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文檔簡(jiǎn)介
1、1、 技術(shù)檢查員分別A、1、2道 C、5、6道 B、3、4道 D、7、8道 位于游泳池兩側(cè)靠近召回線處,稱為A、B、C、D崗。其中C崗的檢查員負(fù)責(zé)觀察哪兩條泳道? ( ) 正確答案是: D 2、 游泳池上方的仰泳轉(zhuǎn)身標(biāo)志線是栓在距池端多少米的位置? ( ) A、5米 C、15米 B、10米 D、20米 正確答案是: A 3、 在游泳比賽中,技術(shù)檢查員應(yīng)位于游泳池什么位置? ( ) A、游泳池的左邊 C、游泳池的右邊 B、游泳池的兩側(cè) D、游泳池的正前方 正確答案是: B 4、 泳道標(biāo)志線的兩端距離池壁各為幾米? ( ) A、1.5米 C、2.0米 B、1.8米 D、2.2米 正確答案是: C
2、5、 正常情況下,游泳比賽中設(shè)技術(shù)檢查員幾人? ( ) A、4人 C、6人 B、3人 D、2人 正確答案是: A 6、 游泳時(shí),人體處于水平姿勢(shì),下肢、腹部與心臟基本上位于同一水平,減小了( )對(duì)血液循環(huán)的影響。 A、重力 C、浮力 B、壓力 D、阻力 正確答案是: A 7、 游泳比賽中按混合泳接力的游進(jìn)順序第三種泳姿是什么? ( ) A、蝶泳 C、仰泳 B、蛙泳 D、自由泳 正確答案是: A 8、 1958年1959年間。我國(guó)哪位著名運(yùn)動(dòng)員先后3次打破了男子100米蛙泳的世界記錄? ( ) A、穆祥雄 C、蔣承稷 B、莫國(guó)雄 D、吳傳玉 正確答案是: A 9、 比賽游泳池的水溫應(yīng)控制在多少度
3、? ( ) A、25度 C、26.5度 B、26度 D、27度 正確答案是: B 10、 我國(guó)近代游泳運(yùn)動(dòng)是什么時(shí)候隨著西方國(guó)家的侵入而首先開(kāi)始于香港、廣州等地的? ( ) A、19世紀(jì)前期 C、19世紀(jì)后期 B、19世紀(jì)中期 D、19世紀(jì)中、后期 正確答案是: D 11、 縱觀一百年來(lái)現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)游泳比賽的金牌榜,哪個(gè)國(guó)家不愧其“世界游泳王國(guó)”之稱號(hào)? ( ) A、澳大利亞 C、美國(guó) B、日本 D、中國(guó) 正確答案是: C 12、 跳水項(xiàng)目在哪一年的第幾屆奧運(yùn)會(huì)上被列入奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目? ( ) A、1986年的第一界 C、1904年的第三屆 B、1900年的第二屆 D、1908年的第四屆 正
4、確答案是: C 13、 技術(shù)檢查員分別位于游泳池兩側(cè)靠近召回線處,稱為A、B、C、D崗。其中B崗的檢查員負(fù)責(zé)觀察哪兩條泳道? ( ) A、1、2道 C、5、6道 B、3、4道 D、7、8道 正確答案是: B 14、 一般來(lái)說(shuō),短距離快速游強(qiáng)度較高,主要發(fā)展什么和肌肉的爆發(fā)力? ( ) A、速度 C、心肺功能 B、耐力 D、靈敏 正確答案是: A 15、 在游泳比賽中,要設(shè)轉(zhuǎn)身檢查長(zhǎng)幾人? ( ) A、1人 C、3人 B、2人 D、4人 正確答案是: B 16、 技術(shù)檢查員分別位于游泳池兩側(cè)靠近召回線處,稱為A、B、C、D崗。其中A崗的檢查員負(fù)責(zé)觀察哪兩條泳道? ( ) A、1、2道 C、5、6
5、道 B、3、4道 D、7、8道 正確答案是: C 17、 哪一年,英國(guó)人馬修?韋布第一個(gè)成功的橫渡了英吉利海峽,所采用的泳姿是蛙泳? ( ) A、1870年 C、1878年 B、1875年 D、1879年 正確答案是: B 18、 下列那一項(xiàng)是屬于50米長(zhǎng)池游泳比賽項(xiàng)目的? ( ) A、4×50米自由泳接力 C、4×100米自由泳接力 B、4×50米混合泳接力 D、100米個(gè)人混合泳 正確答案是: C 19、 在游泳比賽中每條泳道有三名計(jì)時(shí)員,其中1表計(jì)時(shí)員應(yīng)位于什么位置? ( ) A、左側(cè) C、中間 B、右側(cè) D、其他 正確答案是: B 20、 兩組或三組時(shí),成
6、績(jī)最好的運(yùn)動(dòng)員或接力隊(duì),應(yīng)編在第幾組? ( ) A、第一組 C、最后一組 B、第二組 D、其他 正確答案是: C 21、 外場(chǎng)檢錄員在每組比賽前多少分鐘進(jìn)行第二次點(diǎn)名? ( ) A、4分鐘 C、6分鐘 B、5分鐘 D、3分鐘 正確答案是: A 22、 根據(jù)人體在水中的運(yùn)動(dòng)方向,貫穿身體上下方向的軸叫做垂直軸? ( ) A、橫軸 C、縱切面 B、垂直軸 D、縱軸 正確答案是: B 23、 下列哪一個(gè)項(xiàng)目是屬于25米短池游泳比賽? ( ) A、200米蝶泳 C、400米自由泳 B、100米個(gè)人混合泳 D、4×100米自由泳接力 正確答案是: B 24、 游泳比賽中按個(gè)人混合泳的游進(jìn)順序第
7、二種泳姿是什么? ( ) A、蛙泳 C、蝶泳 B、自由泳 D、仰泳 正確答案是: D 25、 在哪一年法國(guó)巴黎舉行的第二屆奧運(yùn)會(huì)時(shí),增加了仰泳比賽項(xiàng)目? ( ) A、1896年 C、1904年 B、1900年 D、1908年 正確答案是: B 26、 比賽用的室外游泳池水溫最低不得少于多少度? ( ) A、27度 C、26.5度 B、26度 D、25 正確答案是: D 27、 正式的游泳比賽中需要多少名裁判員? ( ) A、6080名 C、6284名 B、6084名 D、6684名 正確答案是: D 28、 哪一年,在廣州沙面修建了中國(guó)第一個(gè)室內(nèi)游泳池? ( ) A、1887年 C、1889年
8、 B、1888年 D、1890年 正確答案是: A 29、 在游泳比賽中,轉(zhuǎn)身檢查員每條泳道要設(shè)幾人? ( ) A、2人 C、3人 B、1人 D、4人 正確答案是: A 30、 世界近代競(jìng)技游泳大約開(kāi)始于什么時(shí)期? ( ) A、19世紀(jì)初期 C、19世紀(jì)后期 B、19世紀(jì)中期 D、20世紀(jì)初期 正確答案是: A 31、 著地緩沖時(shí)腳一著地,踝、膝髖關(guān)節(jié)主動(dòng)彎曲做( )工作,同時(shí)另一腿積極向前擺動(dòng),加快身體向前移動(dòng)的速度,縮短緩沖時(shí)間。 A、“阻止” C、“退讓” B、“緩沖” D、“前伸” 正確答案是: C 32、 運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)研究發(fā)現(xiàn),跑步在30分鐘以后,提供運(yùn)動(dòng)能量的主要來(lái)源是體內(nèi)的( )
9、。 A、氧 C、脂肪 B、蛋白質(zhì) D、糖原 正確答案是: C 33、 ( )是指在運(yùn)動(dòng)是測(cè)得的心率。 A、脈搏 C、吸氧量 B、攝氧量 D、熱量 正確答案是: A 34、 面適合關(guān)節(jié)炎患者的運(yùn)動(dòng)( )。 A、跳繩 C、舞蹈 B、爬山 D、游泳 正確答案是: D 35、 心臟功能的測(cè)定方法所得的數(shù)值K小于或等于0心臟功能為( )。 A、最好 C、中等 B、很好 D、一般 正確答案是: A 36、 ( )健身法是指多次重復(fù)同一練習(xí),兩次練習(xí)之間安排相對(duì)充足的休息時(shí)間。 A、間歇跑 C、變速跑 B、重復(fù)跑 D、定時(shí)跑健身法 正確答案是: B 37、 一般來(lái)說(shuō)年齡較小體質(zhì)較好者慢跑時(shí),宜選擇強(qiáng)度較大、
10、持續(xù)時(shí)間( )的練習(xí)方案; A、較長(zhǎng) C、很短 B、很長(zhǎng) D、較短 正確答案是: D 38、 慢速跑健身法是指用較慢的跑速進(jìn)行身體鍛煉,盡量采用( )呼吸。 A、腹式淺 C、腹式深 B、胸式淺 D、胸式深 正確答案是: C 39、 紫外線能刺激機(jī)體的造血機(jī)能,使血液中的( )數(shù)增多。 A、紅血球 C、血小板 B、白血球 D、血清 正確答案是: A 40、 健身跑能使呼吸肌增強(qiáng):呼吸差超過(guò)一般人的( )厘米。 A、 B、 C、 D、 A、27 C、49 B、38 D、510 正確答案是: B 41、 做冠心病運(yùn)動(dòng)鍛煉操是冠心病患有很好的鍛煉方式,下面不屬于鍛煉操的是( )。 A、抹胸 C、跳躍運(yùn)
11、動(dòng) B、野馬分鬃 D、結(jié)束動(dòng)作 正確答案是: C 42、 健身運(yùn)動(dòng)鍛煉的特點(diǎn)是( )。 A、針對(duì)性 C、全面性 B、局部運(yùn)動(dòng) D、四肢運(yùn)動(dòng) 正確答案是: C 43、 根據(jù)對(duì)體育鍛煉的要求、內(nèi)容、方法和運(yùn)動(dòng)量都應(yīng)根據(jù)自身得適應(yīng)程度來(lái)決定,于是我們應(yīng)該堅(jiān)持( )原則。 A、固定量 C、超負(fù)量 B、循環(huán)漸進(jìn) D、少量 正確答案是: B 44、 大自然的氣溫、氣壓、氣流和( )對(duì)人體有改善血管、控制神經(jīng)和調(diào)節(jié)體溫機(jī)能、提高神經(jīng)系統(tǒng)興奮性和靈活性的作用。 A、正離子 C、陰離子 B、陽(yáng)離子 D、負(fù)離子 正確答案是: C 45、 為不斷地健身鍛煉,已達(dá)到強(qiáng)身鍵體的目的,我們應(yīng)( )。 A、堅(jiān)持循環(huán)逐漸的原
12、則 C、堅(jiān)持可持續(xù)的原則 B、堅(jiān)持持之一恒的原則 D、堅(jiān)持適應(yīng)運(yùn)動(dòng)的原則 正確答案是: B 46、 高血壓可以分為原發(fā)高血壓與( )。 A、繼發(fā)高血壓 C、自發(fā)高血壓 B、后發(fā)高血壓 D、以上都是 正確答案是: A 47、 健身運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)是( )、強(qiáng)度的適中性、鍛煉的全面性、形式的多樣性。 A、目的的唯一性 C、場(chǎng)地受限制性 B、方法單一性 D、針對(duì)性 正確答案是: A 48、 肝炎患者可進(jìn)行( )鍛煉。 A、氣功 C、內(nèi)養(yǎng)功 B、放松功 D、以上都是 正確答案是: D 49、 治療糖尿病的( )是一種很好的鍛煉。 A、復(fù)雜體操 C、廣播體操 B、建議體操 D、以上都是 正確答案是: B 50
13、、 新國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)第三類選測(cè)指標(biāo)的權(quán)重系數(shù)為( )。 A、0.4 C、0.2 B、0.3 D、0.1 正確答案是: C 多選題 1、 人體在水中靜止不動(dòng)會(huì)出現(xiàn)( )三種情況。 A、沉 C、放在哪里就停在哪里 B、浮 D、上下移動(dòng) 正確答案是:A B C 2、 游泳教學(xué)的全過(guò)程,可分為( )教學(xué)階段 A、粗略掌握動(dòng)作階段 C、提高階段 B、改進(jìn)階段 D、動(dòng)作鞏固運(yùn)用自如階段 正確答案是:A B C D 3、 人體是由( )等物質(zhì)組成的有機(jī)體 A、骨骼 C、肌肉 B、脂肪 D、水 正確答案是:A B C D 4、 出發(fā)臺(tái)上出發(fā)入水的順序依次是( ) A、手臂 C、軀干 B、頭 D、腿腳 正
14、確答案是:A B C D 5、 游泳時(shí),人體在水中最接近流線型身體姿勢(shì)是( ) A、頭保持自然姿勢(shì) C、兩手相觸 B、兩臂夾頭伸直 D、兩腿并攏伸直 正確答案是:A B C D 6、 仰泳完整配合的重難點(diǎn)是。( ) A、屈臂劃水 C、低肘劃水 B、高肘劃水 D、肩和身體的轉(zhuǎn)動(dòng) 正確答案是:A B D 7、 下列屬于蛙泳配合錯(cuò)誤動(dòng)作的有。( ) A、先伸臂后蹬腿 C、蹬腿同時(shí)伸臂 B、劃臂同時(shí)收腿 D、蹬腿后滑行一會(huì) 正確答案是:B C 8、 蛙泳腿部技術(shù)動(dòng)作分( )幾個(gè)部分 A、收腿 C、蹬夾 B、翻腳 D、滑行 正確答案是:A B C D 9、 仰泳腿部動(dòng)作的重難點(diǎn)是。( ) A、小腿發(fā)力
15、C、直腿踢水 B、大腿發(fā)力 D、鞭狀踢水 正確答案是:B D 10、 物體在水中運(yùn)動(dòng)時(shí),所受阻力的大小與物體的( )有關(guān) A、投影面積 C、形狀阻力系數(shù) B、運(yùn)動(dòng)速度 D、水的密度 正確答案是:A B C D 11、 在出發(fā)臺(tái)上出發(fā)時(shí),胸腹拍水的常見(jiàn)原因有 ( ) A、起跳前重心未前移或前移不夠 C、起跳角度過(guò)大 B、擺臂過(guò)高 D、騰空后兩腿未上擺 正確答案是:A B C D 12、 按照人體運(yùn)動(dòng)的自然法則,游泳時(shí)在水中完成各種動(dòng)作的過(guò)程中身體的發(fā)力部位有( ) A、腿 C、手臂 B、腰 D、腳 正確答案是:A B C D 13、 水在流動(dòng)過(guò)程中,( ) A、流速快,壓強(qiáng)大 C、流速慢,壓強(qiáng)小
16、 B、流速快,壓強(qiáng)小 D、流速慢,壓強(qiáng)大 正確答案是:B D 14、 游泳運(yùn)動(dòng)包括( ) A、競(jìng)技游泳 C、大眾游泳 B、實(shí)用游泳 D、漂游 正確答案是:A C D 15、 蛙泳手臂動(dòng)作分( )幾個(gè)部分 A、開(kāi)始姿勢(shì) C、劃水 B、抓水 D、收手前伸 正確答案是:A B C D 16、 水具有三大特性,它們是( ) A、柔軟性 C、流動(dòng)性 B、粘滯性 D、難以壓縮性 正確答案是:B C D 17、 游泳是( )等水上運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ) A、花樣游泳 C、水球 B、跳水 D、劃船 正確答案是:A B C D 18、 仰泳初學(xué)時(shí),產(chǎn)生頭高腳低(“坐”著游)的原因是。( ) A、收腹屈髖 C、腰腹和下肢
17、力量差 B、怕嗆水、喝水,抬高上體,頭出水面 D、打腿下壓動(dòng)作不好 正確答案是:A B C D 19、 初學(xué)蛙泳時(shí),收腿時(shí)游速突然下降的原因是。( ) A、收腿用力過(guò)猛,速度過(guò)快 C、大腿前收太多 B、慢速收腿 D、大腿前收過(guò)少 正確答案是:A C 20、 水中游戲組織者在游戲前應(yīng)該講清楚游戲的( ) A、規(guī)則 C、要求 B、目的 D、方法 正確答案是:A B C D 21、 游泳比賽臺(tái)上出發(fā)共有三種形式,即:( ) A、自由式 C、抓臺(tái)式 B、擺臂式 D、蹲鋸式 正確答案是:B C D 22、 由于水的( )之作用,游泳時(shí)身體各組織器官都能得到鍛煉 A、壓力 C、阻力 B、浮力 D、推力 正
18、確答案是:A B C 23、 選擇水中游泳要考慮游戲者的( ) A、年齡 C、心理 B、生理 D、實(shí)際活動(dòng)能力 正確答案是:A B C D 24、 爬泳配合動(dòng)作的學(xué)習(xí)過(guò)程中,容易產(chǎn)生抬頭吸氣的錯(cuò)誤,糾正方法是。( ) A、講解、示范,明確動(dòng)作要領(lǐng) C、加強(qiáng)呼吸練習(xí),消除不良心理 B、適當(dāng)提早吸氣的時(shí)間 D、強(qiáng)調(diào)推水結(jié)束后轉(zhuǎn)頭吸氣 正確答案是:A C D 25、 蛙泳換氣時(shí)出現(xiàn)吸不進(jìn)氣,是因?yàn)?( ) A、吸氣不充分 C、吸氣深度不夠 B、沒(méi)吐氣 D、吸氣過(guò)晚 正確答案是:A C D 26、 安排熟悉水性游戲時(shí)的注意事項(xiàng)是 ( ) A、應(yīng)根據(jù)教學(xué)內(nèi)容,有目的的選用 C、應(yīng)注意安全 B、游戲內(nèi)容可
19、多可少,關(guān)鍵看學(xué)生興趣多少 D、游戲前說(shuō)明規(guī)則 正確答案是:A C D 27、 自由泳轉(zhuǎn)身技術(shù)有( AB ) A、前滾翻 C、后滾翻 B、擺動(dòng)式 D、直撲式 正確答案是:A B 28、 糾正蛙泳手臂劃水路線過(guò)長(zhǎng)的方法有。( ) A、講解、示范,明確動(dòng)作要領(lǐng) C、減小劃水幅度,采用限制性手段限制手臂后劃過(guò)多 B、多做陸上模仿和水中有固定支撐的練習(xí),建立正確的動(dòng)作定型 D、提早收手時(shí)間 正確答案是:A B C D 29、 手掌劃水時(shí),手掌與水會(huì)形成( ) A、攻角 C、傾斜角 B、迎水角 D、迎合角 正確答案是:A B C 30、 自由泳劃水過(guò)程中應(yīng)( ) A、肘始終高于手 C、推水有力 B、劃水
20、速度快 D、快出水面 正確答案是:A B C D 31、 大學(xué)男生1000米評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):_。 A、4分33秒得分60 C、3分27秒得分100 B、4分23秒得分60 D、3分30秒得分100 正確答案是:A C 32、 新標(biāo)準(zhǔn)中選測(cè)指標(biāo)包括三類,第一類包括臺(tái)階實(shí)驗(yàn) 。 A、擲實(shí)心球 C、1000米(男) B、50米跑 D、800米(女) 正確答案是:C D 33、 健身走的自我評(píng)價(jià)的主觀感覺(jué)有( )。 A、鍛煉心情 C、睡眠 B、鍛煉態(tài)度 D、食欲 正確答案是:A C D 34、 健身走的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的控制可采用( )方法。 A、脈搏測(cè)定法 C、主觀感覺(jué)法 B、客觀測(cè)定法 D、血壓測(cè)定法 正確答案
21、是:A C 35、 健身跑的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷由( )所決定。 A、運(yùn)動(dòng)頻度 C、時(shí)間 B、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度 D、最大心率 正確答案是:B C 36、 日光浴鍛煉的時(shí)間通常是上午( )時(shí),下午( )時(shí)。 A、78 C、24 B、811 D、46 正確答案是:B D 37、 記錄受試者身高時(shí)以 。 A、以米為單位 C、精確到小數(shù)點(diǎn)后一位 B、以厘米為單位 D、精確到小數(shù)點(diǎn)后兩位 正確答案是:B C 38、 測(cè)試仰臥起坐時(shí),受試者仰臥于墊上 ,兩手指交叉貼于腦后。 A、兩腿并攏 C、屈膝呈90度角左右 B、兩腿稍分開(kāi) D、屈膝呈60度角左右 正確答案是:B C 39、 肌肉的物理特征與生理特征有哪些。( ) A、彈
22、性 C、收縮性 B、興奮性 D、伸展性 正確答案是:A B C 40、 治療神經(jīng)衰弱的運(yùn)動(dòng)方法主要有。( ) A、按摩 C、冷熱吏替浴 B、自我鍛煉 D、按照自己的意志逐漸緊張全身肌肉 正確答案是:A B C 41、 臺(tái)階試驗(yàn)做完后,測(cè)量運(yùn)動(dòng)結(jié)束后的1分鐘至1分半鐘 的3次脈搏數(shù)。 A、1分半鐘至2分半鐘 C、2分鐘至2分半鐘 B、2分半鐘至3分半鐘 D、3分鐘至3分半鐘 正確答案是:C D 42、 測(cè)試身高時(shí),受試者 及兩肩胛區(qū)必須與立柱相接觸。 A、骶骨部 C、足跟 B、頭部 D、腰部 正確答案是:A C 43、 若按殘疾的性質(zhì)分類,其可分為。( ) A、殘障 C、殘損 B、智力殘疾 D、
23、殘疾 正確答案是:B C D 44、 康復(fù)的分類包括。( ) A、醫(yī)學(xué)康復(fù) C、職業(yè)康復(fù) B、社會(huì)康復(fù) D、教育康復(fù) 正確答案是:A B C D 45、 測(cè)試肺活量時(shí),每位受試者測(cè) 。 A、兩次 C、每次間隔10秒 B、三次 D、每次間隔15秒 正確答案是:B D 46、 無(wú)論那種健身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)必須具有連續(xù)性,并保持適中的( )。 A、頻度 C、時(shí)間 B、強(qiáng)度 D、負(fù)荷 正確答案是:B C 47、 病例發(fā)展為慢性肝炎,即臟病變持續(xù)多少時(shí)間。( ) A、4個(gè)月 C、6個(gè)月 B、5個(gè)月 D、6個(gè)月以上 正確答案是:C D 48、 測(cè)量身高時(shí),受試者應(yīng)避免進(jìn)行 。 A、體育運(yùn)動(dòng) C、腦力勞動(dòng) B、
24、劇烈體育運(yùn)動(dòng) D、體力勞動(dòng) 正確答案是:B D 49、 健身跑運(yùn)動(dòng)能夠鍛煉人的( )。它不受場(chǎng)地器材的限制,適宜于男女老少。 A、意志品質(zhì) C、提高生活水平 B、增強(qiáng)體質(zhì) D、健康水平 正確答案是:A B D 50、 空氣浴鍛煉的時(shí)間可選擇有( )。 A、早晨 C、利用工間操時(shí)間 B、臨睡前 D、在勞動(dòng)過(guò)程中 正確答案是:A B C D 判斷題 1、 自由泳比賽中可采用任何泳式進(jìn)行游進(jìn)。 () A、對(duì) B、錯(cuò) 正確答案是: A 2、 人工呼吸是使溺水者恢復(fù)呼吸的關(guān)鍵步驟,做人工呼吸的節(jié)律,約為1520次/min。 ( ) A、對(duì) B、錯(cuò) 正確答案是: A 3、 游蝶泳時(shí),兩腳的動(dòng)作必須同時(shí)進(jìn)行
25、,允許兩腿和兩腳在垂直面上同時(shí)做上下打水動(dòng)作。 () A、對(duì) B、錯(cuò) 正確答案是: A 4、 我國(guó)第一位破世界女子自由泳記錄的運(yùn)動(dòng)員是楊文意。 () A、對(duì) B、錯(cuò) 正確答案是: A 5、 踩水時(shí),身體略向前傾斜漂浮于水中;頭部要在水面上,下頜接近水面。 () A、對(duì) B、錯(cuò) 正確答案是: :B 6、 爬泳游進(jìn)中,用小腿打水,其原因是向上打水時(shí)勾小腿,屈膝過(guò)大。 ( ) A、對(duì) B、錯(cuò) 正確答案是: A 7、 比賽時(shí),計(jì)時(shí)組位于距終點(diǎn)池端后約3米的位置,面對(duì)游泳池由左向右排列。 () A、對(duì) B、錯(cuò) 正確答案是: :B 8、 蛙泳腿的技術(shù)可分為收腿、翻腳、蹬腿、滑行4個(gè)緊密相連的動(dòng)作階段。 (
26、) A、對(duì) B、錯(cuò) 正確答案是: A 9、 正常蛙泳的游進(jìn)技術(shù)一般即在一個(gè)完整動(dòng)作周期中,蹬腿2次,劃手2次,呼吸1次。 () A、對(duì) B、錯(cuò) 正確答案是: :B 10、 物體在流體中運(yùn)動(dòng)時(shí),由于物體周圍流體質(zhì)點(diǎn)的相互摩擦而形成的阻力叫摩擦阻力。 ( ) A、對(duì) B、錯(cuò) 正確答案是: A 11、 競(jìng)技游泳是指具有技術(shù)規(guī)格、并按競(jìng)賽規(guī)則進(jìn)行比賽的游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。 () A、對(duì) B、錯(cuò) 正確答案是: :B 12、 各種轉(zhuǎn)身動(dòng)作外觀差別雖大,但大體上都可分為游近池壁、轉(zhuǎn)身、蹬壁、滑行等幾個(gè)環(huán)節(jié)。() A、對(duì) B、錯(cuò) 正確答案是: :B 13、 直接救生是指不借助任何救生器材徒手對(duì)溺水者實(shí)施的方法。 (
27、) A、對(duì) B、錯(cuò) 正確答案是: A 14、 正常的爬泳,在一個(gè)完整動(dòng)作周期中,一般采用431的配合技術(shù)。 () A、對(duì) B、錯(cuò) 正確答案是: :B 15、 一場(chǎng)比賽中如有不同項(xiàng)目的預(yù)賽、決賽時(shí),應(yīng)當(dāng)先安排預(yù)賽,后安排決賽。 () A、對(duì) B、錯(cuò) 正確答案是: :B 16、 編排原則是指在編排過(guò)程中應(yīng)考慮的問(wèn)題,其中心是要運(yùn)動(dòng)員創(chuàng)造優(yōu)異成績(jī)。 () A、對(duì) B、錯(cuò) 正確答案是: :B 17、 1900在英國(guó)倫敦舉行第四屆奧運(yùn)會(huì)時(shí),成立了國(guó)際業(yè)余游泳聯(lián)合會(huì),審定了各項(xiàng)游泳世界記錄,制定了國(guó)際游泳競(jìng)賽規(guī)則。 ( ) A、對(duì) B、錯(cuò) 正確答案是: :B 18、 游爬泳時(shí),身體俯臥水中,兩腿交替打水,
28、兩臂劃水后提出水面前擺入水,側(cè)轉(zhuǎn)頭呼吸,整個(gè)動(dòng)作猶如在水中爬行,故稱為爬泳。 () A、對(duì) B、錯(cuò) 正確答案是: :B 19、 1875年,英國(guó)人馬修?韋布第一個(gè)成功的橫渡了英吉利海峽,所采用的泳姿是蛙泳。 () A、對(duì) B、錯(cuò) 正確答案是: A 20、 100米個(gè)人混合泳、4×50米自由泳接力只限于25米池。 () A、對(duì) B、錯(cuò) 正確答案是: A 21、 1837年時(shí),英國(guó)首先建立了全國(guó)游泳協(xié)會(huì),并在人工游泳池中舉行了正規(guī)的游泳比賽。 () A、對(duì) B、錯(cuò) 正確答案是: A 22、 爬泳的打腿是兩腿同時(shí)進(jìn)行的,以髖、膝、踝3個(gè)關(guān)節(jié)為支點(diǎn)的多關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。 () A、對(duì) B、錯(cuò) 正確答
29、案是: :B 23、 游泳是僅次于田徑的第二大競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。 () A、對(duì) B、錯(cuò) 正確答案是: A 24、 兩組或兩組以上的任何預(yù)賽組內(nèi)至少應(yīng)有4名運(yùn)動(dòng)員參加比賽。 () A、對(duì) B、錯(cuò) 正確答案是: :B 25、 擺動(dòng)式轉(zhuǎn)身只有在蛙泳游進(jìn)中才能運(yùn)用。 () A、對(duì) B、錯(cuò) 正確答案是: :B 26、 動(dòng)作周期是指一個(gè)完整動(dòng)作所用的時(shí)間,一般用“V”來(lái)表示。 ( ) A、對(duì) B、錯(cuò) 正確答案是: :B 27、 大眾游泳包括健身游泳、娛樂(lè)游泳和實(shí)用游泳。 () A、對(duì) B、錯(cuò) 正確答案是: :B 28、 目前,列入世界記錄的競(jìng)技游泳項(xiàng)目總共已達(dá)46項(xiàng),男女各23項(xiàng)。 () A、對(duì) B、錯(cuò) 正確
30、答案是: A 29、 一般人在安靜狀態(tài)下的肺通氣量為8L/min,在運(yùn)動(dòng)時(shí)要求肺通氣量提高1025倍。 ( ) A、對(duì) B、錯(cuò) 正確答案是: A 30、 從1924年第三屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)起均設(shè)有游泳比賽項(xiàng)目。 ( ) A、對(duì) B、錯(cuò) 正確答案是: A 31、 體能是指人體各器官系統(tǒng)的機(jī)能在身體活動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)的能力,是體質(zhì)的重要組成部分,是影響健康的重要因素。不能通過(guò)體育鍛煉獲得。( ) A、對(duì) B、錯(cuò) 正確答案是: :B 32、 高血壓、糖尿病、吸煙都是引起冠心病源頭。 ( ) A、對(duì) B、錯(cuò) 正確答案是: A 33、 健身運(yùn)動(dòng)在強(qiáng)身健體的同時(shí)也可以參與適當(dāng)?shù)谋硌?。?) A、對(duì) B、錯(cuò) 正確答案
31、是: A 34、 運(yùn)動(dòng)處方是根據(jù)參加活動(dòng)者體能和健康情況,以處方形式確定強(qiáng)度、時(shí)間、頻率和活動(dòng)方式。 ( ) A、對(duì) B、錯(cuò) 正確答案是: A 35、 在現(xiàn)代社會(huì)中有些人為了應(yīng)酬,長(zhǎng)期大量飲酒可能會(huì)引起醇中性肝硬化。 ( ) A、對(duì) B、錯(cuò) 正確答案是: A 36、 相對(duì)來(lái)說(shuō),引起肝硬化主要受到肝炎病毒感染。 ( ) A、對(duì) B、錯(cuò) 正確答案是: A 37、 患冠心病者,在進(jìn)行鍛煉時(shí)要選擇步行或慢跑節(jié)奏慢的項(xiàng)目。 ( ) A、對(duì) B、錯(cuò) 正確答案是: A 38、 增多膳食中熱量以增加體重,這是治療冠心病比較好辦法。 ( × ) A、對(duì) B、錯(cuò) 正確答案是: :B 39、 如果運(yùn)動(dòng)時(shí)間
32、短于60分鐘,可選擇升糖指數(shù)較高的食物,如面包、運(yùn)動(dòng)飲料等。( ) A、對(duì) B、錯(cuò) 正確答案是: A 40、 體育鍛煉能使冠狀動(dòng)脈口徑增粗,改善冠狀動(dòng)脈循環(huán)。 ( ) A、對(duì) B、錯(cuò) 正確答案是: A 41、 ( )2007年5月4日,教育部、國(guó)家體育總局為貫徹落實(shí)健康第一的指導(dǎo)思想,重新頒布了國(guó)家體育體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)。 A、對(duì) B、錯(cuò) 正確答案是: :B 42、 學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)評(píng)應(yīng)每學(xué)期測(cè)定一次。 A、對(duì) B、錯(cuò) 正確答案是: :B 43、 健身跑的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷由運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間所決定,其中運(yùn)動(dòng)時(shí)間為主要內(nèi)容,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度則起調(diào)節(jié)作用。( ) A、對(duì) B、錯(cuò) 正確答案是: :B 44、 測(cè)試仰臥起坐仰臥時(shí)
33、,兩肩肘必須觸墊。 A、對(duì) B、錯(cuò) 正確答案是: A 45、 對(duì)于冠心病患者來(lái)說(shuō),休閑活動(dòng)或看電影、電視等,都能對(duì)病情有恢復(fù)幫助。 ( ) A、對(duì) B、錯(cuò) 正確答案是: :B 46、 糖尿病者不可以進(jìn)行無(wú)氧運(yùn)動(dòng)。 ( ) A、對(duì) B、錯(cuò) 正確答案是: :B 47、 對(duì)于肺結(jié)核患者來(lái)說(shuō),氣功是最適宜體育項(xiàng)目。 ( ) A、對(duì) B、錯(cuò) 正確答案是: A 48、 高血壓能夠使體循環(huán)動(dòng)脈血壓增高。 ( ) A、對(duì) B、錯(cuò) 正確答案是: A 49、 經(jīng)常健身走鍛煉的人血壓穩(wěn)定,肺活量逐步增大,心電圖正常。( ) A、對(duì) B、錯(cuò) 正確答案是: A 50、 進(jìn)行簡(jiǎn)單體操動(dòng)作是糖尿病患者鍛煉一個(gè)好方法。 (
34、) A、對(duì) B、錯(cuò) 正確答案是: A 0.00 1、 正常的蝶泳,在一個(gè)完整動(dòng)作周期中,一般采用哪一種配合技術(shù)? ( ) A、222 C、221 B、111 D、211 正確答案是: D 2、 比賽用的室外游泳池水溫最低不得少于多少度? ( ) A、27度 C、26.5度 B、26度 D、25 正確答案是: D 3、 以動(dòng)作形象而取名的泳姿是什么? ( ) A、蝶泳 C、蛙泳 B、爬泳 D、仰泳 正確答案是: B 4、 一般人在安靜狀態(tài)下的肺通氣量為多少,在運(yùn)動(dòng)時(shí)要求肺通氣量提高1025倍? ( ) A、6L/min C、8L/min B、7L/min D、10L/min 正確答案是: C 5
35、、 踩水腿部蹬壓動(dòng)作與( )的蹬壓動(dòng)作十分相似,但大腿的動(dòng)作幅度較小,主要靠小腿和腳掌做動(dòng)作。 A、爬泳腿 C、蛙泳腿 B、蝶泳腿 D、仰泳腿 正確答案是: C 6、 滾翻式轉(zhuǎn)身適用于哪兩種泳姿的轉(zhuǎn)身動(dòng)作? ( ) A、仰泳和爬泳 C、爬泳和蝶泳 B、蝶泳和蛙泳 D、仰泳和蝶泳 正確答案是: A 7、 根據(jù)人體在水中的運(yùn)動(dòng)方向,貫穿身體前后方向的軸叫做什么軸? ( ) A、橫軸 C、縱切面 B、垂直軸 D、縱軸 正確答案是: D 8、 游泳池上方的仰泳轉(zhuǎn)身標(biāo)志線是栓在距池端多少米的位置? ( ) A、5米 C、15米 B、10米 D、20米 正確答案是: A 9、 在哪一年的第幾屆奧運(yùn)會(huì)上,正
36、式設(shè)立了女子游泳比賽項(xiàng)目? ( ) A、1896年第一屆 C、1908年第四屆 B、1900年第二屆 D、1912年第五屆 正確答案是: D 10、 第1屆現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)就把游泳列為正式的比賽項(xiàng)目,是在哪一年?( ) A、1891年 C、1896年 B、1895年 D、1898年 正確答案是: C 11、 蝶泳的配合技術(shù)比較復(fù)雜,在一個(gè)完整動(dòng)作周期中,做海豚式鞭狀打腿幾次,兩臂同時(shí)劃水1次、呼吸1次。 ( ) A、1次 C、3次 B、2次 D、4次 正確答案是: B 12、 1982年,在印度新德里舉行的第幾屆亞運(yùn)會(huì)上,我國(guó)游泳運(yùn)動(dòng)員首次奪得3枚金牌,實(shí)現(xiàn)了亞運(yùn)會(huì)游泳金牌“零”的突破。 (
37、 ) A、6屆 C、8屆 B、7屆 D、9屆 正確答案是: D 13、 競(jìng)賽用標(biāo)準(zhǔn)游泳池水面至池底的深度應(yīng)在幾米以上? ( ) A、1.8米 C、2.5米 B、2.0米 D、3.0米 正確答案是: B 14、 因模仿動(dòng)物而得名的泳姿是什么? ( ) A、蛙泳 C、側(cè)泳 B、仰泳 D、爬泳 正確答案是: A 15、 在游泳比賽中,技術(shù)檢查員應(yīng)位于游泳池什么位置? ( ) A、游泳池的左邊 C、游泳池的右邊 B、游泳池的兩側(cè) D、游泳池的正前方 正確答案是: B 16、 飽食后不宜馬上進(jìn)行游泳運(yùn)動(dòng),一般應(yīng)休息多長(zhǎng)時(shí)間再下水活動(dòng)? ( ) A、20分鐘 C、40分鐘 B、30分鐘 D、1小時(shí) 正確答
38、案是: B 17、 國(guó)際業(yè)余游泳聯(lián)合會(huì)的英文縮寫(xiě)是什么? ( ) A、FIBA C、FINA B、FIFA D、IAAF 正確答案是: C 18、 1904年的第幾屆奧運(yùn)會(huì)時(shí),蛙泳成了一個(gè)獨(dú)立的比賽項(xiàng)目? ( ) A、第一屆 C、第三屆 B、第二屆 D、第四屆 正確答案是: C 19、 在自由泳比賽中,出發(fā)和每次轉(zhuǎn)身后,運(yùn)動(dòng)員潛泳距離不得超過(guò)多少米? ( ) A、15米 C、10米 B、12米 D、8米 正確答案是: A 20、 大約在多少年前,我國(guó)的第一部詩(shī)歌總集詩(shī)經(jīng)中就有了關(guān)于游泳活動(dòng)的記載。 ( ) A、兩千四百多年 C、兩年六百多年 B、兩千五百多年 D、兩千七百多年 正確答案是: B
39、 21、 水的導(dǎo)熱能力約是空氣的多少倍? ( ) A、22倍 C、28倍 B、25倍 D、32倍 正確答案是: B 22、 在仰泳比賽中,出發(fā)和每次轉(zhuǎn)身后,運(yùn)動(dòng)員潛泳距離不得超過(guò)多少米? ( ) A、8米 C、15米 B、12米 D、10米 正確答案是: C 23、 世界近代競(jìng)技游泳大約開(kāi)始于什么時(shí)期? ( ) A、19世紀(jì)初期 C、19世紀(jì)后期 B、19世紀(jì)中期 D、20世紀(jì)初期 正確答案是: A 24、 仰泳比賽中,仰臥姿勢(shì)允許身體做轉(zhuǎn)動(dòng)動(dòng)作,但必須保持與水平面小于多少度的仰臥姿勢(shì)。 ( ) A、80度 C、100度 B、90度 D、70度 正確答案是: B 25、 游泳是人類憑借什么動(dòng)作
40、使身體在水中游動(dòng)的一項(xiàng)有意識(shí)的技能活動(dòng)? ( ) A、自身 C、技能 B、技術(shù) D、身體 正確答案是: A 26、 在游泳比賽中,轉(zhuǎn)身檢查員每條泳道要設(shè)幾人? ( ) A、2人 C、3人 B、1人 D、4人 正確答案是: A 27、 目前,列入世界記錄的競(jìng)技游泳項(xiàng)目總共已達(dá)多少個(gè)? ( ) A、24個(gè) C、46個(gè) B、36個(gè) D、52個(gè) 正確答案是: C 28、 根據(jù)人體在水中的運(yùn)動(dòng)方向,貫穿身體上下方向的軸叫做垂直軸? ( ) A、橫軸 C、縱切面 B、垂直軸 D、縱軸 正確答案是: B 29、 跳水項(xiàng)目在哪一年的第幾屆奧運(yùn)會(huì)上被列入奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目? ( ) A、1986年的第一界 C、
41、1904年的第三屆 B、1900年的第二屆 D、1908年的第四屆 正確答案是: C 30、 在自由泳的比賽中,運(yùn)動(dòng)員可以采用哪些泳姿游進(jìn)? ( ) A、爬泳 C、蛙泳 B、蝶泳 D、任何泳式 正確答案是: D 31、 著地緩沖時(shí)腳一著地,踝、膝髖關(guān)節(jié)主動(dòng)彎曲做( )工作,同時(shí)另一腿積極向前擺動(dòng),加快身體向前移動(dòng)的速度,縮短緩沖時(shí)間。 A、“阻止” C、“退讓” B、“緩沖” D、“前伸” 正確答案是: C 32、 女大學(xué)生每分鐘仰臥起坐單項(xiàng)滿分是( )次。 A、46 C、50 B、48 D、52 正確答案是: D 33、 糖尿病的患病導(dǎo)致殘率,病死率以及對(duì)健康危害程度已經(jīng)位居非傳染病得( )
42、。 A、第二位 C、第四位 B、第三位 D、第五位 正確答案是: B 34、 日光浴氣溫在( )攝氏度左右為宜。 A、15 C、25 B、20 D、28 正確答案是: B 35、 對(duì)于沒(méi)有疾病但體質(zhì)較弱的人來(lái)說(shuō),最適合的運(yùn)動(dòng)是( )。 A、吃保健藥 C、臥床休息 B、健身運(yùn)動(dòng) D、參加競(jìng)技比賽 正確答案是: B 36、 男大學(xué)生足球單項(xiàng)運(yùn)球滿分是( )秒。 A、6.1 C、6.5 B、6.3 D、6.8 正確答案是: B 37、 健身跑上體姿勢(shì)的基本動(dòng)作要領(lǐng),上體適當(dāng)前傾(5度左右)或幾乎直立,( )時(shí)有一定的后仰。 A、上坡 C、轉(zhuǎn)彎 B、下坡 D、轉(zhuǎn)身 正確答案是: B 38、 中醫(yī)認(rèn)為(
43、 )為百煉之祖。 A、跑 C、投 B、跳 D、走 正確答案是: D 39、 高血壓的康復(fù)目的,下列不屬于的是( )。 A、增強(qiáng)植物神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)血管收縮能力 C、降低高血壓發(fā)癥得發(fā)生率 B、緩解頭暈常見(jiàn)癥狀 D、提高與完善神經(jīng)系統(tǒng) 正確答案是: D 40、 健身運(yùn)動(dòng)形式的特點(diǎn)是( )。 A、簡(jiǎn)單性 C、單一性 B、多樣性 D、復(fù)雜性 正確答案是: B 41、 新國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)第一類選測(cè)指標(biāo)的權(quán)重系數(shù)為 ( )。 A、0.4 C、0.2 B、0.3 D、0.1 正確答案是: B 42、 ( )時(shí)要求挺胸、抬頭,雙目平視,雙手握拳屈肘于體側(cè)腰上部。 A、 B、 C、 D、 A、間歇跑 C、變速
44、跑 B、倒退跑 D、沙灘赤足慢跑 正確答案是: B 43、 間歇跑健身法可使鍛煉者的心臟功能得到明顯的在增強(qiáng),如400米×5組,每組之間休息( )分鐘。 A、23 C、56 B、45 D、67 正確答案是: A 44、 屬于與頸掙力的頸部體操環(huán)節(jié)的是( ) A、兩手交叉置于枕后部 C、兩手用力向前拉 B、頭部用力后伸 D、以上都是 正確答案是: D 45、 同時(shí)使用中效性胰島素與短效性胰島素者,運(yùn)動(dòng)當(dāng)天應(yīng)減掉( )劑量 A. B. C. D. A、中效性胰島素 C、兩者都是 B、短效性胰島素 D、兩者都不減 正確答案是: B 46、 下列是患有肝炎的癥狀是( ) A、發(fā)燒,體虛 C、
45、頭暈,頭痛,肌肉痛 B、惡心,嘔吐 D、以上都是 正確答案是: D 47、 肺結(jié)核的傳染病性極強(qiáng),下列可傳染的是( ) A、呼吸道傳播 C、吐啖 B、消化道傳播 D、以上都是 正確答案是: D 48、 健身跑的強(qiáng)度一般用( )來(lái)計(jì)算。 A、運(yùn)動(dòng)時(shí)間 C、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷 B、最大攝氧量 D、運(yùn)動(dòng)心率 正確答案是: B 49、 ( )是我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)療保健方法,通過(guò)意念和氣息得調(diào)整發(fā)揮自我調(diào)整,自我控制得作用。 A、太極拳 C、武術(shù) B、氣功 D、輕功 正確答案是: B 50、 ( )健身法是對(duì)多次練習(xí)之間的間歇時(shí)間做出相應(yīng)規(guī)定,使機(jī)體處于不完全恢復(fù)的狀態(tài),并反復(fù)進(jìn)行練習(xí)的一種鍛煉方法。 A、間歇跑 C、變
46、速跑 B、重復(fù)跑 D、定時(shí)跑健身法 正確答案是: A 多選題 1、 第一屆現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)舉辦后游泳運(yùn)動(dòng)快速的發(fā)展,陸續(xù)增加了( )項(xiàng)目 A、仰泳 C、蹼泳 B、潛泳 D、花樣游泳 正確答案是:A B 2、 水在流動(dòng)過(guò)程中,( ) A、流速快,壓強(qiáng)大 C、流速慢,壓強(qiáng)小 B、流速快,壓強(qiáng)小 D、流速慢,壓強(qiáng)大 正確答案是:B D 3、 由于游泳主要推進(jìn)力來(lái)自上肢,所以造成上肢( )肌肉發(fā)達(dá) A、胸 C、背 B、肩 D、肩胛下肌 正確答案是:A B C D 4、 按照人體運(yùn)動(dòng)的自然法則,游泳時(shí)在水中完成各種動(dòng)作的過(guò)程中身體的發(fā)力部位有( ) A、腿 C、手臂 B、腰 D、腳 正確答案是:A B C D
47、 5、 根據(jù)蛙泳劃水過(guò)程中用力方向的變化將臂部動(dòng)作分為:( ) A、沿螺旋曲線外劃 C、沿螺旋虛線伸臂 B、沿螺旋曲線內(nèi)劃 D、伸臂 正確答案是:A B D 6、 蛙泳手臂動(dòng)作分( )幾個(gè)部分 A、開(kāi)始姿勢(shì) C、劃水 B、抓水 D、收手前伸 正確答案是:A B C D 7、 做蛙泳長(zhǎng)劃臂動(dòng)作時(shí)應(yīng) ( ) A、直臂外劃 C、劃至腹下結(jié)束 B、屈臂后劃 D、保持高肘 正確答案是:B D 8、 游泳升力推進(jìn)力與( )三個(gè)因素有關(guān) A、力量 C、手臂運(yùn)動(dòng)軌跡 B、手掌攻角 D、劃水速度 正確答案是:B C D 9、 爬泳腿部動(dòng)作的重難點(diǎn)是 ( ) A、小腿發(fā)力 C、直腿打水 B、大腿發(fā)力 D、鞭狀打水 正確答案是:B D 10、 仰泳腿部動(dòng)作的重難點(diǎn)是。( ) A、小腿發(fā)力 C、直腿踢水 B、大腿發(fā)力 D、鞭狀踢水 正確答案是:B D 11、 手掌劃水時(shí),手掌與水會(huì)形成( ) A、攻角 C、傾斜角 B、迎水角 D、迎合角 正確答案是:A B C 12、 仰泳初學(xué)時(shí),產(chǎn)生頭高
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