小學體育跳躍與游戲教學計劃及教案

1、小學體育與健康課程單元教學計劃及教案單元教學主題：跳躍與游戲（水平一）單元教學時間：年月教學對象:執(zhí)教者學校：執(zhí)教者:教材組合內容運動知識運動技能1 .墊上跳躍與簡單平面跳躍的異同以及用以健身活動的幾種方法。2 .利用小折墊進行跳躍練習產生錯誤動作的原因。3 .上肢動作對跳躍時控制身體平衡的作用。4 .創(chuàng)造性設計跳躍游戲也需要團隊合作。5 .“跳立體的房子”的啟示：“舉一反三”可以玩出新花樣充實體育生活。1 .借助小折墊進行不同規(guī)格的跳躍練習。2 .利用小折墊的特點，進行折疊、拼接、踩踏、拋舉等動作。3 .基于逐步自主支配小折墊布置場地背景的“跳立體的房子”多種跳躍技能運用的創(chuàng)新型游戲。4 .

2、發(fā)展平衡性的上下肢配合性練習。單元學習目標運動參與：學生能夠對本單兀的各項活動表現(xiàn)出濃厚的興趣，充分展示“會玩”、“能玩”的“本我”。運動技能：借助小折墊做踏跳步與跑跳步、單跳雙落等不同難度的跳躍動作，創(chuàng)新“跳房子”游戲即跳“立體的房子”，發(fā)展跳躍技能。身體健康：通過“跳房子”游戲，發(fā)展學生在跳躍中的位移速度和動作的靈敏性，提高身體的平衡協(xié)調能力。心理健康和社會適應：在學練活動中踴躍發(fā)表自己的觀點，對“跳房子”表現(xiàn)出較高的熱情，充分體驗成功的喜悅。能夠根據(jù)提示探索活動方法，懂得友好相處，互相商量，合力提高團隊活動質量。重點*的一/、廿一田門fTAAf小、4難所學跳躍動作的協(xié)調連貫、能控制好身體

3、本單兀依托小折墊學習的幾種跳躍的動作方法。一點的平衡。學時學時目標學時內容及重點、難點學練形式學法要點指導要點學習效果檢測一1 .檢錄已有“跳房子”經(jīng)驗，快樂地投入本課學習。2 .“小折墊”上的踏跳步與地面圖線上跑跳步的組合體驗。3 .體驗并樂于分享有節(jié)奏跳躍的樂趣。1 .踏跳步與跑跳步。2 .游戲：“跳上跳下”重點：“小折墊”上踏跳步動作并控制好身體的平衡。難點：“小折墊”與地面圖線上兩種跳躍的平穩(wěn)、協(xié)調組合。1 .集合引導學生進行踏跳步與跑跳步的練習。2 .學生自由組合，四人一組玩“跳房子”。3 .將全班學生均分六組，進行踏跳步與跑跳步練習和游戲。1 .根據(jù)老師的引導自由生發(fā)所學跳躍方法在

4、“跳房子”中的運用。2 .通過教師的示范分析出產生錯誤動作的原因。3 .在游戲中，小組討論獲勝的策略。1 .引導學生說出兩種跳躍的異同點。2 .進行錯誤動作示范引導學生找出產生錯誤動作的原因。3 .指導學生在游戲中合理運用技術動作取得勝利的方法。1 .根據(jù)提示說出并做出兩種跳躍動作。2 .控制好墊上跳躍的平衡性。3 .認同“跳房子”的新規(guī)則與新形式，在游戲中盡情“瘋玩”。1.學生能夠以1.踏跳步、跑1.有節(jié)奏地1.在老師的提1.出示圖片，1.能夠靈活做出高漲的情緒投跳、滑跳動作做出不同跳示下自我調整引導學生構兩種跳躍的自由入到學練中。組合練習。的動作，注思跳的動作，完成建“房子”圖變換。2.體

5、驗并描述2.游戲：“跳動作變換時任務。案。2.描繪出幫助同合作學練、自由房子”新編平穩(wěn)自然。2.觀察圖片，說2.指導學生伴和被同伴幫助創(chuàng)編的愉悅心重點：兩種跳2.學生自由出小折墊的擺根據(jù)實際情的感受。情。躍動作的平組合選擇圖放，做到按要求況使用合理3.控制好地面與3.通過多種練穩(wěn)組合。片所示的練與地面圖的組的技術動作墊上跳躍移換的習形式發(fā)展學難點：改變跳習形式進行合，形成互幫互進行跳躍移平衡。一生的跳躍能力躍移動路線練習。助的練習氛圍。動。4.能夠客觀評價和平衡協(xié)調能的身體平衡3.全班同學3.小組討論，明3.啟發(fā)學生自己以及同伴的力。與協(xié)調。均分六組，進行“跳房子”新編游戲。確“跳房子”的方法

6、。評價同伴的表現(xiàn)并發(fā)表改進移動路線的觀點。表現(xiàn)，發(fā)表改進組合動作移動路線的觀點。1.知道并能做1.學習單跳1.仔細觀察，1.根據(jù)示范，模1.利用小游1.根據(jù)提示支配出原地、行進間雙落的動作做好“鏡中仿練習。戲“照鏡子”活動器材和場地，單跳雙落的動方法。人”。2.根據(jù)圖形板引導學生模進行規(guī)定動作的作，體驗單雙腳2.利用小折2.不同高度支配器材和場仿上下肢的技能性游戲。交換跳的節(jié)奏墊進行簡單墊上跳躍的地。練習動作。2.控制好小同局與身體平衡感的補償性練體驗：借助上3.熟悉跳“立體2.利用圖形度墊上跳躍的身覺。習。肢控制身體的房子”的規(guī)板指導學生體平衡。三2 .通過連續(xù)的跳躍和拋墊游戲練習，發(fā)展上下

7、肢力量和動作的協(xié)調能力。3 .能積極參與跳躍及游戲的練習，樂于展示自我，與同伴友好相處。3、游戲：跳“立體的房子”重點：單、雙腳交換跳。難點：單、雙腳連續(xù)交換跳的節(jié)奏與身體平衡。平衡。3.分成兩大組，嘗試進行跳“立體的房子”的游戲。貝U。合作布置場地。3 .指導學生利用所學跳“立體的房子”。4 .運用激勵性語言激發(fā)學生“會玩”的天性。3.踴躍展示，在活動中體現(xiàn)“我會玩”的天性。四1 .能夠自主支配活動所需器材。2 .通過跳“立體的房子”發(fā)展學生的跳躍位移速度和動作的靈敏性。3 .提高學生的團隊合作能力。1 .利用小折墊進行各種跳躍的練習：自主匹配練習方法和活動場地，合作嘗試兩種以上的技能性游戲

8、。2 .游戲：“跳立體的房子”。重點：完成各種跳躍動作的組合。難點：在與同伴合作完成游戲場地的布置和練習時友好相處、安全后序。1 .四人一組利用小折墊進行各種跳躍的組合練習。2 .討論“立體的房子”圖案規(guī)劃，合作設置場地。3 .根據(jù)自定規(guī)則進行游戲。4 .散點放松。1 .復習已學的跳躍技術動作，利用小折墊進行練習。2 .體會完成組合動作的細節(jié)要領。3 .創(chuàng)編跳“立體的房子”的規(guī)則，討論團隊協(xié)作的方法。1 .幫助學生復習所學幾種跳躍方法，結合“跳房子”系列游戲進行技術調整。2 .提示學生在跳房子游戲中完成組合動作的細節(jié)問題。3 .引導學生運用上肢幫助控制跳躍移動中的身體平衡，增加動作的平穩(wěn)性。4

9、 .指導學生團隊配合的方法。1 .根據(jù)小折墊的特點，調整墊上跳躍的組合動田術，完成簡單的動作組合游戲。2 .積極動腦，學會在規(guī)則允許的范圍內完成游戲。3 .嘗試對彼此團隊的表現(xiàn)作出評價。4 .“我能玩”：通過討論自主支配器材和場地，舉一反三地進行新游戲。補償性體能練習內容1 .連續(xù)的開合跳、單腳跳、蛙跳練習。（持續(xù)20秒以上）2 .多種姿態(tài)的走。（20米）3 .靜力性的單腳支撐練習。（20秒）4 .反復拋舉練習。（5-7次）單元學習成果測試體能、運動技能自我表現(xiàn)能力合作學習能力體能：能夠順利完成/、同難度的跳躍組合以及與其它技能綜合的跳“立體的房子”的新游戲。本單元的補償性體能練習內容。運動技

10、能：掌握不同難度的墊上跳躍動作和跳“立體的房子”游戲所需要的單個技術。1 .通過觀察和分析對錯誤動作提出改進意見，在同伴面前踴躍展示自己的跳躍動作。2 .積極參與，充分表現(xiàn)“我要玩”、“我能玩”、“我會玩”的天性，展示自由個性的“本我”。1 .與同伴合作完成游戲場地的布置，合作完成游戲時友好相處。2 .在本單兀的相關游戲中能夠通過討論確定游戲方法，為提高團隊活動質量出謀劃策。跳躍與游戲單元教學計劃第課時教案教學對象：男生人；女生人執(zhí)教者：授課時間年月日內容技能動作規(guī)格：連續(xù)單跳雙落重點：單、雙腳交換跳設計體能練習：能夠順利完成/、同難度的跳躍組合難點：單、雙腳連續(xù)交換跳的節(jié)奏與身體平衡教知識與

11、技能學練體能發(fā)展情意與合作表現(xiàn)學目標知道并能做出原地、行進間單跳雙落的動作，體驗單雙腳交換跳的節(jié)奏與身體平衡感覺。通過連續(xù)的跳躍和拋墊游戲練習，發(fā)展上下肢力量和動作的協(xié)調能力。能積極參與跳躍及游戲的練習，樂于展示自我，與同伴友好相處。過程/過程內容運動負荷時間子生石到時間次數(shù)強度關聯(lián)再建引發(fā)期待6/一、課堂常規(guī)1 .課前準備、動員2 .師生問好3 .宣布本課的學習任務及內容要求，安排見習生4 .隊列練習：二面轉法二、小游戲：比比誰靈敏1 .集體整隊2 .師生問好3 .宣布學習任務4 .隊列練習1 .邊講解邊帶領學生練習2 .口令指揮，適時表揚鼓勵四列橫隊* * * * *1 .站隊靜、快、齊，

12、認真聽講2 .師生問好3 .明確學習任務4 .動作準確到位，聲音清晰洪亮1.動作協(xié)調、到位3'3'65小中設計意圖：“三面轉法”與主教材關聯(lián)的準備“兀素”的安排，是“關聯(lián)再建，引發(fā)兒童期待”。準備部分的游戲預熱，如“即時蹲卜"、“瞬時站立”，孩子們在“比比誰靈敏”的趣味游戲中進一步活動下肢，同時集中注意力，為接下來的學習打好基礎。一、游戲：照鏡子小組合：手臂動作單腳跳雙腳跳二、“跳房子”之跳墊子拼圖1 .跳“平面的房子”2 .跳“立體的房子”三、游戲：看誰拋得高兩人一組，各持墊子的兩角，把一塊折疊的墊子拋起，在熟練后可適當?shù)脑黾訅|子塊數(shù)。組織“照鏡子”：“我在鏡子外，

13、你在鏡子里；你我動作一模一樣”1 .帶領學生練習分解的動作2 .引導單腳跳與手臂的動作組合學習3 .引導雙腳跳與手臂的動作組合學習4 .在自己的墊子上完成小組合的單跳雙落動作1 .組織學生擺出圖形2 .引導學生演示連續(xù)單跳雙落的部分組合動作3 .組織“小先生”互教互學4 .陪伴學一同練習5 .組織學生代表展示6 .組織學生翻出箭頭指示的圖形，邊講解邊示范完整的組合動作7 .提醒學生根據(jù)圖形的布局進行相應的單跳雙落練習1.組織學生在“平面房子”上加墊子變成“立體的房子”2.引導在“立體的房子”上快樂跳躍3.加大難度進行自我創(chuàng)編手臂動作及結束動作1 .請學生配合演示游戲的方法2 .啟發(fā)學生探究拋高

14、的竅門3 .組織學生聽指揮游戲1 .認真觀察，模仿練習2 .動作舒展優(yōu)美1 .小組合作，主動參與拼擺練習2 .認真思考，仔細觀察“新”跳法，評價同伴3 .互教互學單跳雙落及上肢的組合動作4 .分組集體練習5 .找出心中的最優(yōu)代表6 .積極參與，動作連貫平穩(wěn)7 .體會借助上肢控制身體平衡，明確“跳”的方法1 .根據(jù)提示布置活動場地2 .在快樂的“跳躍”中充分展示“我會玩”的天性3 .自我挑戰(zhàn)，自然展示1 .積極參與游戲活動2 .積極發(fā)表自己的主張3 .自我評價、評價他人4'5'5'5'5'5'2055555中大大大大中設計意圖：1、游戲“照鏡子”：實則是學習單雙腳跳加上肢動作的小組合；2、跳“一”字形的墊子拼圖：分跳“平面的房子”和跳“立體的房子”兩部分。孩子們根據(jù)圖形板用“小折墊”合作搭建“新房子”，運用所學跳躍方法，玩轉“跳房子”，通過比較、體驗，從站位、上、下肢配合動作、身體位移路徑等等幾個層次解決學習重點，化解學習難度；3、游戲“看誰拋得高”：把“小折墊”掌控鼓掌之上，盡情拋舉，不僅動手，更要動腦；是全身心的一種“本我”展示,嬉樂度較局。29/自由放松舒展身心5/1 .放松整理2 .總結全課3 .師生再見4 .收還器材1 .引領學生自由放松2 .全課總結3 .師生再見，宣布卜課4 .布置收器材1 .全