主題班會：挑戰(zhàn)自我

1、初一三三班 主題班會戰(zhàn)勝自己 無論何時，無論何地，無論何時，無論何地， 都要有自信，有目標(biāo)，沒都要有自信，有目標(biāo)，沒 有它的人想必會是靈魂不全的。有它的人想必會是靈魂不全的。 你們在祖國的熱烘烘的胸脯上長大你們在祖國的熱烘烘的胸脯上長大 會不會在困難面前低下了頭？來吧，進入會不會在困難面前低下了頭？來吧，進入 happyhappy首首語看過電影看過電影一個一個好人好人嗎？嗎？成龍在拍完成龍在拍完這部電影之這部電影之后，還唱了后，還唱了一首歌曲，一首歌曲，自我挑戰(zhàn)自我挑戰(zhàn)歌手名：成龍歌手名：成龍 歌曲名：自我挑戰(zhàn)歌曲名：自我挑戰(zhàn) -一個好人一個好人國語主題曲國語主題曲面對生命中所有的不可能面對生

2、命中所有的不可能笑看它也是向自我挑戰(zhàn)的一部分笑看它也是向自我挑戰(zhàn)的一部分 那是人生的一種責(zé)任那是人生的一種責(zé)任要化險為夷要扭轉(zhuǎn)乾坤要化險為夷要扭轉(zhuǎn)乾坤 誰是誰非都有定論來決定誰是真誰是誰非都有定論來決定誰是真自有我一套人生理論自有我一套人生理論 來來去去人生要有一份真誠來來去去人生要有一份真誠只求換來一次公正不多問只求換來一次公正不多問 去面對自己去面對人生去面對自己去面對人生誰能擋的住挑戰(zhàn)自我的人誰能擋的住挑戰(zhàn)自我的人 翻翻滾滾紅塵翻翻滾滾紅塵 求真心一分求真心一分縱然再大的風(fēng)疾雨奔也要去抗?fàn)幙v然再大的風(fēng)疾雨奔也要去抗?fàn)?自我挑戰(zhàn)終此一生才是認(rèn)真自我挑戰(zhàn)終此一生才是認(rèn)真輸輸贏贏輸輸贏贏 總要

3、一個名分總要一個名分如何挑戰(zhàn)自我？1.木屋的門的狀態(tài)是怎樣的？（敞開木屋的門的狀態(tài)是怎樣的？（敞開/關(guān)閉）關(guān)閉）2.你走進木屋，看見一張桌子。這張桌子是什么形狀？你走進木屋，看見一張桌子。這張桌子是什么形狀？(圓形圓形/橢圓形橢圓形/正方形正方形/長方形長方形/三角形）三角形）3.桌子上有一個花瓶，花瓶里有水。水有多少？（空桌子上有一個花瓶，花瓶里有水。水有多少？（空瓶瓶/半瓶半瓶/滿瓶）滿瓶）4.花瓶是用什么材料做的？（玻璃花瓶是用什么材料做的？（玻璃/陶瓷陶瓷/黏土黏土/金屬金屬/塑塑料料/木頭）木頭）5.你走出木屋，繼續(xù)向前行進。不久，你來到一道瀑你走出木屋，繼續(xù)向前行進。不久，你來到一

4、道瀑布前。你往下看，發(fā)現(xiàn)有東西在水中閃爍。你彎腰把布前。你往下看，發(fā)現(xiàn)有東西在水中閃爍。你彎腰把它撿起來，原來是一串鑰匙。鑰匙扣上掛著幾把鑰匙？它撿起來，原來是一串鑰匙。鑰匙扣上掛著幾把鑰匙？（從（從1到到10中選擇一個數(shù)字）中選擇一個數(shù)字）6.你繼續(xù)往前走，試圖找到出路。突然，你看到一個你繼續(xù)往前走，試圖找到出路。突然，你看到一個城堡。城堡的樣貌怎樣？（舊城堡。城堡的樣貌怎樣？（舊/新）新）1.門：門：2.桌子：桌子：3.花瓶里的水：花瓶里的水：4.花瓶的材料：花瓶的材料：5.鑰匙的數(shù)量：鑰匙的數(shù)量：6.城堡：城堡：哲人說：“蘊藏于人身上的潛力是巨大的，他能勝任什么事情，別人無法知道，若不動

5、手嘗試，他對自己的這種能力就一直蒙昧不察”人生最強大的對手就是自己人生最強大的對手就是自己自身最強大的敵人就是自己，最大的挑戰(zhàn)就是自我，自己肯定自己，是一種意志的勝利，自己征服自己，是一種靈魂深處的提升，自己控制自己，是一種理智的成功，自己創(chuàng)造自己，是一種心理境界的升華，自己超越自己，是一種自身的成熟，當(dāng)然，我們不得不承認(rèn)，人性都是有弱點的，因此，戰(zhàn)勝別人首先戰(zhàn)勝自己。我們生活在競爭如此激烈的環(huán)境中，與天斗，與人斗，每個人都想獲取勝利，出人頭地。但是，經(jīng)過多少次的失敗，我們才能真正的明白那個最終使我們受傷的強大的敵人，是深深地隱藏在我們心中的自己所以，在不斷的奮斗與拼搏中，唯有時刻堅持自己，首

6、先樹立起那有緣屹立不道德旗幟，才能戰(zhàn)勝靈魂深處所有的弱點，始終處于不敗之地?？隙ㄗ约喝烁饔懈鞯脑瓌t，各有各的性格，脾氣，有的人活躍，有的人沉穩(wěn)，有的人熱愛交際，有的人喜歡獨處，無論什么養(yǎng)的人生，又要自己感到幸福，又不妨礙別人，那就足以，不要壓抑自己的天性，失去自己做人的原則。選擇成功的人生，必定先選擇自己的方向，活出一個真正的自己，創(chuàng)造另一個自己，創(chuàng)造自己的前途，創(chuàng)造自己的自己。當(dāng)我們需要勇氣的時候，先要戰(zhàn)勝自己懦弱，需要瀟灑的時候先要戰(zhàn)勝自己的執(zhí)迷，需要勤奮的時候，先要戰(zhàn)勝自己的懶惰，需要寬宏大量的時候，先要戰(zhàn)勝自己的狹隘，需要廉潔的時候，先要戰(zhàn)勝自己的貪念。戰(zhàn)勝自己是不容易的事，他需要很大

7、的勇氣，與堅定的信念想想看，你戰(zhàn)勝自己的次數(shù)多呢？還是時常姑息自己的次數(shù)多？要戰(zhàn)勝自己，首先必須肯定自己，認(rèn)知自己。一個真正成熟的人，必定能夠戰(zhàn)勝自己的一切弱點，必定能夠做到真正的自我控制，更高層次要求自己的人。中國有一句古話：饋人以魚，不若授之以漁。意思是說，送人一條魚，還不如教會他捕魚，我們無法避免在追求成功的路上遇到荊棘與挫折，如果你將這些挫折當(dāng)做痛苦去對待，疲勞將始終纏繞你，失望將一直籠罩你，其實，只要我們的內(nèi)心更堅強一些的話，強大到可以戰(zhàn)勝自己內(nèi)心一切弱點，那么成功也就離你不遠(yuǎn)人有了信心，就會產(chǎn)生意志力亮。人與人之間，弱者與強者之間，成功與失敗，那就一念之差，失敗的時候，我們不是白給

8、外界，而失敗給自己，俗話說哀莫大于心死，絕望悲觀是死亡的代名詞，只有挑戰(zhàn)自己，永不言敗者才是人身最大的贏家。既然你已經(jīng)清晰地認(rèn)識了自己，知道成功的此岸，同時也分析確定了目標(biāo)，瞄準(zhǔn)了成功的彼岸，那你還等什么呢？還不趕快駕著行動的快艇向彼岸駛?cè)?？不要?dān)心失敗，不要恐懼未知，英國海軍統(tǒng)率納爾遜曾說過，“沒有嘗試的地方，就絕對沒有成功?！泵恳淮涡碌膰L試都會激發(fā)更高一層的決心和勇氣，讓你更多的了解自己，激發(fā)自己更大的潛能。（1）制定計劃將目標(biāo)層層細(xì)分其實就是在制定一個分層次的計劃，不過在明確目標(biāo)以后，還需提出實現(xiàn)的途徑和方案，以及其他幾套備選方案；采用什么具體方法最有效和最快捷；執(zhí)行計劃的過程中將會遇到

9、什么困難，自己將如何應(yīng)對；如果第一方案失敗，如何轉(zhuǎn)到第二方案。（2）時間管理過去評價勤奮是以你投入多少時間為標(biāo)準(zhǔn)，但在快節(jié)奏的今天，更多的是以效率為標(biāo)準(zhǔn)，巴萊托定律認(rèn)為應(yīng)該用80的時間做能帶來最高回報的事情，而用20的時間做其他事情。蘇格拉底曾說，“當(dāng)許多人在一條路上徘徊不前時，他們不得不讓路，讓那些珍惜時間的人趕到他們的前面去。因此，我們要學(xué)會將所要做的事情按重要性優(yōu)先排序，先做最重要的，再去做次要的。（3）迅速行動想好了就趕快行動，這是自我超越的積極保障，然而很多同學(xué)都有拖沓的習(xí)慣，磨磨蹭蹭一直到最后一刻才慌慌忙忙地去做，這時才發(fā)現(xiàn)有許多必要的環(huán)節(jié)都來不及實施以及原先的設(shè)想不太周全，這樣效

10、果肯定不如計劃的好。雖然他們認(rèn)為一開始沒有時間的緊迫性，沒有動力去做，實際上這種拖沓是因為他們害怕失敗和不如別人，拖到最后才做是已經(jīng)威脅到自我穩(wěn)定的發(fā)展了。然而仔細(xì)想象，拖沓只會讓自己更被動，更不自信，在等待的過程中，心里也不可能完全放下這事，你不如什么都不要想，迅速行動起來，當(dāng)你專心致志地做你該做的事時，你就會漸漸地忘卻原先的恐懼了。（4）自我調(diào)控在實現(xiàn)自我超越的過程中，我們會碰到各種各樣的困難，我們很難一直保持相同積極進取的心態(tài)，因此我們要學(xué)會有效地調(diào)控自我，激勵自己，才能愉悅地駛向成功的彼岸。超越需要不斷的反思：完善自我超越需要不斷的反思：完善自我超越需要不斷的努力：堅定信念超越需要堅強的毅力：拼搏自信1、異曲同工2、自圓其說3、可圈可點4、一五一十5、口是心非6、心直口快7、無與倫比8、啼笑皆非9、里應(yīng)外合10、三姑六婆11、五音不全12、兩面三