專業(yè)技術人員心理健康與壓力管理(視頻答案和測試答案)

1、專業(yè)技術人員心理健康與壓力管理（視頻答案和測試答案）提示：后面的測試答案先下載，然后用問題的關鍵字，在word中的“查找”功能中找到需要的答案 （提示：本人錯的三題已經(jīng)收錄在答案集里）正確答案:A.一般單一性生活壓力，正確答案:B.疊加性壓力，正確答案:D.記憶障礙，單選題4.高溫、低溫、強烈的噪聲、疾病等引發(fā)的壓力屬于（），正確答案:A.生物性壓力，正確答案:C.需求挫折D.行動挫折，正確答案:A.社會因素B.心理因素D.情境因素，多選題3.按照壓力的來源，可以將壓力分為（）三種，正確答案:B.工作壓力C.家庭壓力D.生活壓力，正確答案專業(yè)技術人員心理健康與壓力管理答案單選題1.“吃一塹，長

2、一智”是個體適應（）帶來的積極效果。正確答案:A.一般單一性生活壓力單選題2.“四面楚歌”是個體在經(jīng)歷（）時可能體驗到的感受。正確答案:B.疊加性壓力單選題3.虛構屬于認知障礙中的（）。正確答案:D.記憶障礙單選題4.高溫、低溫、強烈的噪聲、疾病等引發(fā)的壓力屬于（）。正確答案:A.生物性壓力多選題1.按發(fā)生時間的先后進行分類，挫折可以分為（）和目標挫折三種。正確答案:C.需求挫折 D.行動挫折多選題2.孤獨主要是由三方面的因素引起的，這些因素是（）。正確答案:A.社會因素 B.心理因素 D.情境因素多選題3.按照壓力的來源，可以將壓力分為（）三種。正確答案:B.工作壓力 C.家庭壓力 D.生活

3、壓力多選題4.情緒的功能主要包括（）。正確答案:A.適應功能 B.動機功能 C.組織功能 D.信號功能多選題5.以下屬于社會認知范疇的有（）。正確答案:A.“察言觀色” B.“路遙知馬力，日久見人心” C.“世事洞明皆學問，人情練達即文章” D.“自知者明”判斷題1.患者講話啰嗦、抓不住重點，屬于思維松弛。正確答案:錯判斷題2.自私自利屬于對一個人性格的描述。正確答案:對判斷題3.認知活動是一種純主觀性活動。正確答案:對判斷題4.氣質無好壞之分。正確答案:對判斷題5.“路遙知馬力，日久見人心”是對人際關系的認知。正確答案:錯判斷題6.挫折對個體具有積極和消極兩種影響。正確答案:對判斷題7.現(xiàn)實

4、生活中，屬于某種典型氣質類型的人并不多，大多數(shù)人的氣質是混合型。 正確答案:對判斷題8.健康既包括身體健康又包括心理健康，兩個方面相輔相成，缺一不可。正確答案:對判斷題9.自我認知就是對自己的觀察。正確答案:錯判斷題10.挫折承受力主要是指挫折耐受力。正確答案:錯判斷題11.人格障礙的治療方法中，“來訪者中心療法”影響最大。正確答案:對判斷題12.小孩怕雷聲，怕黑暗，怕離開母親，這屬于后天習得的恐懼。正確答案:錯判斷題13.情緒是一個獨立的心理過程，有自己的發(fā)生機制和發(fā)展過程。正確答案:對判斷題14.情緒最主要的特點是它具有主觀體驗。正確答案:對判斷題15.自陳問卷法是一種紙筆測驗方法。正確答

5、案:對單選題1.個子矮小卻夢想成為籃球健將的人所遭受的挫折屬于（）。正確答案:C.缺乏挫折單選題2.高溫、低溫、強烈的噪聲、疾病等引發(fā)的壓力屬于（）。正確答案:A.生物性壓力單選題3.“江山易改本性難移”里的“本性”指的是一個人的（）。正確答案:A.氣質單選題4.妄想屬于認知障礙中的（）。正確答案:B.思維障礙多選題1.以下屬于社會認知范疇的有（）。正確答案:A.“察言觀色” B.“路遙知馬力，日久見人心” C.“世事洞明皆學問，人情練達即文章” D.“自知者明”多選題2.人們情緒的緊張狀態(tài)決定于（）。正確答案:多選題3.以下構成專業(yè)技術人員壓力的因素中，屬于組織因素的有（）。正確答案:A.規(guī)

6、章制度過多 B.缺乏參與決策的機會 C.內部溝通鏈過長 D.高層管理人員的管理風格多選題4.人格是一個復雜的結構系統(tǒng)，它包括（）等許多成分。正確答案:A.氣質 B.性格 C.認知風格 D.自我調控多選題5.偏執(zhí)型人格障礙的主要表現(xiàn)包括（）。正確答案:A.對他人極度敏感多疑 B.思想行為呆板固執(zhí) C.心胸狹隘 D.愛嫉妒判斷題1.回歸心理這一現(xiàn)象只會在老年人身上發(fā)生。正確答案:錯判斷題2.氣質是與生俱來的，性格是后天養(yǎng)成的。正確答案:對判斷題3.心理咨詢師不可與來訪者發(fā)展咨詢以外的其他關系。正確答案:對判斷題4.心理咨詢與心理治療的目的是助人自助。正確答案:對判斷題5.“失魂落魄”屬于“災難癥候

7、群”的驚嚇期。正確答案:對判斷題6.“路遙知馬力，日久見人心”是對人際關系的認知。正確答案:錯判斷題7.“健康不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態(tài)，而是身體上、心理上和社會上的完好狀態(tài)，完全安寧?！闭_答案:對判斷題8.心理咨詢和心理治療來訪者可以隨時終止咨詢或治療過程。正確答案:對判斷題9.情緒最主要的特點是它具有主觀體驗。正確答案:對判斷題10.健康既包括身體健康又包括心理健康，兩個方面相輔相成，缺一不可。正確答案:對判斷題11.“察言觀色”是對他人性格的認知。正確答案:錯判斷題12.認知活動是一種純主觀性活動。正確答案:對判斷題13.焦慮是一種簡單的、單一性的消極情緒。正確答案:錯判斷題14.人

8、格中的任何因素的改變都會引起其它因素的改變。正確答案:對判斷題15.在埃利斯的“ABC”理論中，“A”代表誘發(fā)性事件。正確答案:對單選題1.活潑好動、反應靈敏，是（）氣質類型的人常見的特點。正確答案:B.多血質單選題2.有的人在面臨壓力時會變得嗜煙和嗜酒，這屬于壓力反應中的（）。正確答案:C.行為反應單選題3.高溫、低溫、強烈的噪聲、疾病等引發(fā)的壓力屬于（）。正確答案:A.生物性壓力單選題4.“江山易改本性難移”里的“本性”指的是一個人的（）。正確答案:A.氣質多選題1.咨詢師與治療師面對來訪者應該做到（）。正確答案:A.真誠 C.耐心 D.平等多選題2.下面的性格分類中，屬于向性說的有（）。

9、正確答案:B.內向型 C.外向型多選題3.心理學上通常把氣質分為（）四種類型。正確答案:A.膽汁質 B.多血質 C.粘液質 D.抑郁質多選題4.情緒對其它心理活動具有組織的作用，主要表現(xiàn)在（）。正確答案:A.影響認知操作的結果 B.影響記憶的效果 C.影響個體的行為傾向多選題5.轉向攻擊常在下列（）情況下表現(xiàn)出來。正確答案:A.當人覺察到不能對引起逆境的真正對象進行直接攻擊時 B.礙于自己的身份不能發(fā)動攻擊時 C.當逆境的來源不明時 D.當一個人對自己缺乏信心，或悲觀失望時判斷題1.焦慮是一種簡單的、單一性的消極情緒。正確答案:錯正確答案:對，正確答案:錯，判斷題5.情緒對其它心理活動具有組織

10、的作用，判斷題6.疊加性壓力是指在同一時間里有若干構成壓力的事件發(fā)生，判斷題8.壓力只有消極作用，判斷題9.情緒是一個獨立的心理過程，判斷題10.強烈的噪聲是一種社會環(huán)境性壓力，判斷題11.純粹的單一性的壓力在現(xiàn)實生活中極為少見，正確答案:B.個體對事件的看法、評價和解釋，正確答案:A.氣質，正確答案:D.消極，正確答案:C.缺乏判斷題2.人格中的任何因素的改變都會引起其它因素的改變。正確答案:對判斷題3.性格是與生俱來的，氣質是后天養(yǎng)成的。正確答案:錯判斷題4.不同情緒的生理反應模式都是一樣的。正確答案:錯判斷題5.情緒對其它心理活動具有組織的作用。正確答案:對判斷題6.疊加性壓力是指在同一

11、時間里有若干構成壓力的事件發(fā)生。正確答案:錯判斷題7.表情的交流比言語交流要晚得多。正確答案:錯判斷題8.壓力只有消極作用，沒有積極作用。正確答案:錯判斷題9.情緒是一個獨立的心理過程，有自己的發(fā)生機制和發(fā)展過程。正確答案:對判斷題10.強烈的噪聲是一種社會環(huán)境性壓力。正確答案:錯判斷題11.純粹的單一性的壓力在現(xiàn)實生活中極為少見正確答案:對判斷題12.多血質的人通常表現(xiàn)比較安靜和穩(wěn)重。正確答案:錯判斷題13.認知活動是一種純主觀性活動。正確答案:對判斷題14.持續(xù)或重大的挫折可能影響個性的形成。正確答案:對判斷題15.強迫觀念是一種思維障礙。正確答案:對單選題1.在埃利斯的“ABC”理論中，

12、“B”代表（）。正確答案:B.個體對事件的看法、評價和解釋單選題2.“江山易改本性難移”里的“本性”指的是一個人的（）。正確答案:A.氣質單選題3.從性質上來劃分，認知包括積極認知和（）認知。正確答案:D.消極單選題4.個子矮小卻夢想成為籃球健將的人所遭受的挫折屬于（）。正確答案:C.缺乏挫折多選題1.冷漠多在（）的情境中產生。正確答案:A.個體長期遭受挫折無法擺脫 B.處境艱難無助無望 C.心理上焦慮不安、生理上痛苦難忍 D.想換換環(huán)境又被許多不利因素制約而換不成多選題2.以下屬于社會認知范疇的有（）。正確答案:A.“察言觀色” B.“路遙知馬力，日久見人心” C.“世事洞明皆學問，人情練達

13、即文章” D.“自知者明”多選題3.心理咨詢和心理治療來訪者應該做到（）。正確答案:A.坦誠表露自己 B.自愿自由 C.尊重咨詢師和治療師多選題4.挫折的成分包括（）。正確答案:A.挫折情境 B.挫折認知 D.挫折反應多選題5.偏執(zhí)型人格障礙的主要表現(xiàn)包括（）。正確答案:A.對他人極度敏感多疑 B.思想行為呆板固執(zhí) C.心胸狹隘 D.愛嫉妒判斷題1.自陳問卷法是一種紙筆測驗方法。正確答案:對判斷題2.多血質的人通常表現(xiàn)比較安靜和穩(wěn)重。正確答案:錯判斷題3.人格既是社會化的對象，也是社會化的結果。正確答案:對判斷題4.小孩怕雷聲，怕黑暗，怕離開母親，這屬于后天習得的恐懼。正確答案:錯判斷題5.情

14、緒不僅具有兩極性，并且兩極之間還可以相互轉化。正確答案:對判斷題6.“失魂落魄”屬于“災難癥候群”的驚嚇期。正確答案:對判斷題7.認知活動是一種純主觀性活動。正確答案:對判斷題8.人格障礙的治療方法中，“來訪者中心療法”影響最大。正確答案:對判斷題9.“路遙知馬力，日久見人心”是對人際關系的認知。正確答案:錯判斷題10.只有當挫折情境、挫折認知和挫折反應同時存在時，才構成心理挫折。正確答案:錯判斷題11.氣質是人格結構中表現(xiàn)最明顯，也是最重要的心理特征。正確答案:錯判斷題12.回歸心理這一現(xiàn)象只會在老年人身上發(fā)生。正確答案:錯判斷題13.“健康不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態(tài)，而是身體上、心理上和

15、社會上的完好狀態(tài)，完全安寧?！闭_答案:對判斷題14.自我認知就是對自己的觀察。正確答案:錯判斷題15.身體健康的人比體弱多病的人更容易承受挫折。正確答案:對單選題1. （）人格的行為模式及其應對方式的主要特點是不表現(xiàn)出憤怒，將憤怒藏在心里并加以控制。正確答案:C.C型單選題2.以下屬于投射法人格測量方法的有（）。正確答案:A.主題統(tǒng)覺測驗單選題3.對失業(yè)的擔心屬于引發(fā)壓力眾多因素中的（）。正確答案:A.個人因素單選題4.埃利斯在提出（）時，總結了一個著名的“ABC”理論。正確答案:B.合理情緒行為療法多選題1.積極情緒的培養(yǎng)，可以采取的措施有（）。正確答案:A.適當調整自身需要 B.培養(yǎng)一些

16、興趣愛好 C.增加愉快的生活體驗 D.積極鍛煉身體多選題2.我們在塑造健全人格時應遵循的原則包括（）。正確答案:A.鍛煉意志 B.融入集體 C.培養(yǎng)高度的責任心 D.提高自我教育能力多選題3.轉向攻擊常在下列（）情況下表現(xiàn)出來。正確答案:A.當人覺察到不能對引起逆境的真正對象進行直接攻擊時 B.礙于自己的身份不能發(fā)動攻擊時 C.當逆境的來源不明時 D.當一個人對自己缺乏信心，或悲觀失望時多選題4.以下屬于人格基本特性的有（）。正確答案:A.整體性 B.穩(wěn)定性 C.復雜性 D.社會性多選題5.情緒是由（）三種成分組成的。正確答案:A.獨特的主觀體驗 B.生理喚醒 D.外部表現(xiàn)判斷題1.認知活動是

17、一種純主觀性活動。正確答案:對判斷題2.具有A型人格的人更容易得冠心病。正確答案:對判斷題3.人格既是社會化的對象，也是社會化的結果。正確答案:對判斷題4.心理咨詢可以隨意延長咨詢時間或調整時間間隔。正確答案:錯判斷題5.小孩怕雷聲，怕黑暗，怕離開母親，這屬于后天習得的恐懼。正確答案:錯判斷題6.根據(jù)ABC理論表明，人們的情緒及行為反應是有事物直接引起的。正確答案:錯判斷題7.表情的交流比言語交流要晚得多。正確答案:錯判斷題8.壓力只有消極作用，沒有積極作用。正確答案:錯判斷題9.自我認知就是對自己的觀察。正確答案:錯判斷題10.回歸心理這一現(xiàn)象只會在老年人身上發(fā)生。正確答案:錯判斷題11.氣

18、質無好壞之分。正確答案:錯，判斷題14.純粹的單一性的壓力在現(xiàn)實生活中極為少見，正確答案:對，正確答案:D.消極歸因，正確答案:C.刻板思維，正確答案:B.行動挫折，正確答案:B.多血質，正確答案:A.“成熟者”模式B.“功能完善的人”模式C.“存在人格”模式D.“積，多選題2.心理咨詢的工作原則主要有（），正確答案:A.來訪自愿原則B.價值中立原則C.信息保密原則D.時間限定原則，正確答案:A.富于幻想C判斷題12.性格是與生俱來的，氣質是后天養(yǎng)成的。正確答案:錯判斷題13.焦慮是一種簡單的、單一性的消極情緒。正確答案:錯判斷題14.純粹的單一性的壓力在現(xiàn)實生活中極為少見正確答案:對判斷題1

19、5.ABC理論表明，人們的情緒及行為反應與人們對事物的看法有關。正確答案:對單選題1.用一些不可控制的和具有穩(wěn)定性的因素來解釋自己的行為,屬于歸因偏差中的（）。 正確答案:D.消極歸因單選題2.刻舟求劍，屬于認知偏差中的（）。正確答案:C.刻板思維單選題3.花了九牛二虎之力，還是學不好英文，這屬于（）。正確答案:B.行動挫折單選題4.活潑好動、反應靈敏，是（）氣質類型的人常見的特點。正確答案:B.多血質多選題1.影響廣泛的健全人格模式包括（）。正確答案:A.“成熟者”模式 B.“功能完善的人”模式 C.“存在人格”模式 D.“積極人格”模式多選題2.心理咨詢的工作原則主要有（）。正確答案:A.

20、來訪自愿原則 B.價值中立原則 C.信息保密原則 D.時間限定原則多選題3.抑郁質氣質類型的典型特征包括（）。正確答案:A.富于幻想 C.膽小孤僻多選題4.自我調控系統(tǒng)具有（）三個子系統(tǒng)。正確答案:A.自我認知 B.自我體驗 C.自我控制多選題5.按照壓力的來源，可以將壓力分為（）三種。正確答案:B.工作壓力 C.家庭壓力 D.生活壓力判斷題1.人格障礙的治療方法中，“來訪者中心療法”影響最大。正確答案:對判斷題2.根據(jù)ABC理論表明，人們的情緒及行為反應是有事物直接引起的。判斷題3.性格是與生俱來的，氣質是后天養(yǎng)成的。正確答案:錯判斷題4.挫折產生的情緒性反應多為消極性反應。正確答案:對判斷

21、題5.心理咨詢可以隨意延長咨詢時間或調整時間間隔。正確答案:錯判斷題6.人格中的任何因素的改變都會引起其它因素的改變。正確答案:對判斷題7.挫折承受力主要是指挫折耐受力。正確答案:錯判斷題8.人的主觀體驗與外部表現(xiàn)存在著先天的一致性。正確答案:對判斷題9.順從型性格的人容易受暗示。正確答案:對判斷題10.患者講話啰嗦、抓不住重點，屬于思維松弛。正確答案:錯判斷題11.持續(xù)或重大的挫折可能影響個性的形成。正確答案:對判斷題12.壓力只有消極作用，沒有積極作用。正確答案:錯判斷題13.氣質是與生俱來的，性格是后天養(yǎng)成的。正確答案:對判斷題14.情緒不僅具有兩極性，并且兩極之間還可以相互轉化。正確答

22、案:對判斷題15.C型人格者更容易罹患癌癥。正確答案:對:單選題1.高溫、低溫、強烈的噪聲、疾病等引發(fā)的壓力屬于（）。正確答案:A.生物性壓力單選題2.（）是產生挫折及如何對待挫折的關鍵所在。正確答案:B.挫折認知單選題3.有些人面臨壓力時會自我評價降低、自信心減弱，這屬于壓力反應中的（）。 正確答案:B.心理反應單選題4.從性質上來劃分，認知包括積極認知和（）認知。正確答案:D.消極多選題1.專業(yè)技術人員平常所遇到的挫折類型主要有（）。正確答案:A.事業(yè)型挫折 B.人際關系型挫折 C.生活型挫折 D.心源型挫折多選題2.從產生原因這一角度進行分類，挫折可以分為（）。正確答案:A.由延遲引起的

23、挫折 C.由阻撓引起的挫折 D.由沖突引起的挫折多選題3.以下屬于性格特征描述的有（）。正確答案:B.誠實 C.善良 D.自私多選題4.心理咨詢的工作原則主要有（）。正確答案:A.來訪自愿原則 B.價值中立原則 C.信息保密原則 D.時間限定原則多選題5.轉向攻擊常在下列（）情況下表現(xiàn)出來。正確答案:A.當人覺察到不能對引起逆境的真正對象進行直接攻擊時 B.礙于自己的身份不能發(fā)動攻擊時 C.當逆境的來源不明時 D.當一個人對自己缺乏信心，或悲觀失望時判斷題1.自陳問卷法是一種紙筆測驗方法。正確答案:對判斷題2.影響我們挫折承受力的深層因素其實是對挫折的主觀判斷。正確答案:錯判斷題3.只有當挫折

24、情境、挫折認知和挫折反應同時存在時，才構成心理挫折。正確答案:錯判斷題4.對他人的心理狀態(tài)、行為動機、意向等做出推測與判斷的認知過程屬于一般認知。 正確答案:錯判斷題5.自我認知就是對自己的觀察。正確答案:錯判斷題6.強迫觀念是一種思維障礙。正確答案:對判斷題7.現(xiàn)實生活中，屬于某種典型氣質類型的人并不多，大多數(shù)人的氣質是混合型。 正確答案:對判斷題8.氣質無好壞之分。正確答案:對判斷題9.在埃利斯的“ABC”理論中，“A”代表誘發(fā)性事件。正確答案:對判斷題10.疊加性壓力是指在同一時間里有若干構成壓力的事件發(fā)生。正確答案:錯判斷題11.氣質是人格結構中表現(xiàn)最明顯，也是最重要的心理特征。正確答

25、案:錯判斷題12.身體健康的人比體弱多病的人更容易承受挫折。正確答案:對判斷題13.情緒對其它心理活動具有組織的作用。正確答案:對判斷題14.心理咨詢可以隨意延長咨詢時間或調整時間間隔。正確答案:錯判斷題15.不同情緒的生理反應模式都是一樣的。正確答案:錯單選題1.因職稱晉升受挫而到領導或同事面前哭哭啼啼屬于（）反應。正確答案:C.退化單選題2.對失業(yè)的擔心屬于引發(fā)壓力眾多因素中的（）。正確答案:A.個人因素單選題3.有的老師把教學超級差單方面歸結為學生素質差、不聽話等原因,屬于歸因偏差中的（）。 正確答案:B.外部歸因單選題4.以下屬于投射法人格測量方法的有（）。正確答案:A.主題統(tǒng)覺測驗多

26、選題1.專業(yè)技術人員壓力管理可以采取的策略有（）。正確答案:A.有效管理時間 B.設置合理的工作目標 C.改變不良認知方式 D.合理宣泄多選題2.常見的歸因偏差有（）。正確答案:A.淺層歸因 B.外部歸因多選題3.從產生原因這一角度進行分類，挫折可以分為（）。正確答案:A.由延遲引起的挫折 C.由阻撓引起的挫折 D.由沖突引起的挫折正確答案:A.當人覺察到不能對引起逆境的真正對象進行直接攻擊時B.礙于自己的身份，正確答案:A.情緒煩躁、易怒B.對前途感到無望C.工作態(tài)度消極D.對自己工作的意，判斷題1.情緒是一個獨立的心理過程，正確答案:對，判斷題2.結婚、生子、喬遷等好事的發(fā)生不會給人帶來壓

27、力，正確答案:錯，判斷題9.“健康不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態(tài)，而是身體上、心理上和社會上的完好狀態(tài)，也是最重要的心理特征，判斷題多選題4.轉向攻擊常在下列（）情況下表現(xiàn)出來。正確答案:A.當人覺察到不能對引起逆境的真正對象進行直接攻擊時 B.礙于自己的身份不能發(fā)動攻擊時 C.當逆境的來源不明時 D.當一個人對自己缺乏信心，或悲觀失望時多選題5.以下屬于職業(yè)倦怠經(jīng)常表現(xiàn)出來的癥狀有（）。正確答案:A.情緒煩躁、易怒 B.對前途感到無望 C.工作態(tài)度消極 D.對自己工作的意義和價值評價下降判斷題1.情緒是一個獨立的心理過程，有自己的發(fā)生機制和發(fā)展過程。正確答案:對判斷題2.結婚、生子、喬遷等好事

28、的發(fā)生不會給人帶來壓力。正確答案:錯判斷題3.順從型性格的人容易受暗示。正確答案:對判斷題4.認知活動是一種純主觀性活動。正確答案:對判斷題5.影響我們挫折承受力的深層因素其實是對挫折的主觀判斷。正確答案:錯判斷題6.人的主觀體驗與外部表現(xiàn)存在著先天的一致性。正確答案:對判斷題7.患者講話啰嗦、抓不住重點，屬于思維松弛。正確答案:錯判斷題8.現(xiàn)實生活中，屬于某種典型氣質類型的人并不多，大多數(shù)人的氣質是混合型。 正確答案:對判斷題9.“健康不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態(tài)，而是身體上、心理上和社會上的完好狀態(tài)，完全安寧?！闭_答案:對判斷題10.自我認知就是對自己的觀察。正確答案:錯判斷題11.挫折

29、產生的情緒性反應多為消極性反應。正確答案:對判斷題12.挫折承受力主要是指挫折耐受力。判斷題13.氣質是人格結構中表現(xiàn)最明顯，也是最重要的心理特征。正確答案:錯判斷題14.強烈的噪聲是一種社會環(huán)境性壓力。正確答案:錯判斷題15.具有A型人格的人更容易得冠心病。正確答案:對單選題1.“江山易改本性難移”里的“本性”指的是一個人的（）。正確答案:A.氣質單選題2.主要回答“我是否滿意自己或接納自己”的是自我調控系統(tǒng)中的（）。正確答案:B.自我體驗單選題3.明尼蘇達多相人格測驗屬于（）人格測量方法。正確答案:A.自陳問卷法單選題4.用一些不可控制的和具有穩(wěn)定性的因素來解釋自己的行為,屬于歸因偏差中的

30、（）。 正確答案:D.消極歸因多選題1.偏執(zhí)型人格障礙的主要表現(xiàn)包括（）。正確答案:A.對他人極度敏感多疑 B.思想行為呆板固執(zhí) C.心胸狹隘 D.愛嫉妒多選題2.遭受挫折時的情緒性反應包括（）。正確答案:A.攻擊 B.冷漠 C.退化 D.幻想多選題3.抑郁質氣質類型的典型特征包括（）。正確答案:A.富于幻想 C.膽小孤僻多選題4.以下屬于粘液質氣質類型的典型特征的有（）。正確答案:C.安靜、穩(wěn)重 D.情緒不易外露多選題5.常見的歸因偏差有（）。正確答案:A.淺層歸因 B.外部歸因判斷題1.身體健康的人比體弱多病的人更容易承受挫折。正確答案:對判斷題2.“察言觀色”是對他人性格的認知。正確答案

31、:錯判斷題3.挫折產生的情緒性反應多為消極性反應。判斷題4.個人的性格傾向是構成壓力的一個重要因素。正確答案:對判斷題5.主題統(tǒng)覺測驗屬于人格測量的投射法。正確答案:對判斷題6.情緒衰竭、去人性化和個人成就感降低是職業(yè)倦怠的主要特征。正確答案:對判斷題7.多血質的人通常表現(xiàn)比較安靜和穩(wěn)重。正確答案:錯判斷題8.疊加性壓力是指在同一時間里有若干構成壓力的事件發(fā)生。正確答案:錯判斷題9.心理咨詢和心理治療來訪者可以隨時終止咨詢或治療過程。正確答案:對判斷題10.表情的交流比言語交流要晚得多。正確答案:錯判斷題11.焦慮是一種簡單的、單一性的消極情緒。正確答案:錯判斷題12.小孩怕雷聲，怕黑暗，怕離

32、開母親，這屬于后天習得的恐懼。正確答案:錯判斷題13.自我認知就是對自己的觀察。正確答案:錯判斷題14.想象挫折對人的影響，往往是無形無限、難以估量。正確答案:錯判斷題15.認知活動是一種純主觀性活動。正確答案:對單選題1.高溫、低溫、強烈的噪聲、疾病等引發(fā)的壓力屬于（）。正確答案:A.生物性壓力單選題2.一個殺人犯也可能有良心發(fā)現(xiàn)的時候，這揭示了人格的（）。正確答案:C.復雜性單選題3. （）人格的行為模式及其應對方式的主要特點是不表現(xiàn)出憤怒，將憤怒藏在心里并加正確答案:C.C型單選題4.“一念一天堂，一念一地獄”，是從認知的（）這一分類角度闡述了不同的認知方式會導致不同的結果。正確答案:D

33、.性質多選題1.轉向攻擊常在下列（）情況下表現(xiàn)出來。正確答案:A.當人覺察到不能對引起逆境的真正對象進行直接攻擊時 B.礙于自己的身份不能發(fā)動攻擊時 C.當逆境的來源不明時 D.當一個人對自己缺乏信心，或悲觀失望時多選題2.抑郁的表現(xiàn)主要包括（）。正確答案:A.強烈而持久的悲傷 B.負性的自我評價 C.軀體上的不適 D.心情壓抑多選題3.A型人格最主要的特點包括（）。正確答案:A.更具競爭性 B.更有時間緊迫感 C.對待挫折情境時更容易產生攻擊性 D.更能為成功而努力奮斗多選題4.人格是一個復雜的結構系統(tǒng)，它包括（）等許多成分。正確答案:A.氣質 B.性格 C.認知風格 D.自我調控多選題5.

34、正常焦慮由可以知覺到的外在危機引起，具有（）。正確答案:A.客觀性 B.情境性判斷題1.結婚、生子、喬遷等好事的發(fā)生不會給人帶來壓力。正確答案:錯判斷題2.氣質無好壞之分。正確答案:對判斷題3.小孩怕雷聲，怕黑暗，怕離開母親，這屬于后天習得的恐懼。正確答案:錯判斷題4.人的主觀體驗與外部表現(xiàn)存在著先天的一致性。正確答案:對判斷題5.壓力只有消極作用，沒有積極作用。正確答案:錯判斷題6.“察言觀色”是對他人性格的認知。正確答案:錯判斷題7.C型人格者更容易罹患癌癥。正確答案:對判斷題8.情緒對其它心理活動具有組織的作用，正確答案:對，判斷題12.“健康不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態(tài)，而是身體上、心

35、理上和社會上的完好狀態(tài)，判斷題15.心理咨詢與心理治療的目的是助人自助，正確答案:A.氣質，單選題2.有些人面臨壓力時會自我評價降低、自信心減弱，這屬于壓力反應中的（），正確答案:B.心理反應，正確答案:A.主題統(tǒng)覺測驗，正確答案:B.自我體驗，多選題1.心理咨詢的工作原則主判斷題8.情緒對其它心理活動具有組織的作用。正確答案:對判斷題9.具有A型人格的人更容易得冠心病。正確答案:對判斷題10.樹立正確的挫折觀是應對挫折的根本與關鍵。正確答案:對判斷題11.強迫觀念是一種思維障礙。正確答案:對判斷題12.“健康不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態(tài)，而是身體上、心理上和社會上的完好狀態(tài)，完全安寧。”正確

36、答案:對判斷題13.ABC理論表明，人們的情緒及行為反應與人們對事物的看法有關。正確答案:對判斷題14.持續(xù)或重大的挫折可能影響個性的形成。正確答案:對判斷題15.心理咨詢與心理治療的目的是助人自助。正確答案:對單選題1.“江山易改本性難移”里的“本性”指的是一個人的（）。正確答案:A.氣質單選題2.有些人面臨壓力時會自我評價降低、自信心減弱，這屬于壓力反應中的（）。 正確答案:B.心理反應單選題3.以下屬于投射法人格測量方法的有（）。正確答案:A.主題統(tǒng)覺測驗單選題4.主要回答“我是否滿意自己或接納自己”的是自我調控系統(tǒng)中的（）。正確答案:B.自我體驗多選題1.心理咨詢的工作原則主要有（）。

37、正確答案:A.來訪自愿原則 B.價值中立原則 C.信息保密原則 D.時間限定原則多選題2.情緒對其它心理活動具有組織的作用，主要表現(xiàn)在（）。正確答案:A.影響認知操作的結果 B.影響記憶的效果 C.影響個體的行為傾向多選題3.孤獨主要是由三方面的因素引起的，這些因素是（）。正確答案:A.社會因素 B.心理因素 D.情境因素多選題4.健全人格的共同特點包括（）。正確答案:B.善于自我調節(jié) C.具有創(chuàng)造性 D.能正確處理人際關系多選題5.A型人格最主要的特點包括（）。正確答案:A.更具競爭性 B.更有時間緊迫感 C.對待挫折情境時更容易產生攻擊性 D.更能為成功而努力奮斗判斷題1.情緒是一個獨立的

38、心理過程，有自己的發(fā)生機制和發(fā)展過程。正確答案:對判斷題2.身體健康的人比體弱多病的人更容易承受挫折。正確答案:對判斷題3.人的主觀體驗與外部表現(xiàn)存在著先天的一致性。正確答案:對判斷題4.情緒最主要的特點是它具有主觀體驗。正確答案:對判斷題5.主題統(tǒng)覺測驗屬于人格測量的投射法。正確答案:對判斷題6.氣質是與生俱來的，性格是后天養(yǎng)成的。正確答案:對判斷題7.強迫性神經(jīng)癥是以強迫觀念、強迫意向、強迫動作為主要癥狀的一組神經(jīng)癥。 正確答案:對判斷題8.人格障礙的治療方法中，“來訪者中心療法”影響最大。正確答案:對判斷題9.持續(xù)或重大的挫折可能影響個性的形成。正確答案:對判斷題10.影響我們挫折承受力

39、的深層因素其實是對挫折的主觀判斷。正確答案:錯判斷題11.只有當挫折情境、挫折認知和挫折反應同時存在時，才構成心理挫折。正確答案:錯判斷題12.心理咨詢和心理治療來訪者可以隨時終止咨詢或治療過程。正確答案:對判斷題13.自私自利屬于對一個人性格的描述。正確答案:對判斷題14.“失魂落魄”屬于“災難癥候群”的驚嚇期。正確答案:對判斷題15.心理咨詢可以隨意延長咨詢時間或調整時間間隔。正確答案:錯單選題1.有的人在面臨壓力時會變得嗜煙和嗜酒，這屬于壓力反應中的（）。 正確答案:C.行為反應單選題2.“路遙知馬力，日久見人心”，是對（）的認知。正確答案:B.他人性格單選題3.盲人摸象，屬于認知偏差中

40、的（）。正確答案:A.片面思維單選題4.虛構屬于認知障礙中的（）。正確答案:D.記憶障礙多選題1.常見的認知障礙包括（）。正確答案:A.感知覺障礙 B.思維障礙 C.注意障礙 D.記憶障礙多選題2.遭受挫折時的理智性反應包括（）。正確答案:A.堅持目標，繼續(xù)努力 B.降低目標，改變行為 C.改換目標，取而代之多選題3.沖突引起挫折的情境通常包括（）。正確答案:A.雙趨沖突 B.雙避沖突 C.趨避沖突多選題4.遭受挫折時的情緒性反應包括（）。正確答案:A.攻擊 B.冷漠 C.退化 D.幻想多選題5.心理咨詢的工作原則主要有（）。正確答案:A.來訪自愿原則 B.價值中立原則 C.信息保密原則 D.

41、時間限定原則判斷題1.挫折承受力主要是指挫折耐受力。正確答案:錯判斷題2.表情的交流比言語交流要晚得多。正確答案:錯判斷題3.自私自利屬于對一個人性格的描述。正確答案:對判斷題4.強迫性神經(jīng)癥是以強迫觀念、強迫意向、強迫動作為主要癥狀的一組神經(jīng)癥。 正確答案:對判斷題5.心理健康是指沒有心理疾病。正確答案:錯判斷題6.強烈的噪聲是一種社會環(huán)境性壓力。正確答案:錯判斷題7.純粹的單一性的壓力在現(xiàn)實生活中極為少見正確答案:對判斷題8.持續(xù)或重大的挫折可能影響個性的形成。正確答案:對判斷題9.心理咨詢可以隨意延長咨詢時間或調整時間間隔。正確答案:錯判斷題10.強迫癥是以強迫觀念為唯一表現(xiàn)的神經(jīng)癥。正

42、確答案:錯判斷題11.回歸心理這一現(xiàn)象只會在老年人身上發(fā)生。正確答案:錯判斷題12.心理咨詢師不可與來訪者發(fā)展咨詢以外的其他關系。正確答案:對判斷題13.人格中的任何因素的改變都會引起其它因素的改變。正確答案:對判斷題14.只有當挫折情境、挫折認知和挫折反應同時存在時，才構成心理挫折。 正確答案:錯判斷題15.疊加性壓力是指在同一時間里有若干構成壓力的事件發(fā)生。正確答案:錯:單選題1.人們對健康的理解，已經(jīng)轉變?yōu)椋ǎ┠Ｊ健Ｕ_答案:D.生物心理社會單選題2.“我是否滿意自己或接納自己”，屬于自我調控系統(tǒng)中的（）。正確答案:B.自我體驗單選題3.把性格分為情緒型、意志型和理智型的是（）。正確答案

43、:C.機能類型說正確答案:B.以偏概全，正確答案:B.語義精確法C.替代性選擇法D.去災難化法，正確答案:C.需求挫折D.行動挫折，多選題3.心理學上通常把氣質分為（）四種類型，正確答案:A.膽汁質B.多血質C.粘液質D.抑郁質，正確答案:A.感知覺障礙B.思維障礙C.注意障礙D.記憶障礙，多選題5.壓力反應通常表現(xiàn)在（）生理反應、心理反應和行為反應三個方面，正確答案:A.生理反應B.心理反應D.行為反應，正單選題4.因一事有錯而對他人全盤否定，屬于不合理信念中的（）。正確答案:B.以偏概全多選題1.建立合理信念的方法主要有（）。正確答案:B.語義精確法 C.替代性選擇法 D.去災難化法多選題

44、2.按發(fā)生時間的先后進行分類，挫折可以分為（）和目標挫折三種。正確答案:C.需求挫折 D.行動挫折多選題3.心理學上通常把氣質分為（）四種類型。正確答案:A.膽汁質 B.多血質 C.粘液質 D.抑郁質多選題4.常見的認知障礙包括（）。正確答案:A.感知覺障礙 B.思維障礙 C.注意障礙 D.記憶障礙多選題5. 壓力反應通常表現(xiàn)在（）生理反應、心理反應和行為反應三個方面。正確答案:A.生理反應 B.心理反應 D.行為反應判斷題1.人格中的任何因素的改變都會引起其它因素的改變。正確答案:對判斷題2.情緒是一個獨立的心理過程，有自己的發(fā)生機制和發(fā)展過程。正確答案:對判斷題3.純粹的單一性的壓力在現(xiàn)實

45、生活中極為少見正確答案:對判斷題4.“健康不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態(tài)，而是身體上、心理上和社會上的完好狀態(tài)，完全安寧?！闭_答案:對判斷題5.個人的性格傾向是構成壓力的一個重要因素。正確答案:對判斷題6.ABC理論表明，人們的情緒及行為反應與人們對事物的看法有關。正確答案:對判斷題7.在埃利斯的“ABC”理論中，“A”代表誘發(fā)性事件。正確答案:對判斷題8.自私自利屬于對一個人性格的描述。正確答案:對判斷題9.情緒最主要的特點是它具有主觀體驗。正確答案:對判斷題10.多血質的人通常表現(xiàn)比較安靜和穩(wěn)重。正確答案:錯判斷題11.情緒對其它心理活動具有組織的作用。正確答案:對判斷題12.表情的交流比

46、言語交流要晚得多。正確答案:錯判斷題13.影響我們挫折承受力的深層因素其實是對挫折的主觀判斷。 正確答案:錯判斷題14.根據(jù)ABC理論表明，人們的情緒及行為反應是有事物直接引起的。 正確答案:錯判斷題15.焦慮是一種簡單的、單一性的消極情緒。正確答案:錯單選題1.人們對健康的理解，已經(jīng)轉變?yōu)椋ǎ┠Ｊ?。正確答案:D.生物心理社會單選題2.強迫性人格障礙一般出現(xiàn)于人格障礙三種分類群中的（）。正確答案:C.C類群單選題3.用一些不可控制的和具有穩(wěn)定性的因素來解釋自己的行為,屬于歸因偏差中的（）。正確答案:D.消極歸因單選題4.（）在情緒交流中起主導作用。正確答案:A.面部表情1.明尼蘇達多相人格測驗

47、屬于（）人格測量方法。正確答案:A.自陳問卷法單選題2.（）在情緒交流中起主導作用。正確答案:A.面部表情單選題3.在埃利斯的“ABC”理論中，“B”代表（）。正確答案:B.個體對事件的看法、評價和解釋單選題4.以下屬于投射法人格測量方法的有（）。正確答案:A.主題統(tǒng)覺測驗多選題1.以下屬于投射法人格測量方法的有（）。正確答案:A.主題統(tǒng)覺測驗B.羅夏墨跡測驗多選題2.遭受挫折時的情緒性反應包括（）。正確答案:A.攻擊B.冷漠C.退化D.幻想多選題3.心理咨詢可以幫助人們（）。正確答案:A.建立新的人際關系B.認識內部沖突C.糾正錯誤觀念D.增加心理自由度多選題4.按發(fā)生時間的先后進行分類，挫

48、折可以分為（）和目標挫折三種。正確答案:C.需求挫折D.行動挫折多選題5.正常焦慮由可以知覺到的外在危機引起，具有（）。正確答案:A.客觀性B.情境性1.按照壓力的性質，可以將壓力分為（）三種。正確答案:A.生物性壓力B.精神性壓力C.社會環(huán)境性壓力多選題2.影響廣泛的健全人格模式包括（）。正確答案:A.“成熟者”模式B.“功能完善的人”模式C.“存在人格”模式D.“積極人格”模式多選題3.以下屬于自陳問卷法人格測量方法的是（）。正確答案:B.明尼蘇達多相人格測驗C.愛德華個人興趣量表D.艾森克人格問卷多選題4.心理咨詢的工作原則主要有（）。正確答案:A.來訪自愿原則B.價值中立原則C.信息保

49、密原則D.時間限定原則多選題5.根據(jù)引發(fā)挫折的構成因素，可將挫折分為（）。正確答案:A.缺乏挫折B.損失挫折D.阻礙挫折判斷題1.小孩怕雷聲，怕黑暗，怕離開母親，這屬于后天習得的恐懼。正確答案:錯判斷題2.情緒最主要的特點是它具有主觀體驗。正確答案:對判斷題3.不同情緒的生理反應模式都是一樣的。正確答案:錯判斷題4.情緒衰竭、去人性化和個人成就感降低是職業(yè)倦怠的主要特征。正確答案:對判斷題5.心理健康是指沒有心理疾病。正確答案:錯判斷題6.壓力只有消極作用，沒有積極作用。正確答案:錯判斷題7.挫折承受力主要是指挫折耐受力。正確答案:錯判斷題8.患者講話啰嗦、抓不住重點，屬于思維松弛。正確答案:

50、錯判斷題9.順從型性格的人容易受暗示。正確答案:對判斷題10.持續(xù)或重大的挫折可能影響個性的形成。正確答案:對判斷題11.回歸心理這一現(xiàn)象只會在老年人身上發(fā)生。正確答案:錯判斷題12.自陳問卷法是一種紙筆測驗方法。正確答案:對判斷題13.氣質是與生俱來的，性格是后天養(yǎng)成的。正確答案:對判斷題14.表情的交流比言語交流要晚得多。正確答案:錯判斷題15.氣質無好壞之分。正確答案:對判斷題1.對他人的心理狀態(tài)、行為動機、意向等做出推測與判斷的認知過程屬于一般認知。正確答案:錯判斷題2.情緒不僅具有兩極性，并且兩極之間還可以相互轉化。正確答案:對判斷題3.“路遙知馬力，日久見人心”是對人際關系的認知。

51、正確答案:錯判斷題4.“健康不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態(tài)，而是身體上、心理上和社會上的完好狀態(tài)，完全安寧。”正確答案:對判斷題5.心理咨詢和心理治療來訪者可以隨時終止咨詢或治療過程。正確答案:對判斷題6.持續(xù)或重大的挫折可能影響個性的形成。正確答案:對判斷題7.多血質的人通常表現(xiàn)比較安靜和穩(wěn)重。正確答案:錯判斷題8.C型人格者更容易罹患癌癥。正確答案:對判斷題9.自我認知就是對自己的觀察。正確答案:錯判斷題10.樹立正確的挫折觀是應對挫折的根本與關鍵。正確答案:對判斷題11.小孩怕雷聲，怕黑暗，怕離開母親，這屬于后天習得的恐懼。正確答案:錯判斷題12.健康既包括身體健康又包括心理健康，兩個方面

52、相輔相成，缺一不可。正確答案:對判斷題13.挫折產生的情緒性反應多為消極性反應。正確答案:對判斷題14.“失魂落魄”屬于“災難癥候群”的驚嚇期。正確答案:對判斷題15.人的主觀體驗與外部表現(xiàn)存在著先天的一致性。正確答案:對你現(xiàn)時的得分是 0！你的成績低于作業(yè)及格要求，請重做！錯誤情況:單選題1.一個現(xiàn)在比較幽默的人，我們可以預測他將來也會很幽默，這揭示了人格的（）。正確答案:B.穩(wěn)定性單選題2.“路遙知馬力，日久見人心”，是對（）的認知。正確答案:B.他人性格單選題3.從不滿、生氣、慍怒、激怒、大怒到暴怒的過程，演繹的是情緒的（）。正確答案:C.強度單選題4.用一些不可控制的和具有穩(wěn)定性的因素

53、來解釋自己的行為,屬于歸因偏差中的（）。正確答案:D.消極歸因多選題1.以下屬于投射法人格測量方法的有（）。正確答案:A.主題統(tǒng)覺測驗B.羅夏墨跡測驗多選題2.專業(yè)技術人員壓力管理可以采取的策略有（）。正確答案:A.有效管理時間B.設置合理的工作目標C.改變不良認知方式D.合理宣泄多選題3.專業(yè)技術人員平常所遇到的挫折類型主要有（）。正確答案:A.事業(yè)型挫折B.人際關系型挫折C.生活型挫折D.心源型挫折多選題4.常見的認知障礙包括（）。正確答案:A.感知覺障礙B.思維障礙C.注意障礙D.記憶障礙多選題5.抑郁的表現(xiàn)主要包括（）。正確答案:A.強烈而持久的悲傷B.負性的自我評價C.軀體上的不適D.心情壓抑判斷題1.人格既是社會化的對象，也是社會化的結果。正確答案:對判斷題2.認知活動是一種純主觀性活動。正確答案:對判斷題3.焦慮是一種簡單的、單一性的消極情緒。正確答案:錯判斷題4.情緒是一個獨立的心理過程，有自己的發(fā)生機制和發(fā)展過程。正確答案:對判斷題5.人的主觀體驗與外部表現(xiàn)存在著先天的一致性。正確答案:對判斷題6.自我認知就是對自己的觀察。正確答案:錯判斷題7.對他人的心理狀態(tài)、行為動機、意向等做出推測與判斷的認知過程屬于一般認知。正確答案:錯判斷題8.氣質是與生俱來的，性格是后天養(yǎng)成的。正確答案:對判斷題9.患者講話啰嗦、抓不住重點，屬于思維