答案--心理健康競賽題庫(預賽)

1、1.2.3.4.5.6.7.8.9.、單選題（ 10）第一章 心理健康與大學生成才人的生理和心理發(fā)展趨于成熟的關(guān)鍵時期是（A 初中時期B.高中時期C）。C.大學時期D. 成年期21 世紀成為人才的首要條件是（A. 身體健康我們常見的嫉妒心理屬于（A. 輕微的心理失調(diào)B）。B.心理健康C.社會適應良好D. 人際關(guān)系良好A）。B.輕度的心理障礙C.中度的心理障礙D.嚴重的心理疾病大學生常見的社會障礙主要表現(xiàn)為（A. 情緒障礙B.適應不良大學生常見的情緒障礙不包括（A. 焦慮癥B.抑郁癥C）。C.人格障礙D.精神障礙D ）。C.疑病癥D.精神分裂癥我國 20 世紀 90 年代，存在心理問題的大學生比

2、例占（A.16 20 B.30 34.4 近年來，成為大學校園一大殺手的是（A.焦慮癥B.疑病癥B）。C.37.9 D.64.4 D）。C.恐怖癥D.抑郁癥最能體現(xiàn)和反映人的心理調(diào)節(jié)能力和心理健康狀況的是（A.環(huán)境適應B.自我評價C）。C.人際關(guān)系狀況某生患有一種嚴重的心理疾病，一旦發(fā)病起來，情緒會異常興奮或低落，或興奮與低落交替出現(xiàn)。請問該生患有什么心理疾病（B）。D.情緒健康A.反應性精神病B.情感性精神障礙C.精神分裂癥D.人格障礙10. 某大一學生小明，經(jīng)常感覺自己的車沒有上鎖，然后跑到停車點查看，請問該生患有什 么癥狀（ B）。A.焦慮癥B.強迫癥C. 疑病癥二、多選題（ 6）1.

3、常用的鑒別心理健康問題的標準包括（ABCD ）。A.個人經(jīng)驗標準B. 社會文化標準C.癥狀檢查標準2. 大學生常見的情緒障礙包括（ ABC ）A. 焦慮癥B.強迫癥D.偏執(zhí)狂D.數(shù)理統(tǒng)計標準C.恐怖癥D.精神分裂癥111. 人格障礙包括哪幾種類型（ ABCD ）。A. 偏執(zhí)型B.分裂型C.沖動型D.強迫型12. 大學生中常見的精神病有（ ABC ）。A. 精神分裂癥B. 情感性精神障礙C.反應性精神病D.人格障礙13. 個別咨詢的主要形式包括（ ABCD ）。A. 門診咨詢B. 訪問咨詢C.廣播咨詢D.電話咨詢14. 進行自我心理保健的基本要求包括（ABCD ）。A.自我意識良好B.社會功能良

4、好C. 社會支持良好D.價值觀合理三、簡答題（ 2） 3.大學生進行自我心理保健可以從那幾個方面進行？ P204.大學生心理健康的標準可以概括為幾個方面？ P8四、論述題（ 1）談談大學生如何進行心理健康的維護？ P18 五、案例題（ 1）患者女性， 27 歲，未婚，病前為一公司職員?；颊叩哪赣H說，她的孩子本來大學畢業(yè)后 在一公司找到一份體面的工作， 算是相當順利的了。 可是一年后，不知為什么， 患者的行為 和性格好象發(fā)生了一些變化。 過去從來不好打扮， 忽然花了很多錢買了許多香水， 做母親的 想說幾句， 可轉(zhuǎn)念一想， 這難道不是一件好事情嗎？但其母親很快發(fā)現(xiàn)了有些不對勁。 女兒 撒香水似乎太

5、離譜了， 上班前花很長時間噴香水， 把自己簡直弄成了個香水瓶子， 完全沒有 必要的濃重。 而且， 每天回家后幾乎唯一的一件事情就是洗澡， 一洗就是 2 個多小時， 也不 管別人， 與從前明顯不同。 脾氣也發(fā)生了些變化， 雖然以往也屬于內(nèi)向性格， 但回家之后與 父母還是有說有笑?？涩F(xiàn)在基本上是沒有話，洗澡后在自己房間內(nèi)一躲，吃飯也需要催促。問 :（1）患者存在什么樣的問題（2）如何治療？答：（ 1 ）強迫癥2）第一，重視自己的心理衛(wèi)生。心理障礙和心理疾病對個體的危害極大，自己應該注重。第二， 借助心理咨詢的指導。 當癥狀影響到日常工作、 生活時， 應主動尋求心理咨詢和治療，采用放松療法、系統(tǒng)脫敏

6、法、厭惡療法等方法逐漸減輕癥狀。15.16.17.18.19.20.21.22.23.24.二、5.6.7.第二章 大學生的自我意識與自我成長單選題（ 10）C）從內(nèi)容上看，自我意識可以分為生理自我，心理自我和（A.理想自我B. 現(xiàn)實自我C.社會自我D.投射自我大學生維護心理健康的基本原則和要求是（A）。A.健全自我意識B.意志堅定C. 人格健全D. 自我統(tǒng)合青年期大學生自我意識發(fā)展的核心問題是（C）。A.健全人格B.培養(yǎng)意志C.自我統(tǒng)合性D.情緒穩(wěn)定個體自我意識從發(fā)生、發(fā)展到相對穩(wěn)定成熟，需要（B）。A.15 年B.20 多年C.30 多年D.40 年大學生個體自我意識迅速發(fā)展并趨向成熟的關(guān)

7、鍵時期是（B）A.少年期B.青年期C.成年期D.中年期自我意識是個體意識發(fā)展的（C）A.初級階段B. 中級階段C. 高級階段D. 最終階段當代大學生一般處于（ B）。A.青年初期B.青年中期C.少年期D.青年晚期根據(jù)埃里克森的人格發(fā)展8 階段理論，當代大學生目前的主要解決的任務是（A ）。A.獲得自我統(tǒng)一性B.克服自卑感C.獲得自我完美感D. 獲得信任感當代大學生追求卓越人生、追求自我實現(xiàn)必須面對的終生課題是A.健全自我意識B.健全人格C.培養(yǎng)堅定的一致D.調(diào)控自己的情緒形成自我意識的核心和關(guān)鍵是（B）A.健全自我意識B.自我統(tǒng)合C.悅納自我D.調(diào)控自我多選題（ 6）從結(jié)構(gòu)形式上看上看，自我意

8、識可以分為（ACD ）。A.自我認識B. 心理自我C. 自我體驗D. 自我調(diào)控大學生自我認識方面的主要特點是（ABCD ）。A.廣度和深度發(fā)展迅速B. 自覺性增強C. 自我評價能力提高D.主動性增強從自我體驗的形式看，大學生的自我體驗現(xiàn)實出一下幾個方面的特點（ACD）。A.豐富性B.敏感性C.波動性D.深刻性ABC）。25. 從自我體驗的內(nèi)容看，大學生子餓哦體驗的特點包括（A.自尊心強B.好勝心強C. 孤獨感強D.成就感強26. 大學生自我控制方面的主要特點是（ ABCD ）。A.自我控制能力提高B. 自我設計的愿望比較強烈C.獨立意識凸顯 D.自信心增強27. 大學生自我意識發(fā)展存在的主要問

9、題包括（ ABCD ）。A.現(xiàn)實自我與理想自我矛盾突出B.過分依賴 C.自卑過強 D. 過度沉溺于自我反省三、簡答題（ 2）8. 談談自我意識的心理功能。P279. 某位大一學生小明發(fā)現(xiàn)x 理想中的自己和現(xiàn)實中的自己相差太大，他很苦惱，面對這種矛盾狀況，小明應該采取什么途徑來解決? P38四、論述題（ 1）作為一個大學生，我們應該如何積極科學地完善自我？ P42五、案例題（ 1）上海某著名高校計算機專業(yè)大四學生陳某， 因在寢室盜竊走進了鐵窗。 他坦言， 作案是為 了讓自己失敗的更徹底。 由于在中學養(yǎng)成的自我中心和盲目樂觀心理， 陳某在剛進入大學時， 想當然的認為自己能當 “領(lǐng)導”，做 “偉人

10、”。當在現(xiàn)實的學業(yè)失敗與班干部競選中遭到挫折 時，他不是努力縮小理想自我和現(xiàn)實自我之間的距離， 而是消極退縮、 自暴自棄， 經(jīng)常逃課 厭學。最后，他成了全班最差的學生，無法正常畢業(yè)。面對自己的失敗，他又歸咎于當初專 業(yè)選擇的錯誤，并最終以犯罪的方式來宣泄自己內(nèi)心的苦悶。問：（1 ）該生存在什么心理問題（2）談談如何理智的調(diào)控自我答：（ 1 ）自我意識發(fā)展不平衡。剛開始的過分自我中心，當現(xiàn)實自我與理想自我之間矛盾 突出，難以有效地調(diào)適，導致過度的自卑心理。（ 2 ）有效調(diào)控自我是健全自我意識、完善自我的根本途徑。首先，應建立合乎自身實 際的抱負水平。將遠大的理想目標分解成一個個遠近高低不同的子目

11、標，逐步實現(xiàn)。其次， 培養(yǎng)頑強的意志品質(zhì)。 對自我的有效監(jiān)督和監(jiān)控離不開意志的力量。 只有意志品質(zhì)健全的個 體才會做到對自我有效控制， 最終實現(xiàn)理想的自我。 最后， 理智對待挫折和失敗。 大學生應 該理解， 每個人在成長過程中難免有挫折和失敗， 關(guān)鍵是藥正確對待， 同時要樹立不達目的 不罷休的決心，認真總結(jié)經(jīng)驗，堅持不懈最求積極向上、切實可行的理想目標。31第三章 大學生的人格與心理健康單選題（ 10）28.最早是美國心理學家（A 卡特爾29.被譽為西方心理學中的A 行為主義C）對人格的定義做過綜述。B 弗洛伊德“第三勢力 ”是指（B 人本主義C 奧爾波特B）C 精神分析感情D 艾森克D 存在

12、主義30.具有感染性的、較微弱而持久的情緒體驗是（A ）A 心境 B 情緒 C 情感 D31.總是忙忙碌碌、競爭意識強烈，又易發(fā)怒，這種人格特征是（A 、 A 型人格B 、 B 型人格C 、 C 型人格A ）所具有的。D 、 D 型人格32. 用本能的發(fā)展解釋人格的發(fā)展， 并忽視環(huán)境和社會實踐活動對人格發(fā)展的影響是下列哪個學派（ C）A 行為主義B 人本主義C 精神分析D 認知學派33.卡特爾最早應用（C）的方法研究人格。A 實驗法B 問卷法C 因素分析D 路徑分析34. 某學生活潑、好動、樂觀、靈活，喜歡交朋友，愛好廣泛，穩(wěn)定性差，缺少毅力，見異思遷。他的氣質(zhì)類型屬于 （ A ）A. 多血質(zhì)

13、B. 膽汁質(zhì) C. 粘液質(zhì) D. 抑郁制35. 根據(jù)弗洛伊德的人格理論，自我遵循（C ）行動A 快樂原則 B 道德原則 C 現(xiàn)實原則36. 提出集體潛意識這個概念的是（B）D 本能原則A 弗洛伊德 B 榮格 C 弗洛姆D 羅杰斯37. （ D ）對于心理學的主要貢獻在于，發(fā)現(xiàn)了操作條件反射的基本原理，推進了對行為的 研究A 華生B 班杜拉 C 桑代克 D 斯金納多選題（ 6）10. 下列屬于人格基本特點的是（ ABCD ）A 獨特性B 穩(wěn)定性C 整體性D 功能性38.弗洛伊德認為人格結(jié)構(gòu)有下列組成部分（ABC)A 本我B 自我C 超我D 本能39.奧爾波特是人格特質(zhì)理論的建構(gòu)者，他認為特質(zhì)可以

14、分為（AD)A 個人特質(zhì)B 表面特質(zhì)C 根源特質(zhì)D 共同特質(zhì)40.艾森克利用因素分析的方法，提出了人格的下列基本維度（ACD)A 外傾性B 神經(jīng)質(zhì)C 精神質(zhì)D 情緒穩(wěn)定性41.大學生健全人格的內(nèi)涵應包括下列（ABCD )方面A 正確的自我意識 B良好的情緒控制能力和諧的人際關(guān)系D 樂觀的生活態(tài)度42.心理學的三大勢力是（ABC)行為主義B 人本主義精神分析D 認知學派三 簡答題（ 2）11. 簡述人格的穩(wěn)定性和可變性。 P4812. 簡述主要的人格理論。 P48四 論述題（ 1）論述影響健全人格塑造的主要影響因素 P63五 案例分析（ 1）積極進取，持之以恒胡鈴心出生在福建省福州市的一個普通工

15、人家庭。 在中學階段他就有十多項作品在各類科 技發(fā)明比賽中獲獎，其中還有三項發(fā)明獲得了國家專利。同學問： “胡鈴心， 你一天有 48 個小時嗎？為什么能看那么多的書， 有那么多的科技發(fā)明 ?。?”他回答道： “哪有，其實我們每一個人都一樣普通，但是不一樣的是，在我的 24 小時 中，幾乎沒有留給自己奢侈的時間。 ”又有人問： “ 是什么讓你一直堅持到現(xiàn)在？ ” 他說：“堅 持源于毅力，而有毅力是因為有追求，我的追求就是，盡我所能學習知識，創(chuàng)造智慧，爭取 有朝一日能為祖國航空航天事業(yè)的騰飛貢獻一份自己的力量。 ”胡鈴心在 “挑戰(zhàn)杯” 全國大學生創(chuàng)業(yè)計劃競賽中兩次榮獲最高獎； 在“飛向未來 太空探

16、 索國際創(chuàng)新競賽 ” 中，他又以絕對優(yōu)勢獲得了亞洲賽區(qū)第一名。 他還獲得南京航空航天大學 十佳青年、 “ 首屆中國青少年科技創(chuàng)新獎 ”等榮譽稱號。從胡鈴心的先進事跡中，我們不難發(fā)現(xiàn)， “積極進取，持之以恒，追求理想，又具有社會 價值 ”的人格特征造就了他的事業(yè)。從胡鈴心的經(jīng)歷中，請談談個人的人格對個人成長的影響。答：1. 積極情感傾向和消極情感傾向。有的人常會用樂觀的眼光看待事物，總體上有一種健 康的心態(tài)， 有的人往往用悲觀的眼光看待人和環(huán)境， 前者稱為積極情感傾向， 后者稱為消極 情感傾向。 人們在情感上存在這兩種主要差異， 這種差異決定人的行為方式。 胡鈴心具有積 極情感傾向，積極進取，才

17、能夠有如此多的作品。2. A 型行為模式。 A 型的人表現(xiàn)出高度的競爭意識、急躁和時間緊迫感。他們似乎尋求 高水平的壓力，會承擔許多工作， A 型的人更有機會獲得成功。3. 自我效能感。當一個人對自己的能力、信心有一貫的看法，面對同一任務，就有可能 有迥然不同的表現(xiàn)： 自我效能感強的人表現(xiàn)非常自信， 非常成功的完成任務。 自我效能感弱 的人表現(xiàn)得顧慮重重，經(jīng)常打退堂鼓。因此，具有高度自我效能感的人，常會對學習、工作 持樂觀態(tài)度，這對個人成長有積極意義。4. 自我監(jiān)控。與自我監(jiān)控力弱的人相比，自我監(jiān)控力強的人容易獲得更多的機會，愿意 通過改變自己的行為方式來適應環(huán)境。5. 成就動機。成就動機過高

18、或過低，都不利于個體的發(fā)展，根據(jù)自身情況，確立適當?shù)?成就動機。第四章 大學生的情緒健康單選題（ 10）43.皇帝內(nèi)經(jīng)告訴我們：喜傷（B），怒傷肝，憂傷肝。44.被認為是支配憤怒和恐懼的大腦中部位是（A）A 下丘腦B 丘腦C 海馬回D 胼胝體45.最早提出情緒維度觀點的是（A）A 普拉切克B 華生C 斯洛伯格D 馮特46.伴隨著感覺而產(chǎn)生的情緒狀態(tài)是（C）A 心境B 激情C 情調(diào)D 應激47. （ C）是由心理學家挨艾利斯提出的，他認為，個體對事物的看法導致了事物的結(jié)果，從而使個體產(chǎn)生相應的情緒行為反應。A 情緒疏泄法B 藝術(shù)療法C 理性情緒療法D 森田療法48. 根據(jù)埃里克森心理發(fā)展八階段理

19、論，處于青春期的個體主要心理發(fā)展任務是建立（A 親密感 B 勤奮 C 自主性 D 智慧49. 情緒的研究課追溯到（C）A 18 世紀B 19 世紀 C 17 世紀 D 16 世紀50. （ B）是指人根據(jù)道德規(guī)范來評價社會現(xiàn)象時所體驗到的情感。A 理智感 B 道德感 C 情操 D 美感51. （C） 把感覺和情感作為心的基本元素。C 構(gòu)造主義D 精神分析A 行為主義 B 機能主義C）提出自己的情緒模型。52. 著名的情緒心理學家普拉切克根據(jù)情緒的強度、兩極性和（A 先天性 B 平衡性 C 相似性D 可控性多選題（ 6）13. 情緒心理學家斯托曼曾這樣定義情緒：情緒是感受，是與本身結(jié)構(gòu)有關(guān)的身體

20、狀態(tài)，它是粗糙的或經(jīng)過精化的行為并發(fā)生于特定情境之中，可見，情緒至少包括下列維度ABC )A 情緒主體的主觀體驗 B 情緒主體的生理喚醒C 情緒主體的外顯行為D 情緒的情境性53. 文化對情緒的影響是復雜的，主要通過下列（ ABCD ）A 通過對情緒刺激的了解B 文化直接影響表情C 通過確定的社會關(guān)系和判斷D 通過高度禮儀化的行為54. 人類的表情具有下列特性（BCD ）A 情境性 B 先天性 C 后天習慣性 D 可控性55. 情緒在人們的日常生活中具有非常重要的作用，主要體現(xiàn)在（ABCD ）A 適應功能 B 動機功能 C 組織功能 D 信號功能56. 現(xiàn)代情緒心理學研究認為，情緒的產(chǎn)生主要受

21、下列因素影響（ABD ）。A 環(huán)境事件 B 生理狀態(tài) C 個體的心理結(jié)構(gòu) D 認知過程57. 行為主義的代表華生認為個體具有下列基本情緒反應（BCD ）A 喜悅 B 憤怒 C 恐懼 D 愛三 簡答題（ 2）14. 簡述詹姆斯 -蘭格的情緒理論。P7315. 簡述大學生的情緒特點。 P76四 論述題（ 1）論述大學生常見的不良情緒，并談談對健康情緒的理解 P78 & P84五 案例分析（ 1）張某，女，大二，她出生于一個普通的工人家庭，從小學到中學畢業(yè)，成績優(yōu)異，是家長 和親朋好友的驕傲，同學們的好榜樣。因此，從小到大，一直都心情舒暢，不知道什么是煩 惱。自從上大學以來，她覺得自己像變了

22、一個人，怎么都開心不起來，心情一直感到壓抑。 她覺得整天腦子都繃得緊緊地， 盡管學習成績名列前茅， 但是總擔心自己哪一天成績會下降。 整天除了學習， 還是學習， 就連閱讀課外書時也選擇有利于提高成績的雜志。 平日里與同學 交流甚少， 總是行色匆匆。 如果看到其他同學認真學習， 內(nèi)心會充滿壓抑感， 甚至有大禍臨 頭的感覺。有的時候，她很清楚學習的狀態(tài)不好，比如注意力不能集中，思維比較遲鈍，但 是，她總是強迫自己坐在教室里強打精神上自習。她心里非常明白，這樣做不僅效率不高， 而且對自己也是一種折磨。但是，如果讓她離開教室，放松自己，結(jié)果反而更緊張。 請問張某的癥狀屬于哪種不良情緒，請說出判斷的原因

23、以及可能的解決方法。答：焦慮和抑郁。原因：焦慮是個體主觀上預料將會有某種不良后果產(chǎn)生或模糊地威脅出現(xiàn)時出現(xiàn)的一種 不良的情緒，并伴有憂郁、煩惱、害怕、緊張的情緒體驗。強表現(xiàn)出焦躁不安、思維受阻、 失眠、食欲不振等。情緒抑郁主要表現(xiàn)為情緒低落、思維遲緩、缺乏活力、反應遲鈍，對生 活缺乏信心。解決方法：第一，保持愉快的情緒。當個體情緒愉快時，頭腦清醒、思維敏捷、做事效 率高。我們可以通過提升自信心、制定符合自己的目標、培養(yǎng)自己的心態(tài)、學會寬容、懂得 感恩等方法， 使自己經(jīng)常處于愉快的情緒狀態(tài)之中。 第二， 克服不良情緒。 我們可以通過放 松技術(shù)、 積極地自我暗示、 理性情緒療法、 情緒疏泄法、 藝

24、術(shù)療法等調(diào)節(jié)情緒的方法來達到 自我調(diào)節(jié)的目的。第五章 大學生的適應與發(fā)展一、單選題（ 10）58. 塞里認為應激的動態(tài)發(fā)展有三個階段:（C） 、抵抗和衰竭。A 、防御B、應對C、警戒D、輸入59. （A ）在應激過程中始終起到關(guān)鍵性作用。A 、認知評價B、情緒體驗C 、生理反應D 、個體需求60. （ B）是人與環(huán)境的一種平衡狀態(tài)，是個體的心理和行為面對環(huán)境的變化作出相應的的適應變化的能力，是心理健康的標志之一。A 、同化B、適應C、異化D 、成熟61. 有的同學遭遇失敗后，便會認為自己 “沒用，什么也干不成，是個廢物，窩囊廢 ” ，這種 想法屬于哪種不良認知（C）。A 、絕對化B、糟糕至極C

25、 、過分概括化D 、亂貼標簽62. “我總是失敗，他們都是那么優(yōu)秀 ” “沒有人愿意與我交友，所有人都總跟我作對 ”這種 想法屬于（ D ）。A 、人格化B、糟糕至極C、絕對化D 、兩極性思維63. 下列說法中錯誤的是（C ）A 、愛，不是一種單純的行為，是我們生活中的一種氣候，一種需要我們終身學習、發(fā)現(xiàn) 和不斷前進的活動。B、成熟的愛情是以自愛為基礎。C 、知道自己需要怎樣的愛，并且具有給予愛的能力但不一定要具有拒絕愛的能力。D 、選擇與自己心理特點相配的戀人。64. 一下哪種表達不帶有絕對化的不良認知（D ）。A 、我必須每件事情都要成功。B、你必須對我好。C、學?；蚣彝キh(huán)境必須符合我的要

26、求。D 、能做到的事情我一定做到，其他的我盡力而為。65. 個體在覺察需求與滿足需求的能力不平衡時，傾向于通過整體心理和生理反應表現(xiàn)出來 的多因素作用的適應過程，稱為（B）。A、適應B、應激C、刺激D 、同化66. 心理防御機制是人們適應生活的一種（ C）的反應， 在人的心理世界占有極為重要的地位。A 、個人無意識B、意識C、潛意識 D 、集體無意識67. “月光族 ”“負翁”這些大學校園里的流行詞匯主要說明了什么現(xiàn)象， （ C）。A 、大學生的追求時尚潮流B、大學生積極樂觀的心態(tài)C 、大學生不善理財而出現(xiàn)的 “經(jīng)濟危機 ”D 、大學生起早貪黑，認真學習的風氣二、多選題（ 6）16. 現(xiàn)代應激

27、理論將應激過程分為四個部分，分別是（ ABCD ）。A 、輸入B、中介C、反應D 、應對17. 拉扎勒斯把心理適應下的心理應對方式分為三種類型，分別是（BCD ）。A 、心理防御B、積極地認知應對C、積極地行為應對D 、回避應對68. 大學新生的心理適應策略有哪些（ ABCD ）。A 、重新進行角色定位，樹立目標B、悅納自我C 、合理表達自己的感受D 、學會交往69. 良好的擇業(yè)心態(tài)主要表現(xiàn)在哪些方面（ ABCD ）。A 、避免從眾心理B、確定適當?shù)穆殬I(yè)目標C、避免理想主義D 、克服依賴心理70. 遇到情緒困擾時，下面哪些方法可以合理地調(diào)整或緩解情緒（A 、向親人、老師或者朋友訴說B、尋求專業(yè)

28、心理咨詢師的幫助C 、任憑自己胡思亂想D 、把一切寫下來，借此整理自己的思緒71. 關(guān)于適應，下列說法正確的是（ABC ）。A 、 “物競天擇，適者生存 ” 是自然界所有生物的生存法則。B、當環(huán)境發(fā)生變化時，個體就會面對適應問題。C、適應是智慧的本質(zhì)，是有機體與環(huán)境間的平衡運動。D 、適應就是改變外部環(huán)境以是適應自己的生存。三、簡答題（ 2）18. 大學新生心理適應問題主要有哪些方面？ P9719. 中年級大學生的心理適應策略有哪些？ P111四、論述題（ 1）1.論述大學畢業(yè)生有哪些適應問題，適用那些策略來解決這些問題。ABD ）。P105 & P113五、案例分析（ 1）小李是一名

29、大一女生， 因心煩、 注意力不集中、 學習效率下降來咨詢。 進入大學兩個月， 非常不適應宿舍的集體生活， 心情很煩。 她的宿舍住了 7 個人， 特別擁擠， 而且上鋪的同學 經(jīng)常晚上看書， 有的睡前沒完沒了的聊天， 自己經(jīng)常很難入睡， 和她們說也沒有效果。 前幾 天還忍不住和上鋪爭吵， 現(xiàn)在兩人也不太說話。 晚上既睡得晚， 又沒睡好， 白天就覺得有點 累，看書的時候走神，效率不高，有些科目就沒考好?，F(xiàn)在晚上有時會失眠，多夢，白天上 課還會打瞌睡，影響了學習，自己心里很著急，怕這樣下去會神經(jīng)衰弱。小李是獨生女， 父母都是教師， 家庭條件不錯， 她是從小受父母寵愛， 從未離開過父母， 父母要求她專心

30、學習， 取得好成績， 從不讓其做家務。 小李在家里時自己住一個房間， 她喜 歡安靜，性格比較內(nèi)向，不善與人交往，很少與同學一起玩耍。但她又是自尊心很強的人， 學習刻苦， 成績一直很好。 現(xiàn)在出現(xiàn)問題后從曾向父母訴說， 并到校醫(yī)院看病， 吃過安定類 藥物，但沒有明顯改善，這次考試成績不理想，心里很委屈，睡眠更差，這次來心理咨詢， 迫切要求解決問題。1 小李存在怎樣問題？適應不良。包括環(huán)境適應性問題、自我認知的矛盾、人際交往的困難。2 應當怎樣幫助小李解決問題？ 第一，重新進行角色定位，樹立目標。新生入學后應立即確立新的目標，可以是學習、 人際、未來等各方面的目標，要明確清晰。有了目標，無形中會轉(zhuǎn)

31、移注意力，削弱心理問題 對自身的實際影響力。 第二， 悅納自我。 心理健康的標志之一是悅納自我。 承認和接受自我， 肯定和滿意自我應是大學生的一大心理追求。 入學后應放棄原有的心理優(yōu)越感， 接受自己是 校園和宿舍中普通一員的事實， 不能再嬌氣。 第三， 合理表達自己的感受。 處于情緒困擾之 中的人，常常想得越多越覺得煩躁和焦慮，要學會 “合理宣泄 ” ，把個人的憂慮、煩惱和不 平向家人、老師、同學、朋友宣泄一番，當你把自己的煩惱都表達出來之后，你會發(fā)現(xiàn)自己 的頭腦清楚了， 也能更好的處理這些問題了。 第四， 學會交往。 異地求學而產(chǎn)生的喪失感在 一定程度上需要由朋友來彌補。 有了良好的的人際關(guān)

32、系， 就有了支持的力量， 有了歸屬感和 安全感，心情才能愉快。因此，大學生應主動開放自己，學會交往。第五，積極參與社會實 踐，當代大學生很少經(jīng)受挫折的磨練， 容挫能力較差， 通過積極參加課外社會實踐活動、 勤 工助學活動等，能夠在社會實踐中豐富閱歷、了解人生、經(jīng)受磨練，體會挫折的困難，從而 培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)。大學生只有具備良好的心理適應能力，才能承受并克服困難、挫折、 失敗所造成的不良心理影響。第六章 大學生的學習與心理健康一、單選題（ 10）72. （A ）是聯(lián)結(jié)派學習理論的鼻祖。A 、桑代克B、巴甫洛夫C、班杜拉D 、斯金納73. （ C ）學派深信，學習是人固有的能量的自我實現(xiàn)的過程。

33、A 、精神分析B、行為主義C 、人本主義D 、存在主義74. 學習是大學生的首要任務，而（D ）則是學習的根本宗旨。A、勤奮B、刻苦C、學以致用D 、學會學習75. （ B）已成為決定大學生學習效果及其日后職業(yè)生涯發(fā)展的基本素質(zhì)。A 、遠大理想B、自主學習能力C 、持之以恒的毅力D 、知識遷移能力76. 關(guān)于考試焦慮下列說法錯誤的是（C ）。A 、高度的焦慮只有同高度的能力相結(jié)合才能促進學習。B、適度的焦慮有利于考試。C 、沒有焦慮十分有利于考試水平的發(fā)揮。D 、使用閉目養(yǎng)神法、凝視法等可以緩解考試焦慮。77. （ C）是引起和維持注意的一個重要內(nèi)部因素，是學習過程中的一種積極的心理傾向。愛因

34、斯坦稱其為最好的老師。A 、動機B、誘因C 、興趣D 、自我效能感78. 事先沒有目的、也不需要意志努力的注意是指（B）A 、隨意注意B、不隨意注意C、集中注意D 、分散注意79. 學習策略可以分為：通用學習策略和（C ）。A 、高級學習策略B、一般學習策略C、學科學習策略D 、低級學習策略80. （ D ）是連接人們心理活動的過去和現(xiàn)在，是人們學習、工作和生活的基本機能A 、聯(lián)想B、思考C、實踐D、記憶81. 法國生物學家貝爾納說過：“妨礙人們創(chuàng)造的最大障礙，并不是未知的東西，而是已知的東西。 ”這句話警告我們（C）。A 、克服從眾心理B、不迷信書本C 、走出思維定勢D 、拓寬知識領(lǐng)域二、多

35、選題（ 6）20. 建構(gòu)主義關(guān)于學習和學習過程的觀點有哪些（ ABCD ）A 、學習是學習者主動地建構(gòu)內(nèi)部心理表征的過程。B、學習者不是被動的接受外來信息，而是主動的進行選擇加工。C 、學習者不是從同一背景出發(fā)，而是從不同背景、角度出發(fā)。D 、學習者在教師或他人的協(xié)助下，通過獨特的信息加工活動，構(gòu)建自己意義的過程。82. 下列關(guān)于 “知識 ”的說法正確的是（ ABD）。A 、“知”是對信息的接收， “識”是對信息的消化和處理。B、知識接受別人的東西，識是自我加工和運作。C 、中學生學習重在求識，大學生的學習重在獲知。D 、知帶有繼承性，識帶有創(chuàng)造性。83. 下列關(guān)于學習的說法，正確的是（ AC

36、 ）。A 、學習只靠外部激勵并不長久，而更考內(nèi)在的動力。B、學習動機越強越好。C、學習動機受到學校、家庭、社會和個人因素的影響。D 、大學生學習活動中產(chǎn)生的許多困惑與問題，與學習方法、學習習慣沒有關(guān)系。84. 大學生的綜合素質(zhì)包括（ABCD ）。A 、專業(yè)素質(zhì)B、思想道德素質(zhì)C 、文化素質(zhì)D 、身心素質(zhì)85. 關(guān)于學習策略的說法，正確的是（ABC ）。A 、學習策略是可教的。B、培養(yǎng)大學生的學習策略可以從教與學兩個方面考慮。C、學習策略的運用具有高低水平之分。D 、機械的背誦和朗讀屬于高級的學習策略。86. 下列哪些是良好的學習方法和學習習慣（ ABCD ）。A 、科學合理的時間管理。B、考慮

37、自己的個性，及時消除焦慮。C 、培養(yǎng)自我監(jiān)控的學習能力。D 、擅于自我激勵。三、簡答題（ 2）21. 大學生學習的特征有哪些？ P12122. 怎樣科學的運用記憶力？P137四、論述題（ 1）87. 大學生常見的心理問題包括哪些方面？ P126適當?shù)恼归_五、案例分析（ 1）2006 年 5 月 20 日清華大學學生譚某離校出走。自譚父看到兒子留下的棄學信，已經(jīng)過 去了 57 天。為找到兒子，年過半百的譚父三次舉債來京，三次失望而回。他反復詢問：僅 僅幾年時間，兒子為何會發(fā)生這樣大的變化 曾經(jīng)的高考狀元，到大學卻成績一路下滑； 承諾要考研讀博，卻無心學習棄學而走？5 月 20 日，首次來京尋找兒

38、子的譚富強，在兒子的寢室看到了一封信。譚某在信中 說，“在清華幾年，除了第一學期，我從沒有認真地學習過，我對讀書真的沒有興趣。我以 前的表現(xiàn)只是因為我喜歡出風頭而已， 并不是因為我真的喜歡讀書 ” 。因此他決定放棄讀書， 并希望家人不要找他?？吹竭@封信， 譚父覺得自己想不清楚， 為什么自己的孩子會變得這么快， “ 高考全縣第 一，而僅僅幾年時間，他竟然會棄學出走?！?一位認識譚某的同學認為，譚某走到今天的這個地步， 可能與其不適應大學的松散式管理和迷戀網(wǎng)絡游戲有關(guān)。 對于譚某棄學一事， 清華 大學則擔憂大學生的心理問題。23. 試分析譚某存在什么問題。厭學、缺乏學習動機24. 若譚某重返學校，

39、應怎樣幫助他繼續(xù)學業(yè)？首先， 應明確自己的學習目的，因為盲目的學習不會給人以長久的動力。 其次， 為長遠的學習目的而設置具體的學習目的，并制定切實可行的學習計劃。 同時， 應主動培養(yǎng)學習興趣。興趣是引起和維持注意的一個重要的內(nèi)部因素， 是學習過程中一種積極地心理傾向。 學 習興趣是可以在學習過程中逐步養(yǎng)成的。第七章 大學生的人際交往一、單選題（ 10）88. （ B）是人際交往的前提。A. 動機B.認知C.情感D. 態(tài)度89. （ A） 是人際交往的第一原則。A. 平等原則B.尊重原則C.誠信原則D. 互利原則90. （ C）是指由于一些客觀條件的限制和認識上的偏差，認為自己在某個方面或某幾個

40、方面都不如別人，從而產(chǎn)生輕視自己、失去信心、畏縮的一種情緒體驗。A.習得性無助B, 妒忌 C.自卑 D.害羞91. 根據(jù)心理學 （ B）在人際交往中所產(chǎn)生的心理定勢作用，在與陌生人交往中，大學生要注 意給人留下良好的第一印象。A.暈輪效應B. 首因效應C.馬太效應D.標簽效應92. （A ）是一種最簡單、最直接表示對他人友好的一種方式。93.在人際距離中，A.0.5 米以內(nèi)94.在人際距離中，（ A ）屬于親密區(qū)。B.0.5 1.2 米C.1.2-3.7 米D.3.7 米以上（C）屬于社交區(qū)。A.0.5 米以內(nèi)B.0.5 1.2 米C.1.2-3.7 米D.3.7 米以上95.在人際距離中，（

41、D）屬于公共區(qū)。A.0.5 米以內(nèi)B.0.5 1.2 米C.1.2-3.7 米D.3.7 米以上96.在人際交往中，（B）屬于個人區(qū)。A.0.5 米以內(nèi)B.0.5 1.2 米C.1.2-3.7 米D.3.7 米以上A. 微笑B.打招呼C.點頭D.鞠躬97. 言語交往，首先應學會（C ）。A. 表達B.溝通C.傾聽D.尊重二多選題（ 6）25. 人際關(guān)系按照其形成基礎可以分為（ABC） -A.血緣關(guān)系B. 地緣關(guān)系C.業(yè)緣關(guān)系D. 網(wǎng)緣26.人際交往的心理功能包括（ABC ）。A.信息溝通功能B. 心理保健功能98. 大學生人際交往的特點有（ABCD ）。A.交往愿望強烈B. 交往對象單一99.

42、 大學生人際交往的原則有（ABCD ）A. 平等原則B.尊重原則100. 大學生克服人際交往中的自卑感，應做到（C.自我完善功能D. 心理調(diào)節(jié)功能C.感情色彩濃厚D. 交往理想化C.寬容原則D.誠信原則ABC ）。A.要客觀的進行自我分析B.要進行積極的自我暗示、自我鼓勵C. 要積極與他人交往D. 善于轉(zhuǎn)移注意力ABCD ）。B.善于調(diào)整目標D.善于轉(zhuǎn)移注意力101. 大學生克服人際交往嫉妒感，應做到（A.正確看待別人的長處和能力C. 保持良好的心態(tài)三簡答題 （ 2）27. 大學生在人際交往中具有哪些特點？P14828. 大學生在人際交往中有那些心理障礙，應如何克服？P155四論述題（ 1）2

43、. 大學生在人際交往中，為了提升自己的交往能力，應掌握哪些人際交往的技巧？ P158 五案例分析題（ 1 ）“ 我是小張， 一名在校大學生， 性格內(nèi)向， 我和我們班的一個同學關(guān)系特別好 （我們倆 同性），上學期他跟他們宿舍的同學發(fā)生了矛盾，所以他不愿回自己宿舍，平時我們倆一直 在一塊， 慢慢的我發(fā)現(xiàn)他各方面都特別優(yōu)秀， 我是比不上他的， 就這樣我們倆每天都一起吃 飯，上課也老是坐到一起， 我和他的感情特別深了， 我發(fā)現(xiàn)我好像離不開他， 對他發(fā)生的好 感，他的性格跟我的卻截然相反， 他開朗， 每次只要他跟別的同學在一起看起來好像很親密 的話我心里就難受，特別難受，我?guī)瓦^他很多忙，每次他有什么困難

44、我肯定第一個關(guān)心他， 反正就是我的一切都可以給他， 但是今年后半年開學后， 他和他們宿舍的同學關(guān)系好了， 他 變得不愛跟我待在一起了， 我問他什么原因他說， 兩個人在一起待久了會煩， 我們倆關(guān)系已 經(jīng)夠鐵的了， 班里誰不知道咱倆好啊， 做朋友不一定得形影不離，他想過的自由一點， 如果 我是個女的他愿意天天陪著我， 就這樣， 我知道他說的話是對的， 可是我不知道我是怎么搞 的，我時時刻刻都在想他， 以前他無論做什么事都會叫上我但現(xiàn)在他不愿意叫我了，哎，我 心里難受死了， 晚上睡不著覺， 現(xiàn)在一個人吃飯也沒有胃口， 我真的不想失去他， 最起碼是 在校的這段時間， 我愿意跟他待在一塊， 只要和他在一

45、起我就高興， 做事就有信心， 可是我 現(xiàn)在不知道他心里是怎么想的，為什么對我這么冷淡，我真的很難受，我的心一直在跳 -1. 小張存在什么問題。交往對象單一、愛情錯覺、戀愛對象異常。2. 你怎樣幫助小張？多跟其他同學交流，多參加社團活動，擴大自己的交際圈。正確理解戀愛的含義， 如果知道毫無希望的時候， 不妨運用轉(zhuǎn)移的方法， 比如看書、 交 新朋友、做有關(guān)培訓，逐漸把注意力轉(zhuǎn)移到其他生活里面，眼不見、少思念。通過心理治療 進行矯治，合理地認知和評價愛情。第八章 大學生的戀愛與性心理一單選題（ 10）102. （ A）嬰兒從吮吸、吞咽、咬合發(fā)聲中得到性的快感和滿足。A.口欲期 B. 肛欲期 C. 性

46、器期 D.潛伏期103. （ C）兒童開始注意男女差別，產(chǎn)生性的好奇心，主要是對外生殖器的注意，超我迅速發(fā) 展。A.口欲期 B. 肛欲期 C. 性器期 D.潛伏期104. （ D ）在性器期十分活躍的幼兒在此階段潛伏下去，男女孩分別只與同性為伍，他們都盡 量避免性的表現(xiàn)。A.口欲期 B. 肛欲期 C. 性器期 D.潛伏期105. （ A）性的能量重新涌現(xiàn)出來，男女均從與異性的接觸中尋求樂趣。A. 生殖期B.肛欲期 C. 性器期D.潛伏期106. 美國心理學家（ B）認為，從性意識的萌芽到愛情的產(chǎn)生和發(fā)展，大致分為四個階段，即 疏遠異性的性否定期、 向往年長異性的牛犢戀期、 積極接近異性的額狂熱

47、期和浪漫的戀愛期。A. 斯騰伯格 B.赫洛克C.霍爾D.霍妮107. 愛情是由性欲、情感、 （ B）、和義務四個要素構(gòu)成。A. 信仰B.理想C.激情D.承諾108. （ A ），提出了愛情三角理論。A. 斯騰伯格 B.赫洛克C.霍爾D.霍妮109. （ A ），是戀愛最為積極的目的和結(jié)果。A.愛情 B. 性C.情感交流D.婚姻110. （ A） ，是指個人的認知或行為會不知不覺地迫于所處群體的無形壓力，而不由自主地 迫于所處群體的無形壓力，而不由自主地與多數(shù)人保持一致的心理現(xiàn)象。A.從眾心理 B. C. D. .111. 真正的愛情有著自主性、互愛性、排他性、（ B）四個特征。A. 狂熱性 B

48、.持久性C.自然性D.本能性二多選題（ 6）29. 赫洛克認為，從性意識的萌芽到愛情的產(chǎn)生和發(fā)展，大致分為四個階段；即（A ）、向往年長異性的牛犢戀期、C ）、（D ）A. 疏遠異性的性否定期C. 積極接近異性的額狂熱期B. 異性接近期D. 浪漫的戀愛期A. 異性疏遠期B. 異性接近期C. 異性狂熱期D. 異性戀愛期113. 一般來說，大學生戀愛雙方從相識到確立戀愛關(guān)系，大致經(jīng)歷（ABD ）個階段。A 擇偶期B 初戀期 C 戀愛期 D. 苦戀期112. 我國心理學者一般將青春期性心理的發(fā)展分為以下三階段，即（ABD ）114. 大學生的性心理特征有（ABCD ） -。A. 性心理的本能期和朦朧

49、期B.性意識的強烈性和表現(xiàn)上的文飾性C. 性心理的動蕩性和壓抑性D.男女性心理的差異性115. 對大學生中出現(xiàn)的性變態(tài)的矯治方法包括（AC ）。A. 堅定不移的幫助其樹立治愈的信心B. 家庭療法C.循序漸進地引導其建立正常的性愛關(guān)系D 行為療法116. 大學生的愛情具有（ ABCD ）的特點A.擇偶標準的理性化C.戀愛態(tài)度的輕率化 三簡答題（ 2）B. 戀愛的自我中心化D. 性觀念變化的顯性化30. 大學生的戀愛觀具有哪些特點？P17531. 大學生在愛情方面有哪些心理困惑？P176四論述題（ 1）3. 如何培養(yǎng)大學生健康的戀愛心理？P178五案例分析題（ 1）包某，女， 22 歲，大學三年級

50、。17 歲那年，和學校的一個男生戀愛，兩人都是學校舞蹈隊的。某次比賽前，一起在男生的 家里練習雙人舞，兩人都很陶醉，情緒所致，發(fā)生了首次性關(guān)系。自述：自那后，我覺得我無臉見人，那個男生也不敢見我，我那一段時間覺得很害怕，但是后來，我開始回憶那一次的快感，并且開始向往。后來，我又戀愛了，同樣發(fā)生了關(guān)系，我 再次享受到了快樂。 再后來， 我又分手了， 接下來又戀愛， 我與每一人男朋友都發(fā)生過性行為。但是到現(xiàn)在，也許是人長大了，懂事了，開始有了一種深深的自責，覺得自己的行為太 荒唐了， 太不負責了， 我開始瞧不起自己， 覺得自己像個罪人， 不知道怎樣面對以后的生活， 我都不想活下去了。117. 怎樣

51、幫助包某走出困境？包某有性沖動的困擾首先， 正確理性認識。 處于青春期的男女大學生， 只要精神健康狀況正常， 就時常會有 性的沖動。所以，性沖動本身并不是一件多么不正常，或多么可怕的、多么下流的、多么無 恥的事情， 沒有必要為自己有時出現(xiàn)的性沖動而自責、 不安甚至煩惱。 其次， 學會自我控制。 減少因性沖動造成的不利后果給雙方帶來大的心理困擾。 最后， 積極代償轉(zhuǎn)移。 比如多參加 一些體育、 文娛活動、 知識競賽活動， 多觀看一些健康的影視節(jié)目， 特別是與性距離較遠或 不沾邊的節(jié)目，如足球賽等等，以淡化注意力，轉(zhuǎn)移大腦中樞神經(jīng)的興奮中心。第九章 大學生的職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃、單選題（ 10）35

52、1、職業(yè)生涯的基礎是（D）A.心理開發(fā)B.生理開發(fā)C. 智力開發(fā)D. 潛能開發(fā)2、大學生屬于哪一階段B）A 成長階段B 探索階段C 確定階段維持階段3、被譽為 “職業(yè)輔導之父 ”的是（A）A 帕森斯B 舒伯波孟D 凱利4、確定階段的任務（B）A 嘗試、變換B 選擇、安置C 模仿、試驗D 轉(zhuǎn)換、確定5、 24-45 這一年齡段屬于哪一階段（B）A 成長階段B 探索階段C 確定階段D 維持階段6、首屆江蘇省大學生職業(yè)生涯節(jié)于（D）隆重舉行。A200512 月 23 日 -2006 年 3 月 20B20063 月 23 日 -2006 年 6 月 20 日C20066 月 23 日 -2006 年 9 月 20 日D20069 月 23 日 -2006 年 12 月 20 日7、畢業(yè)生對自己的能力和品質(zhì)評價過低，屬于什么問題（C）A 抑郁消沉B 人際交往困難C 自我認知缺失D 謹小慎微8、有些大學生在求職擇業(yè)過程中