運動——袁敬

1、幼兒運動課程的實施幼兒運動課程的實施 浦東教育發(fā)展研究院浦東教育發(fā)展研究院 袁敬袁敬一、運動對嬰幼兒發(fā)展的意義與價值一、運動對嬰幼兒發(fā)展的意義與價值 （一）什么是運動？（一）什么是運動？ 什么是幼兒運動？什么是幼兒運動？ 幼兒運動主要指體操、器械運動、幼兒運動主要指體操、器械運動、自然因素鍛煉等活動。在運動中應不斷自然因素鍛煉等活動。在運動中應不斷鼓勵、激發(fā)、滿足不同年齡階段幼兒身鼓勵、激發(fā)、滿足不同年齡階段幼兒身體運動的興趣與需要，以提高幼兒身體體運動的興趣與需要，以提高幼兒身體素質(zhì)、動作協(xié)調(diào)能力和適應環(huán)境的能力，素質(zhì)、動作協(xié)調(diào)能力和適應環(huán)境的能力，為幼兒健康的體質(zhì)奠定基礎。為幼兒健康的體質(zhì)

2、奠定基礎。（二）（二） 運動對嬰幼兒終身發(fā)展的價值運動對嬰幼兒終身發(fā)展的價值 1、運動與嬰幼兒的身體發(fā)展、運動與嬰幼兒的身體發(fā)展 嬰幼兒在參加運動游戲時，生理和心理嬰幼兒在參加運動游戲時，生理和心理兩方面都接受一定的運動刺激，承受一定的兩方面都接受一定的運動刺激，承受一定的運動負荷，這將使身體各種器官都要調(diào)整工運動負荷，這將使身體各種器官都要調(diào)整工作狀態(tài)，以適應運動的需要。而運動對嬰幼作狀態(tài)，以適應運動的需要。而運動對嬰幼兒的身體發(fā)展起到了促進作用兒的身體發(fā)展起到了促進作用 運動學專家研究發(fā)現(xiàn)，體育運動能促進運動學專家研究發(fā)現(xiàn)，體育運動能促進人神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，使神經(jīng)細胞網(wǎng)絡更密集，人神經(jīng)系統(tǒng)的

3、發(fā)育，使神經(jīng)細胞網(wǎng)絡更密集，大腦運轉(zhuǎn)更快、更有效，同時促進興奮與抑大腦運轉(zhuǎn)更快、更有效，同時促進興奮與抑制的交替轉(zhuǎn)換過程加強，從而改善大腦皮層制的交替轉(zhuǎn)換過程加強，從而改善大腦皮層神經(jīng)系統(tǒng)的均衡性和準確性，使思維更加靈神經(jīng)系統(tǒng)的均衡性和準確性，使思維更加靈活、協(xié)調(diào)?；?、協(xié)調(diào)。 2 2、運動與嬰幼兒運動能力的發(fā)展、運動與嬰幼兒運動能力的發(fā)展 身體素質(zhì)身體素質(zhì): 平 衡 靈 敏 協(xié) 調(diào) 耐 力 速 度 就目前幼兒運動能力發(fā)展的狀況而言，就目前幼兒運動能力發(fā)展的狀況而言，形勢很不樂觀，運動能力有著不斷下降的形勢很不樂觀，運動能力有著不斷下降的趨勢。趨勢。 身體素質(zhì)呈全面降低趨勢，特別是肌身體素質(zhì)呈全

4、面降低趨勢，特別是肌力、耐力和柔韌性下降幅度較大，肺活量力、耐力和柔韌性下降幅度較大，肺活量比比19851985年同齡人群低。年同齡人群低。 3 3、運動與嬰幼兒智力發(fā)展、運動與嬰幼兒智力發(fā)展 身體的發(fā)展或運動能力的發(fā)展與其智力身體的發(fā)展或運動能力的發(fā)展與其智力的發(fā)展是有聯(lián)系的：的發(fā)展是有聯(lián)系的： 其一般的趨勢是年齡越小，相關(guān)的程度其一般的趨勢是年齡越小，相關(guān)的程度就越高。就幼兒來說，這兩者之間的關(guān)系是就越高。就幼兒來說，這兩者之間的關(guān)系是非常密切的。非常密切的。 就嬰幼兒來說，這兩者之間的關(guān)系是非就嬰幼兒來說，這兩者之間的關(guān)系是非常密切的。常密切的。研究結(jié)果表明：研究結(jié)果表明： 其所訓練的那

5、只手相對側(cè)的大腦半球的未其所訓練的那只手相對側(cè)的大腦半球的未來語言區(qū)里觀察到了高頻率電流的高質(zhì)量節(jié)律，來語言區(qū)里觀察到了高頻率電流的高質(zhì)量節(jié)律，手的運動能使大腦皮層運動區(qū)與言語區(qū)之間建立手的運動能使大腦皮層運動區(qū)與言語區(qū)之間建立多種復雜的神經(jīng)聯(lián)系，這對幼兒智力的發(fā)展是有多種復雜的神經(jīng)聯(lián)系，這對幼兒智力的發(fā)展是有利的。利的。 手指活動簡單時，腦血流量約比手不動時手指活動簡單時，腦血流量約比手不動時增加增加10%10%，手指在做復雜精巧的動作時，腦血流，手指在做復雜精巧的動作時，腦血流量就會增加量就會增加35%35%以上，腦血流量相對增加了，就以上，腦血流量相對增加了，就有利于思維的敏捷。有利于思

6、維的敏捷。研究結(jié)果表明：研究結(jié)果表明： 7 7、8 8月缺少爬動練習的孩子，將來可月缺少爬動練習的孩子，將來可能出現(xiàn)注意上的障礙。能出現(xiàn)注意上的障礙。 幼兒進行運動游戲時，要體驗運動的幼兒進行運動游戲時，要體驗運動的方向，識記各種游戲材料的名稱，掌握一定方向，識記各種游戲材料的名稱，掌握一定的游戲方法，在各種變化的活動環(huán)境里，身的游戲方法，在各種變化的活動環(huán)境里，身體做出相應的、迅速的反應。這一切對于幼體做出相應的、迅速的反應。這一切對于幼兒的觀察力、記憶力、想象和思維能力的發(fā)兒的觀察力、記憶力、想象和思維能力的發(fā)展都有積極的意義。展都有積極的意義。 4 4、運動與嬰幼兒個性發(fā)展運動與嬰幼兒個

7、性發(fā)展 運動可以調(diào)節(jié)情緒、增進快樂。運動可以調(diào)節(jié)情緒、增進快樂。 運動可以培養(yǎng)孩子良好的個性心理品質(zhì)，運動可以培養(yǎng)孩子良好的個性心理品質(zhì)，幫助孩子制約和調(diào)控自己某些不良的行為。幫助孩子制約和調(diào)控自己某些不良的行為。 運動可以鍛煉人的社會生活能力。運動可以鍛煉人的社會生活能力。4 4、運動與嬰幼兒個性發(fā)展、運動與嬰幼兒個性發(fā)展 對于嬰幼兒來講，年齡越小身體活動能力就越成為對于嬰幼兒來講，年齡越小身體活動能力就越成為其一切行為的基礎。因此，嬰幼兒對自己身體活動其一切行為的基礎。因此，嬰幼兒對自己身體活動能力的確認，有可能成為能力的確認，有可能成為“自我概念自我概念”的中心。的中心。 讓嬰幼兒在運動

8、中成長，鼓勵、激發(fā)、滿足不同年讓嬰幼兒在運動中成長，鼓勵、激發(fā)、滿足不同年齡階段嬰幼兒身體運動的興趣與需要，使他們在基齡階段嬰幼兒身體運動的興趣與需要，使他們在基本運動能力、體質(zhì)、心理素質(zhì)和適應環(huán)境方面得到本運動能力、體質(zhì)、心理素質(zhì)和適應環(huán)境方面得到發(fā)展，為其終身的健康體質(zhì)奠定扎實的基礎，是嬰發(fā)展，為其終身的健康體質(zhì)奠定扎實的基礎，是嬰幼兒運動課程的宗旨，亦是嬰幼兒課程設置的意義幼兒運動課程的宗旨，亦是嬰幼兒課程設置的意義所在。所在。二、對運動七條基本經(jīng)驗的理解二、對運動七條基本經(jīng)驗的理解運動基本經(jīng)驗一：運動基本經(jīng)驗一： 用動作模仿周圍事物的形態(tài)和動作特征，用動作模仿周圍事物的形態(tài)和動作特征，

9、感知運動節(jié)律的變化感知運動節(jié)律的變化 內(nèi)容示例：內(nèi)容示例： 動作模仿動作模仿 操：徒手操、輕器械操操：徒手操、輕器械操 各種變化的運動節(jié)律各種變化的運動節(jié)律運動基本經(jīng)驗二：運動基本經(jīng)驗二： 大膽進行各種身體運動，體驗各種大膽進行各種身體運動，體驗各種肢體動作的可能性肢體動作的可能性 內(nèi)容示例：內(nèi)容示例： 基本動作：走、跑、跳、踢、轉(zhuǎn)、基本動作：走、跑、跳、踢、轉(zhuǎn)、拋、接、投、拍、推、拉、懸、滾、鉆、拋、接、投、拍、推、拉、懸、滾、鉆、攀、平衡攀、平衡平平 衡衡 區(qū)區(qū)運動基本經(jīng)驗三：運動基本經(jīng)驗三： 借助各種材料和器械進行活動，嘗試新的借助各種材料和器械進行活動，嘗試新的內(nèi)容和玩法，獲得身體運動

10、的經(jīng)驗內(nèi)容和玩法，獲得身體運動的經(jīng)驗內(nèi)容示例：內(nèi)容示例： 物品：桌、椅、梯子、紙箱、布袋、物品：桌、椅、梯子、紙箱、布袋、管道、輪胎、橡皮筋、棍棒、稻草、竹節(jié)管道、輪胎、橡皮筋、棍棒、稻草、竹節(jié) 體育器械：球、繩、圈、積木、毽子、體育器械：球、繩、圈、積木、毽子、陀螺、童車、滑板、平衡臺、羊角球、滑梯、陀螺、童車、滑板、平衡臺、羊角球、滑梯、秋千等秋千等運動基本經(jīng)驗四：運動基本經(jīng)驗四： 對信號能做出反應對信號能做出反應 內(nèi)容示例：內(nèi)容示例： 動作反應：開始、停止、動作變化、動作反應：開始、停止、動作變化、方位變化、速度變化方位變化、速度變化運動基本經(jīng)驗五：運動基本經(jīng)驗五： 體驗運動的方向，根據(jù)

11、運動中對象的體驗運動的方向，根據(jù)運動中對象的空間位置和距離，調(diào)整自己的動作空間位置和距離，調(diào)整自己的動作 內(nèi)容示例：內(nèi)容示例： 方位：上下、前后、左右方位：上下、前后、左右 距離：遠近距離：遠近運動基本經(jīng)驗六：運動基本經(jīng)驗六： 在大自然中鍛煉，嘗試新奇、有野趣的在大自然中鍛煉，嘗試新奇、有野趣的活動活動 內(nèi)容示例：內(nèi)容示例： 活動：遠足、負重、爬山、游泳、活動：遠足、負重、爬山、游泳、溜冰、玩沙、玩水、玩冰、玩雪溜冰、玩沙、玩水、玩冰、玩雪 此類活動此類活動: 給予兒童各種真實的環(huán)境感受，體驗野趣活動的樂趣；給予兒童各種真實的環(huán)境感受，體驗野趣活動的樂趣； 感受各種自然環(huán)境所帶來的運動挑戰(zhàn)，鍛

12、煉了幼兒身感受各種自然環(huán)境所帶來的運動挑戰(zhàn)，鍛煉了幼兒身體對環(huán)境的適應性，并豐富了幼兒的生活經(jīng)驗。體對環(huán)境的適應性，并豐富了幼兒的生活經(jīng)驗。運動基本經(jīng)驗七：運動基本經(jīng)驗七： 對危險的事情能及時做出反應，能控制對危險的事情能及時做出反應，能控制自己的行為和動作，有一定的安全意識自己的行為和動作，有一定的安全意識內(nèi)容示例：內(nèi)容示例： 安全：野外活動時不遠離成人、身體安全：野外活動時不遠離成人、身體運動時學習自我保護的方法運動時學習自我保護的方法教師要做到：教師要做到：1 1）所有孩子在我的視線范圍內(nèi)。）所有孩子在我的視線范圍內(nèi)。2 2）指導保育員：檢查材料是否松動、脫落、）指導保育員：檢查材料是否

13、松動、脫落、地上平坦，無細小石子等障礙，木制無刺。地上平坦，無細小石子等障礙，木制無刺。室內(nèi)檢查口袋，小物件。鞋帶褲子和衣物室內(nèi)檢查口袋，小物件。鞋帶褲子和衣物量?；顒又械陌踩Ａ??；顒又械陌踩? 3）幼兒安全意識的培養(yǎng)。如別人玩投擲游）幼兒安全意識的培養(yǎng)。如別人玩投擲游戲要學會避開。戲要學會避開。三、幼兒運動課程實施中的基本要求三、幼兒運動課程實施中的基本要求1 1、時間安排、時間安排 上、下午分段上、下午分段 每周開展一次集體性運動教學活動。每周開展一次集體性運動教學活動。 如遇嚴寒、酷暑和雨天，活動安排在室內(nèi)如遇嚴寒、酷暑和雨天，活動安排在室內(nèi)進行，確保每天一小時的運動時間。進行，確保

14、每天一小時的運動時間。 2 2小時戶外活動中小時戶外活動中1 1小時是運動時間，必須小時是運動時間，必須分上下午分段。后一小時安排戶外動動。分上下午分段。后一小時安排戶外動動。大班上午大班上午4545分鐘，下午分鐘，下午1515分鐘。中班上下分鐘。中班上下午各午各3030分鐘。小托班上午分鐘。小托班上午2 2個個2020分鐘，下分鐘，下午一個午一個2020分鐘。這樣可以相互套分鐘。這樣可以相互套1515分鐘，分鐘，可以讓小場地幼兒園進行大運動量活動?？梢宰屝龅赜變簣@進行大運動量活動。托小班要特別注意高密度低強度以及時間托小班要特別注意高密度低強度以及時間的分配。的分配。三、幼兒運動課程實施中

15、的基本要求三、幼兒運動課程實施中的基本要求2 2、科學、合理地安排幼兒身體運動的生理負荷、科學、合理地安排幼兒身體運動的生理負荷 根據(jù)人體生理機能上升根據(jù)人體生理機能上升穩(wěn)定穩(wěn)定下降的下降的一般規(guī)律和幼兒生理機能的特點：上升快，最一般規(guī)律和幼兒生理機能的特點：上升快，最高階段延續(xù)時間短，承擔急劇變化的負荷能力高階段延續(xù)時間短，承擔急劇變化的負荷能力較差，幼兒體育活動的練習密度要體現(xiàn)：高密較差，幼兒體育活動的練習密度要體現(xiàn)：高密度、低強度，活動時間不宜過長?；顒恿康恼{(diào)度、低強度，活動時間不宜過長。活動量的調(diào)控做到由小到大，逐步上升，活動結(jié)束前再逐控做到由小到大，逐步上升，活動結(jié)束前再逐步下降。步

16、下降。 活動后幼兒生理反應觀察一覽表活動后幼兒生理反應觀察一覽表時間外顯指標生理反應輕度疲勞中度疲勞重度疲勞活動中面部色澤略紅很紅十分紅或蒼白排汗情況正常較多虛汗呼吸情況中速，略快，有規(guī)律加快，加深急促，節(jié)律紊亂運動情緒正常有倦意疲乏活動后飲食情況正常一般略有減少睡眠質(zhì)量正常一般略有下降精神狀況正常一般略有恍惚注：幼兒的生理反應不應達到重度疲勞的程度。注：幼兒的生理反應不應達到重度疲勞的程度。三、幼兒運動課程實施中的基本要求三、幼兒運動課程實施中的基本要求3 3、運動課程實施應關(guān)注、運動課程實施應關(guān)注 快樂情緒的體驗快樂情緒的體驗 運動經(jīng)驗的積累運動經(jīng)驗的積累 運動形式的開放性運動形式的開放性 運動氛圍的自主寬松運動氛圍的自主寬松 三、幼兒運動課程實施中的基本要求三、幼兒運動課程實施中的基本要求4、運動課程實施應強調(diào)、運動課程實施應強調(diào)n活動內(nèi)容的整合性（活動類型：學習、生活、游戲與教育活動內(nèi)容的整合性（活動類型：學習、生活、游戲與教育經(jīng)驗）經(jīng)驗）n活動過程的互動性（師生、生生、材料、環(huán)境）活動過程的互