心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)

1、1 / 14課   題 我是時(shí)間小主人執(zhí)教年級(jí) 三年級(jí)一、教學(xué)目標(biāo)1、幫助學(xué)生學(xué)會(huì)做到有計(jì)劃、合理地利用時(shí)間。2、讓學(xué)生意識(shí)到時(shí)間的重要性，要愛(ài)惜時(shí)間。二、重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)及解決辦法   本課的教學(xué)重點(diǎn)在引導(dǎo)學(xué)生感受時(shí)間的珍貴，一去不復(fù)返。在教學(xué)中交流自己及身邊的人在生活中虛度光陰的行為，通過(guò)交流、討論及老師的指導(dǎo)，樹(shù)立學(xué)生正確的觀念，能夠在生活中合理的、科學(xué)地利用自己的學(xué)習(xí)生活時(shí)間。三、教學(xué)內(nèi)容  時(shí)間管理能力是決定一個(gè)人成功與否的基本能力之一。每個(gè)人得到的時(shí)間是一樣的，只有科學(xué)地管理好自己的時(shí)間，合理安排時(shí)間去做事情，才可以達(dá)到事半功倍的效果，才可以

2、獲得更多的成功和機(jī)會(huì)。小學(xué)三年級(jí)的學(xué)生還比較貪玩，雖然玩的過(guò)程中也可以學(xué)到很多東西，不過(guò)，學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)對(duì)他們來(lái)說(shuō)更為重要。但是學(xué)生們還不知道如何去更好地安排自己的時(shí)間，所以，培養(yǎng)他們的時(shí)間管理意識(shí)和能力非常重要。讓他們開(kāi)始懂得如何去合理、科學(xué)地利用時(shí)間，是今后成長(zhǎng)中獲得更多成功的關(guān)鍵。教師在本課教學(xué)中讓學(xué)生感受時(shí)間的寶貴，并教給學(xué)生合理科學(xué)地安排時(shí)間，告訴他們?cè)趺床趴梢愿行У乩脮r(shí)間。四、教學(xué)方法   本課主要采取情景感染，語(yǔ)言溝通，相互交流，觀察鐘表感受時(shí)間的珍貴，利用數(shù)學(xué)的統(tǒng)計(jì)方法等教學(xué)方法來(lái)完成教學(xué)目標(biāo)。五、教學(xué)過(guò)程（一）激趣揭題  同學(xué)們，上課之前我們來(lái)

3、做一個(gè)猜謎語(yǔ)的游戲，好嗎？  世界上最快而又最慢，最長(zhǎng)而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被人忽視而又最另人后悔的是？（板書(shū)：時(shí)間）  出示鐘表，請(qǐng)同學(xué)們看時(shí)間，感受時(shí)間的流逝，一去不復(fù)返。  師總結(jié)，時(shí)間從我們洗手的水盆里流過(guò)，從我們吃飯的飯碗里流過(guò)，我們要做時(shí)間的小主人（板書(shū)），看看小精靈是怎么利用時(shí)間安排時(shí)間的。（二）導(dǎo)航燈  觀察四幅圖，分別講講四幅圖的意思。（1） 做計(jì)劃：有的時(shí)候有很多事情要做，小精靈經(jīng)常做計(jì)劃，這樣可讓時(shí)間安排的更合理。（2） 先學(xué)習(xí)，再去玩：做事情要分清楚主次，小精靈總是先學(xué)習(xí)，然后再去玩?zhèn)€痛快。（3） 玩要限制好時(shí)間：玩也

4、應(yīng)該有節(jié)制，小精靈給自己規(guī)定好玩的時(shí)間的長(zhǎng)短。（4） 睡覺(jué)不能晚，休息好可以讓自己第二天更有精神，小精靈從來(lái)都按時(shí)上床睡覺(jué)。  你還知道哪些名人珍惜時(shí)間的例子？  老師講解魯迅小時(shí)侯刻“早”字的例子，父親生病了，因?yàn)轸斞该刻於嫉米冑u(mài)家中的東西再去藥鋪?zhàn)ニ?，然后再上學(xué)。有一次魯迅去私塾遲到了，先生狠很地批評(píng)了他，他什么都沒(méi)說(shuō)，就回到了自己的座位上，在自己的書(shū)桌角刻了一個(gè)“早”字，他發(fā)誓以后再也不遲到了，做事要時(shí)時(shí)早，事事早，以后每天早晨魯迅都早早地起床去當(dāng)鋪和藥鋪，再也沒(méi)有遲到過(guò)，后來(lái)成了我國(guó)著名的文學(xué)家，革命家。  小糊涂也是我們的朋友，他做的可不如小精靈好，我們

5、一起去看看。（三）小診室（1）放學(xué)了，玩?zhèn)€痛快：小糊涂不管不顧，一放學(xué)就知道玩，把完成作業(yè)忘記的一干二凈，大部分時(shí)間都用來(lái)玩了，沒(méi)有足夠的時(shí)間完成學(xué)習(xí)任務(wù)。（2）先要享受看電視的樂(lè)趣：回到家里，小糊涂先打開(kāi)電視看個(gè)沒(méi)完，不吃飯，不學(xué)習(xí)，只知道看電視。（3）該睡覺(jué)了，可是作業(yè)還沒(méi)有做：到了該睡覺(jué)的時(shí)候，小糊涂才想起來(lái)要做作業(yè)。（4）不會(huì)做計(jì)劃：遇到事情多的時(shí)候，小糊涂不知道該如何去處理。你們有沒(méi)有像小糊涂這樣，沒(méi)有合理安排時(shí)間的行為，指名說(shuō)一說(shuō)。（四）感受1分鐘  其實(shí)，如果我們能珍惜時(shí)間，1分鐘都能做很多事情，下面我們?nèi)嗑鸵黄饋?lái)感受一下1分鐘到底能做些什么？可以記英語(yǔ)單詞，可以記生

6、詞，可以寫(xiě)口算卡，老師記時(shí)，說(shuō)開(kāi)始再開(kāi)始，說(shuō)停止就一定停了。指名說(shuō)1分鐘完成的內(nèi)容，聽(tīng)完了這些發(fā)言，你有什么感受？（1分鐘都能做這么多有意義的事情，應(yīng)該珍惜時(shí)間，多做有意義的事情。）（五）指南針活動(dòng)一：排排隊(duì)鍛煉身體、寫(xiě)作業(yè)看動(dòng)畫(huà)片、看課外書(shū)、預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)，請(qǐng)同學(xué)們以四人小組為單位給這些事情排排隊(duì)，認(rèn)為應(yīng)該最先做的事情排第一，然后依次類(lèi)推。請(qǐng)兩組同學(xué)展示，交流，說(shuō)說(shuō)這么排的原因?；顒?dòng)二：制定時(shí)間管理表先請(qǐng)同學(xué)說(shuō)說(shuō)每天回家后都干什么？師板書(shū)，可互相補(bǔ)充，如寫(xiě)作業(yè)，看課外書(shū)，上網(wǎng)，看電視，吃飯等。    如果這些內(nèi)容有的你回家不做，就不要寫(xiě)，如果黑板上還有沒(méi)寫(xiě)到的，你可以根據(jù)自己

7、的情況寫(xiě)。重要性有五檔，按一點(diǎn)都不重要，有點(diǎn)重要，重要，比較重要，很重要填寫(xiě)。  在接下來(lái)的一周里，堅(jiān)持按照時(shí)間管理表去做，在下面記錄每天的情況，檢查自己是否真的按照時(shí)間管理表去做的！在即將下課的時(shí)候，老師和智慧爺爺一起推薦給同學(xué)們幾句珍惜時(shí)間的格言。一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰。光陰似箭，日月如梭。合理安排時(shí)間，就等于節(jié)約時(shí)間。培根六、學(xué)具、教具和教學(xué)媒體的使用1通過(guò)觀察鐘表，感受時(shí)間的流逝，讓同學(xué)們懂得珍惜時(shí)間。2通過(guò)積累名人故事，名人格言，學(xué)習(xí)名人珍惜時(shí)間，合理安排時(shí)間的好習(xí)慣。課   題 堅(jiān)持就是勝利        

8、0; 執(zhí)教年級(jí) 六年級(jí)一、教學(xué)目標(biāo)1、通過(guò)觀看奧運(yùn)圖片、以及書(shū)中的圖畫(huà)使學(xué)生親身體會(huì)到學(xué)習(xí)中只有能堅(jiān)持的人，才能取得最后的勝利。2、幫助學(xué)生找到做事不能堅(jiān)持到底的原因，并找到督促自己堅(jiān)持做事的方法。二、重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)及解決辦法   本課的重難點(diǎn)是讓學(xué)生體會(huì)只有堅(jiān)持做事才能取得勝利，讓學(xué)生找到半途而廢的原因，找回自信，督促自己要堅(jiān)持不懈地做事情。采取的策略是觀看奧運(yùn)圖片及書(shū)中圖畫(huà)談感受，初步感知堅(jiān)持做事情的重要性，然后教師有的放矢的引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出自己及他人在生活中的堅(jiān)持做事情以及半途而廢的事例進(jìn)行對(duì)比談體會(huì)，從而讓學(xué)生真正感受堅(jiān)持就是勝利。三、教學(xué)內(nèi)容堅(jiān)持性在日常的學(xué)習(xí)、生活

9、中非常重要，人們做點(diǎn)事并不難，難的是堅(jiān)持不懈的做下去，“人貴有恒”說(shuō)的就是這個(gè)道理。在日常生活中常常會(huì)出現(xiàn)的虎頭蛇尾現(xiàn)象，就是缺乏堅(jiān)持性的表現(xiàn)。小學(xué)生的果斷性、堅(jiān)持性比較差，果斷中顯出盲動(dòng)，堅(jiān)持中表現(xiàn)出對(duì)教師或家長(zhǎng)幫助的依賴(lài)，所以培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)持性和自我控制能力是很有必要的。通過(guò)本課的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，應(yīng)當(dāng)著重培養(yǎng)學(xué)生意志的堅(jiān)持性品質(zhì)，使學(xué)生體會(huì)自己的意志力是多么強(qiáng)大，使他們做事的堅(jiān)持性得到發(fā)展。四、教學(xué)方法本課主要采取多媒體創(chuàng)設(shè)情景、語(yǔ)言溝通、小組交流、集體交流等教學(xué)方法來(lái)完成教學(xué)目標(biāo)。五、教學(xué)過(guò)程一、談話(huà)導(dǎo)入：同學(xué)們，一提到鳥(niǎo)巢、水立方我們每一個(gè)中國(guó)人都激動(dòng)萬(wàn)分，自豪無(wú)比，2008年的奧運(yùn)會(huì)的確不

10、同凡響，它帶給我們太多的回憶，至今為止還有許多幅畫(huà)面讓老師記憶猶新，有沒(méi)有興趣一起看一看。二、欣賞畫(huà)面談感想1、學(xué)生欣賞圖片。2、欣賞了這些圖片，你想到了什么？想說(shuō)一些什么？3、教師小結(jié)：他們之所以獲得如此殊榮，是因?yàn)樗麄円詧?jiān)忍不拔的毅力克服了種種困難而最終堅(jiān)持到底。因?yàn)樵谒麄冃闹杏幸粋€(gè)信念：堅(jiān)持就是勝利。這節(jié)課我們就圍繞這個(gè)話(huà)題一起來(lái)聊一聊。三、教學(xué)導(dǎo)航燈1、剛才呀，我們了解了一些體壇健兒的事跡，接下來(lái)老師再給大家介紹一位和你們同齡的小朋友，看看他是怎么堅(jiān)持做事情的。2、哪一幅給你感受最深，你來(lái)給大家講一講。（學(xué)生講述圖畫(huà)的內(nèi)容，教師相機(jī)指導(dǎo)、點(diǎn)撥）3、對(duì)照這位同學(xué)想一想，你自己平時(shí)有哪些方

11、面是像他這樣做的？學(xué)生暢所欲言。小結(jié)：大家剛才談了許多堅(jiān)持的事，老師希望大家一如既往地堅(jiān)持到底?？墒窃谖覀兊纳磉呉灿幸恍┩瑢W(xué)他們?cè)趫?jiān)持這方面做的不是很好，讓我們一起來(lái)看看這位同學(xué)的表現(xiàn)。四、教學(xué)小診室1、這四幅圖中哪一幅給你感受最深，你來(lái)給大家講一講。（學(xué)生講述圖畫(huà)的內(nèi)容，教師相機(jī)指導(dǎo)、點(diǎn)撥）2、那你有那些類(lèi)似于他的行為呢？學(xué)生談自己不能堅(jiān)持做得事。3、名言交流，互相激勵(lì)大家非常誠(chéng)懇，敢于承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，如果我們做事情半途而廢，那么成功就會(huì)與你失之交臂。此時(shí)老師送給大家一句話(huà)：堅(jiān)持不懈地做事情就一定會(huì)成功。同學(xué)們誰(shuí)還愿意送給大家一句話(huà)來(lái)鼓勵(lì)大家？教師小結(jié)：讓我們用這些至理名言時(shí)刻提醒自己、激勵(lì)

12、自己讓我們把堅(jiān)持就是勝利，作為行動(dòng)的指南。六、制作堅(jiān)持協(xié)議書(shū)（準(zhǔn)備紙）1、自己制作一份“堅(jiān)持協(xié)議書(shū)”。2、同桌互相交換，檢查一下是否設(shè)計(jì)的完整，你就是他的見(jiàn)證人，在見(jiàn)證人一欄簽上你的名字。3、回家之后，結(jié)合成功島的作業(yè)，認(rèn)真完成。六、學(xué)具、教具和教學(xué)媒體的使用1通過(guò)使用多媒體教學(xué)觀看奧運(yùn)圖片,通過(guò)掛圖觀察圖畫(huà),讓學(xué)生感受堅(jiān)持的重要性,體會(huì)堅(jiān)持就是勝利.2通過(guò)積累展示有關(guān)堅(jiān)持的名人名言，激勵(lì)學(xué)生要堅(jiān)持做事情.課   題 學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒                 執(zhí)教年級(jí) 四年級(jí)一、教學(xué)目標(biāo)1、了解

13、學(xué)生產(chǎn)生不同情緒的表現(xiàn),學(xué)會(huì)識(shí)別積極情緒和消極情緒。2、使學(xué)生認(rèn)識(shí)到情緒是可以調(diào)節(jié)的,使學(xué)生初步掌握調(diào)節(jié)情緒的方法和技巧。二、重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)及解決辦法1、幫助學(xué)生創(chuàng)設(shè)情境,引導(dǎo)學(xué)生正視自己的情緒變化.2、引導(dǎo)學(xué)生對(duì)比小精靈和小胡涂的兩種不同表現(xiàn),認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)情緒對(duì)自己生活當(dāng)中的影響.3、通過(guò)師生之間,生生之間的互動(dòng)交流,幫助學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握調(diào)節(jié)情緒的方法和技巧.三、教學(xué)內(nèi)容人的情緒是一種心理現(xiàn)象,高興、愉快、輕松、緊張、苦惱、憂(yōu)郁等都屬于情緒活動(dòng).情緒是人對(duì)客觀事物是否滿(mǎn)足自己需要的一種主觀體驗(yàn),情緒和人的健康有密切關(guān)系.積極情緒對(duì)健康有益,消極情緒會(huì)影響身心健康. 本節(jié)課教師就是要引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)生

14、活當(dāng)中不同的情緒表現(xiàn)可以影響到自己的正常生活,適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)自己的情緒有利于幫助學(xué)生形成堅(jiān)強(qiáng)樂(lè)觀的精神品質(zhì),幫助學(xué)生能夠以積極的態(tài)度面對(duì)生活.四、教學(xué)方法   本節(jié)課教師采用創(chuàng)設(shè)情境的方法指導(dǎo)學(xué)生聯(lián)系自己的生活體驗(yàn)引發(fā)學(xué)生對(duì)調(diào)節(jié)情緒的認(rèn)識(shí),通過(guò)對(duì)比自己和小精靈,自己和小胡涂的不同,找到調(diào)節(jié)情緒的適當(dāng)方法,借助學(xué)習(xí)交流活動(dòng)掌握調(diào)節(jié)情緒的技巧.五、教學(xué)過(guò)程1、情境導(dǎo)入,揭示課題.教師和學(xué)生談話(huà):同學(xué)們已經(jīng)連續(xù)上了兩節(jié)課了,現(xiàn)在我們一起來(lái)欣賞一首歌曲<<快樂(lè)老家>>,放松一下心情.教師播放<<快樂(lè)老家>>的音樂(lè)和學(xué)生一起拍手欣賞.師:同

15、學(xué)們,有時(shí)適當(dāng)調(diào)節(jié)自己的情緒對(duì)我們的生活有很大的幫助.揭示課題:學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒.2、導(dǎo)航燈.師:小精靈在調(diào)節(jié)自己的情緒上有很多經(jīng)驗(yàn)值得我們借鑒.一起觀察圖片.指導(dǎo)學(xué)生觀察第一幅圖,并說(shuō)說(shuō)小精靈的故事.生:小精靈不小心丟了鉛筆,不但沒(méi)有急噪,反而告訴自己:別難過(guò),就是再難過(guò)鉛筆也找不回來(lái)了,還是認(rèn)真聽(tīng)課吧.生:在這種情況下,小精靈可以自我安慰,自我開(kāi)導(dǎo).指導(dǎo)學(xué)生觀察第二副圖,說(shuō)說(shuō)圖中小精靈的表現(xiàn).生:小精靈考了100分,但是他沒(méi)有沾沾自喜,并告訴自己:不能驕傲一定要繼續(xù)努力.生:小精靈是怕自己被100分沖昏了頭腦,用自我提醒的方式告誡自己.他的這種作法值得我學(xué)習(xí).以前我考試成功了總是驕傲,所

16、以下一次考試往往是以失敗告終.指導(dǎo)學(xué)生觀察3,4幅圖并說(shuō)說(shuō)小精靈有哪些有效控制情緒的行為.生:爸爸媽媽出去了,小精靈獨(dú)自在家,天黑了,小精靈感到害怕,但是他對(duì)自己說(shuō)沒(méi)有什么可怕的,還是專(zhuān)心做作業(yè)吧.師:小精靈是用自我暗示的方法轉(zhuǎn)移自己的害怕情緒.你在生活當(dāng)中有沒(méi)有類(lèi)似的經(jīng)歷?生:我自己在家時(shí)也會(huì)感到害怕,不過(guò)打開(kāi)電視,精采的動(dòng)畫(huà)片吸引了我,漸漸的就不害怕了.生:考試的時(shí)候我會(huì)感到緊張,望望窗外的景色就不那么緊張了.生:有時(shí)因?yàn)橐患∈滦那椴缓?我就小聲歌唱,轉(zhuǎn)眼間煩腦的事就忘了.教師在學(xué)生交流自己的經(jīng)歷體驗(yàn)時(shí),對(duì)學(xué)生的積極作法及時(shí)鼓勵(lì)肯定.3、小診室.教師出示小胡涂的一些表現(xiàn),讓學(xué)生分別觀察發(fā)

17、現(xiàn)小胡涂在不同情境下的不良情緒反應(yīng),總結(jié)他產(chǎn)生不良情緒反應(yīng)的原因.第一二幅圖:小胡涂考試時(shí)候遇到不會(huì)做的題就緊張,不知道該辦才好,因?yàn)樘o張什么都想不起來(lái)了,最后耽誤了考試.生:小胡涂遇事不冷靜,不能及時(shí)控制自己的緊張情緒,導(dǎo)致自己試卷沒(méi)有答完,嚴(yán)重影響了自己的學(xué)習(xí)生活.第三四幅圖:引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn):同學(xué)嘲笑小胡涂害怕考試并給小胡涂起外號(hào),小胡涂很生氣,并說(shuō)出不服氣的話(huà),直到上課了小胡涂還是不能很好的調(diào)節(jié)自己,影響了正常聽(tīng)課.生:小胡涂面對(duì)同學(xué)的嘲笑很容易放在心上,不能夠及時(shí)調(diào)節(jié)這種不良的情緒感受,嚴(yán)重影響了自己的生活.師:針對(duì)小胡涂的這種表現(xiàn),你能夠給他提出一些有效的建議嗎?生:小胡涂考試時(shí)遇到不會(huì)的題,可以跳過(guò)去先做自己會(huì)做的題,等基本上答完試卷以后,再回頭思考這道題,這樣可以爭(zhēng)取到更多的考試時(shí)間,不至于耽誤考試.生:面對(duì)學(xué)生的嘲笑,小胡涂你不要暴跳如雷,這只是生活當(dāng)中的一件小事,及時(shí)改正自己的缺點(diǎn),用良好的學(xué)習(xí)表現(xiàn)可以獲得同學(xué)的贊賞.生:上課的時(shí)候很關(guān)鍵,小糊涂應(yīng)該集中注意力聽(tīng)課,不應(yīng)該再為其它的事而煩惱,否則會(huì)影響聽(tīng)課效果.師:你和你的同學(xué)還有哪些不善于調(diào)節(jié)情緒的行為?小組討論交流.學(xué)生在討論交流時(shí)