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1、做更好的自己教學(xué)設(shè)計(jì)【教學(xué)目標(biāo)】情感、態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo):培養(yǎng)樂(lè)觀自信的態(tài)度,積極接納與欣賞自己,完善自我,做更好的自己。能力目標(biāo):學(xué)會(huì)接納與欣賞自己,能在與他人、社會(huì)交往的過(guò)程中做更好的自己。知識(shí)目標(biāo):知道接納與欣賞自己的方法;知道如何才能做更好的自己?!局攸c(diǎn)難點(diǎn)】重點(diǎn):學(xué)會(huì)接納和欣賞自己難點(diǎn):知道怎樣做更好的自己【教學(xué)方法】講授、討論、探究法【教學(xué)過(guò)程】導(dǎo)入新課欣賞漫畫自己和別人思考:根據(jù)漫畫試猜想,自己和別人之間發(fā)生了什么?提示:沒(méi)有全面地接納與欣賞自己,受到他人的影響,沒(méi)有看到自己的獨(dú)特性,盲目模仿他人,從而遺失自我。師:那么接下來(lái)一起來(lái)學(xué)習(xí)第三課第二框做更好的自己(板書)講授新課知識(shí)模

2、塊一接納與欣賞自己(板書)有些女孩子明明臉蛋漂亮,身材修長(zhǎng),卻總是想去整容。有些人的身上臉上有胎記,就總想把它去掉,總是對(duì)自己的名字感覺(jué)很士氣,總感覺(jué)自己穿的衣服不時(shí)髦。有些人明明寫字很好看,才藝不錯(cuò),卻總是覺(jué)得自卑,覺(jué)得比不上人家。這都是不能接納和欣賞自己所致。師:那么你們是否有過(guò)這樣的感覺(jué)?學(xué)生:是的,有的。A A 同學(xué)說(shuō):我不喜歡我的名字,太俗氣了。B B 同學(xué)說(shuō)我覺(jué)得我不夠漂亮,不夠帥氣。C C 同學(xué)說(shuō):我比小明長(zhǎng)得高,我高我驕傲!師總結(jié):同學(xué)們都說(shuō)得很好,是的,我們要學(xué)會(huì)接納和欣賞自己,我們每個(gè)人在性格、興趣等方面都有自己的特點(diǎn),隨著對(duì)自己的認(rèn)識(shí)的不斷深入,我們的自我形象也會(huì)越發(fā)清晰

3、。師:那么我們一起來(lái)看一下 3232 頁(yè)閱讀感悟。(學(xué)生閱讀材料)師:我們?cè)鯓幼龅浇蛹{自己?小組探討(如可以從身高、性別、體型、行為習(xí)慣、家庭、學(xué)習(xí)成績(jī)、相貌、性格、優(yōu)缺點(diǎn)等)學(xué)生交流:師總結(jié):怎樣接納自己?(1 1)接納自己,需要接納自己的全部。既要接納自己的優(yōu)點(diǎn),也要接納自己的不完美;既接納自己的性格,也接納自己的身材、相貌;既接納自己的現(xiàn)在,也接納自己的過(guò)去。(師生齊讀)師:每個(gè)人都是不完美的,有些方面的不完美,你可能會(huì)接受;有些方面的不完美,你可能想回避、掩飾。請(qǐng)同學(xué)們填一下 3333 頁(yè)探究與分享有些不完美,如,我能接受,因?yàn)?有些不完美,如,我不能接受,因?yàn)閛(2 2)接納自己的全

4、部是不是很難做到?你有沒(méi)有什么好辦法和同學(xué)分享?接受不完美,我會(huì)。答案提示:讓學(xué)生根據(jù)自身情況,據(jù)實(shí)回答即可。可從身高、學(xué)習(xí)、人際交往、相貌等各個(gè)方面作答。(1 1)你不能接納自己的哪些方面?(如:手腳不靈活、不夠自信、自卑、太過(guò)保守、盲目從眾、外貌不出眾一)(2 2)如果要接納自己,你會(huì)怎么做?(如:1 1)努力讓自己的手腳更靈活,但沒(méi)有成功?,F(xiàn)在,自己仍然常常是笨手笨腳的,但不再怕別人說(shuō)。笨手笨腳是我的一部分;2 2)無(wú)所謂3 3)強(qiáng)迫自己,努力改變,一定要重新樹(shù)立自己在別人心目中的形象(3 3)對(duì)原來(lái)自己不能接納的方面,你現(xiàn)在怎么看?(必須面對(duì)現(xiàn)實(shí),勇敢接受)師總結(jié):同學(xué)們,由此可見(jiàn),(

5、2 2)我們每個(gè)人接納自己滿意的部分是容易的,而接納自己不滿意的部分有時(shí)候會(huì)很難。因此接納自己,需要樂(lè)觀的心態(tài),更需要勇氣和智慧。這就需要我們從現(xiàn)在開(kāi)始學(xué)會(huì)欣賞自己。師:那么怎樣學(xué)會(huì)欣賞自己呢?我們先來(lái)賞析學(xué)會(huì)欣賞自己從這首詩(shī)歌中,同學(xué)們領(lǐng)悟到什么?生:要學(xué)會(huì)欣賞自己師:我們要學(xué)會(huì)欣賞自己,”和別人一樣你也是一片風(fēng)景”,我們要欣賞自己的獨(dú)特。師總結(jié):我們要學(xué)會(huì)欣賞自己,就要做到 1 1)欣賞自己的獨(dú)特,欣賞自己的優(yōu)點(diǎn);2 2)欣賞自己的努力,欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。3 3)學(xué)會(huì)欣賞自己,才能看到自己的獨(dú)特和優(yōu)勢(shì),但是欣賞自己不是驕傲自大,目中無(wú)人,要不僅能為自己鼓掌,也要為他人喝彩,互相學(xué)習(xí),共

6、同提高,努力做更好的自己。知識(shí)模塊二我要飛得更高(板書)師:面對(duì)剛剛開(kāi)啟的中學(xué)生活,我們對(duì)未來(lái)無(wú)限憧憬,希望自己能飛得更高、更遠(yuǎn),做更好的自己。那么如何做更好的自己?現(xiàn)在我們一起來(lái)分享一個(gè)關(guān)于 8080后知名作家兼賽車手韓寒的成名故事師總結(jié):從這個(gè)故事可以看出要做到更好的自己首先要揚(yáng)長(zhǎng)避短。(板書)正所謂“天生我材必有用、“役其所長(zhǎng),則事無(wú)廢功”,我們要善于利用自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,最大限度地展現(xiàn)自己的才華。(第一小點(diǎn))師:下面我們一起來(lái)看兩則故事故事一:1919 世紀(jì)作家果戈理,有一次拿著自己的作品給一位自己討厭的人看,一心準(zhǔn)備接受批評(píng)。一位朋友問(wèn)他為什么要這么做,它回應(yīng)道:“正因?yàn)樗幌矚g我的

7、作品,所以我才要拿給他看。他可能會(huì)提出一些嚴(yán)厲的批評(píng),但是這些總比贊美的話要有益多了?!碧釂?wèn):果戈里為什么要去聽(tīng)取別人嚴(yán)厲的批評(píng)?師:聽(tīng)取別人嚴(yán)厲的批評(píng),能夠看清自己的不足,認(rèn)識(shí)自己的缺點(diǎn)。故事二:香港金像獎(jiǎng)影后周迅在北京開(kāi)慶功宴時(shí),記者問(wèn)她是否介意吳君如在電臺(tái)做訪問(wèn)時(shí)說(shuō)她結(jié)巴一事,周迅笑呵呵地說(shuō):“大家都知道我說(shuō)話結(jié)巴,這早就不是秘密,我才不會(huì)生氣呢。我剛?cè)胄械臅r(shí)候就告訴所有人,我是一個(gè)說(shuō)話會(huì)結(jié)巴的人,在緊張的時(shí)候尤其厲害,但這并不影響我唱歌、演戲,現(xiàn)在,我為這缺點(diǎn)的存在感到驕傲,因?yàn)槲铱朔怂?,并且取得了成?jī)?!睅煟阂虼耍? 2)做更好的自己,需要我們客觀看到自己的缺點(diǎn),需要主動(dòng)改正缺點(diǎn),

8、并能用自己的決心、信心、勇氣和毅力去改正缺點(diǎn)。改正缺點(diǎn)的過(guò)程,就是自我完善、自我發(fā)展的過(guò)程。(第二點(diǎn))討論:你能正視自己的缺點(diǎn)嗎?你有哪些改正缺點(diǎn)的方法?方法與技能:改正缺點(diǎn)的方法(3535 頁(yè))具體清楚地描述自己的缺點(diǎn),如“不能按時(shí)起床,導(dǎo)致經(jīng)常上課遲到”,而不要說(shuō)“我對(duì)自己不負(fù)責(zé)任”;從小的缺點(diǎn)、對(duì)你來(lái)說(shuō)最容易改正的缺點(diǎn)開(kāi)始;(如:改掉上課愛(ài)睡覺(jué)、愛(ài)開(kāi)小猜的缺點(diǎn))只要做到了,哪怕只是做到一部分,都給予自己肯定或獎(jiǎng)勵(lì);請(qǐng)一個(gè)你信任的人來(lái)協(xié)助你;(比如說(shuō)你的好朋友,好閨蜜來(lái)幫助你,監(jiān)督你)在公開(kāi)場(chǎng)合做出改正缺點(diǎn)的承諾;運(yùn)用自己以前改正缺點(diǎn)的成功經(jīng)驗(yàn);師:“金無(wú)足赤,人無(wú)完人”,每個(gè)人都會(huì)有自身

9、的缺點(diǎn),我們要能正視自己缺點(diǎn)的存在,運(yùn)用正確的方法去主動(dòng)改正它們,進(jìn)而完善自我。師:生命擁有無(wú)限潛能,每個(gè)人根據(jù)遺傳基因和個(gè)人發(fā)展的差異,可能會(huì)具有不同的潛能,這些潛能需要我們好好開(kāi)發(fā)。(3 3 點(diǎn))有句話說(shuō)的是:天生我材必有用。不管是平凡渺小的植物,還是生活在這個(gè)大千世界的你我他。每個(gè)人都必定有一項(xiàng)特別的才能。(“每個(gè)人都必定有一項(xiàng)特別的才能”,指的是每個(gè)人都有潛能。)失去了聽(tīng)力,但在舞蹈上有特殊成就的,“千手觀音”們;智力低下,卻在指揮上有超常能力的周舟;數(shù)學(xué)極差,卻能成為童話大王的鄭淵潔就算世界關(guān)閉了你所有通向成功的門,也會(huì)為你留下一扇光明的窗。每個(gè)人都能創(chuàng)造奇跡,只要肯努力學(xué)習(xí)。每個(gè)人

10、都有自己的才能,雖然人都不是十全十美的,但都有著同樣的機(jī)遇。因此做更好的自己還需要不斷激發(fā)自己的潛能。那么我們?cè)撊绾伟l(fā)揮自己的潛能?師: 我們可以通過(guò)珍視自己的興趣愛(ài)好, (如: 愛(ài)畫畫, 打籃球) 專注自己喜愛(ài)的領(lǐng)域 (如: ) ;通過(guò)廣泛參與多方面的活動(dòng),發(fā)現(xiàn)他人和社會(huì)對(duì)自己的需要;通過(guò)積極合作,與他人共同完成任務(wù)等途徑去激發(fā)自己的潛能做更好的自己,不僅是能正確認(rèn)識(shí)自己、接納自己、欣賞自己,自由而充分地發(fā)揮自身潛能,而更是在和他人共同生活的過(guò)程中不斷成長(zhǎng),是在為他人、為社會(huì)帶來(lái)福祉的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)的。(4 4 點(diǎn))課堂小結(jié):(一)接納與欣賞自己接納自己,需要接納自己的全部。接納自己需要樂(lè)觀的心態(tài),更需要勇氣和智慧。要學(xué)會(huì)欣賞自己。欣賞自己的獨(dú)特,欣賞自己的優(yōu)點(diǎn),欣賞自己的努力,欣

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