激發(fā)學習興趣———創(chuàng)新體育投擲教學

1、 激發(fā)學習興趣創(chuàng)新體育投擲教學創(chuàng)新教學設計案例與評析水平四（七至九年級）學習領域一 運動參考案例1激發(fā)學習興趣創(chuàng)新體育投擲教學水平目標積極參與體育活動。自覺參加體育課與健康課的學習。充分利用各種條件進行體育活動。合理安排鍛煉時間，掌握測量運動負荷的常用方法。教學目標1. 運動參與目標：培養(yǎng)學生的運動興趣，積極主動參與體育運動。2. 運動技能目標：通過體驗多種投擲方法，體會投擲的用力過程，進而了解或掌握正確的投擲姿勢。3. 身體健康目標：通過投擲練習，促進全身肌肉的協(xié)調(diào)用力，使上下肢得到協(xié)調(diào)發(fā)展。4. 心理健康目標：樹立自信心，勇于挑戰(zhàn)自我，體驗成功的喜悅。5. 社會適應目標：學會與他人合作，樹

2、立團隊意識，建立和諧的人際關系。重點、難點1. 本課重點是通過投擲教學，培養(yǎng)學生主動參與運動的興趣，促進全身肌肉的協(xié)調(diào)發(fā)展。2. 難點是掌握正確的投擲姿勢和用力方法。設計思路（一）教學指導思想以體育（與健康）課程標準為依據(jù)，以“素質(zhì)教育”和“健康第一”為指導思想，在教學中充分發(fā)揮學生的主體作用，結(jié)合學生的身心特點、認知水平和興趣愛好，通過創(chuàng)設各種教學情境和條件，充分調(diào)動學生參與學習的積極性，激發(fā)學生的學習興趣。在教學過程中，通過學生的自學自練、小組合作探究等方式培養(yǎng)學生的觀察力、思考力和創(chuàng)新力，使學生通過自身積極主動的參與，獲得對投擲知識、動作方法的理解和掌握，進而提高學生的運動能力。（二）教

3、學設計本次課按體育（與健康）課程標準水平四的目標、要求進行設計，教學內(nèi)容為投擲實心球。教師根據(jù)少年兒童普遍喜歡玩的特點，將教學內(nèi)容分為三個部分。第一，看誰投得遠的投擲練習；第二，看誰投得準的投擲練習；第三，投遠與投準相結(jié)合的“簡易保齡球”投擲游戲。以“自由選擇姿勢，看誰投得遠”為切入點，通過“運動參與”、“快樂游戲”分步分層遞進，使學生在“玩”的過程中嘗試、體驗投擲實心球的動作方法。在教學過程中，通過教師的正確引導，有效的啟發(fā)，使整個教學過程適度有序地延伸，達到本次課的教學目標要求。教學過程（一）興趣引導與激發(fā)階段首先，教師為激發(fā)學生的學習興趣，讓學生以自由組合的方式組成小組。要求各小組成員合

4、作協(xié)商，設計出具有創(chuàng)造性的圖形，教師通過觀察對各小組予以積極性的評價，并通過各小組間的互評，評選出本次課的“最佳圖形創(chuàng)意小組”。接著，教師創(chuàng)設適宜的情境通過“讓我們動起來，跳起來”的健身操活動，進一步引發(fā)學生的學習興趣，充分調(diào)動學生學習的積極性，從而達到熱身及導入到下一階段的目的。（二）運動參與與體驗階段第一部分是以投遠為目的的投擲練習。教師提出“可以自由選擇投擲姿勢，但盡量不去模仿他人，要有自己的獨創(chuàng)性，看誰投得遠”的要求后，將學生分成男女兩組進行練習。在練習過程中，教師仔細觀察學生的不同動作及獲得的效果。幾輪練習后，教師提出問題請同學們思考：“什么樣的姿勢最有利于全身用力，投擲得最遠？”“

5、什么樣的姿勢最適合你？”然后從學生中挑選出幾名姿勢比較合理，投擲距離較遠的學生進行示范。接下來讓同學們帶著問題再次進行投遠練習，在練習中要求同學間互相交流投擲的感受，共同探索最佳的投擲方法，體會哪種方法最適合自己。第二部分是以投準為目的的投擲練習。教師先畫出投擲線，擺放預先設置的投擲靶，然后同樣提出“投擲方法自選，但不能犯規(guī)（不能超越投擲線），看看誰投得最準”的要求。學生分成男女兩組進行練習。此時，已不用教師提出問題，同學們已經(jīng)帶著“怎樣才能投得更準、哪種姿勢最適合我”的問題進行練習。教師在觀察和巡視指導的過程中，針對個別學生在練習中遇到的問題、困難予以及時的幫助和解決，同時為培養(yǎng)學生的自學、

6、自練、動手動腦能力提供空間和條件，通過自評、互評等多種評價形式激發(fā)學生的學習動力。（三）快樂游戲階段將投遠與投準相結(jié)合設計“簡易保齡球”游戲。以礦泉水瓶（內(nèi)裝沙子）做保齡球瓶，用實心球做保齡球，在場地上畫出幾條球道，把男女學生混編分成四個小組進行淘汰賽。勝負以每人投擲兩次，小組累計擊倒的保齡球瓶的總數(shù)來定。最后決出兩組進入決賽，奪取本次課的“保齡球賽”冠軍。在游戲中，教師要求各小組要根據(jù)“簡易保齡球”的特點，積極動腦思考，發(fā)揮集體的智慧去贏得比賽的勝利。通過游戲，教師著重培養(yǎng)學生的合作意識、創(chuàng)新能力和團結(jié)向上的集體主義精神。（四）愉悅身心階段最后，在優(yōu)美音樂的伴奏下，通過做肢體放松操，師生共同

7、達到心理和肢體的放松，同時培養(yǎng)學生正確的體態(tài)，陶冶學生美的情操。評析投擲是學校體育教學中的一項主要內(nèi)容，它貫穿于小學至大學各個時期的體育教學之中。傳統(tǒng)的體育教學中，初中學段的投擲主教材是鉛球。它一方面是以競技運動為準繩，追求的是標準的競技運動的技能和技術，忽略了學校體育的目的和功能，忽略了中學生的學習特點，不利于對中學生運動能力的培養(yǎng)和學習興趣的激發(fā)。另一方面，將競技運動項目鉛球作為教材也不符合中學生的身心發(fā)展特征，而且鉛球教學存在著一定的危險性，易導致中學生出現(xiàn)恐懼心理，不利于實施在“以學生為本”的理念下的體育教學。本案例的最大特點就是針對傳統(tǒng)投擲教材中存在的教學內(nèi)容單一化、教學形式簡單化等

8、弊端，通過將傳統(tǒng)的投擲教材鉛球改為實心球的方法，弱化了投擲教學的競技性，使之更容易被學生接受。這不僅減少了投擲教學中存在的危險性，而且向?qū)W生提供了多種投擲練習的方法手段，使學生在本次課的學習中，不但能夠逐項體會投擲的樂趣，體驗和感受投擲的整個用力過程，同時通過學生自身的積極思考、有選擇性的練習，也找到了適宜自身特點的投擲方法。此外，本案例的另一個特點是能夠較好地理解和應用新課標的教學理念組織教學。本案例不僅在教材上大膽創(chuàng)新，有所突破，同時能夠因地制宜，利用現(xiàn)有的條件設計出“簡易保齡球”游戲，使得學生們學習體育的熱情空前高漲。這對于學生積極參與體育活動，建立和諧的人際關系，體驗成功的喜悅以及合作

9、意識，創(chuàng)新能力等方面都有著積極的意義。本案例改變了傳統(tǒng)教學中以競技技術為中心，以教師為主體，學生只能被動地服從教學的教學模式，構(gòu)建了樂中求學、探中求知、動中發(fā)展的新型教學模式。案例2籃 球 教 學水平目標積極參與體育活動。合理安排鍛煉時間，掌握測量運動負荷的常用方法。知道合理安排鍛煉時間的意義。教學目標認知目標：通過本課學習，培養(yǎng)學生參與籃球運動的興趣，體驗籃球運動為他們帶來的愉悅。技能目標：通過練習使學生初步了解和掌握籃球的運球知識和技能。情感目標：培養(yǎng)學生自主學習及與他人溝通協(xié)作的意識和能力，體驗獲得成功的自豪感和喜悅感。重點、難點1. 本課重點是通過籃球練習，使學生對籃球運動產(chǎn)生興趣，從

10、而培養(yǎng)學生積極參與體育活動的意識。2. 難點是對籃球運球基本技術的掌握和運用。設計思路（一）教材與學情分析及處理籃球運動是深受中學生喜愛的運動項目之一。本課針對初中生的思維能力和體育運動實踐能力已得到一定發(fā)展的實際情況，選用籃球運動技術中的運球技術為主教材，以模擬教學比賽（投籃游戲）為輔教材進行教學設計。本課授課對象為初中低年級學生。雖然大部分學生在小學階段都接觸過籃球，但所掌握的程度參差不齊。為了充分調(diào)動學生學習的積極性和主動性，教師設計多種練習方法供學生選擇，學生也可根據(jù)自己掌握籃球技術的實際情況自定學習內(nèi)容。這樣既有利于面向全體學生，又能充分關注到學生個體的差異，確保學生的不同要求，使每

11、一個學生都能學有所得，都能感受到成功的體驗，從而培養(yǎng)學生的終身體育意識。（二）教學策略本課在教法選擇上遵循教學規(guī)律和學生的認知規(guī)律，由淺入深，由易到難，逐步提高，采用集中與分散相結(jié)合，以獨立學習、興趣分組、友情分組、同質(zhì)分組為主的教學形式，使學生對所學內(nèi)容有較大的選擇性和自主性。嘗試運用“體驗籃球的樂趣”模擬教學比賽（投籃游戲）的形式，使學生們在游戲比賽中尋找成功的關鍵因素和樂趣，激發(fā)學生學習的欲望，從而帶動籃球基本技術的學習。在整個教學過程中，教師為學生提供自己選擇練習的內(nèi)容和形式的機會，并為學生創(chuàng)造寬松的學習環(huán)境，使學生在學習過程中能充分體驗到籃球運動帶給他們的樂趣和掌握技能的成功感，身心

12、獲得全面發(fā)展，達到樂學，會學。教學過程（一）教學導入1. 教師運用影視資料播放籃球比賽的精彩片段（A絕妙的傳球B魔術般的運球C炫目的投籃和灌籃）激發(fā)學生的學習欲望。2. 熟悉球性（1）原地持球，活動身體（左右轉(zhuǎn)體、全身繞環(huán)、體側(cè)屈、體前屈等）。（2）傳接球接力游戲。學生分成人數(shù)相等的二路縱隊；排頭從頭上將球傳給第二人，第二人從胯下將球傳給第三人，一上一下，依次類推至排尾；先完成傳接球的組為獲勝組。（3）集中注意力游戲。學生分成兩組，各圍成一個圓圈持球慢跑；聽到教師一聲短促的哨音，不做任何動作繼續(xù)前進；聽到兩聲短促的哨音，原地拍球一次后繼續(xù)前進；聽到一長一短哨音，原地拍球兩次后向后跑；錯誤人數(shù)少

13、的組為獲勝組。（二）教學實踐1. 學習籃球常用運球技術教師首先講解運球的基本技術要點：“運球時，要注意眼望前方，身體稍向前，重心落在前腳，五指自然張開，用臂帶動手腕，指按壓球；遇到障礙物要注意改變運球的方向和位置?！比缓?，演示籃球中幾種常用的運球技術（原地運球、體前變向運球、胯下運球、背后運球等）。2. 學生運球練習方法：練習內(nèi)容可根據(jù)自己的實際能力和需要自行選擇；練習形式為自由練習，可自己獨立練習，可兩個人一起練，也可35人分成小組練習；練習過程中，要求同學間相互觀察，相互學習，相互幫助。在學生進行練習時，教師巡視檢查學生的練習情況，并針對個別同學存在的問題進行重點教學。3. 直線運球比賽方

14、法：分成人數(shù)相等的兩組進行直線運球接力賽；不允許持球跑；先完成接力到達終點的組為獲勝組。（三）展現(xiàn)學習成果模擬教學比賽（投籃游戲）方法：學生按自由組合的方式分成四組，裁判員由學生自己選出，分別在半個籃球場地進行淘汰賽。每個場地中，由兩名學生手持呼拉圈站在高墊上充當籃球筐，先投入10個球的組為獲勝組，最后在獲勝的兩組之間進行決賽。要求：靈活運用所學的運球技術進行比賽，不允許“走步”。（四）教學結(jié)束教師領做肢體放松操，使學生們達到心理和肢體上的放松。教師簡單總結(jié)本課授課情況，給予全體學生積極的評價，布置課后作業(yè)（利用課余的籃球游戲熟練運用本課所授內(nèi)容）。評析籃球運動具有高難度的技術性、強對抗的激烈

15、性、團結(jié)協(xié)作的集體性、精彩優(yōu)美的藝術性及增強學生體質(zhì)的實效性等優(yōu)點，籃球一直以來都是學校體育教學中經(jīng)常被使用的教材。但在傳統(tǒng)的學校體育教學中，由于過于強調(diào)籃球的基本技術、戰(zhàn)術，忽略了學生興趣的培養(yǎng)和個性的發(fā)展，致使在學生中出現(xiàn)了只喜愛籃球運動卻不喜歡籃球課的現(xiàn)象。本案例中，教師改變了傳統(tǒng)的籃球教學中以強調(diào)單調(diào)枯燥的基本功練習為主的教學方法。在教學設計上，以注重學生興趣的培養(yǎng)和個性的發(fā)展為主，從欣賞精彩的籃球比賽喚起學生學習籃球的欲望入手，使學生積極主動地參與到學習之中。并通過豐富多彩的趣味性游戲和模擬教學比賽，使學生能夠?qū)W有所用，體驗到參與籃球運動帶給他們的樂趣，由此激發(fā)學生學習籃球基本技術的

16、積極性，變被動學習為主動學習?；A教育課程改革的重要理念之一就是引導學生改變學習方式，將學生從傳統(tǒng)的被動學習中解放出來。它要求“各學科課程標準要結(jié)合本學科的特點，加強教學中的過程性、體驗性目標，引導學生主動參與，親身實踐，獨立思考，合作研究，從而實現(xiàn)學生學習方式的變革；改變以往單一的記憶、接受、模仿的被動學習方式，發(fā)展學生收集和處理信息的能力、獲取新知識的能力、分析和解決問題的能力以及交流與合作的能力”。本案例正是通過安排學生自主學習運球技術，并運用所學技術完成教學比賽，始終圍繞著培養(yǎng)學生自主學習、合作學習而設計的一個轉(zhuǎn)變學習方式的典型案例。案例3跨越式跳高水平目標積極參與體育活動。自覺參加體

17、育（與健康）課的學習。積極參與課外的各種體育活動。教學目標1. 知道“助跑與起跳的結(jié)合”在跳高中最重要，并能說清助跑與起跳的要求。2. 助跑與起跳結(jié)合基本連貫，能較為協(xié)調(diào)地完成動作。3. 通過本課教學練習的過程激發(fā)全體學生積極參與認真學練本課內(nèi)容。4. 本課主要通過培養(yǎng)學生勇于克服困難的心理品質(zhì)，運用所學知識調(diào)控自己的情緒，使學生樂于學習，促進學生的心理健康。重點、難點通過學習使學生助跑與起跳結(jié)合基本連貫，能較為協(xié)調(diào)地完成動作。設計思路1. 提高運動參與數(shù)量，培養(yǎng)學生對體育課的興趣。認真從事一項活動，除人的動機外，活動的興趣化是吸引他們的主要手段，本課在開始和結(jié)束部分都安排了游戲，運用快樂體育

18、的形式，集熱身和放松于一體，使學生在快樂的活動中愉悅身心。2. 以學生為主體，提高其探究性學習的能力，增強教師和學生的互動性，啟發(fā)、引導學生積極思考，讓學生在思考問題的過程中不斷去學習體育知識和運動技能。3. 采用自選難度練習，使學生逐漸適應并不斷向新的高度挑戰(zhàn)，形成克服困難的堅強意志，敢于進行較大難度的體育運動。教學過程教師首先激勵學生，對自己的缺點、失誤要正確看待，樹立自信，努力提高，為自己取得的點滴進步感到高興?；顒右唬簬熒餐瓿蔁嵘碛螒蚝谔?、白天黑天：學生下蹲，雙手合十，模仿睡覺；白天：在場上自由活動，可以模仿各種動物，也可以模仿人的各種活動（教師參與到游戲中，具有親和力）。專門性輔

19、助練習：（1）起跳練習腳尖觸同伴的手，助跑摸高時可選擇校園內(nèi)的自然物進行，如樹稍、籃球架。（2）助跑起跳擺動腳尖觸高物，助跑單腳起跳摸高?；顒佣航處熢趯W生做完練習后，與學生一起討論“要想跳得高，哪些環(huán)節(jié)最重要”，經(jīng)過一番激烈的討論，教師總結(jié)學生的觀點，編成方法口訣：助跑自然有彈性，起跳果斷要用力，兩腿依次把竿過，落地輕巧要緩沖。要求學生體會口訣，學習“倒跑法”，確定助跑起點（主要讓學生明白起跳點不準是造成起跳不果斷的主要原因），接下來，按自己確定的助跑步數(shù)練習過低竿，逐步體會動作?；顒尤涸谝粓A形場地中間立一根上有刻度的柱，教師要求學生自選高度6080厘米進行分組跨越式跳高練習?！案汀辈捎谩?/p>

20、橡皮筋”來代替，一端系在有刻度的立柱上，一端由一組小組長手拿。由于各組選擇高度不同，在每組達到教師要求的通過率后進行輪換，每組小組長在學生跳過后高喊“成功”，以激勵其他同學，教師在此過程中進行技術指導，并參與到活動中，對成功率較低的組，給以鼓勵?！拔覀円黄饋響?zhàn)勝這個高度好不好”？“好”師生共同喊出口號：“挑戰(zhàn)，哦耶！”可進行各組間互相評價。放松身心游戲：“養(yǎng)鳥人”。在音樂伴奏下“小鳥”飛舞，輕盈，歡快。評析本節(jié)課教師用各種方法發(fā)展學生的腿部力量和彈跳力，同時結(jié)合了跨越式跳高，讓學生選擇自己所要的高度來跳，課堂氣氛活躍，發(fā)展了學生的自我選擇能力。動作要領采用口訣方法，使學生便于理解記憶。在整堂課

21、中教師的親和力是提高課堂教學的有力保證，教師和學生融為一體，學生對教師無畏懼感，更利于教學。在長期的體育教學過程中，教師采用良好的教學手法、手段，使教學氣氛活躍，學生愉快，興奮，就會產(chǎn)生相應的積極的情感體驗。學生在增長體育知識、掌握體育技能的同時也促進了與教師的情感交流。教師看到學生點點滴滴的進步，對教育事業(yè)產(chǎn)生愛，而愛是溝通師生情感的紐帶，是學生發(fā)揮感情作用的基礎，是學生產(chǎn)生積極體驗的重要源泉，是提高教育效果的前提，同時也增強了師生之間的親和力，對師生之間實現(xiàn)內(nèi)心世界的統(tǒng)一起到了推進作用。案例4排球水平目標積極參與體育活動。自覺參加體育課與健康課的學習。教學目標1. 培養(yǎng)學生對排球運動的興趣

22、，并能積極參與排球運動。2. 學生能初步嘗試上手傳球技術或在原有基礎上進一步提高。3. 培養(yǎng)學生的協(xié)調(diào)、靈活性和團隊合作精神；具有主體意識及創(chuàng)造能力。重點、難點1. 使學生基本掌握上手傳球技術。2. 提高傳球的穩(wěn)定性。設計思路1. 激發(fā)學生的運動興趣。通過女排大獎賽中國隊取得的優(yōu)異成績來喚起學生對排球運動的興趣和對學習排球技術的渴望，既促進學生積極參加體育活動，又對學生進行了愛國主義教育。2. 突出主體性教學，培養(yǎng)合作意識。分成小組，讓學生自己玩。在玩的過程中發(fā)現(xiàn)問題。充分體現(xiàn)學生的主體性，以自由練習為中心，給學生自由、快樂地發(fā)揮技術的空間。3. 教學趣味化。在課中安排比賽，在比賽過程中激發(fā)學

23、生學習的興趣，并逐漸學會技術。教學采用漸進式，逐步將動作教給學生，便于學生掌握技術動作，避免產(chǎn)生厭學情緒。4. 教師和學生一起比賽。在指導學生技術動作的同時增強了親和力，減少學生和教師的距離感。教學過程這是一堂初中一年級的體育課。在剛剛結(jié)束的世界女排大獎賽上，中國女排取得了優(yōu)異的成績。為我國爭得了榮譽。活動一：以此為引，“同學們覺得女排的比賽打得漂亮嗎”？“漂亮”！“那么大家想不想像她們一樣學好排球呢？”“想！”教師準備好了幾個用竹竿和橡皮筋制作的簡易排球網(wǎng)，同時讓學生們分組去玩。學生按照自己的想法，將球擊過網(wǎng)，而且盡量不要使球落地。學生們開始游戲，但游戲的熱情并不高，有用拳頭打的，還有用腳踢

24、的，五花八門。在進行了一段時間后教師組織起學生：“同學們，大家知道剛才為什么我們的球總是落地嗎？”有的學生說：“我門打球的姿勢不對?！边€有的同學回答：“技術沒掌握?！苯處熣f：“對了，大家說得都對，下面我們就來學習排球技術中的上手傳球?！被顒佣航處熛仁痉读松鲜謧髑?，動作準確優(yōu)美，學生們馬上興奮起來（原來傳球也可以這么穩(wěn)，這么漂亮啊）。學練1：教師讓學生將球放在兩腳間（避免球到處亂跑），開始從手型教起，然后指導學生作練習并糾正錯誤動作。學練2：學生聽口令做，下肢先發(fā)力，然后過渡到手的模仿練習。此過程球不離手，要求動作協(xié)調(diào)。學練3：做讓球離手的上手傳球練習（看誰的球最穩(wěn)）。學練4：讓學生傳三次球，

25、后一次傳球的高度要高于前一次。練習后，教師找出兩名做得較好的同學表演，他們的表演贏得了同學們的掌聲?；顒尤簩⑺鶎W的技術應用到比賽當中。教師講清規(guī)則，看哪組互相傳球的數(shù)量多，并且將傳球成功的數(shù)目高聲地報出，以激勵其他同學。學會了上手傳球技術后，傳球數(shù)目明顯多了起來。學生的情緒都很高，并且都能在互相協(xié)作下完成。評析本課變以往“教著學”的教學模式為以學生興趣活動為主體的“學著做”。針對以往教師先講解示范而后學生作模仿的陳舊模式，本課采用引導式，先讓學生自己去做，進而有效地體會正確動作的合理性，培養(yǎng)了學生自主學習的能力。在課的開始，教師向?qū)W生介紹了世界女排大獎賽的情況，不僅調(diào)動起學生對排球的興趣，也

26、使學生受到了愛國主義教育。女排隊員為國爭光，勇于拼搏的精神是值得學習的。教學過程中采用了逐漸增加動作難度的方法，學生的積極性不會受到挫傷，而且也更便于掌握技術?？傊?，在教學活動中，只有不斷地創(chuàng)新、改革，科學地變換教學方法和手段，才能激發(fā)學生學習的興趣，提高教學的質(zhì)量和效果，促進學生素質(zhì)的全面發(fā)展。水平四（七至九年級）學習領域二運動技能案例5接 力 跑水平目標了解所學項目的簡單技戰(zhàn)術知識和競賽規(guī)則，發(fā)展運動技戰(zhàn)術能力。教學目標1. 通過本課使學生懂得，提高接力跑速度的關鍵在于掌握預跑時機并掌握接力跑的練習方法，能夠在接力區(qū)內(nèi)順利地完成接棒。2. 圍繞主課題，通過對具體問題的解決，培養(yǎng)學生的探究意

27、識。3. 以小組學習的方式，提高“自律性”，激發(fā)學生主動發(fā)展的興趣。4. 培養(yǎng)學生積極進取、團結(jié)合作、互商共勉的工作作風。重點、難點1. 本課重點是通過對接力跑中接棒技術具體問題的解決，培養(yǎng)學生的主動探究意識。2. 難點是對接力跑關鍵技術的掌握和運用。設計思路（一）教材分析本課選用的教材是接力跑的第2次課（單元設置3學時），教學對象為初二年級男生。接力跑的核心問題是在交接接力棒的時候不減速，在實際比賽中不失誤，且能夠最大限度地發(fā)揮集體的力量。為此，教師圍繞接力的方式和時機設計了若干鎖鏈式“問題”，希望學生能夠結(jié)合自己的認知水平和知識基礎去發(fā)現(xiàn)問題。（二）教法策略1. 創(chuàng)設情境。在本教材的第一節(jié)

28、課，以“比賽”作為情境進行初步教學，使學生初步認識到接力跑的關鍵技術在于傳接棒。本課試圖通過區(qū)域比賽的形式（接力區(qū)傳接棒），使學生發(fā)現(xiàn)有效提高接力跑速度的方法是掌握好“預跑時機”。2. 建立假說。在教學的開始，首先進行區(qū)域小組比賽并記錄，然后讓學生分組討論，找出存在的問題。教師再根據(jù)關鍵問題，提供素材供學生參考。由于學生們的認識水平不一致，所以，解決問題的方法、途徑是多種多樣的，教師不必過早地加以限制。3. 驗證假說。這是解決問題的過程，學習的過程，是培養(yǎng)學生探究性思維的關鍵所在。4. 得出結(jié)論。由學生自己得出結(jié)論，但不排除其他的不同意見，如合情合理，教師要予以肯定。5. 轉(zhuǎn)化為能力。要求學生

29、今后無論遇到任何問題，都要以今天解決問題的“意識”去面對。教學過程活動一：準備活動由于初二學段的學生已經(jīng)具備一定的組織能力，能夠根據(jù)教學內(nèi)容選擇準備活動的內(nèi)容，所以教師將學生分成幾個學習小組，要求以小組為單位在規(guī)定的場地范圍內(nèi)進行簡易徒手操的創(chuàng)編，練習形式自定。然后由各小組長根據(jù)本課內(nèi)容組織同學作好每一項活動，使身體各部位進入準備狀態(tài)。活動二：實踐活動各小組依照教師規(guī)定的順序，進入場地分道進行接力賽。教師要求沒有參賽的學生在場地兩側(cè)進行觀察，尋找同學們在接力賽中暴露出來的問題。比賽結(jié)束后，各小組進行討論：（1）總結(jié)本小組存在的問題，并分析產(chǎn)生的原因。（2）小組長進行歸納，將主要問題匯總，代表全

30、組匯報。教師聽取各小組的歸納總結(jié)后，針對典型問題進行啟發(fā)式講解：（1）傳接棒技術的選擇。演示兩種傳接棒技術（上挑式、下壓式），并講解它們的優(yōu)劣。上挑式要求換握，較穩(wěn)定；下壓式要求高度準確，不穩(wěn)定。（2）結(jié)合具體現(xiàn)象，簡要介紹競賽規(guī)則（站位的要求、區(qū)域限定、串道）。（3）針對學生能力不一，提供能力互補的方法。教師宣布本課要探討的課題如何有效地提高接力跑的速度。要求學生根據(jù)教師提供的線索，針對自身存在的問題，圍繞本課課題進行練習。小組長帶領小組成員在練習過程中一邊交流經(jīng)驗，一邊尋找有效提高接力跑速度的方法，并將練習成績與基礎成績進行對比，檢驗是否得到提高。教師在旁觀察各小組的練習效果，適時予以指導

31、幫助。練習結(jié)束后，教師聽取各小組的課題匯報。對于各小組得出的課題結(jié)論，教師不追究正確與否，而是充分給學生以肯定，并根據(jù)實際情況，用誘導和揭示的方法，誘導學生得出正確的結(jié)論。教師針對“跑速”問題進行綜述。影響速度的因素很多，但主要集中在：（1）對該項運動概念理解不深刻。（2）預跑時機掌握不好。（3）傳接棒過程過長，其中最為關鍵的是預跑時機，解決該問題一般采用“口令法”，傳棒人通過口令進行聯(lián)絡。教師再次組織教學比賽。目的是使各小組展示本課的學習成果，通過各組間的相互觀察學習，找出自身的不足，以利在下次課中改進?；顒尤赫砘顒釉谳p松的音樂伴奏下，教師帶領學生進行整理活動，使學生的身心徹底得到放松，

32、心率恢復正常，為接下來的學習作好準備。評析體育（與健康）課程標準中提出，要以學生的發(fā)展為中心，重視學生的主體地位。從課程設計到評析的各個環(huán)節(jié)，都應始終將學生主動、全面的發(fā)展放在中心地位。在注意發(fā)揮教師在教學活動中的主導作用的同時，要特別強調(diào)學生主體地位的體現(xiàn)，以充分發(fā)揮學生的學習積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。本案例中，教師牢牢地把握住了“以學生的發(fā)展為中心，重視學生的主體地位”這一中心思想，從課程的設計到課程中的每一個環(huán)節(jié)，都把學生主動、全面的發(fā)展放在中心的位置。本案例是一節(jié)探究性學習的課，教師把提高學生的學習能力放在首位。在課程設計上，改變了傳統(tǒng)的教師帶領學生學習的方式，把學習的

33、主動權交給了學生，充分發(fā)揮了學生的學習積極性和學習潛能。本案例中，教師還采用了以新型的學習方式自主學習、合作學習和探究學習為主的學習方式。這不僅有效地培養(yǎng)了學生探究知識、分析問題和解決問題的能力，而且通過小組合作學習，促進形成了團結(jié)合作、共商互勉的學習氛圍。改變學生的學習方式是新課程改革的重要理念。正所謂：“授人以魚，不如授人以漁?！毙抡n程要求教師不僅要傳授給學生知識，更重要的是要教會學生學習的方法。只有這樣，才能最大限度地挖掘?qū)W生的學習潛力，才能使學生獲得創(chuàng)造性的發(fā)展。案例6球類健身操水平目標了解所學項目的簡單技戰(zhàn)術知識和競賽規(guī)則，發(fā)展運動技戰(zhàn)術能力。教學目標技能目標：通過學習使90%以上的

34、學生基本掌握二節(jié)球類健身操動作組合。身體素質(zhì)目標：發(fā)展學生身體協(xié)調(diào)性、靈活性、控制能力。能力目標：培養(yǎng)學生美的表現(xiàn)力，勇于創(chuàng)新。情感目標：培養(yǎng)學生積極性、主動性和團結(jié)合作精神。重點、難點本課重點是通過球類健身操的學習，培養(yǎng)學生將所學的運動技能靈活應用于實踐的能力。難點是學生對創(chuàng)編健身操的合理性、有效性等知識的掌握。設計思路（一）設計構(gòu)想本節(jié)課的設計以實施體育（與健康）課程標準為依據(jù)，體現(xiàn)以學生發(fā)展為中心，發(fā)展健全人格，注重器材資源的開發(fā)。以“學生自我開發(fā)教育”的課堂教學模式為出發(fā)點，在教學中充分發(fā)揮學生的自主性、創(chuàng)造性，使其享受運動的快樂。培養(yǎng)學生豐富的想象力、表現(xiàn)力和創(chuàng)新合作精神，激發(fā)其主動

35、參與意識，使學生身心得到全面協(xié)調(diào)的發(fā)展，為學生步入社會和自娛作準備。（二）教材選擇健美操作為一項已在我國蓬勃發(fā)展的體育運動項目，在中學已逐步得到了廣泛的開展，它豐富的內(nèi)涵以及運動性與藝術性的有機結(jié)合，加上鮮明的動感節(jié)奏、多變的動作姿勢，符合學生的心理特征，能滿足學生精神需求。本課教材是以健美操為基礎，挖掘球類項目特點，使兩者有機結(jié)合，創(chuàng)編一套球類健身操。它能有效提高身體的協(xié)調(diào)能力、平衡能力等，是一種全面提高身體素質(zhì)的新式健身方式，可用籃球、排球、足球等器材為教具進行體育健身活動。（三）教學特點教材選擇具有多樣性。音樂貫穿于課的始終。教學過程（一）準備階段在統(tǒng)一音樂伴奏下，值日組長針對本課內(nèi)容領

36、同學做熱身活動，活動內(nèi)容由組長在課前作好計劃，培養(yǎng)學生的組織能力、團結(jié)協(xié)作精神。教師指導觀察。根據(jù)本節(jié)課的教學內(nèi)容與學生實際情況，教師領學生進行簡單的形體訓練。具體操作：內(nèi)容：談話式開題熱身操形體訓練教師：分組、放音樂、指導領做、語言提示激勵學生：在值日組長帶領下，隨音樂進行熱身跟隨教師練習要求：精神飽滿歡快活潑，動作協(xié)調(diào)身體姿態(tài)舒展大方（二）學習階段1. 熟悉球性：（擺髖左右手交換球、原地踏步滾動球、原地踏步左右搓球、跑跳步左右手交換球、踏點步滾動球）學生隨音樂、教師示范做熟悉球性練習，培養(yǎng)學生的球感和對球操的興趣，增強手對球的控制能力，進一步熱身，為主要內(nèi)容作準備。2. 學習球類健身操二節(jié)

37、動作組合，采用遞進式教學方式，由教師講解、示范，學生做模仿練習。學生領作示范，教師語言提示、鼓勵。具體操作：內(nèi)容：熟悉球性學習二節(jié)球類健身操動作組合教師：講解示范，并領做采用遞進式教學方式教學，語言提示教師巡回指導糾正錯誤動作，揭示要領學生：模仿練習分組進行練習，相互糾正音樂控制，自主練習集體練習要求：動作大方，跟隨音樂節(jié)奏（三）創(chuàng)編階段以小組為單位，同學集思廣益，創(chuàng)編一節(jié)4 * 8拍動作。首先小組創(chuàng)編動作；各組動作展示；各組間動作交流，互教互學；最后，在音樂伴奏下全體進行組合動作練習。具體操作：內(nèi)容：學生創(chuàng)編球類健身操一節(jié)4 * 8拍動作教師：鼓勵學生積極創(chuàng)編巡回指導學生：小組動作創(chuàng)編、學習

38、各組動作展示互教互學組合動作練習要求：積極參與創(chuàng)編動作創(chuàng)編合理（四）放松階段調(diào)節(jié)身心，師生共舞一曲大中國雙人舞十六步。在和諧愉悅的旋律中，使學生逐漸恢復到相對安靜狀態(tài)。具體操作：內(nèi)容：放松操（雙人十六步）課后講評收器材師生：共舞一曲要求：雙人配合協(xié)調(diào)評析本案例是一節(jié)利用和開發(fā)體育課程資源，培養(yǎng)學生合作、探究意識和能力的典型案例。課程資源的開發(fā)與利用是新一輪基礎教育課程改革所提出的一個重要理念。沒有課程資源的廣泛支持，再美好的課程改革也很難轉(zhuǎn)化成為中小學的實際教育成果。隨著社會的進步和教育形勢的發(fā)展，傳統(tǒng)的體育課程資源已越來越不能適應當今社會發(fā)展的需要。建立一個具有中國特色的現(xiàn)代化的符合素質(zhì)教育

39、要求的突出“健康第一”指導思想的體育、體育（與健康）課程體系，是擺在每一位體育教育工作者面前的一個重要課題。我們只有不斷強化課程資源的開發(fā)與利用意識，提高對課程資源的認識水平，因地制宜地開發(fā)和利用各種課程資源，才能夠更好地實現(xiàn)課程改革的目標。傳統(tǒng)的學校體育由于受到競技體育思想的影響，體育課程主要是以競技運動項目作為主要內(nèi)容。長期以來，體育課程教學從動作的學習到場地器材的配置，都體現(xiàn)著競技化、成人化，很少考慮到學生的興趣、要求和接受性。它一方面導致了體育課程的教學內(nèi)容極其枯燥乏味，另一方面也對體育資源造成了極大的浪費。在本案例中，教師針對傳統(tǒng)體育課程內(nèi)容設置上的諸多弊端，創(chuàng)造性地將健美操與球類練

40、習相結(jié)合，創(chuàng)編了一套球類健身操。這不僅有效地發(fā)揮了健美操和球類器械的各種功能，而且開創(chuàng)了一種簡單易行、適宜推廣的、能全面提高學生身體素質(zhì)的新式健身方法。另外，教師還通過設計創(chuàng)編階段的學習，對學生這一人力資源進行了有效的開發(fā)，使以往那種由教師灌輸、學生被動接受的傳統(tǒng)體育學習方式、教學方法和教學形式得以變革，促進了學生自主學習、合作學習、探究學習能力的提高，培養(yǎng)了學生的創(chuàng)新精神和實踐能力。新體育課程資源主要包括人力資源、體育設施資源、課程內(nèi)容資源、課外和校外體育資源、自然資源、體育信息資源等等。但是，其中最重要的體育資源應該是體育教師。在體育教學中，體育教師不僅決定著新體育課程資源的識別、積累、利

41、用和開發(fā)，是課程資源的重要載體，而且體育教師本身也是新體育課程實施的基本條件資源。因此，戰(zhàn)斗在教學第一線上的廣大體育教師，要科學理解體育（與健康）課程標準的精神實質(zhì)，轉(zhuǎn)變舊的課程教學觀念，改變傳統(tǒng)的教學方法，發(fā)奮學習、勇于實踐，不斷提高自身的專業(yè)素質(zhì)和能力，以創(chuàng)新的意識積極地投身到體育教學改革大潮之中。案例7成 功 跑水平目標發(fā)展運動技戰(zhàn)術能力。基本掌握幾項主要的田徑運動技能。教學目標1. 通過理論講解讓學生了解快速跑練習是一項對心臟、骨骼、肌肉都有很高鍛煉價值的項目，讓學生知道跑的目的。2. 用快速走、跑、踏、跨、接力、成功跑等練習讓學生進一步體驗擺臂與下肢配合的關系，從而使學生通過“學會跑

42、”來達到鍛煉身心的目的。3. 讓每個學生都有成功的機會，體會成功給他們帶來的喜悅。難點、趣味點難點：讓學生清楚擺臂與下肢的協(xié)調(diào)配合是提高跑速的重要技術之一，并針對自己的不足進行自我糾正。趣味點：通過成功跑來滿足每位學生對成功的渴望，讓每位學生都有成功的機會，改變以往單純、機械的跑的練習，盡量調(diào)動所有學生的積極性。設計思路（1）突出“健康第一”的指導思想，與“人本主義”教育理念接軌，使學生在運動技能、身體健康等多方面得到全面鍛煉和發(fā)展。（2）在教學過程中堅持以學生為本，充分發(fā)揮教師的主導作用，通過理論傳授使學生了解有關快速跑的體育知識。（3）以教材的難點和趣味點的結(jié)合設計練習內(nèi)容，讓學生在愉快的

43、合作、探討、競爭中逐步達到本課的教學目標。教學過程這是一堂師生共同探討在快速跑中擺臂與跑速關系的體育課。要求：學生精神飽滿、注意力集中、整隊快靜齊。師生共同做游戲“老鷹捉小雞”。在游戲過程中“老鷹”只能捉排尾的同學，不能從中間攔截，被捉人數(shù)少的隊獲勝。教師進行理論講解，為什么要進行快速跑練習呢？“大家都有體會，每次快速跑結(jié)束后，我們的心臟跳動都會很快，而這有什么意義呢？國際衛(wèi)生組織對身體健康的研究表明，心臟的健康是身體健康的重要標志。每次快速跑之后，我們的心率也隨之快速提高，這種心率的變化對在生長發(fā)育第二突長期的我們來講，是非常有益的。另外，我們現(xiàn)在的年齡也是發(fā)展速度的敏感期，通過身體練習可以

44、使我們的運動技能得到發(fā)展。所以，我們應該從身體健康的角度重新認識快速跑?！被顒右唬航處熖岢鰡栴}：A：在快速跑中，擺臂快好還是擺臂大好？學生帶著問題和疑惑初步嘗試快速走，要求學生用自己的想法去嘗試練習，并鼓勵學生積極思考。教師提出問題：B：是不是盡量快和大幅度擺臂就一定快？在共同討論中，學生談在快速跑中擺臂與步幅、步頻關系的體驗，共同討論并得出結(jié)論：因運動神經(jīng)的調(diào)節(jié)作用，使我們的上、下肢動作協(xié)調(diào)配合，所以擺臂快則步頻快，擺臂大則步幅大，反之亦然。教師在此過程中組織學生練習并引導學生討論?；顒佣杭由铙w驗踏格跑與跨墊子接力。要求：男女生分別進行比賽，每人必須經(jīng)過踏格跑和跨墊子后返回到開始位置，并擊

45、掌。下一名同學繼續(xù)，最先完成的組獲勝，不得搶跑。在比賽過后，得出結(jié)論：通常高個子同學步幅大，矮個子同學步頻高。在快速跑當中，應盡量通過加大、加快擺臂來提高步幅、步頻，從而提高跑速，但同時也應該注意發(fā)揮個人特點。除改進跑的技術外，不斷提高各項身體素質(zhì)也是決定跑得快慢的重要因素?；顒尤簢L試成功跑。即將不同水平的學生分成先后，爭取讓二者同時沖向終點。學生們在競賽時積極性都很高，素質(zhì)差些的學生為了不被后面的同學追上，努力向終點跑；而素質(zhì)好的同學則猛追不舍，最后二人同時沖向終點，皆大歡喜。學生在競賽時積極努力爭取，根據(jù)自己的特點，嘗試通過擺臂來提高步幅、步頻，同時也應該注意觀察和體會。評析1. 這節(jié)體

46、育課的突出特點是體驗成功，通過“成功跑”改變過去單純的為跑而跑和練習中只有個別速度快的學生積極練習，其他學生消極練習的被動局面。2. 帶著問題上課，教師在上課開始提出問題，初步嘗試，共同討論，推出結(jié)論，再嘗試組織結(jié)構(gòu)，更好地發(fā)揮了學生的自主學習能力，學生在自主練習中，在同伴的幫助、合作中逐漸認識快速跑中擺臂與跑速的關系。學生們共同討論，在逐步實踐中使答案基本統(tǒng)一。這樣，明顯地調(diào)動了學生的積極性，但在討論中要注意時間不宜過長。3. 求新求異的練習體驗。學生對新的東西都十分感興趣，如果盡量多地采用新的練習和游戲，學生在課堂上的積極性也會越來越高，對體育的興趣也會不斷增強。案例8跳躍、平衡水平目標發(fā)

47、展運動技術能力?；菊莆找粌煞N地域性運動項目的技術。教學目標1. 了解運動對健康的作用，認識跳躍練習能發(fā)展人體的彈跳能力、靈敏協(xié)調(diào)等素質(zhì)。2. 主動創(chuàng)造學會各種跳躍方法，創(chuàng)編以跳躍、平衡為內(nèi)容的游戲。3. 培養(yǎng)學生主動參與，積極創(chuàng)新，懂得欣賞；增強個人的自尊自信，在活動過程中培養(yǎng)合作意識。重點、難點1. 讓學生在玩的過程中掌握跳躍和平衡技術。2. 跳躍和平衡技術的結(jié)合。設計思路1. 通過師生對話引入本課。熱身活動是一組學生自創(chuàng)自練的“木棒”練習。通過積極活躍地參與，使學生消除了緊張情緒，以輕松愉快的心理狀態(tài)進入課的主體部分。2. 以學生發(fā)展為中心，充分展現(xiàn)學生的主體地位。教師在教學過程中以引導

48、、提示、參與等教學方法，激發(fā)學生的運動和學習興趣。通過學生的創(chuàng)造、思考、練習等學習方法培養(yǎng)學生終身體育意識。3. 以發(fā)展學生的主動性、自主性、創(chuàng)造性為設計目標，強調(diào)教學中學生的個性發(fā)展和能力培養(yǎng)，使每個學生在認識上、情感上和態(tài)度上積極發(fā)展。通過學生的主動創(chuàng)造和學習，構(gòu)建民主和諧的師生關系，創(chuàng)設寬松愉悅的課堂氣氛，使學生主動獲得知識，成為學習的主體。教學過程活動一：學生兩路縱隊慢跑進入場地（師生逐個擊掌），教師請大家拿起地上的小木棒看一看本次課的主題、目標、要求、口號?！拔覀兊目谔柺恰保ń處煟跋嘈抛约?！耶！”（學生）“同學們，用你們手中的小木棒為材料，發(fā)揮你們的想象力，自我創(chuàng)造一些棒的玩法?！?/p>

49、（教師）學生自己創(chuàng)造動作（有的兩人互相拋接，有的托棒做平衡練習）?！皠偛盼覀兛吹胶芏嗤瑢W創(chuàng)造了一些很好的玩法，那我們就根據(jù)大家的玩法來拋接棒?！保ń處熞龑Ф喾N拋接玩法，如體前、擺腿、跨下拋接等）教師引導學生自由選擇自己喜歡的拋接玩法：“如果有兩個人，手上各有一根棒，你們會有什么樣的玩法？動動手體會一下?！睂W生兩個人一組創(chuàng)造玩法（有的比“劍”，有的對打，有的兩人拋接）。活動二：讓學生創(chuàng)造提高彈跳的方法，學生開始使用小墊子、木棒創(chuàng)造跳躍練習（有的把小墊子折成倒形，單腳或雙腳跳過小墊子，有的在跳的同時拋接木棒等）。“現(xiàn)在由我們集體練習一下我們自己創(chuàng)造的幾種提高彈跳的方法，把小墊子折成倒形，然后雙腳跳

50、過（學生開始做跳過小墊子的練習）。接下來增加一點難度，在跳過小墊子的同時還要拋接棒?！被顒尤鹤屚瑢W們利用小棒和墊子加上跳躍、平衡運動項目一起創(chuàng)編游戲。幾個同學一組，在一段時間的商議后，教師組織學生表演自己組所創(chuàng)編的游戲。“同學們，你們認為哪一組創(chuàng)編的游戲最好？”“我這組！我們！”“都認為自己的游戲最好，很好。首先大家都非常自信，自信是一個人成功的前提。各組的游戲方法都不錯，都能很好地發(fā)展我們的身體素質(zhì)，那就為我們各組的勝利鼓掌吧！”“下面讓我們用木棒來放松一下?！崩蠋熃o大家表演青蛙跳，大家也可以模仿。評析1. 挖掘?qū)W生潛能，發(fā)揮主體作用。本課在教學過程中強調(diào)學生的個性發(fā)展和能力培養(yǎng)，發(fā)揮學生

51、的主動性、自主性。通過學生的自學、自創(chuàng)、自練、自評和嘗試，來加強教學過程中學生情緒的體驗和意志的培養(yǎng)，使學生能在教學活動中體驗到運動的樂趣和成功的快樂，從而培養(yǎng)學生終身體育的習慣。2. “教”與“學”同步互動，學練結(jié)合，學玩相間。本課在教學中讓學生自創(chuàng)練習方法，以學生的學為立足點，把教學法建立在學法的基礎上，通過教師在教學過程中的激勵、組織、點撥、引導等方法，使之成為學生學習的引路人，師生之間形成一種自由、民主、和諧的教學氣氛。在這種情況下學生有更多的自由和主動權進行學，有時間盡心獨立或集體研究學習內(nèi)容，發(fā)現(xiàn)和掌握科學鍛煉的方法，同時能使師生心理相容，共同研究，平等自由地討論，有利于更好地完成

52、教學任務。水平四（七至九年級）學習領域三身體健康案例9多種跑的練習水平目標發(fā)展速度、有氧耐力和靈敏性。理解體育鍛煉對身體形態(tài)和機能的影響。教學目標知識與技能目標：通過教學使學生了解各種跑的練習對身體健康的意義，并掌握利用跑發(fā)展各項身體能力的鍛煉方法。能力與方法目標：通過教學使學生體驗到參與運動鍛煉的樂趣，提高學生的奔跑能力，發(fā)展學生的速度和耐力水平，培養(yǎng)學生的合作意識和創(chuàng)新精神，養(yǎng)成堅持鍛煉的習慣，為終身體育奠定基礎。情感與價值目標：通過教學增強學生的自尊心和自信心，磨練學生的意志品質(zhì)。利用多種跑的游戲練習，使學生在愉快的學習氣氛中樹立競爭意識，學會與他人合作的方法和獲得成功感。重點、難點1.

53、 本課重點是通過課堂教學使學生了解體育鍛煉對身體形態(tài)和機能的影響，從而養(yǎng)成長期參與運動鍛煉的習慣，為終身體育奠定基礎。2. 難點是掌握各種跑的鍛煉方法及利用這些方法發(fā)展各項身體能力。設計思路（一）教材的選擇發(fā)展體能（速度、耐力和靈敏性）是體育（與健康）課程標準身體健康目標學習領域中的重要內(nèi)容之一。發(fā)展體能的教學形式和內(nèi)容種類較多，其中各種跑的練習是最常用的方法。跑是人體最基本的運動能力，是所有運動的基礎，也是初中學段體育（與健康）課程中田徑教學的重要組成部分。它主要包括快速跑、耐久力跑、障礙跑、接力跑、協(xié)作跑等形式。本課針對水平四低年級學生的身心特點，根據(jù)學校場地、器材等實際情況，選擇以多種跑

54、的游戲練習為教學內(nèi)容，使學生達到發(fā)展體能的目的。（二）教學策略由于本課的教學技術內(nèi)容含量少，技術動作比較單一。若只是反復進行各種跑的練習，不但容易使學生過度疲勞，收不到良好的學習效果，而且容易使學生失去學習的興趣。因此，本課改變了傳統(tǒng)的由教師灌輸，學生被動接受的傳習式教學模式，而是以“三趣”教學，即以教有情趣、學有興趣、玩有樂趣為主導，以多種形式的游戲練習為教學方法，以學生的自主學習、合作學習、探究學習為學習方法，將發(fā)展學生體能目標貫穿于整個教學過程之中。通過學生親身經(jīng)歷學習過程，將教學內(nèi)容內(nèi)化為對體育運動的興趣和能力，培養(yǎng)和激發(fā)學生參與學習的積極性，體現(xiàn)教學中學生的主體地位，實現(xiàn)“快樂體育”

55、的教學思想。教學過程（一）熱身活動 （穿越障礙游戲）：學生簡單活動身體各部位關節(jié)后，成一路縱隊以跳、跨、鉆、滾等方式，慢跑穿越各種障礙。（圖1）（二）快速跑練習（抗洪搶險游戲）1. 教師講述解放軍戰(zhàn)士在抗洪搶險中的事跡，向?qū)W生提出向解放軍叔叔學習的號召，創(chuàng)設“抗洪搶險”情境進行游戲。2. 游戲方法：將學生按能力分成人數(shù)相等的兩組；在起點處分別放置兩個空球筐作為防洪大堤；在20米遠處設置折返點，折返點處放置球筐兩個（內(nèi)置實心球若干作為防洪沙包）；要求每名學生跑到折返點時，從球筐內(nèi)取出一個實心球后，迅速返回起點（途中若實心球落地，要拾起后才可繼續(xù)游戲），將球放入本組的防洪大堤上；該名學生完成防洪任

56、務后，下一名學生繼續(xù)進行；以最短時間完成抗洪搶險任務的組為獲勝組（接力結(jié)束）。（圖2）（三）耐久力跑練習（見義勇為捉“小偷”游戲）1. 教師為學生創(chuàng)設見義勇為捉“小偷”的教學情境，以情境導入游戲練習。2. 角色分配：學生分成兩組，其中將班級中耐力跑水平較高的學生分成一組扮演“小偷”，其他同學扮演見義勇為的好少年。3. 游戲方法：“小偷”跑離15秒后，好少年開始“追捕”，路線不限，方式不限（可單獨追捕亦可分小組追捕）；每名“小偷”被捉住后立即離開游戲，10分鐘之內(nèi)將“小偷”全部捉住，為好少年組獲勝，反之，“小偷”組獲勝。（四）協(xié)作跑練習（“賽船”游戲）1. 教師講述“賽船”游戲的來源：賽船游戲滿語稱作“賽威呼”。據(jù)史書記載，該項活動是由滿族民間賽船演變而來，在現(xiàn)代已成為陸地上進行象征性的賽船活動的一種集體賽跑游戲。2. 游戲方法：5人一組，5人均站于兩根竹竿中間，兩手分別握住一根竹竿；前4人面向前方，第5人反向