孕媽咪情緒管理與胎教

1、孕媽咪情緒管理與胎教孕媽咪情緒管理與胎教要 做 媽要 做 媽媽媽了??？了！？一棵幼苗的生長 一棵幼苗的生長需要：一棵幼苗的生長需要：肥沃的土地-根；陽 光 雨 露-外在條件；適時的除草、施肥-助推。 無論是準爸爸、準媽媽還是未出生的寶寶，作為人我們基本的需要都是一樣的。準爸媽的終極任務健康的健康的 寶寶 寶寶健康的寶寶健康的寶寶媽媽健康媽媽健康 的身體的身體媽媽好的媽媽好的心理狀態(tài)心理狀態(tài)良好的周邊良好的周邊環(huán)境環(huán)境健康的土健康的土地地陽光雨露陽光雨露重要的重要的助推器助推器自己是一切的根源 孕媽媽良好的心理狀態(tài)是健康快樂的前提。 是一切的前提孕婦情緒管理對胎兒的影響 懷孕16周至20周時，胎

2、兒開始有了聽力，能夠通過內分泌感知媽媽的情緒，甚至能聽到母親的說話聲。胎兒還會擠眉弄眼，會做各種面部表情。孕婦情緒管理對胎兒的影響孕婦的情緒，會通過內分泌的孕婦的情緒，會通過內分泌的 傳遞影響到胎兒。孕婦緊張，傳遞影響到胎兒。孕婦緊張， 胎兒就會緊張，孕婦抑郁，胎兒就會緊張，孕婦抑郁， 胎兒也會抑郁。胎兒也會抑郁。一個人一生的情緒，有一個人一生的情緒，有20%來來 自出生前母親的情緒，稱為自出生前母親的情緒，稱為 胎兒情緒?？梢?，母親的心胎兒情緒?？梢姡赣H的心 理狀態(tài)，將對你的孩子造成理狀態(tài)，將對你的孩子造成 持續(xù)終生的影響。持續(xù)終生的影響。國學胎教的魅力 琴棋書畫是我國國學傳統(tǒng)藝術形式.是

3、構成古代文人雅士生活的重要元素.琴棋書畫可以陶冶情操.滋養(yǎng)心靈.靜心養(yǎng)性，從而使人心情愉悅，變得高雅而富有情趣. 聽琴撫琴- 靜心怡情 觀棋弈棋- 娛樂益智 經典吟誦- 陶冶情操 賞字閱畫- 和氣益壽 科學的音樂胎教同時還對胎寶寶的生理、心理和情商、性格、人格等都有著全面地刺激和積極地作用。從生理上講，在整個孕期，聆聽輕柔、優(yōu)美、悅耳、舒緩的音樂，能使母親得到美的享受，獲得身心放松，同時能給胎兒以安寧感，可使胎兒心律平穩(wěn)，對胎兒大腦發(fā)育是個良好的刺激。神經生理學者認為，優(yōu)美健康的音樂，能促進孕婦分泌酶和乙酰膽堿等物質，能調節(jié)孕婦的血流量，同時使其神經細胞有興奮作用，從而改善胎兒胎盤的供血狀況，

4、促進胎兒的發(fā)育。從心理和情商開發(fā)的角度：孕期進行科學的音樂胎教，可以在孕期很好的完善胎寶寶的性格和人格，幫助其出生后形成健康的心理和健全的人格和穩(wěn)定的性格，有助于寶寶以后能堅強勇敢的面對人生的挑戰(zhàn)。的智商加上的情商才等于的成功。國學胎教的魅力由于國學在靜心養(yǎng)性、情操陶冶在中華民族五千年文明博大精深的國學氛圍浸染中，母親心情好，情緒穩(wěn)定，會吟誦式音樂胎教：針對孕媽媽：孕媽媽可以在吟誦式音樂胎教中獲得積極快樂的情緒體驗，獲得放松的感覺，同時陶冶自己的情操，得到藝術的渲染和熏陶。同時，吟誦式音樂胎教的過程中還可以拓展孕媽媽的想象能力和創(chuàng)造能力，增強孕期的快樂情緒和積極體驗。針對胎寶寶：吟誦過程中伴隨的豐富的節(jié)奏和語音，可以多方位的刺激胎寶寶的大腦皮層和聽覺神經，促進胎