色弱者 30想報(bào)考外地大學(xué)15某學(xué)科課代表31理科為強(qiáng)項(xiàng)16擅長(zhǎng)游泳32崇拜貝克漢姆活動(dòng)體驗(yàn) 通過游戲，不熟悉的人開始相互了解，已熟悉的有進(jìn)一步的交流。這對(duì)融洽人際關(guān)系，增進(jìn)團(tuán)體交流有很好的促進(jìn)作用。 “尋人信息卡”中設(shè)計(jì)的信息，有些是通過

28、觀察就能找到當(dāng)事人的，如：戴眼鏡、穿黑色襪子。有的需要簡(jiǎn)單交流后確認(rèn)的，如穿39碼的鞋、身高170厘米、有白發(fā)的人。更多是需要做深入交談才能獲得的信息，如喜歡聽古典音樂、為貧困學(xué)生捐過錢物、未來理想當(dāng)醫(yī)生、有住院開刀的經(jīng)歷。信任行走準(zhǔn)備：蒙眼布（數(shù)量為學(xué)生人數(shù)準(zhǔn)備：蒙眼布（數(shù)量為學(xué)生人數(shù)1/21/2）任務(wù)：領(lǐng)路人（也可稱為拐棍）帶領(lǐng)盲行者通過任務(wù)：領(lǐng)路人（也可稱為拐棍）帶領(lǐng)盲行者通過一段設(shè)有障礙的路。要求領(lǐng)路人不能用語一段設(shè)有障礙的路。要求領(lǐng)路人不能用語言指導(dǎo)盲行者，只能用身體接觸作為引導(dǎo)言指導(dǎo)盲行者，只能用身體接觸作為引導(dǎo)（注意：根據(jù)實(shí)際情況，障礙可以略有變（注意：根據(jù)實(shí)際情況，障礙可以略有

29、變化，有一定的難度，但不能有太高的危險(xiǎn)化，有一定的難度，但不能有太高的危險(xiǎn)性）。性）。過程（1 1）隨機(jī)選擇一半學(xué)生作為盲行者，把他們的眼）隨機(jī)選擇一半學(xué)生作為盲行者，把他們的眼睛蒙上。睛蒙上。（2 2）從現(xiàn)在開始，相互之間不能用語言交流。）從現(xiàn)在開始，相互之間不能用語言交流。（3 3）另外一半學(xué)生和盲行者隨機(jī)結(jié)合，最好是原）另外一半學(xué)生和盲行者隨機(jī)結(jié)合，最好是原來相互之間不太熟悉的結(jié)為一對(duì)。來相互之間不太熟悉的結(jié)為一對(duì)。（4 4）第一次盲行開始。剛開始時(shí)，一個(gè)有趣的現(xiàn)）第一次盲行開始。剛開始時(shí)，一個(gè)有趣的現(xiàn)象有些蒙眼人要將手伸向前方，或力求找到一象有些蒙眼人要將手伸向前方，或力求找到一個(gè)外界

30、客觀的物體來支撐自己，辨識(shí)環(huán)境，這個(gè)外界客觀的物體來支撐自己，辨識(shí)環(huán)境，這些同學(xué)可能不如他人對(duì)同伴的引導(dǎo)能力有更大些同學(xué)可能不如他人對(duì)同伴的引導(dǎo)能力有更大的信任。但是當(dāng)通過雙方合作順利越過一些障的信任。但是當(dāng)通過雙方合作順利越過一些障礙之后，彼此之間的信任程度也會(huì)增加。礙之后，彼此之間的信任程度也會(huì)增加。（5 5）活動(dòng)結(jié)束后，領(lǐng)路人把盲行者領(lǐng)回座位，）活動(dòng)結(jié)束后，領(lǐng)路人把盲行者領(lǐng)回座位，然后離開盲行者入座，不能讓盲行者猜出自己然后離開盲行者入座，不能讓盲行者猜出自己是誰，最后，盲行者摘下蒙眼布。是誰，最后，盲行者摘下蒙眼布。（6 6）大家分享體會(huì)。首先讓盲行者說出對(duì)自己）大家分享體會(huì)。首先讓盲

31、行者說出對(duì)自己的伙伴是否感到滿意，滿意之處何在，不滿意的伙伴是否感到滿意，滿意之處何在，不滿意的地方有哪些。然后，作為伙伴的領(lǐng)路人說明的地方有哪些。然后，作為伙伴的領(lǐng)路人說明身份，并說說伙伴在盲行中的表現(xiàn)，對(duì)方是否身份，并說說伙伴在盲行中的表現(xiàn)，對(duì)方是否信任自己，被信任的感受。信任自己，被信任的感受。（7 7）每個(gè)成員跟換角色，然后進(jìn)行第二次）每個(gè)成員跟換角色，然后進(jìn)行第二次盲行。注意最好不是第一次的伙伴。盲行。注意最好不是第一次的伙伴。（8 8）大家再次分享體會(huì)。）大家再次分享體會(huì)?？偨Y(jié)：這個(gè)活動(dòng)有一定的象征意義。那段有障礙的路可以看作人生中有困難的階段；盲行者的角色暗喻每個(gè)人都可能有自己的

32、盲點(diǎn)，有自己所不能完成的任務(wù)，需要?jiǎng)e人的幫助；領(lǐng)路人暗喻我們每個(gè)人都有幫助別人的能力，可能會(huì)對(duì)別人有所幫助，在那個(gè)時(shí)候，請(qǐng)伸出自己援助之手。 該活動(dòng)中角色互換部分還可以幫助我們更該活動(dòng)中角色互換部分還可以幫助我們更深地體會(huì)求助者和助人者的心理，應(yīng)用在生活深地體會(huì)求助者和助人者的心理，應(yīng)用在生活中就是能設(shè)身處地為別人著想，有助于在人際中就是能設(shè)身處地為別人著想，有助于在人際交往中修正自己的態(tài)度和行為。交往中修正自己的態(tài)度和行為。人際交往的五大法寶 真誠(chéng) 好言語 聆聽 關(guān)心 儀容生涯規(guī)劃篇時(shí)光隧道-成就動(dòng)機(jī)訓(xùn)練 講故事：幾十年前的學(xué)生作文我的理想 動(dòng)畫：時(shí)光隧道；催眠暗示：幻游。 2039年同學(xué)聚

33、會(huì)，分發(fā)名片。 組內(nèi)分享30年來人生經(jīng)歷。 組間分享各組成就，頒發(fā)最有成就獎(jiǎng)。 分享活動(dòng)感受。 把“名片”和十載人生-我的成長(zhǎng)之路展示。生命線生命線 15歲 考上重點(diǎn)中學(xué) 歲 上學(xué)當(dāng)了班長(zhǎng) 歲祖母去世歲高考失利歲 目的:了解對(duì)方的生活事件,解決心理問題.三、心理健康教育的教學(xué)方法三、心理健康教育的教學(xué)方法 （一）認(rèn)知法 1、閱讀和聽故事 2、多媒體教學(xué) 3、藝術(shù)欣賞 4、聯(lián)想活動(dòng) 5、認(rèn)知改變 6、參觀 1、閱讀和聽故事 教師向?qū)W生推薦優(yōu)秀的和有針對(duì)性的讀物，編印讀書卡片，開辟心理教育專欄等等，以供學(xué)生閱讀。在課堂上還可以安排讀書討論，交換讀書心得，可收到益智、怡情的效果，并有助于態(tài)度的改變和

34、 人格的發(fā)展。利用兒童喜歡聽故事的心理，講述戰(zhàn)爭(zhēng)故事，升化兒童的攻擊性；講寓言故事，幫助兒童建立善惡是非觀念；講偉人故事，使兒童效法偉人，樹立高遠(yuǎn)的理想等等。 2、多媒體教學(xué) 采用多媒體的教學(xué)手段，讓學(xué)生觀看富于教育意義的幻燈、錄相和電影等來影響學(xué)生的思想和行為。 3、藝術(shù)欣賞 通過音樂、美術(shù)和舞蹈等藝術(shù)美的欣賞，陶冶學(xué)生的情操，以起到心理教育的作用。 4、聯(lián)想活動(dòng) 通過學(xué)生的觀念聯(lián)想活動(dòng)，來訓(xùn)練學(xué)生的想象力和創(chuàng)造性，表達(dá)自己內(nèi)心的感受和經(jīng)驗(yàn)。例如：把一些不連貫的詞或圖畫，聯(lián)想成一個(gè)完整的故事?；蛘咄ㄟ^故事接力，每人說一段話，串聯(lián)成一個(gè)故事。 5、認(rèn)知改變 決定你情緒狀態(tài)的不是事件本身，而是你

35、對(duì)所發(fā)生事件的看法。 例如，有的學(xué)生因考試成績(jī)不佳，就認(rèn)為自己很笨，智力有問題；有的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)不好，一切都完了等等。這些都是非理性的看法，需要通過認(rèn)知改變的方法來教學(xué)。 地圖 6、參觀工廠、農(nóng)村和博物館等 近幾年國(guó)內(nèi)中小學(xué)校這流行的“手拉手”活動(dòng)是一種很好的心理教育形式。通過城市和農(nóng)村兩地學(xué)校之間和個(gè)人之間的通訊和互訪活動(dòng)，兩地學(xué)生交流了思想感情，擴(kuò)大經(jīng)驗(yàn)的 范圍。這種活動(dòng)有利于培養(yǎng)關(guān)心和助人品格，以及人際交往的技能。 三、心理健康教育的教學(xué)方法三、心理健康教育的教學(xué)方法 （二）操作法 1、游戲 2、工作 3、測(cè)驗(yàn) 4、講演 5、繪畫 6、唱歌（二）操作法 1、游戲 游戲是兒童、青少年普遍喜

36、歡的活動(dòng)，有益的游戲能給他們以快樂并從中受到教育。游戲有多種分類，它可分為競(jìng)賽性游戲和非競(jìng)賽性游戲，也可分為破壞性游戲和建設(shè)性游戲等等。不同種類的游戲可起到不同的心理效果，如競(jìng)賽性的游戲可以培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)合作的精神；非競(jìng)賽性的游戲可以減輕緊張或焦慮，獲得輕松愉快的情緒體驗(yàn)。 2、工作 借助各種工作，如集體打掃衛(wèi)生、種樹和布置墻報(bào)等，來培養(yǎng)合作精神和愛勞動(dòng)的品質(zhì)。 3、測(cè)驗(yàn) 讓學(xué)生做智力、性格、態(tài)度和興趣等等各種心理測(cè)驗(yàn)，幫助學(xué)生自我反省和自我分析，了解自己特點(diǎn)、長(zhǎng)處和不足，以促進(jìn)學(xué)生自我的發(fā)展。 4、講演 這種方法可以訓(xùn)練口才，培養(yǎng)機(jī)智，增進(jìn)同學(xué)間相互了解。例如，教師或同學(xué)自己先準(zhǔn)備

37、一些題目，如“我的母親”、“當(dāng)我小的時(shí)候”、“我的理想”、“老師好像”、“假如我是校長(zhǎng)”、等，然后將題目和班上同學(xué)的姓名分別放在兩個(gè)小箱子中。每次抽出一個(gè)姓名和一個(gè)題目，被抽中的同學(xué)準(zhǔn)備兩分鐘，即席前講演兩分鐘。 5、繪畫 通過繪畫的操作活動(dòng)，可以培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。例如在紙上畫一個(gè)圓，或幾條線，讓每個(gè)學(xué)生自由發(fā)揮，或全班同學(xué)集體創(chuàng)作。 6、唱歌 通過唱歌活動(dòng)，引起學(xué)生的情感共鳴，調(diào)動(dòng)學(xué)生的情緒和積極性。 三、心理健康教育的教學(xué)方法三、心理健康教育的教學(xué)方法 （三）集體討論法 1、專題討論 2、辯論 3、腦力激蕩 4、配對(duì)討論法 5意見箱（三）集體討論法 1、專題討論 在某一段時(shí)間，針對(duì)

38、學(xué)生普遍面臨的問題進(jìn)行專題討論。例如，在新學(xué)期開始時(shí)，讓學(xué)生討論如何轉(zhuǎn)入正常的學(xué)習(xí)軌道；在考試前，專題討論有關(guān)考試焦慮的問題；在學(xué)期結(jié)束時(shí)，可以討論如何過一個(gè)有意義的假期等。 2、辯論 就爭(zhēng)論性的問題進(jìn)行分組辯論，提出正反兩方面的不同意見、根據(jù)和理由。 3、腦力激蕩 這種方法是由美國(guó)著名創(chuàng)造學(xué)家奧斯本提出來的。它利用了集體思考和討論的方式，使思想觀念相互激蕩，發(fā)生連鎖反應(yīng)，以引出更多的意見和想法。主持討論的老師要鼓勵(lì)大家發(fā)表意見，容許異想天開，想法越多越好，不容許批評(píng)別人的意見，但可以將別人的意見加以組合或改造。 4、配對(duì)討論法 就一個(gè)題目，兩個(gè)人先討論，得出結(jié)果。然后與另兩個(gè)人討論的意見協(xié)商

39、，形成4個(gè)人的共同意見。再與另4個(gè)人一起協(xié)商，獲得8個(gè)人的結(jié)論。這種討論必須經(jīng)過深思熟慮，參與感也比較高，因而討論的效果會(huì)比較好。 5、意見箱 要求學(xué)生平時(shí)將意見或問題投入意見箱中（可不署名），在上心理教育課時(shí)，向全班宣讀，大家共同討論。 三、心理健康教育的教學(xué)方法三、心理健康教育的教學(xué)方法 （四）角色扮演法 1、啞劇表演 2、空椅子表演 3、角色互換 4、改變自我 5、雙重扮演 6、魔術(shù)商店（四）角色扮演法 角色扮演法是一種通過行為模仿或行動(dòng)替代來影響個(gè)體心理過程的方法。簡(jiǎn)單地說就是讓學(xué)生以一種類似游戲的方式，表演出自己的心理或行為問題，進(jìn)而起到增進(jìn)自我認(rèn)識(shí)，減輕或消除心理問題，發(fā)展心理素質(zhì)

40、的作用。 1、啞劇表演 輔導(dǎo)教師提出一個(gè)主題或一個(gè)情景，要求學(xué)生不用言語而用表情和動(dòng)作表演出來。例如，讓學(xué)生表演與新同學(xué)見面的情景，表演贊美別人，喜歡別人，或者討厭別人等等情景。這種方法可以促進(jìn)學(xué)生非言語溝通能力的發(fā)展。 2、空椅子表演 這種方法只需一個(gè)人表演，適合于社交方面有困難的學(xué)生。例如，某個(gè)學(xué)生在異性同學(xué)面前很害羞，難以正常交往，我們可以用空椅子表演的方法幫助他。具體做法是將兩張椅子面對(duì)著放，讓該生先表演彼此間曾經(jīng)有的或可能有的對(duì)話，然后坐到對(duì)面去，以對(duì)方的立場(chǎng)說話。如此重復(fù)多次，往往使學(xué)生了解對(duì)方，改善了雙方的交往。 3、角色互換 這種方法與前一種類似，只是參與的人有兩個(gè)或更多。例如

41、，輔導(dǎo)教師可以讓一個(gè)學(xué)生扮演失敗者，一個(gè)扮演幫助者。兩個(gè)對(duì)話一段時(shí)間后，互換椅子和角色。 4、改變自我 在角色扮演中，輔導(dǎo)教師讓某個(gè)學(xué)生扮演自己改變后的情況。例如，某學(xué)生上課時(shí)行為多動(dòng)，輔導(dǎo)教師讓他扮演自己改變了，上課時(shí)行為不再多動(dòng)了的情況。 5、雙重扮演 這種方法要求兩個(gè)學(xué)生一起表演，一個(gè)是有問題的學(xué)生，一個(gè)是助理演員。有問題的學(xué)生表演什么，助理演員就重復(fù)表演什么，這樣可以重現(xiàn)事實(shí)，幫助問題學(xué)生認(rèn)識(shí)自己。 6、魔術(shù)商店 輔導(dǎo)老師扮演店員，店里販賣各種東西，如理想、健康、幸福、財(cái)富、成功等等。由學(xué)生扮演買主，說出自己最想要的東西及其原因。然后，輔導(dǎo)教師問他愿意用什么來交換。用這種方法了解學(xué)生的

42、需求和價(jià)值觀，幫助學(xué)生樹立正確的價(jià)值觀和人生觀。 三、中小學(xué)心理健康教育的教三、中小學(xué)心理健康教育的教學(xué)方法學(xué)方法 （五）行為改變法 1、行為訓(xùn)練 2、示范 3、獎(jiǎng)賞 4、懲罰 5、契約（五）行為改變法 行為改變的理論依據(jù)是行為主義關(guān)于行為強(qiáng)化的學(xué)習(xí)理論。根據(jù)這種理論，通過獎(jiǎng)懲等強(qiáng)化手段可以建立某種新的良好行為，或者消除某種不良的行為。 1、行為訓(xùn)練 輔導(dǎo)教師在使用這種方法時(shí)，指定學(xué)生完成一些行為訓(xùn)練的任務(wù)，如每堂課至少主動(dòng)舉手發(fā)言10次，每天主動(dòng)向別人打招呼15次等，并加以督促和鼓勵(lì)，以增強(qiáng)那種良好行為。這種方法對(duì)于自卑和缺乏行動(dòng)勇氣的學(xué)生很有幫助的。 2、示范 這是一種借助模仿來習(xí)得或掌握

43、新行為的方法。在運(yùn)用這種方法時(shí)，要求輔導(dǎo)教師起示范作用，作學(xué)生的楷模。學(xué)生通過仿效教師而獲得良好行動(dòng)。例如，教師表現(xiàn)出禮貌、熱情、勇敢、公正和守信等行為品質(zhì)，是學(xué)生模仿。在心理教育課中，不僅教師可以起示范作用，某些優(yōu)秀學(xué)生也可以起示范作用。 3、獎(jiǎng)賞 利用糖果、玩具、分?jǐn)?shù)、表揚(yáng)、獎(jiǎng)?wù)碌葟?qiáng)化物增強(qiáng)某種良好行為，使之能夠重復(fù)出現(xiàn)。在心理教育課，教師常常以言語形式鼓勵(lì)、獎(jiǎng)賞學(xué)生，例如“很好，你做得很對(duì)”，“不錯(cuò)，你表現(xiàn)很好”等等。 4、懲罰 利用批評(píng)、警告、記過、隔離、限制自由、令人討厭或畏懼的刺激物如電擊、惡心藥物和嘔吐藥等懲罰手段限制、改變某種不良行動(dòng)。例如，采用服嘔吐藥的方法幫助學(xué)生戒煙。 5

44、、契約 在心理教育中，教師與學(xué)生雙方共同商定一份明確、公平而可信的契約。在契約中，明確規(guī)定何種良好行為的表現(xiàn)可以得到幾個(gè)積分；何種不良行為的表現(xiàn)，每次要扣掉幾個(gè)積分；多少積分就可換取何種強(qiáng)化物，或者享受某種特權(quán)。這份契約使教師明確教育訓(xùn)練各階段的重點(diǎn)，使學(xué)生明確知道訓(xùn)練要達(dá)到的具體目標(biāo)。 四、心理健康教育的課程設(shè)計(jì)四、心理健康教育的課程設(shè)計(jì) (一)單元設(shè)計(jì)（二）主題系列單元設(shè)計(jì) 單元設(shè)計(jì) 單元設(shè)計(jì)簡(jiǎn)單說就是備好一個(gè)單元的課。一個(gè)單元的設(shè)計(jì)，要考慮和明確單元的教學(xué)目標(biāo)、課時(shí)、教學(xué)場(chǎng)地、教學(xué)活動(dòng)方式、教學(xué)前所需的準(zhǔn)備工作、教學(xué)活動(dòng)的程序等等 每個(gè)單元都應(yīng)該有一個(gè)明確的教學(xué)目標(biāo)，如每個(gè)單元都應(yīng)該有一

45、個(gè)明確的教學(xué)目標(biāo)，如“懂得認(rèn)識(shí)自己的重要性懂得認(rèn)識(shí)自己的重要性”、“知道認(rèn)識(shí)自己知道認(rèn)識(shí)自己的方法的方法”、“認(rèn)識(shí)自己的性格認(rèn)識(shí)自己的性格”等等。一個(gè)單等等。一個(gè)單元一般所需要的課時(shí)是元一般所需要的課時(shí)是13節(jié)不等，根據(jù)單元節(jié)不等，根據(jù)單元的內(nèi)容的多少來確定課時(shí)。的內(nèi)容的多少來確定課時(shí)。 一個(gè)單元的主要部分是該單元的教學(xué)活動(dòng)程序一個(gè)單元的主要部分是該單元的教學(xué)活動(dòng)程序或步驟，這個(gè)部分規(guī)定了教學(xué)活動(dòng)過程的具體或步驟，這個(gè)部分規(guī)定了教學(xué)活動(dòng)過程的具體步驟，從活動(dòng)開始到活動(dòng)結(jié)束的每個(gè)步驟都有步驟，從活動(dòng)開始到活動(dòng)結(jié)束的每個(gè)步驟都有具體的說明。具體的說明。例如臺(tái)灣學(xué)者程國(guó)安先生設(shè)計(jì)的一個(gè)單元例如臺(tái)灣學(xué)

46、者程國(guó)安先生設(shè)計(jì)的一個(gè)單元“怎樣了解我自己怎樣了解我自己”中，教學(xué)中，教學(xué)活動(dòng)包括活動(dòng)包括8 8個(gè)步驟：個(gè)步驟：教師講述由于不了解自己造成不良后果的故事，以引起學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)；教師講述由于不了解自己造成不良后果的故事，以引起學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)；討論了解自己的好處與重要性；討論了解自己的好處與重要性；欣賞幻燈欣賞幻燈“我是誰我是誰”，并討論內(nèi)容；，并討論內(nèi)容；每位同學(xué)提出每位同學(xué)提出“我是誰我是誰”的問題，并自己說出的問題，并自己說出5 5句回答此問題；句回答此問題；每位每位同學(xué)就聽到的答案中最感興趣的（或最有疑問的）提出一個(gè)問題，問那同學(xué)就聽到的答案中最感興趣的（或最有疑問的）提出一個(gè)問題，問那個(gè)同學(xué)；個(gè)同學(xué)

47、；教師發(fā)給每位同學(xué)兩張白紙，在一張中寫出自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)各教師發(fā)給每位同學(xué)兩張白紙，在一張中寫出自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)各3 3項(xiàng)；項(xiàng)；師生共同討論自己的看法與別人的看法是否一致，就別人對(duì)自己的誤師生共同討論自己的看法與別人的看法是否一致，就別人對(duì)自己的誤解加以澄清；解加以澄清；教師歸納說明了解自己的方法和如何自我檢討。教師歸納說明了解自己的方法和如何自我檢討。這樣具體規(guī)定了教學(xué)活動(dòng)的步驟，即使是沒經(jīng)過專門訓(xùn)練的普通中小學(xué)這樣具體規(guī)定了教學(xué)活動(dòng)的步驟，即使是沒經(jīng)過專門訓(xùn)練的普通中小學(xué)教師也能按照這些步驟進(jìn)行課堂心理教育。教師也能按照這些步驟進(jìn)行課堂心理教育。主題系列單元設(shè)計(jì) 主題系列單元設(shè)計(jì)有一個(gè)明確

48、的主題，并由多個(gè)（810個(gè)）相關(guān)的或同類的單元所組成。如果把單元設(shè)計(jì)比作菜譜，那么一個(gè)主題系列單元設(shè)計(jì)就是把不同花色的菜組合成一個(gè)套餐。因此，有了大量設(shè)計(jì)好的心理教育課程單元，進(jìn)行主題系列單元設(shè)計(jì)就好辦多了。 例如，一個(gè)訓(xùn)練學(xué)生領(lǐng)導(dǎo)才能的主題系列單元包括10個(gè)教學(xué)單元。這個(gè)系列的對(duì)象是那些來自中學(xué)各個(gè)班的外向性問題行為學(xué)生，這些學(xué)生成績(jī)差，具有攻擊性，但智商較高，有領(lǐng)導(dǎo)潛能，因而常常是學(xué)生幫派的頭頭。通過這個(gè)主題系列的訓(xùn)練，發(fā)展他們的長(zhǎng)處，控制和削弱其不適當(dāng)?shù)耐庀蛐孕袨椤?第一個(gè)單元是第一個(gè)單元是“萍水相逢萍水相逢”，目的是在課程開始時(shí)促使學(xué)生參與團(tuán)體活動(dòng)并相互，目的是在課程開始時(shí)促使學(xué)生參與

49、團(tuán)體活動(dòng)并相互認(rèn)識(shí)。認(rèn)識(shí)。第二單元是第二單元是“喜怒哀樂喜怒哀樂”，培養(yǎng)學(xué)員的人際敏感性，增進(jìn)彼此的近一步了解。，培養(yǎng)學(xué)員的人際敏感性，增進(jìn)彼此的近一步了解。第三個(gè)單元是第三個(gè)單元是“旋轉(zhuǎn)溝通旋轉(zhuǎn)溝通”，以強(qiáng)化團(tuán)體內(nèi)聚力和相互熟悉程度。在成員相互認(rèn)，以強(qiáng)化團(tuán)體內(nèi)聚力和相互熟悉程度。在成員相互認(rèn)識(shí)較深時(shí)。識(shí)較深時(shí)。第四單元第四單元“第三只眼第三只眼”來增進(jìn)對(duì)自己的了解，形成明確的自我觀念。為了培養(yǎng)成來增進(jìn)對(duì)自己的了解，形成明確的自我觀念。為了培養(yǎng)成員學(xué)習(xí)一種客觀公正的態(tài)度。員學(xué)習(xí)一種客觀公正的態(tài)度。第五單元第五單元“七嘴八舌七嘴八舌”，使學(xué)員學(xué)習(xí)尊重他人不同的意見。為了訓(xùn)練分配工作、，使學(xué)員學(xué)習(xí)

50、尊重他人不同的意見。為了訓(xùn)練分配工作、承擔(dān)責(zé)任和善用權(quán)利等領(lǐng)導(dǎo)才能。承擔(dān)責(zé)任和善用權(quán)利等領(lǐng)導(dǎo)才能。第六單元第六單元“我是國(guó)王還是兵？我是國(guó)王還是兵？”的教學(xué)活動(dòng)。的教學(xué)活動(dòng)。第七單元第七單元“和事佬和事佬”，為了使學(xué)員掌握調(diào)解沖突的能力，領(lǐng)導(dǎo)者不僅要具有組織，為了使學(xué)員掌握調(diào)解沖突的能力，領(lǐng)導(dǎo)者不僅要具有組織工作的能力，而且需要解決問題的能力。工作的能力，而且需要解決問題的能力。第八單元第八單元“武功秘訣武功秘訣”活動(dòng)，就是培養(yǎng)學(xué)生明確問題并加以解決的能力?；顒?dòng)，就是培養(yǎng)學(xué)生明確問題并加以解決的能力。第九單元第九單元“生活餅生活餅”的教學(xué)目的是讓學(xué)員形成時(shí)間管理的觀念和學(xué)會(huì)自己調(diào)配時(shí)的教學(xué)目的

51、是讓學(xué)員形成時(shí)間管理的觀念和學(xué)會(huì)自己調(diào)配時(shí)間。間。第十單元第十單元“莎約啦哪！莎約啦哪！”讓學(xué)員回顧和評(píng)估所參加的主題系列活動(dòng)，并展望未來讓學(xué)員回顧和評(píng)估所參加的主題系列活動(dòng)，并展望未來自己應(yīng)有的良好作為。自己應(yīng)有的良好作為。五、心理健康教育的課程組織五、心理健康教育的課程組織（一）課前準(zhǔn)備1、掌握學(xué)生心理和心理教育的有關(guān)知識(shí)和技能 2、了解教學(xué)對(duì)象即學(xué)生的背景材料 3、先行接觸 4、設(shè)置助理教師或?qū)W生中找到助手 （二）課堂組織 要上好一堂心理教育課，教師必須采用一些教學(xué)組織的方法處理好一堂課的開始、中間和結(jié)束等教學(xué)環(huán)節(jié)。 課堂開始 在一堂課的開始，教師要激發(fā)學(xué)生參與活動(dòng)的積極性，明確教學(xué)活動(dòng)

52、的目的，增進(jìn)彼此之間的了解，一般可采用以下集中組織方法： 預(yù)熱方法：可以通過唱唱跳跳等游戲活動(dòng)開始一堂課，以調(diào)動(dòng)學(xué)生參與活動(dòng)的積極性。在座位的安排上，可考慮圓形方式，使每個(gè)學(xué)生都能面對(duì)面，平等交往，將會(huì)大大有利于課程開展。 澄清方法：教師以生動(dòng)有趣、簡(jiǎn)潔有力的話作為一個(gè)開場(chǎng)白，說明課程的目標(biāo)和教學(xué)活動(dòng)的大致安排，解除學(xué)生的困惑，增強(qiáng)活動(dòng)的意識(shí)性和目的性。教學(xué)過程 引導(dǎo)方法。在教學(xué)過程中，為了使學(xué)生在問題上能尋求較好的答案，教師在學(xué)生思考的前后，給予了一些啟發(fā)性的話，如“你是說”“你覺得”和“你相信”等等，引導(dǎo)學(xué)生思考并充分地表達(dá)自己的思想感情，以促進(jìn)團(tuán)體內(nèi)開放性的溝通。引導(dǎo)方法可分為間接引導(dǎo)和

53、直接引導(dǎo)。一堂閱讀課上課鈴響了，孩子們跑進(jìn)教室，這節(jié)課老師要講的是上課鈴響了，孩子們跑進(jìn)教室，這節(jié)課老師要講的是灰姑娘灰姑娘的故事。的故事。老師先請(qǐng)一個(gè)孩子上臺(tái)給同學(xué)講一講這個(gè)故事。老師先請(qǐng)一個(gè)孩子上臺(tái)給同學(xué)講一講這個(gè)故事。孩子很快講完了，老師對(duì)他表示了感謝，然后開始向全班提問。孩子很快講完了，老師對(duì)他表示了感謝，然后開始向全班提問。老師：你們喜歡故事里面的哪一個(gè)？不喜歡哪一個(gè)？為什么？老師：你們喜歡故事里面的哪一個(gè)？不喜歡哪一個(gè)？為什么？學(xué)生：喜歡辛黛瑞拉（灰姑娘），還有王子，不喜歡她的后媽和后媽帶來學(xué)生：喜歡辛黛瑞拉（灰姑娘），還有王子，不喜歡她的后媽和后媽帶來的姐姐。辛黛瑞拉善良、可愛、

54、漂亮。后媽和姐姐對(duì)辛黛瑞拉不好。的姐姐。辛黛瑞拉善良、可愛、漂亮。后媽和姐姐對(duì)辛黛瑞拉不好。老師：如果在午夜老師：如果在午夜12點(diǎn)的時(shí)候，辛黛瑞拉沒有來得及跳上她的南瓜馬車，點(diǎn)的時(shí)候，辛黛瑞拉沒有來得及跳上她的南瓜馬車，你們想一想，可能會(huì)出現(xiàn)什么情況？你們想一想，可能會(huì)出現(xiàn)什么情況？學(xué)生：辛黛瑞拉會(huì)變成原來臟臟的樣子，穿著破舊的衣服。哎呀，那就慘學(xué)生：辛黛瑞拉會(huì)變成原來臟臟的樣子，穿著破舊的衣服。哎呀，那就慘啦。啦。老師：所以，你們一定要做一個(gè)守時(shí)的人，不然就可能給自己帶來麻煩。老師：所以，你們一定要做一個(gè)守時(shí)的人，不然就可能給自己帶來麻煩。另外，你們看，你們每個(gè)人平時(shí)都打扮得漂漂亮亮的，千萬

55、不要突然邋里邋另外，你們看，你們每個(gè)人平時(shí)都打扮得漂漂亮亮的，千萬不要突然邋里邋遢地出現(xiàn)在別人面前，不然你們的朋友要嚇著了。遢地出現(xiàn)在別人面前，不然你們的朋友要嚇著了。女孩子們，你們更要注意，將來你們長(zhǎng)大和男孩子約會(huì)，要是你不注意，女孩子們，你們更要注意，將來你們長(zhǎng)大和男孩子約會(huì)，要是你不注意，被你的男朋友看到你很難看的樣子，他們可能就嚇昏了（老師做昏倒?fàn)?，全被你的男朋友看到你很難看的樣子，他們可能就嚇昏了（老師做昏倒?fàn)?，全班大笑）。班大笑）?好，下一個(gè)問題：好，下一個(gè)問題：如果你是辛黛瑞拉的后媽，你會(huì)不會(huì)阻止辛黛瑞拉去參加王如果你是辛黛瑞拉的后媽，你會(huì)不會(huì)阻止辛黛瑞拉去參加王子的舞會(huì)？你們

56、一定要說真話喲！子的舞會(huì)？你們一定要說真話喲！學(xué)生：（過了一會(huì)兒，有孩子舉手回答）是的，如果我辛黛學(xué)生：（過了一會(huì)兒，有孩子舉手回答）是的，如果我辛黛瑞拉的后媽，我也會(huì)阻止她去參加王子的舞會(huì)。瑞拉的后媽，我也會(huì)阻止她去參加王子的舞會(huì)。老師：為什么？老師：為什么？學(xué)生：因?yàn)?，因?yàn)槲覑圩约旱呐畠?，我希望自己的女兒?dāng)上學(xué)生：因?yàn)?，因?yàn)槲覑圩约旱呐畠海蚁Ｍ约旱呐畠寒?dāng)上王后。王后。老師：是的，所以，我們看到的后媽好像都是不好的人，她老師：是的，所以，我們看到的后媽好像都是不好的人，她們只是對(duì)別人不夠好，可是她們對(duì)自己的孩子卻很好，你們明白們只是對(duì)別人不夠好，可是她們對(duì)自己的孩子卻很好，你們明白了嗎？

57、她們不是壞人，只是她們還不能夠像愛自己的孩子一樣去了嗎？她們不是壞人，只是她們還不能夠像愛自己的孩子一樣去愛其他的孩子。愛其他的孩子。孩子們，下一個(gè)問題：孩子們，下一個(gè)問題：辛黛瑞拉的后媽不讓她去參加王子的舞會(huì)，甚至把門鎖起來，辛黛瑞拉的后媽不讓她去參加王子的舞會(huì)，甚至把門鎖起來，她為什么能夠去，而且成為舞會(huì)上最美麗的姑娘呢？她為什么能夠去，而且成為舞會(huì)上最美麗的姑娘呢？ 學(xué)生：因?yàn)橛邢膳畮椭o她漂亮的衣服，還把南瓜變成學(xué)生：因?yàn)橛邢膳畮椭?，給她漂亮的衣服，還把南瓜變成馬車，把狗和老鼠變成仆人。馬車，把狗和老鼠變成仆人。 老師：對(duì)，你們說得很好！想一想，如果辛黛瑞拉沒老師：對(duì)，你們說得很

58、好！想一想，如果辛黛瑞拉沒有得到仙女的幫助，她是不可能去參加舞會(huì)的，是不是？有得到仙女的幫助，她是不可能去參加舞會(huì)的，是不是？學(xué)生：是的！學(xué)生：是的！老師：如果狗、老鼠都不愿意幫助她，她可能在最后的時(shí)刻成功地跑回家嗎？老師：如果狗、老鼠都不愿意幫助她，她可能在最后的時(shí)刻成功地跑回家嗎？學(xué)生：不會(huì)，那樣她就可以成功地嚇倒王子了。（全班再次大笑）學(xué)生：不會(huì)，那樣她就可以成功地嚇倒王子了。（全班再次大笑）老師：雖然辛黛瑞拉有仙女幫助她，但是，光有仙女的幫助還不夠。所以，老師：雖然辛黛瑞拉有仙女幫助她，但是，光有仙女的幫助還不夠。所以，孩子們，無論走到哪里，我們都是需要朋友的。我們的朋友不一定是仙女，

59、但是，孩子們，無論走到哪里，我們都是需要朋友的。我們的朋友不一定是仙女，但是，我們需要他們，我也希望你們有很多很多的朋友。我們需要他們，我也希望你們有很多很多的朋友。下面，請(qǐng)你們想一想，如果辛黛瑞拉因?yàn)楹髬尣辉敢馑齾⒓游钑?huì)就放棄了機(jī)下面，請(qǐng)你們想一想，如果辛黛瑞拉因?yàn)楹髬尣辉敢馑齾⒓游钑?huì)就放棄了機(jī)會(huì)，她可能成為王子的新娘嗎？會(huì)，她可能成為王子的新娘嗎？學(xué)生：不會(huì)！那樣的話，她就不會(huì)到舞會(huì)上，不會(huì)被王子看到，認(rèn)識(shí)和愛上學(xué)生：不會(huì)！那樣的話，她就不會(huì)到舞會(huì)上，不會(huì)被王子看到，認(rèn)識(shí)和愛上她了。她了。老師：對(duì)極了！如果辛黛瑞拉不想?yún)⒓游钑?huì)，就是她的后媽沒有阻止，甚至老師：對(duì)極了！如果辛黛瑞拉不想?yún)⒓游?/p>

60、會(huì)，就是她的后媽沒有阻止，甚至支持她去，也是沒有用的，是誰決定她要去參加王子的舞會(huì)？支持她去，也是沒有用的，是誰決定她要去參加王子的舞會(huì)？學(xué)生：她自己。學(xué)生：她自己。老師：所以，孩子們，就是辛黛瑞拉沒有媽媽愛她，她的后媽不愛她，這也老師：所以，孩子們，就是辛黛瑞拉沒有媽媽愛她，她的后媽不愛她，這也不能夠讓她不愛自己。就是因?yàn)樗龕圩约海趴赡苋ふ易约合Ｍ玫降臇|西。不能夠讓她不愛自己。就是因?yàn)樗龕圩约海趴赡苋ふ易约合Ｍ玫降臇|西。如果你們當(dāng)中有人覺得沒有人愛，或者像辛黛瑞拉一樣有一個(gè)不愛她的后媽，如果你們當(dāng)中有人覺得沒有人愛，或者像辛黛瑞拉一樣有一個(gè)不愛她的后媽，你們要怎么樣？你們要怎